乐观心态演讲稿
您好： 不快乐的人喜欢和快乐的人交往，因为受到快乐情绪的感染，他的心情可以转阴为晴；快乐的人却不喜欢和不快乐的人交往，因为受到不良情绪的影响，他的心境可能变换，可见精神力量在两人之间流动时，通常以获得平衡结束。
我们把积极正面的精神力量称为乐观心态。
世界不是量身为你定做的，唯一能做的就是改变自己
医院里身患绝症的两个病人，乐观的人积极配合医生治疗，每天像没有任何事一样，和大家嘻嘻哈哈，谈笑风声，用淡然的态度去看待病痛，看待生死……不久他的病得以痊愈；而悲观的人却成天郁郁寡欢，闷闷不乐，心事重重，唉声叹气，给自己背上了沉重的心理包袱，结果身体只能越来越糟糕，再好的良药也回天无力，只能在郁闷中结束自己的生命。
所以同样的事情不同的态度就会产生不同的结果，乐观的心态带来生命的重生，悲观的心态导致生命的终结。
为什么我们不能给自己的思维转个身呢
任何事务都有一体两面，塞翁失马，焉知非福
人生不如意事十有八九，如果我们背对太阳，让自己活在悲观沮丧情绪苍茫的阴影里，不如我们转身面向太阳，用乐观的光芒驱散阴云与黑暗。
在我们的生活与工作中，总会遇到各种各样的麻烦，能不能从麻烦中走出去，在很大程度上决定了情商的高低。
情商不是发泄，是对情绪的察觉和利用，准确把握情绪的脉搏，做自己情绪的主人。
每天早晨轻轻的一声问候：你好，淡淡的一个微笑，真诚的一次握手，在我们的心里会产生积极的心理效应，会让我们一整天的感觉轻松愉悦，这也是乐观心态的力量。
热情可以传递，快乐也可以传染，一首我最喜欢的心态诗结束我对乐观心态的感悟： 我无法改变天气，但我可以改变心情； 我无法改变别人，但我可以调整自己； 我无法预知明天，但我可以把握今天； 我无法预知我生命的长度，但我可以用快乐和热情去把握它的高度和宽度； 我不知道今后我将去向何方，但我今天我必将努力做好我的工作
谁能给一篇关于调整心态的演讲稿 （我是高三的
）谢谢
同学们:上午好!我讲话的题目是《调整心态,竭尽全力迎接高考》.高考倒计时牌上的数字越来越小,我们已经没有几天复习时间了.还记得去年暑假高三刚开始的那段时间吗 我们年段专门召开了高三动员会,会后,几乎每个同学都是踌躇满志,跃跃欲试,准备在高三这一年大干一场,用行动和成绩证明自己是努力的,是上进的,是无愧于心的.现在,高三的日子马上就要结束了,回想一下,自己当初的决心到底有多少变成了现实,面对今天的学习状况,你是否还感到自己问心无愧呢 我想肯定有一部分同学是难以坦然面对这个问题的.距离高考只剩下30天时间了,再追究过去已经没有多大意义了,但在这30天时间里如何提高学习效率,以最佳的状态迎接高考却显得非常重要.因此,我奉劝那些已经蹉跎了岁月的同学,不要再怨天尤人,在叹息中空耗时光;更不要无所事事,在闲聊中打发日子,只要你抓住每一天时间去学习,总会有所收获,哪怕是良心上的安慰,更何况决定人生命运的30天岂能白白放过.我也奉劝那些已经尽力学习的同学,不要有太大的心理压力,只要尽心尽力就可以无怨无悔.现在,我们要做的是调整心态,竭尽全力迎接高考.那么,怎样调整心态呢 十六个字:强化信心,优化情绪,进入状态,充分发挥.我希望同学们在临考的30天内,努力做好以下几件事.1.有计划的复习.尽管时间很短了,但就是只有一个小时,也要养成订计划的习惯,把每天复习功课的时间合理安排,不断梳理知识体系,及时查漏补缺,防止复习忙忙乱乱.2. 每天以高考的心态做试卷.有些同学认为自己已经做了好几个月的试卷了.临考前十天八天不做,看看就行了,这可能会导致考试时抓不住感觉,手生,影响发挥.我建议同学们每天以高考的心态做试卷,到高考时就会以平常心态做考卷.3. 抓住最佳记忆时间.心理学研究证明,早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制,后摄抑制的影响,记忆效果最好.建议同学们在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键,最重要的课程内容.4. 增强信心,坚信我能行.一个缺乏自信的人无论如何都是不会成功的.只有对自己进行积极的自我评价,相信自己,才能取得高考的成功.从现在开始不再做难题,不再做新的题目.强化自己已掌握的知识,增强我们的自信心.每一个人掌握知识的程度不一样,高考的目标就不一样,只要达到了自己能力所及的目标就是高考成功.临考前这些天,每天挺胸抬头快步走,有助于增强信心.要相信自己的力量,相信自己可以做得很好.信心是高考成功的灵魂,只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标.5,轻松面对高考.高考是每个考生必须面对的,来者自来,不必太在意.不管结果如何,也不必想结果如何,只要认真走过高考就意味着成长.希望同学们结合自己的实际情况,不断调整心态,寻找最佳的复习方式,最大限度的挖掘自己的潜能,考出好成绩.同学们,人生的第一次真正的较量很快就要来临了.请你们记住:今天的我是昨天的我所注定,明天的我,要看今天的我怎样安排!希望你们以良好的心态,合适的方法,健康的身体,迎接这次艰难的挑战.无论何时何地何种处境,希望大家都要积极地勉励自己,不要害怕,从容面对,你会发现自己有不一样的能量去创造奇迹!相信大家都会度过这段人生中最难忘的日子!希望能用上@
阳光心态，灿烂人生，，怎么写演讲稿
帮帮忙
一、 心态决定人生高度阳光心态语录：1、阳光心态是一种健康的、积极的、充满爱心的心态。
2、积极的就是我想如何去做好，充满爱心是不要把很多事情当作是替别人去做，而是要自己努力去做好，在其中找到自己发展的乐趣。
3、我们自己要调整自己的心态，要让理想高于我们的才干，我们的今天就会超越昨天，我们的明天就会超越今天。
4、心态决定人生的高度，因为没有一个好的心态，成功就永远不可能到来。
观后参悟：人与人之间的差别其实很小，就是心态的差别造就了一个人的成功与失败，积极的心态赢得辉煌的人生，消极的心态铸就暗淡的人生。
一个人，如果能有良好的心态，就能让自己飞起来
假如人生是一条船,那么阳光心态便是帆, 帆帮助船儿寻找阳关的彼岸；假如人生是一片云, 那么阳光心态便是风，风帮助云儿寻找漂泊的归宿。
二、快乐是一种角度阳光心态语录：1、 生活是一面镜子，你对它笑它就对你笑；你对它哭它就对你哭。
2、生命过程如同旅游，记忆如同摄像，注意决定选择，选择决定内容。
你选择了什么，你装进了什么，你看到了什么，什么影响到你。
3、世界上没有挥不去的痛苦，只有不肯快乐的心。
如果你自己想快乐，你随时可以快乐。
大家现在想快乐，你就可以笑。
4、我们不能改变人生，但是可以改变我们的人生观；我们不能改变生活的境况，但是可以改变我们的心境。
心念一转世界可能从此不同。
4、生命的本质在于追求快乐。
——亚里士多德5、使得生命快乐的途径有两条：第一条：发现快乐的时光增加它；第二条：发现不快乐的时光减少它。
观后参悟：快乐是自己给的。
它是抽象的，亦是具象的；它是无形的，亦是具有形的。
快乐的滋味如人饮水，因人而异。
能使别人快乐的事物不一定能使自己快乐。
懂得快乐、善于快乐是一种智慧、一种气度、一种气魄。
保持心境开朗，快乐唾手可得。
三、 健康是福，身心一体阳光心态语录：1、健康包括四个方面：第一个是我们通常所说的躯体健康；第二个是心理健康；第三个是社会适应性；第四个是道德健康。
2、心理健康包括五个方面：第一是智力正常，第二是情绪稳定愉快；第三是行为协调统一；第四是良好的人际关系；第五是良好的适应能力。
3、在生活中多尝试以不同的角度来正面思考，以及找机会去帮助别人，不要在不知不觉中，一味自私地活着。
观后参悟：健身先健心，健康的心理和正常的心态是非常重要的。
与人为善是身心康宁的无上灵丹。
为人处事只要问心无愧就行，但对人要交付真心，处世不做违心事。
为人要知足常乐，要淡泊名利，要做自己力所能及的事情，哪怕是很不起眼的小事。
凡事不强求，顺其自然，冥冥之中亦会“柳暗花明又一村”。
四、压力可以不是负担阳光心态语录：1、保持阳光心态，粉碎压力。
2、死要面子活受罪，面子有时就会给你造成压力。
3、改善我们自己的心态，放下架子向人学习，虚心求教，很多的问题都可以迎刃而解。
4、每一次失败，每一次挫折，每一个别人的意见，都可以变成我们阅历，我们的知识，我们可以从中吸取很多。
4、所有人对我们说的一切，做的一切，正面、反面皆可感恩。
因为它可以告诉我们如何更好地做好自己。
5、爱人者，人恒爱之，敬人者，人恒敬之。
——孟子6、当我们把花送给别人的时候，首先闻到花香的是我们自己。
当我们把泥土扔给别人的时候，首先脏的是我的手。
7、平衡人的生活，一个人的快乐，不是因为他拥有多少，而是因为他计较得少。
观后参悟：错”的一半是“金”，“败”的一半是“贝”。
错误或失败并不可怕，可怕的是不懂得“错里淘金”、“败中拾贝”。
火以炼金，逆境磨练人，世界由矛盾组成，任何人或事情都不会尽善尽美，如果一遇到不愉快就耿耿于怀；非但抚不平自己心中的伤痕，还会带着委屈度过每一天，而斤斤计较永远是一道厚重的墙壁，千万别让它挡在我们前行的路上。
五、平衡我们的生活阳光心态语录：1、有的时候，我们需要把有些东西放下，但是人舍不得放下，就很麻烦。
舍得有舍就有得。
2、人们放不下的，第一是财，财放不下；第二是情，情放不下。
3、人生“三乐”，第一“乐”，知足常乐；第二“乐”，自得其乐；第三“乐”，助人为乐。
4、春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。
观后参悟：“拿得起，放得下”，平衡在不平衡中寻找。
要寻找生活的平衡点，学会信靠，学会放手。
人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。
六、忍住一份“甜”阳光心态语录：吃下一份苦，需要的是勇敢；忍住一份甜，需要的是信念；一旦能忍住，你就是伟大的人
观后参悟：对于甜蜜的诱惑，要善于把持住自己，生活中“甜”的诱惑常常包裹着各色的外衣，坚守心田，别让它把完美的自己卷走。
七、工作且快乐着阳光心态语录：1、工作着是美好的，它可以使人避免陷于三大罪恶：无聊、恶习与困窘。
第四条，就是不要过于忧虑。
第五条，不要留恋过去，从昨日的过错中吸取教训，那是智慧之举。
第六条，不要让你拥有的东西占据你的思想、情感。
——希尔顿2、你踩上那个石头，它就是垫脚石，抬高了你自己。
你把它放在脚前去踢它，它就是绊脚石阻挡你。
3、我们要转换个角度，让自己快乐的工作，为快乐而工作。
观后参悟：高尔基曾经说过：“工作快乐，人生便是天堂；工作痛苦，人生便是地狱。
”因此，快乐工作的关键取决于心态。
放弃抱怨，用乐观的心态去面对当前的工作，“既来之则安之”，那么，我们就会从这种积极转变中找到快乐。
八、帮助别人就是成就自己阳光心态语录：1、社会是人与人的链接，如果你不想掉下去，那你就必须要拉住别人的手，牵住别人的手，不仅救了自己，也助了别人。
2、好的行为成就好的习惯，好的习惯成就好的性格，好的性格成就好的人生
3、当你讲给别人“一定要战胜困难”的时候，你自己就会战胜困难，你就充满了信心!4、微笑着就是好性格。
观后参悟：能够帮助别人，是一种福气、是一种幸运、是一种快乐。
助人要从日常小事做起，不因善小而不为。
记得一位哲人说过，帮助别人攀登的人，自己也会爬得很高。
在这个世界上，个人的力量总是单薄的，一个人无力去解决生活中的所有问题，任何一个人都离不开他人的帮助。
为人处事，不能仅从“一己”考虑，只有多为别人着想，人们才会给你以友善的回报，路才会越走越宽阔。
九、宽容不仅是一种美德阳光心态语录：1、宽容是一门生活的艺术，是一种智慧，是一种仁爱
2、处事让一步为高，退步即进步的根本。
3、海纳百川就是你要能够容忍各种各样的人、事、物。
4、不要把大家善良、睿智，不要把大家原本想帮我们的那颗心伤掉，美好的东西永远不要让它遗失。
观后参悟：能够宽容别人的人，其心胸像天空一样宽阔、透明，像大海一样广浩深沉。
生活中我们难免会与别人产生摩擦、误会，那么这时别忘了在自己心里装满宽容，宽容伤害过自己的人，让自己的世界充满浓浓暖意。
十、远离孤独阳光心态语录：1、当我们孤独时，我们一定失去了友情的支持，一定失去了智慧的支持，一定失去了生活的快乐。
2、心灵是一个特殊的地方，在那里可以把天堂变成地狱，把地狱变成天堂。
造成孤独的原因二：我们把身边的人，有时候也会想得不好。
造成孤独的原因三：还有一种孤独，是一种改变带来的孤独。
造成孤独的原因四：正是我们不再为别人着想的时候。
造成孤独的原因五：很多很有才华的人才会孤独。
造成孤独的原因六：你之所以孤独是感觉不到爱。
造成孤独的原因七：是我们遇到了特殊的困难、挫折。
3、如果你把内心表达出来，你所表达的将拯救你，如果你把内心该表达的不表达出来，你未表达的就可能毁灭你。
观后参悟：朋友是第二个自我，情同两手，一起开心一起悲伤；彼此分担，不分我或你，共赴患难绝望里，紧握你的手。
朋友，有你真好
十一、常怀感恩的心阳光心态语录：1、如果你不会感恩，幸福离你远远的；如果你会感恩，幸福就已经满满的。
2、在生活中，如果心中有爱，你就会伸出一千次手去帮助别人，如果心中有爱，就会有一千双手来帮助我们。
3、我为人人，人人为我，都在一颗爱心，而这颗爱心如何感受都在感恩。
4、感恩是一个崇高的品质，它就在我们平常之中。
5、对我们身边的人、事、物，都报以一个感恩的心。
观后参悟：感恩是一个人应该拥有的本性，也是一个人拥有健康性格的表现。
学会感恩，养成感恩的习惯，常怀有一颗感恩的心，学会为自己已有的而感恩，这样能帮助我们在逆境中寻求希望，在悲观中寻求快乐。
生活、工作、学习中不断地遇到别人给我们的帮助和关心，也许我们无力也不能一一的回报，但是对他们表示感恩是必需的，也是必要的。
十二、爱使人生如愿以偿阳光心态语录：1、爱是幸福的核心，我们每个人都渴望爱，都不曾丢失过爱。
2、我们不仅要获取爱，更重要的是要给予爱，爱是相互的。
只有我们真心地去付去爱，我们才可以得到那真心的爱。
3、当我们有困难的时候，只要我们相信这个社会有爱；当我们没有困难的时候，我们一定要为这个社会奉献爱，做个有爱心的人
观后感：被人爱或者爱着别人，都是幸福的。
人活一世，不可能与世隔绝，活在真空中，那么就付出爱心，被爱的网包围着。
因爱，看人，人美丽。
爱在心里——博大，如“上善若水，厚德载物”是爱的开心，也爱的厚重。
用阳光心态缔造灿烂人生，从此，光明与温暖相伴左右
求人生哲理的演讲稿
时常听别人哼唱，自己也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》，惟独对“曾经在幽幽暗暗反反复复中追寻，才知道平平淡淡从从容容是最真”这一句不愿认同。
“孤独王子”唱得未免太超然了－－一生反复追寻，就只得出了平淡是真的结论。
平平淡淡是最真，说到底不就是自甘平庸、自甘无为吗
曾几何时，我们这些带着中学彩色梦走进大学校门的莘莘学子们也在高喊着：平平淡淡是最真。
且有人认为只要“与世无争，恬淡一生”便可无忧无虑地生存，颇有要把老庄的“无为”思想发扬广大之势。
是什么使我们丰富的校园生活渐退了缤纷的色彩呢
又是什么使我们真实的熔浆凝固，不在有来自内心深处的热血沸腾
是因为我们没有走进梦想中的象牙塔
是因为我们未走出自我困惑的地带
还是因为我们的心真的不在年轻，确实把一切都看得平淡了呢
不
都不是
主宰世界的是你，放弃世界的仍然是你。
生活得最好的人，不是寿命最长的人，而是最能感受生活的人。
除了你没有走进理想的大学，除了你没有把握住一次几乎成功的爱情，除了你心中那份虚荣于倨傲，你对生活究竟有多少正确的感受
生活究竟给过你多少真正的重荷于不平呢
没有
只因为在当代的中国，在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里，大学生既被社会过高的期待，也过高地期待着社会，只因为我们不能正确地估计自己，也不能正确认识社会。
那种求平淡的心态，仍是不思进取的借口。
于是，你曾经也想要有所作为，却不知道从何做起，跟着感觉走，在各种诱惑面前远离本真状态，被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。
当你疲倦地走过无数个三百六十五里，你才发现留在身后的除了那份平淡，什么也没有。
不再回头的，不只是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们的青春在流逝着。
四年，我们有幸拥有着这四年，但多少人的四年已一去不返；更还有多少人在为能拥有这四年而埋头于题海和各种各样的模拟考试中呢、当初我们从他们这种状况中走出来，走进许多人梦寐以求的大学，难道就是为了追求“平平淡淡是最真”吗
在我们四年的每个日子里，倾注了亲人的多少关怀和温暖，他们流淌着辛勤的血汗，默默地支持着子女的选择，他们惟一的希望就是我们能自己走自己的人生之路。
还有，在许许多多的眸子里时时刻刻地流露着对我们的期待，期待我们能用知识建构大脑、用我们的手去为人们描写更美的生活。
在亲人面前，在那些关注我们的人的面前，我们又有什么理由去认为“平平淡淡是最真”呢
难道我们付出我们的金色年华，挥洒着父母的血汗仅仅是为了换取这份平平淡淡吗
仅仅是为了换取一张各科都过了60分的毕业证吗
小到为了每个家庭的付出，大到为了那如水流逝的时光，我们怎么就可以轻易认同“平平淡淡”才是真呢
最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中的绿洲的三毛，也最欣赏她一句话：即使不成功，也不至于成为空白。
成功女神并不垂青所有的人，但所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界却不是一份平淡，不是一片空白。
记得有一天和班上几个新近参加美术班学习的女生谈起了她们学习美术以后的感觉和收获。
她们告诉我：并没有什么大飞跃，但确实已学会了怎样用心去观察一个事物。
也许她们永远成为不了画家，但是我赞叹她们的这份参与意识和尝试勇气。
我想告诉她们：即使你们不成功，你们也没有成为空白。
说到这里有人会说：我的确平凡得很，无一技之长，不会唱不会跳，更不会吟诗作画，注定这四年就这么平淡了。
世上不过只有一个天才贝多芬，也不过是只有一个神童莫扎特，更多的人是通过尝试，通过毅力化平淡为辉煌的。
毅力在效果上有时能同天才相比。
有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。
虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。
不要再为落叶伤感，为春雨掉泪；也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱；岁月可使皮肤起皱，而失去热情，则使灵魂起皱。
拿出我们尝试的勇气，拿出我们青春的热情，大学四年毕业时，再回首，我们没有平淡、遗憾的青春。
让我们的青春飞扬吧
点评： 一篇优秀的演讲稿就像一件杰出的艺术品，无论你从哪一个角度去欣赏，它都会给你留下品位不尽的美感。
《让青春飞扬》可以说就是这样一篇优秀的演讲稿。
在这篇演讲稿中演讲者高远而富有现实意义的立意，演讲者对现实热点问题独到而精辟的见解，层层递进、逻辑严密的论证，但这篇演讲稿最引人注目的是它扑面而来的青春气息和极富哲理的语言风格。
首先，演讲者选择了一个极具时代气息的青年人关心的热门话题，她不谈古而论今，论的是在现在许多青年人中流行的一种人生观，她入题是从一首青年人喜爱的流行歌曲的歌词开始，巧妙入题，单刀直入，直切主题三言两语切中要害，通过包含情感的分析，批驳了一种无为的消极人生观，而鼓励青年朋友们树立起积极向上的人生观和生活态度，相信许多青年朋友听了这样的演讲以后一定会有所感悟，受到启发，全篇演讲稿洋溢着一种浓郁的青春气息，给人一种昂扬向上的蓬勃感。
其次，演讲是一门语言的艺术，这篇演讲稿时时处处闪现着精彩而富有哲理的语言，这些哲理性的语言使整个演讲具有了一种思辨的色彩，给整个演讲稿赋予了活的灵魂。
如：“生活得最好的人，不是寿命最长的人，而是最能感受生活的人。
”“不再回头的，不只是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们的青春在流逝着。
”等等，这些闪烁着哲理光芒的语言，蕴含着演讲者对生活的真知灼见，也透视出演讲者的睿智，听了这些极有见地的话语，我们会有“听君一席话，胜读十年书”的感觉，这是臆断叙述性语言所无法比拟的，演讲中这些美好的言语就像是一串串美丽的音符，使整个演讲乐章变得更加华美，更加富有韵味。
这种语言风格是值得我们每一位演讲者借鉴学习的。
再次，演讲人在她的作品中大量运用了诗一般的语言。
如：“不要再为落叶伤感，为春雨掉泪；也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱；岁月可使皮肤起皱，而失去热情，则使灵魂起皱。
”给听众一个美好的意境，这些语言是那么的让人熟悉和感到亲切，使我们当代大学生觉得不应该具有伤感的情怀和观念，而是让我们的热情之火重新点燃，重新积极向上的面对生活。
演讲稿中还不乏大量使用排比的句式和正反式的对问，加快了文章的节奏感，增强了文章的气势和说服力。
最后，文章中渗进了形象的比喻，如“能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。
虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。
”，“成功女神并不垂青所有的人”说明了更多的人是通过尝试，通过毅力化平淡为辉煌的。
一个严肃的问题能够在轻轻松松的聊天问话中去表达是一种很高的境界，这种境界不是人人都可企及的，它需要巧妙的构思和精湛的写作技巧，我们这些学习演讲的学生都应该加强这方面的学习和模仿，最终应用到自己的演讲稿中去，从而达到运用自如的目的，为自己的演讲稿添色。
健康人生，快乐自己演讲稿，三百字，跪求，
如何快乐学习摘要如何快乐学习一直以来是人们讨论最多的话题之一。
快乐学习指的是用一种健康、平和的心态去面对学习中的挫折、困难，从而在学习过程中保持高效、敏捷的良好状态的一种学习境界。
对比自己的学习状态，我们可以用一些适当的方法，使自己做到真正的享受学习，乐在其中。
关键字快乐学习效率兴趣劳逸结合1.什么是快乐学习快乐是一种健康、拼合的心态，是我们以积极乐观的心态去面对我们周围的人和事，正确看待生活、学习中的困难、挫折与逆境的良好的心理状态。
当我们将这种快乐的心态用于我们的学习时，我们就达到了学习的最佳境界。
在这种境界中，我们会发现学习是一种享受，学习新知识是一件快乐的事，读书、上课、完成作业、复习功课、与同学交往、向老师提问等，都是很有趣的学习过程。
快乐学习源于兴趣。
兴趣就是人对某件事的特殊喜好，当我们对某件事情怀有这种特殊喜好时，我们就会主动去完成这件事，并且乐此不疲，享受其中。
想要将不喜欢的事或没有兴趣的事转化为有兴趣的事，一个行之有效的方法就是不断加深对这些事物的理解，并实际参与其中。
如果把自己的人生目标和自身情况与对新事物的学习有机地结合起来，那么兴趣就会逐渐产生。
快乐学习同时也来源于对压力的正确处理。
过重的学习负担会使学生产生压力，但这种压力并不等价于负担。
我们都有这样的体会，当内心没有学习的动力时，就会觉得学习是一种无法摆脱的压力或负担；然而，当内心产生一种求知
谁能帮我写一篇：“理想开启美好人生”的演讲稿
亲爱的老师、同学们：大家好
（你可以再改改）在现实面前，每个人都会有成功或是失败的时候，不过每个人面对现实的心态是不一样的。
有的人舍身取义，寻找属于自己的光明；而有的人忍辱偷生，苟且的活下去，被人们鄙视唾弃
在每年清明节时，我们怀念的人永远是那些舍身取义，为了理想献出宝贵的生命的前辈；那些被人唾弃的人是没有一个人去怀念，去记忆的。
每年的4月5日星期六是清明节。
我想许多同学都随爸爸妈妈去郊外扫墓。
是啊
“清明时节雨纷纷，路上行人与断魂.”说的就是每当这个特殊的时候，人们都会倍加思念已经死去的亲人，心情难免伤感，可是，你们知道吗
在浏阳的一个小山村里，每年清明，一户人家却四代祭扫一个与他们非亲非故的陌生人，整整59年。
是什么人，什么力量促使这户人家如此尊敬和怀念呢
原来，墓主是一位年方30的抗日战士，当年因作战中弹不治身亡。
多少年来，多少英雄烈士，为了老百姓翻身作主，为了中华民族繁荣富强，献出了宝贵的青春和生命。
每当这个时候，我们的眼前就会浮现出董存瑞舍身炸碉堡的身影，耳边就会响起夏明翰“砍头不要紧，只要主义真”的誓言；每当这个时候，我们就会想起长征路上倒下的年轻战士，渣滓洞里昂首挺立的共产党员，每当这个时候，我们就会想起那些建设祖国鞠躬尽瘁的模范人物……今天，我们站在鲜艳的五星红旗下，这是用烈士鲜血染红的五星红旗，我们胸前佩戴着红领巾，它是红旗的一角，难道，我们不应该抚今追昔，寄托哀思吗
望着胸前飘扬的红领巾，我们心潮澎湃，虽然过雪山、草地的生活已经过去，虽然枪林弹雨的战争硝烟已经弥散，但是我们深深懂得，21世纪是知识经济的时代，是瞬息万变的时代，我们少年儿童面临着更加严峻的挑战。
建设有中国特色的社会主义，实现中华民族的全面振兴，重任落在我们肩上。
我们一定要树立远大理想，接过革命先辈的红旗，继承他们的光荣传统，努力学好科学文化知识，做新世纪的小主人，亲爱的同学们，让我们一起立下自己的榛榛誓言：准备着，为共产主义事业而奋斗
同学们，从现在开始，我们要下定决心，树雄心立壮志勇攀高峰
前面的路就在我们脚下，我们的前辈苦苦的为我们开启了今天的美好生活。
现在的美好生活来之不易，我们一定要珍惜。
从现在开始，我们就要刻苦努力的学习，在长大成人之后成为祖国的栋梁之才，为祖国的发展做出自己最大的贡献，这样就算是实现了自己的人生价值，为了我们祖国美好的明天，我们要努力
农行演讲稿以“阳光心态•快乐工作•幸福生活”为主题
阳光心态是指健康、积极、乐观的处世态度。
每个人都在追求着幸福和快乐的生活，使自己的生命更有价值和意义，幸福本质上和财富、地位、权力没有直接关系，是否幸福由自己的思想和心态决定。
而幸福和快乐的生活正是拥有阳光心态、喜爱的工作、事业、家庭、朋友、业余爱好，在稳定的社会环境下、在优秀的团队中不断进步得到快乐和满足，取得最大的成就。
当今社会竞争无处不在，人与人、企业与企业的竞争其实质在于实力的竞争。
一个人只有在一流的企业、一流的团队中，养成一流的职业素养和高尚的职业道德，才会在当今社会具备较强的竞争实力；企业的生存和发展必须建立起自己的核心竞争力，而核心竞争力就是具有协作精神的专业化团队，因此团队建设是企业发展过程中的重中之重。
优秀的团队是由优秀的个体构成，如果团队中每个个体都认同企业的文化，与公司发展目标相统一，并拥有阳光心态，那么企业便拥有了优秀的团队。
当你拥有阳光心态，成为岗位上的能手、专家时，你就能够轻松的胜任工作，成为团队中优秀的一员，就能与上下左右的同事，生活中的家人、朋友和睦相处，荣辱与共，时时感受到生活的美好和快乐。
因此，每个人拥有阳光心态对于个人的生活和公司的发展都具有十分重要的意义。
那么一个人如何才能塑造自己的阳光心态呢
一、要从改变自己开始。
人不能改变现实时就应该去适应现实，不能改变事物时就改变对事物的态度，不能改变别人时唯有改变自己。
塑造阳光心态要从改变自己开始，要从现在开始，从点点滴滴的小事做起，刻意让自己用健康、积极、乐观的态度去对待每件事情，你就会发现随着自己的改变，生活也开始改变。
二、塑造健康的心态。
健康的心态是自信、宽容、奉献和平常心。
1、自信者人信，自助者人助之，一个缺乏自信的人，缺乏进步的动力，难以获得成功。
自信是挖掘自身的优点，肯定自己的能力，发挥自己的特长，相信通过自己的努力，克服种种困难，人生目标就一定能够实现。
2、宽容是一种美德，是对社会和他人的包容。
宽容的人是博爱的人，而爱是世界上最强大的武器。
真诚的善待他人，就是善待自己。
不肯宽容别人的人，喜欢指责他人、品头论足的人，自以为是裁判的人，他的心里往往存有愤恨，实际上是不肯承认自己也有过错过失。
不肯宽容会产生愤恨和沮丧，它首先破坏的是你的健康。
宽容的标志是不抱怨。
一个眼睛里都是缺陷和问题，心里都是不满和抱怨的人，不可能获得快乐和和谐的人际关系。
3、奉献是要勇于付出。
奉献不是吃亏，奉献是生命价值的体现，只会索取的人的生命毫无价值和意义。
有奉献才会有收获。
奉献会让你获得快乐，俗话说“与人玫瑰，手有余香”，帮助别人就是帮助自己，与人快乐就是让自己快乐。
不要斤斤计较于个人得失，那些成天计算自己的得失、尤其是被物质束缚了的人，不会感到幸福，幸福感不因为物质富有而拥有。
有一首歌叫《幸福在哪里》，唱道“幸福不在温室里，在辛勤的汗水里”，只有你付出了，你的价值获得了别人的认同和肯定，你才会获得成就感和幸福感。
4、保持一颗平常心。
制定一些符合实际的人生目标，量力而行，不可有过高的奢望和幻想，不要过于计较眼前的得失，只要竭尽全力为实现目标的过程而努力，无论结果怎样都应坦然接受，如果过程不努力，你一定会为结果而感到懊悔。
三、塑造积极的心态。
1、要热情。
我们应用高度的热情对待生活、工作。
热情是对生命、对生活、对工作珍爱的体现。
一个对待一切事物都冷漠的的人，无法想像他会获得成功、快乐和幸福，因为热情不仅是一种态度，也是一种感悟能力。
每个人都希望生活在充满热情和温暖的环境中，热情有很强的感染力，可以像阳光一样散发光和热，只有每个人都付出热情，才能获得充满热情的环境。
2、要有进取心。
我们都是平凡的人，在平凡的岗位上做着平凡的事，但不表示我们就只能选择得过且过的生活、工作，每个人都应该制定明确的人生目标，忠诚于自己的目标和事业，无论遇到多少困难、挫折和诱惑都要坚定不移的迈向目标。
停滞不前会让自己消极失望，只有不断的挑战自己，充实自己、丰富自己的业余生活，你才会活得精彩。
3、要有责任感。
每个人在社会上都扮演着多重角色，肩负着许多的责任，一个没有责任感的人必将被社会淘汰，被生活抛弃；我们希望自己扮演好角色，就要勇于承担责任，尽职尽责，做一个负责任，敢担当的人。
工作是衣食父母，职业道德和职业素养是工作的根本保障，所以对待工作就应尽职尽责；公司是我们的家，家荣我荣，就应用对待家的态度来对待公司。
4、要有追求完美的态度。
曾有人说过“一生只做一件事”，意思是哪怕就是一件事，也可以做得更好，做到最好，把一件事能做到最好的人也是伟大的人。
我们应努力让自己做得更好，要勇于否定自我，追求无止境。
任何事情没有最好只有更好，对待每件事情都应该抱有精益求精的态度，努力战胜自我，追求卓越。
四、塑造乐观的心态。
1、要豁达。
漫漫人生，总会遇到各种各样的困难和挫折，在这种情况下，保持乐观的心态十分重要。
人生总是常不如意的，如果我们不能改变什么，那我们为什么不笑着面对呢
面对同样的困难，乐观的人会有勇气去克服，悲观的人只能消极等待，也许结局就大不同了；生活是一面镜子，你对他笑，它就会对你笑；所以希望你微笑，生活一定会回报给你灿烂的笑容。
2、要学会感恩。
感恩即是感受到所拥有的一切都是施与我们的恩惠，而不是天经地义的，感恩是一种良知，就是对哺育、培养、教导、指引、帮助、支持自己的人心存感激，并用实际行动予以回报。
感恩可以消除内心的积怨，缺乏感恩的心，必然会导致人际关系的冷漠。
3、要知足和惜福。
学会为小事高兴，就会有更多高兴的事出现，对现在已经拥有的要知足、要珍惜，人生应享受的是努力奋进的过程，至于结果可能并不重要，凡事努力就好，太过于强求，则是对自己的伤害。
知足者长乐，珍惜得到的，克制欲望，你就会更快乐。
态度决定一切，心态影响你的生活和能力，心态改变你的命运。
希望每位员工都按照公司倡导的文化理念，为自己的未来和企业的发展，积极的自我塑造阳光心态。
每个人都会为拥有阳光心态的同事而感到庆幸，为能够在充满热情和活力的团队中工作而感到自豪，我们的生活和工作将因此而变得更加精彩而有意义。
公司拥有阳光心态的员工必将充满希望健康成长，公司必定能取得一流的业绩，个人和公司将实现共同的辉煌
让我们每个人拥有阳光的心态，照耀自己未来的人生。
