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我坚持准备演讲稿

时间:2014-07-02 10:54

亚运精神是什么

广州亚运理念:激情盛会 和谐亚洲  2008-01-15 16:54:29 来源: 广州亚组委官方网  来自全中国的1738条应征作品,历经9个月的征集、精心筛选和再锤炼,凝炼成了“激情盛会、和谐亚洲”(Thrilling Games, Harmonious Asia)这一2010年广州亚运会的官方理念

  2007年3月9日,亚组委正式宣布了这一理念,它将永久载入亚洲奥林匹克运动的史册。

  “激情盛会、和谐亚洲”既把握了时代的主题,又体现了亚运会的宗旨,表达了亚洲各国人民的共同愿望……  “激情盛会”一是指广州人民将用最大的热情来迎接全亚洲的运动健儿;二是广州亚运会将是一场充满激情与活力的盛会,能充分体现动感亚洲这一意义。

  “和谐亚洲”则道出广州人民、中国人民对亚洲的期待,希望前来参加亚运会的各国、各地区人民,不分社会制度、不分肤色、不分语言,以相互之间的友谊,共同营造一个和谐的亚洲。

  从2006年6月8日开始,广州面向全国征集亚运会理念。

截至8月15日,共收到理念作品1738条。

经过评审专家三轮讨论和投票评选,5条理念成为入围作品。

亚组委召集广州的社科专家进行了研讨,再评审和构思创作,最后提出了3个方案,并最后修定为“激情盛会,和谐亚洲”。

  这一理念的发布,是广州亚运会筹办的重要里程碑。

  往届部分亚运会的口号或理念  第三届:日本东京(1958年):“永远向前”。

  第四届:印尼雅加达(1962年):“和平与友谊”。

  第十届:韩国首尔(1986年):“将亚运会升华到奥运水平”。

  第十一届:中国北京(1990年):“团结、友谊、进步”。

  第十二届:日本广岛(1994年):“亚洲人的融合”。

  第十三届:泰国曼谷(1998年):“友谊不分国界”。

  第十四届:韩国釜山(2002年):“新希望,新亚洲”。

  第十五届:卡塔尔多哈(2006年):“终生难忘的盛会”。

  (注:部分亚运会没有明确提出口号或理念。

)  尊敬的老师,亲爱的同学们:  大家好

我是07市场营销(3)班的林云燕。

  在演讲之前,我很想先谈谈自己的经历。

此时此刻,我站在这个演讲台上,对着麦克风,感到无比的激动与兴奋

我等这一天,盼这一天,等了,盼了有两年了。

为什么这样说

因为,我在大一时候,就很想参加这个普通话演讲比赛,可因为班里名额有限,我就没能来参加。

那时,心里也不会很泄气,对自己说,来年还可以再参加

到了大二,我争取到名额了,也准备好演讲稿了,本以为可以参加比赛了,可由于演讲稿不够精彩,被取消了参赛资格。

那今天,我终于站在这个讲台上了,因此,感到激情万分。

我会这么坚持,那是因为在我的心中,一直有精神支撑着我,让我在失败中不忘记奋斗,在挫折中不忘追求。

这种精神就是拼搏,坚持,信念的亚运精神。

  今天,我要演讲的题目是《与亚运精神在一起》。

  即将到来的2010年的广州亚运会,必定是场盛大的宴会。

广州,一座山清水秀,鸟语花香的现代都市;一座充满岭南风情,风光奇异的南方宝地;一座中西合璧,急速崛起的国际都市。

将会向全世界的人们展示一个尽善尽美的亚运盛会。

  这场竞技赛,必将会精英云集。

每个运动健将,都是带着梦想来的。

在这些运动员中,有的可能是取得过成功的,有些却是曾经失败过的。

无论是成功过还是失败过的运动员,在亚运精神的驱动下,必将会谱写出一页页英雄的赞歌,创造出一个又一个奇迹。

  拼搏,坚持,信念——永恒的亚运精神,让健儿们锲而不舍,勇往直前。

像,郭晶晶,王楠,林丹,刘翔……这些运动员们无一不都在为自己的金牌梦想努力奋斗着。

每个金灿灿的奖牌的背后,是多少辛酸的泪水和汗水。

他们那种勇于拼搏的精神,执着的信念,强烈的爱国情感,深深地打动着每个人的心灵。

在他们身上,让我们感到了青春,感到了力量,感到了友谊,感到了和平。

  我们虽然不能参加亚运会的比赛,但我们可以传承亚运精神。

在人生道路上,我们会遭遇不幸,经历失败,我们会面对坎坷,面对挫折。

但只要信念还在,精神还在,坚持不懈地努力,那么,机会会有的,成功也会有的。

  带着亚运精神一起上路吧

做个有梦想的幸福之人

坚守自己的梦想,愿我们都能赢取一枚属于自己的金牌

浅谈如何对小学生健康心理的培养

而小学生德育纲要对小学生提出了诚实、正直、谦虚、宽厚、有同情心、活泼开朗、勇敢坚强、有毅力、重质量、勇于创新等心理品质要求。

如何才能培养学生的这些健康心理品质呢

\\r  1.作为教师要多给学生表扬和关爱,少批评与责骂\\r  我们老师如果习惯“皱眉头看学生,从不面带笑容”,对学生批评是大声地责骂,而缺少表扬与鼓励,缺乏了解和关爱,那么长期下去,就会造成学生心情压抑、情绪低落。

这不仅影响他们目前的学习和生活,严重的对他们今后的发展还会造成障碍。

相反如果我们能够多给他们一些表扬与关爱,那效果就不大一样了。

在平时的学习生活中,对学生多一些鼓励和表扬,就像一场绵绵的细雨滋润着幼苗茁壮成长。

\\r  不管是谁,只要工作有成绩,就能获得领导或同志们的肯定,那么他的工作积极性就一定会高涨。

小学生更是如此,只要获得别人的肯定,感到别人特别是老师对他的关爱或者是表扬,他们的需求就满足了,他们的学习积极性就会自然而然地提高。

那么对学生而言老师真诚的鼓励和关爱,往往是无价之宝,极易在他们的心目中掀起成功的欲望,将会产生持久的动力。

\\r  2.要培养学生的自信心,提高学生的心理技能\\r  2.1 在人日常的生活和学习中,要给学生提供自我表现的机会。

\\r  人总是生活在一定的社会环境中,任何活动都是学生生命得以表现的基本,活动过程是学生的内在潜能,双向对象化的过程。

因为人又联合他人的倾向,在和他人的交往过程中学生们热情高涨,各自表现。

如在《为自己喝彩》的主题队会中,学生表现自我,表演小品、诗歌、舞蹈、歌曲、绘画、写作、演讲等精彩的节目。

曲终人散,他们仍意犹未尽,兴趣盎然。

因此,近几年来,我始终坚持课前五分钟演讲的惯例,让学生说一件自己认为最有意义的事,自己准备演讲稿演讲,汇报学习雷锋活动的过程,有充足的时间给学生展示自己,放手让他们自己去设计,他们会踊跃报名参加,增强他们的自信心。

因此,培养学生的自信心最有效的手段就是组织学生参加各种有意义的活动,让他们在这一片展示自我的沃土上生根、发芽,尽情地展示自我。

\\r  2.2 老师经常在生活和学习中让学生体验成功的喜悦。

\\r  俗话说:“失败是成功之母”。

这句话富有哲理,但是对学生来说,尤其是对低年级的学生却并不适用。

在他们看来,任何失败都是永久性的,灾难性的。

因此,要积极创造条件让每一个学生都能享受成功的喜悦。

那么,如何让学生尝到成功的喜悦呢

在课堂教学中,引导学生通过文章中各个方面的对应点,抓住细节启发学生,感染学生,让他们总结体味艺术力量对心灵的震撼,达到教育与成功的双向意境。

如在《穷人》这篇课文中,桑娜在收养西蒙的两个孤儿之后所展开的激烈的思想斗争,就是表现穷人善良,心灵美好的闪光点。

另外,就是应抓住竞赛、游戏等时机,对每一项活动中取得成绩的学生,要给予肯定,还可以根据不同层次的学生,设计出不同的检测题目,让每一个学生都能在活动中取得一定的成绩。

如数学竞赛活动教师出了六道题,规定:答对三道题小学毕业;答对四道题高中毕业;答对五道题大学毕业;答对六道题是博士,这个活动,“差生”也答对三道题。

这样,各层次的学生在活动中都找到了自己的努力方向,尝到了成功的滋味。

同时,也产生了积极的心理效应,他们会朝更远大的理想努力。

学生,一旦体验到成功的喜悦,他会树立“我能行”的自信心,使他们在不断的成功中明确前进的方向,树立勇于攀登的信心。

\\r  2.3 作为教师要注重纠正学生的不良心理状态。

\\r  哲学家曾说过:“世界上最宽广的是海洋,比海洋更广阔的是天空,比天空更广阔的是人的胸怀。

”当我们发现学生存在不良心理倾向的时候,就要及时地纠正和引导。

如学生中有的嫉妒心理很强,有的猜疑心很大,甚至有的同学有自卑感。

当我们发现学生这些不良心理情况时,就要及时地纠正,可以采用各种方法,让他们克服。

如:班上王红和李丽两位同学是一对好朋友,正在探讨一道数学题,当得知王红在今天的测试中有得了全班最高分,成绩不如王红的李丽一反常态,下课后拒绝和李丽一起跳绳。

放学后不和王红一起走;班里选班长,王红是两名候选人之一,李丽却故意选了另外的同学,还扬言要和王红“一刀两断”。

这时,我利用课余时间,找来了李丽,循循善诱地开导她,告诉她:嫉妒是一种消极的、不健康的心理,每个人都应该能够克制嫉妒他人的心理。

在同别人进行比较时,要承认自己跟别人的差异并努力进取,要正视他人的优势和自己的不足,希望他人进步,自己也有收获。

一个人若嫉妒别人,自己也失去向他人学习的机会,还会失去友谊,影响团结。

一番推心置腹的话,她听了心服口服,面红耳赤。

隔天,我发现王红和李丽牵着手,脸上露出了灿烂的笑容。

老师只要苦口婆心,推心置腹的跟学生谈话、引导,学生定会改过自新。

\\r  3.作为教师应走进学生的心灵世界\\r  教师要走进学生的心灵世界,以敏锐的细致的目光观察其言行,以平易近人的姿态与其共享喜怒哀乐,以真诚的善良的心灵为其示范领航,学生的健康心理才会渐渐培养起来。

怎么大学体育委员申请书

尊敬的学校领导、老师、亲爱的同学们: 大家好! 我是来自XX的XX。

性格活泼开朗,处事沉着、果断,能够顾全大局。

今天我很荣幸地站在这里表达自己由来已久的愿望:“我要申请成为一名光荣的体育委员。

”我在这里郑重承诺:“我将尽全力完成学校领导和同学们交给我的任务,成为学校的得力助手和同学们信赖的好同学。

” 假如我当上了体育委员,我要进一步完善自己,提高自己各方面的素质,要进一步提高自己的工作热情,以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情;要进一步提高责任心,在工作中大胆创新,锐意进取,虚心地向别人学习;要进一步的广纳贤言,做到有错就改,有好的意见就接受,同时坚持自己的原则。

我知道,再多灿烂的话语也只不过是一瞬间的智慧与激情,朴实的行动才是开在成功之路上的鲜花。

我想,如果我当选的话,一定会言必行,行必果。

请各位评委给我一张信任的投票,给我一个施展才能的机会! 好累啊。

我当的时候没那么麻烦的。

他们都是拿着演讲稿上去读,我啥都没写。

现场发挥的(之前做好了准备,秀一下,让老师对我的印象深刻一些)。

结果3天后就上任了。

希望对你有说帮助。

祝你学习进步,学业有成

每周一周例会开场白

1、开会时主持人的主持方式。

  主持人在会议上开始讲话时,是否受到与会者欢迎,第一步将取决于与会者的初步印象。

这个印象取决于很多因素,如:主持人是否做好充分准备;眼睛是否闪亮而活泼;声音是否悦耳动听;脸部表情是否生动;对周围的反应是否机智灵活;是否能用简明扼要的话陈述自己的观点。

下列秘诀有助于主持人建立一个受人欢迎的形象:  ⑴ 主持人要果断而自信。

  在会议开始前,主持人可以先用几秒钟的时间面带微笑地审视一下会场的与会者,表情友好真诚,这样做可以起到两个作用:  一是让与会者感觉到自己对他们的尊重。

  当主持人望着与会者时,台下的无数双眼睛也会同时聚集到主持人身上,他们也都在观察着要演讲的主持人。

在即将开始演讲的一刹那,与会者将会对主持人的精神、热情、知识、学识、声音、目光接触以及身体语言等各方面做出评价,最后形成对主持人的初步印象。

  第二是可以给自己留一点空间。

在扫视会场时,可以让自己在瞬间中调节情绪,更好地发挥自己的主持才能。

  ⑵ 准时宣布会议开始。

  会议是否准时开会,是与会者最为关注的问题,很多主持人不能准时开会,令与会者不满。

有的主持人认为推迟会议,责任不在自己,他们的理由是,“责任不在我,因为还有人没准备好,要等他们。

”这种自我开脱并不是理由。

要真的面临这种情况时,比如,临时出现了某人的演讲稿需要改或是演讲的人迟到了等等问题时,主持人可以向与会者微笑数秒钟,表示自己和他们一样,也在期待着早点把信息传递给他们。

如果能由主持人来指出演说后会有答疑时间,可以利用开会前的这段时间声明,请与会者在那时提问。

  ⑶ 开场出奇制胜。

  会议气氛是否起轻松愉快,决定与支持人的开场白,在会议开始的时候,主持人为了同与会者拉近距离,可以先介绍一下自己的情况,也可以让与会者互相介绍,以便于他们能互相认识。

有时,为了缓和会议的严肃气氛,让与会者轻松一下,最好能有个简洁、贴切而幽默的开场白。

  ①如果眼前的会议与以前的会议内容有关,主持人可以简要地概述一下上次会议的结论。

但是别忘记这次会议的重点,无让自己的谈话离题万里。

  ②要明确地说明这次会议所要讨论的主题或要解决的问题。

  ③在指出此次会议的目的时,应该声明已安排了紧凑的会议事项。

  ⑷ 集中精力解决问题和提出行动计划。

  当主持人告诉与会者应该采取什么措施时,应使用合理的方法,启发他们思考解决的办法以及应采取的行动。

也可以在提出问题的解决办法后向与会者做出解释,向他们提供一些解决问题所必需的信息。

  ⑸ 注意自己的语速。

  语速影响。

主持人在主持会议时,要不时地变换说话的速度,保持适度的停顿。

因为一个人无论准备多么充分,都会有想不起自己所要强调的重点,或者一时想不起所要说的问题。

这种情况下,主持人就可以停顿片刻,整理思绪,认真回忆。

主持人不要忘了让自己的讲话充满乐观情绪,并且详细地阐述自己的观点或计划。

  ⑹ 让与会者具有参与意识。

  主持人应该在工作时,为了使自己的主持更成功,不妨让与会者多说自己的观点,增强他们的参与意识。

一次成功的主持意味着让与会者也能参与到所讨论的问题中来。

主持人要明白,与听众沟通得越少,自己得到的支持也就越少,对与会者的了解就越少,取得的成功也就越小。

  2、如何主持和引导会议。

  主持人主持会议,有一个很重要的内容,就是要让与会者知道在解决问题或困难时欢迎他们提出任何意见。

为此,要让与会者了解情况,共同商量解决问题的办法。

因此,可以在主持的话语中多次使用下列短语,以此来鼓励与会者的参与意识。

如“经过我们的共同体验”、“分担我们共同的忧虑”、“为了我们的共同利益”等。

  一个成功者,总是善于采纳更多人的建议,倾听别人不同的意见。

一个出色的商务会议主持也一样,如果使会议多听取他人的意见,有时就会得到料想不到的结果。

当然,有时有人也会提出相反的甚至与会议内容毫不相干的观点,或者利用发言的机会进行滔滔不绝的长谈,遇有此等等情况时,主持人要用未完的话来打断,使会议按既定的方向进行。

具体方法是:  ⑴ 正确看待别人的反对意见。

  当有人提出反对意见时,主持人应当首先感激对方敢于提出反对意见,然后摆出事实道理来证明自己的观点。

主持人一定要注意自己的态度要端正,语气要和气,让提反对意见的与会者心服口服。

  ⑵ 对那些离题万里的意见要制止。

  遇到有人发表离题万里的意见时,主持人可以通过这样的方法来解决:微笑着用真诚的语调对那个人说:“你提的这个问题不错,等以后再谈吧,现在让我们回到刚才的问题上来。

”或者说:“如果你有兴趣的话,等会后我们单独谈这个会议外的问题,……”这样的话更容易让对方接受。

  ⑶ 巧妙地打断长篇大论者的话头。

  会议是有时间规定的,因此,在会议上,主持人应该争分夺秒。

会议的来宾人多口杂,尤其是一些爱出风头的人,喜欢在会议中侃侃而谈,他讲的话离题万里自己也感觉不到。

这时,主持人应该及时打断他,抓住他话中与会议有关的话问另外一人。

例如,可以这样说:“某某,你怎么看待这个问题?”或者考虑使用另一种更直接的方法,如:“我们的时间很紧张,先不讨论这些问题。

”或者“我们还有其他的事有待于解决,这个问题先搁一搁。

”当把这位滔滔不绝的发言者阻止时,主持人最好不要再给他发言的机会,他如果还想说时,主持人要敢于“抢舌头”。

  ⑷ 善于引导别人。

  说服他人的能力也是进行良好的主持所应具备的基本条件。

下面几条建议可能有助于主持人说服他人:  第一,阐明你的目的和任务,不要给与会者“有时被隐瞒感觉”;  第二,使与会者确信你的需要和兴趣同他们很相似;  第三,使他们认识到某个问题或计划的重要性;  第四,把好的心情传递给与会者,让他们有足够的理由坐在那儿参加自己主持的会议。

  ⑸ 不同意见要进行协调。

  当会议中出现不同的意见时,与会者中会出现极端的意见,并根据各自不同的意见而据理力争,并争持不下时,主持人应该要求与会者都安静下来,建议大家用求同存异的态度来重新看一看争论之处。

  如果与会者肯争论,显示他们已投入会议,只是个人的观点不同,导致结论有异而已。

主持人必须善用与会者的投入感,引入客观的分析方法,来冲淡主观的争论气氛,不能让会议发展成“比嗓门”或“不人多势众”的会议。

此时,主持人的协调技巧是:  ① 首先自己要保持头脑清醒,不要介入争论之中。

  ② 主动要求与会者平静下来。

  ③ 立即引用分析的话题来分散与会者的精神,使各对立之人了解他们的不同意见也有相同之处,只是有些地方需要再谈而已,大家并非水火不相容。

  ④ 对于不听劝阻的,耐心地劝他们不要破坏了与会者之间的人际关系。

  ⑹ 防止议而不决。

  一个有效的会议必须有商议及议决两个关键部分,否则即无须召开会议。

  商议就是与会者围绕着议程互相发表议论,共同研究、分析及解决问题。

然而,不少会议经常出现“议而不决”的现象,与会者在会议中谈了许多,到头来却未能达成一个决定或结论。

换句话说,会议是进行了,但会议目的仍未达到。

  主持人在这方面的角色事关重大。

必须要千方百计引导与会者不能在未有决定或结论前便散会离开。

耐心地告诉与会者,会议的目的是集合与会者众人的知识及智慧,来共同解决问题,或作出解决问题的建议。

  若主持人不坚持要与会者尽量得出结论或决定,不少与会者往往不会抓紧时间去谈,而只会随波逐流地东拉西扯,会议看来气氛热闹,其实是不着边际。

因此,主持人必须时刻警惕自己,“议而不决”的现象必定要消除。

  3、在主持会议时要注意细节。

  有时候,主持人无论对自己所讲的话题做过多好的准备和演习,或者这一话题对自己来讲已经熟悉,但在主持前,一想到台下那么多的人,仍然会感到紧张。

这时千万不要让压力控制自己的情绪,一旦让紧张情绪控制了自己,就会使自己根本无法发挥最佳水平,一些都白费了。

  当遇到这种情况时,主持人可自我放松,情绪一旦放松,思维就会走上正常的途径,主持就会得心应手。

  4、注意会议的总结  会议在达成决议后,主持人还要在散会前作出综合和总结,这才算是圆满地主持了一个会议。

无总结,便是虎头蛇尾。

  在总结和综合中,主持人提纲挈领地将会议中提及的重点强调,让缮写的同事核对一下资料,也同时提醒与会者不要忘记这些重点。

对于会议的决定、建议及结论,清楚明确地再重申一遍。

这样做,有三个目的:  ⑴ 可以让纪录会议的同事更方便地核对资料。

  ⑵ 可以即时检查主持人和与会者之间有没有,彼此对事情的理解是否一致。

若大家对结论有未尽同意之处,此时便要立即提出修正,以免错误地载入中,日后造成尴尬局面。

  ⑶ 主持人可以再作出总结时,重申一次分工的安排,令所有与会者都清楚知道各自要在会议后跟进什么事项,最好还列出时限和检查方法。

  这样,主持人便能确保与会者之间没有沟通不善的问题存在,日后如未能在工作上解决问题,一定是其他因素影响

值得骄傲的一件事作文三百字

尊敬的学校领导、老师、亲爱的同学们: 大家好! 我是来自XX的XX。

性格活泼开朗,处事沉着、果断,能够顾全大局。

今天我很荣幸地站在这里表达自己由来已久的愿望:“我要申请成为一名学习委员。

”我在这里郑重承诺:“我将尽全力完成学校领导和同学们交给我的任务,成为学校的得力助手和同学们信赖的好同学。

” 假如我当上了学习委员,我要进一步完善自己,提高自己各方面的素质,要进一步提高自己的工作热情,以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情;要进一步提高责任心,在工作中大胆创新,锐意进取,虚心地向别人学习;要进一步的广纳贤言,做到有错就改,有好的意见就接受,同时坚持自己的原则。

我知道,再多灿烂的话语也只不过是一瞬间的智慧与激情,朴实的行动才是开在成功之路上的鲜花。

我想,如果我当选的话,一定会言必行,行必果。

请大家给我一张信任的投票,给我一个施展才能的机会! 有些人就没那么麻烦的。

他们都是拿着演讲稿上去读,而有些人啥都没写。

现场发挥的(之前做好了准备,秀一下,让老师对自己的印象深刻一些)。

结果3天后就上任了。

希望对你有说帮助。

祝你学习进步,学业有成

懂得坚持,学会放弃的演讲稿800字

放弃,是一种生活的勇气,是一种豁达,一种洒脱,一种气魄。

放弃,亦是一种美丽。

放弃,并不意味着失去,因为只有放弃才会有另一种获得。

  “采菊东篱下,悠然见南山”的陶渊明一生仕途坎坷。

想起他的一生经历,曾有过多少次的失败

想起的一生经历,他又曾放弃过多少次

曾记得,他在做彭泽令时,对下属说过:“吾不为五斗米,折腰向乡里小儿。

”这意味着什么

这意味着他与腐朽的官场水火不容。

他没有再坚持下去,他选择的是放弃,放弃了功名利禄,去过隐居生活。

他坦然看生活,以笑对人生,吟酒作诗,度完了余生。

或许,适时的放弃不是错。

  岁月悠悠地流淌……  记得在某个公车站上,一位老伯伯在进公车时,一只刚买的鞋被门卡住了,掉在地上,可公车呼的一声启动了。

老人索性地吧袋里的另一只鞋也从窗扔了出去。

车上的乘客顿时目瞪口呆。

老人笑了笑说:“捡到一只也没用,留一只也没用,何不凑成一双,捡到了还可以穿呀

”这时车上响起了一片热烈的掌声。

  的确,自己得到一只也穿不成。

老伯伯放弃自己的一只,成全了别人。

自己快乐,别人也快乐

放弃也是一种美,成人之美,自己获得快乐,别人也也获得幸福。

  人生因为有放弃,才有获得。

  人生如棋,不懂得舍弃某些兵卒,又何来容易以巧趣胜

“连环马”是生死攸关兄弟,但关键时刻,常常要舍一马而逃,并非无义,只是应了一句老话“留得青山在,不怕没柴烧”的老话。

选择往往在一念之差,放弃某一些,也是关系到全盘棋的输赢。

放弃,也是人生成功的一步棋子。

  学会放弃,懂得放弃。

“鱼与熊掌二者不可得兼,”选择是关键之举。

选择总是要放弃某一些,但在放弃的同时,也得到了一些。

  有时,我们应当学会把手放开,把心放开,把爱放开。

放弃,是明智之举:放弃,是一种美。

在放弃的同时,你也得到轻松,得到了快乐,得到了成功,得到了享受。

  学会放弃,你也学会了得到。

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