找一篇关于部队遵规守纪的演讲稿有吗
在全军部队大抓治军和学习践行“三个代表”重要思想，时代的要求和形势的发展变化强对台军事斗争准备的同时，军区掀起了干部自律教育的高潮。
军区这次开展的干部自律教育是审时度势，顺应时代发展的要求，把践行“三个代表”重要思想引向深入的英明之举；是适应中国特色军事变革，引导广大党员干部牢记历史使命和责任，抓紧做好对台军事斗争准备的具体体现；是贯彻从严治军方针，增强干部自我约束能力，确保干部正确成长方向的有效途径。
军区党委高度重视此次教育的开展，专门召开了电视电话会议，刘司令员和杨政委作了重要指示，提出了具体的要求。
我们大队根据军区和集团军的统一部署和要求，在后勤部首长的指导下，在大队党委的具体组织领导下，干部自律教育于本月十号在大队范围内全面铺开。
\ 我作为党员干部中的一员，通过此次自律教育动员习有关的辅导材料以后，深受启发，感触很深。
进一步认识和体会到了自律教育的重大意义，明白了党员干部在自我要求、自我约束、自我管控等方面应达到的要求。
对照自己在政治信仰、精神状态、思想道德、处事原则、遵规守纪等方面的情况，我进行了深刻的反思，彻查了问题，认真剖析了产生问题的根源，对今后的努力方向进行了明确。
下面我将我的对照检查情况，向首长和同志们作个汇报。
\ 一、存在的问题\ （一）、政治理论学习不够深，理论水平不高，认知能力偏低。
在政治理论学习上，我只是按照上级要求完成学习任务。
但是还存在探究不深、钻研不透的问题，离上级的要求和自身需要还存在较大差距。
一是理论学习没有上升到“我要学”的思想境界，而是停留在“要我学”的被动局面。
对政治理论学习，仅满足于参加大队组织的理论学习，完成任务式的去上课、学资料，写体会。
造成了学习不主动，流于形式，穷于应付的狼狈地步。
二是学习有懒惰的思想。
在学习上，大队指定学什么就学什么，平时很少主动去学习。
在学习中缺乏钻研的精神，虽然在学习上能针对学习内容撰写一些心得体会，但仍停留在对事物一般的认识上，对江主席新时期军队建设思想和“三个代表”重要思想的认识还很模糊。
思想认识水平不高，存在一定的偏差，调查研究和观察分析问题的能力弱。
三是学习进入思想、进入工作不够。
在学习过程中，不能很好地联系实际，学以致用。
不愿意苦钻研、勤思考，不善于运用思想理论武器改造人生观和世界观。
特别是用马列主义、思想、理论和“三个代表“重要思想自觉改造自己思想灵魂做得不够。
\ （二）、工作标准不高，工作作风飘浮。
应该说，到装备处工作以后，能向老同志虚心请教，以使自己可以胜任本职工作。
在态度上是认真的，钻研业务是比较刻苦的，但是用工作的高标准来衡量，还是做得很有欠缺的。
业务工作满足于一般标准，只求过得去，不求过得硬，满足于现状，没有很好地去思考如何高标准的把分管的业务线做得更好。
在日常工作和受领承办上级任务时，还存在应付、拖拉和抱怨的思想，不能积极迅速地高标准完成领导交给的任务。
认为自己分管两方面的工作太多，太杂了，一个人很难应付得过来。
对基层来处里面办事的同志看关系、讲亲疏。
关系好点的就马上办，甚至还违反规定办，对关系一般的就能拖则拖，能避就避。
不能很好地按照规定和原则办事。
在一定程度上造成了机关门难进，事难办的不良影响。
\ （三）、综合业务素质不高，创新意识不强。
平时满足于事务性工作，不注重学习一些新知识、新技能，还存在“吃老本”的思想。
文字水平提高不快，距上级领导的要求差距较远，材料写作存在粗俗不精的问题，特别是自己作为一名曾在机关呆过的干部在文字材料的撰写上离领导的要求还有较大的差距。
处理问题停留在老办法、老经验上，对新情况新问题研究不深，认识不够，方法不多，不灵活，不能根据形势变化和问题的发展特点研究新办法新对策。
殊不知，在科技日新月异、竞争日益激烈、形势更趋紧张的今天，没有清醒的头脑，没有远大地眼光，没有灵活多变的手段，势必被社会湮灭。
\ （四）、勤俭节约、艰苦奋斗精神发扬不够，奉献意识淡薄。
在当前市场经济蓬勃发展，军队大力提倡勤俭节约的形势下，自己对艰苦奋斗、固守清贫的认识还没有到位。
特别是看到自己在地方工作的大多数同学工资都能领到五、六千元，有的甚至几万元一个月，就连在外面打工也可以赚到两三千元一个月，而自己仅能领到一千多元，相比之下，心里不免存在失落感。
认为当初在学校的时候大家都一样甚至有的比自已还差的收入还要比自己高，而自己现在在部队干反差这么大，觉得有点不平衡，不能很好地从讲政治、讲奉献的高度来认识和对待这个反差。
\ （五）、对待军事训练不够积极、刻苦。
自认为经历过艰苦的新兵生活磨练和院校的锻炼，体能基础较好。
所以主动锻炼的意识不强，虽然平时也能坚持出早操，课余还利用一些时间打打篮球，但体能素质还是很一般，效果不明显，以致体能测试时仅仅能合格。
与军官体能训练的要求和打赢未来战争的要求还存在较大的差距。
\ （六）、遵规守纪意识不强，作风纪律要求不严，日常养成不够。
一是存在不注意自身形象的问题。
如节假日和晚上有时穿短裤背心到办公室加班，因公外出办事时不戴帽子；二是礼节礼貌上重视不够，对待同志偶尔有冒犯的情况，不能很好地与同志加强团结协作；三是在落实封闭式管理规定上，存在节假日外出有时不请假的问题；四是有时为了自己方便，办公事时私自改变行车路线，拿公车当私车用；五是一日生活制度，上下班秩序遵守不好，有时候下午没有什么事的话，就推迟上班或是提前下班。
\ 二、问题剖析及下步的努力方向\ 通过教育中和教育后的自我反省和思想交锋，我清醒认识到作为一名党员干部，如果放松学习，放松对世界观、人生观、价值观的改造，放松对自己的要求和管控。
思想就会丧失政治敏感性，就会停滞不前，使精神世界陷入低级趣味，难以抵挡住“酒绿灯红”的诱惑。
政治上就不可能真正成熟，难以保持好人生前进的方向，工作上就难以坚持原则。
对照检查中存在的问题，归根结底是学习不够造成的，学习是进步的唯一途径。
只有学习学习再学习，才能在今后的工作生活当中得以立足。
再就是不能放松自己对世界观的改造，时刻用先进的理论来洗涤自己的思想。
通过这次教育触及了灵魂，经过反思，我深刻的认识到必须时刻保持警惕，做到警钟长鸣。
自觉地防微杜渐，做到慎独、慎微。
针对自身存在的不足，今后我将在以下的几个方面上下功夫加以改善提高。
\ （一）、积极学习理论，努力提高政治思想理论水平。
树立目标，用坚定的理想信念来指引自己，力求自己在党性修养方面有实质性的提高。
用正确的世界观、人生观和金钱观来衡量自已的一切，把握住自己的人生的航向；要认真学习领会“三个代表”重要思想，努力在掌握立场、观点、方法上下功夫；要学用一致，积极用学到的理论指导工作，改造思想，从而不断提高自己的理论素养和解决问题的能力；要提高自己在国内外错综复杂的形势下观察问题、分析问题的能力，提高自己的政治敏锐力和鉴别力；要见微知著，防微杜渐，不断提高自己在具体工作中讲政治的意识；要时时刻刻遵守政治纪律，不打折扣，不搞变通，保证自己在政治上的纯洁，不犯错误，保持正确的政治方向；要高度警惕小资产阶级生活方式的侵蚀和个人主义、享乐主义、自由主义的影响，保持艰苦奋斗的政治本色和生活作风，不盲目攀比，做到守得住寂寞，耐得住清贫。
\ （二）、振奋精神，扎实工作，提高业务素质和综合能力。
服从命令，听众指挥，在本职岗位上充分发挥自己的才能，创造性地开展工作。
哪里需要就往哪里走，绝无怨言，不怕苦，不怕累，全身心地投入到每一项工作当中去。
抓住机遇，不畏艰难，下真功夫掌握装备财务工作和战技工作的相关专业知识。
学着干，干着学，多看、多问，多听，多写，多干，勤于动脑，努力研究，注重实践，善于总结，努力将知识转化为能力。
同时要在领会上级首长意图上下功夫，以积极主动，开拓创新的精神地开展工作，使自己分管的工作能做到高标准、高质量。
坚持不干则已，要干就要干好的良好作风。
\ （三）、严格要求，努力培养艰苦奋斗和勤俭节约的作风，维护机关干部的良好形象。
要让吃苦耐劳、艰苦朴素、勤俭节约的本色时刻从自己的身上体现出来。
时刻以党性军纪来提醒自己，用条令条例来约束自己，用“三个代表“的理论精华为标准和要求，作一名合格的党员干部。
敢于坚持原则，开展批评与自我批评，不断改正自己的错误和缺点。
讲原则不讲关系，讲党性不讲私情，在日常工作和生活当中严格落实各项规章制度。
老老实实为人，扎扎实实做事。
\ （四）、积极参加军事训练，努力提高自身军事素质。
针对自身体能弱的问题下大力气把体能训练搞好，要充分利用早操和晚饭后的时间加强训练，注重质量，并持之以恒的坚持下去。
积极参加其他军事训练，努力使自己成为各方面都合格的军官。
\ 通过这次学习与反思，联系自身实际，自查自纠，才发现自己本身存在的问题还很多，自我认识也十分肤浅，对问题分析不透彻，挖掘不深，解决不好。
希望首长和各位同志在今后的工作生活中对我多多帮助，多多提醒。
我将认真接受批评和教育，在今后的工作生活中，我将按照上级要求和自己制定的整改措施来处事、为人，服从命令，听从指挥，加强学习，努力工作，践行“三个代表”重要思想要求，做新形势下的合格干部。
请首长和同志们看我的行动
怎么背演讲稿
怎么做到脱稿演讲
怎么才能记住要说的内容
背演讲稿是有技巧的，关键是看你对自己的稿子是否熟悉。
要真正脱稿演讲，必须要多读自己的稿子，千万别半生不熟地就开始背，要熟悉到理清自己这篇稿子的结构。
这样开始背，马上就想到“我这段讲了，马上又要讲什么内容”，这样就算背的不是很精准，演讲时也能做到流畅，内容也是信手拈来。
大丈夫处世，当扫除天下，安事一室乎意思 相反的句子
读过这样一则小故事汉有一少年陈蕃，独室而龌龊不堪。
其父薛勤批评他，问他为何不打扫干净来迎接宾客。
【他回答说：“大丈夫处世，当扫除天下，安事一屋?”薛勤当即反驳道：“一屋不扫，何以扫天下?”】仔细一想，陈蕃之所以不扫屋，无非是不屑而致。
胸怀大志，欲“扫除天下”固然可贵，然而一定要以不扫屋来作为“弃燕雀之小志，慕鸿鹄以高翔”的表现，我则未敢苟同。
凡事总是由小至大，正所谓集腋成裘，必须按一定的步骤程序去做。
《诗经·大雅》的《思齐》篇中也有“刑于寡妻，至于兄弟，以御于家邦”之语，意思就是先给自己的妻子做榜样，推广到兄弟，再进一步治理好一家一国。
试想，一个不愿扫屋的人，当他着手办一件大事时，他必然会忽视它的初始环节和基础步骤，因为这对于他来说也不过是扫屋之类。
于是这事业便如同一座没有打好地基的建筑一样，华而不实，连三四级地震也经不起，那可真是“岌岌乎殆哉”了。
这又使我想起许多老师曾经说过的学习基础问题。
我们在学习过程中，往往重视钻研一些综合繁杂的大题 ，而不知不觉地放弃了基础知识的深入理解。
事到如今 ，后悔也不能够挽回失去的时间，便只有从头巩固，印象却淡多了。
我受这种思想的危害已不浅，因而对“扫屋”的理解也就越之深，越发觉得其重要了。
“千里之行，始于足下。
”“机遇只偏爱那些有准备的头脑。
”这些都说明了没有平日的积累，纵然有最好的命运降临到他头上，他也只能手足无措地眼望它擦肩而过，那将是多么遗憾的事啊!所以我们必须先会“扫屋”，分清楚应先扫地还是先洒水，抑或是先拖地板；这样，在“扫天下”时，你才会知道哪些是应该马上解决的，哪些事可以暂缓，甚至放弃。
我们敬爱的周总理堪称欲扫天下而先扫一屋的代表 ，他从小就立下了“为中华之崛起而读书”的宏伟目标 。
在他的青少年时代，学习成绩是一流的，社会活动是广泛的。
他办过报纸，写过文章，做过洋洋万言的演讲 ，有过人的口才与机敏，这些对于他日后出任总理时的雄才大略不能不说有相当大的影响。
假若他没有当年脚踏实地的“扫地”工作，那么，当他面对一个6亿人口的泱泱大国，面对纷繁复杂的国内外局势，面对那些突如其来的天灾人祸，他能够当好日理万机的国家总理吗 ? 这说明周总理“扫天下”的光辉革命业绩与他早年的“扫屋”工作是分不开的。
“扫屋”与“扫天下”一脉相承，殊不知屋也是天下的一部分，“扫天下”又怎么能排斥“扫一屋”呢?
怎么学习申论
尊敬的各位领导、各位同志：首先感谢大家给我这次参与竞聘的机会，我竞聘的职位是综合科主管。
个人情况简介我叫单良，1986年出生，现年25岁，籍贯,大学本科学历.2002年毕业于保险业务管理系.同年进入中国人寿保险公司,在其支公司工作至今.先尊敬的各位领导、各位同志：首先感谢大家给我这次参与竞聘的机会，我竞聘的职位是综合科主管。
个人情况简介我叫单良，1986年出生，现年25岁，籍贯,大学本科学历.2002年毕业于上海财经大学保险业务管理系.同年进入,在其支公司工作至今.先后历任银行兼业代理顾问，外勤及综合科出纳等职.。
在学校我学习的专业就是保险，对有较为全面深刻的认识.为自己能投身这样一个富有朝气和活力的行业而感到骄傲.我们是老字号的保险公司,为了顺应加入WTO的形式,公司进行了一系列的改革,这次人力资源改革便是其中的一个重要内容.变则通,通则顺,有改革就有活力,在进入国寿的这几年来我深感这个公司的发展潜力巨大，不仅屡获各种殊荣,更跻身全球500强行列,为中国的民族寿险业争光.我部作为江乐市市场上不多的专业团险公司,在总公司领导下其发展潜力同样不可估量.我们的业绩节节高,我们的发展一天比一天好.与公司一同发展壮大是每个员工的愿望，当然，我也不例外。
也很想在这片沃土上有所作为。
“不想当将军的士兵不是好士兵”，此次竞聘给了总结检验自己机会和展示自己的舞台,做为基层公司的一员，我也很想为公司的发展出一分自己的力。
从学校毕业后,我就进入江乐分公司保险业务部工作,虽然工作时间不是太久,但在领导的关怀和同志们的帮助下学到不少东西,能力大有提高同时也具备了做为主管应有的一些素质. 首先,有完善的知识，具有较高的综合素质和处理问题的能力。
我毕业于保险系，对保险基本原理掌握比较到位，经历的工作岗位使我对保险知识由理论到实践融会贯通,这对我的工作帮助很大.同样,这些知识对于理解上级公司的方针和政策，领会上级对一个阶段工作重点的部署也都大有裨益。
这为争取工作的主动,少走弯路打下了坚实的基础；此外，会计学，金融学，方面的知识也能使自己在工作中和处理相关问题时能够游刃有余。
其次,具有较强的综合协调能力综合科主管是公司的中层管理阶层，也是公司的中流砥柱。
随着金融一体化，市场的全球化，知识经济正在快速到来，企业的内外部环境都发生着巨大的变化。
而综合科作为协调公司内外部的重要职能部门其主管的协调能力显得尤为重要。
对内部而言，在目前的工作中，我的职务是综合科财务出纳，担负着本公司与市公司财务部之间的衔接工作，能作到两者之间信息及时沟通，问题顺利解决。
此外，由于工作需要，我还负责与税务部门，质量监督局，公积金中心及银行等其他公司外部单位协调关系，使公司的工作能顺利有效的进行。
第三,熟悉财务管理，现代化办公技能熟练，能有效的使工作顺利进行。
由于现在从事的是财务工作，我对财务工作比较熟悉，已顺利取得了会计师资格证。
在工作中能很好的协助领导对公司的财务状况进行及时准确的把握，确定公司发展的方向。
另外，对OFFICE等办公软件能熟练操作，企业方面应该不成问题，在对新技术使用方面，在今年的学平险的收费管理中，还首次了使用财务软件进行管理，大大减少了相关人员的工作量，提高了工作效率。
第四。
具有从事综合科工作的经验. 我的职位所在综合科,所谓近水楼台先得月,使我对办公室的工作情况比较了解,对其工作流程较为熟悉,能够在上任之后尽快的使本部门工作走上正轨. 竞聘后的几点想法：一。
认清综合科工作在公司整个管理工作中所处的位置，完善并修定办公室的工作目标，提高工作水平，提高运行效率，提高服务质量；强化服务意识，改善服务条件，提高服务层次；作好大家的工作,不拖不等,：1·结合工作勤于思考，从领导的角度思考应该需要提供什么样的信息、要作出什么样的工作部署；从其他部门的角度思考他们缺少什么样的服务，需要提供什么样的信息；从员工的角度出发，思考员工目前有哪些实际困难，该如何去帮助解决。
2·做好“上行下达、下情上达”的重要环节。
对上级交办的任务、对其他部门的具体要求，能办的一定；对反映工作的动态性信息要严格按照时间要求及时上报。
3·多到业务部门走走，多了解情况，以求及时掌握工作动态，争取工作主动。
二。
做好协调工作：首先是内部协调，对内部而言，在日常工作中，协调好上下级关系，遵循把方便留给业务处室的原则，使其和谐顺畅；其次是注意强化外部协调，与税务，银行，及市公司相关部门有关处室建立良好的工作关系，使本部一些工作能够顺利有效的进行。
三。
加强财务管理,及时了解最新的财务信息及状况,发挥财务的监督和管理的职能.扮演好角色四.增进进程,在公司财力允许的情况下改善公司的办公条件,使用先进的软件为公司的业务发展锦上添花.如可以用POINTPONT制作课件,使我们的外勤在展业时对客户更有说服力;有意识的选用一些管理软件对内部单证,文件等进行更规范有效的管理等. 这次竞聘我抱这“一颗红心，两手准备“心态。
如果竞聘成功，我会珍惜大家给我的这次机会,不断学习进取,踏实工作,做个称职主管，使公司的管理更上一层楼。
如果竞聘失败，说明自己的知识有所欠缺，能力有待提高,一定会在将来的工作中继续努力，并将继续协助好本部门领导做好各项工作,使中国人寿的明天更加辉煌! 我的演讲完毕，谢谢大家
尊敬的各位领导、各位同志：首先感谢大家给我这次参与竞聘的机会，我竞聘的职位是综合科主管。
个人情况简介我叫XXX，19xx年出生，现年xx岁，籍贯,大学本科学历.2002年毕业于xx大学xx系。
同年进入中国人寿保险公司,在其支公司工作至今。
先后历任银行兼业代理顾问，外勤及综合科出纳等职。
在学校我学习的专业就是保险，对有较为全面深刻的认识。
为自己能投身这样一个富有朝气和活力的行业而感到骄傲。
我们中国人寿保险公司是老字号的保险公司，为了顺应加入WTO的形式，公司进行了一系列的改革，这次人力资源改革便是其中的一个重要内容。
“变则通,通则顺”，有改革就有活力，在进入国寿的这几年来我深感这个公司的发展潜力巨大，不仅屡获各种殊荣，更跻身全球500强行列，为中国的民族寿险业争光。
我部作为x市市场上不多的专业团险公司,在总公司领导下其发展潜力同样不可估量。
我们的业绩节节高，我们的发展一天比一天好。
与公司一同发展壮大是每个员工的愿望，当然，我也不例外。
也很想在这片沃土上有所作为。
“不想当将军的士兵不是好士兵”，此次竞聘给了总结检验自己机会和展示自己的舞台，做为基层公司的一员，我也很想为公司的发展出一分自己的力。
从学校毕业后，我就进入中国人寿保险公司x分公司x部工作,虽然工作时间不是太久，但在领导的关怀和同志们的帮助下学到不少东西，能力大有提高同时也具备了做为主管应有的一些素质。
首先，有完善的保险专业知识，具有较高的综合素质和处理问题的能力我毕业于保险系保险专业，对保险基本原理掌握比较到位，经历的工作岗位使我对保险知识由理论到实践报告融会贯通，这对我的工作帮助很大。
同样,这些知识对于理解上级公司的方针和政策，领会上级对一个阶段工作重点的部署也都大有裨益。
这为争取工作的主动,少走弯路打下了坚实的基础;此外，会计学，金融学，经济法学方面的知识也能使自己在工作中和处理相关问题时能够游刃有余。
其次,具有较强的综合协调能力综合科主管是公司的中层管理阶层，也是公司的中流砥柱。
随着金融一体化，市场的全球化，知识经济正在快速到来，企业的内外部环境都发生着巨大的变化。
而综合科作为协调公司内外部的重要职能部门其主管的协调能力显得尤为重要。
对内部而言，在目前的工作中，我的职务是综合科财务出纳，担负着本公司与市公司财务部之间的衔接工作，能作到两者之间信息及时沟通，问题顺利解决。
此外，由于工作需要，我还负责与税务部门，质量监督局，公积金中心及银行等其他公司外部单位协调关系，使公司的工作能顺利有效的进行。
第三,熟悉财务管理，现代化办公技能熟练，能有效的使工作顺利进行。
小学五年级比较难的作文
第一单元：给小伙伴的一封信亲爱的小伙伴：您好，好久没有联系了。
还记得我吗
在四年级的手拉手活动中，我们曾经在一起快乐地玩耍过，开心地嬉戏过……我永远也不会忘记我们一起度过美好日子。
再过两个月，我就要小学毕业了，我将离开生活了六年的母校，到另一个地方去继续为我的理想而学习。
我现在正在紧张地复习，为期末考试而准备着。
告诉你一件事吧。
在五年级的时候，由于我们学校的教学楼存在安全问题，需要拆除重建，所以我们要到别的学校去上课，虽然还是和自己的同学和老师在一起学习，但总是有一种寄人篱下的感觉，所以我们一直都盼望着能回到熟悉的母校。
在去年的年底，我们终于回到了母校的怀抱里。
望着那栋新建的教学楼和美丽的校园，我感到无比的激动。
走进我们的校园，首先映入眼帘的是一座高大的建筑物——这就是我们的新教学楼。
这栋教学楼一共有六层楼，一楼是一个很大的风雨操场和三间课室，二楼是教师办公室，在三楼到六楼就是我们的课室，而且都有一个差不多100平方米的大堂，为我们提供了一个足够的活动场所。
我们每间课室都是很宽敞明亮的，而且都配有一个中间室。
里面既可以放清洁工具，或者我们也可以和自己的好朋友在里面聊悄悄话。
当你下课的时候，走在走廊上放松着的时候，你就会看见在墙壁上挂着一个个牌子，里面印着一首首古诗，还配上与古诗情景相同的精美底图，让我们在课间的时候也能背背古诗。
我们每天都在这里快活地生活着，学习着。
祝身体健康，学习愉快
您的小伙伴：XXX x年x月x日第二单元：日常生活的小秘密在漫长而有趣的童年中，我常发现日常生活的小秘密，但最难忘的还是那次发现了有关苹果上“福”字的秘密。
那是发生在不久前的事情：一天，天气晴朗，我和妈妈一起到街上玩。
路过一个卖水果的摊挡时，我无意中发现摊上摆着许多又红又大的苹果，奇怪的是，每个苹果上都“印”着一个个青绿色的“福”字，有的甚至还印上“一帆风顺”等祝福语，有趣极了
在感到新奇的同时，我脑海里又浮现出个大问号：怎么苹果上会有个“福”字呢
于是，我便向妈妈提出了疑问，岂料妈妈只是神秘地向我闪了一下眼睛，说：“要获取知识，就必须自己去研究啊
光靠人是不行的。
你想想看吧
”然后就走开了。
我马上回到房间，左思右想：苹果上的字是写上去的吗
不，不可能，写上去的字一抹就掉，保存不久。
难道那是贴上去的吗
更不可能，贴上字的苹果就吃不了，不就白费工夫了吗
要是刻上去的呢
苹果一会儿就腐烂了，怎么吃
……思前想后仍毫无头绪。
于是，我便向《十万个为什么》请教。
当我读到“万物生长靠太阳，有充足阳光的植物就可茂盛生长，反之就会失去原来的光泽。
”这一句时，一个大胆的想法就跃然脑海，我兴奋得手舞足蹈。
当然，我不满足于纸上谈兵，因此，我决定做实验来证实一下。
下午，猛烈的阳光照射着大地，我找来一块胶片和一个小夹子，来到阳台的花盆前，轻轻执起一片叶子，把胶片放上去，用小夹子小心翼翼地夹好。
若干天后，我又回到这里，此时阳光已经不那么猛烈了，我迫不及待要看看自己的实验成果，我细心地取出夹子，拿开胶片，看到原胶片的颜色转淡了，与其它地方翠绿的颜色形成了鲜明的对比。
我顿时一拍脑门，恍然大悟，原来苹果上的字是由于阳光不足造成的。
只要在苹果未完全熟透的时候在上面贴上字，那么一段时间后把字撕出，上面便会清楚地出现这个字了。
这是因为贴着字的地方长期受不到阳光的照射，变成了绿色，跟四周红通通的颜色成了对比。
看上去就像真的有一个字似的。
我连忙把想法告诉了妈妈。
妈妈微笑着点了点头，“不错，继续努力吧
” 这次小小的发现使我明白了：凡事只要自己去研究，去探索，就能把事情办好。
第三单元：演讲稿 各位老师、各位同学： 下午好
现在正值阳春三月，我，带着春天的气息，怀着激动的心情与勇气，来到这个讲台上。
我是一个朴实的人，奖状并没有塞满我的家，我没有赫赫战功，也没有一技之长，但我尝到了学习的乐趣，明白学习的重要性，有学习的积极性。
俗话说：天才在于勤奋。
天上不会掉馅饼，学习也是这样，要靠勤奋，要靠自觉。
我就是这样。
每个星期，时间被父母们排得满满的，没有给我一点余地，有时挤出一点吧，又要帮家里做家务干活，忙得不可开交。
周末来了，我更是没有时间。
别的小伙伴们在外面海阔天空、自由自在地玩耍，我呢
上午学习，下午学习，晚上还是学习。
面对这一系列学习任务，我并不感觉累，我感到快乐，因为学习是一种乐趣，学习是一种幸福。
累了之后，得到的知识就是自己的了。
我喜欢学习，学习不但给予了我丰富的知识，也给予了我快乐。
因此，我的学习成绩会提高。
在学校，我是老师的小帮手，在家里，我是父母好孩子。
就说这一整个假期吧
除了学习之外，一天下来，我洗碗、抹桌、擦地、浇花……干的活可多了
邻居的阿姨们常常夸我说：“真是个‘小大人’哟”这一夸，可把爸妈给乐坏了
夸得我心里也美滋滋的。
今天，我站在对手如林的讲台上，竞争“市三好生”。
从一年级到现在，我从没被评过“三好生”之类的奖。
如果在小学阶段的最后时刻失去了这次机会，那将会使我遗憾终生。
老师、同学们，请相信我、支持我吧
请记住我——一个普普通通的少年，把手中那宝贵的一票投给我吧
我一定奋发图强，努力学习，德、智、体全面发展，以此来回报大家对我的信任
第四单元：令我感动的一件事生活中有许多令人感动的事，它们像一颗颗海底的珍珠，藏在我们的心中。
今天，我就挑选一颗最闪亮的珍珠给你们瞧瞧吧
这是几周前的一个早上，因为前一天我和一位同学发生了矛盾，因此心里不太开心。
我迈着沉重的步伐走进了教室，却发现大家都用一种诡异的眼光注视着我。
我心里慌，于是询问了一位好友。
当我知道真相时气坏了，因为昨日我处于气愤，把所有与争执有关的事告诉了问我作业的龚原，没想他却把这件事说出去了
这可是大秘密呀
我顿时火冒三丈，想也不想，一口气冲到正在宣传的龚原身边，大喊了一声：“讨厌
你这个可恶的大嘴巴
”说完，便气呼呼地走了。
班里的同学都不说话了，龚原呆呆地伫在那里，一动也不动…… 我再也不理他了
我心里一直这样重复着
下了早读，我一个人坐在座位上生气。
哼
太不讲信用了
我越想越气，一下子哭了。
“喂，你过来一下
”我仰头一看，哼，你还有脸来见我
没错。
正是龚原，他正笑嘻嘻地看着我。
但在我心中，简直是黄鼠狼给鸡拜年
“你可不可以出来一下
”他平和地说。
我本想说不，但又想：看他有什么花招，我出去瞧瞧，反正他有不吃了我
于是，我起身和他走出了教室。
他把我带到走廊的一边，这儿人不多。
我紧张起来了，他想和我打架吗
遭了……只见龚原笑着从口袋里掏出一个折了几次的小纸团，样子神秘兮兮的。
“说好了，要等我走了才能看，一定哟
”他小心翼翼地把纸团给了我，我刚一接过来，他就飞快地闪了。
他有什么阴谋
里面是不是画了一只老鼠呢
还是一封恐吓信……我双手发抖，慢慢打开了纸团。
每打开一层，我的心就狂跳一下。
终于打开了，我一看，傻了眼。
天呀
上面写了大约800多个“对不起”，每一个书写都那么工整，密密麻麻地布满了整张纸。
我的泪水又涌上来了，不过它是快乐的。
后来，我给了龚原一个写满了“没关系”的纸团，他笑了笑，仿佛在说：“你终于原谅我了
”我也笑了笑。
这件事真使我感动。
虽然我与龚原没有太多对话，但是友谊的天使在我们之间搭起了桥梁，使矛盾解开了。
我会永远保存好这珍贵的友谊，毕竟它是比珍珠更美的东西。
直到今天，我想这件事，仍然深受感动，一股热流温暖了我全身……第五单元：列文一： 《金色的鱼钩》缩写 因病炊事班长照顾我们，让我们走在后面。
走不快，面也吃完了。
老班长钓鱼给我们吃。
可是我没看见老班长吃鱼。
有一天我终于明白了，老班长一直吃我们吃剩的鱼骨头，我觉得好像有万根钢针扎着喉管，真不是滋味。
老班长不让我把这件事告诉两个小同起，因为这是指导员交给他的任务。
第二天，两个小同志像知道了这件事似的，谁也不往嘴里送汤，老班长见了叫我们吃，我含泪吃了下去，心里像塞了铅块似的，沉重极了。
快走出草地了，我们的精神特别好，去找野菜，却不见老班长回来，找到时他已昏迷不醒。
救老班长最好的办法就是赶快让他吃东西。
可是鱼怎么也不上钩，这是一个革命战士的生命啊
总算钓上来一条小鱼。
老班长见到我端着鱼汤说：“我没有把你们照顾好，你们不要浪费东西了，看你们都瘦……”突然间他的手垂了下去。
这鱼钩一定要送到纪念馆。
让人们都来瞻仰。
这长满红绣的鱼钩上，闪烁着金色的光芒列文二：《草船借箭》缩写周瑜妒忌诸葛亮的才干，设计十天造十万支箭来陷害他，诸葛亮将计就计，立下军令状，三天造好十万支箭。
周瑜派鲁肃探听消息，可鲁肃却私自拔了二十条船，根据诸葛亮的要求，两边排上一千多个草把子，并用青布幔子遮起来。
且答应对周瑜保密。
第一天，他没有什么动静，第二天，仍不见他有什么动静，第三天四更，大雾漫天时，诸葛亮邀鲁肃前来取箭。
他叫人用绳索把二十条船连起来，朝北开去。
靠近曹军水寨时，他又下令船头朝西，船尾朝东，一字排开。
军士们边擂鼓边呐喊。
江面大雾弥漫，曹军不敢出兵，便叫弓弩手射箭。
诸葛亮又下令调头受箭，等箭射满了，便顺风顺水驶回。
曹操这才知道上当了，但已经来不及追回。
箭如期“造”好，周瑜长叹一声：“诸葛亮神机妙算，我真比不上他
”第六单元：关于少先队员近视率与用眼习惯的调查最近，学校里近视的人越来越多了，特别是高年级的同学。
校园里，进进出出的同学有不少人戴起了小眼镜。
一个一年级的小朋友，脸上一副十分稚气的样子，可鼻梁上却已经挂起了沉甸甸的眼镜。
不看不知道，一看吓一跳，戴眼镜的同学可真不少
我们很想知道为什么，就在这下了一番功夫。
在老师的帮助下，我们针对近视做了关于少先队员近视率与用眼习惯的调查。
在查找资料时，我看到了一组触目惊心的数字：我国青少年近视发病率是世界第2位，发病率为50%。
其中，小学生近视率为22.78%，初中生为55.22%，高中生为70.34%，大学生高达80%以上。
我国中小学生患近视的人数占整个学生比例的60%，患者人数超过6000万。
居世界首位。
看了这一则网讯，我心中不禁一颤，产生了疑云：“为什么小学生也有那么多人近视呢
为什么大学生近视人数那么多呢
从小学生到大学生人数逐渐上升，近视和年龄有关吗
”一切疑问，都在我心中产生。
我又查找到了其他资料，猜测造成近视的原因是用眼习惯不良与学习任务加重。
在蒋老师的帮助下，我们又拿到了学校2007年9月份的学生视力表，经过统计，我得到如下近视（视力不到5.0）数据：一年级92人中有12人近视；二年级82人中有8人近视；三年级92人中有7人近视；四年级94人中有5人近视；五年级130人中有15人近视；六年级133人有42人近视。
我发现近视人数从一年级到四年级逐渐减少，但五、六年级却又增加了，特别是六年级近视人数大约占了六年级总人数的30%。
“到底是怎么回事呢
”我们针对近视做了进一步的调查。
不体会生活，就不知道生活的甜。
同样，不问同学，怎么能知道近视的原因呢
我们采取了询问法。
我来到六年级班中询问了同学。
其中A同学说，他在家里经常上网玩游戏，时常玩到半夜才睡觉，放假时还玩个通宵；B同学说，她看书写字喜欢趴在桌子上，有时一边看电视一边写作业，离电视机很近；C同学说，他做眼保健操时经常与同学说笑吵闹，眼睛痛时还经常用脏手擦；D同学是又矮又胖的，他说他喜欢吃巧克力、糖等甜食，不喜欢吃西红柿、桔子等含维生素的食物。
许许多多的同学都说出了日常不良的用眼习惯。
通过询问，我知道了同学有许多不良用眼习惯，发现同学们近视的主要原因是1、阅读时间太长，注意力集中，视力工作时间长。
2、缺乏应有的体育锻炼和室外活动。
3、看书、写字姿势不端正。
4、家长不重视孩子的视力健康。
5、卧床、躺在车厢里看书。
6、在太强、太暗的灯光下看书、写字。
7、近距离、长时间看电视、上网。
8、不认真做眼保健操。
9、营养结构不合理。
10、学习负担重，心里压力大。
11、经常用脏手擦、揉眼睛。
12、发现远视力不好，不及时检查、治疗。
在网上，我还了解到：近视很少有病发症的可能；近视原因还有先天性近视，遗传性近视，但可能性只达1%……眼睛是心灵的窗口，是探索万物的工具，更是我们身体不可欠缺的一部分。
如果失去了寻找光明的眼睛，我们的世界将会是一片黑暗。
同学们，一定要保护好眼睛，做眼睛的好主人。
记住，千万不要做到以上12点，还要注意日常饮食习惯哦
我们应该养成良好的卫生习惯，用科学的方法保护眼睛，爱护我们心灵的窗户
第七单元：我的爸爸 乌黑的头发中掺杂着几根白发，脸色稍有点黑，一双眼睛却炯炯有神，那就是我的爸爸。
爸爸已经四十岁了，可还是童心未泯。
我上四年级时，在一个偶然的机会里我学会了玩溜溜球，便买了一个，回家写完作业后便玩了起来。
这时，爸爸看见我玩得那么开心，居然也想试一试，便对我说：“儿子，借你老爹玩一玩。
”于是，我把溜溜球递给了爸爸。
爸爸开始不会玩，球总是不听使唤，甩了半天也没学会。
爸爸显得很着急，我便对他说：“等溜溜球滑到底下，你再往上拉。
”爸爸试了几下就会了，还学会了“睡眠”、“溜狗”等好几个花样呢
爸爸越玩越上瘾，越玩越有兴趣，一会儿都不想放下。
妈妈看着爸爸的贪玩样说：“都40岁了，儿子都快12岁了，却还像个‘老顽童’
”“哈哈……”家里传出一阵欢乐的笑声。
爸爸不光有一颗童心，他对工作也十分认真。
前几天，爸爸办公室里安了一台电脑，里面还装了好多游戏呢
我真想去玩个痛快。
正好，今天爸爸要到办公室去，我赶忙央求爸爸答应。
没想到他严厉地对我说：“你怎么小小年纪就学会了占公家的便宜，长大了还了得吗
”我生气地跑进自己的屋子里，“嘭”地一声把门用力关上，冲着爸爸的背影骂了声：“老顽固
”没想到爸爸这一走就一直没回来，我只好睡觉了。
半夜里，我醒来上厕所，看见书房的灯亮着，原来爸爸在写材料，书桌旁的纸篓里已经被塞得满满的了，头上汗津津的，他发现了我，用布满血丝的眼睛看着我，说：“快去睡吧，明天还要上课呢。
”我知道爸爸的倔脾气，只好说了句：“爸爸，你也赶快睡吧。
”我便去睡了。
可是，我却久久不能入睡。
月亮，在天空中散着步，星星，在调皮地眨着眼睛，而爸爸却还在写着份材料。
我为我有一个“老玩童”，办事认真、公私分明的爸爸感到骄傲，感到自豪。
第八单元：家庭趣事 夜幕临降时，路上匆匆的行人欲赶回的地方，那就是家。
我有一个幸福的家庭。
生活中，我们经常发生一些有趣的事情，现在想起来，还历历在目。
星期天下午，爸爸神秘地对我一笑，说：“我们来举行一个家庭智力竞赛吧
”“什么
”我喊道。
“我们要举行智力竞赛
”厨房里的妈妈闻声赶来。
“那就让我来做你的对手吧。
”她对我说。
我见对手不是爸爸，不禁暗暗自喜，胸有成竹地打答道：“好
” 比赛正式开始了，主持人爸爸清清嗓子，给我们出了第一道题目：“五羊群雕是我国哪个城市的标志
”“嘀----”我忙跳起来回答：“广州市
”“对了，加10分
”这时我高兴极了，真有点儿沾沾自喜。
接着爸爸又问起了问题：“ 是不是有财物就有快乐
”“那还用说，这当然是啊
”我说，“那不一定
”妈妈反驳道，“财物充裕并不是真正的快乐，要精神上得到满足才叫快乐
”“答对，加10分。
”我听了只好鼓着腮帮子，继续听问题：“世界力量最大的是什么
”“大力士
”我脱口而出。
只见妈妈微笑着摇摇头：“是知识。
”“答对了，加10分
”接着爸爸又问了几道题目，都有妈妈答出。
由于接二连三地出错，这时的我已是坐如针毯，六神无主了。
但转念一想：不，我应该争取答出最后一道问题。
于是我便耐心地听起来“大庆每年石油占全国的几分之几
”我毫无顾忌地答道：“大庆每年的石油产量占-占-占全国的1\\\/2
”“对了，虽然‘占’了几次，但总算‘占’出来并且对了。
加10分
” 比赛结束了。
妈妈说：“这次我赢了你，到你读中学时我们再赛一次。
”“那时候，我们可要请教你呀
”爸爸对笑道我说：“哈哈哈。
”我们的笑声充满了整间屋子，并传到了每家每户。
希望楼主笑纳
关于一位台湾校长说的话“天下兴亡，我的责任”
在台湾有这么一所学校，学生年龄在15-18岁之间，每年三千多学生中，因违反校规被校方开除的有二、三百人，学校没有工人，没有保卫，没有大师傅，一切的必要工种都由学生自己去做，学校实行学长制，三年级学生带一年级学生，全校集合只需3分种，学生见到老师七米外要敬礼，学生没有寒暑假作业，没有一个考不上大学的。
这就是台湾享誉30年的以道德教育为本的“忠信高级工商学校”，在台湾的各大报纸招聘广告上，经常出现“只招忠信毕业生”的字样。
是谁把一所中学办得这样有规有矩、有声有色呢
这位老师叫高震东，今年65岁，他创立的台湾忠信高级工商管理学校及其《中信教育法》在台湾有数十万人受益。
近年来，高老师多次应邀来大陆讲学，已被山东、云南、贵州、湖南、华中、河南、河北等十多所大学授予“客座教授”或成教院“名誉院长”的称号。
他长达五个多小时的“道德、教育、爱国”演讲打动了无数家长、教师和领导的心，更令广大的在校学生反思良久，以下是演讲内容：天下兴亡我的责任同学们，你们说“天下兴亡”的下一句是什么
-------不，是“我的责任”。
如果今年高考每个人都额外加10分，那不等于没加吗
“天下兴亡，匹夫有责”等于大家无责。
“匹夫有责”要改成“我的责任”，我是这样教我的学生的。
所以说，现在我们大陆教育办得不好，是我高震东的责任，只因为这样，我才回祖国专门举办道德方面的演讲。
（掌声——）“以天下兴亡为已任”，是孟子的思想，禹是人，舜是人，我也是人呀，他们能做到，我为什么不能呢
“天下兴亡，我的责任，”唯有这个思想，我们的国家才有希望，我们每个学生如果人人都说：学校秩序不好，是我的责任；国家的教育办不好，是我的责任；国家不强盛，我的责任……人人都主动负责
天下哪有不兴盛的国家
所以说，每个学生都应该把责任拉到自己身上来，而不是推出去。
我在台湾办学校就是这样，如果教室很脏，我问“怎么回事
”假如有个学生站起来说：“报告教师，今天是32号学生值日，他没有打扫卫生。
”那样，这个学生是要挨揍的。
在我的学校，学生会这样说：“老师，对不起，这是我的责任”然后马上去打扫。
灯泡坏了，哪个学生看见了，自己就会马上掏钱买一个安上，窗户玻璃坏了，学生自己马上买一块换上它-----这才是教育，不把责任推出去，而是揽过来，也许有些人说这是吃亏，我告诉你，吃亏就是占便宜，这种教育牢牢记在心里，我们每个中国人都要记住
学校更应训练学生这种“天下兴亡，我的责任”的思想。
校园不干净，就应该是大家的责任，你想，这么大的一个校园，你不破坏，我不破坏，它会脏吗
脏了后，人人都去弄干净，它会脏吗
你只指望几个工人做这个工作，说：“这是他们的事，我是来读书的，不是扫地的。
”……这是什么观念
你读书干什么
读书不是为国家服务吗
眼前的务你都不服，你还能为未来服务吗
当前的责任你都不负，未来的责任你能负吗
水龙头漏水，你不能堵住吗
有人会说：“那不是我的事，那是总务处的事。
”这是错误的。
一般人最坏的毛病是这样：打开水龙头后，发现没水，又去开第二个，第二个也没有，又去开第三个-----这样的学生，在我学校是要被开除的
连举一反三都不懂，第一个没水，第二个会有吗
作为一个干部，作为一个人，都要想到后果，后果看得越远的人，越是一个成功的人，一个只管眼前，不顾将来的人，不是一个好干部，不是一个有用的人，水管不关，来了水后让它哗哗哗满池子流，仍不去关注：“反正是国家的水，不是我自己的
”---浪费国家的，就是汉奸
你为什么浪费国家的水
你为什么浪费国家的资源
我每天洗脸都为国家节省一盆水，一年省多少水，你算算，你们学校六千多学生，每个人每天节省一盆水，一年省多少水
省水就是省电，就是节省国家资源。
爱有两种，一种是积极爱国，一种是消极爱国。
积极爱国是为国家创造财富，消极爱国是为国家节省财富，国家用那么多百姓的民脂民膏来供你读书，你还浪费国家的财富，你的良心何在
你上大学都如此，怎么能期望于中学生、小学生呢
怎么能期望于一般老百姓呢
你高级知识分子都不爱国，怎么能让老百姓去爱国呢
从自己身边做起，我们国家才有希望，----这就是“天下兴亡，我的责任”的积极负责的道德观念，这就是道德教育。
另一点，我们要有“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”的敬业观念。
天下有大事吗
没有，但任何小事都是大事。
集小恶则成大恶，集小善则为大善。
培育良好的道德，是从尊敬教师开始的，是从那很小很小的事开始的，这种道德是慢慢建立起来的，而不是专门找到大事才干。
今天上午下课的时候，我和师大校长一块出来-----礼堂里有很多废纸。
我说不要捡，要等下午学生自己捡----同学们，谁丢下去这些纸屑就是不爱国。
天下无大事，请先把自己脚下的纸屑捡起来--这就是我的“教材”。
好的，同学们捡起自己脚下的废纸，这就是爱国的开始。
我给大家讲两个关于废纸的故事 第一个，美国有个“福特公司”，福特是一个人，他大学毕业后，去一家汽车公司应聘。
和他同去的三四个人都比他学历高，当前面几个人面试之后，他觉得自己没有什么希望了。
但既来之，则安之。
他一进办公室，他发现门口地上有一张纸，他弯腰捡了起来，发现是一张废纸，便顺手把它扔进了废纸篓里。
然后才走到董事长的办公室桌前，说“我是来应聘的福特。
”董事长说：“很好，很好
你已被录用了。
”福特惊讶地说：“董事长，我觉得前几位都比我好，你怎么把我录用了呢
”董事长说：“福特先生，前面三位的确学历比你高，而且仪表堂堂，但是他们的眼睛只能看到大事，而看不到小事。
而你的眼睛里能看到小事，我认为能看见小事的人，将来自然看到大事，一个只能看见大事的人，他会忽略很多小事，他是不会成功的，所以，我才录用你。
”福特就这样进了这个公司，这个公司不久就扬名天下，福特把这个公司改为“福特公司”，也改变了整个美国的经济状况，使美国的汽车产业在世界占居鳌头，这就是今天“美国福特公司”的创造人福特。
大家说，这张废纸重要不重要
看见小事的人能看见大事，这是很重要的教训。
第二个废纸的故事，当本届亚运会在日本广岛结束的时候，六万人的会场上竟没有一张废纸。
全世界的报纸都登文惊叹：“可敬，可怕的日本民族
”就是因为没有一张废纸，就使全世界为之惊讶。
再看看我们十月一日在tian~an-door广场升国旗的镜头，当人们散去后，满地的废纸，到处乱刮
外国人一看当然会这样认为：你们中国要同日本比，还差得远呢
大家不要总是说：我们国家地大物博，有137枚金牌------这都没用，咱们的道德水平还没上来，还差得远大，大家说这些废纸重要不重要
所以说，我让大家捡起一张废纸，这就是爱国的开始。
万事从小事做起，美国太空3号快到月球了，它却不能登上去而无奈地返了回来，为什么
只是因为一节30元的小电池坏了，他们这个酝酿很久的航天计划被破坏了，几亿元报废了
天下有大事吗
大家看哪次飞机失事是翅膀和头一齐掉下来的
都是一节油管不通，一个轮胎放不下来才失事的。
一个人的死，哪个是全身溃烂死掉的
都是肝坏了，心脏有毛病，一个小器官不正常而死掉的------同学们，从现在开始，你们要有敬业的观念。
我们中国实行九年制教育的目的就是这样，就是要看你怎样同老师相处，怎样与朋友相处，这就是教育的目的。
从古至今，中国的教育才是最伟大的教育。
....读书是为了自己吗
读书是为别人的安全。
医道越高明，病人越安全，他生命越有保障啊
好，同学们，我告诉你们，道德教育的六大纲目： 第一、忠心爱国，信守不渝的忠贞教育； 第二、孝敬父母，尊敬长上伦理教育； 第三、“天下兴亡，我的责任”的积极负责的教育； 第四、“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”的敬业观念； 第五、吃中国饭，说中国话，过中国节的振兴中华文化的观念； 第六、为国家而求学问，为社会分工而学技能的利他、利群观念； 这是道德教育的六大纲目。
记住了吗
所思：阅读完高振东校长的这篇演讲稿，我马上推荐给了家人。
我个人认为每个中国人，每个华夏子孙，都应该、都有必要好好读读高校长的这番发自肺腑的言辞，说起“爱国”有人也许觉得有点夸大其词、政治资本什么的，其实我们的一言一行，都显示着你爱国还是不爱国，小处着眼，把小事做好，注意小节，就是爱国。
一举一动，就能看出人的思想如何，修养几分，让我们以高校长的言论做为警醒，时时从小节表现我们应有的爱国情吧
人与人之间交流
人一生中清醒时沟不说话也是在沟通。
认识人，了，你就无能。
在日常的生活和工作中，我们内心或许时常会产生一种孤寂、渺小、自卑、困惑的感觉。
这种感觉是我们不喜欢和不需要的。
困为它仍消极，与成功的心理和胜利的人生背道而驰。
那么，到低是什么原因造成人类的这种不良习理反应呢
一言以蔽之，问题就在于我们的心灵与这个世界没有进行有效的沟通。
我们知道，现实的世界，是一个人与人构成的世界。
与这个世界沟通，实质上就是与这个世界上的人进行沟通，而且必须是有目的的沟通。
可以说，无论我们在做什么，或者想做什么，要想获得成功，必须学会善于与沟通。
在商场有句名言，叫做“人脉就是钱脉”，就的就是这个意思。
一个推销员，想把自己的产品销售出去，就得通过广告、促销、登门拜访、推荐产品等一系列手段与客户沟通，才能实现赚钱的目的。
一个有抱负的人，想在工作中游刃有余、大展宏图，就得善于与上司、下属、同事进行有效的沟通，才能打通自己的成功之路。
以至于年轻人谈恋爱，也得会学握对方特殊心理，才能机敏地跨入对方的情感世界中去。
因此，沟通永远是人们在生活生事业中就该掌握的首要才能。
从某种意义来讲，它是我们获取财富、快乐、幸福和健康的最重要的手段和策略。
俗话说：两军相遇智者胜。
千智万智又以攻心为上。
在人与人沟通和交往的过程中，人心可谓是最神秘莫测的世界。
要打开人心这扇紧闭的大门，并非毫无办法。
只欠们以成功的原则为指导，并且切实掌握一些行之有效的技术巧，自然就能很容易地敲开任何人心灵的大门。
在此颐怯Ω美渭牵蛲ㄈ诵牡牟呗裕唤鍪强坷硇缘穆呒α浚诤艽蟪潭壬弦览涤谝桓鋈说那樯讨鞘酢R蛭诵乃淙患嵋颍彩执嗳酢R坏┱易脊丶囊悖奘嵌杂诹等恕⒐丝汀⒆芡场⒒故乔蛲虻哪吧耍参蘼偈窃诠ぷ骰蛏畛『现校灰眯娜プ觯浣峁龊跞艘饬稀⑹掳牍Ρ丁?\\\/FONT>在我们掌握这些成功技巧之前，首先要做的就是：正确了解人和人的本性。
这是我们致力于打开人心的大门和提高人际交往能力的开始了解人和人性提高人际交往和掌握成功的人际关系技巧的第一步就是：正确地了解人和人的本性当你能正确地了解人和人性，当你明白了人们为什么会那样做，当你明白了人什么会在特定的情况和环境下对事物作出这样或那样的反应和原因，那时，也只有在那时，你才会成为一个成功掌握人际交往技巧的人。
了解人和人性可简单的理解为－必须按照人们的本质去同他们，要没身处地认同人们，而不要用自己的眼光去看待别人，要不能将自己的意愿强加给别人。
人们到底是什么样的呢
人首先是对自己感兴趣，而不是对其它事物感兴趣，换句话说一个关注自己胜过关注自己胜过关注别的事物一万倍。
谁都是这样的，包括你，你对你自己的兴趣胜过对世界上任何其他人。
这就是人类的本性。
你一定要深入体会这一点。
因为人类的行为是受自己的思想和感情支配的，这种特征在人类中表现的非常强烈。
比如：慈善事业中的捐献者，他的最大收获是献这种行为本身给他带来的满足感、自豪感和从中获得的乐趣、而不捐献的物品对其他人的意义。
所以，他关心的真正目的是自己。
或许你认为这不是自私吗
朋友，事实就是如此，这就是人类的天性，每个人都是这样，你不必为此感到内疚和尴尬，因为人类一开始就是这样来到世界上的。
现实永远是现实，它不以人的意志为转移。
我们最好的做法是：认可它，尊敬它，并且巧妙利用它。
明白了“人首先关心的是自己”这一常识是你与其他人交往基础。
认识到“人们首先心的是自己而不是别人”这一点，也是生活的关键所在，它能给予你和他人交往的智慧和技巧，它能使你掌握人生的真谛，它能让你拥有更多的朋友，它能使你把握住成功的秘诀。
在以下的内容中你会明白，许多成功的技巧都出自对“人首先关心的是自己这一特征的有效运用，请记住，一定要记住这一观点，因为这是你成功地与人交往的基础和关键。
现在，就让我们将这句话再重复一遍：人本性是最关心的是自己。
如何巧妙地令别人觉得重要人类一个最普遍的特性－一个你和其他人都具有的特性一，一个强烈的、驱使人们做出种种或好坏事情的特征，就－渴望被承认，渴望被了解。
你愿意在人际关系中如鱼得水吗
那么，请尽量使别人意识到自身的重要性。
请记住，你越使别人觉得自己重要，别人对你的回报就越多，而你在他心中他会变得重要。
例如：“张先生，我们很需要您的帮助，依您的以验和能力，这个计划就能早日成功”。
又如：“陈小姐，昨天的晚会你怎么没参加，晚会上少了你，真是太遗憾的”。
每个人都渴望自己能成一个重要人物，这是“爱面子”，这种东方文化特性基础。
没有人愿意自己被认为是可有可无的，谁都不愿意被别人忽视或否定。
别忘了，别人看待自己，跟你看待你自己一样重要。
这一特征的有效运用是成功的人际关系的基石之一。
那么，现在就让我们告诉你几点怎样认可别人，怎样使人觉得自己重要的忠告。
1、 尽量使用灾些词－“您“或您的而不是“我”“我自己，我的”。
2、 一定要聆听别人如果你拒绝聆听别人，就会使对方深深地感到自己并不重要，认为自己的确是可有可无的；而如若你细心，诚恳地聆听别人，则会使们觉得自己非常重要3、 赞许和恭维他们，关心他们的家人。
当他们值得赞扬时，就及时地赞扬他们，让他们高兴。
如“您的公关策划能力大家都知道的，这件事情会办得很出色。
”另外，适时地表现出关心他家人，也有利你很快地与他们成为好朋友。
4、 尽可能经常地使用他们的姓名和照片更多以姓名称呼他们，而不要忘记了他们的姓名。
如果有机会，还可以使用他们的照片，这将会使他们觉得你很亲切，并且将会使他们常喜欢你。
5、 在回答他们的话之前，请稍加停顿因为一小会儿的停顿，会使他们感觉到你认真地聆听和思索了他们所说的话，肯定了他们所说的话是值得思考的。
6、 肯定那些等待见你的人们如果要见你的人必须等待，一定要有意识的让他们知道你在等，这是重视别人的一部分。
当你见到等你的人时，可以这样说：“对不起，让您久等了。
”这些简单礼貌的话语，往往会让那些等你的人，心里感到十分温暖。
7、 关注每一个人不要只是关注领导者或发言人，不要只是关注那些有权威的人或值得你关注的人，因为孤雁难成群。
只要你在平时注意做到以上几点，那么，你肯定会给人们留下良好的印象。
如何巧妙地与另人交谈当你与别人交谈时，请选择他们最感兴趣的话题。
那么他们最感兴趣的话题是什么呢
是他们自己
当你与人们谈论他们自己时，他们就会兴致勃勃，激情昂扬，而且会全着迷，他们对你的好感也就没然而生了。
当你与人们谈论他们自己时，你是顺应人性的，而当你与人们谈论你自己时，你是在违背人性。
从今天起，把这几个词人你的脑海中剔除出去－“我，我自己，我伯”，而要学会用别一个词，一个人类语言中最有力的词来代表它－这个词就是：“您”。
例如：“这是为您做的”，“如果您这样做，您会从中得到好处”，“我希望能够给您带来欢乐和幸福”等等。
如果你能把谈论自己和使用“我，我自怀，我的”这几个词给你带来的满足感放弃掉，你的性格，你的魅力，你的响力和号如力将会大大提高。
的确，这是一件很难做的事，而且需要不断的练习，便只要你付诸实践，最终你会感到这样十值得。
另外利用人们关心自己这一特点，让他们谈论自己。
你会发现，人们热衷于谈论自己胜过谈论任何话题。
如果你能巧妙地引导人们谈论他们自己，他们就会非常喜欢你。
请记住这样一个事实：你是否对谈话感兴趣并不重要，重要的是你的听众是否对谈话感兴趣。
因此地，当你与别人谈话时，请谈地方，并且巧妙地引导对方谈论他们自己，这样你可以成为一名很受欢迎的谈话伙伴。
这一技巧是极为实用有效的，是欠们与别建立良好的人际关系开端。
相信你一旦从引导对方谈论他们自己开始与人交往，你就会拥有越来越多的朋友。
如何巧妙地赞美别人人生在世，不仅仅是为了面包而生活!人更需要精神食粮，人是否记得在得到老师或领导当众的一次小小赞扬后的感觉，那种兴奋，那种美妙的感觉持续了多久吗
多说些称赞别人的话，人们会因此而喜欢你，而你自成己也会因此而受益无穷。
慷慨些，去赞扬别人吧!先找到一些值得赞 扬的东西，然后赞扬他们。
但是请注意：1、 要真诚，倘若这种赞扬不真诚，还不如不说。
2、 赞扬行为本身，而不是赞扬人。
赞扬行为本身，可以避免尴尬混淆、偏袒，并鼓励更多的同类行为。
比如。
你说“王工，你的工作很出色”要胜过“你是个好职员”。
3、 赞扬要具体、要实在，不宜过分的夸张，要有的放矢。
例如，你说：“你太漂亮了。
”不如说“这件衣服穿在你身上真漂亮。
”说“你真有头脑。
”不如说：“你怎么 就能想出这样的好办法呢
”。
赞扬要及时，而不要事隔太久。
用时地赞扬别人，往往取得最好效果。
尤其是当众及时赞扬别人，效果更好。
但当众赞扬别人，一定要得体，而不要让被人赞扬者感到尴尬。
如果是在开会赞扬别人，要以更积极地放开一点，应收到开会赞扬的特殊效果。
另外，请你养成每天赞扬三个不同的人的习惯。
你会感到，这么做后，你自1、 己多么开心!这就是你的快乐方程式。
当你看到这么做给别人带来幸福、欢乐和感激时，当人看到自己可信赖的朋友越来越多时，当你看到己可的魅力和影响力与日俱增时，你自己也会因此而感到幸福快乐和人生的充实。
你不妨试试看。
如何巧妙地批评别人成功地批评他人的关键，在于批评的态度。
如果你批评时一味地指责别人或告诉你的看法，这样除了被别人厌恶和不满外，你将一无所获。
因为，没有人喜欢被批评。
然而，如若你对纠正错误及其结果感兴趣，如果你能以正确的方式批评他人，你将会获得较大成功，这里有几个原则能够帮助你。
1、 批评他人时，必须在单独相处时提出，不要放声大叫，不要把门打开，不要被更多的人听见，要给对方留点面子。
2、 批评别人前，必须略微地给对方一点赞扬，或说点恭维的话，在创造一个和谐的气氛后，再展开批评批，也就是说先礼后宾。
如：“明明，我知道，你在工作中一直很努力，很积极，这很好，但是，有件事情你做得认我很难理解，您能给我详细的解释一下吗”
象这样，当对方陈述完自己的看法后，你就可以向耸发表自己的批评意。
3、 在批评别人时，要对事不对人，要批评别人所做的错误行为，而不要批评当事人。
因为是行为本身就受到批，并不是人本身。
你绝不应该在批评别人时说：“你真笨”，“你是个蠢才”，“你怎么这么没头脑”等等。
4、 在批评别人时，告诉他正确的方法，在你告诉他做错了的同时，应告诉他怎样做才是正确的，这样，会使批评产生积极的结果。
5、 要在批评中多获得更多的合作，你请求别人比你命令会获得更多的全作，这是个事实，命令别人，是下下这策。
6、 一次犯错，一次批评，而不要将别人的错误累积在一起算总帐。
7、 以友好的方式结束批评。
你可以以这样的方式结束批评：“我们是同事朋友，我们解决了所应解决的问题，让我们相互帮助，并肩共进吧!”千万别说：“你的批评结束了，敢正吧!”这是最重要的一点。
因此，批评之后要加以鼓励，引导，这就是批评的艺术。
8、 当你明白了应该如何批评别人时，请记住，千万不要忘记以下原则。
如何巧妙地感谢别人仅仅在自己心里感激，赞赏别人是远远不够的，应把你的这种感激、赞赏的感谢之怀巧妙地表达出来这是因为，喜欢向他人表示感激和赏识的人，会得到加倍的回报。
如果你很感激某些人，并且能够让他们知道你的感激之情，下一次，他们一定会更多地报答你。
如果你不能恰当地表达出你的感激，即使你内心真的很感激，但你的得到的回报会越来越越少。
对人说“谢谢”时，一定要适时，恰当、巧妙、这就需要：1、 表达谢意时态度要真诚2、 清晰，自然地表达。
向人致谢时，要表现出高兴，快乐的感情有，不要吞吞吐吐，细声细语，含糊其词1、 注视着你所要感激的人。
任何一个值得致谢的人都值得注视。
当你注视着对方并向对方致谢时，对方会感到你的真诚，会感到他对你的理解和帮助是值得和有意义的。
因为你已牢记谢谢您，李明”，同说“谢谢您”产生的效果是完全不同的。
、4、尽力地致谢。
一般人对显而易见的事道谢，优秀的人对很微妙的事道谢。
这意味着，要努力寻找表达感激的机会。
当然，适时地的赠送一份礼物有益的。
1、 所说在心。
致谢时要说出对方的名字。
说“的看似简单，但似乎乎再没有比恰当致谢更有效的人际关系技巧了。
相信你一定会注重这一技巧因为懂得巧妙地感谢别人，就是蕴藏在你生命中的一笔巨大财富。
如何巧妙地给别人留下良好印象在很大的程度上，无们能够决定别人对我们的看法。
当我们与别人初次见面时，我们所留下的印象主要是由我自己的心态和行为决定的，蝗白白了这一点，将会促使我们给别人留下良好的印象。
别人就象竖在你面前的一面镜子，人怎样对待自己，别人就会怎样对待你。
如果你想让别人赞赏你、钦佩你、敬重你，你就必须让人感到，你是值得获此荣誉的。
这些都是由你赋予自己的价值决定的。
为你自己而骄傲吧，但不要自负。
为你自身，为你的职业，为你的工作环境而骄傲；不要为你现在的处境和不足而自卑。
你就是你自己-----要尊自己，要为自己感到骄傲。
尊重自己，并为你自己感到骄傲。
如果你是一名保险推销员，请这样对自己说：“我真是太幸福了，能够成为一名保险推销员，我热爱这项工作，因为人人都需要保险，都需要我。
”另外，你还需要：1、真诚相认自己所说的话，避免那些一钱不值的奉承、空间的许诺和毫无意义的废话，要言行相符，言行统一。
2、要热情如果你能就你现有的条件热情地“推销”你自己，你将会从吕获得许多意想不天的成功。
热情是极具感染力的，只要你善于热情的推销你自己，你就可以推销任何其他东西。
你千万不要忘记，热情是人生得以成功的最大资本。
3、不必过分急躁在与人相处时，不要表现出你的过分急躁。
因为过分的急躁会令人感到疑惑、怀疑。
他们会对你的行为感到不安，并退避三分。
你需要努力掩饰住你的急躁，做一句生活中的好演员。
4、要通过贬低别人来抬高自己发扬自己的优点，但不要通过贬低他人形象来树立自己的形象。
真正的进步，是靠你不断努力所创造的价值来体现的。
你不能“以别人为台阶向上爬。
”当你发扬自己的优点时，就是在强调自身价值，而当你以贬低别人来抬高自己时，实际上是在强调别人而不是你自己。
5、不要打击任何人，任何事如果你不会或不能说好话，最好保持沉默。
攻击别人是错误的，但这不是“不要攻击”的主要原因。
其主要原因在一地：在人际交往中，攻击会反弹，并击中攻击者，攻击者只能说明攻击者心虚。
因此，在人际交往过程中，你一定要和气，要明智，不工攻击。
只有这样你才会在别人心目中一个好印象。
如何巧妙地发言假如你成为一个令人感兴趣的发言者，就应努力按照以下几条原则去做，这也是受欢迎的发方言者和不受欢迎的发言者之间的区别。
1、 一定要明白和清楚你所说的内容。
如果你不道自己想说什么，就根本不要站起来，更不要开口。
发言必须要有权威，内容丰富并充满自信，而这些只有在你明白自己所讲的内容时才办得到。
在你发言之前，请养成先在你的脑海中的搭建起你所说内容的框架的习惯，这样，你才会讲得好，才能讲出水平。
2、 说话时，请注视着听众。
眼睛只盯着发言稿的发言者是永远不受欢迎的。
一定要注视着听众，这种无声的交流是很重要的。
3、 该说的话说完后，就马上停止简明扼要，抓住重点，说完就坐下。
请记住，没有人会因为你讲得少而批评你，如果他们需要你多说一点时，他们会主动提出来，废话讲的多的人，人人都很讨厌，千万要记住，见好就收。
4、 谈一些听众感兴趣的话题听众的兴趣最重要的。
你想说什么并不重要，重要是听众想听什么。
成为一名成功的受人欢迎的发方言者，最有效的方法就是告诉人们他想听的内容。
5、 不要试图演讲自然地说话就可以了，请保持自己的本色，这是你要发言的原因。
在平时，只要轻松、自然、流畅地说出你必须说的话就可以了。
当然，你除了掌程以上技巧外，还得有丰富的知识和一定的专业经验。
技巧是一种有效的形式，知识和经验是实际的内容。
只要将二者巧妙的结合起来，你听要达到的目标离你就不会太遥远。
与人沟通的原则和如何与人沟通原则一：八零，二零法则20%问题、80%倾听、学会听话原则二：勿指出他人错误原则三：勿猜测对方心意原则四：勿打断他人如何与人沟通，没有良好的人际关系，就不可能取得真正的成功。
但这些关系究竟能有多深，是由你与人沟通的深度决成功的。
这同样是一条道理。
你的婚姻、职业和人际关系成功与否在很大程度上取决于你与人沟的能力。
1、 停口人们是常见的沟通困难是不懂得停口，让对方有足够的时间发言。
你应该把注意力集中在对方的兴趣和需要上面。
把大部分时间用于听、而不是说，当你养成这个习惯时，可使你成为善于与人沟通的人。
首先要友好微笑，这是消除别人紧线心理的最有效方法藏在你次，做个好客的主1、 人，给对方一个舒适的位置坐下；最后，开始交谈是老远 谈一些对方感兴趣的话题。
你的目标是与对方建立融洽的关系，让他从容不迫地跟你聊天。
2、 让对方知道你的他的意见鼓励对方交流的最佳方法是对方知道你想听他的意见，对他说的话要表示出兴趣。
集中精神理解对方的话，并做出积极的反馈。
3、 提出问题提问题时，应用鼓励对的语气或中性语气说话。
4、 排除干扰因素与别人谈话时一定要专心，尽力排除干扰因素。
6、要有耐心你的目标不仅是要听明白他说话的内容，而且要让他确信你尊重他和他所说的话。
7、方产生感情共呜如果我们对别人有强烈的爱心，设身处地为别人着想，就一定会产生感情共呜8、 生气时不要与人交谈9、 避免争论及批评别人批评别人与争论会令对方步步为营防守，关闭了沟通的大门。
如果你必须提出不同观点，或纠正别人的话，你要尽可能把话说昨当一些，要尽量做到对事不对人。
10、回答问题要干脆，然后加以解释11、提问之前提供点必要情况每次要提之前提供点秘要情况，让对方知道来龙脉和你提这个问题的用意。
这样效果会得多。
12要说到点子上我们生活在一个繁忙的世界上，时间是最宝贵重要的东西，所以相互交流贵在说到点子上。
交流时最重要的是你一开始就阐明你的意见，然后才作补充解释。
13、所谈事情的大小要表达清楚。
提出一个问题时，讲清楚夺关的数量、大小等，这样做能引导听的一方跟你想到一块。
这样可以避免许钦会错意的谈和费时费力的讨论。
14、重复要点，把观点说清楚当你不清楚别人是否听明白你的话时，可以换具说法，或把要点总结一下。
这些都是确保对方听懂的好方法。
记住、重复有益。
15、要尽量和得到对方的回应，如发现对方有异议，要问清楚他的观点。
“大家原是相亲相爱的”－怀抱一颗博爱心印度诗人泰戈尔的散文诗＜飞鸟集＞中夺这样一句意深长、颇具哲理的话语：“我原来以为大家都是不相识的，醒来才知道，大家原是相亲相爱的”。
“相逢何须曾相识”，“生人”、熟人、朋友。
熟人未必皆好友，生人未必有陌路人。
一回生，二回熟，三四回就是好朋友。
真正一面之交，也会直接影响你办事的效率、成效、情绪、人缘等等，弄不好会给自己无形中增加许多心理屏障。
临时性交际沟通的技巧千头万绪，而取根本的法宝是要整个世界怀有颗仁慈的爱心。
有了这点，其它的技巧的放行才有实在的根基，否则只是无本之本，无源之水。
“泛爱众而亲仁“乃是中国古训，博爱之心表在遇到任何事情都能与人为善将心比心，站在别人的角度想题，善解人意，博施宽容”，有善心，然后才有善言，以诚相待，与人为善。
“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。
“忽如一阵春几来”给人以美的形象1． 漂亮，穿着得体，永远带着微笑。
2． 风度翩翩，气质非凡，不必“东施效颦”。
举止潇洒，神采奕奕，洋溢着生命活力，叫人俗虑俱消，使人相形见绌，被你的非同凡响的气度摄住。
如能与你相识，他会受宠若惊，觉得三生有幸。
风度乃气质的外化，它比清秀的面目更有魅力。
3． 能干、自信、才华横溢，“有交往价值
”4． “人往高处走，小往低处流，”“结交往需胜己，似我不如无”、。
“你必须处处表现从容自信、干练、有条不紊，不亢不卑，仿佛胸有百万兵。
5． 积极、主动，“日疏愈疏，日亲愈亲。
”不要看见对方似乎似乎冷谈、陌生，便望而却步，不敢唐突热情。
“日疏愈疏，日亲愈亲”，相信自己的热情能副化任何冰山雪岭，何必非别人先开颜。
要主动出击，热情袭人，一见如故。
似多年深交。
情感是有迁移性的，对方不是石头，必受感染，即使有冷漠，也一扫而光，觉得与你“似曾相识”，“人生”的距离倾刻而破。
到此为止，我们已经系统了解了与人沟通和建立成功人际关系的基本技巧。
这些技巧都很明了、简洁、实用，人人都可以学会。
这些技巧看上去虽然都很简单，但是，在实际生活中，真正能够掌握这些技巧的人却很少，而完全能够熟练运用这些技巧的人几乎不存在。
世间有许多事情，一提来大家都明白，实际上却没有几个人能够真正做得到。
就以商业风险为例，人人都知道做事业要冒一定的几险，风险与收益成正比。
但是，如果真的要你拿出自己全部的储蓄在难预测的市场搏一把时。
你马上想到的也许只是“保险”、“保险”、“一定要保险”。
而此时一想起能可能出现的风险，你也许马上去打消投资的想法。
所以，我所明白的和我们所能做到的，在很多情况下其实完是两回事。
那么我们应该怎样使自己所明白的和所能做到的统一起来呢
这就要对自己进行成功心理进强化训练，使“知”与“行”在自己的潜意识中有机结合起来，形成自我成功行为原动力。
也就是说，当欠们明白了怎样与人进行沟通和建立良好的人际关系的道理和技巧时，就要将这些道理和技巧不断强化输入进自己的潜意识中去，灵活运用。
那么，我们在与人沟通和建立良好的人际关系方面的修练才算真正到家了。
当你确灾开始了具备与人有效交流的能力之后，在你的面前会出现一个亲世界。
你能去你以前认为不能去的地方，做你以前主伙不能做的事情。
你更有本领使别人积极行动起来，带领他们一块前进。
良好的沟通能帮助你建立良好的人际关系。
建立良好的人际关系的基础要真诚有爱心，能与人分享、互助互利。
人际关系可 我们成功，也可以使我们失败，无你干哪一行业，或从事何种职业或专业，学会处理人际关系，你就在成功的路上了85%路程，在个幸福的路上走了99%的路程。
最后，谨祝您在人际交往活动中获得成功
相信你自己，你一定会做得很出色。
