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预防传染病演讲稿150字

时间:2017-04-04 22:49

预防传染病200字作文

冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒行性感麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等,主要通过空气飞沫传播,防治呼吸道传染病应注意以下事项:1、避免受凉.人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下,病毒容易侵入.2、净化环境、保持室内空气清新.应定时开窗通风,保持空气流通,让阳光射过室内;也可用食醋熏蒸房间.3、注意生活规律,保证充足睡眠.充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种,增强免疫力.4、增加营养.补充营养,适当增加水分和维的摄入.5、加强锻炼,增强体质.体育锻炼可增强血液循环,提高免疫力.6、讲究卫生.加强个人卫生和个人防护.7、免疫预防.流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗.8、早发现、早治疗.出现呼吸道症状时,应及时就医,切忌不当回事,更不要自己胡乱吃药.

怎样预防春天的传染病作文100字

春天,是一个万物复苏的季节。

但春天,也是一个传染病多发的季节。

同学们,你们知道怎样预防传染病吗

第一点:我们在平时学习之余,养成良好的生活习惯和有规律的作息时间,保持愉快的心情。

积极参加健身运动。

如跳绳、跳步、打球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。

第二点:关注天气的变化,随时根据天气的变化增减衣服,注意保暖,避免着凉。

第三点:一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因疲劳容易使我们的抵抗力下降。

睡前用热水洗脚利于睡眠,缓解疲劳。

第四点:防春季感冒首先要在饮食上注意,要清淡、易消化,多吃高蛋白、高维生素。

不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,不能吃生的、冷的。

同学们,让我们行动起来,保护好我们的身体吧

预防传染病征文(段落)

传染病能够在人流行,必时具备传染源、传播途径和易感人三个基本环节,缺少其中任何一个环节,传染病就不可能。

以流行性感冒为例说明传染病流行的三个基本环节。

当流感患者讲话、咳嗽、打喷嚏时,会从鼻咽部喷出大量含有流感病毒的飞沫,悬浮于空气中,周围的人吸入了这种带有病毒的空气后,病毒进入呼吸道,就有可能引起流行性感冒。

可见,流行性感冒的传染源主要是流感患者,传播途径是飞沫、空气传播,易感人群则可以包括大多数人。

如何预防传染病的措施 1、一般措施: 传染病流行的时候,切断三个基本环节中的任何一个环节,传染病的流行即可终止。

⑴控制传染源:不少传染病在开始发病以前就已经具有了传染性,当发病初期表现出传染症状的时候,传染性最强。

因此,对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离、防止传染病蔓延。

患传染病的动物也是传染源,也要及时处理。

这是预防传染病的一项重要措施。

⑵切断传播途径:切断传播途径的方法,主要是讲究个人卫生和环境卫生。

消灭传播疾病的媒介生物,进行一些必要的消毒工作等等,可使病原体丧失感染健康人的机会。

⑶保护易感者:在传染病流行期间应该注意保护易感者,不要让易感者与传染源接触,并且进行预防接种,提高易感人群的抵抗力。

开展爱国卫生运动,消灭苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫等传播疾病或病的动物,对于控制传染病的流行能起很大作用。

2、具体措施: ⑴合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

⑵积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。

⑶不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所休闲。

⑷常用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。

⑸每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其是宿舍、电脑室、教室等。

⑹合理安排好休息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。

⑺不食、不加工不清洁食物,拒绝生吃各种海产品和肉食,不吃带皮水果,不喝生水。

⑻不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾;不随便吐痰、打喷嚏。

⑼出现发热或其他不适症状及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。

春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

秋季常见传染病心得体会500字

今天我观看了《中小学生秋季安全和传染病防治专题讲座》,通过观看这个讲座,让我知道了我们应该怎样去面对灾难以及避险、逃生和自救等安全知识,还有怎样预防传染病。

1、发生地震时,千万不要惊慌失措,如果在室外,需要躲在空旷的地方;如果在室内,可以躲在容易形成三脚架的地方、坚固的家具下、卫生间等地方。

震后没有得到安全检查,不能再回到楼里,以防余震。

2、火的形成需要可燃物、空气和火源,只要我们把其中一者控制好,就可以预防火灾的发生。

当火灾发生时,要用湿毛巾捂住口鼻,弯腰逃生,逃生时不乘坐电梯,千万不要跳楼。

3、我们要遵守交通规则,红灯停,绿灯行,过路走斑马线。

不在马路上追逐打闹。

不翻越路中间的栏杆,要走天桥或者地道。

4、传染病也是一种很可怕的“灾难”,水痘、流行性腮腺炎、风疹等都是秋季主要的传染病。

我们要做到每天开窗通风,保持室内空气新鲜,才能预防自己被传染。

大家要牢记以上安全知识,远离危险,使自己健康快乐,平平安安。

预防和控制春季流行疾病的主题班会主持稿

开展春季传染病预防主题班会 春季是疾病特别是传染性疾病多发的季节,常见的传染性疾病包括流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。

这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

学校是人员比较密集、相对比较集中的地方,比较容易传播。

为避免各类传染病的流行或暴发,我校利用本周一班队活动课时间各班开展“春季传染病预防”主题班会活动。

通过主题班会,学生了解了春季传染病的危害和预防措施,达成了以下共识:一要加强锻炼,增强免疫力;二要养成良好的卫生习惯,要保持学习、生活场所的卫生,饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰、不乱扔果皮纸屑;三要做好教室、宿舍必须要每天通风、保持空气流动,每次通风应在半小时以上;四要保证充足的睡眠,要休息好,生活要有规律;五要切莫讳疾忌医。

由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。

一经发现问题及时就诊,并上报校医等。

本次春季传染病预防主题班会,增强了师生对春季传染病的防范意识,提高了预防的能力。

我校还通过校讯通等途径向学生家长宣传预防春季传染病的知识,让家长及时了解自家孩子的情况,做到家喻户晓,人人皆知。

管理好结核病人发言稿

应届毕业生网职场资讯世界防治结核病日演讲稿发布时间:2016-03-08  1982年3月24日由国际防痨协会和世界卫生组织倡议、各国政府和非政府组织举办纪念罗伯特·科霍发现结核菌100周年活动,国际防痨协会的会员之一非洲马里共和国的防痨协会提议,要像其它世界卫生日一样,设立世界防治结核病日。

这个建议后来被国际防痨协会理事会采纳。

从那时起,国际防痨和肺病协会和世界卫生组织就开始举办各种纪念活动,但局限在一定的活动范围,缺乏大规模行动。

  世界防治结核病日演讲稿范文一:  老师们、同学们:  大家上午好。

今天我讲话的题目是《控制结核,人人有责》。

  同学们,每年的3月24日是“世界防治结核病日”。

下面我给大家介绍一下有关结核病的常识:结核病是一种由结核杆菌感染引起的经呼吸道传播的慢性传染病,结核杆菌可能侵入人体全身各种器官,但主要侵犯肺脏,称为肺结核病。

结核病在全球广泛流行,严重危害着广大人民群众的身体健康,已成为重大的公共卫生问题和社会问题。

它曾经是危害人类的主要杀手,夺去了数亿人的生命。

  而学校是人口密集,传染病多发地点,那么我们应该怎样预防结核病呢?  第一.要控制结核病的传染源。

我们最常见的结核病传染途径是呼吸道、消化道和皮肤。

  第二.了解结核病防治知识。

要懂得结核病的危害和传染方式,自觉养成良好的卫生习惯。

不要近距离面对他人打喷嚏或者大声说笑。

青少年应定期进行体格检查,做到早发现、早隔离、早治疗。

一旦发现有发低烧、夜间出虚汗、咳嗽、咳痰,二十多天不见好转或者痰中带有血丝等肺结核的可疑症状时,应及时到结核病防治机构诊治。

  第三.要注意劳逸结合,生活有规律,保持足够的营养和睡眠,适当增加户外活动,提高抵抗力,减少发病机会。

  最后,预祝老师、同学们都有个强健的体魄,更好的生活学习。

  世界防治结核病日演讲稿范文二:  敬爱的老师,亲爱的同学们:  大家早上好!我是高二(7)班的**,今天我要讲的主题是防治结核病,人人保健康。

  我们知道,春天是万物生长的季节,小草发芽,树木抽枝,一派欣欣向荣的景象,可是,令人厌恶的细菌病毒也开始悄无声息地加速繁殖,是各种呼吸道传染病的高发季节,除了我们经常提到的流感、水痘、腮腺炎等外,其中也包括 有死灰复燃趋势的结核病,谈到结核病,大家也许并不陌生,人类与结核斗争的历史至少有两千年。

过去有一句俗话叫十痨九死,痨指的就是结核病;在文学作品中也有描述结核病的情节,如《红楼梦》中就可发现17人有结核病症状,其中最典型的是林黛玉死于肺结核咯血。

  确实,在解放前,因为没有特效药物,结核病是不治之症,解放后,随着医疗水平的提高,结核病得到了有效的控制。

尽管如此,我国仍是全球22个结核病高发国家之一。

  据2000年全国结核病 流行病学 抽样调查结果显示,我国约有5.5亿人受到了结核菌感染,患病人数居世界第二,仅次于印度。

近几年来,我国一些地方在校学生中发生的结核病疫情有明显增加趋势,有的学校甚至在短时间内连续发现多例学生暴发肺结核事件,这不仅严重危害了学生的身体健康,也严重影响了学校的教学秩序。

因此,加强学校结核病防治和健康教育工作是非常重要的。

做好学校结核病防治工作,是学生传染性疾病防治工作的一个主要任务。

  那么,大家知道什么是结核病吗?  结核病是一种由结核杆菌引起的慢性传染病,其中最常见的是肺结核。

肺结核病是一种严重危害人类健康的慢性传染病,是我国传染病中的头号杀手。

  肺结核病主要通过病人咳嗽、打喷嚏、或者大声说话时喷出的飞沫传染其他人。

由于学生学校生活比较集中,如果有人得了肺结核,又没有及早进行正规治疗,很容易造成同学之间传染。

  咳嗽、咳痰、咯血是肺结核最常见的早期症状,如果连续 咳嗽、咳痰三周不见好转,或者咳出的痰里面带有血丝,就可能是得了肺结核。

应该马上到当地结核病防治专业机构检查治疗。

其它常见的症状还有低烧、夜间盗汗、午后发热、疲乏无力、体重减轻等。

  如果得了肺结核,就应该到结核病专业机构进行正规治疗,只要坚持服药6到8个月,90%以上的结核病人都是可以被治好的。

那么我们应当如何预防肺结核呢?  预防结核病传播最主要的措施是及时发现和治好传染性的肺结核病人。

具体有如下几点:  1.及时发现并治疗在校学生中的肺结核病人。

如果发现连续咳嗽、咳痰三周以上或者有咯血等症状的学生,就要怀疑可能得了肺结核,要及时报告班主任、校医和学校领导,并尽快与家长取得联系,及时带同学到结核病防治专业机构检查。

  2.一旦确诊学生或教职工得了肺结核,一定要休学或者休假进行正规治疗,以免传染其他同学。

等到检查确认不具有传染性了,凭结核病防治机构的证明就可以复学。

  3.积极开展卫生运动,改善我们的学习和生活环境,对教室和集体宿舍要经常通风换气,保持室内空气新鲜。

  4.养成良好的卫生习惯,不随地吐痰,不对着他人咳嗽、打喷嚏或大声说笑。

在咳嗽、打喷嚏的时候应该用手纸巾捂住嘴巴和鼻子,避免结核病菌通过飞沫传染他人。

  5.加强体育锻炼,生活要有规律,注意保证饮食营养和充足睡眠,保持心理健康,增强机体抵抗力,减少发病机会。

  希望大家积极行动起来,从我做起,共同关注结核病,促进身心健康!  我的讲话结束,谢谢各位老师同学!

名人故事演讲稿

. 华罗庚 1946年,美国某大学以优厚的条件聘请著名数学家华罗庚为终身教授 。

但他回答说:“为了抉择真理,为了国家民族,我要回国去

”终于带着妻儿回到了北平(今北京)。

回国后,他不仅刻苦致力于理论研究,而且足迹遍布全国23个省、市、自治区,用数学解决了大量生产中的实际问题,被誉为“人民的数学家”。

此外,还有著名地质学家李四光,生物学家童第周、核物理学家钱学森,高能物理学家张文裕,化学家唐敖庆……他们个个都满怀爱国之志,为国家的复兴作出了巨大贡献。

2.科学家有他的祖国 巴斯德 巴斯德是19世纪法国一位杰出的科学家,微生物学的奠基人,因发明了传染病预防接种法,为人类和人类饲养的家畜、家禽防治疾病做出了巨大的贡献。

由于在科学上的卓越成就。

使得他在整个欧洲享有很高的声誉,德国的波恩大学郑重地把名誉学位证书授予了这位赫赫有名的学者。

但是,普法战争爆发后,德国强占了法国的领土,出于对自己祖国的深厚感情和对侵略者德国的极大憎恨,巴斯德毅然决然把名誉学位证书退还给了波恩大学,他说:“科学虽没有国界,但科学家却有自己的祖国。

”这掷地作响的话语,充分表达了一位科学家的爱国情怀,并因此而成为一句不朽的爱国名言。

3. 钱学森 一片丹心向祖国 1949年中华人民共和国的成立。

使在美国呆了近20年的钱学森异常兴奋。

在新中国诞生的第6天,钱学森夫妇就萌发了一个强烈的念头:回到可爱的担国去,为新生的共和国贡献自己的智慧和力量。

但回国道路充满着的曲折和艰辛,是钱学森始料未及的,这位“无论到哪里都抵得上五个师”的学者,在已将科学书籍和自己的研究工作笔记装好箱,交给美国搬运公司启运回国时,却遭到美国移民局的刁难。

他们对中国的这位爱国学者百般恐吓,并把他关进拘留所,人身自由受到极太限制。

整整5年时间,他几乎过着被软禁的生活。

但重重磨难并没有泯灭钱学森夫妇返回祖国的坚强意志,他们收拾好箱子,天天准备随时搭乘飞机回国。

1955年,饱受磨难归心似箭的钱学森向祖国发出了求救的呼声,中国政府出面通过谈判设法营救他回国。

终于在这年9月,经过长达5年多斗争的钱学森夫妇回到了祖国的怀抱. 4.波义耳——怀疑派化学家 波义耳十分重视实验研究。

他认为只有实验和观察才是科学思维的基础。

他总是通过严密的和科学的实验来阐明自己的观点。

在物理学方面,他对光的颜色、真空和空气的弹性等进行研究,总结了波义耳气体定律;在化学方面,他对酸、碱和指示剂的研究,对定性检验盐类的方法的探讨,都颇有成效。

他是第一位把各种天然植物的汁液用作指示剂的化学家。

石蕊试液、石蕊试纸都是他发明的。

他还是第一个为酸、碱下了明确定义的化学家,并把物质分为酸、碱、盐三类。

他创造了很多定性检验盐类的方法,如利用铜盐溶液是蓝色的,加入氨水溶液变成深蓝色(铜离子与足量氨水形成铜氨络离子)来检验铜盐;利用盐酸和硝酸银溶液混合能产生白色沉淀来检验银盐和盐酸。

波义耳的这些发明富有长久的生命力,以至我们今天还经常使用这些最古老的方法。

波义耳还在物质成分和纯度的测定、物质的相似性和差异性的研究方面做了不少实验。

在1685年发表的《矿泉水的实验研究史的简单回顾》中描述了一套鉴定物质的方法,成为定性分析的先驱。

1670年,波义耳因劳累而中风,之后的健康状况时好时坏,当无法在实验室进行研究工作时,他致力于整理他多年从实践和推理中获得的知识。

只要身体稍感轻快,就去实验室做他的实验或撰写论文,并以此为乐趣。

1680年,他曾被推选为皇家学会的会长,但他谢绝接受这一荣誉。

他虽出身贵族,但他一生醉心的却是在科学研究中工作和生活,他从未结婚,用毕生精力从事对自然科学的探索。

1691年12月30日,这位曾为17世纪的化学科学奠定基础的科学家在伦敦逝世。

恩格斯曾对他作出最崇高的评价:“波义耳把化学确定为科学。

” 5.普利斯特里——气体化学之父 1774年,普利斯特里把汞烟灰(氧化汞)放在玻璃皿中用聚光镜加热,发现它很快就分解出气体来。

他原以为放出的是空气,于是利用集气法收集产生的气体,并进行研究,发现该气体使蜡烛燃烧更旺,呼吸它感到十分轻松舒畅。

他制得了氧气,还用实验证明了氧气有助燃和助呼吸的性质。

但由于他是个顽固的燃素说信徒,仍认为空气是单一的气体,所以他还把这种气体叫“脱燃素空气”,其性质与前面发现的“被燃素饱和的空气”(氮气)差别只在于燃素的含量不同,因而助燃能力不同。

同年他到欧洲参观旅行,在巴黎与拉瓦锡交换好多化学方面的看法,并把用聚光镜使汞银灰分解的试验告诉拉瓦锡,使拉瓦锡得益匪浅。

拉瓦锡正是重复了普利斯特里有关氧的试验,并与大量精确的实验材料联系起来,进行科学的分析判断,揭示了燃烧和空气的真实联系。

可是直到1783年,拉瓦锡的燃烧与氧化学说已普遍被人们认为是正确的时候,普利斯特里仍不接受拉瓦锡的解释,还坚持错误的燃素说,并且写了许多文章反对拉瓦锡的见解。

这是化学史上很有趣的事实。

一位发现氧气的人,反而成为反对氧化学说的人。

然而普利斯特里所发现的氧气,是后来化学蓬勃发展的一个重要因素。

因此各国化学家至今都还很尊敬普利斯特里。

1791年,他由于同情法国大革命,作了好几次为大革命的宣传讲演,而受到一些人的迫害,家被抄,图书及实验设备都被付之一炬。

他只身逃出,躲避在伦敦,但伦敦也难于久居。

1794年他六十一岁时不得不移居美国。

在美国继续从事科学研究。

1804年病故。

英、美两国人民都十分尊敬他,在英国有他的全身塑像。

在美国,他住过的房子已建成纪念馆,以他的名字命名的普利斯特里奖章已成为美国化学界的最高荣誉。

6.居里夫人 玛丽·居里(居里夫人)是法籍波兰物理学家、化学家。

1906年,彼埃尔·居里遭车祸去世。

这一沉重的打击并没有使她放弃执著的追求,她强忍悲痛加倍努力地去完成他们挚爱的科学事业。

她在巴黎大学将丈夫所开的讲座继续下去,成为该校第一位女教授。

1910年,她的名著《论放射性》一书出版。

同牟,她与别人合作分析纯金属镭,并测出它的性质。

她还测定了氧及其他元素的半衰期,发表了一系列关于放射性的重要论著。

鉴于上述重大成就,1911年她叉获得了诺贝尔化学奖,成为历史上第一位两次获得诺贝尔奖的伟大科学家。

这位饱尝科学甘苦的放射性科学的奠基人,因多年艰苦奋斗积劳成疾,患恶性贫血症(白血病)于1934年7月4日不幸与世长辞,她为人类的科学事业,献出了光辉的一生. 7. 生物学家 童第周怒斥皮诺 著名学者童第周在国外留学时,与他同住的俄国人皮诺挑衅地说:“童先生,真辛苦呀,我一见到你,就想到了你的国家,东亚病夫……”童第周拍案而起:“不许你侮辱我的祖国!你可以代表你的国家,我就代表我的国家,从明天起,看我们谁先取得学位!”皮诺哑口无言。

4年之后,童第周取得了博士学位,受到了欧洲生物界的赞扬,他为自己争了那口气,也为祖国争了光。

8. 陈嘉庚 爱国华侨陈嘉庚,17岁漂洋过海出外经商,惨淡经营,终成南洋巨富。

1919年秋,富贵而归乡的陈嘉庚决心在家乡兴办学校,先后办起了小学、中学、师范。

对于英国人的刁难,他坚定地表示:“企业可以收盘。

学校绝不能停办。

”他变卖家产,坚持要把学校办下去。

对于孙中山先生的革命行为,陈嘉庚给予积极支持。

他曾筹款20多万元,帮助光复福建。

抗日战争爆发后,他又尽可能多地为抗战提供财力和物力的帮助。

从1937年到1940年,陈先生为抗日募捐的总数 达30亿元之巨。

在个人生活方面,他从来不轻易乱花钱,自奉俭约,素食布衣。

临终时,他把遗产300多万元全部献给了国家。

几十年来,陈嘉庚以实际行动表达了一位华侨的拳拳爱国之心。

拒绝毒品演讲稿200-300字

同学们(同胞们): 地球是我们生活的家园,我们在这个家园里创造着灿烂的历史,谱写着生命的乐曲。

可是,毒品--这个扼杀幸福的东西出现了,它不仅破坏了社会的风气,危害后代,还传播疾病,引发大量犯罪活动,把我们的家园破坏了。

因此我们要拒绝毒品。

毒品具有依赖性、非法性以及危害性。

它是让人在精神上得到麻醉和幻觉的毒害品。

让吸食者在使用时产生飘飘欲仙的感觉,但脱离毒品后,无法抵御的毒瘾会把人折磨得求生不能,求死不得。

为了获取毒品,吸毒者大多会丧心病狂地使用抢劫,卖淫等等不法的途径和手段去筹集毒资。

吸毒人群平均寿命比普通人短10年~15年,吸毒过多还会容易造成自杀死亡的发生。

吸毒者通常体态消瘦,多种器官功能收到损害,疾病缠身。

吸毒还能引发各种并发症,比如说艾滋病、结核病、传染性肝癌、破伤风、脑栓塞等。

怀孕的妇女 吸毒,对新生儿和胎儿的健康也有很大影响。

因此,我们一定要加强抵御毒品的意识。

紧记“千万莫尝第一口”,假设这一口一旦上瘾,不只是你倒霉,殃及的还是一家人呢

毒品可不是那么简单容易戒的,不要把自己和家人的终生幸福去做代价啊

毒品,它是一把杀人不见血的刀,是一个吃人不吐骨头的白色恶魔。

它害人

毁家

祸国

禁毒从我做起,从每个人做起

我要告诫大家,请勿吸食毒品,为了自己,也为了下一代,为了我们共同的家园,请远离毒品,珍惜生命。

急 ,珍爱生命预防疾病主题班会台词

的目的:  通过这次班会,使同学们认识到,我们在学校时要注意和防护,在家里同样要养成良好的卫生习惯,这是预防春季传染病的关键。

  活动准备:  1、提前安排主持人,布置活动步骤。

  2、提前安排参加活动和讲故事的同学。

  3、课前在黑板上写上 “健康 快乐 生活”;  的过程:  1.有主持人魏雪宣布班会开始:  开场白:,万物复苏,是一年中最美好的季节,也是由冬寒向夏热过度的时期。

春天气候往往变化无常,一会儿是阳光普照,春风送暖;一会儿又是阴雨连绵,寒气袭人,故有人把它称为“百草发芽,百病发作”的季节。

每到春天,各的门诊部内往往人满为患,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心脏病、精神疾病等,一时之间众症齐发,有人因此把春季戏称为“多病之春”。

那么,我们如何在春季有效地预防疾病呢

  2.朱鑫鹏和沙元军表演的小品  3.看完小品后同学们谈谈自己平时的做法。

  4.和孙超表演的小品  5.春季防病三招:  一、增强体质。

主要是多参加户外,包括各种和体力劳动,以增强机体免疫力。

譬如可根据自己的爱好,参加跑步、打球、做操、打太极拳、郊游等。

  二、调节情绪。

春天宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的饮食,诸如绿茶、咖啡、香蕉、巧克力等,这些食品能兴奋神经系统,消除疲劳,防止“春困”和情绪低沉。

另外,处事不要过激,力求心平气和,情绪安定。

  三、采取必要防治措施。

在天气多变时,可在医生指导下对一些慢性病进行预防性治疗。

高血压、、糖尿病、结核病、风湿病以及精神病等疾病的患者在春季不宜停药或减药,而需要强化或做必要的调整,严防病情加重或旧病复发。

家长应及时为孩子接种有关预防传染病的疫苗,不要随便带孩子出入公共场所。

  6. 班主任:总结:我们在学校时要注意个人卫生和防护,在家里同样要养成良好的卫生习惯,这是预防春季传染病的关键。

春季昼夜温差大,必须根据天气变化,适时增减衣服。

饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,决不随地吐痰,要保持家中室内空气流通。

在呼吸道传染病流行的季节应减少集会,少去公共场所。

春天人体的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,我们应积极参加体育锻炼,劳逸结合。

另外,要早睡早起,保持充分的休息睡眠,对提高自身的抵抗力显得相当重要。

最后,祝愿大家身体健康,学习愉快

写禁毒防艾作文300字

毒品和艾滋病已成为一个我们人人熟知的词汇,“毒品”,一个可怕的名词,只要一不小心就会落入它的魔掌。

多少鲜活的生命,被它妖艳的外表所诱惑,从此踏上了一条不归路。

这是一条充满了精神和肉体的痛苦,充满了妻离子散的痛苦之路;而艾滋病的传播和流行不仅严重影响广大人民的身体健康,对中国经济和社会也造成了严重的危害。

艾滋病的全称为“获得性免疫缺陷综合症”,当人体处于正常状态时,体内免疫系统可以有效抵抗各种病毒的袭击。

一旦艾滋病病毒侵入人体体内,这种良好的防御体系便会土崩瓦解,各种病毒乘机通过血液、破损伤口长驱直入。

通俗地讲,艾滋病病毒是通过破坏人的免疫系统和机体抵抗能力,而给人以致命的打击。

虽然全世界众多医学研究人员付出了巨大的努力,但至今尚未研制出根治艾滋病的特效药物,也没有可用于预防的有效疫苗。

目前,病死率几乎高达100%的艾滋病已被我国列入乙类法定传染病,并被列为国境卫生监测传染病之一。

故此我们把其称为“超级绝症”。

  这二者又有什么联系呢

吸毒者喜欢肌肉或皮下静脉注射毒品,而这些注射毒品用的针头往往存有艾滋病毒,这便成为了艾滋病传播的一个重要途径:血液传播

研究表明,61.219%艾滋病患者都正在吸毒或曾经吸过毒,而吸过毒的人98.326%都感染上艾滋病。

可以说,吸毒必定让人感染艾滋病,艾滋病必定让人家破人亡

  作为一名中学生,也作为社会这个大家庭中的一员,我有义务、有能力做好禁毒防艾工作,坚决做到不吸烟,不喝酒,养成良好的生活习惯;在学校,协助老师、同学宣传禁毒防艾知识,共撑起我们美好的明天。

  “禁毒防艾,远离毒品,关爱未来”,这不仅仅是一句简单的口号,更像是一口警钟。

时时刻刻在你的耳边响起。

提醒你那些五颜六色药丸后的隐患,帮助你重新认识自己的生命。

朋友们,愿这些文字永远在你们心中回荡,把毒品永远杜绝在我们真善美的大门外,为我们的理想而奋斗

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