求关于(我的家乡泸州)的3分钟演讲稿
泸州，古称“江阳”，别称“酒城”，位于中国四川省东南部，长江和沱江两江交汇处，为四川出海南通道和长江上游重要港口。
泸州是著名的中国国家历史文化名城，自西汉置郡至今已有两千多年的历史。
凭两江舟楫之利，历史上泸州就自然形成川、滇、黔、渝结合部的物资集散地和川南经济文化中心；宋、明时期泸州即成为与成、渝鼎足而三的全国性商业城市和全国33个商业都会之一。
新中国成立后，泸州曾是川南人民行署公署（省级）所在地，1983年被国务院批准为省辖市。
泸州是中国著名的酒城，闻名遐尔的名酒泸州老窖和郎酒均出自于此，是全国重要的循环型化工基地，全国重要的装备制造业基地，是全国大中型全液压汽车起重机、挖掘机制造中心，泸州市先后获得过联合国改善人居环境最佳范例奖(迪拜奖)、国家卫生城市、国家历史文化名城、国家森林城市、中国优秀旅游城市、全国双拥模范城、省级园林城市、省级文明城市等诸多荣誉。
泸州历来是川、滇、黔、渝四省（市）结合部的经济枢纽，今日泸州更具水陆空立体交通区位优势，成为长江“黄金水道”和西南出海南通道上的璀璨亮点，是国家交通部确定的二级枢纽站和长江主枢纽港城市。
西南出海通道纵贯全境，陆路经此通道一日内可直达广西防城、北海；泸州蓝田机场为四川第三大航空港，可起降波音737型客机；泸州港是交通部确定的四川唯一的全国28个内河主要港口和国家水运口岸，是四川第一大港口和集装箱码头；泸州是国家公路枢纽城市之一。
你自己作一下删减就ok
我想要一篇3分钟的演讲稿，题目为我喜爱的诗歌
今天要讲的是我喜爱的诗歌，那么首先就得说说我喜爱的诗人。
“我只愿面朝大海，春暖花开”，是的，很多人都熟悉这首海子的，海子原名，是安徽怀宁人，15岁进入，19岁进入工作，25岁在痛苦中结束了自己的生命，很多人都不理解他的选择，更不理解他结束生命的方式为何如此残忍，是因为人们不理解他的痛苦，我们可以从他的诗歌中去试着理解。
说不能放弃幸福，是父亲与三叔的见面，唠的却是麦子熟了，里是在找寻自己的归宿，算是遗言吧。
他写村庄，写麦子，写秋天，写死亡，他被神秘所吸引，他把神秘用自己的笔写出来，其实，神秘只在人们不曾注意的生活中。
麦地\\\/别人看见你\\\/觉得你温暖 美丽\\\/我则站在你痛苦质问的中心\\\/被你灼伤\\\/我站在太阳 痛苦的芒上\\\/麦地 神秘的质问者啊\\\/当我痛苦地站在你的面前\\\/你不能说我一无所有 你不能说我两手空空。
在这首中，他的背景也是麦地，他炙爱着麦地，炙爱着他的生活和生命，但现实给予他的总不是所期待的样子，他觉得不对劲，他觉得愤怒，但他只能小小地争辩，别无其他。
的确，他热爱生命和生活，不然他不会总是走在路上，结伴而行也好，独自踽行也罢，他驻足在青海湖边思考，在德令哈度过一个安静想念的夜晚，到四川去见想见的人，他年轻，他可以去到想去的地方，但也只是去想去的地方，因为那些地方所载的是信念，是信仰。
还有一位诗人也是不错的，“，何事秋风悲画扇。
等闲变却故人心，却道故心人易变”，纳兰性德的《木兰花令》，他的诗易懂却也意境深幽，可赞的更是他的性格，不骄不躁，坦率却又浪漫多情，能文能武，实属难得。
清朝康熙年间，他的词更是家家得而吟之，“家家争唱<饮水词>，纳兰心事几人知”。
关于友谊的3分钟演讲稿
坚强 坚强是华丽的伪装，穿上它，就会招来赞叹的眼光。
因为面对艰难、面对伤痛不退缩、不颤抖，但其中的苦涩只能自己尝。
坚强是堂皇的借口，有了它，就可以讲出欺骗自己的话，做出违背心意的事。
所以，放弃了不该放弃的；离开了不该离开的；选择了不该选择的。
坚强是看不见的行囊，一路走，一路充填。
世俗的条条框框、人群的指指点点、生活的压力、成长的烦恼，统统放进去，谁也不知道哪一天它会被填满，也许永远也不会。
所以面对他人的误解、埋怨和鄙视，选择了不在乎，选择了沉默。
坚强是不竭的泉源，有了它，就可以永远地走下去。
不论过去的成为怎样的历史，也不去想未来的会是怎样的境遇，只是怀着心中那一份执着，迈着双脚，不知道走向何处，却始终朝着自己的方向。
其实，每个人都很坚强，只是有的人不愿付出相应的代价。
其实，每个人都不坚强，只是有的人不愿低头承认自己的失败。
坚强，其实是一种无奈，一种对生活、对命运的无奈。
因为现实，没有人可以真正地逃避，面对是早晚的事，别无选择。
所以，坚强的心往往很疲惫，而坚强的人生也往往很辛苦。
坚强，是为了掩饰内心的恐惧和软弱，是为了掩饰自己对身边的人那份强烈的依赖，就仿佛争先表现是为了掩饰自卑，冷漠孤傲是为了掩饰自信心的匮乏。
也许是认不清自己，也许是不愿意承认，但人性就是人性，事实终归事实。
荆棘沟涧是人生的必经之路，坚强的人依旧坚强着。
而坚强的理由，每个人都一样，就是为了生存，或者，为了更好地生存。
我们老师说每人要说3分钟演讲稿内容是暑期收获，马上就要了谁能帮帮我呢
丰富多采的暑假生活快要结束了。
暑假中的趣事让我数不胜数，暑假中的收获更是多多。
在这个暑假里我认真阅读课外书，丰富了我的大脑词汇表。
两天写一篇日记，提高我写作文的能力，我在不知不觉中学会了写作文，就这样一篇篇精彩的文章就在我们笔下生成了，现在我觉得作文一点也不难。
在家中我主动帮助家长做一些力所能及的家务事，让我知道了平时爸爸、妈妈的辛苦。
青少年活动中心还组织了我们学画画的去泽州公园写生，让我不仅了解了大自然的美，还让我的国画技术提高了不少，为下次写生创作打好了基础，做好了充分的准备。
我还去了西安旅游，认识了举世闻名的秦兵马俑，爬了逶迤险峻的五岳之一西岳华山。
让我增长了不少见识。
我还每天锻炼身体，不知不觉，我的身体强壮了。
不过我还要继续锻炼身体，让我更加强壮。
啊
暑假生活真有趣，能玩，还能学知识，这个暑假我的收获真大
（有点短）暑假的收获丰富多采的暑假生活快要结束了。
暑假中的趣事让我数不胜数，暑假中的收获更是多多。
就说钢笔字吧。
开学我就是三年级的学生了，程老师为了让我们提前适应钢笔，就教我们写钢笔字。
听后，我心里像喝了蜜一样甜。
下午我就缠着妈妈给我买钢笔、墨水。
买来后我就忙着吸墨水、写钢笔字，整个下午我都在吸墨水、写字，吸墨水、写字……等妈妈下班回来，看见我就大发雷霆，原来我衣服上、脸上、手上都是墨水。
妈妈生气的说：“别瞎捣鼓了，让程老师教你怎么用吧
”在程老师的指导下，我很快掌握了，握笔、坐势、写字以及怎样吸墨水。
现在，我的钢笔字写得可棒了
暑假中作文上我的收获也不少。
妈妈为了让我适应低年级向中年级的转变，给我报了“作文辅导班”。
在辅导班老师告诉我：“作文一点也不难，素材就在我们身边，就看谁留心了，谁认真观察了。
”老师带着我们边做游戏，边写作文。
我们在不知不觉中学会了写作文，就这样一篇篇精彩的文章就在我们笔下生成了。
我觉得作文一点也不难。
啊
暑假生活真有趣，能玩，还能学知识，这个暑假我的收获真大
暑假的收获这个暑假,我过得非常快乐,偶尔还有几分悲伤,不过我都挺过来了。
快乐暑假，快乐学习，快乐玩耍!快乐地长本领，快乐地出去玩，总之一切都是快乐的
一、 学会了滑滑板学会了滑滑板，是我这个暑假最大的收获之一，虽然滑板比旱冰难学得多，但只要坚持不懈，就能成功。
滑板的学法是：左脚先把滑板摆平，右脚在地上滑几下，给左脚动力，然后右脚再抬到滑板上，接着左右脚一前一后地用力摆动，用胯带动臀部再带动腿。
上坡的时候摆的幅度要大一点，注意躲开人
二、 下象棋——比以前有进步以前，我的下棋水平才算得上是刚刚入门，下棋的水平我是八窍已通七窍——一窍不通，只知道马走日、象飞田，士走斜线，将，帅不出格。
什么马后炮、卧槽马、当头炮我是一概不懂，只懂我的下棋水平是菜鸟，而爸爸已经是凌空翱翔的苍鹰了。
用舅舅的话说，就是“一个标准的臭棋篓子”。
每次我和爸爸下棋，我几乎都是“大获全败”。
可经过我的刻苦练习，和跟爸爸的多次较量，我下棋的水平逐日提高，最后竟然超过大爷了。
我很兴奋，又长了一个新本领。
三、 悲痛的事之——小猫咪走丢OH，MY GOD
和我朝夕相处了两年多的小猫咪咪竟然走丢了
我悲痛欲绝，我们全家把家里找了个底翻天，可还没有找到咪咪的踪影。
我的心顿时被掏空了我的眼泪顿时夺眶而出，不愿意被家人看见，就躲在屋子里一个劲地哭。
我的小猫咪怎么会走丢了呢
平时我把它故意抱到外面，它吓得都把浑身的毛都竖了起来，尾巴和树干一样粗。
可今天是怎么了
啊，虚惊一场，在咪咪走丢半个月后，我和奶奶在院子里头找到了它。
奶奶就决定，就让它在外面，每天给它点吃的就行了，也给它点自由嘛
四、 搞笑的事之——小昱从九寨沟归来小昱妹妹从九寨沟回来以后，给我们讲了许多有意思的事，最有趣的是藏语：还没结婚的女人叫“不摸”，就是不能摸；尼姑叫“绝摸”，意思是绝对不能摸；已经结婚的女人叫“已摸”，就是已经摸过的；美女叫“索摸”，“就是色盲”；帅哥叫“索朗”，就是“色狼”；每结婚的男人叫“自摸”，就是自己摸自己。
好玩吧
五、 得意的事之——作文、阅读、口才“三一”这个假期，我最得意的事是在我的作文班里，我是这个班的“尖子生”为什么呢
因为在作文、阅读、口才的比赛里，三个一等奖都非我莫属。
作文、阅读是把以前的分数加起来，口才是大赛。
哈哈，这是我第一次获得“三一”，真好
这是我的暑假，一个有趣的暑假，一个有收获的暑假，一个充满快乐的暑假
关于理想的三分钟演讲稿
现实社会中，越来越多的人似乎更热衷于不断提高物质生活水平，而不再多谈理想。
他们说有理想太累了，还不如好好享受生活。
还有些人,因为这种环境，只好把理想埋在心底，不敢说出去，怕别人笑话。
理想真的只会浪费我们的青春吗
没有理想的青春又会是什么颜色
正如那句名言所说：“走自己的路，让别人去说吧
”我们应把自己的理想大声说出来
青春只会青睐有理想的人，有理想就有了生活的方向，有了方向便有信心，有了信心即使青春老去，但心却永远年轻，伴随着理想而永远富有活力。
让我们把内心的理想唤醒吧
释放理想，同时让理想面对现实，我们的青春才会真正燃烧，才会焕发出富有活力的风采，青春是靠理想保持的，没有理想的青春是淡然失色的，没有青春的理想将会毫无活力和生机。
青春永远钟情于理想
理想就像一面镜子，我们需要经常照一下，了解自己的现状，想像未来的图景；但更多的时候，我们要从镜中转过身来，面向周遭的世界，通过每一件小事去践行心中的理想，让理想成为我们脚踏实地的舞台，而不是逃避现实的藏身洞。
求励志演讲稿 三分钟左右 内容要好的
【第一篇】 热爱生活，你会感到大自然的美好; 热爱生活，你会感到人世间其乐无穷。
热爱生活，你会感到前途光明，有激情，有前进的动力。
前苏联著名文学家奥斯特洛夫斯基因严酷的战争致使他全身瘫痪，双目失明。
但他经受住了生活的考验和磨炼，以崇高的理想、顽强的意志和对生活的热爱，写下了感动一代又一代的人的名着，那就是《钢铁是怎样炼成的》。
他说：“只有像我这样发疯地爱生活、爱斗争、爱那新的更美好的世界的建设的人，只有我们这些看透和认识了生活的全部意义的人，才不会随便死去，哪怕只有一点机会就不能放弃生活。
” 你看，一个残疾的人都如此热爱生活，写下如此感动的书，他不是一个成功者，是什么! 可有些人呢?受一点挫折，就对生活失去信心，就感到前途渺茫，就想死呀活的，这样的人就不感到羞愧吗? 有一个身体健全、四肢发达的大学毕业生，就因为失恋，就想不开，就想与恋人同归于尽，这值得吗?他抛弃了生活，生活也抛弃了他? 美好的生活，永远属于哪些热爱生活的人! 热爱生活的人，会成为一个成功者!生活不是一杯美酒，不是一帆风顺的航船，也不是一首抒情的歌。
生活充满酸甜苦辣，有欢乐也有痛苦，有幸福也有不幸。
然而，就是因为生活充满五颜色，才使人感到有挑战性，有竞争欲，生活永望远属于强者，强者就是成功的人。
热爱生活吧，它会使你更聪明，更成熟，会锻炼你迈向成功。
【第二篇】 海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。
”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。
她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。
理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。
从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。
对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。
理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。
下面我给大家讲一个故事： 浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。
头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。
最糟糕的是，他们没有水了。
水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。
这可怎么办? 队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水!但穿越沙漠前，谁也不能喝。
” 沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。
看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。
终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。
队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。
他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。
” 黑人领袖马丁·路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。
如果你自己的信念还站立着的话。
”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。
同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望! 谁要是游戏人生，他就一事无成;谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。
【第三篇】 书山跋涉，需要用勤奋的步伐，在无边的莽野中，踏出一条通向顶峰的道路。
学海泛舟，需要不懈地努力去擎起理想高悬的风帆。
成功的花儿，人们只惊慕它现时的明艳，然而当初它的芽儿，洒满了血雨腥风，浸透了奋斗的泪泉!那是谁伴它走过生命中那艰难的一段长路?——勤奋!是勤奋擎着它五彩的风帆，驾驭着它生命的舵把，告诉它勇敢地走下去。
只有在汗水汇聚的江河里，才能将事业之舟驶向理想的彼岸;明艳的明天，是今天汗水，血水的交融! 那站在科学顶峰上的伟人，向我们展示的不仅是闪着金光的硕果，更重的是谱写一曲汗水与泪光的交响，把那留在地平线上的背影向世人诉说那烙在手中的茧痕，那布满山峰的足迹，向人间折射的是“人生在勤”的真谛!21世纪年轻而颇具天赋的你们，请不要让追求之舟停泊在宁静的港湾，让我们乘着长风、扬起理想的风帆去穿越海洋! 但是，朋友们你们要知道，离开勤奋的母土，天赋的种子便寻不到春荣、夏华、秋实、冬素的前程，你我的明天都将是一粒埋在沃土中干瘪的种子，从我人生的宫殿，都将只是一排在风中摇曳的危墙!此时此刻，你难道还需要徘徨、迟疑吗?动起来!迈出我们勤奋的步伐，踏出那无边的莽野，踏出一条属于我们自己的金光大道!让我们在时间老人的催促下，在勤奋的基石上构建人生宫殿的辉煌! 【第四篇】 偶然间，发现我们已步入了那道令老年人羡慕、中年人留恋、少年人向往的青春风景线。
澎湃着青春的热血，洋溢着青春的热情。
然而，朋友你是否探求思索过青春是什么呢? 青春是三月争奇斗艳的花朵，青春是七月火红的太阳，青春是十月绚丽迷人的红叶，青春是一月淡雅恬静的白雪，青春是喷雾的旭日，是竞发的百舸，是搏击长空的雄鹰，青春是欢乐的音符，是我们新人的象征。
中国革命的先驱李大钊曾大声疾呼：以青春之我，创建青春之国家，青春之民族。
跪求一篇开学演讲稿
（两三分钟左右，我是大队委稿中要鼓励新生，让他们努力学习什么的
）十二万分火急
各位领导、各位老师、各位同学： 大家好
金色九月，阳光明媚，秋风送爽。
在这个收获的季节，我们迎来了新学年的开学典礼。
在这里我代表学校全体新生表示热烈的欢迎
同时，我也向全体新生、老生表达我最美好的祝愿：祝愿大家身体健康、学业有成
自从新学期一开始，我们的校园处处洋溢着喜庆的气氛，不久的将来同学们会在设备齐全，充满现代气息的教学楼里上课，那感觉别提多好了。
近年来，我们学校无时无刻不在发生巨大的变化。
试问谁又能不为此自豪和欢呼呢
一直以来，领导和老师们默默工作，无私奉献，努力为同学们营造优美的校园环境，创造良好的学习条件。
学校一天天在发展，环境一天天在改善。
但是，同学们想过吗
学校要发展，形象要高大，光靠老师的努力是远远不够的，需要你、我、他，大家的共同努力。
你一言，我一行，塑造出学校美丽的形象，每一位少先队员的举止言行关系着学校的荣辱，展现的就是学校的品味。
同学们，当你早上背着书包迎着朝阳开始第一天的学习时，你要抬头，你要挺胸，精神振作，信心百倍，你的心里要装上一个伟大的决心；当你在放学回家的路上，你要摸摸自己的书包，问问自己今天你又学到了什么
有没有白白浪费一天的光阴
距离你那神奇的梦、伟大的理想、美好的愿望是不是又近了一步
同学们，让我们跟着秋天，拿起小画笔，把生活描绘得更美丽。
让我们放飞心灵，展开歌喉，共唱一首春天的歌。
最后祝愿同学们在新的起
经典美文3分钟演讲稿
生活，自有酸甜苦辣，就好像调色板。
生活，多姿多彩，就好像一部连续剧，从中有酸有甜，有苦有辣。
总之，生活需要色彩才会精彩! 红色，生活中需要你的激情，你一旦有了激情，那就是为以后打好基础，自然，有了激情做什么都简单，激情是生活中丰富的一面，它随时陪伴着你，你若能唤醒它，它就会给你人生上的成功。
橙色，它如秋天那么的朴实，也是收获的象征，在一学期过后，自己的劳动就会有了结果，结果有好有坏，你若精心耕耘，结出来的果实自然硕大，你若守株待兔，那结出来的只有腐皮没有果啊! 黄色，它虽然在人们中的第一印象中不是那么的好，但它可是宝贵的经验教训，在失败后，不要灰心丧气，要有信心，吸取经验教训准备东山再起，因为失败往往是为你打开另一个成功的大门。
绿色，生活中必要快乐，快乐往往是先苦后甜的，没错，只要经历过风风雨雨，到了最后，总是会遇见彩虹的。
青色，它是在人失败后才会出现，又苦又涩的，给人压力，然而，只要事事都往好处想，它就会慢慢消失。
蓝色，它是生活中轻松的一面，也是所有人最向往的，因为在生活中谁都想轻轻松松的度过每一天。
紫色，它是生活中人们最不想遇到的，跟在蓝色之后，自轻松之后的麻烦，所以人们在生活中不希望遇到它。
黑色，它是黑暗的使者，使人感到孤独，同时也存在着一种神秘，为生活增添了一份色彩。
白色，它与黑色恰恰相反，纯洁，友善，不会使人感到孤独，反而使人感到快乐，它常常是人们所向往的，追求的。
在我认为，所有颜色当中彩色是最好的，因为它具备了所有的颜色，也是最完全的。
生活如果没有了色彩那么就不再精彩，的生活有什么好呢?不如多几分麻烦和几分快乐，这样能让人受到启发和感悟，也能得到经验和教训，所以生活需要色彩! 生活如画，需要色彩来描绘。
