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《拒吃零食》演讲稿

时间:2019-05-12 11:02

拒绝零食进校园的演讲稿

各位老师、同学: 早上好,今天我演讲的题目是,在我们上学放学的路上,经常会看到有些小贩在卖些零食,这些零食中有许多不符合国家安全及卫生标准的食品,同学们则经常在这里买零食,吃多了会得多种疾病。

即使买了一些卫生安全的食品,但里面含的防腐剂、色素对人体的健康是没有益处的。

防腐剂主要作用是抑制微生物的生长和繁殖,以延长食品的保存时间。

也是一把“双刃剑”,也有可能给人们的健康带来一定的麻烦。

在我国,目前食品生产中使用的防腐剂绝大多数都是人工合成的,使用不当会有一定的副作用。

有些防腐剂甚至含有微量毒素,长期过量摄入会对人体健康造成一定的损害。

国际上对其使用一直争议。

因为国内一直有使用防腐剂中毒的报道。

许多天然食品具有本身的色泽,这些色泽能促进人的食欲,增加消化液的分泌,因而有利于消化和吸收,是食品的重要感官指标。

但是,天然食品在加工保存过程中容易退色或变色,为了改善食品的色泽,人们常常在加工食品的过程中添加食用色素,以改善感官性质。

但长时间食用色素会使人中毒。

同学们最好不要食用零食,更不要把零食带到校园里 。

文明校园,从我做起。

为了我们这个快乐而又干净整洁的校园,让我们一起努力吧

我的演讲到此结束,谢谢大家。

珍爱生命拒绝零食演讲稿

我们经常会在学校门口的文体书店、xx百货和xxx商店门口看到许多的同学出没。

你可别以为他们是去买文具,其实啊,他们是在那买零食吃。

有的同学将此事反映给了老师,为了让同学们科学地认识零食,万老师就零食的特点和危害在班上举行了一次讨论会,要大家就零食这个问题发表看法。

  讨论会开始了。

  某某某同学说:“这些零食里添有防腐剂、色素、香精、添加剂^对我们的身体有害。

”  某某某同学说:“过多的吃甜食,糖在肠道中容易发酵产气;使肚子产生饱胀感,使食欲大受影响。

  某某某同学说:“零食提供的能量和营养远不如正餐食物均衡、全面。

”  我说:“零食不但是油炸食品,而且还是膨化食品,油是地沟油,吃了不健康。

再说,油炸的东西吃多了会致癌的。

”  ……  “同学们说的非常好,让我们拒绝零食,珍爱生命

拒绝零食 保护环境 从我做起 的演讲稿

面对校园外喷香的烧烤、油炸食品,面对小摊上花花绿绿的糖果、香辣丝…… 你是不是经常驻足观望,垂涎欲滴

是不是经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋瘾

细心的同学会发现:放学后,堵塞的校门口,有些同学有滋有味地啃着炸鸡翅、煎火腿肠;中午时分,有些同学津津有味地吃着薯片、刨冰,随手丢下的垃圾屡见不鲜。

学校内外地上果皮纸屑“遍地开花”,楼梯口处零食包装袋随风飘扬,严重影响了校内外环境。

同学们,你们知道吗

当你享受这些美味的同时,不仅破坏了环境卫生,一些有害物质也悄悄潜入你的身体。

零食多属于垃圾食品,常吃零食,会引起三餐不正常,肠胃功能失调,导致肠胃疾病的发生。

长期下去,必定会营养不良,以致体质下降,危害你的健康。

所以我们特向全体队员发出倡议:关爱健康,勤俭节约,拒绝零食。

一、坚决杜绝零食,尽量不吃零食。

二、不允许将吃零食产生的垃圾随便乱扔。

三、彻底远离油炸食品及校外小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。

四、提倡健康饮水,不带冰棒、刨冰、奶茶等系列冷热饮料进校园。

五、全校施行见了废纸、垃圾弯弯腰活动。

地上的脏东西你捡一个,我捡一个,都扔进垃圾箱里,学校的垃圾就会越来越少,校园环境也会越来越好。

六、勤俭节约,提倡省下一分零花钱,奉献一颗爱心。

七、为了维护校园卫生和你的个人形象,要做到三禁:(1)禁止在校门口的流动小摊上买零食。

(2)禁止带流动小摊上的食品到学校里。

(3)禁止在校园里边走边吃零食。

同学们,我们青少年正处于生长发育的黄金阶段,为了自己的健康,为了能更好的学习,我们呼吁,让我们一起行动起来,告别流动小摊,告别垃圾食品,这样,我们的校园会清洁美丽,我们的身体也将更加健康强壮

求《拒绝零食,杜绝垃圾》的主题班会主持稿,尽量多一点。

急急急

一、 晓之以理 家长要结合具体事例,通过多种途径教育小学生不要吃零食,江青吃零食对人体健康发育的危害,让小学生从思想上真正认识到吃零食的坏处。

在全班学生教育的基础上,教师要注意做好个别学生的工作,分别找爱吃零食的小学生谈话。

首先了解他们的生活习惯和一天里的饮食情况,然后提出具体要求,如告诉他们在饭前一个半小时,不能吃零食。

过几天后,教师要询问学生的饮食改变情况,发现有进步,应及时表扬;反之,要给以适当的批评,帮助他们克服吃零食的习惯。

三是进行家访或开家长会。

教师和家长积极配合,共同帮助学生改掉吃零食的坏习惯。

二、定时饮食 一日三餐定时定量吃饭,饭前不可给孩子吃零食,以免影响食欲。

孩子吃好了正餐,也就不再像吃零食了。

家长要帮助孩子建立合理的生活作息制度,让孩子按时进餐,使他们养成良好的生活习惯。

心理学告诉我们:同一刺激经常反复作用就会在大脑皮层形成固定的条件反射系统(即动力定型),就是人们常说的“习惯成自然”。

一旦良好习惯养成后,孩子无需一直努力就能按时吃饭。

每当接近吃饭时,他们就会出现饥饿感,产生条件反射,消化器官随之分泌消化液,胃也按时蠕动,这样就使孩子吃饭香甜,易于食物消化和吸收。

因此可以说建立良好的饮食习惯也是一种教育手段,它不仅有助于小学生的身体健康,而且也有利于培养他们的组织性、纪律性以及其他品质。

三、调剂饭菜 为了增进食欲,使孩子好好吃饭,家长要尽量把饭菜做得好一些,变换花样,烹调时使色、香、味俱全,再取个好听的菜名。

四、防止偏食 要使孩子得到足够营养,最好给与平衡的饮食,防止偏食。

每样食物都不要吃得过多,因为几乎每一种事务中都包含着人体需要的某种营养。

但没有一种食物能包含人体所需的全部营养。

如果某一类食物吃得过多,别的一些食物量自然会相对减少,那么,就会导致其他营养素缺乏。

五、控制零花钱 现在有许多孩子的家长,特别是独生子女的家长,常给自己孩子零花钱,这就为孩子买零食提供了方便条件。

因此,教师要教育小学生,不要向家长所要吃零食的钱,而家长也应有目的地控制给孩子的零花钱,这样就能使小学生做到不该买得不买,不该吃得不吃,能有效地控制小学生吃零食

求演讲稿 关于 拒绝手机进入校园 求帮忙,急

尊敬的家长,亲爱的:随着社会速发展,从一种奢侈品变为人们日常生活中的工具。

但是,它就像是一把锋利的双刃剑,在带给我们便利的同时,也给中学生的成长带来许多隐患。

校园内携带使用手机的学生日益增多,然而,由于手机功能的拓展以及使用者的自控能力薄弱,学生在校园内使用手机的弊端已经凸显,且引发了一系列的问题:有的同学下课玩手机、上课发短信,致使课堂上响起不和谐的声音,严重干扰同学的学习,影响了老师的教学情绪,妨碍了上课的效果;许多同学用手机上网、聊QQ、玩游戏,下载传播不良信息等,侵蚀了学生的心灵,影响学生健康的身心成长

有的同学甚至使用手机在考试中作弊

此外,携带手机也滋长了学生虚荣和攀比的不良习气,增加了家庭的额外开支

尊敬的家长,亲爱的同学,是我们应该清醒的时候了,是学生手机应该叫停的时候了

为此,联纺学校发出强烈呼吁,提出以下倡议:尊敬的家长,为了对您的家庭负责,为了您孩子的健康成长,恳望您积极配合我们的工作,收回您孩子的手机,若您暂时还没有给您孩子配用手机就请您在他的中学阶段坚决不购买手机

亲爱的同学,殷切希望大家在这次拒绝手机进校园的活动中主动参与,自觉践行,共享纯净的书香天空

从本学期开始,学校严禁联纺学子携带手机进入校园

一经发现一律收缴,并对学生进行纪律处罚。

孩子若想跟家长联系,请求助班主任;家长若想了解孩子情况,请随时与班主任联系。

尊敬的家长,感谢您的信任和支持

让我们携起手来,共筑孩子的美好未来

亲爱的同学,让我们携起手来,从今天做起,从自己做起,在校园内不携带手机、不使用手机。

让校园文明之风从拒绝手机开始

让手机远离校园

让我们谨记:把手机留在家里,把心留在学校

珍爱生命拒绝吸烟的演讲稿急急哦

人生最宝贵的是生命,生命属于我们只有一次。

让珍爱生命成为一种使命,让拒绝香烟的行为成为一种习惯。

同学们,为了一片明亮的蓝天,为了一个洁净的空间,为了人类生活的共同愿望:爱惜生命、健康长寿。

我们不仅自己拒绝香烟、远离香烟,还要劝告家人、亲朋好友远离香烟、珍爱生命。

同学们,让我们一起携起手来,从我做起,从现在做起,拒绝香烟,远离伤害。

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