
演讲稿 自我管理,自我学习
自我管理的成功六步骤:(一)战胜自己,从自律开始。
(二)为自己设定目标,管理目标。
(三)选对自己擅长的战场。
(四)找出适合您的方法。
(五)做好时间管理。
(六)适当纾压、管理情绪。
自己是自己的敌人,自己也是成功的绊脚石。
人生在世无论如何,都希望得到自我实现或自我发展,前叙迈向自我管理的成功六步骤很值得参考。
从另一学习的角度,期望人人学习自我管理,而且从时间、情绪、学习、健康、道德等方面做管理,相信对每一个人都有很大的助益。
一、做好时间管理时间是上天公平的赋予个人的礼物,如无充分利用,虚度光阴实在可惜。
时间的利用管理在于知道用在那里
是否花在有意义的事情
换句话说,所做的事情目标方向是否正确
如果答案是肯定,那成功只是迟早而己。
其次学会授权及设定优先级,授权是分摊工作与责任,设定优先级则是强调轻重缓急与按部就班。
另外得学习说「不」、「请勿打扰」等,可避免无谓的琐事惹上身,同时要保留「独处思考」的时间。
好让自己有足够的时间做思考反省或沉淀消化的时机,然后又是新的一天开始。
二、做好情绪管理情绪指由某种刺激(外在的剌激或内在的身体状况)所引起的个体自觉的心理失衡状态。
此失衡的心理状态涵有极为复杂的情感性反应:喜怒哀惧爱恶欲七情之说,可见情绪的复杂性。
情绪状态下,除个体会有主观感受外,身体上亦随之会有生理变化(如愤怒或恐惧时会心跳加速)。
情绪失控往往把事情搞杂,情绪低落万念俱灰、情绪失常精神错乱、情绪不稳喜怒无常、情绪成熟理性圆容等。
《论语》中庸篇第一章:有喜怒哀乐之未发谓之中,发而皆中节谓之和,中也者,天下之大本也。
和也者,天下之达道也。
致中和,天下位焉,万物育焉。
这是做好情绪管理的最高境界。
三、做好学习管理人并非生而知之,必需靠「学习」而得,而「学而时习之,不亦说乎」
同时「知也无涯」,如何在众多繁大的知识领域中,寻找自己喜爱而有用的「知识」。
因而用六个W来反问:Why为何而学(学习的目的)
What学什么(学习的内容)
When何时学(学习的时间)
Where那里学(学习的地点)
Who老师在那里(指导者)
How如何学(用什么方法)
在成人教育的领域中,非常强调「自我导向学习」,即成人知道自己该如何学习,去那里找资源,自己设定目标,安排时间地点,自我评鉴检讨,「学习:内在财富」一书亦告知我们:学会认知、学会做事、学会与他人相处、学会发展。
学习让人知「道」,做好「学习管理」,是迈向成功的必经之道。
四、做好健康管理身体健康是一切事业成功的基础。
身体健康的二大要素为运动与饮食。
适当的运动有助身心发展,选择适合自己的能力、方式和时间地点作有恒心的运动,如每日快步走三十分,让心跳达一百三十下,让身体保健保持在A的体位。
至于饮食才是健康的主因,如何摄取均衡的营养,不偏食或暴饮暴食。
吃要有营养,对身体有助益,不吃垃圾食品,否则多吃无益。
世面上流传之养身之道可供参考。
养身在动,养心在静,动静得宜;饮食有节,起居有时;物熟而食,水沸而饮;多吃果菜,少吃肉类;头部宜凉、脚部宜热;无求乃安,知足常乐
员工发言稿自我介绍自我总结
员工发言稿尊敬的各位领导、各位同事:大家下午好
阳光明媚,春暖花开,值此美好时节公司年中会议隆重召开。
作为xx集团的员工代表,我能站在这个礼堂发言,我感到无比的荣幸和骄傲。
在此,我十分感谢各位领导的厚爱,感谢各位同事对我的信任与支持
俗话说:有工作就有挑战,有挑战才有超越
我依然记得,从入职的第一天起,公司的领导和同事便立即为我们新员工进行了入职培训和指导,使我们了解了公司的经营管理理念,也使我们懂得提高员工的综合素质既是集团领导寄于的厚望,也是每位员工应自觉具备的素质。
从此,我们进入新的角色,适应新的岗位,通过xx这个崭新的舞台逐步实现我们的远大理想。
为了使我们尽快融入到集体中来,公司特意为我们安排员工培训,并下发《xx集团员工手册》让我们能在最短的时间里迅速成长为远鹏人,公司领导和同事还把自己在实践中积累的经验,无私、耐心地传授给我们,使我们在最短的时间里,熟悉并适应了新的工作环境以及岗位工作流程。
在领导的带教下,现在的我们,已经能够独挡一面、熟练处理工作问题,并对公司的企业文化和人文情怀有了更进一步的了解。
我们逐渐融入这个群体,沐浴着勤勉细致和严谨履行岗位职责的工作作风,体验着诚实谦逊的处事之道,感受着“不经历风雨,怎能见彩虹”的豪迈激情。
在这个过程中,我们已经从最初的激动和兴奋中冷静下来,开始以xx人的心态,定位自己的目标,挖掘个人的潜力。
作为新员
优秀员工演讲稿
尊敬的各位领导、全体员工:大家晚上好
今天,我很荣幸能够代表优秀员工站在这里发言。
首先,我代表所有获此殊荣的优秀员工,向关心和支持我们的各级领导表示衷心的感谢
向紧密配合、相互支持的同事们致以崇高的敬意
2013年,是不平凡的一年,是公司蒸蒸日上的一年,是我自身成长的一年,身为这个光荣集体中的一员,我们感到无比骄傲、自豪,今天,公司授予我们优秀员工的荣誉称号,这既是对我们过去一年工作表现的肯定和赞赏,更是对公司全体员工辛勤耕耘、默默奉献的表彰和感谢。
此刻,我的心,除了喜悦,更多的是感动。
回首,我是2010年进入强伟纸业的,在这3年多的工作中,我亲自感受了公司规模不断发展、壮大,管理不断提升、完善。
身为其中一员,我感动无比骄傲、自豪,也正是这一份骄傲与自豪,让我时时充满信心和工作激情。
今天的成绩将是我们明天的起点,在荣誉面前,我们不会沾沾自喜,因为,我们深知:我们还有许多不足之处,所以,在今后的工作中,我们将更加严格要求自己,维护优秀员工的形象,我们会继续力争向上,不断提升自我,用更加优异的成绩回报公司,我们有勇气迎接一切挑
优秀员工发言稿
优秀员工发言稿 尊敬的各位领导、各位来宾,亲爱的同事们: 大家好
我是________的________,很荣幸作为优秀员工代表在这里发言。
我想借此机会,向曾经在工作中给予我指导和支持的领导们、同事们,致以最衷心的感谢
今天,能够站在这里发言,我既感到幸运,同时又感到很有压力。
感到幸运,是基于我进公司的时间不长,工作表现也不算特别出色,但我的工作仍然得到了大家的认同和支持,因此,我想,我是幸运的;而感到压力,是因为今天的成绩将是我明天的起点,我要努力做的更好,才能实现不断提升自我、创造更好的成绩。
所以,对我们在公司未来的成长,我感受到压力了优秀员工发言稿。
但是,未走过的路,总是令人充满希望,我期待着“未来”,期待在公司获得更大成功,为公司做出更大的贡献。
回想在公司里的日子,我对自己的工作做了一个小小的总结优秀员工发言稿。
我是_______年____月进入公司的,现在我的工作职务是___________,主要负责_____________________。
在工作过程中,让我接触到了许多不同的人和事,不但丰富了我的工作经验,也增强了我的办事能力,使我在工作中得以迅速成长。
当然在实际工作当中,无论职务的高低、工作量的多与少,我都保持积极和认真的工作态度,踏踏实实地做自己的事,尽量使自己的工作任务完成的更加圆满,因为我始终坚信:在不同的工作岗位上,为公司都能做出贡献,我想这也是对我们所有员工来讲最为基本的一条。
将工作做好、做细
员工代表上台演讲稿怎么写啊
尊敬的各位领各位: 大家好
今天,我作为XX商场工代表发言,我的心情非动,感到非常的荣幸,我十分感谢各位领导的厚爱,感谢各位同事对我信任与支持
我们的商场马上就要开业哪,我们在以后的工作中要认真学习业务知识,不断的完善自我,加强服务态度方面的学习。
无论在思想上还是业务素质上,都要不断的提升自己。
“做到更好的服务于公司和客户”,这也是我们的工作职责。
我们作为XX商场的员工,我们将为实现公司的与自己的共同目标一起进步与努力。
回首瞻望,我们熟知的“铁人”王进喜,凭着“宁可少活二十年,拼命也要拿下大油田”的顽强意志和冲天的干劲,获得了成功。
大家都听说过奥斯特洛夫斯基的这句话吧,“人的生命只有一次,当我离开这个世界的时候,我不因虚度年华而懊悔,也不因碌碌无为而后悔”他们的青春之火熊熊燃烧,放射出了灿烂的光芒,同时也激励着我们奋勇前进。
同样,公司给了我们每一个人展现自我的平台,我们不能把自己仅仅放在“小我”的狭隘圈子里,我们要以建设新型的、高服务质量的品牌商场为己任。
我们的工作马上就要起步哪,我们都很荣幸地成为这个团队中的一员,面对困难我们要坚持不懈、共同解决;面对目标,我们大家齐心协力、共同完成,我们要与公司站在一起,在金融危机的市场经济中一起去拼搏、努力,为公司为自己创造更多的财富,实现双赢
亲爱的同事们: 我们今天播下诚实,明天收获的将是信任
我们今天播下勤奋,明天收获的将是成功
我们今天播下好学,明天收获的将是智慧! 我们今天播下信念,明天收获的将是辉煌
虽然工作有困难也有坚苦,但它却能段练我们的意志和耐力。
只要我们同心同德、全力以赴,以股东的心态来认真做好该做的每一件微小的工作,以迎接明天挑战的心态来努力学好该学的知识,我坚信,我们商场就一定能够劈风破浪顺利到达理想的彼岸
最后,我祝愿在坐的所有同事、朋友工作顺利,身体健康,合家幸福
发言人:XXX 2009年 月 日
新员工工作总结发言稿需要自我介绍吗
优秀员工发言稿一分钟8篇 篇一:3分钟优秀员工演讲稿 尊敬的各位领导、全体员工:大家晚上好
今天,我很荣幸能够代表优秀员工站在这里发言。
首先,我代表所有获此 殊荣的优秀员工,向关心和支持我们的各级领导表示衷心的感谢
向紧密配合、相互支持的 同事们致以崇高的敬意
2013年,是不平凡的一年,是公司蒸蒸日上的一年,是我自身成长的一年,身为这个光 荣集体中的一员,我们感到无比骄傲、自豪,今天,公司授予我们优秀员工的荣誉称号,这 既是对我们过去一年工作表现的肯定和赞赏,更是对公司全体员工辛勤耕耘、默默奉献的表 彰和感谢。
此刻,我的心,除了喜悦,更多的是感动。
回首,我是2010年进入强伟纸业的,在这3 年多的工作中,我亲自感受了公司规模不断发展、壮大,管理不断提升、完善。
身为其中一 员,我感动无比骄傲、自豪,也正是这一份骄傲与自豪,让我时时充满信心和工作激情。
今天的成绩将是我们明天的起点,在荣誉面前,我们不会沾沾自喜,因为,我们深知: 我们还有许多不足之处,所以,在今后的工作中,我们将更加严格要求自己,维护优秀员工 的形象,我们会继续力争向上,不断提升自我,用更加优异的成绩回报公司,我们有勇气迎
优秀员工发言稿2分钟
优秀员工发言稿 尊敬的各位领导、各位来宾,亲爱的同事们: 大家好
我是________的________,很荣幸作为优秀员工代表在这里发言。
我想借此机会,向曾经在工作中给予我指导和支持的领导们、同事们,致以最衷心的感谢
今天,能够站在这里发言,我既感到幸运,同时又感到很有压力。
感到幸运,是基于我进公司的时间不长,工作表现也不算特别出色,但我的工作仍然得到了大家的认同和支持,因此,我想,我是幸运的;而感到压力,是因为今天的成绩将是我明天的起点,我要努力做的更好,才能实现不断提升自我、创造更好的成绩。
所以,对我们在公司未来的成长,我感受到压力了优秀员工发言稿。
但是,未走过的路,总是令人充满希望,我期待着“未来”,期待在公司获得更大成功,为公司做出更大的贡献。
回想在公司里的日子,我对自己的工作做了一个小小的总结优秀员工发言稿。
我是_______年____月进入公司的,现在我的工作职务是___________,主要负责_____________________。
在工作过程中,让我接触到了许多不同的人和事,不但丰富了我的工作经验,也增强了我的办事能力,使我在工作中得以迅速成长。
当然在实际工作当中,无论职务的高低、工作量的多与少,我都保持积极和认真的工作态度,踏踏实实地做自己的事,尽量使自己的工作任务完成的更加圆满,因为我始终坚信:在不同的工作岗位上,为公司都能做出贡献,我想这也是对我们所有员工来讲最为基本的一条。
将工作做好、做细



