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八一精神进校园演讲稿

时间:2017-01-24 04:38

习惯的重要性 演讲稿

习惯的演讲稿篇一:关于习惯的演讲稿八一班国旗下讲话稿尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好,今天我演讲的题目是:培养良好习惯,奠定美好人生法国学者培根曾经说过:习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。

的确,习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动纵观历史,大凡获得成功的人,都拥有良好的习惯。

亚里士多德说过,人类的美德分为两类:一是理智的,二是道德的。

理智的美德由教学产生和发展,道德的美德由行为习惯而来。

习惯养成的重要性,人们有很多真知灼见,“积千累万,不如养成个好习惯”,“习惯影响性格,性格决定命运”。

可见良好的行为习惯的养成,对一个人的成功影响是多么的大。

培养良好的习惯,我们应该怎样付出自己的实践呢

首先,是学习习惯的培养。

大家都听过小猫钓鱼的故事吧,与这个故事的寓意相同的还有“一手画圆,一手画方”的说法。

这些故事都告诉我们学习时不可一心二用,在课堂上,我们只有专心致志地听讲,才能将老师所教授的知识吸收,而在课下完成作业时,我们应具备认真思考的学习习惯,孔子说“学而不思则罔,思而不学则殆”,科学家爱因斯坦正是凭这种善于思考的精神,才创立了跨时代的相对论,同时我们还应养成与老师,同学沟通交流的习惯,《学记》上讲“独学而无友,则孤陋而寡闻。

”我们在遇到问题时,交流是十分重要的,互帮互学,展开讨论。

那么每一个人都可以吸取别人的优点,弥补自己的不足,像蜜蜂似的,不断吸取群芳精华,经过

争做好学生演讲稿600字

敬爱的老师,亲爱的同学们: 大家好

在社会快速发展的今天,是什么让平凡的生活变的不平凡,是什么让普通的人变得不普通,又是什么让人养成良好的习惯呢

是文明

在这美丽的世界里,文明之花到处开放,那么,我们应该怎样做才能做一个文明学生呢

在我们的日常生活中,不文明的现象比比皆是:在公交车上看到站立的老人,抱着婴儿的孕妇,不让座,置之不理;在校园内为了一点鸡毛蒜皮的小事就说脏话,骂粗口;上班工作为了赶时间,走快捷路径,践踏草坪,横穿马路;为了贪图方便,随手随地乱扔垃圾、吐痰;为了赚钱做生意,随处张贴小广告,乱涂乱画,影响市容……这类事情太多太多了,可能有些人会说:“区区小事,何足挂齿

不就是随手扔扔垃圾,说说脏话吗

干这种事的人多了去了

”可是,你知道吗

“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”文明习惯是一点一点养成的,恶习也是一点一点养成的,如果不从生活中的点滴小事做起,不从自己做起,怎么能养成良好的文明习惯呢

再加上社会是大家的,文明社会是要大家一起努力才能创造出来的,而不是靠你一个人的力量,如果大家都我行我素,不管不问,那还创造什么文明社会啊

所以,想要做一个文明的好学生,在学校就要团结友爱,互相帮助,勤俭节约;在家里就要孝敬父母,尊老爱幼,热爱劳动;在社会上,就要热爱祖国,文明礼貌,诚实守信,遵纪守法,助人为乐。

只有这样,让自己在生活中锻炼自己,磨练自己,才能成为一名文明学生啊

文明让我们懂得做人的道理,文明让我们了解说脏话的危害,文明让我们认识到自己行为的肮脏,文明让我们改掉自己的恶习......文明像一个纯洁的天使,飞到哪里,就把快乐、幸福、整洁带到哪里。

同学们,让我们携起手来,从生活中一点一滴的小事做起,从我做起,从现在做起,告别不良习惯,改掉恶习,争做“文明学生”吧

谢谢大家

篇二:争当文明学生演讲稿 1、衣着整洁、得体、协调、朴素、大方,不得穿奇装异服,不得穿不符合通中学生身份的时装,提倡平时穿衣服,参加升旗仪式和重要集体活动,一律穿校服。

一律佩戴校徽。

2、男生理学生式、西装式头发,不留长发(头发不遮住耳朵)和胡子,女生扎辫子或剪童花头、短发,不留披肩发。

男女同学都不许烫发、染发,不得化妆。

3、到校穿皮鞋或运动鞋,不得穿拖鞋、高跟鞋(一般不超过2厘米)、冰鞋等不适合在校穿着的其他鞋子。

4、帽子要戴端正,不得把帽舌戴歪。

上课、参加集会一律脱帽。

5、雨衣雨伞要装入塑料袋中,以免雨水渗出淋湿地板、地面。

购物、作客、乘坐公共汽车要脱下雨衣,以防沾湿他人和座位。

要注意拿伞姿势,以免戳伤他人。

6、男女同学都不得骑高档车,不得穿名牌服装和名牌鞋,不得戴名牌手表,不得戴墨镜。

7、每天佩戴校徽,团员还要佩戴团徽、校徽,团徽佩戴于左胸前校徽下。

8、男女同学一律不得佩戴任何饰件,不佩带手机。

9、进校门主动下车,接受门卫和值勤同学的迎接和检查,不在校园骑车。

10、进出校门或进出其他单位应主动出示出门证,受到门卫检查时,不得作出粗暴的反应或其他不良表现。

11、在路上和老师相遇时,应主动向老师问好;进出门口、上下楼梯,遇到老师,要让老师先走;在校外遇到老师时,应主动和老师打招呼,不得故意回避。

12、预备铃响后,坐在位置上作好课前准备,静候老师上课。

迟到了要喊报告,经老师允许后,才能进教室。

13、老师示意上课后,班长号令“起立、立正”,老师喊“同学们好

”同学们喊“老师好

”待老师示意坐下后方可坐下。

老师示意下课后,班长号令“起立、立正”,老师喊“同学们再见

”同学们喊“老师再见

”待老师示意解散后方可休息。

有老师听课,让老师先离开教室。

14、举手发言,起立回答,表情要大方,不得故作松垮姿势或引人发笑的举止。

15、对老师在课堂上的提醒和批评,不得顶撞。

如有意见,可在课后与老师交换。

16、校园内禁食口香糖,提倡勤俭节约,用好一日三餐,严禁在食堂以外的地方吃零食喝饮料(教室内饮用纯净水除外)。

17、要适时理发,经常梳洗,勤剪指甲,勤换衣服。

18、认真打扫环境卫生,不乱扔纸屑杂物,不随地吐痰,不在教室里打球打扑克等其他体育活动。

19、遵守用膳制度,排队购买饭菜,注意用膳卫生,不浪费粮食。

用膳时不讲话,用膳完毕及时离座并将餐盒摆放到指定位置。

20、文明用厕,爱护卫生设施。

21、不许吸烟、喝酒、赌博、看黄色影视、书刊,不得进营业性游戏机房、网吧,不参与迷信邪教活动。

22、放学后及时回家,不在小摊点上购物,不在马路边吃东西。

23、与人交谈、态度要诚恳,语调要亲切、温和,公共场合不与他人大声交谈、打闹。

24、向别人问话时,要和气大方,吐字清楚,意思明白;回答别人时,应谦和、朴实、含笑、耐心。

25、要自始至终聚精会神地倾听对方的谈话,并做出必要的表情或语言呼应。

不要轻易打断别人的谈话或突然强行转换话题。

26、交谈中要注意站相和坐相。

不做任何损害个人形象的小动作。

27、长者到场要用短暂的起立以示敬意,有人给你沏茶,应略为欠身以示谢意。

28、公众场合中,要尽量避免发自体内的各种声响如打哈欠、咳嗽等,如果患感冒打喷嚏、咳嗽时,应用手帕掩住口鼻。

29、要注意使用“请、您好、谢谢、对不起、再见”等常用礼貌语。

30、对残疾人要尊重、扶助、礼让,不要指指点点、议论纷纷,不要给他们起绰号。

篇三:争做文明学生演讲稿 我叫xxx,是二年三班的一名少先队员。

讲文明,是我们中华民族的光荣传统。

讲文明,要从身边的每一件平凡小事做起。

我要时刻按照《小学生日常行为规范》的要求去做。

在学校,我是一个讲文明的好学生,做到了遵守校规,上课遵守纪律,发言先举手,认真听老师讲课;尊敬老师,见到老师主动问好;能和同学和睦相处,友好合作,做到得理让人,失理道歉,相互尊重,相互信任,同学有了困难要主动帮助;在学习上不断努力,不怕苦不怕累,态度积极主动,遇到困难,学会自己解决;爱护校园里的花草树木和一切公共设施,不乱丢乱扔,服从老师的管理,接受值勤学生的批评劝阻;讲究卫生,热爱劳动,关心班集体,为班集体争光。

在家里,我是一个讲文明的好孩子,不娇不惯。

尊敬长辈,体贴、孝敬父母,与邻里和睦相处;能做一些力所能及的家务事,为父母分忧解愁;面对父母长辈的批评,能认真听取,不发脾气,不顶撞;家里来了客人,热情、大方、有礼貌的招待。

在公共场合,我争做一个讲文明的小公民。

遵守交通法规;保护环境卫生;自觉遵守公共秩序,不大声喧哗,不妨碍他人;尊老爱幼,主动帮助有困难的人,时时处处为别人着想,做到“与人为善,心中有他人”。

细微之处见精神,做一个文明学生就要从点滴做起,养成的良好行为习惯。

同学们,让我们都行动起来吧

做一个讲文明的小学生。

篇四:《争当文明小学生》演讲稿 尊敬的各位老师,亲爱的同学们: 大家好

今天我演讲的题目是《争当文明小学生》。

也许你们会看到一些身强力壮的小伙子,旁若无人地坐在公交车的老弱病残席上,对站在一旁行动不便的老人视而不见;也许会听到两个高谈阔论的时髦姑娘,不时地发出骂人之声;也许在每天上学的校门口,常常看到有些同学为了能踩着上课的铃声准时进校门,将手中的食品包装随地抛弃,致使学校门口酷似垃圾战场。

每当你看到这一切的时候,你一定会觉得这与我们的时代是多么不相称呀

当前社会上就是有些人对于这些不文明礼貌的行为不以为耻,不以为怪,并且为之辩护说:区区小事,何足挂齿。

难道这真的是区区小事吗

我们要向有这种思想的人大喝一声:“你们错了

如果任其这样发展下去,那么文明何在

礼貌又何在呢

” 我们伟大祖国素以“礼仪之邦”著称于世,我们中华民族历来十分注重文明礼貌。

在几千年的历史长河中,有多少名人志士以礼待人的故事至今还被人们广泛传诵。

“融四岁,能让梨”的故事更是家喻户晓,妇孺皆知。

四岁的孔融之所以使大家敬佩,正是因为他懂得谦让,懂得生活中的点点滴滴,懂得使别人快乐,懂得别人的快乐就是自己最大的幸福。

是上个世纪影响最大的人物之一,他从小养成了对长辈有礼貌的美德,后来当了国家主席,仍然能以礼待人。

一九五九年,毛主席回韶山,曾专门邀请亲友的老人吃饭,毛主席给老人敬酒,老人们说:“主席敬酒,岂敢岂敢

”毛主席回答:“敬老尊贤,应当应当

”由此可见,文明礼貌是多么重要。

可以毫不夸张地说,生活中最主要的是文明礼貌,它比最高的智慧、一切的学识都重要。

我们共同生活在社会主义的大家庭中,文明礼貌地处事待人,是我们每个青少年成长过程中必修的一课。

因此,我们一定要养成讲文明礼貌的好习惯。

那么怎样才能养成讲文明礼貌的习惯呢

首先,当你每天在校园里的时候,注意自己的仪容仪表。

人们常说:仪表是心灵的写照。

可见,人的仪表与其人格是密切相连的。

几十年前,我国著名的教育家、天津南开大学校长张伯苓先生就曾在该校的一面大立镜上方悬挂一幅“镜箴”,告诫每个学生都要注意自己的仪表美。

作为小学生,我们必须明白自己的仪表起码必须符合学生的身份,保持大方、得体的仪表,是对老师、同学的一种尊重。

  第二: 自觉爱护环境。

优美的环境是人创造的,也要靠人来保护。

广场的绿色草坪上竖立的“公益广告牌”上写着:“爱护草坪,人人有责”;“同是生命,需要爱惜”;“给我一点爱,还你一抹绿”……这里没有“严禁”的呵斥,也没有“罚款”的警告,只有对文明行为规范的引导和对社会公德的呼唤。

因此,必须养成讲文明礼貌的好习惯 不仅不乱扔垃圾,同时还要有“你丢我捡”的高贵品质,做一个文明小公民。

  第三: 遵守秩序,会谦让。

文明的人都知道“在公共场所要遵守秩序”这个简单的道理’’。

买东西、上汽车、参观展览、学校放学都要排队。

而有的同学在教学楼走廊上追逐打闹,走路推推搡搡习以为常,对这种同学该怎么办呢

我主张不仅要制止,而且要“让”,以“有礼”对“非礼”。

“让”并不是软弱,“让”不仅是一种风度,而且是一种无言的教育和批评。

这些都是做文明小公民的起码要求,有了这些习惯,才算具备了文明小公民的基本素质。

    同学们,文明礼仪是我们学习、生活的根基,是我们健康成长的臂膀。

我们每播下一个动作,将收获一个习惯;每播下一个习惯,将收获一个品格,让我们把文明礼仪放在心上,时时刻刻与文明交谈,用它来约束自己的言行。

让我们从现在做起,从自己做起,从点点滴滴的小事做起,养成良好的文明习惯,让文明礼仪之花在校园处处盛开,让文明小公民在校园处处可见

  篇五:做文明中学生演讲稿 各位老师,各位同学: 大家好

我今天为大家演讲的题目是《守规范,正学风,做现代文明中学生》。

同学们,当你们迈进中学大门的那一时刻,是否想过,你们应该怎样度过这宝贵的三年时光

是否想过,如何做一名合格的,优秀的中学生呢

是否暗暗下过决心,我一定要做一名老师眼中,家长眼中,同学眼中的好学生呢

随着经济,社会和科学技术的迅猛发展,各种新事物,新观念的不断涌现,特别是出现一些歪风邪气,对我们中学生的行为习惯产生了重大的影响,甚至影响到安静文明的校园,那么,作为莘莘学子的我们如何去应对这些不良风气的冲击呢

中国是一个有着五千年历史的文明古国,中国素来是一个温文尔雅,落落大方,见义勇为,谦恭礼让的文明礼仪之邦。

作为现代中学生,如何去继承这种优良传统呢

我想,首先要学习做人,做一名“守规则,守规范的现代文明新人”。

我认为,清除陋习需要从小事做起,从现在做起,讲文明语言,做文明学生,平时不讲粗话,脏话,遵守校规校纪,不旷课、不迟到、不早退,不打架斗殴,不随地吐痰,不乱扔垃圾,仪表整洁大方,在校期间不配戴首饰不穿奇装异服,尊敬师长,见了老师主动问好,团结同学,互帮互助,生活要节俭。

只有告别了陋习,才能真正走向文明,做一名合格的现代中学生。

总之,我们的言行举止一定要严格遵守《中学生日常行为规范》。

作为一名中学生,除了要遵规守纪外,别忘了我们学生的职责-------勤奋学习。

开学一个多月来,同学们都非常认真地学习,学习气氛相当浓厚。

看到这种现象,非常令人欣慰。

但还有一部分同学却令人心寒。

他们不仅上课不好好听讲,作业不认真做,而且还扰乱课堂纪律,甚至有的同学还和老师顶嘴。

这都是一些极其不好的现象。

俗话说,“成功之路宽又广”。

如果一个人想要迈上这段成功的道路,那么就应该学习。

我们班以前的一位同学程婧,她一直以来是我学习的好榜样。

她学习的时候,总是安安静静的,不吵也不闹。

她勤于思考,上课回答问题总是很积极。

她考试总是年级第一,但她从不骄傲。

只有我们班的同学为她骄傲,为她喝彩。

早读时,她一个人静静地坐在自己的位子上,以自己喜欢的方式读书。

她给人感觉就是一个乖乖女。

她从不迟到,从来不会说是哪次作业没有交,从来不在上课时不随便说话,从来不在下课的时候追逐打闹。

还有,别人向她请教问题的时候,她总是不耐其烦,认真讲解。

我觉得,做一名老师眼中,家长眼中,同学眼中的好学生,就应该像程婧这个样子。

虽然,她已经转到另外一个学校去了,但她依然是我学习的好榜样,是我们大家学习的好榜样。

今天,学校开展这次“守规范,正学风”的演讲比赛,目的就是想让我们言行举止严格遵守《中学生日常行为规范》,好好学习。

在此,我号召全校所有学生,携起手来,从小事做起,从良好的习惯做起,做守规范、爱学习的现代文明中学生。

让文明礼仪之花,让学习的常青之树,开满校园的每个角落,为把我校建设成为一流的现代化名校而不懈努力吧

谢谢大家

有关班级的解说词(50~100字)

一场精彩的比赛  记得我那时上了三年级,学校就要举办田径运动会,我知道了,像龙卷风一样跑到老师面前在。

开心地说:“老师,我想报一个一百米短跑和一个跳远,可以吗

”,老师微笑地点了点头,就把我的名字填在了表上,我开心地跑了出去。

  第二天早晨,语文老师读了一下名单,就让班长带我们这些运动员到了隆重而又庄严的场面上,我们带着鲜艳的红领巾,脸上洋溢着微笑,隆重的走了一圈。

比赛开始了,第一个就是我和三年级一班比赛,和我比赛的是一个男孩,他一见我,就双眼瞪着我,可我没有退缩,也瞪着他,裁判员准备发枪了,只听见砰的一声,我像一只下山的猛虎,飞快的跑到他前面,到我们班的位置时,我听见了全班的同学对我大声喊“加油,加油”。

那声音如同山崩地裂,我的速度也变快了,过了一会儿,我用尽了全身的力气冲向了终点,我跑在了最前面,那时的我,累得都快躺下了,幸好老师扶住了我。

  过了一会儿,跳远又开始了,我用尽了全身力气,才跳了一米四,我有点失望,可想到了老师和同学对我的期望,我又鼓起勇气,又开始了第二次跳远,比第一次好一点,一米五,第三次,一米五八,我打败了所有的对手,我高兴的笑了。

  接下来,该其他班比赛,我们班一直地为他们加油,可有些班中,仍然落后了。

  比赛结束了,我们开心地离开了大操场。

可我还是有点恋恋不舍。

求一个进入学生会的自荐信 要好一点的

江西,一个孕育了革命的地方;江西,一座谱写了无数英雄事迹的地方;江西,一个开辟了中国新历史的地方。

在这一片红土地上,英雄的故事代代流传,在这一片蓝天下,红色故事永难忘怀。

3年前,我踏上了这片红土地,带着无限的激情与向往;2年前,我离党更近了一步,作为一名入党积极分子不断的提高自己;1年前,我成为了一名预备党员,坚持不懈地向党靠近。

《红色故事汇》是由中共江西省委组织部、江西电视台共同主办的大型党员教育系列片,对于寻访先辈足迹,重温红色经典,加强党员干部理想信念教育、增强宗旨意识,对于凝聚广大人民群众热爱江西、建设江西都具有十分重要的意义。

2011年6月25日在江西南昌举行了首映式。

而我,由于总总原因,却是在现在才遇到了它。

不是想像中枯燥的重复着一些已知的故事,不是所认为的说教式的教育片。

平实的叙述,娓娓道来的故事,革命先烈们的革命精神便突破了厚重的历史时空,透过荧幕深深感染了我。

让未曾经历过那段激情岁月的我也不禁随着故事的情节而感动、澎湃。

《红色故事汇》通过一集集的故事集中反映了建党以来发生在江西这片红土地上的革命历史足迹,颂扬了革命领袖和革命先辈的崇高理想和坚定的信念及高尚的品质,深切缅怀了我们的革命先辈为党和人民的事业所建立起来的丰功伟绩。

虽然仅有短短的30集,但我们1\\\/2仍旧形象的了解到了老一辈无产阶级革命家当年生活和战斗的经历,以及坚韧的革命精神。

南昌起义打响了反对向国民党反动派的第一枪;井冈山建立起了第一个农村革命根据地;、周恩来、朱德、陈毅等老一辈革命先辈都曾经在这里生活战斗过。

这一切的一切都正如影片中所说的一样,红色是江西永不退色的颜色。

当我第一次踏上这片土地,我就感受到了浓浓的红色气息。

八一广场上高耸的八一起义纪念碑、难忘的八一起义纪念馆、朴素而又平实的小平小道……第一次,我那么近距离得感受到革命的气息,在这座英雄城。

《红色故事汇》无疑再次让我重温了党的发展,让我知道了很多不曾知道故事,更是对我有一种激励。

江西是一片有着光荣革命历史的土地:八一的军旗在这里升起,中国革命的摇篮在这里编织,共和国的雏形在这里孕育。

通过影片,我再一次深刻感受到了共产党革命先烈的革命情怀与高尚风范,真切领悟到我们现在生活的来之不易,从中受到教育和激励

《红色故事汇》,借着这一个个短小却难忘的故事,带着我们回到了那个风云际会的年代;《红色故事会》,带着那一个个感动又坚毅的故事,引领我们重温党的风风雨雨;《红色故事汇》,讲述着一个个熟悉又陌生的故事,让我们再一次感受江西这片永不退色的红色土地。

借由这一个个故事,让我们满怀激情,提升自己的党性修养,增强责任感和使命感,谱写新的壮丽篇章

求一篇1500-2000字的论文..题目:关于我对篮球项目的认知.....达人们速度``

21世纪世界篮球运动作为一种全球性社会文化和人文景观将进一步在世界广阔范围内更迅速普及发展提高,反映在以下几个方面:  (一)大众篮球运动在全球普及,比赛的人文氛围全面提高  篮球运动由于自身的本体性特点、规律和功能,使它充满活力。

为此,新世纪大众性篮球运动将进一步在全球普及,成为名副其实的全球性社会文化和民众健身强体、修德养身的工具和手段。

而这种运动性人文、文化色彩的氛围将不断的深化为社会特殊人文景观和人们生活的特殊组成部分。

特别在发展中国家、地区的社区和工矿企业的篮球运动开展将日益广泛,热爱篮球运动的各界人士将进一步支持推广篮球运动。

  (二)学校篮球运动的健身、教育功能显著,活动形式丰富多彩  篮球运动的增智、健身、教育、宣传、社交功能越来越被各级教育部门和各类学校领导认同,积极开展学校篮球运动将成为活跃校园文化生活、增强师生体质、提高健身水平、陶冶情操、锻炼意志、修养品行、培养团队精神、增强使命感和荣誉意识的特殊教育形式。

各种形式的业余篮球俱乐部将成为校园生活地一种基本社团组织。

未来优秀运动幼苗将由此启蒙和得到发展。

  (三)职业篮球运动在全球扩展,商业化气息加强,观赏性加浓  职业篮球比赛的竞技水平的技艺化,进一步产生了特殊社会性魅力和经济效益,促使新世纪职业篮球俱乐部将在全球范围内广泛建立,职业性竞赛的商业化行为将日益在规范中完善法治经营,逐步形成一种新兴产业。

随之现存的国际性和各国的篮球组织形式迟早会有新的组合,竞赛的规则、竞赛的制度与方法的不断变革势在必行,以适应人们观赏、健身和发展科、艺化篮球竞技运动的需要。

  (四)篮球运动理论和实践进一步渗透高科技,形成新结构、新体系  现代科技对篮球运动的渗透,使传统篮球观念,篮球理论、技术、战术和体能水平与训练手段将有新的创新和要求。

实践训练手段将更科学化,多元科技将与训练比赛实践相结合,形成篮球观念的新转变,新的理论观点将层出不穷,新的技术、战术不断产生,新的竞赛制度不断完善,新的规则再充实、再发展,从而形成从篮球理论到篮球实践内容的新结构、新体系。

篮球竞技在创新发展中更具个性化、集约化、技艺化、科技化、商业化,明显反映出竞技篮球当代化科技氛围。

  (五)竞技篮球群雄相争激烈,排名出现新格局,技战术风格呈现新特点  21世纪世界篮球竞技运动水平和实力将形成起伏状的新格局,这是篮球运动在全球普及、发展、提高的好趋势。

然而总体上美国仍将居先,欧、美地区一些国家在一个时期内仍将处于先进水平,但各国实力将接近,排名将反复出现更迭。

在亚洲、澳洲和非洲地区某些国家将向先进强国冲击。

篮球运动总体发展朝着智博谋深、身高体壮、凶悍顽强、积极快速、机敏多变和全面准确这一总趋势与不同流派风格以及多种多样打法的方向发展;比赛规则将应时修订,促进攻守平衡发展;高度与速度进一步相互依赖与制约;技术和战术进一步技艺化、精湛化、实效化、多变化、高空化、全面化和综合化;空间与时间的拼争更趋凶悍激烈,使运动员综合体能、机能、人文素质、文化修养提出更高要求,特殊才华球星的社会效益显得格外重要;教练员的职业素养,知识结构和智慧才干及人格魅力更需综合提高。

  可见新世纪篮球运动本体特征与特点将赋予新的内涵。

  第一:贵在“理念”  当前世界篮球运动在向技艺化、职业化、观赏化、商业化发展,要求教练员和运动员必须进一步重新认识篮球运动的基本规律和发展的总趋势,从而研究提炼出自己在训练、管理、指挥、参赛、技战术创新的多元素结构中的新思路、新举措,形成新的篮球理论与实践的架构体系,进而整合成自己独特的理念。

这将是创建自我篮球训练竞赛指导思想,适应与实现训练竞技目标,推动篮球运动事业发展,塑造个人篮球生涯新形象的前提。

为此,凡在篮球事业上有进取心的教练员、运动员对此已成为共识,也是一种创新立业的趋势。

  第二:智在“聪颖”  俗话说两强相遇勇者胜,然而,随着世界科技不断发展,人类智慧无限的被开发,从而社会越来越文明进步。

而科学技术也必然被竞技体育广泛地渗透移植和利用,传统的“勇者胜”必须赋予新的内涵。

更新提出“决战瞬时智勇者胜”的理念,两强相遇“智者”胜的事例不胜枚举。

为此世界有识的篮球人士不断强调用头脑打球,用智慧打球,打聪明球,打有文化有人文氛围的球,它是篮球运动在新世纪发展的又一新特点。

  而智的基础则是提高运动员和教练员的文化科技知识和人文修养,这样才能正确认识篮球运动的真谛,进一步把握其规律,进而使自己自由的驰骋于篮球运动的实践。

  第三:高在“制空”  自20世纪70年代以及世界范围内的优秀篮球球队强化高的意识,围绕着高采取种种举措,选择特殊高大的内线队员,普遍重视提高队伍整体高度,并确立了“无高不成队”、“不高难赢球”,以及“得高水平、高大中锋得天下”的理念。

实践证明这不无道理,近20年来竞技篮球的确已成为巨人们的游戏。

然而“高”的内涵都在于控制挂在空间的篮板、篮筐和篮球。

因此,比赛规则对此不断修改,很多方面也无不既鼓励而又限制这一“高”的发展趋势。

  第四:快在“ 节奏”  随着篮球运动技战术的发展需要,同时为了进一步提高篮球比赛的对抗性和商业化的观赏性价值,篮球比赛规则对进攻阶段再次进行了缩短时间的规定,不仅使比赛速度加快,而且比赛节奏反复变化。

教练员和运动员对技术的训练、掌握和运用,对战术组织的配合与应变,都强化了时间意识和节奏意识。

当今世界竞技篮球运动掀起了全面快的浪潮。

“争取时间是掌握主动赢得胜利的基本保障”已成为各国优秀队伍的共识。

“兵贵神速”这一兵家古训更引人信服。

而高速度下的技巧则充分体现在快慢速度的转换。

特别引人思考的是,传统训练理论上有章有序的常规训练意识,应适应世界篮球运动比赛中凶悍、快速对抗中有章无序的比赛实际(即有序中的无序),是需要在理论与实践中研究的。

这也是我国训练理论中滞后的一种现象。

  第五:悍在“凶狠”  篮球运动自20世纪80年代以来,特别是允许职业选手参加世界性大赛以后,运用贴身攻防的对抗手段以及凶悍拼争的顽强作风是现代篮球比赛当代化的最明显特点之一。

篮球场上“悍”的传统理解也出现了质的变化,“悍”不仅反映在思想、意志、作风、精神上,反映在比赛过程中拼争技术手段和战术方法的合理应用上,而且还体现在比赛规则的不断演进的导向上。

例如,篮下高空拼争既要求身高和体质,有要求技能能力、智谋变化,而其中凶悍的作风是能否发挥上述优势,取得制空优势的保证;再如,规则对进攻时间的限制,要求进攻时以快速凶悍的行动将球推过前场,并利用仅有的不到20秒的时间进行凶悍的攻击。

而防守时为了阻止对手进攻,则普遍采取规则允许的身体接触,通过凶悍的追、逼、抢、打、断等防守手段的运用,从而使现代篮球比赛更具凶悍的拼斗性,时时出现精彩、激烈的比赛场面,不时给观众以悬念。

  为此,世界强队强化凶悍作风的培养和体能体质的基础力量训练,以利于进行更凶悍的拼争。

我国“八一”男篮之所以在建国50年来长久的保持良好的战绩,其比赛作风凶悍是基本因素。

现代篮球当代化的体现之一,就是短时间,短距离的贴身凶悍对抗。

所以说智慧与凶悍的结合,既是现代篮球运动的特点,也是现代篮球运动的结晶,更是现代竞技篮球比赛当代化的要求和特征。

  第六:准在“高分”  投篮准是篮球运动攻守对抗得分取胜的唯一手段和目的,国际比赛高比分的形成,一是表现为三分投手多,命中率普遍提高,投距远,投点广,被称为篮球场上的“远程导弹”;二是攻守转换快,特别是进攻速度加快、次数增多,投篮机会增多,远、中、近都布有强投攻击手,而篮下均重视布置高大重量级的“地雷”――中锋强攻;三是十分重视投篮基本功训练,既要求投篮技术方法不单一、能变化,要要求动作扎实、正确和规范,而且要求在训练中对抗条件下投篮的高数量和高质量(据资料显示,世界强队每天要求运动员在对抗条件下进行投篮训练,一般在6.50米外区的不同角度定时定量投进500-600个球,这意味着一天每名运动员要投1000-1500次,而在投进的500个球中的命中率要达到55%-70%,以此保障在正式比赛中全队整体投篮命中率在50%以上,全队场次总得分不少于90分)。

故世界优秀运动队都培养出了一批优秀投篮手,他们掌握投篮技术已达到技艺化水平,普遍具有在对抗条件下投篮方式多、投距远、变化多、机会多、区点多、出手点高、心态稳、投速快、篮下强攻威胁性强和命中率指数大的特点,任何一个球队拥有这样的投篮明星运动员多,就标志着队伍整体实力强。

  现代篮球运动除以投篮准作为“准”字要求的基本点外,还要求掌握个体动作普遍准确,扩大“准”的其他要求,例如运用技术时机的准确性高,转换技术、战术判断时间的准确性高,但特殊和突出的是外围三分球投篮命中率普遍提高。

远、中、近多点,多面投篮相呼应,以成为战术变化的基础和转危为安、反败为胜的主要手段。

  第七:全在“综合”  现代篮球运动是一项多元、多型、多类、多变的综合的攻守对抗性运动项目。

而对抗的胜负就取决于上述诸因素的有机综合统一,达到协调地融合成整体,具体反映在高水平运动队的教练员,围绕着迅速提高竞技水平,能在国际大赛中取得优异的成绩,从选材组建队伍,到实施训练、管理、培养规划过程中,都十分重视全面检测与培养运动员必备的专项基本条件,如对篮球运动专项的悟性与意识的全面性;专项身体形态的各部分比例的全面性;智能结构的全面性;体能素质、心理素质、能力素质、技能素质、职业素质、道德素质的全面性;掌握与运用攻守技术、战术的全面性等等。

从而使现代高水平运动队均衡的相对的具备能文能武,能攻能守,能左能右,能内能外,能上能下,能快能慢,使他们在比赛中适应不同的队伍,不同的打法,适应不同比赛阶段的不同环境下自由保持正常的心态,掌握应变的主动性。

正由于全面自我教育、训练、磨练意识的加强,他们在比赛中都能随机待遣,由单一性常规型运动员,向多面性综合型运动员发展,进而为增添球队的整体实力和自身向特异性明星型运动员发展创造了有利的条件。

全面、综合、特异的运动队及运动员已成为现代篮球实业家抢手的无上明珠,也是职业联赛观众观赏的夺目焦点,是现代竞技篮球当代化的重要标志。

  1891年12月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会国际训练学校(后为春田学院),由该校体育教师詹姆斯·奈史密斯博士发明,当年的篮球规则只有13条,奈史密斯博士于1939年去世,终年78岁。

他未曾料到,由他创建的篮球项目竟然在二百多个国家流传市面着,而且至今美国篮球还誉满全球。

为了纪念奈史密斯博士发明的篮球的功绩,在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆-詹姆斯·奈史密斯纪念馆。

  起初,奈史密斯将两只桃篮别钉在键身房内看台的栏杆上,桃篮上沿距离地面3.04米,用足球作比赛工具,向篮投掷。

投球入篮得1分,按得分多少决定胜负。

每次投球进篮后,要爬梯子将球取出再重新开始比赛。

以后逐步将竹篮改为活底的铁篮,再改为铁圈下面挂网。

  到1893年,形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。

最初的篮球比赛,对上场人数、场地大小,比赛时间均无严格限制。

只需双方参加比赛的人数必须相等。

比赛开始,双方队员分别站在两端线外,裁判员鸣哨并将球掷向球场中间,双方跑向场内抢球,开始比赛。

持球者可以抱着球跑向篮下投篮,首先达到预定分数者为胜。

1892年,奈史密斯制定了13条比赛规则,主要规定是不准持球跑,不准有粗野动作,不准用拳击球,否则即判犯规连续3次犯规判负1分;比赛时间规定为上、下半时,各15分钟;对场地大小也作了规定。

上场比赛人数逐步缩减为每队10人、9人、7人,1893年定为每队上场5人。

1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。

1908年美国制定了全国统一的篮球规则,并有移种文字出版,发行于全世界,这样,篮球运动逐渐传遍美洲、欧洲和亚洲,成为世界性运动项目。

1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目,并统一了世界篮球竞赛规则,此后,到1948年的10多年间,规则曾多次修改,与现行规则有关的重要变化是:将得分后的中圈跳球,改为失分队在后场端线外掷界外球继续比赛;进攻队必须在10秒钟内把球推进到前场;球进前场后不得再回后场;进攻队员不得在限制区内停留3秒钟;投篮队员被侵犯时,投中罚球1次,投不中罚球2次等。

1952年和1956年第15、16两届奥运会的篮球比赛中,出现了两米以上的多人,国际业余篮球联合会曾两次扩大篮球场地的限制区(也叫3分区);还规定,一个队控制球后,必须在30秒内投篮出手。

60年代初有关10秒和球回后场的规定,一度因1960年第17届奥运会后取消了中场线改画边线的中点而中止。

1964年第18届奥运会后,又恢复了中场线,这些规定又继续执行。

1977年增加了每队满10次犯规后,在防守犯规时罚球两次,防投篮时犯规两罚有1次不中再加罚1次的规定。

1981年又将10次犯规后罚球的规定缩减到8次。

很明显,人员的变化的技术,战术的发展引起了规则的改变,而规则的改变又促进了人员和技术、战术的进一步发展变化。

特别是50年代后期以来,规则的改变对篮球比赛的攻守速度,对运动员的身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不断提出新的更高的要求,促进了篮球技术水平的迅速提高,女子篮球是1976年第21届奥运会上才列为正式比赛项目的。

  篮球运动是1896年前后由天津中华基督教青年会传入中国的,随后在北京、上海基督教青年会里也有了此项活动。

在1910年的全运会上举行了男子篮球表演赛之后,在全国各大城市的大、中学校的篮球活动逐渐开展起来,其中以天津、北京、上海开展得较好,水平也较高,当时的比赛规则很简单,在球场中间画一个约有1米直径的中圈,中锋队员跳球时一只手必须置于背后腰部,任何一足不得踏出圈外。

技术也简单,中圈跳球后,谁接到球就自己运球,超过防守人就投篮。

当时只会直线运球前进,传球方法是单、双手胸前传球,跑动投篮是用单手低手上篮,立定投篮无论远近都是用双手腹前低手投篮。

1925年前后,进攻和防守的5名运动员,有了较明确的分工,中锋对中锋,后卫对前锋,有人盯人,各自盯住自己的对手。

但前锋的职责是只管进攻投篮,不管退守;后卫的职责是只管防守抢截球,不管投篮。

前锋和后卫很少全场跑动,只有中锋要攻守兼顾。

以后又逐渐改为两后卫1人助攻(活动后卫),1人留守后场(固定后卫),两前锋也变为1人留在前场专管偷袭、快攻,1人退守后场助防。

技术动作也有所发展,跑动投篮出现了单手、高手投篮,立定投篮出现了双手胸前投篮,传球出现了单、双手击地传球,运球出现了两手交替运球躲闪防守和超越防守向前推进的技术。

规则中增加了罚球区和罚球线,队员犯规4次即被取消比赛资格,犯规罚球可由队长指定任何1个队员主罚。

比赛时间分为上、下半时各20分钟,中间休息10分钟。

每次投中或罚中后,都在中圈跳球,重新开始比赛。

而中国篮球运动水平在1926年以后有了较大提高 。

  篮球起源与发展  起源:现代篮球运动自1891年起源与美国。

是美国东部马萨诸塞州斯普林菲尔德市(春田市)当时的青年基督教学校体育教师詹姆士`奈史密斯。

当时称为奈史密斯球后又称筐球最后根据活动的内容是向篮球筐中投球,边形象的命为篮球。

  一,初创时期(19世纪90年代至20世纪20年代)  二,完善、推广时期(20世纪30至40年代)  三,普及、发展时期(20世纪50至60年代)  四,全面提高时期(20世纪70年代至80年代)  五,创新攀高时期(20世纪90年代-)  今后发展的新趋势将继续向着高 、快 、全 、准、全和女篮男化 技术、战术运用技艺化的方向发展。

  当代篮球运动的发展趋势:  80年代中期以来,随着世界篮球职业队伍参加奥运会,推动世界篮球运动跨入了一个崭新的创新发展,达到技艺化的新阶段。

以1992年巴塞罗那第25届奥运会篮球赛中美国梦之队的绝妙表现,显示着篮球运动整体内容结构和优秀运动队伍综合智能、技能、能力结构发生了质的变化。

今后的发展新趋势在继续向着高、快、全、准、变、的含义将更富有新意,相互间将融为一体。

从而使人感受篮球竞赛的球场越来越小;竞赛的时间越来越短,篮架越来越低;篮圈越觉越大;球场变化越来越快;攻守队员身体接触越来越近;比分越来越高;女子与男子的对抗形式越来越难分的新趋势。

  一、高的新意  篮球运动的高,时代已赋予其新意,高的内涵和外延均发生了新变化。

第一,世界强队普遍重视队伍的整体身体平均高度的增长。

美国等世界优秀队伍中的高大队员在第25届奥运会上均能将惊人的弹跳力、敏捷的奔跑移动以及无以伦比的技术和技巧融于一身,展现绝妙的表演,已成为当代世界篮球运动中高大队员的典范。

第二,随着高大运动员大量涌现,高空争夺更为突出,能否占制空有优势,已成为衡量队伍水平的重要标志,于是创新的各种立体型的战术配合方法,为世界篮球运动增添了许多新内容。

  二、快的延伸  篮球竞赛规则进攻有时间限制,一次进攻必须在30s内结束。

世界篮球运动强化了快的意识,掀起了全面快的浪潮。

今后的趋势有可能还要将进攻时间限的更短些,这便给篮球运动提出了更快的速度要求,进一步形成各种快的技、战术方法。

  第一, 继续加快进攻速度,主动争取时间,增加攻击次数;第二,继续强调提高攻守转换速度;第三,继续提高运用技术和战术间衔接的速率,加快转换战术变化的节奏,都将给现代篮球运动向更高层次延伸。

  三、准的发展  现在篮球竞赛积分的高比分的特点是:第一,以3分球为重点的投篮准确性继续提高;第二,掌握攻守技术、运用攻守技术与变化准确性提高。

第三,战术配合的时间与空间、地面的接和的准确性提高。

  四、全的演进  现代篮球运动对全的要求是:  第一,运动员素质全面。

  第二, 重视全面综合素质水平,陶冶自己成为既全面又有特长的队员。

  第三,对教练员来说,必须高度重视并善于科学地使运动员具有以上诸多因素的开发与全面利用的才能,同时反映出教练员的全面才华和综合水平。

  可见,未来要想成为世界性强队必须具有以下几个条件:  第一,全面整体成员中高大队员的数量和质量。

  第二,特殊高大中锋队员的数量和质量,能给对方构成威胁力和实战攻击力。

  第三,具有全面型明星队员以核心的组织才能、掌握绝招。

  第四,全队个人和整体做战的速度,和节奏。

应运用战术的简练性,应变意识、才智与能力的综和水平。

  第五,具有独特的个人与全队整体防守的意识作风和看家本领。

  第六,教练员智能结构的高层次和科学化训练,管理相结合的高水平

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