运动会跳高加油稿200字
温暖的阳光洒在赛场上，跳高比赛的号角已经吹响。
赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。
你们用自己的身体向极限发起一轮又一轮的挑战。
你在空中轻盈的姿态，是你平时锻炼出的力量与技巧的美的结合。
有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。
热血在赛场沸腾。
相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。
当一切过去，你将是第一。
相信自己，你将超越极限，超越自己
赞美肇庆的文章
一幅至真至情的历史 《情系肇读后2005-01-11 14:52:30 西江日南方网讯 在硕果累累的金节，由肇庆市炎黄文化研究会编写、中国文史出版社出版发行的《情系肇庆》与广大读者见面了，这是肇庆市文化界值得庆贺的一件好事，是新闻园地盛开的一枝亮丽的花朵，是建设文化名市号角声中一个动听的音符。
该书由中共肇庆市委书记、市人大常委会主任林雄题写书名，“情系肇庆”四个金字闪闪发光、熠熠生辉，既遒动有力，又清秀亲切。
市委副书记、纪委书记陈文敏为该书作序，序言言简意赅，精辟精彩，对全书的内容、要义作出了高度概括和中肯的评介。
该书以浓墨重彩，真实记录了七十多位德高望重的党和国家领导人亲临肇庆视察、指导工作，或直接亲心、支持、赞扬肇庆的史实，读后为伟大的雄才大略和高风亮节而感动，为肇庆人民与当代伟人心心相连和鱼水深情而自豪，为肇庆时代历史的伟大变迁和经济社会的飞速发展而鼓舞。
这是一幅至真至情、大风大雅的历史画卷，是一本深入认识肇庆、了解肇庆、宣传肇庆，提高肇庆知名度、美誉度的文献资料。
该书告诉我们，广东肇庆市与北京中南海相隔千山万水，然而肇庆人民岁岁月月都沐浴着中南海送来的春风春雨，时时刻刻都享受着中南海伟人给予的温暖幸福。
1950年，同志为《西江日报》亲笔题书报名；1955年，他对广宁红星社合作化的做法和经验大加赞赏，并笔写下“这是一个很好的经验，值得各地研究推广”的按语；1969年，在党的九大期间，他又表扬“大革命时期的农民运动风起云涌，搞得轰轰烈烈，如东江的海陆来，西江的广宁”。
这对广宁、肇庆人民和西江两岸儿女，是一个极大的鼓舞。
1963年，周恩来同志亲自观看肇庆粤剧团演出的现代粤剧《红珊瑚》，并接见参加演出的演员。
这一直激励着大家为振兴粤剧、繁荣艺术而加倍努力。
1978年，同志访日时，携带肇庆市端砚大师黎砚制作、携刻周恩来早年东渡日本诗词手迹《周恩来诗词砚》，作为礼物赠给日本首相，体现了“端砚传友谊”的特殊意义。
这至今使“中国砚都”——肇庆人民倍感自豪。
1986年元月，在改革开放的热潮中，胡耀邦同志作为中共中央总书记轻车从简，深入到肇庆农村、工厂、矿山视察工作，指示“发扬愚公移山精神”，把山区经济搞好，增加收入，改善群众生活，为国家做出更大贡献，并向广大干部群众恭贺新年，勉励大家新年要有新面貌。
这鼓舞着全市人民在改革发展、建设现代化新肇庆的征途上勇往直前
该书使我们深切感受到党和国家领导人的伟大风范，他们平易近人、谦逊质朴的优良作风，求真务实、勤政为民的高贵品德，热爱祖国、赞美肇庆的博大情愫，为肇庆人民留下了极其宝贵的精神财富，令人激动、感奋，是我们落实科学发展观，迈向全面小康社会的永恒动力。
朱德元帅题写的《游七星岩》：“七星降人间，仙姿实可攀。
久居高要地，仍是发冲冠。
开心才见胆，破腹任人钻。
腹中天地阔，常有渡人船”；陈毅元帅题写的《七星岩》：“七星拔地起，洞穴腹内装”，“壁我当未老，可以上战场”；叶剑英元帅的题诗：“借得西湖水一环，更移阳朔七堆山。
堤边添上丝丝柳，画幅长留天地间”；粟裕将军的题诗：“西江浩荡映九天，北斗七星降凡间，更喜人和兼地利，长征路上着先鞭”；原政协主席李瑞环同志关于肇庆风景“山青、水秀、洞奇、岩美”要更“漂亮一点、美一点”的讲话，读后确实“怡赏荡心房”，充分表达了老一辈无产阶级革命家对星湖、对肇庆的赞美，对祖国、对人民的深情，对革命、对未来的赤诚，以及豁害胸怀、高尚情操，他们永远是我学习的榜样。
该书还宣扬了肇庆人民善良诚信、勤劳朴实、遵纪守法、爱国爱乡的民风，表现了肇庆人民不忘领导关怀、始终与党中央保持一致、与中南海伟人心心相印的情缘。
原国家主席杨尚昆于1966年、1978年和1997年先后三次以三种身份视察肇庆，无论是他任中央办公厅主任、广东省委第二书记，还是离任的国家主席，肇庆干部群众对他一往情深，一样热情接待，表现了对老一辈无产阶级革命家的深切爱戴。
在那“史无前例”的“文革”岁月，我党校长时期重要领导人张闻天，由于众所周知的原因而倍遭劫难，在京接受残酷批斗后被“发配”到肇庆，一住就达6年之久。
在这6年里，由于他身处逆境，高风亮节，坚持真真，忠贞不渝；也由于肇庆市的党政军领导和干部群众对革命事业的忠贞，对领袖、伟人的崇敬，为他下乡进厂、深入基层、考察研究创造了条件，从而使他在肇庆写下了近10万字的理论文稿即“肇庆文稿”，创造性地发展了马克思主义的经济理论，树起了一座理论丰碑。
该书还刊出了一帧帧党和国家领导人同肇庆干部群众合影的弥足珍贵的照片，文字加照片，图文并藏，既增添了书中的版面的美观性，又加重了书的内容的可信度。
当然，该书个别文章的构思有待更加严密一些，个别措词造句略显粗糙一点，错漏别字亦可找到一二，但毕竟瑕不掩玉，特介绍给广大读者、特别是青少年读者细细阅读，一定大有裨益。
让我们在市委市政府的正确领导下，把党和国家领导人对肇庆的关怀化为巨大动力，为建设繁荣活动、文明法治、和谐安康的新肇庆而努力奋斗
（编辑：刘倩） 作者：肖又喜
中学生中秋节演讲稿
我们在星光灿烂下倾听时代的钟声，我们在漫漫长夜中等待黎明的曙光，多少次，我们心潮难平，多少次，我们辗转难眠，多少次，我们都是为了这不同寻常的一天——祖国母亲五十年华诞
仰望长空，历史的星光依然闪烁
我们的中国古老而伟大，我们的中国壮丽而永生
蔡伦纸上书写着她的智慧，指南针上旋转着她的方向，刀光剑影下她一次次回归和平，精神劫难中又一次次积薪自焚，重获新生。
为了祖国的成长，无数人前仆后继，呕心沥血，为了祖国的富强又有多少人燃尽了自己的生命和青春
即使在那封建主义的绞杀下，即使在那帝国主义的炮火中，中国人依然用自己的脊梁挺起了中华古老的长城。
五十年前的十月一日，我们的祖国振翅一飞，再度冲上云霄，向全世界发出了最为雄健豪壮的声音：“中国人民从此站起来了
”巨人的呐喊，震荡环宇，让群山响应，大海回波
从那以后，一代新的天之骄子站立起来，他们用自己的灵魂之火温暖了祖国一度冰冷的身躯，用青春的热血点燃了祖国曾经暗淡的灵魂，用激越的歌声纺织了祖国的一身彩霞中秋之夜,月圆如镜,月华如洗.当家家户户摆出月饼,柚子,石榴,核桃,花生,西爪等果品,边赏月,边畅谈,其乐陶陶,其景融融,何其快哉.这是多么美好的图景啊. 中国人历来把家人团圆,亲友团聚,共享天伦之乐看得极其珍贵.都说每逢佳节倍思亲,何况是这象征团圆美满的中秋佳节呢.在尽情赏月之际,家中的亲人总会情不自禁地想起异乡的游子,异乡的游子也总会情不自禁地思念起其家中的亲人.因此,中秋节历来有团圆节之称,有花好月圆人团聚之谓.可在这团圆之夜,在坐的许多老师,为了传播知识的种子,远离了故乡,亲人,耕耘在三尺讲台;许多同学们,为了吸取知识的甘露,告别了家人,朋友,求索于知识的海洋.借此机会,请允许我代表董事局,代表学校领导,并以我个人的名义,向忘我工作的全体教职员工,向勤奋学习的全体同学,向你们的家人和朋友道一声:中秋快乐. 近些年来,有一些国人特别是年轻人特别热衷于过洋节,什么感恩节,情人节,圣诞节.虽然有的人并不清楚这些节日的具体含义,但照样跟着别人过.我不是反对过洋节,本资料权属文秘资源网放上鼠标按照提示查看文秘资源网我不反对有针对性地吸收外国的东西!但有一点我们必须明白:并非外国的东西都须吸收,即使是好的东西,因为有时在涉及民族的与外来的时候,我们理应坚持民族的,因为只有民族的东西才能体现我们特色,才是维系我们民族的根本!我们不能数典忘祖,作为历史悠久的文明古国,形式多样,内容丰富的民族传统节日是中国文化不可缺少的一个重要组成部分.春节,清明节,端午节,中秋节,重阳节等,每一个节日都有它的历史渊源,美妙传说,独特情趣和深厚的群众基础.它们反映了中华民族的传统习惯,道德风尚和宗教观念,寄托着整个民族的憧憬.我们要通过过这些节日,了解这些节日的来源,传承中华民族悠久的历史,灿烂的文化,加深对民族,对历史认同,只有民族的东西才是世界的东西. 从时令上说,中秋又是秋收节,春播夏种的谷物到了秋天就该收获了,自古以来,人们便在这个季节饮酒舞蹈,喜气洋洋地庆祝丰收.过去的一个学期对于加美人来说,也是个大丰收的季节.首先是上届高考,在五项可比数据中,我校有三项位居肇庆市第一,另两项数据均位居肇庆市第二;其次是我校在数学,物理,生物,信息学等各科竞赛中捷报频传,硕果累累;更喜人的是截止到目前我校生员已经突破1300人,大大超额完成了第一个三年规划定下的目标,初步实现了规模办学效应.我们有理由相信,在新的学年里,本着求实,创新,合作,奉献的加美精神,我们一定会再跨一个台阶,傲立粤西名校之列.
苏炳添。
苏炳添，1989年8月29日出生于广东省中山市，中国男子短跑运动员。
就读于暨南大学经济学院国际经济与贸易专业。
2004年11月，第一次参加了正规的比赛。
2006年12月，第一次参加了成人组的比赛并在全国城市运动会上获得了100米第五名的好成绩。
2011年9月8日，苏炳添夺得全国田径锦标赛男子100米冠军并以10秒16打破了13年前周伟创造的全国纪录。
2012年8月4日，在伦敦奥运会上，苏炳添成为中国第一位晋级奥运会男子百米半决赛的短跑选手，创造了历史。
2013年5月21日，在世界田径挑战赛北京站百米比赛中以10秒06的成绩获得铜牌，并刷新个人最好成绩。
2014年3月8日，在波兰索波特室内世锦赛上，苏炳添成为第一个闯入世界级大赛（世锦赛、奥运会）短跑决赛圈的中国选手，并打破自己保持的全国纪录，创中国在世界大赛短跑项目上历史最好成绩。
2014年9月28日，以10秒10的赛季个人最佳成绩获得仁川亚运会100米亚军。
2015年5月31日，在国际田联钻石联赛美国尤金站决赛中以9秒99的成绩获得季军并打破由张培萌保持的10秒整的全国纪录。
2015年8月23日，在北京田径世锦赛半决赛上苏炳添以9秒99的成绩杀入世锦赛决赛。
这是在100米项目上中国短跑运动员创造的新历史。
2015年8月29日，在北京田径世锦赛男子4×100米，苏炳添和莫有雪、谢震业、张培萌代表中国队38.01秒摘银创造历史。
有关欢迎外地的亲友回肇庆过大年的作文600字
参与条件 （一）具有广东学籍的小学生和中学、中职、技工学生。
（二）热爱祖国，热爱人民，拥护中国共产党的领导, 遵纪守法，有远大理想和正确的人生目标；勤奋学习，品学兼优，尊敬师长，关心同学，集体荣誉感强。
（三）参与活动的少先队员应热爱少先队组织，具有作为少先队员的光荣感和责任感,积极参加队的活动并在队组织中发挥积极作用。
参与活动的共青团员应积极参加团的活动，在文化学习、素质拓展、社会实践等方面表现突出。
（四）参与活动的学生须满足上述3个基本条件，并根据具体情况选择“最美少年”类别。
活动分别设立“美德好少年”、 “创新好少年”、“智慧好少年”、 “才艺好少年”、“活力好少年”、“自强好少年”6个类别，每位学生只能选择其中一个类别。
各类别侧重以下要求： 1.美德好少年：主动践行社会主义核心价值观，心怀仁爱，乐于助人，敢于伸张正义，无私帮助身边的弱势人群，孝老爱亲；担任共青团或少先队干部，积极服务同学；积极参加各种扶危济困的活动和社会公益活动，积极投身志愿服务活动，表现突出。
2.创新好少年：积极投身科技实践、发明创造和职业技能训练活动，富有创新精神，能够勇敢迎接挑战，开拓新领域，创造新成果，在各类科技创新和职业技能竞赛中取得突出成绩。
3.智慧好少年：追求知识，勤于学习，勤练技能，知识面广，成绩处于前茅，积极参与阅读活动、学科活动并取得优异成绩。
4.才艺好少年：具有突出的文艺才能和较高的审美能力，具有丰富的情感和独特的审美感受力、艺术想象力，在各类艺术类比赛中表现突出。
5.活力好少年：热爱体育运动，积极参加体育锻炼，在体育竞技方面勤于练习，刻苦训练，在各类体育比赛中表现突出。
6.自强好少年：面对贫困、疾患、残障、自然灾难等各种艰难境遇或挫折，不畏艰难、自信乐观、积极应对，并在逆境中自立自强，取得一定成绩。
创文在行动 作文500字 急需
多年来，我看到了韶关市区的明显变化，特别是开展创卫活动至创卫成功这一段时期，韶关市区面貌灿然一新：社会治安状况有了明显改善，经济发展环境得到优化，公共秩序井然有序，生活小区清新雅致，城区花草遍地，街头绿树成荫。
感受着这些变化，我常常热泪盈眶。
文明城市称号是反映一个城市整体文明水平的综合性荣誉称号，只有一个城市的环境卫生搞好了，品位和层次提高了，才能吸引和聚集大批的人才，才能得到更多投资者和创业者的青睐，也才能大力促进招商引资，更进一步加快我市改革开放和经济建设的步伐，从而使我们每一个普通老百姓都能从中受益。
自今年年初韶关市委、市政府提出并部署创文工作以来，政府加强了对城区整治，我们可以看到，步行街不再车来车往，震耳欲聋的音箱安静了下来了，大排档噪音扰民、脏乱差及街道摆摊、占道经营等问题也得到了明显的改善，志愿者们纷纷走上街头，充当交通协管员，耐心劝说市民遵守交通规则，韶关家园网站也掀起了“创文志愿者”签名活动的热潮，创文的标语、行为处处可见。
创文在行动，我该做什么
在这种全民创文的大环境下，作为一个普通的学生，普通的市民，我们该做些什么呢
该怎样为韶关的创文工作做一份自己的贡献呢
我想“创文”工作从大处着眼，却应小事做起。
第一是要言行举止文明，言行举止是一个人素质最好的体现，我们虽不可能人人都是北京奥运会礼仪培训专家杨金波，也不可能一言一语、一举一动都符合奥运礼仪的高标准，但我们能坚持在工作和日常生活中使用文明礼貌用语，时常把“请”“您好” “打扰您了”等语句挂在嘴边，把文明礼貌当成一种习惯来培养。
在与人相处中谦和有礼，尊敬长辈，爱护幼小。
在公共场合，不高声喧哗、打闹，不随地吐痰，不随手乱扔垃圾。
我们要用自己文明言行举止的来感染和带动身边的人，让文明的接力棒一传十，十传百。
其次是要提倡健康的生活方式，树立健康新形象，改变不良的生活习惯，做到合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。
经常锻炼身体，保持良好的心理状态，自信乐观，静心处事，诚心待人。
拒绝使用一次性用品，节约用水、用电，自觉遵守交通规则、社会规则，为建设健康向上的人文环境、可持续发展的生态环境添砖加瓦。
我爱韶关，让我们积极行动起来，从我做起，万众一心，众志成城，创建文明城市的目标就一定能够实现。
让我们用爱心去关注我们周围的变化，用我们的热情去传播创文的理念，用我们的行动去肩负创文的重任。
那我们的家园会变得更美丽
韶关的明天会更辉煌
