
春分时节,有什么特别需要注意的吗
春分最大的特点在于一个“分”字,这一天,物候阴阳相伴,昼夜平均,寒暑相平。
相对应的,此时养生最重要的一点也是保持人体的阴阳平衡。
由于热积在冬季,散发在春季。
春天里,人体阴阳失衡易出现“内火”,让人体阴津耗损,出现皮肤干燥、口渴、嘴唇干裂等症状。
不仅如此,春燥还会伤及我们的肺部健康。
中医有句话叫“温邪上受,首先犯肺”,也就是说肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。
提醒,春季养肺的重要性不亚于养肝,春分前后,宜喝3水清肺火、排体毒
1. 养肤水:润肺护肤皮肤的干渴与否,最关键在于肺脏,把肺养好了,好肌肤自然由内而生。
皮肤渴,补水还应补到肺上。
取百合、无花果、白茅根各5克。
煮水或泡茶饮用。
无花果,营养丰富,润肺佳品,在广东就经常拿无花果来煲汤,对燥热伤肺、咽干咽痛、声音嘶哑都有非常好的改善作用。
百合,不仅味道鲜美,而且营养丰富,药用价值很高,润肺止咳佳品,尤其是咳嗽咳痰人群。
白茅根,白茅根的芽、花、根都有很高的药用价值,尤其它的根部有效成分含量高,功效也最好,清热生津的作用最为突出。
2. 祛火水:清火润燥大肠和肺的关系密切,肺排出毒素的多寡取决于大肠是否通畅。
山楂被称为“长寿红果”,能消食化积,醒脾和胃,促进消化。
山楂与清热解毒的金银花搭配泡茶喝,可以缓解胃肠积热导致的口腔溃疡、大便燥结等症状。
3. 清咽水:止咳消肿罗汉果、味甘、无毒,归肺、大肠经,有润肺止咳、生津止渴、滑肠排毒等功效。
《中华本草》记载罗汉果“清肺利咽;化痰止咳”。
有燥咳,咽痛失音者可以喝点罗汉果制作的茶饮,在罗汉果两头各钻一小洞放入茶杯中,冲入开水即可。
描写春分的句子有哪些
1、今年的春分真是一个好节气,凌晨拉开一隙窗帘,窗外楼下的树冠上一夜间竟然“长”满了“雪枝”,这是少见的雾凇啊。
一夜瑞雪降来,满眼银装素裹。
可谓去冬今春唯一的一场称得上“雪”的大雪。
2、古时诗人们描写春分时节的诗句,常以落雨、桃李为内容,抒发一种心境。
宋代诗人苏轼作《癸丑春分后雪》,诗曰:“雪入春分省见稀,半开桃李不胜威。
应惭落地梅花识,却作漫天柳絮飞。
”诗中所描绘的春分美景真是让人流连忘返。
春风的季节
又一度的春风轻轻吹。
漫长的寒冷,终于唤回又一季的生机:风柔水暖,,绿上柳梢,小燕呢喃。
就这样寒来暑往,花开花落,风在季节里流转,人在岁月中穿行。
站在季节的边缘,蓦然回首细数着岁月的年轮,无不感叹轨迹匆匆,时光无情。
人在路上,所经历的林林总总,宛如一叶小舟在汪洋中航行,有波涛汹涌,也有风平浪静,无论行程多远,都是心中的彼岸。
春风轻轻吹,花相似,人不同。
一年一度的桃花开,漫山红透,而红颜谢过,花瓣如雨。
虽落了红颜却成就了果实,正如人走过了正茂的年华。
没有人能在一个季节里停留,也没有人在时光隧道里自由往返。
季节在变换,每个人都在往前走,不同的是步子或大或小,脚印或深或浅,痕迹或曲或直。
当不再是喜欢发间扎蝴蝶结的年龄,一定很在意盘点行囊中的收获。
走过了一季,其实就为自己采集了一份沧桑,只要没有错过该走的路,就没有辜负对人生的忠诚。
春风轻轻吹,重温曾经的梦。
花季少年时,一束星光,一弯晓月,足以编织成无数个美丽斑斓的梦,每天陶醉在梦里的自己犹如一个天使美丽圣洁。
当爱情来临,浪漫得俨然是一个公主真正遇到了,幸福得喝着白水都甜蜜。
对未来的每一天都描绘成一幅画,画中的一草一木都烂漫如花。
而一桩桩曾经装饰心灵的梦,却渐渐在变换的季节里飘散,有的色彩已绚染了来时的路,有的斑斓却在季节的风雨中黯然。
当走过来,每是春风轻轻吹的季节,漫步徜徉在满园春色的小路间,时而会重温那些旧梦,而不仅仅是陶醉,却多了几分遗憾。
东坡诗“东归不趁花时节 开尽春风谁与妍”,求详细的解释及引申义。
朝廷腐败,奸佞塞道,以至“公业有田常乏食,广文好客竟无毡”。
所以有才干的人的布不到重用,还不如回到东边去,和春天新盛开的百花一起徜徉在春风里呢



