严格自律.健康成长主题班会发言稿20字
活动目的：自律的宗旨为“自爱、自省、自控”。
通过本次班会加强自律，让学生从小培养自己高尚的道德情操、良好的心理品质和健康的人格，为祖国、为人民、为自己的将来奠定良好的基础，为未来撒下阳光、雨露和希望。
活动过程：一、开场白（林浩）：大家都知道我们这一次班会的主题是“自律”，那么谁能说一说自律的含义呢
（通过举手发言，调动同学们的积极性，得到正确的答案后）对，我们要做一名优秀的中学生，就必须能够做到自律，自律的宗旨“自爱、自省、自控”。
希望同学们能通过本次班会加强自律，从小培养自己高尚的道德情操、良好的心理品质和健康的人格，为祖国、为人民、为自己的将来奠定良好的基础，为未来撒下阳光、雨露和希望。
二、宣布开始：初一（4）班“自律”主题班会“让花儿在自律中绽放”，现在开始。
三、演讲开场（傅晓萍）：现在有请张昕同学来为我们讲一个故事，题目是《周恩来的故事》：1913年，15岁的周恩来，以优异成绩考入天津南开学校。
在天津，他见到洋人、军阀任意蹂躏中国人民，心里充满了忧国忧民之惰，痛感改造中国、改造社会的必要占为了长大后能够报效祖国，他严格规定自己要做到五个不虚度：读书不虚度，学业不虚度，习师不虚度，交友不虚度，光阴不虚度。
他在学校四年，不折不扣地履行对自己的要求，得到了全面的锻炼，严格自律的良好品质也从此坚持下来。
在过了将近三十年飞归之后的1943年，他又写下了《我的修养要则》七条，规定自己加紧学习，努力工作，要有创造，发扬长处，弥补短处，遵守纪律，~联系群众，与一切不正确的思想意识做斗争，保持合理的生活规律。
新中国成立后.他身居高位，始终不放松自己的修养。
活到老，学到老，改造到老，是周恩来一生修养和自律的实际要求。
四、故事提问（吴律蓁）：听完这个故事，我们不禁要提出几个问题：增强自律能力与个人心理品质的完善和健康人格的培养;有什么关系呢? （2－3人回答）我们应当怎样学会自律
自律给我们带来了什么好处
五、说说身边自律的人：刚刚我们听了伟人的自律故事，那么我们身边有没有自律榜样呢
请同学们畅所欲言（请几位同学发言）。
现在大家有了心中的榜样，那么你们心中的理想的自我形象是怎么样呢
请分组讨论并回答。
现在让我们一起来看一看几位同学为自己设计了几个理想的自我形象。
六、设计自我形象小结：看过了一个又一个同学所描绘的“自我形象”，在进行心与心的交流的同时，我们可以感受到他们都拥有自爱的精神。
自爱，不仅仅是爱护我们的外在形象，维护我们在他人心中的地位，更要求我们维护、塑造自己的内在的美。
但是，人人都懂得自爱了吗
看，某地又发生了一起交通事故。
让我们一起来看看小品《事故》。
自律成就人生演讲稿
自律成就人生 自律,换而言之,就是严于律己.它是与监督想对立,更强调自我约束和自觉规范的一种意识.自律,就是要在思想,品德,行为上从严要求自己.古人云；君子责己,小人责人.从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准.因此,我们应该在任何时候,任何地点,任何时候情况下都做到自律. 要想做到自律,首先要理解监督和自律的关系.监督意指被动地接受来自外界施加于自身的规责和看管.而自律则是主观的,能动的适应.它们均能达到约束行为的目的,自然都是必要的.但想较之下,自律显得更为重要和积极.就作用而言,监督也是为了使人们更好的自律. 要真正做到自律,并不容易,它是自己与自己的约定和承诺.还需要做到很多. 先之,要从自身严格要求.不能正其身,如正人何?现在我们所身处的世界真得很复杂.有无数的新奇和诱惑,如何正确的对待关系到我们的一生.来自网络的纷繁复杂的虚拟,来自现实无花八门的骗人把戏,我们的确很难应对.所以,自律就非常的重要.保正不做第一次就是一种拒绝,就是一种自我保护. 再之,要经常自省,自察,自我批评和自我约束.德过哲学家海涅说,反省是一面镜子,它能够将我们的错误清清楚楚地照出来,使我们有机会改正.一个人的愚笨不在他的无知,而在他不知自己的无知.一个学会审视自己的人才有可能认清自己,摆正自己的位置,才能有自知之明.我们要时时刻刻提醒砸己,什么可为,什么不可为,什么坚决不为.我们要问自己,你在做什么,你该做什么,对你最重要的是什么?我们所做的一切的前提是没有妨碍到别人,而不是只为了自身. 次之,不怕丑,不怕痛,不护短,有过必改,有错必究.一个多么高尚的人,也不免会犯错误,而勇于改正会让他更加高尚.斯威夫特说,公开认过有益于灵魂.是的,一个人不羞于承认自己犯了过错,说明他变得更加豁达.中国自古就有谚语：闻过则喜,知过不讳,改过不惮.勇于认错不但是自律的态度,更是做人的气度! 作为学生,我们更应该学会自律,学会做更好的自己,只有自律,我们才可以自尊自爱,只有自律,我们才可以自省自知,只有自律,我们才可以自立自强,只有自律,才能成就人生!
一篇自律心态的演讲稿。
同学们，老师们，今天我谈话的主题是加强自律学会自省。
自律，即自我约束。
从大的方面说，它是一个群体的思想品质的体现；从小的方面来说，它是对一个人意志力的考验。
普罗图斯说过：“新主宰自己灵魂的人，将是永远被称为征服者的征服者。
”勃朗宁也说：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。
”这些都是名人眼中的自律。
也许现在的我们还没有完全懂得自律的涵义，但它却时刻在我们身边，起着不可估量的作用。
美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子放置在同一个房间里，并放上糖果，告诉他们等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失业率很高。
同学们，由此可见，自律是成功的基石。
尤其是物质生活日益发达的今天，面对各种各样的诱惑，我们稍不注意，就会陷入泥潭之中，难以自拔，作为高中生更是如此，羽翼未丰的我们做事前往往有欠考虑，对自己放任自流，最终酿成大错，悔之晚矣。
那么，如何学会自律呢
首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题。
不能被事物表象所迷惑，从而控制自己的私念和欲望。
比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望，能不能在排队打饭时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。
其次，自律行为跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现的却与自律所要求的不相称。
这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。
再次，要从小事做起。
自古以来，“律己”的人都是注重小节的，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。
如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。
最后，要经常反思。
只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。
同学们，自律自省是一扇窗子，打开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有等待你
关于自律的演讲稿：自律
关于自律的演讲稿：自律 一段时间以来，我们的课前演讲似乎陷入了困境：演讲者虽说愿意上台，但因为胆子小，演讲水平有限，讲出来的变成了读出来的。
评价也是那老一套，不少同学失去了原来的新鲜感，变成应付起来。
课前演讲的呼声也渐渐小了。
大家虽然极力保持热情，但仍然天真的面部表情告诉我，他们亦觉得很没意思。
久而厌倦是所有人都有的共性，十五六岁的学生尤其如此。
大家热情减了，做起来不如以前用心了，似乎成了这种演讲的特点。
我必须想办法与大家一起走出这个困境，让学生对课前演讲保持新鲜感。
办法就是让演讲重新焕发生机。
一是换个新鲜的题目；二是注入源头活水；三是榜样引领。
如果能够让那些讲得优秀的学生来次比赛，也许演讲会重新热烈起来。
新题目好换，但学生们得有准备吧。
我必须让大家选个愿意讲的题目，这样他们才会有兴趣。
下周一就做这事儿。
我需要再给大家示范一次，讲出一些大家存在的现实问题，及解决这个问题的良方。
那我感觉这我帮学生最大的问题就是不自律。
那本次演讲就说自律吧
自律就是自己约束自己。
能够在无人监督的情况下，约束自己的言行，被认为是成功的必备条件，更是普通人不断走向成功的秘诀。
日本的松下幸之助说：登峰造极的成就源于自律。
如果没有了自律，那一切美好的理想和愿望，都只会原地踏步，而无法向现实迈近一步。
关于自律的演讲稿：自律
一段时间以来，我们的课前演讲似乎陷入了困境：演讲者虽说愿意上台，但因为胆子小，演讲水平有限，讲出来的变成了读出来的。
评价也是那老一套，不少同学失去了原来的新鲜感，变成应付起来。
课前演讲的呼声也渐渐小了。
大家虽然极力保持热情，但仍然天真的面部表情告诉我，他们亦觉得很没意思。
久而厌倦是所有人都有的共性，十五六岁的学生尤其如此。
大家热情减了，做起来不如以前用心了，似乎成了这种演讲的特点。
我必须想办法与大家一起走出这个困境，让学生对课前演讲保持新鲜感。
办法就是让演讲重新焕发生机。
一是换个新鲜的题目；二是注入源头活水；三是榜样引领。
如果能够让那些讲得优秀的学生来次比赛，也许演讲会重新热烈起来。
新题目好换，但学生们得有准备吧。
我必须让大家选个愿意讲的题目，这样他们才会有兴趣。
下周一就做这事儿。
我需要再给大家示范一次，讲出一些大家存在的现实问题，及解决这个问题的良方。
那……我感觉这我帮学生最大的问题就是不自律。
那本次演讲就说自律吧
自律就是自己约束自己。
能够在无人监督的情况下，约束自己的言行，被认为是成功的必备条件，更是普通人不断走向成功的秘诀。
日本的松下幸之助说：“登峰造极的成就源于自律。
”如果没有了自律，那一切美好的理想和愿望，都只会原地踏步，而无法向现实迈近一步。
有人说，自己前行路上最大的敌人是自己。
正因为上进心足的自己无法战胜懒散的自己，而无法按时
学生自律演讲稿
自律，即约束。
从大的方，它是一个群思想品质的体现；从小的方面来说，它一个人意志力的考验。
普罗图斯说过：“新主宰自己灵魂的人，将是永远被称为征服者的征服者。
”勃朗宁也说：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。
”这些都是名人眼中的自律。
也许现在的我们还没有完全懂得自律的涵义，但它却时刻在我们身边，起着不可估量的作用。
美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子放置在同一个房间里，并放上糖果，告诉他们等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失业率很高。
同学们，由此可见，自律是成功的基石。
尤其是物质生活日益发达的今天，面对各种各样的诱惑，我们稍不注意，就会陷入泥潭之中，难以自拔，作为高中生更是如此，羽翼未丰的我们做事前往往有欠考虑，对自己放任自流，最终酿成大错，悔之晚矣。
那么，如何学会自律呢
首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题。
不能被事物表象所迷惑，从而控制自己的私念和欲望。
比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望，能不能在排队打饭时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。
其次，自律行为跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现的却与自律所要求的不相称。
这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。
再次，要从小事做起。
自古以来，“律己”的人都是注重小节的，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。
如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。
最后，要经常反思。
只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。
同学们，自律是一扇窗子，打开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。
求国旗下演讲稿一篇，题目是:自律，成功的阶梯，400字左右，可以借鉴百度上的，但也要加一些自己的，
敬爱的老师们，亲爱的同学们： 大家好
这次我国旗下讲话的题目是“自律，成功的阶梯”，首先，我想问问大家，自律是什么呢
没错，自律就是控制好自己的所作所为，但大家知道怎么自律吗
如果不知道，没关系，我来告诉你，想要自律，必须关好自己，一举一动都要好好思考，不能莽撞。
在大家的眼里，自律可能看起来很简单，但做起来却很难，所以，这看似简单的自律往往却是人生中成功的阶梯，接下来，就让我们看看下面故事中的两位同学是怎么做的，他们做到自律了吗，请大家在听过故事后，仔细思考思考他们有没有做到自律。
明明常常在写作业时，左手拿着笔盖，右手拿着透明胶带，不停地搞小动作，一节午自习课，老师让同学们写一篇随堂作文，如果一节课不能完成，还得抄17课一边。
明明不以为然，还在做小动作，老师发现了，敲了敲他的课桌，便走开了，明明毫不在意，继续玩着透明胶带。
一节课下课了，老师走到明明身边，看了看他的课本，才写了3个字
老师气急败坏，让明明搬着凳子去窗外抄，明明这才懊恼万分，可怜兮兮地搬这凳子去窗外了。
同学们，你们觉得这两个故事中的主人公有没有做到自律呢
在生活中，自律就是成功的阶梯，管好自己，比管好别人更重要，所以，让我们大家都做一个能自律的好孩子吧。
我的演讲完了，
自律-演讲稿
坚持自律，成就更好的自己自律二字，出自《左传·哀公十六年》，是指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。
指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。
我们为什么要谈自律呢
不知道大家有没有看过《哈佛凌晨四点半》这本书，书中描述了哈佛学子凌晨四点半在图书馆自习的场景，从勤奋、自信、热忱、执行力、创新、自律、梦想这些方面，告诉读者，在通往成功的道路上，没有捷径。
只有具备这些优秀的品质，才能取到胜利的果实。
喜欢篮球的人都知道黑曼巴科比，拥有五座总冠军奖杯的传奇巨星，曾有人问他成功的秘诀，科比反问，你知道洛杉矶凌晨四点的样子吗。
他每天坚持训练8个小时，投1000次蓝，这就是自律。
正如哈佛的校训，此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。
自律就是在该做的时候，不管喜不喜欢，都去做你应该做的亊情的一种能力。
自律也是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。
真正的自律是一种信仰、一种自省、一种素质，一种自爱、一种觉悟，它会让你发觉健康之美，感到幸福快乐，永远充满积极向上的正能量。
自律其实也就是一件又一件的很简单的事，2.
