如何维护幼儿教师的心理健康
一、影响幼儿教师心理健康的因素（一）社会地位低，承载的期望高 大多数人对社会支持都有一种强烈的需要，因此，任何感到遭受社会拒绝的事件都可能是压力的来源。
而且，缺乏自信心的人会比其他人更容易感到威胁，较容易出现心理问题。
同时，公众对于幼儿教师职业普遍缺乏正确的认识，有些人根本无法理解幼儿教师的职业，他们认为：当幼儿教师很容易，付出很少却得到很多……殊不知幼儿教师每天都有很多工作要做，他们既要关注幼儿的餐、饮、睡、泄与安全，又要负责对幼儿进行知识、技能、规范的教育与指导；既要考虑班级内部环境的创设，又要及时处理幼儿在活动中出现的各种问题；既要了解每个幼儿的特点，又要按照本班幼儿的具体情况准备教学工作计划，而且要门门精通，样样拿得出手。
但是，干得再好在别人眼里也只不过是“孩子王”，顶多也就当个园长，况且园长只能有一个，不是谁都可以当的。
现在，大部分孩子都是独生子女，幼儿教师承载了家庭对幼儿的希望，同时教育改革也不断对幼儿教师职业提出新的要求和期望，使幼儿教师不断面临新的挑战。
这些要求和期望也给教师造成愈来愈大的压力，有的甚至导致心理问题和心理疾病。
（二）经济地位低，工作任务繁重 目前，幼儿教师经济地位极低，工作任务繁重，责任又大。
“高投入、低回报”的现状使得幼儿教师缺乏社会认同感。
这在市场经济下物欲横流社会里，对幼儿教师是一个很大的心理冲击。
幼儿教师每天都有很多工作要做。
案头工作挤占了教师许多休息时间，是导致幼儿教师工作时间长、工作负担重的最直接的原因。
据统计，平均每位幼儿教师每个学期的案头工作达17种之多，且名目繁多，主要包括有教案、个案、摘抄、计划、观察记录、教养随笔、会议记录、科研、工作总结、家园联系、报告请示、演讲稿、各种教具等。
占据了她们吸取新知识的时间和自由创作的空间。
据了解幼儿教师平均每周投在案头工作的时间都在10小时以上，且有58.25%的幼儿教师经常在家做幼儿园的工作。
有的幼儿园还频频的开课、比赛，这也花费幼儿教师大量的时间和精力准备。
幼儿教师很少有真正属于自己的时间，长期生活在紧张的状态中，造成精神压力大。
（三）人际关系复杂，工作缺乏激情 幼儿教师要帮助幼儿处理好同伴关系、要处理好教师与幼儿的关系，幼儿教师之间的关系，还要处理好与家长的关系。
在幼儿园里教师每天要面对几十个孩子，这些孩子大多是家里的“小皇帝”，他们有的精灵古怪、有的蛮横霸道、有的攻击性强。
而在父母眼中，自己的孩子总是最棒的。
他们认为自己孩子犯点错误也是难免的，孩子调皮，是一种可爱。
但孩子如果在幼儿园被其他幼儿抓破点皮、吃点亏就会非常心疼，要为孩子讨公道。
如果幼儿教师处理稍有不不妥，有的家长就可能到处告状，弄得老师心烦不已。
俗话说“男女搭配，工作不累”，工作中适当的男女比例有利于提高工作的积极性。
目前，99%的幼儿园都是女教师，性别过于单一，工作缺乏激情。
同时，女性一般比较敏感、增强好胜、妒嫉心强，这些都给幼儿教师带来无形的心理压力。
（四）个人心理承受力不同 个人的人格、气质等心理特征不同，心理承受力也不一样。
心理承受力反映了一个人控制自己情绪、承受外界压力、把握心理平衡的能力，可分为四个等级：情绪感知能力、自我情绪调控能力、调控他人情绪的能力和运用情绪的能力。
一般来说，情绪调控水平高的人，心理健康的水平也比较高。
其实，自信与自卑感、压力与困惑等心理感受，是每一位幼儿教师都会遇到的心理现象。
但是，这些心理感受又会因人而异。
乐观向上的人一般比较“看得开，放得下”，当然，“看开”不是“看破”，而是看出人生的意义，知道“平淡踏实，愿居人下”，是平凡人生的真正价值。
那些性格内向，不愿与人交流的幼儿教师，内心焦虑、孤独等难以排遣，容易成为职业压力。
长期处于这种亚健康状态的教师，在情绪上常常表现出性格急躁、紧张、不安。
二、幼儿教师心理健康的自我调节 北京师范大学教育学院的梁慧娟、冯晓霞等曾对北京市50所不同体制幼儿园的447名教师进行的问卷调查结果显示：88.5%的受试者感觉自己经常处于疲惫不堪的状态；86.7%的受试者总担心出事故，65%的受试者反映自己常感烦躁。
造成这种现状的原因很多，要解决这个问题需要教师、幼儿园以及整个社会的共同努力。
幼儿教师学会自我减压、排解不良情绪，进行心理健康的自我调节是最直接有效的方法。
（一）树立正确的儿童观，允许孩子犯错误 幼儿教师的教育对象是3至6岁的幼儿，此时的孩子年龄较小，他们分辨是非的能力较差，经常做一些不该做的事情，甚至反复犯同样的错误。
这是这个年龄孩子心理发展的特点。
教师如果不能正确了解和看待幼儿的这些问题，产生烦恼、愤怒。
这样，幼儿教师就会经常处于不良情绪状态中，如果压力得不到及时、有效的疏导，就会面临各种心理问题，表现到行动上，就有可能做出攻击性行为（如对儿童发脾气、体罚儿童等）。
幼儿教师对幼儿要有正确的认识，幼儿不是小大人，他们的行为习惯是在不断尝试错误的过程中而慢慢形成的，因此要允许幼儿犯错误、允许孩子不听话、允许孩子有自已的想法。
另外，知道每个孩子的发展都存在差异，同样的要求有的孩子做不好，有的孩子根本就做不到。
如果能意识到这些，愤怒自然就不易产生了。
（二）认识自己的情绪，释放不良情绪 当自己不快乐或情绪出问题时，要善于认清情绪发生的原因是生理方面的不舒服，还是人际关系不好，或是工作压力大等等。
当意识到这一切快乐与不快乐的原因时，应立即反省情绪源于自己的态度和行为。
多想事情好的一方面，放松自己，避免对他人的苛求。
承认有些事情自己也会无能为力，让情绪由激动、紧张，慢慢冷静。
幼儿教师要多与他人交往、沟通，及找他人倾诉、宣泄，倾听别人的工作感受和经验、争取家人的理解和支持等方式，均可以帮助自己缓解和释放不良情绪，而不是一味积压痛苦的情绪。
（三）重视休闲娱乐，调整生活节奏 那些整天忙于工作，无暇充实自己生活的幼儿教师，最容易出现不健康的心理。
因此，无论工作多么忙，都不能把工作当作你生活的全部，而应该善于忙里偷闲，参与一些有益身心健康的活动，如，家庭聚会、朋友聚会、K歌、周末游玩、爬山等。
丰富的生活可以极大地改善一个人的心态、调节一个人的情绪。
在多彩的生活中培养自己的生活情趣、增强自己的生活乐趣。
生活的情趣可以对职业心理产生积极的影响，从而提高自己心理健康的水平。
此外，有机会还可以听听有关心理健康方面的讲座,增加心理健康方面的知识,增强自已的心理能量。
当然，作为教育主管部门和幼儿园在招聘幼儿教师的时候，不能只看重个人学历和教学能力，更要注重其心理健康和人格，建议进行心理健康方面的测查。
只有心理健康的幼儿教师群体，才培养出心理健康的孩子
幼儿园实习老师的竞聘（配班）演讲稿范文
幼儿园小班教师岗位竞聘演讲稿 尊敬的各位领导、老师： 大家下午好
首先我感谢同事一直以来对我的信任和支持，同时给我这个机会来参加本次苗小班教师岗位竞聘的演讲。
我不会用漂亮的诗句来讴歌我的职业,我也不会用深邃的思想来写就个人的价值。
因为我就是一名普普通通的幼儿教师，一名热爱孩子，热爱岗位的幼儿教师。
在去年我通过了育婴师教育资格的培训，目前大专在读，回首过去的日子，我一直担任着苗小班的班主任的教育工作，今天我竞聘的岗位是苗班的班主任及小班的配班工作，我之所以竞聘这个岗位，是因为我具有以下的几个优势： 一、我有一颗热爱教育事业的心。
我明白教师的苦与累、平凡与无私。
有的只是生活的忙碌，有的只是肩头沉甸甸的责任。
但我无悔于自己的选择
我深深爱着教师这一行，用我的汗水，用我的智慧，用我这颗跳动的火热的心
面对着一群天真可爱的孩子，我揣摩着、尝试着，与他们真诚的交流着，让爱与美托起明天的太阳。
二、我有较为扎实的实践知识：自参加工作以来，我始终不忘学习，勤钻研，善思考，多研究，不断地丰富自己、提高自己。
由此我坚信我对苗小班的教学工作是完全能够胜任的。
三、我有较强的工作能力：并在实践中也积累一些经验。
我深知苗小班的教育工作在幼儿成长历程中的地位和作用，同时在实践中也悟出一些方法和策略。
也深知作为苗小班老师要“一切为了孩子，为了孩子的一切”这样的准则。
我踏实工作，关爱幼儿每一天，看到孩子们每天高高兴兴的来幼儿园、又高高兴兴的离开幼儿园是我最大的乐趣，在工作中我注重关心每一位幼儿的身体状况及生活自理能力，如：孩子生病了我会及时进行电访询问家长孩子的身体情况，促使我们班级幼儿出勤率达到了百分之九十七以上。
四、我有较强的业务能力：在教学工作中本着为孩子服务，把爱献给孩子的信念，保持作为教师的言行和风度，踏实教学，关爱孩子。
经过这九年的学习和锻炼，我的课[你阅读的文章来自:范文阁]堂教学组织能力、对教材的整体驾驭能力、对孩子掌握知识的程度的判断分析能力及应变能力都有了很大的提高，曾在全区托班活动评比中荣获二等奖，完全能胜任苗小班的教学工作。
平时我积极创设一个苗小班幼儿喜欢的家庭式的环境、并根据主题内容的变化积极更换环境，还及时向家长宣传主题内容，使每个家长也能够积极参与到了我们的环境中。
所以家长也非常的积极的支持我们的教育工作，使我们班的环境曾多次评比中获得名次。
五、我善于沟通，家长工作有成效：如百之九十七以上的家长都积极参与了我们班开办的兴趣班、家校通。
如我班家长参加我园各项活动的积极性，参与率都很高。
在本学期幼儿园组织的“快乐家庭行”中我们曹沛森小朋友家庭荣获一等奖、刘倩倩小朋友家庭荣获三等奖，在“成长的足迹”中殷梓然小朋友荣获三等奖，惠梓涵小朋友荣获了优胜奖，在“苗班生活自理能力擂台赛”中曹沛森小朋友荣获一等奖的好成绩。
这是和我们平时与家长之间的沟通分不开的。
六、我具有奉献精神对园部的工作：如只要园内有事，我能自觉地留下来加班，同事有事或有困难时我也能及时顶上，并有质量地完成各项工作任务。
服从大局，服从领导的安排。
七、如果我能够通过竞争上岗，我打算从以下几个方面改进自己的教学工作，提高自己的教学水平。
1、更加科学规范地做好日常班级管理工作根据实际情况，在适合幼儿年龄特点的前提下，应认真落实各项教学常规工作及做好保教工作，解决家长的后顾之优。
2、根据自身的教学长处将足健及科学认读落实到幼儿的各项活动中，设计并开展丰富的一系列实践活动，突显震幼园本课程特色。
3、加强个人修养，练好基本功。
加强自己的工作能力和工作艺术，顾全大局，维护幼儿园良好形象，努力调动孩子们主动发展，努力提高自己的业务能力。
领导、老师们，我有信心、有决心做好苗班班主任及小班配班的教育工作，我将用左肩担着爱我的孩子，用我的右肩担着我爱的幼儿园，执着坚韧地挑起我深爱的老师这一行，为震幼的明天献出自己的一点光和热。
范文阁(http:\\\/\\\/) 原文地址：http:\\\/\\\/\\\/html\\\/17\\\/n-49617-2.html
幼儿园演讲稿 假如我是主班
回顾这一的班主任工作，我很感谢这些天真烂漫子，是他们，让我了如何做好班主任工在一年的学习生活中，我们共同进步，一起成长，以下是我在工作中的几点看法： 1、计划于工作之前 “ 良好的开端是成功的一半”，如何做好班级工作，作为班主任要做到心中有数。
在学期初认真仔细地分析班级幼儿实际情况，结合本园的德育目标要求制定详尽的班级工作计划，提前将解决问题的措施想好，知道我要干什么，我该怎样干，那么在开展班级工作时，才能从容不迫。
2、加强幼儿的德育教育，培养幼儿良好常规 一个班级是否具有良好的常规，直接关系到幼儿的成长和教师一日活动的质量。
如果一个班的常规没有建立好，幼儿没有养成良好的习惯，教师在一日活动中就会花大量的时间和精力去维持秩序，从而影响教学质量。
常规的培养是循序渐进、日积月累的工作，并非一朝一夕之工，它需要三个老师平时的坚持，从细节处抓起，教师要将常规教育渗透在一日生活的各个环节中，如要求幼儿轻轻走路、双手抬小椅子、进园向老师同伴问好、不说脏话、不争抢玩具、不乱丢纸屑等等，只有班上的常规好了，幼儿的习惯好了，我们的工作才能更好地开展。
3、认真做好班级的各项记录 班主任的工作是琐碎的，尤其是幼儿园的班主任工作，每天面对的是毫无行为能力的小朋友，更要把工作做细、做实。
从早上入园的晨间接待、家长嘱托，缺勤幼儿的缺勤原因，幼儿活动情况，午休时的交接班等等都要做好详细记录，做到有案可查。
4、做好班级安全卫生工作 安全工作重于泰山。
安全是我们时刻关注的问题，更是工作的重中之中，没有了安全，教育从何谈起。
在日常活动中，我与两位教师能够重视幼儿的安全防范和保护，及时排查各种安全隐患，随时关注每位幼儿身体健康状况、精神面貌、情绪变化，及时、恰当地给予照顾和引导。
并相对的对孩子进行一些安全教育课，此外在节日前、假期前、周五下午我们还相机对幼儿进行安全教育，让幼儿从思想上引起重视，让幼儿健康成长。
幼儿园提的是保教工作，保育在先，教育在后。
为了确保每个幼儿在健康的环境里成长，一定要做好班上的消毒卫生工作。
作为班主任，我每天督促保育老师每餐消毒桌面，每天消毒地面、毛巾，使用过的口杯消毒水浸泡消毒，定期清洗被套，吃东西前组织幼儿用肥皂洗手，并教会幼儿正确的洗手方法。
此外还积极取得家长的配合，请家长在家中督促幼儿养成良好的卫生习惯。
对于个别卫生习惯较差的幼儿不另眼相待，利用班级的榜样示范效应影响同化他们，帮助他们养成良好的卫生习惯。
5、配班老师精诚团结，加强班级的凝聚力 俗话说：“有缘千里来相会，无缘对面手难牵”，是缘分让三个老师走到一个班，作为班主任要协调好三个老师的关系，精诚团结，齐心协力搞好班级工作。
要善于利用配班老师的优势来带动班级体的进步，遇到班上的大小事情多商量，多沟通，只有老师团结了，班级才有凝聚力。
一年来，我们三位老师合作很愉快，配合的也很默契，学期初，我们根据班级情况商量制定各种计划，在“六一”节目排练、舞蹈的编排、班级常规的加强等许多工作时，我们更是有商有量，在我们的共同努力配合下，孩子各方面能力均得到了有效的提高。
幼儿园孩子被选为礼仪小标兵，家长演讲稿怎么写
大家好
草木葱茏，绿树成荫，鸟语花香，空气清新是我们梦寐以求的家园。
地球是人类唯一居住的地方，人类要在地球上安居乐业，就要爱护地球，保护环境，维持生态平衡。
“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”多么美的一首诗啊
一下子就把我们带到了大自然风光的遐想中，那么美丽和谐，那么生机昂然，可是现在，人类以飞快的速度改造着大自然，一片片树林倒下，一块块绿色消失，一座座高楼建起，一条条污水流出，我们的生存环境遭到了极严重破坏，大气、水、土地被严重污染，自然界的生态平衡受到很大的影响，湿地、酸雨、荒漠化、沙尘暴一次又一次侵袭着地球，难道这还不足以警示我们，保护环境已刻不容缓
地球就好比宇宙间一艘承载生命的航船，而人类是这艘船上的旅客，现在，这艘船漏水了，为什么
因为人类在船上破坏这艘船不可少的设施——环境，所以，从现在开始，我们应该尽全力补好环境漏洞。
我们可以从身边一点一滴的小事做起，比如多植树造林，爱护周围一草一木，不捕猎小动物，见到垃圾就捡起来等。
但这些光凭我们的努力还不够，还要号召我们身边的每一个人为保护环境而做出贡献。
绿色是多么宝贵啊
它是生命、是希望、是安慰、是快乐。
同学们，当你陷入挫折和失意的时候，当你烦恼的时候，回归大自然吧
拥抱大自然吧
大自然可以陶冶人的性情，平静人的情绪，在林间小路上走一走，在草丛中躺一躺，在大树旁靠一靠，拥抱蓝天绿水，闻一闻泥土的芳香，看看地上的蚂蚁不知疲倦的忙碌，一定可以让你的情绪渐渐平和，愁眉苦脸来，笑逐颜开回。
保护环境，人人有责。
让我们行动起来吧
只要努力，绿色一定会再次围绕在我们身旁
谢谢大家
学前儿童卫生与保育的收获与体会800字
一、保教并重 地把卫生保健工作渗透到一日保教活动中去，为幼儿创设了安全、舒适、卫生的生活、学习、游戏的环境，期初的卫生保健计划，我班扎实真正保教并重,以“保”为笼头了一系列的工作，在一日活动环节中注重幼儿的体育锻炼，季节特点多种的体育活动，遵守幼儿园的作息，准时带幼儿户外活动。
每次进餐前都要的活动，是午餐后教师带领幼儿散步。
午睡时教师巡视，观察幼儿有无身体不适，并给幼儿盖好被子，照顾好幼儿午睡。
午睡后教师保育员帮助幼儿穿好衣服，梳好辫子，每天让幼儿干干净净，整整齐齐，高高兴兴回家。
二、晨检工作 1 、本学期严把晨检关。
早晨幼儿入园，对幼儿询问，观察，幼儿有不适，并杜绝危险品的带入，向家长幼儿在家的健康情况，传染病的防治工作，异常或传染病隔离与治疗，控制了传染病病菌的传播，把好了安全的关卡。
2 、对患病儿将随时观察，记录，按时喂药；班级幼儿的健康状况、生病幼儿的全日观察记录、问题汇报，晨检与全日观察相，并有记录、有分析、有措施。
3 、本学期，还卫生保健疾病的防治、防疫工作，并组织幼儿体检（体检率达100），幼儿健康、快乐地成长。
三、卫生消毒工作 消毒是幼儿园日常工作中的一，制定消毒记录是非常必要的。
我班卫生消毒，毛巾、茶杯、玩具、被褥、图书、空气等消毒，一人一张毛巾杯字，幼儿餐具每日消毒，每次用餐前用消毒水擦洗桌面，为常见病、多发病的，每天一早打开门窗，以空气清新洁净，并空气消毒，床单被褥每月清洗一次、塑料玩具每周用消毒水浸泡消毒并日晒一次，环境卫生一周一大扫，早晚各小扫或拖抹一次；便所和清洁工具每周用消毒水浸泡一次等，并对照制度消毒工作，：餐具餐餐消毒，玩具积木、物品消毒，从而大大预防和控制了传染病的，使我班幼儿健康活泼地成长。
四、养成幼儿的用餐习惯 每天的餐前餐后的管理工作，培养幼儿养成的进餐习惯：进餐前，我会当天菜肴营养小知识的教育，幼儿偏食的产生；进餐时，要求幼儿安静，有次序，小腿桌子的下面等等；进餐后，要求宝宝能桌面的清洁整理工作，碗筷轻轻放；并且培养幼儿饭后漱口、擦嘴等的好习惯。
五、幼儿安全工作 在幼儿园一日生活中，我在卫生保健工作的，我班幼儿的安全教育，了的安全制度，并途径的对幼儿安全卫生教育，幼儿的安全意识。
在幼儿户外活动和游戏时，对幼儿游戏规则的讲解和注意的强调，以防幼儿在活动中意外。
在幼儿玩大型玩具时，老师先要对玩具的安全隐患排除，幼儿在玩耍意外。
六、家园 让家长学校卫生保健及安全工作，我班温馨提示，家长会，问卷调查等一系列的家长活动，家园合作，使家长科学的育儿知识及常用卫生保健知识，并晓之以理，动之以情，让每位家长懂得幼儿卫生保健工作的性，从而能班级卫生保健工作。
、卫生保健工作。
1、本学期,园里的要求了班级卫生保健工作，让幼儿生活在整 洁、舒适的环境中。
2、生病幼儿的护理工作，坚决杜绝传染病流行，本学期，班级无一例传染病，班级 幼儿的出勤率一直。
无事故。
3、保育老师工作耐心、细致，钻研幼教经验，能的幼儿园卫生保健制度，注重培养幼儿科学的生活常规及的饮食、睡眠习惯，保障了班级卫生工作有序，并班级卫生保健情况观察记录。
4、培养幼儿的生活习惯、卫生习惯，几个挑食、食欲差的幼儿不良的饮食习惯，本学期，幼儿的身高、体重增长速度较快。
一份耕耘、一份收获。
当看到班的孩子健康成长，就要学前班学习，感到无比的欣慰，的工作也了家长的肯定和赞扬，班里的老师深受孩子们喜爱，这是对工作最大的支持和鼓励，工作也有位的时候，家长的宽容和大度给了努力工作的信心和力量，相信会做得。
幼儿园家长会家长自我介绍发言稿
大家好
首先，我幸能作为孩子代表在这里发言是XX班的XX爸爸或者妈妈。
今天很高兴大家坐在一起，也很感谢老师这学期对宝宝们的辛勤培育，在这里，我代表全体家长感谢X老师
幼儿园一直倡导“家园共育”的办学信念。
作为家长，我很希望了解孩子在幼儿园生活中点点滴滴，我就很喜欢本园的亲子活动，工作上安排过来的时候，我都乐意参加，感受一下小孩在幼儿园里的快乐，儿子也因为母亲在游戏中的参与而感到特别活跃，开朗。
我个人认为，放下上班族的身份，尽情享受幼儿园里的欢歌笑语，回味一下久违的童年生活环境。
在这里，既拉近了老师与家长的距离，又调动了孩子的情绪，自己都觉的是一种无言的享受。
孩子喜欢幼儿园，喜欢幼儿园里朝夕相伴的小朋友，喜欢幼儿园里多姿多彩的生活，喜欢幼儿园里花草树木，喜欢这些辛勤的护苗人。
再次感谢老师对孩子们的细心照顾
另外补充：一般家长发言的主要内容概括为几个方面：1.开场问候和自我介绍；2.作为家长如何看待自己的孩子；3.作为家长如何配合老师的工作；4.作为家长如何与其他家长沟通配合；5.作为家长，对孩子的期待等。
以上是一般的参考不一定需要全部概括。
我骄傲我是中国人朗诵词
王怀让，1942年5月6日出生．济源市五龙口镇西正村人，1966年考入河南大学中文系，曾任河南日报编委员、文艺处处长，高级编辑。
为当代诗人，中国作协会员、中国剧协会员，河南省作协的副主席，河南省诗歌学会会长，郑州大学客座教授，享受国务院特殊津贴。
2009年4月7日20时45分因病在郑州逝世，享年67岁。
《》在无数蓝色的眼睛和褐色的眼睛之中，我有着一双宝石般的黑色眼睛，我骄傲，我是中国人!在无数白色的皮肤和黑色的皮肤之中，我有着大地般黄色的皮肤，我骄傲，我是中国人!我是中国人--黄土高原是我挺起的胸脯，黄河流水是我沸腾的热血，长城是我扬起的手臂，泰山是我站立的脚跟。
。
我是中国人--我的祖先最早走出森林，我的祖先最早开始耕耘，我是指南针、印刷术的后裔，我是圆周率、地动仪的子孙。
在我的民族中，不光有史册上万古不朽的、司马迁、李自成、，还有那文学史上万古不朽的、林黛玉、、鲁智深。
我骄傲，我是中国人!我是中国人--在我的国土上，不光有雷电轰击不倒的长白雪山、黄山劲松，还有那风雨不灭的井冈传统、延安精神!我是中国人--我那黄河一样粗犷的声音，不光响在联合国的大厦里，大声发表着中国的议论，也响在的赛场上，大声高喊着中国得分!当掌声把五星红旗送上蓝天，我骄傲，我是中国人!我是中国人--我那长城一样的巨大手臂，不光把采油钻杆钻进外国人预言打不出石油的地心;也把通信卫星送上祖先们梦里也没有到过的白云;抬头，当五大洲倾听东方的时候，我骄傲，我是中国人!我是中国人--我是的传人，让那翩翩欲飞的壁画与我们同往。
我就是飞天，飞天就是我。
我骄傲，我是中国人!
