先学走再学跑， 演讲稿
一个人的一生是一帆风顺的,人的一生,难免头、弯腰的时刻,而往往这刻,得今后的人生更加丰富多彩.印度孟买佛学院的学生,在面对那扇小门时,选择了弯腰侧身而过,这是一种妥协,它昭示了一种人生的态度——屈与伸.一个人在社会中生存,难免会遇到挫折与困境,我们要做的,是学会沉得住气,学会忍耐.要学会弯腰.这是一种与人处事的态度,也是一个人能否有所成就的标志.一个人,在春风得意时趾高气昂,在失败时沮丧放弃,这并非一个经历过大风大浪的人所表现出来的.一个有所历练、有丰富社会经历的人是懂得何时应该“屈”,何时应该“伸”.弯腰,它代表了一种做人的态度,.勾践的卧薪尝胆,才成就了他日后的伟业,韩信的胯下之辱,才使得他日后成为了一名有所作为的大将军.每一份的深入,都伴随着一种艰辛.诚然,忍耐是辛苦的,甚至是痛苦的,但正因为这份忍耐,才为今后的人生,铸造了一副坚实的盾牌.我们的生活,也是如此.且不说生活与社会环境的压力,生活中的点点滴滴也是一种小小的历练.甚至是工作或学习中的一份失误,那也是一种挫折,它无时不刻提醒着我们,催我们前进.学会弯腰,是学会一种精神,一种态度.它往往能影响人生今后的许许多多.对于一些事物的妥协,那并不是放弃,那只是一种迂回,为今后的灿烂更锦上添花的一种铺垫.学会弯腰,就是要有所取舍,懂得适时地去放弃一些东西,要沉得住气,一个成熟的人必定已经弯过腰,如同麦穗一般,越成熟就越弯腰.人的一生,必定会经历挫折,为了克服挫折,我们往往就需要放下自己,“弯腰”来度过它.易中天在《闲话中国人》中曾提到“人生有‘三得’,沉得住气,弯的下腰,抬得起头.弯腰是一种姿态,是为了个更好的挺起自己的脊梁,是为了创造更大的人生价值.”生活如此,人生,亦如此.天地万物,或刚或柔.刚者坚硬倔强,沸汤将倒、危楼当颓,大势若黑云不可压时,刚者气势如虹,不妥协不投降,能破强局能得手.所以,人多以为刚者能胜一切,总占上风.然而,“天下之至柔,驰骋天地之至坚,无有入无间”.柔有圆通温顺、能接纳善包容的品质,是一种温和轻柔却又从容淡定的力量,更是一种打动人心的善良和包容一切的情感.柔使我们游刃有余.见识过中国著名的太极拳吗?形似缓慢轻柔,却有四两拨千斤、以柔克刚之神奇.疾风知劲草,弱水击顽石,幼苗破坚土,良言暖三冬.柔言细语,柔情蜜意更能触动人心深入最柔软的地方.善于以柔克刚,莫不显示人类生存与生活的智慧,诚如易中天先生所言,我们要学会三点：第一,要沉得住气；第二,要弯得下腰；第三,要抬得起头.
先学会走再跑 英语演讲
敬爱的老师、亲爱的同学们： 你们好
我叫xx，我爱好唱歌、跳舞，特长英语、音乐。
这次，我要竞选的职位是英语课代表。
我喜爱英语，成绩更是在班里名列前茅。
甚至有时候玩游戏我都玩英语的，虽然有些我不会念，但慢慢来，总是能学会的。
再说了，这几年我一直都是英语课代表，有一些经验，我有责任、有能力为英语老师做好我力所能及的工作。
如果我当上了英语课代表，首先我会比以前更加努力，使同学们更加信任我，另外，以前，有许多同学对我有意见，说我不能当好这个英语课代表，这次，我会用实际行动来证明自己：我能当好这个英语课代表。
我会带领大家进行一些关于英语的活动，比如说：一月总结、单元总结等。
我们可以做小报、写反思等形式开展各项主题活动，我坚信，在我的带领下，我们班的英语成绩会直线上升
即使我当不上英语课代表，我也不会气馁，依然会继续帮助大家，请大家投我一票吧
我的发言完毕，谢谢大家
急求一份关于罗伊退役的英语演讲稿（3分钟左右）
时间在布兰顿·罗伊身上流逝的速度，和我们是不一样的。
我们都晓得，他很早熟。
他好像刚进NBA就通晓篮球所有内功心法，通了任督二脉，开了天眼，解锁了七经八脉，只待火候成熟。
两年前，里弗斯教练就录了他的比赛，回去教儿子杰里米亚，“太成熟了。
控制，无私，团队，看看，这就是打篮球。
”开拓者助教德莫普洛斯说他风格老派，像大O和弗雷泽。
写专栏的伊安·汤普森说，罗伊是NBA的本杰明·巴顿。
所有评论，都围绕着“他才打了三年，怎么像打了十三年的老头子一样”，之类。
三年前，我想了一个词形容罗伊，叵测。
叵测不只是说他表情少，不只是他叫个挡拆突破前会做五到八个假动作分散人注意力，不只是说他那三招——麦克米兰总结的，“体前变向、后转身、假动作投篮”——能把人晃傻了，不只是说你根本闹不清他究竟是不是左撇子——他左手突破和右手没分别，左手上篮比右手还多——而是你不知道他的底究竟有多深。
比如，你明知道他有犀锐绝伦的变向，但他平时就是慢悠悠溜溜达达轧马路的慢劲；你明知道他有41英寸弹跳，但他巅峰期也要三场才扣个篮。
剑在鞘里，偶尔露一寸锋芒。
就是这意思。
这种似慢实快老气横秋的劲，。
他在加菲高中时，琼斯教练就吼他“***努力点啊
”“教练我很努力啊
”“看不出好不好
”他去上华盛顿大学，洛马教练吼他：“***那么懒啊
”“教练，我很努力啊
”打伊利诺伊，别人都在问“想不想有机会打一下迪·布朗”，他回答“打球又不是为了秀给球探看，是为了胜利啊
”他刚到开拓者训练时，麦克米兰也急：“布兰顿，你推球过半场啊
”“教练我在推啊” 他只在有必要时才加速，有必要时才跟人单挑，有必要时才扣篮。
2008-09季，他在禁区里得了546分，罚球拿了416分。
靠扣篮，只得了56分。
所谓技艺，多半是时间、分寸和节奏。
科比说自己是黑曼巴，是因为黑曼巴能在高速中依然精准；伯德说他有种“时间忽然变慢”的能力——跟圣斗士第七感似的。
罗伊的能力，类似于此。
他技艺的精华，就跟老艺人唱念做打似的合辙压韵，慢提快，快压慢，时机，分寸，一句戏词要怎么缭缭绕绕唱出来才有味，一段钢琴怎么能在起了速度后还不紧不垮，有张力有平衡，都在他指尖手腕那儿。
往大了说，怎么分球，什么时机，和阿尔德里奇的挡拆怎么分怎么合，何时自己接管。
这些费脑子的事，他一目了然的清楚。
三年级，他就打得跟十三年老头子似的。
他的真正价值，并不是那场52分，也不是那记穿了休斯顿球迷心脏的绝杀，而是他日复一日的对比赛产生影响。
里弗斯说，这小子根本没法控制。
你企图按住他，总是会被滑开。
他那些日常的，均衡的，稳定的，每晚23分5篮板6助攻外加控球、策动挡拆、转移球的，把时间流逝变慢的夜晚，才是他最不可取代之处。
他来波特兰之前的那支开拓者是什么样子，已经不消细说。
2006年他和阿尔德里奇入行；二年级，球队打出惊艳的13连胜。
三年级往后至今，开拓者基本是支50胜级别的队伍。
2008-09季的开拓者非常、非常、非常典型。
那一年，罗伊和阿尔德里奇领衔的首发打得很端庄老成，跑动积极，掩护周密；替补则嚣张狂野，费尔南德斯创造新秀三分球记录，奥特洛领衔的第二阵容剽悍勇健，罗德里格斯、贝勒斯们都朝气蓬勃。
21世纪以来有过许多支青年军，在此之前有斯基尔斯带的那支公牛，同一赛季有正在崛起的鹰，有还在为季后赛爬坡的雷霆。
但那支开拓者是独一无二的： 那时巴图姆还只会射底角三分，阿尔德里奇还没有如今这么信心十足的背身单打，奥登还在给普尔兹比拉打替补，罗德里格斯和贝勒斯还没开窍，但他们自上而下的均匀完美，每个位置都有值得期待的新人。
那支开拓者整体就像罗伊一样：年轻，无私，团队，防守认真，进攻流畅，如果要挑缺点就是过于学院派，太谨慎，太多依赖配合出的跳投机会。
除了奥特洛和贝勒斯偶尔撒欢发疯外，缺了年轻人的蛮横气——太沉静太老到了，就像罗伊、阿尔德里奇、巴图姆时常笑都不笑的面部表情。
2008-10季，开拓者和他们的青年领袖，凑成一个完美的励志故事——罗伊的阅读障碍症害他差点没能考上大学，高四的冬天去码头搬鱼；他在大二时还不太敢确定自己能靠打职业篮球过日子，他做地铁司机的老爸还在担心他怎么生活；他到大三时还被人认为选秀进首轮很困难；那时的波特兰开拓者和他处境一样困窘——然后时光递进到2008年，开拓者与自私、毒品、合同纠纷、单打独斗、不防守这些东西无缘。
如果说，其他球队，你会指望“某某人成长起来是什么样子的，某某人学会了跳投会是什么样”的话，开拓者给人的感觉就是： “好吧，真想知道这支球队成长起来之后，会是什么样的呢
” 因为有罗伊和阿尔德里奇在，你很容易觉得，这支球队会像他们的领袖一样：走着正确的路，心志已经早熟，接下来就是磨技艺，淬火候，然后…… 然后的事，我们都知道了。
前天吧，有人问到我罗伊是否该继续打球。
说实话，我也这么幻想过：27岁半的年纪，纯熟圆润的技艺，少突破多组织，也还能打两年吧
——直到我听说了： 就在停摆刚结束时，他还在想打球。
开拓者和他自己都还有幻想，直到他的医生对他说，再打球，他可能没法走路了。
27岁，膝盖动过六次手术。
2009年拿下那8000万大合同后，他就不缺钱了，但他还是想打篮球。
一个人居然要由医生来告诉他快没法走路了才考虑不打篮球，真也有点夸张。
实际上，事到如今，他已经过了“再坚持一下吧”的阶段，而进入到“好了，可以了，为了你自己的生活考虑一下吧哥们，生活不只有篮球的。
” 他比别人更懂得操纵时间，三年级就好像有了十三年的经验，懂得玩时间差，懂得把握节奏，一年当别人五年用。
但结果，他的时间走得比其他人快，尤其是针对他的膝盖。
重回今年4月，开拓者VS小牛季后赛第四场，比赛最后二分钟： 罗伊运球突到禁区传给阿尔德里奇，勾手得分，76比82；罗伊运球到前场，分球，切到右翼接球中投，78比82；罗伊弧顶靠左起手三分球命中，被犯规，打四分，82比82；罗伊招牌的左手运球然后体前换手，突破到禁区上篮，84比82。
罗伊包揽开拓者最后8分，第四节18分。
开拓者追平小牛，2比2。
和2009年的罗伊，已经不同了。
最后投中制胜一球时，他只是老实的左手运球侧身，然后一个压低重心变向就晃过了马里昂，随后，用身体护球，推进到禁区，上篮。
他的底角中投和弧顶三分，都是依靠走位和手感。
那时，他已经伤成现在这样子了——离不能走路差不远了。
但他还是想办法调整出了路数。
那晚他接受汤马森采访时说： “这一切都完美得不像真的。
” 然后： “我总觉得上帝会对我好一点…… 可上帝没对他好一点。
上帝并不那么善良，会因为你打球谨慎、不轻易起速、无私、团队、规矩、学院派、聪明、低调，就对你好一点。
所以就这样了。
接下来，就是他喜欢的另一种生活：在后院采黑莓，做园艺，珍惜自己还能走路的时光。
而我们会继续说：曾经有过一个非常非常好的球员，叫做布兰顿·罗伊。
他和2007-09季，他那支开拓者：嗯，如果年轻布兰登所做的有时候很不明显，”罗伊的高中教练韦恩-弗洛伊德说，“有时候只是一个传球，默默的掌控着比赛，没有耀眼的举动，他做了很多那样的事情，不懂篮球的人是看不到那些的。
”
我需要一个简短的竞争英语课代表的演讲稿。
在这次竞选,我希望选举代表英语。
原因有三:1。
我希望能够更好地服务于学生和教师2。
我的英语有一些水平,在平时可以帮助学生3。
我希望我能和学生们互相学习,互相监督,有效提高学生的英语水平。
谢谢自己改改
怎样写出一篇好的英语演讲稿，有什么要求吗
无论在学习还是工作中，我们都会接用到各类英语演小到课堂作业和工作，大到会议发言和职位竞选。
那么如何才能打造一篇精彩的英语演讲稿呢
下面笔者就以乔布斯2005年斯坦福大学毕业演讲稿为范本来具体剖析一下英语演讲稿的写作要点，帮助大家了解其基本写作要领。
结构清楚，逻辑清晰 由于公共演讲的听众一般有数十人甚至数百、数千人，再加上演讲环境的不确定性(比如观众的欢呼或者抱怨)，演讲者最好在进入主题之后马上给出所讲内容的框架结构，使听众能跟随演讲者的思路，更好地预判整个演讲内容，以达到良好的演讲效果。
比如，乔布斯在2005年斯坦福大学毕业典礼上的演讲中，开篇稍微寒暄之后就进入正题：“Today I want to tell you three stories from my life. That’s it. No big deal. Just three stories.”听众马上能对演讲内容做出预判——今天会听到乔布斯谈三点，然后他们会关注具体是哪三点。
这种演讲就具备了“以观众为中心”的特质。
乔布斯在随后的演讲中分别提到，The first story is about connecting the dots.My second story is about love and loss.My third story is about death.由于演讲思路非常明晰，听众在听完之后也会记忆犹新。
当然，演讲稿在结构方面的逻辑顺序有许多种，乔布斯的这篇演讲是按照话题顺序和时间顺序来安排的。
除此之外，还有空间顺序，“提出问题——分析问题——解决问题”的顺序等。
大家可以根据不同演讲内容的需要来安排自己演讲稿的逻辑顺序和整体结构。
开篇出彩，吸引听众 演讲稿的开篇往往需要花费大量的功夫去设计。
在写作开篇时，演讲者需要结合听众特点、演讲场合和演讲主题等因素，争取在一开始就紧紧抓住听众的注意力和兴趣。
下面笔者就介绍一下基本的演讲开篇模式，供大家以后写作演讲稿参考。
演讲稿开篇的目的是吸引听众。
乔布斯在他的演讲稿开篇使用的是“关联话题与听众”的方式。
这是一种比较有效的方法，因为人们一般对自己的事情都很关注，和自己相关的事情也会格外留意。
乔布斯在演讲开篇说道：I am honored to be with you today for your commencement from one of the finest universities in the world. Truth be told, I never graduated from college. And this is the closest I've ever gotten to a college graduation.高度赞美斯坦福大学——这就是在与听众发生关联。
乔布斯就是通过这种方式让听众一开始就对自己产生好感或对自己的演讲内容产生兴趣。
当然，乔布斯还用了适当的幽默，更好地融洽了与听众的关系。
除了乔布斯的这种开篇方式外，我们还需要了解和掌握其他一些开篇方式：①指出演讲话题的重要性。
比如要做一场关于“英语演讲的艺术”的演讲，演讲者在一开始就可以指出该演讲对于听众今后的学习、工作将会有很大帮助，甚至可以给出一些数据和实例，让听众明白不听这个演讲将会是一个损失，这样听众就会乐于认真听演讲了。
②使听众感到震惊。
例如要做一场关于“生活方式与疾病”的演讲，开篇就可以给出一组极具冲击力的数据，让听众看到生活方式不健康将会产生多么可怕的后果，这样的震惊能够使听众快速调整状态，投入到听演讲中去。
③引起听众的好奇心。
演讲者可以在开篇指出一种特别的现象，听众出于好奇就会认真听演讲，想知道演讲者如何分析或解释。
④向观众提问。
演讲者可以在开篇提出一个问题，这样可以引发听众的思考，也会引导他们去听演讲者如何解答问题。
此外，也可以在开篇引用一段名言，或是讲述一个故事等，这些基本的开篇方式被无数的演讲证明是实用而且有效的。
观点明确，支撑有效 毫无疑问，在演讲稿中，主体段的信息量最大，写作量也最大。
如何清晰地阐释演讲者的观点或演讲要点，如何用相关事实有效地支撑演讲者的各个论点或要点，是演讲稿主体段写作时应该把握的关键。
乔布斯在斯坦福大学的毕业演讲中明确给出了三个要点：① The first story is about connecting the dots. ② My second story is about love and loss. ③ My third story is about death.为了清晰、有效地阐述自己想要表达的这三个要点，他运用了以下三种手段：首先是举例子。
乔布斯在演讲中用了大量的事例来说明他怎么对待学习、工作和死亡。
比如他说自己读书时旁听有意思的书法课程，这些课在当时对他没什么实质帮助，但是十年后在当他设计第一款Macintosh电脑的时候，这些东西全派上了用场，这个例子充分说明了他演讲的第一个要点——串起生命中的点滴。
另一个手段是引用。
乔布斯在演讲中引用了一些名言警句来阐述自己的观点。
比如在讲到死亡时，他引用了一句格言：“If you live each day as if it was your last， someday you’ll most certainly be right.”这句话表明了他对于生命和死亡的看法，使听众印象深刻。
第三个手段是数据支持。
在讲第二个故事——关于爱和失去时，乔布斯用了一系列数据来支撑自己的观点。
他说自己是幸运的，因为Woz and I started Apple in my parents' garage when I was 20. We worked hard, and in 10 years Apple had grown from just the two of us in a garage into a $2 billion company with over 4000 employees. We'd just released our finest creation—the Macintosh—a year earlier, and I'd just turned 30.数据很直观，能让听众更直接地认识和理解演讲内容。
结尾有“道”，画龙点睛 演讲的结尾往往需要起到“画龙点睛”的作用，要尽量做到意味深长、启发思考。
开篇和正文再好，如果结尾过于平淡，整个演讲的精彩程度也会大打折扣。
那么如何做到结尾有“道”呢
首先我们来看看乔布斯的这篇演讲稿，他的结尾比开篇更加出彩，采用的是“引文结尾”的方式，达到了引人深思的效果。
他在结尾说道：Stewart and his team put out several issues of the Whole Earth Catalog, and then when it had run its course, they put out a final issue. It was the mid-1970s, and I was your age. On the back cover of their final issue was a photograph of an early morning country road, the kind you might find yourself hitchhiking on if you were so adventurous. Beneath it were the words 'Stay Hungry. Stay Foolish.' It was their farewell message as they signed off. Stay Hungry. Stay Foolish. And I have always wished that for myself. And now, as you graduate to begin anew, I wish that for you. Stay Hungry. Stay Foolish.乔布斯不仅在演讲结尾引用了这句Stay Hungry. Stay Foolish（求知若渴，虚怀若谷），而且重复三遍，强化了听众的印象。
这句话后来也被广泛传播，被誉为该篇演讲的精髓。
除了乔布斯这种“引文结尾”的方式，常见的演讲结尾方式还有如下几种：①总结演讲。
对演讲中的各个论点或要点进行简单总结和梳理，加深听众的印象。
②强有力的陈述。
这种方式不同于引用他人之言，往往是演讲者自己的总结和心声。
一个非常经典的例子是Patrick Henry的演讲“Liberty or Death”。
他在结尾时说道：“Is life so dear， or peace so sweet， as to be purchased at the price of chains and slavery
Forbid it， Almighty God
I know not what course others may take； but as for me， give me liberty， or give me death
”③首尾呼应。
在演讲结尾对开篇提到的主题和重点进行重新阐述，这是体现演讲内在统一性的经典形式，值得借鉴。
为了更加有效地掌握文中讲到的写作演讲稿的要点，笔者建议大家做到以下三点：①多看。
多看一些演讲素材，比如名人演讲、演讲比赛优秀选手的演讲等，积累大量的一手素材；也有必要阅读一些关于英语公共演讲的书籍，笔者在此推荐Stephen E. Lucas的《演讲的艺术》(The Art of Public Speaking)一书。
②多想。
学会分析这些演讲之所以精彩的原因，可以从笔者上面讲的几点入手分析。
③多练。
在有了一定的积累之后，要大量练习写作演讲稿，话题可以从日常学习和工作中选取，这样练习起来会更有兴趣和成就感。
（如能帮到您，望您采纳
谢谢~~~）
震撼世界的演讲《梦想》英语演讲稿
I don’t know what that dream is that you have, I don’t care how disappointing it might have been as you’ve been working toward that dream, but that dream that you’re holding in your mind, that it’s possible!Some of you already know, that it’s hard, it’s not easy, it’s hard changing your life. That in the process of working on your dreams you are going to incur a lot of disappointment, a lot of failure, a lot of pain. There are moments that you are going to doubt yourself. You said, God why is this happening to me? I’m just trying to take care of my family, trying to give them a good life, I’m not trying to steal or rob from anybody. Why does this have to happen to me. For those of you that have experienced some hardships – don’t give up on your dream.The rough times are gonna come, but they have not come to stay, they have come to pass. Greatness, is not this wonderful, esoteric, illusive, God like feature that only the special among can achieve. It’s something that truly exists, in all of us. It’s very important for you to believe that you are the one!Most people they raise a family, they earn a living and then they die. They stop growing, they stop working on themselves, they stop stretching, the stop pushing themselves. Then a lot of people like to complain but they don’t wanna do anything about their situation. And most people don’t work on their dreams – why?1. Is because of fear, fear of failure “what if things don’t work out“?2. Is fair of success “what if they do and I can’t handle it?”These are not risk takersYou have spent so much time with other people, you have spent so much time trying to get people to like you, you know other people more than you know yourself. You’ve studied them, you know about them, you want to hang out with them, you want to be just like them. You’ve invested so much time on them, you don’t know who you are. I challenge you to spend time by yourself.It’s necessary, that you get the losers out of your life, if you want to live your dream. But people who are running towards their dreams, life has a special kind of meaning. When you become the ‘right-person’, what you do is you start separating yourself from other people you begin to have a certain uniqueness, as long as you follow other people, as long as you are being a ‘copy-cat’, you will never ever be the best copy-cat in the world but you will be the best you can be!I challenge you to define your value.Everybody won’t see it, everybody won’t join you, everybody won’t have the vision…it’s necessary to know that you are an uncommon breed. It’s necessary that you align yourself with people and attract people into your business, who are hungry, people who are unstoppable and unreasonable, people who are refusing to live life just as it is and who want more!The people that are living their dreams are parting with winners, to attach themselves to the and the people who are living their dreams are the people that know that if it’s going to happen it’s up to them!If you want to be more successful, if you want to have and do stuff you never done before then I’m asking you to invest in you!Someones opinion of you does not have to become your reality.You don’t have to go through life being a victim. And even though you face disappointments, you have to know within yourself that ‘I can do this, even if no one else sees it for me, I must see it for myself!’No matter how bad it is, how hard it gets, say to yourself, I’m going to make it!I wanna represent an idea. I wanna represent possibilities. Some of you right now, you wanna go to the next level. You wanna be a civil engineer, you wanna council, you wanna be a doctor.Listen to me: You can’t get to that level. You can’t get to that level until you start to invest in your mindI dare you to invest in your mind.I dare you to invest time.I dare you to be alone.I dare you to spend an HOUR alone to get to know yourself.I challenge you to get to a place where people do not like or do not even bother you anymore. Why? Because you’re not concerned with making them happy anyway. Because you’re trying to blow up. You’re trying to get to the next level. Because you’re investing in your mind.If you’re still talking about your dream and your goals but you have not done anything just TAKE THE FIRST STEP.You can make your parents proud, you can make your school proud you can touch millions of peoples lives and the world will never be the same again because you came this way. Don’t let anybody steal your dream!After we face a rejection and a “no” or we have a meeting and no one shows up, or somebody says “you can count on me” and they don’t come through, what if we have that kind of attitude that cause reposes, nobody believes in you, you’ve lost again, and again, the lights are cut off but you are still looking at your dream, reviewing it everyday and saying to yourself: IT’S NOT OVER UNTIL I WIN!You can live your dream!是这个吗
英语演讲稿3分钟（以中学生的视角写一篇带幽默有翻译的演讲稿，以爱好和学习方法为话题 ）
Bob was having trouble getting to sleep at night. He went to see his doctor, who prescribed some extra-strong sleeping pills. Sunday night Bob took the pills, slept well and was awake before he heard the alarm. He took his time getting to the office, strolled in and said to his boss: I didn't have a bit of trouble getting up this morning. That's fine, roared the boss, but where were you Monday and Tuesday? 安眠药 鲍勃晚上失眠。
他去看医生，医生给他开了一些强力安眠药。
星期天晚上鲍勃吃了药，睡得很好，在闹钟响之前就醒了过来。
他到了办公室，遛达进去，对老板说：“我今天早上起床一点麻烦都没有。
” “好啊!”老板吼道，“那你星期一和星期二到哪儿去了
”
演讲稿初中英语学习中的困惑5分钟
英语学习的原则 我在英语学习方面是十分幸运的下过硬工夫的过程中，我从未英语学习的单调和苦闷，也未感到英语学习有多么艰难。
我读过一些英语名家谈体会的书，其中有中文译本，也有英文原文本。
这些书给了我很多启发，使我能够在结合自身学习英语的方法和经验的基础上，总结出符合常识的学习方法，并上升到符合英语学习规律的原则。
如果你能按照这些原则一步一个脚印地去做，认认真真地去学习和体味，那么你就定能学好英语。
英语学习应遵循以下六大原则。
这些原则都是常识性的。
正如美国总统林肯所说：一个人必须依据语言、逻辑和简单的常识来决定问题和建立自己的行动计划。
在学习英语的过程中，你按照常理去做，你就可能成功。
你违背了常理，就不可能成功。
当然，成功与否还取决于你的努力。
这一次，你若按照常理去做，并且下工夫，那你就要成功了
（一）简单原则 学习英语：从简单的开始 运用英语：简单－好、更简单－更好、最简单－最好 上大学的时侯，英语老师让我们大量阅读英语。
有些同学就借来原著，第一页看下来就有20几个生词，第二页还有20几个……到了第五页已不知道第一页所云；到了第十页已不知道前九页讲的是什么。
阅读变得异常艰难和单调，体会不到有任何收获，读英语原著变成了查英语词典、记忆生词的过程，变成个苦差事。
因此很少有人能坚持下去，就放弃了。
其中有人又做了第二次努力，结果还是放弃。
原因何在
我想它违背了循序渐进的常理。
所谓循序渐进就要求你从简单开始。
学习、使用英语都要遵守简单原则。
当年，我碰巧是从英语简易读物开始的。
现在，书店里有好多套把原著简写成的简易读物。
我先读那些用500～800词简写成的读物，后来又读用800～1500词简写成的读物，再后来就读用1500～2500词简写的作品……我能读进去，因为我读懂了；读懂的感觉特别好。
当一个人有了成就感时自信心就诞生了，并越来越强，也就产生了更大的兴趣。
外国的英语文学作品仿佛带我走进了一个不同的国家，一个不同的文化，一个不同的生活，结识了一些不同的朋友。
在走入另样的文化、生活、人物，风俗的过程中就产生了一种强烈的神往，一种强烈的欲望。
每时每刻都想读
只有从简单的开始，才容易入门，才容易产生兴趣，才容易把事情进行下去。
英语阅读应遵守简单原则，听、说、写都应从最简单的开始，因为简单原则有巨大的优点： 1、造就成就感，培养自信。
2、增加兴趣。
3、语言朗朗上口。
4、易于学以致用。
但是很多中国学生对简单的语言往往不屑一顾，只求理解而不去尝试着使用自己学到的东西。
中国学生在学英语中最喜欢追求一个字--难。
尽管学了很多难的东西，却不会用。
而事实上，简单的东西如能灵活、准确地使用才是真正重要的。
比如从口语来说，人们并不是看一个人会说多么难的单词，关键在于看他能否熟练运用最简单的单词、句型、语法来表达情感、思想。
英语国家人们日常生活的交流是通过有限数量的单词和简单的句型来完成的。
Plain English（简洁英语）在英语国家已成为趋势：即在说或写英文时都力求简单。
而中国学生尽管学了很多难词，复杂的结构，但就连用简单词和结构来表达思想都做不到；有时用了很大的词，一方面不妥，再者也很难让别人明白。
其实当你透彻理解英语中的小词，简单表达方式时，才能熟练地用简单英语交际。
当然这并不是说难的单词和复杂句型一点儿也不能用，或者说没有用，我只是说应该少用或尽量不用。
但目前简单英语即是最好英语的潮流是千真万确的。
其实你同外国人面对面交流，你就会惊喜的发现，他们讲的英语是那么的简单，你甚至会反问自己学了多年的复杂英语用处何在
学会容易的东西，并把容易的东西融会贯通地加以运用才是英语学习的关键所在。
（二）量的原则 多－好，更多－更好，最多－最好 中国人学习英文，精读、精听、精说有余，但泛读、泛听远远不够，大量的乱说就更不够了。
没有量的变化，怎么能有质的飞跃
因此，中国人学习英语在注重精的同时，必须更加注重泛。
比如学习英语阅读，如果没有读到足够的数量，就无法熟练地阅读英语。
若要学习听力，那就大量地听各种磁带，听英语广播，看英语电视，看英文电影。
如要学习英语口语，那就尽量多说英文。
学习英语不能太急于求成，因为只有有了量，才能有质的飞跃。
量的积累是必须的。
许多人学习英语时，往往有一种误解，认为一本书就代表一个水平。
比如，当读完一本初级阅读书时，就会说我的阅读水平达到初级了，学完一本高级阅读书，便狂欢我达到高级阅读水平了。
刚刚读了一本初级口语书，就认为已有初级口语水平。
读了一本高级口语书，就认为已有高级口语水平。
其实，英语学习有一个点－线－面的关系。
一本书只是一个点，无数本书连成一条线，更多的线形成一个面。
所谓水平就是面的问题。
就拿阅读来说，首先要读大量初级书。
当你读完30本初级读物书后，在你读第31本初级读物时已没有几个生词，能轻松地读懂，并进入作者所描绘的世界时，那你就可以读中级水平的读物了。
仅仅读过一本初级水平的读物，基础根本没打好，就急于读一个更高水平的读物，那必然就会欲速则不达，自然不可能学好。
也就是说，无论处于何等英语水平，在相应水平上的量的积累是必须的。
英语听力、口语、写作的学习亦应遵循这一原则。
语言的学习是培养一种感觉，而感觉要靠数量的积累来培养。
俗话说水到渠成。
同样的道理，达到了一定的量，语感就产生了。
这时应再把感觉上升到理念，将理念融入到自己的思维中，英语就能运用自如。
请注意量的积累在基础阶段最为重要。
金字塔的魅力就在于它完美的建筑结构。
有宽广深厚的基础，才能造就塔尖的辉煌。
学好英文的道理是同样的。
基础必须打牢，也只有在基础打牢的前提下，才能学好英文。
在量的积累阶段，也应该遵循正确的学习方法。
以阅读为例，一套简易读物分六级，每一级有五六本，一本只有100页左右，不超过一个星期就可以读完一个级的读物。
你在读的过程中，不要太多拘泥于语法，可以偶尔体会一下语法的作用，但主要精力放在理解小说的主题上。
要注意，我们是在通过英语获取信息，了解文化、生活，吸收新的思想。
你要读进去，才能读得快。
不要研究语言，要树立数量第一的观念，尽量快速地读。
这样一来，坚持读三四个月，英语的阅读水平就会迅速提高。
总有人问，要花多长时间才能学好英语。
这问题不好回答，因为没有衡量学好英文的标准，并且学习英语的速度也因人而异。
但有一点是肯定的，那就是你必须有正确的学习英文的方法。
实际上，学习英语如按照正确的方法去做，你很快就会入门。
从入门到能用英语交际也就是一二年的工夫。
因此，如果一直是按照正确的方法做，你很快就能学好英语。
（三）重复原则 英语有句谚语Repetition is the mother of skills（重复是技能之母）。
你可以回忆一下你学习任何一种技能的过程。
无论是游泳还是骑自行车，都是重复同一类动作的过程。
任何技能的获得，当然包括英语这项语言技能，均来自重复。
一种事情重复多了，便产生了感觉和深刻的把握。
因此，在发展英语技能时，也应该遵循重复原则。
比如，在阅读时，当你读过20本初级读物后，就要在这20本中找出一本自己最感兴趣的来读10遍甚至20遍。
同样的，当你读过20本中级水平的英语读物后，就应该在这20本中找出一本自己最感兴趣的来读10遍甚至20遍。
学习听力和口语也要遵守重复原则。
比如说，在听了20盘初级英语听力磁带后，就要在这20盘已听过的磁带中选出一盘，再把这盘磁带听上20遍。
在刚开始学习英语口语时，重复原则就更为重要。
因为，刚学习英语口语，背诵一些英语后，就找同伴来练，反复重复已学内容。
重复原则与量的原则缺一不可，要有机地把两者统一起来。
学习英语中的任一项技能：阅读、听力、口语、写作，都必须在量的原则的基础上，再反复重复。
英语中一定有一些你理解的很透并且已经掌握了的单词或句型，你可以灵活自如地使用它们来交际。
请注意，这些熟练掌握了的词和句型一定是你重复过无数遍的，这些被重复的东西已经变成了你的一部分，因此你能把它们运用自如了。
重复是人记忆的最重要途径，重复使人准确、深刻理解事物本质、内在规律。
量的原则要求你多读多听，多说多写，强调一个泛字。
而重复原则要求你将同一件事做很多遍，也就是强调一个精字。
如此看来两者相互矛盾。
但是矛盾是必然存在的。
我想世界上最好的东西一定是矛盾的。
因为只有两个矛盾体，才能产生最大的动力使主体前进。
好的英语学习方法也应力求矛盾的统一。
既要有数量的积累，把面铺开，又要同时将一本阅读书、口语书、一盘磁带、一部电影学透彻。
在量的基础上把部分内容学精，这是很重要的。
（四）模仿原则 语言是人们在长时间的实践中形成的认同符号，其运用规则可依。
孩子学语言是个模仿的过程，他们每天模仿父母、周围的人、电视等一切可以模仿的东西，并且模仿得越来越象，突然有一天，他们停止模仿了，并且逐渐形成融合自己个性特征的语言方式。
作为英语学习者，必须模仿已有的东西，不经历到位的模仿的创新意味着错误。
创新源于模仿，模仿是学习英语的基础，模仿是创新的基础。
只有在你通过模仿，真正掌握了英语的灵魂、精髓，然后，才可能谈到自己的语言风格。
学习英语时，模仿原则是必不可少的。
比如在学习语音时，要大量地重复练习音标、单词发音，朗读句子和文章。
而在练习过程中，尽量模仿音标发音和单词发音，同时模仿句子的音调和节奏。
模仿对学好语音至关重要。
如果你要学习英语口语?模仿亦很重要。
在学口语时，要尽量模仿你已经读过的东西和已经听过的东西。
当然，如果你模仿你已经用重复原则所读过的和所听过的，效果就会更好。
如果你要学习英文写作，模仿的重要性更是显而易见。
你要读各种不同类型的文章、名家的文章，重复地读过多遍而能真正理解了后，就要一丝不苟地去模仿。
模仿得越像越好，这是英语学习最基本的常识。
我的一位朋友英语口语很棒，当他谈到学口语的秘诀时，他总是说外国人怎么说，我就怎么说；外国人怎么写，我就怎么写。
真可谓一语道破天机
（五）突击原则 若想学好英语，需要采取一个个速战速决策略，找到快速进入角色的感觉。
只有这样，才能有足够的动力和兴趣把学习坚持到底。
你还记得你是如何学会骑自行车、游泳或开车的吗
你是否是通过短时间的大量突击练习才掌握这些技能的呢
学习技能的要素是一样的，那就是去无数次的突击训练。
当然，学英语或许不像学会骑自行车、游泳那么简单，但驾驭和使用英语语言的确是掌握和培养一种技能。
学习一种技能，突击原则是最重要的。
我在学习英语时就运用了这种突击强化的方法。
我最初开始学习英语，先突击英语阅读三个月。
从简易读物开始，坚持天天最大量地来读。
通过突击英语阅读，不但学到了词汇，还熟悉了各种语法现象，更了解了一些西方的生活、文化和思想。
紧接着，又去强化听力，经过三个月的听力突击之后，再回过头强化英语阅读。
强化完阅读后，再强化听力。
强化完听力后，再强化英语口语。
按照这个原则，进行阅读－听力－口语－写作的突击强化。
按照这种方法来学英语，进步是飞快的。
英语学习从某种意义上说是强化正确意念的过程：强化单词发音的意念，强化单词用法的意念，强化句型的意念，强化组织思想的意念。
比如，你若要突破语音，就应该安排一段时间（比如15天）。
在这15天内，天天学语音，听语音，模仿语音，学死去活来。
15天之后，感觉语音有了大的进步，掌握得差不多了就可以停下来。
请注意，在模仿的同时，你还应该把自己的语音给录下来，认认真真地找出自己发音的问题，加以纠正。
过一段时间后，再按照同样的方法来突击语音。
你这样反复突击五到六次，你的语音定将成为最棒的。
句型、阅读、语法、听力、口语也都要有这样一种反复突击强化的过程。
一个人的精力不可能总是充沛的，重复做同一件事情就会变得单调，因此就要采取间隔突击强化的方法。
英语学习的过程应该是由一个个强化突击阶段所组成的。
（六）兴趣原则 兴趣是最好的老师，学习英语首先要有兴趣并努力发展这一兴趣。
如果你对英语没有兴趣，那就不会有持续的干劲和动力，英语学习将很难坚持下去。
反之，一旦你对英语有了兴趣并努力地发展这一兴趣，那么，你就会不知不觉地去做，带着强烈的欲望去读英语，听英语，说英语，写英语。
你就会主动地找人去练英语，找一切可以提高你英语的机会去提高你的英语水平。
不知不觉中你的英语就会提高。
不知不觉中你就把英语学会了。
所以兴趣对学好英语有举足轻重的作用。
然而，尽管知道兴趣的重要性，但很少有人有意识、有步骤地去培养和发展自己对英语的兴趣。
那么，应如何培养英语学习的兴趣呢
发现和挖掘兴趣 每个人都有自己的兴趣爱好。
把自己的兴趣与英语学习结合起来，是英语学习成功的关键条件。
我对小说很感兴趣，我当年学英语是从大量阅读英文小说Charles Dickens（查尔斯·狄更斯）的简写本读起。
19世纪英国人的生活及思想情感在狄更斯的小说里得到了淋漓尽致的展现。
进入英语的天地，我畅游在狄更斯的世界里。
不知不觉中我学到了许多语言及语言以外的东西：我不仅掌握了大量的词汇、各种各样的语法规则，而且对英国人的生活、文化、习俗也有了深刻的了解。
我入迷了，天天读，从狄更斯到马克·吐温再到海明威，这些小说带我进入一个英语世界，使我在不知不觉中学会了英语。
但在阅读时，我根本不想自己正在学习英语，只是努力地读进去。
后来，我看了大量的美国电影，电影使我着迷。
我在看电影的时候，也不去想自己是不是在学英语。
因为我是在兴趣的驱使下做这些事情的，所以做得特别投入，大脑积极地工作，无意识的记忆效果最佳。
我同意这种说法：在你没有意识到自己在学习的时候，才是你学习得最多的时候。
但请记住，前提是你正从中得到最大乐趣。
我有一个朋友很喜欢股票。
他到了美国，每天24小时都有股票电视节目，他就兴致勃勃地去看，但无论如何都看不懂，于是跑来问我。
我对中文讲述的股票行情都很困惑，更不必说英语了
于是就对他说我也不懂，但告诉了他如何学会看懂的方法。
我说 ：你首先找一份报纸的商业版，然后再借助字典阅读所有的内容，这样你就积累了关于股票的简单语汇。
此后，你有空就去看股票的电视节目，这些语汇很快就会从纸上活起来，出现在你的耳边，再加上你有股票方面的知识，很快就能看懂那些节目了。
于是，他真的按照这个方法去做了，因为他对股票的确很有兴趣。
等我再去看他时，股票节目他全都看懂了，还边看边给我讲解。
另外，通过学习看电视股票的节目，他看别的英语节目时，能听懂的也多了。
一个人如果能够准确界定自己的兴趣、所爱在什么地方--特别是这个兴趣与一个长远的目标相结合，那么他实现自己的目标就很简单了。
喜欢电影就看英语的，爱看小说就读英语的，热衷于广播就听英语的……只要通过英语这个媒体做他喜爱的事，他就走向了英语学习的成功之路。
兴趣在实践中产生和发展 两个人在一起谈如何学会游泳，谈一会儿就烦了。
但是，如果他们能到水里体会一下游泳的感觉，并努力地去学着游，他们就会渐渐爱上这项运动，一旦爱上了这件事，即使不让他去做，他也非要做。
我小的时候就很爱游泳，有的时候为了游泳甚至都逃学。
兴趣就是这样在一次次实践中产生和发展的。
你对一种事物的热爱在实际运用中产生，并变得越来越深。
如果在学英语的过程中，你能够尽早地尝试使用所学的英语的快感，那么你学习英语的兴趣将日益增加。
具体地说，就是你一开始学英语就要找机会来用英语。
比如说，你刚开始学英语，就去找老外聊天，很快就学会口语了。
还有，你想提高听力水平，恰巧你喜欢听新闻。
那末，如果你坚持每天听英语的新闻，很快就会把听力提高上去。
和热爱英语的人在一起爱是可以相互传递的。
如果一个人对英语充满了热爱与激情，与他在一起的你对英语也自然而然就产生喜爱。
我在大学的几个朋友有一个共同的特点：爱英语是没有条件的。
别人那种爱英语的疯狂会使你也深深爱上英语。
所以你的确应该与喜爱英语的人交朋友，这样，你们对英语的爱就会相互影响、变得更强烈。
比如，你有几个喜好学英语的朋友，你们就会组成英语学习小组，一起学习阅读、口语、写作。
几个朋友在一起，就用英语聊天，一起讨论英语学习中的体会，相互问问题。
如果其中的一个英语水平显著，那么其他人都可以向他的水平看齐。
当然，水平高的也可以学习其他人的优点。
这样一来，每人的进步都会很快。
树立目标 做事想要成功，就必须树立目标。
一旦有了目标，你就会有足够的时间和精力来学好英语。
长远的目标应该把学英语同民族的强大、祖国的发展联在一起，同促进世界各国人民之间的交流和理解联在一起。
当然，还应该有无数的短期目标。
短期目标可以是通过一个英语考试，为了考试而拼命学习英语。
短期目标也可以是去世界上任何一个英语国家求学，在出国留学之前，你也要下工夫学习英语。
短期目标还可以到世界上各个地方去旅游，找到一份更令人满意的工作。
比如成龙，因为会英语，他不仅可以在中国拍电影，还可以到英语世界去拍，呈现在他眼前的是一个更加缤纷的世界。
因此，一个人如果能够通过一个具体的想象，看到自己学好英语之后的灿烂的未来，即使他学习英语有挫折，也会坚持不懈地学下去，直到学好为止。
投资增加兴趣 我对美术作品很感兴趣，我买的艺术品越多，我对它们的爱就越深，因为这样我才有机会真正深入到我喜爱的东西中去：陷得越深，爱得越深。
如果你喜欢听英文歌曲，那就去买磁带、CD，你的兴趣会随着欣赏不同的音乐而增长。
如果你喜欢英语，你就要买各种各样的英文书籍，各种各样的英语磁带，各种各样的英语报纸杂志，你还要参加不同的培训班，这些投资会使你找到英语的趣味性，并使你发现英语给你带来的奇妙世界。
当你体味到英语内在的趣味之后，进入英语语言所带来的信息世界，你的英语学习的兴趣自然会提高。
综上五条，英语学习的关键是找到突破口。
你喜欢阅读，那不妨从简易读物开始，你喜欢歌曲，不妨就从英语歌曲听起，你喜欢报纸，就从报纸读起，你喜欢电影，就先看英语电影。
记住，做任何事情兴趣是最重要的
成长的烦恼Growing pains英语演讲稿。
不要网上的，高手帮忙写一篇。
Growing painsDay after day,that apple tree outside the window also knows that I grew up in.一天又一天，窗外那颗苹果树也知道我在长大
I know that children can climb the tree, broken flowers, fruit...我知道小孩会爬到树上去，折断花枝、打掉果实。
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Does it hurt? Doesn't it hurt?I don't know!疼吗
不疼吗
我不清楚
Apple trees may hurt, maybe sad, but it has been growing!苹果树也许很疼，也许很伤心，但是它一直成长
This is perhaps its growing pains!这也许是它成长的烦恼!I've wanted to climb the tree, but I finally gave up, because I was afraid of the pain of failure.我也曾经想爬到树上去，可是我最后放弃了，因为我怕失败的疼.Does it hurt? Don't hurt it?疼吗
不疼吗
I can't tell, but I hope to be able to tell!我分不清，但我又希望能分得清
Maybe that's my growing pains!或许这就是我成长的烦恼吧
Day after day,I have gradually forgotten the apple tree outside the window!一天又一天，我渐渐的遗忘了窗外的苹果树
After more to give up and failure,back home I found that the apple tree had disappeared!在经历更多退缩与失败后，回到家的我却发现，那颗苹果树已经消失
Endless regret filled my heart,maybe, maybe...无尽的懊悔充斥我的心中，也许也许...But I know the time such as water,and lost time will not have again!但我知道时间如流水，失去的年华不会再有
I also thought about more...我还想到了更多......When set out again before I go to school当再次出发去学校之前，I did a few things,spent half a day learn to skip rope and learn to ride a bikewith two days，planted an apple tree in the window once again.我做了几件事：用了半天的时间学会跳绳，用了两天时间学会骑自行车,在窗外再次栽了一株苹果树.Don't want to fail,don't give up,不愿失败，就不要一直放弃
Don't want to regret,just try again,不愿一直后悔，就再尝试
Life is only once,we have now and in the future。
人生只有一次，我们有现在和未来。
难道还不够美妙吗
Isn't that good enough?难道那还不够美妙吗
Thanks!
