
方仲永 想到的 开场白
篇一:演讲稿的格式及范文演讲稿的格式及范文演讲是在公众面前就某一问题发表自己的见解的口头语言活动。
1、内容上的现实性演讲稿是为了说明一定的观点和态度的。
2、情感上的说服性演讲的目的和作用就在于打动听众,使听者对讲话者的观点或态度产生认可或同情。
3、特定情景性演讲稿是为演讲服务的,不同的演讲有不同的目的、情绪,有不同的场合和不同的听众,这些构成演讲的情景,演讲稿的写作要与这些特定情景相适应。
4、语言、结构演讲稿还要在情绪上具有较强的感染力,语言上做到生动感人。
演讲稿的结构。
演讲稿的结构通常包括开场白、正文、结尾三部分。
开场白是演讲稿中很重要的部分。
好的开场白能够紧紧地抓住听众的注意力,为整场演讲的成功打下基础。
常用的开场白有点明主题、交代背景、提出问题等。
不论哪种开场白,目的都是使听众立即了解演讲主题、引入正文、引起思考等。
演讲稿的正文也是整篇演讲的主体。
主体必须有重点、有层次、有中心语句。
由于演讲材料是通过口头表达的,为了便于听众理解,各段落应上下连贯,段与段之间有适当的过渡和照应。
结尾是演讲内容的收束。
它起着深化主题的作用。
结尾的方法有归纳法、引文法、反问法等。
归纳法是概括一篇演讲的中心思想,总结强调主要观点;引文法则是引用名言警句,升华主题、留下思考;反问法是以问句引发听众思考和对演讲者观点的认同。
演讲稿的结尾也可以用感谢、展望、鼓舞等语句作结,使演讲能自然收束,给人留下深刻印象。
书山有路勤为径,学海无涯苦作舟同学们:著名的数学家华罗庚爷爷曾经说过一句很富有哲理的话:“勤能补拙是良训,一分辛劳一分才。
”这句话给我们以很好的启示:聪明的人不一定都成才,笨的人不一定不能成才,成才的关键是勤奋。
当然,人与人之间,智力是有差别的,有的人敏锐,有的人迟钝。
敏锐的人,如果不学习,也会变得迟钝的。
迟钝的人,如果勤学苦思,也会变得敏锐起来。
试看古今中外成名成家的人,哪一位不是勤学苦练才有成就的呢
在他们走过的道路上闪烁着勤奋的光芒。
伟大的发明家爱迪生,上小学时,老师说他脑子笨,难有成就。
可是爱迪生毫不气馁,刻苦钻研,勤奋求学,经过不懈的努力,终于成为一个伟大的发明家。
成名以后,有人认为他是一个天才,可是他却笑着说:“天才等于九十九分血汗加一分灵感。
”从这句话里我们看出:勤奋,刻苦才是成功的要素。
1天才在于勤奋,知识在于积累,天性固然重要,但后天的努力才是最关键的。
笨鸟先飞的故事就说明,通过勤奋可以弥补天资的不足,懒惰,荒废,即使是天才也会自我扼杀。
相反的,有些天资较好的人不努力勤奋学习,反而一事无成。
宋人王安石的文章《伤仲永》里讲了一个叫方仲永的小孩。
他天资很好,五岁便能作出很好的诗来。
其父为了赚钱,便带他挨家挨户去作诗,却荒废了他的学业,结果到了十二岁时,已经什么也写不出来了。
诸如此类的例子还有很多。
一块玉石经过磨练才能发光。
如果有的少年朋友自以为自己聪明而不认真学习,免不了有“江郎才尽”的一天。
学海无涯苦作舟,只有不间断地耕耘才会有收获,想一口吃个大胖子是不可能的。
《荀子·劝学篇》云:“积土成山,风雨兴焉;积水成渊,蛟龙生焉;积善成德,而神明自得,圣心备焉。
故不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江河。
骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,则亦及之,功在不舍。
锲而不舍,朽木不折;锲而舍之,金石可镂。
”天资差的人,不必自暴自弃,记住:书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。
成功的秘诀—永不放弃各位老师,各位同学:大家好,我是来自××班的××同学,今天我为大家演讲的题目是《成功的秘诀—永不放弃》。
转眼间,半学期在我们忙碌的身影中匆匆闪过。
期中考试结束了,虽然成绩并不能代表一切,但它却是比较客观地反映出我们着段时期的学习状况。
它犹如一个标点符号为这半个学期的学习作了一个收尾,或残缺,或圆满。
都一是个事实不可改变。
在学习的道路上,我们同样渴望欢乐,追求成功。
但现实总是夹带着挫折、不幸困扰着我们。
一次又一次的考试,一次又一次的失败,像暴风雨似的袭击而来,常常会给每个人的心里投下浓重的阴影,于是我们想到了放弃,想到了听天由命。
正如泥采所说:高处并不可怕,可怕的是斜坡。
有人在逆境中奋起,获得了成功。
也有人没有勇气去正视人生,沉沦下去。
然而,生活是位严肃的长者,他决不会可怜懦夫,相反,只会欢迎那些面对挫折,永不言弃的人。
在我国明朝时期,史学家谈迁曾经历二十多年呕心沥血的创作,终于完成了明朝编年史《国榷》。
然而事事难料,一天夜里,小偷进入他家,竟偷走了锁在竹箱里的《国榷》原稿。
多年的心血转眼间化为乌有。
对任何来说都难以承受,但已年过六十的谈迁并没有被挫折打倒,而是很快从痛苦中站了起来,下定决心再从头撰写这部史书。
试想,如果当初谈迁选择的是自暴自弃,那么世界文坛恐怕就会少了一部巨著。
世界上没有绝对平坦的路,也没有一帆风顺的人生。
同学们,现在除了努力奋斗,我们别无选择。
奋斗中允许有失败,但不能丧失战胜失败的勇气,奋斗中允许有泪水,但不能像决堤的河水绵延无休。
学会坚强,具备一份永不放弃的信念,就已经成功了一半。
让我们带着这份信念,驾驶着人生之船战胜惊涛骇浪,驶过激流险滩,共同到达成功的彼岸吧。
以《第一步》为题写一篇作文
范文一:第一步(记叙文) 轮回演讲快到我们这一桌了,我却在心里打起了小鼓:我从来没有当众演讲过,不如放弃算了。
这第一步嘛,总还是有机会的。
我正在琢磨着怎么开口,同桌探过了半个身子来:“商量一下,这次演讲让我来,好不好嘛。
”我盯着她那双闪闪的眼睛,半开玩笑说:“怎么,你是演讲达人
”同桌突然收敛了玩笑的神色,庄重中又透出一抹娇羞来。
霞光透出一个光圈,一线在她周围。
她抿抿唇,轻声说:“我还没有演讲过,我想试一次
”满是恳求的目光如火焰灼得我生疼。
我偏过头,装模作样地说:“好吧
”心里却突然感到空了一块。
她嬉笑着抱住我。
我不忍抬头,我承受不了她眼中的期待与幸福。
同桌蹦蹦跳跳了好几天。
我却一直不太理解她的兴奋与认真。
我试探着问:“你没必要这么激动吧
”她抱着删改了很多遍的演讲稿,神采飞扬地描述着她想像中的蓝图,又突然郑重地拉住我的手:“这是我的第一步,我展现自己的第一步,你一定要帮我看看美不美。
”我下意识地点了点头。
我感觉到我身体后有什么在流逝。
是什么呢,我说不出来。
终于到了那一天,同桌精心穿了一件甜美的外套,一边查看着演讲稿,一边梳理着心情。
等到稀朗的掌声过后,她提起衣角,小心翼翼地走上讲台。
我看见一股光彩涌流而出,淹没了我的视野。
模糊中,我仿佛看到了朵朵莲花绽放。
她的第一步竟是这样美的意境。
我听到身后传来一句句感叹。
而我呢,只能像只鸵鸟一样埋在沙堆里,越埋越低,低到了尘埃里。
雷鸣般的掌声震醒了我。
同桌跑下来,红扑扑的一张脸。
我给了她一个拥抱,在她耳边说:“今天你真美丽
”她嗔笑着,我却湿了眼眶。
她是踏出了第一步的勇者,而我却是连第一步都不敢迈出的失败者。
我感到同学们对她的赞叹,也感到自己内心对自己的鄙夷。
不过是一次当众演讲,我竟然连这样的勇气也没有。
失去第一次的征程早在放弃的那一刻就灰飞烟灭了。
下课后,同桌递来一张纸:迈出第一步,加油
我紧握住那张纸,虽然明白她是在传达自己的喜悦,却无形中给了我勇气。
我突然说了一句:“幸好还有机会
”她不明所以,只是傻笑着。
我等到了再一次的轮回,如同新生一般。
我踩着遍地莲花,登上讲台,今天我演讲的题目是“人生的第一步”。
那一刻,我红着脸,湿着眼眶,又无比幸福。
我挣扎勇敢的第一步,我总算是站稳了。
我感到希望的霞光照着自己。
我念完最后一句。
第一步,痛苦且幸福
范文二:第一步(散文) 晨曦微露,绽开浓稠的黑夜。
喷薄而出的旭日就这样给出了生命的第一步,勇敢而无畏
微微洒下的晨光伴着残冬独有的气息,微微拂过这一片被雪包裹着的大地,万物蛰伏。
轻摇船橹,裹着满衣的晨光,朝着河的对岸驶去。
因为,一场迎接春的盛宴即将开始。
是今年夏末发现那几株梅的。
不知是有人特意种下还是被人不轻意间留下的。
只因观荷后的疲倦涌上心头,才将目光驻于河的对岸的。
那时的梅,矮小而青涩,如一朵未盛开的莲。
那时,我已决定,冬日时,轻摇船橹,来观梅。
船近了些,目光仔细地搜寻着那株瘦小的梅的影子。
生怕一个不留神,将它忽视。
终于,几星黑色的斑点落入我的眼帘。
它依旧那么矮小,那么瘦弱。
冬天的气息压得它喘不过气来。
它仿若跨不开前进的脚步。
就那样在时间与空间的夹缝中,独自喘息。
迈上岸的第一步,似乎如铅球般的凝重,不忍看到它的无奈。
难道一冬的等候就如此白费吗
再观梅时,却发现,我在河中心的臆想是多么的荒唐、可笑。
这勇敢、无畏的梅怎会跨不出春的第一步,生的第一步
梅依旧矮小,如在河中所见。
但那满树如骄阳般盛开的花朵不正是对我臆想的最好反驳吗
梅却是正开得热烈。
满树的花朵如孩子般簇拥在一起,满脸的通红。
枝干黑黝而弯曲,却不失矫健的英姿。
它的身下一滩残雪正在这朝阳的光辉下渐渐地常溶化。
映着朝阳的光辉,梅的浑身金光闪烁,如一位饱经风霜的将军,勇敢地跨上战场;却又如一名初生的婴儿,在父母的庇护下,勇敢而无畏地跨出生命的第一步
轻轻驻足于河畔,不愿惊醒这熟睡的婴儿。
却发现,原来人生中没有过去原以为的那么多道坎,只是自己的内心不够勇敢,不愿意去跨出这第一步而已。
而如今,胆怯、懦弱早已成了时代的标签,多少人驻足于浅滩,却不敢去涉足,生怕沉陷其中。
被胆怯操纵了一生的人们,该醒醒了,那立于河岸的梅,不也正是因为其勇敢地跨出了第一步,才让这个冬天平添了几分神奇
学学寒梅吧
柔和的晨光,裹了寒梅浑身,积雪渐渐溶化。
怕是春要来了吧
一道幽香从远方飘来,我轻摇船橹,踏上了归程的第一步 范文三:第一步(散文) 曾经,是否缠绵于“忆共灯前呵手为伊书”的缱绻情意,想与意映卿卿
如今,看到战火纷飞的华夏大地,流离失所的炎黄子孙。
觉民,你是否扼腕,走出了“小我”的第一步,想要解救国难,报国献身
又是,你与妻子新婚。
檐下廊前,有你与妻子携手说私语的浓情密意。
桌旁灯下,有意映红袖添香的柔情似水。
堂下书前,有你们“赌书消得泼茶香”的欢声笑语。
你多想多想如此,与心爱的人,携手共度一生。
可知否,这片小巢外,五口通商香港失,的签订难启国耻。
战火纷飞,哀鸿遍野,百姓流离失所,万恶的封建专制统治更陷华夏子孙于水深火热之中。
民不潦生,民不潦生哪。
从小接受自由平等思想的你,又怎会束缚在“小我”的境界中,而忘记“大我”
可你踟蹰,你犹豫,你难以走出这“小我”的第一步
人非草木,孰能无情
一九一一年春回国时,你发现意映已身怀六甲,父母高堂身体大不如从前。
兄弟姐妹尚且年幼,又怎能担负起照顾双亲的责任
为人子,你想尽孝道,却身不由己;为人夫,你想照顾娇妻麟儿,却身不由己;为人兄,你想担负起家庭的职责,却身不由己。
尘世中这么多的羁绊,琐碎,你怎能一一放下,走出“小我”
可你看
曾经,峰峦如聚,如今却风雨如晦,哀鸿遍野。
你的耳畔有林则徐在叹“,岂因祸福避趋之”;你的眼前有屈子行吟泽畔,形容枯槁,投江报国的大义;你脑海流转着文天祥“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”的景象。
你抛弃了踟蹰,摒弃了犹豫,果敢地走出了“小我”的第一步:清宣统三年三月二十九日,你参与了广州起义。
华夏的黄花蓄势待发,是否是为你咏叹迈出了“小我”的第一步
献身为国,成就“大我”,即使被俘,也决不屈服。
连两广总督也称赞你“肝肠如铁,心地光明如雷”。
壮哉,林觉民
走出了“小我”的第一步,你用你拳拳的爱国心成就了“大我”,让后人为你倾倒折服
又是,华夏的黄花是否在蓄势待发
待到九月,让香气遍满中华,歌叹你——林觉民曾走出“小我”的第一步,为国为天下
范文四:第一步(议论性散文) 我抚摸着那些带着铜绿的文字,那是人类智慧的源泉,也是泱泱中华文明的第一步。
短短的四句,便将一个静穆典雅的远古呈现在我们面前:哀思是中的亡人之妇,想念是中望不到爱人的惆怅,就连一个征兵,一个国家的伤痕也在“今我来思,雨雪霏霏”中裸露着。
这是怎样一部寄托着美丽和哀伤的古书啊
读,读到一些毫无矫饰的情感和发自内心的喜悦。
当岁月的马车伴着木铎声将焰火般冷与热的运送到我的面前,我便在前人的情感里又幽幽的活过一次。
我钦羡于这美丽的第一步。
我赞叹于这美丽的第一步。
若没有这第一步,我们又怎能看到千百年前的“桃花夭夭灼灼其华”的美景
又怎能听到“行道迟迟,载渴载饥”的声声泣诉
又怎能感受到“在水一方”的佳人的端庄娴静
因着这第一步,诗人们将栏杆拍遍,他们走过烟锁的重楼,泣过历史的青烟,将内心的情感低斟浅唱。
他们将美丽的情境构想了千遍,又倾吐在纸边,拂袖而去,留下一个清瘦的背影和辉煌的文化瑰丽。
因着这第一步,我们能够于浮华乱世中寻得一片净土,在喧嚣的中觅到心灵的栖息地。
让我们的精神在前人不掺虚假的世界中汲取营养,修身养性。
因着这第一步,中华民族发展出自己独特磅礴的文化。
作为第一步诗集,无疑是成功的,饱经风霜,历经沧桑,仍能屹立不倒,在诗歌的历程上竖起了一块不朽的丰碑。
这是辉煌的第一步,这是令人骄傲的第一步。
而如今的我们,又该如何去发展继承这第一步呢
是继续着某些毫无价值的网络文学,还是制造出一部部关于文化炒作的荒唐闹剧
当然都不是。
我们应该尊重科学,将博大精深的五千年文明与时代结合起来,洗去心灵的浮尘,脚踏实地,将中华文明发扬成令所有国人为之骄傲的文化宝藏。
静下心来,不要说物质已多么奢侈,最后我们渴望回到的仍旧是那个水草丰茂的地方,说一些朴素的话,做一些朴素的事。
我瞻仰崇敬着远古那伟大的第一步,我更翘首期盼着未来的每一步。
范文五:第一步(议论性散文) 快马扬鞭,也快不过手中鼠标轻点;绿蜡红烛,终究亮不过高楼灯红酒绿。
不见纤云暗渡,素笺成灰,相思疾苦的七夕,只有霓裳歌舞,爱恨情仇的肤浅吐露。
而今又有谁家女子会“和羞走,却把青梅嗅”
这是一个浮躁的时代,书籍要三天热销十万册才叫成功,往昔红袖添香夜读书的诗情画意早已忘却在了岁月的一隅。
节奏,竞争,压力,压迫在我们这代人的心头,也挤得这个时代无法喘息。
过往繁华街头,人潮动如同暗流,每张脸上都是惶惑不安。
试问,谁还能在纸上留下安逸恬静的文字,栖息自己的灵魂
幸好有他们。
他们在时代的狂风暴雨席卷而来,勇敢地迈出了第一步。
民族的苦难经历并不可怕,而拥有英雄不知珍惜的民族最终将走向衰亡。
也许他们没有像以往的英雄一样“捐躯赴国难,视死忽如归”,但他们站在了时代的前沿,面对未来他们迈出了第一步,那么他们便是英雄。
不由想起,满清末造,龚自珍高喊“我劝天公重抖擞,不拘一格降人才”,迈出了从封建走向近代的第一步;周恩来写下“大江歌罢掉头东,邃密群科济世穷”迈出了救国救民的第一步;诗人北岛多年前高呼“我不相信”划破了那个时代沉闷的天空,他迈出了第一步,他相信会有未来人凝视的眼睛。
他们无所畏惧,心怀民族、时代,他们迈出了第一步,我敬之为英雄。
如今,又有多少人有闲情逸致,把栏杆拍遍
谁又会豁然不羁,一蓑烟雨任平生
谁又会如稼轩,醉里挑灯看剑
没有多少人会了,那些年的岁月已降,时代在发展,历史又翻开了新的一页。
但只是在这个平安的时代,发展的步子不要太大,道德依旧存在你我心间,除了钱权名利之外也要发现,山水田园其实也是风光无限。
幸好,我们这个时代的文字有他们。
他们迈出了第一步。
他们说,“诗意栖居”; 他们说,“绿色生活”; 他们说, 历史总是太寂寞,向迈出第一步的人致敬
范文六:第一步(议论文) 好的开始是成功的一半。
这是一句值得怀疑的“真理”。
第一步本来只是若干步中的一步,在事物的发展过程中起着同等的作用,却因其“第一”的头衔而备受关注。
无可非议,“第一步”作为事物的开端,有着超越其本职属性的功用。
走好第一步,能够振奋士气,为最后的成功打下基础。
可是过于看重“第一步”却是当事人浮躁肤浅不重内在的表现,会成为事物发展的隐患,甚至导致事业的最终失败。
还记得那个可悲的方仲永吗
他凭借文字的天赋与作诗的兴趣被人们誉为“神童”。
他的天资被他的父亲发现后拿去到处炫耀,未曾埋没。
可以说,他成功地走出了“第一步”。
然而,后天培养的缺乏最终令他“江郎才尽”,沦为平庸之人。
小仲永与他的父亲掌握住了“第一步”,却未抓住下一步,导致了一颗新星的沉沦。
过分重视“第一步”,会导致先天条件优越者的骄傲自大,毁掉更多天才。
许多集团企业搞活动之前总要举行开幕仪式,请人剪彩、挖第一锹土便代表着活动、工程开始。
这样的第一步够气派够豪华,可多数却与最终结果无多大关系。
计划的周密、施工的高质量才是活动、工程成功的关键,若是过于奢华的“第一步”引起了浮躁萎靡之风,“好的开始”倒成了失败的一半。
有些同学写作文注重开头的精美、词句的华丽。
殊不知,这只做到了“凤头、猪肚、豹尾”的“第一步”。
充实积极的内容才是佳作的本质特征。
只看第一步,忙于优美开头的积累,而不注重自身文学素养的提高,必然会导致写作的失败。
“第一步”没有想像的那么重要。
是不断进取、把握每一步的精神铸就了美丽灿烂的人类文明,而非单一空虚的“第一步”。
在人生的旅途中,我们应该淡化“第一步”的观念,把每一步当作“第一步”。
不跌倒于“第一步”的失败阴影中,不溺死在“第一步”的华美优越里,以最初的激情、最初的梦想、最初的坚持,一直达到成功的彼岸。
这才是对待“第一步”的正确态度。
“行百里者半九十”,小小的“第一步”在全过程中的作用可忽略不计。
轻“第一步”,重下一步,你的人生才能步步生花,节节高升
范文七:第一步(议论文) 堂堂八尺男儿怎样耸立于天地之间
第一步:挺起你的脊梁。
还记得温总理说过:“吾身虽瘦,必肥天下”。
同学们,难道总理的呐喊唤不起你们迟疑不定的步伐吗
对,第一步,走下去。
挺起你们的脊梁,不忘总理的教导,迎着初起朝霞的晨光,一步步迈向更广的舞台。
但是,现在的青年们到底怎么了,不久前网上一名网友的帖子引起人们的深思。
这位网友有问题找政府,要求政府捐款给他买部“苹果”手机。
我彻底怔住了,青年朋友们,你们那那“捐躯赴国难,视死忽如归”的豪情呢
你们那“我自横刀向天笑,去留肝胆两昆仑”的壮志呢
有意思的是,这个帖子居然引起了市委书记的注意,他的回复只有几个字:挺起你的脊梁。
对,若是这“第一步”你都不能够做到的话,何谈你是未来的充满希望的世界的主人呢
我想起了傅山,这个晚明的贵族,前清的遗老。
真是人如其名,“山一样稳重,山一样坚定”。
那个晦暗的时代,那些个没有直起脊梁的文人隐的隐,降的降,那侍奉新主子的嘴脸令人作呕。
只有傅山是不屈的,他挺起的脊梁成为后世景仰的丰碑。
他的“第一步”是对的
所以,他以后的每一步都受到后人的褒奖。
千百年像傅山这样走对“第一步”的又何止他一个呢
陆游、稼轩、八大山人哪一个不是拥有了文人不屈的脊梁,又哪一个不是在“第一步”就迈向不屈的选择
这条路或是有艰难险阻,可是你们不怕
可以说,“第一步”的抉择就决定了你们今后的人生或浮或沉,或喜或悲。
但你们会被苦扼住不敢还击吗
是的,挺起你们的脊梁
“第一步”的选择可能是痛苦的,但你要相信“柳暗花明又一村”的瑰丽;“第一步”的选择会是犹豫,但你要拥有“直挂云帆济沧海”的勇气。
想想那些失败者的下场,赵孟�\\\\的“奴书”“冲凳”之礼,如此种种。
我想他们的本性并非如此,只是第一步走错了方向,即使生活荣华富贵,权倾朝野,依旧难逃骂名
尼采说过,一切起点往往都要通过曲折的山路才会走向成功,但你不选择开始便永远不会成功
挺起你的脊梁,这未知前途的“第一步”,我们要勇敢迈下去。
一本书的读后感,400字
一定要带旁批和点评的,优秀的给加分
关于自力更生的作文
人生的路途能只有鲜花和欢笑途中肯定会有荆棘,有陡有陷有挫折。
面对困难,面对挫折,面对失败,面对逆境,不同的人会有不同的反应。
对于弱者,他只会痛哭流涕,止步不前,因而他永远不会成才。
对于强者,他会坦然面对一切,珍惜生命中每一个可能成功的机会,把挫折当做通向成功的阶梯,与逆境抗争,在挫折中奋起。
有诗云“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香”古今中外,多少人用事实为大家说明了这个真理。
从司马迁忍辱腐刑著《史记》,到贝多芬遗忘耳聋造天籁。
从牛顿不因家庭原因忘学业终成伟大科学家到奥斯特洛夫斯基身有残疾心不残著世界名著……这些事例都在为大家讲述:挫折是一种磨炼,是一所最好的大学,而每一个从这所大学里毕业的人都会成才,都是成功的人。
无数的人丢弃过存放尊严、诚信和耻辱的心,他们心里只有名利、金钱。
他们只还拥有一张虚伪的脸皮,一张肮脏的抹布。
他们遇到挫折,会毫不犹豫的绕过,即使绕行千里,也不愿跨行一步。
他们是那种放弃短时间挫折而妄想拥抱永久成功的人,这样的人,永远被成功人士蔑视
自古英才多磨难,纨绔子弟少伟男。
一份挫折,一份收获,不吃挫折苦,难享成功乐。
这就是成功的必然。
让我们在挫折中扬帆远航,到达成功与欢乐的彼岸吧



