关于周瑜的演讲稿
（800字）
周瑜不是被气死的，而且胸襟开阔，从不与别人计较。
这都是历史上真正的周瑜，不要被三国演义和萝卜中欺骗了，围绕这个就写吧。
（我小学生都写的出来……
）
急求：《奥运精神伴我行》演讲稿（高二）
老师们、同学们：大家好!今天我演讲的题目是《奥运精神伴我行》。
08年的8月，北京将令世界瞩目。
届时，世界各国体育健儿将会聚集于此，为梦想和荣誉而拼搏。
— 代代的中国人怀揣着奥运的梦想，而奥运精神亦从每个为奥运而拼搏奋斗的运动员身上传递给每—个人。
当熊倪、伏明霞一次一次微笑着面对众多实力强大的对手时，他们自信地面对世界，稳健地跃起跳下，那激起的美丽波纹把他们自信而沉着的身影刻进了每个人的心中，他们让我们学会了自信；而一往无前的高凌和张军在乒乓球台前奋力拼搏的时候，他们的勇敢和顽强总是牵出了每个人心中那份深深的感动，给每个中国人送去了一份努力奋斗的勇气。
从他们身上散发出的奥运精神的芬芳给所有人带来了心灵的净化。
当庄严的《义勇军进行曲》奏响时，当神圣的五星红旗冉冉升起时，这代表着一个伟大时刻的来临。
金灿灿的奖杯，光闪闪的奖牌，掌声拥抱着国旗，鲜花交织着泪水，多少次的跌倒，多少次的爬起，才有这血与泪染成的风采。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，积蓄多年的力量彻底爆发，如一条巨龙盘旋于神州大地，继而冲上云霄，亦如破茧成蝶般美丽。
奥运健儿十几年如一日地在为自己和祖国的梦想奋斗、努力，他们接受着常人难以想象的艰苦训练，他们在失败和困难面前从不退缩，他们耐住寂寞把梦想当作前行的指路灯，他们在奥运陪伴下成长，他们身上传承的奥运精神又伴随我们每一个人前行。
他们身上的奥运精神告诉我们：成功是需要十分漫长的酝酿过程的，在这个过程中，我们必须能耐得住寂寞，外面的世界很美丽，那些风景令人陶醉，我们需要一颗坚守信念的心，在寂寞中寻找快乐的源泉。
在我们学习的过程中，时常会出现如美景般的诱惑，但是为了自己的目标，我们必须坚守信念，坚持理想，也许这是一个寂寞的过程，但请相信坚持一定会通向成功的彼岸。
让我们为自己的目标加油!相信自己定能脱颖而出!失败乃成功之母，所以，在失败面前我们决不能退缩，不能因为一次的打击而放弃，要有着积极的心态去面对未来路上的风风雨雨。
奥运精神渗透于我们生活得各个方面，它让我们感受到生命的激情，让我们寻找面对未来的勇气。
让奥运精神融入我们的生活与学习吧!让奥运精神伴我行!让我们中学生的风采伴世界而行!谢谢大家
对你有帮助9给点分
面试官如何提问
你运气了,正好写稿，不仅有，还有分析你自己看吧。
三、常见面试的预习。
面试说白了很简单，无非是考察求职者是否符合岗位需求。
一般而言，面试往往从自我介绍、个人经历、掌握技能、离职原因这四个方面着手，通过一系列问题，考察应聘者的知识、技能和态度。
有条件者，可找从事过招聘工作，或有一定面试经验的朋友，就一些常见面试问题，模拟面试。
在朋友面前丢脸，总好过面试时丢人。
而且面试前有所准备，也有助于消除紧张，培养自信，从而获得成功。
这里要尤其提醒两点：第一、自我介绍往往是面试的第一个问题，非常重要，准备充分则事半功倍。
第二、回答问题时应谨记言之有物，切实有据，彬彬有礼，亢卑有度，不要忘乎所以，夸夸其谈。
l “招”亦有“道”。
武侠小说泰斗金庸笔下最厉害的高手莫过于大侠独孤求败。
他从“学招”到“创招”，最后领悟“招”的真谛，达到“无招胜有招”的境界，经过了大量的理论学习（拜师）和实践锻炼（打斗）。
求职者要达到“无招”的境界，同样需要理论学习（求职技巧）和实践锻炼（不断完善简历，积极参加面试）。
初涉尘世的年轻人，怕的就是不知企业会如何“出招”，更怕的是自己不知如何“接招”。
这是因为缺乏实践锻炼。
做过“功课”的求职者，却怕企业“变招”。
这是因为学“招”钻了牛角尖，忘了招是死的，人是活的。
“招”亦有“道”，任何“招”都有其遵循的原理。
因此要想把“招”练好，学“招”，更要学“道”。
独孤求败将“道”化为“独孤九剑”，求职的“道”则可归纳为一个中心，两个基本点。
即以应聘职位为中心，简练一点，聪明一点。
我们知道，人的行为是利益驱动的，企业也不例外。
无论是筛选简历，还是面试提问，企业的招聘都围绕着岗位的职责和要求来进行。
那么，应聘的时候，求职者同样要围绕岗位的职责和要求来阐述。
前面“解析企业招聘密码”单元里，我们介绍了分析岗位信息的方法。
在此基础上，结合自己应聘优劣势，扬长避短，确定应聘方案，就是“创招”的过程。
所创“招数”越贴合岗位需求，企业就越容易“中招”。
简练是有效沟通的基本原则之一。
简历不是小说，面试不是演讲。
找个朋友，请他十秒钟看完你的简历，听你一分钟的自我介绍。
如果他能复述出其中的竞聘优势，那么你的阐述才当得起简练二字。
有的求职者总担心叙述中会遗漏企业感兴趣的内容，从而事无巨细，尾大不掉。
须知太多重点就变成了没有重点。
冗余的原因，还是未能吃透企业的岗位需求。
所谓大道至简，要言不繁。
你有见过三分钟长的广告吗
事实上，大多数广告都不到三十秒，而你能记住的，最多只有其中一两句话而已。
同样道理，只要吃透岗位需求，打动企业的，也就一两句话的事情。
聪明对缺乏经验的求职者而言，比较抽象。
如何聪明
其实还是回到“中心”。
招聘过程中，企业任何问题，任何抉择，都是以岗位需求为依据。
有位缺乏工作经历的求职者，在应聘创意设计助理时寄了一张纸尿裤，上面除了联系方式，只有一句话：“在这个行业里，我只是个婴儿”。
用纸尿裤来暗喻对知识的吸收能力，同时彰显创意。
这位求职者的成功，首先是建立在研究岗位需求基础上的，即明确企业对创意的需求远超软件应用能力。
其次就是真正动了脑筋，聪明地用事实来说话。
有没有创意，简历设计就能证明，毋庸置疑。
在简历和面试中常用类似技巧。
比如在面试中，聪明的求职者常借工作感悟和体会证明自己的工作能力。
聪明的进阶体现是时刻表现出专业素养。
不少企业会借些看似无聊的问题隐蔽地考察求职者。
比如人事岗位招聘中问“如果在高速公路上车突然停下来，请凭直觉说出三个可能原因”。
人事工作内容之一就是和人打交道，此题看似不着边际，实则考察求职者的基本素质。
如果三个原因均未直接涉及到人，说明此人不爱与人打交道，企业自然不予录取。
因此，聪明的求职者，平日就要刻意培养自己的职业素养和意识，切莫临时才抱佛脚。
说易行难，即使明白求职的“道”，要想做到如庖丁解牛般游刃有余，还需通过不断接“招”，从实践中不断体会和感悟，方可得“道”。
l 常见面试题型解析 一、自我介绍 一般而言，企业面试时首先会问一个开放式问题，给求职者机会自由发挥介绍自己。
比如“你为什么应聘这份工作”，“请介绍一下你自己”，“你的兴趣爱好有哪些”，“应聘这份工作，你觉得自己有哪些优势和不足”，“你将如何做好这份工作”等等。
回答这类问题就好像给自己做广告，须谨记两个要点： 1、回答要紧扣岗位职责和要求，尽量简练客观。
与职位需求无关的信息对企业而言只是“噪音”而已。
自荐时要侧重分明，言简意赅。
如同看广告你往往只能记住一句广告语，一两分钟的自我介绍，面试官能记住的也只有你的一到两个特征。
在介绍自己时客观事实比夸夸其谈可信度更高。
例如：“我分析了贵单位的招聘信息，从……看出，你们希望招聘……（岗位需求），而我……（自身优势）。
我的目标是……（职业规划），而贵单位正好……（公司需求）”；“通过您（面试官）刚才的介绍，让我想起曾经的一段工作经历……” 2、自我介绍切忌完全重复简历内容。
面试官面试时正看着你的简历，重复一遍有什么意义呢
建议你最多用二十秒钟介绍自己的姓名、学校、专业。
然后话锋一转，引出自己的优势或强项。
一定要在最短时间内激发起面试官对你的好感，或者至少是兴趣。
“我叫XXX，来自XX学校XX专业，本科（专科）毕业。
除了简历上您看到的介绍，我想特别说一下我在XXX方面的特长。
我最大的特点是……（结合岗位需求给出事例）”。
二、置疑（挑战式问题）。
企业常通过突然置疑的方式来考察应聘者的情商：“我们觉得你太年轻\\\/年纪太大了，不大适合这份工作，你怎么看”；“说说您的缺点，好吗”；“应聘这份工作，您认为您还欠缺什么”；“你的专业不对口，我们为什么要录用你呢”等等。
需要指出的是，企业既然相约来面试，本身就是对简历的一种肯定。
突然提出置疑，是希望应聘者陈述理由并加以反驳。
因此，回答时一定要心平气和，切忌情绪激动，针锋相对，以免引起面试官的反感。
我们不妨用“您的话有一定道理，但也不尽然”等比较委婉的话作为开头。
在陈述理由时要注意言之有据。
“看了贵公司的招聘广告，我发觉你们最看重的是……而我……（努力过程，业绩证明）”“其实判断一个人是否适合工作的标准不是年龄，而是经历。
我曾经……”“我不会说自己的缺点是工作太投入，不注意休息（笑，缓和面试气氛）。
我最大的缺点就是面对高层管理者时会无比紧张，异乎寻常的紧张，有时甚至会语无伦次甚至失语。
明明没有犯错误，也会脸红心跳。
我猜想这是在学校老师恐惧症的延续吧。
（注意最后一句话，足以使面试官原谅你的这一缺点）……” 大多数成熟企业用人时重经历，更重能力。
应届生中就不乏专业不对口而应聘成功的例子。
这里特别建议还未到毕业学年的学生朋友，及早订立将来的工作目标，合理规划，针对性地寻找实习机会，积极主动地参加团体活动，为将来应聘积累“资本”。
回答挑战式问题，有时我们还可以转换一下思路，巧妙地回避矛盾。
比如说到自己缺点时，可以重点介绍自己克服缺点正作出的各种努力，通过缺点引申出自己的优点。
“我觉得自己缺乏说no的勇气，有时候有点滥好人。
从实习开始就是这样，即使自己已经是超负荷了，对于别人的要求，不管是上司还是同级，都仍然会答应下来，而我又是有了一点小事就会睡不着的人，所以不得不常常开夜车把事情做完；而别人发现每次我都能完成任务，就认为我还有余力，就又交给我新的任务……” 最后再举一个巧用换位思考的实例供读者参考：“你说未来五年的目标是部门主管，那不是把我的位置挤掉了吗
我怎么敢用你
”一位求职者如此回答：“我的工作出色，正证明了您用人识人的能力。
等我做到主管，您早就因为我们为您作出的业绩而提拔到经理位置了。
” 三、陷阱式问题。
陷阱式问题有时将求职者设定在一个特定的背景下：“通过简历，我们发现你的专业功底很扎实，经历也很丰富，这里正好有个Case，请发表一下看法吧”。
在侃侃而谈之前，建议先谦虚一下：“略知一二，谈不上精通，我们可以共同探讨”。
给自己留个余地。
有时企业还会“关心”地问“看你的简历，应该不少公司找你吧”，“你和以前同事相处好吗
经常联系吗”，“以前公司的资料可以拿过来（或客户可以拉过来）吗”，“你觉得以前的领导对你公平吗”之类的问题。
简单回答“是”或“不是”，“好”或“不好”，“可以”或“不可以”，“公平”还是“不公平”，都难令面试官完全满意。
在回答这类陷阱式问题时不妨打一下“太极”。
比如：“也许我确实能够找到薪水更高的工作，但贵公司的发展前景才是我最看重的，而且我觉得珍惜现有的才最重要，您觉得呢（将问题还给对方，顺便观察对方是否经验丰富的面试官）”；“不可能每件事都绝对公平，只有自己把握住机会，在工作上作出成绩，才会真正得到重视。
我觉得贵公司贵公司的工作更利于我发挥长处，因此对这份工作充满信心”。
回答问题时，切忌别将回答变成诉苦，尤其忌言从前单位或同事的过错。
面试官非但不会同情，反而会敬而远之，甚至对应聘者的人品产生怀疑。
陷阱式问题还有一个很明显的标识——“希望”，只要问题中带这个词的，往往就是陷阱式问题。
例如“你希望有怎样的领导”，“你希望在怎样的环境下工作”，“你希望多少薪酬”。
请注意，领导、环境、薪酬都不是由你决定的。
缺乏经验的求职者常会将此陷阱误会成畅所欲言的机会。
其实面对这类问题，最重要是保持清醒的头脑，切莫因为企业尊重的态度而飘飘欲仙。
“我认为领导不是我能选择的，我能做的只是调整自己适应领导，发挥组织的最大效率。
以前我有个领导……（举例）”；“我希望能在不时会有挑战的环境下工作，因为有挑战，才有提高。
不过日常工作中，每个同事的环境和机会都一样，要想脱颖而出，还是要靠自己主动寻找挑战，比如主动帮助同事，主动学习……”；“我相信象贵单位如此正规的企业一定有自己完善的薪酬体系，不知您能否为我介绍一下（将皮球踢回给对方）” 四、跳槽、转行原因。
跳槽、转行原因面试中也常被问及。
企业的目的在于判断应聘者的稳定性。
员工的高流动率会影响组织稳定，降低组织效率，增加费用支出（招聘、培训）。
因此，意气用事，草率行事的求职者不受欢迎。
跳槽原因中，（公司或个人）地址搬迁、性骚扰和办公室恋情是企业能接受的客观理由；回答原公司职位窒碍了个人发展的朋友，最好说明自己的职业规划，以及新公司适合个人发展的理由；回答薪酬不够生活开支的朋友，要注意自己是否节俭，以及新工作能否满足需求；领导不和、受排挤、考研、追求高薪则是企业最不愿听到的答案。
关于转行原因，企业希望听到的，除了职业规划，还有为转行所作的努力。
“我所学的专业市场上僧多粥少，以我的学校和专业成绩很难竞争得过别人。
还好我对计算机非常感兴趣，于是我决定利用自己的兴趣，另辟蹊径。
在校期间，我获得了……证书，自学了……软件，为了应聘这份工作，我还……” 五、集体面试。
如果同一个职位的应聘者众多，为了提高效率，单位会采用集体面试的方式。
通过游戏、分组讨论等形式，观察应聘者的表现，判断能否胜任。
应付集体面试，最重要还是分析招聘信息。
吃透岗位素质要求，在面试时恰如其分地表现自己。
某著名IT企业招聘客服，采用分组讨论形式，经过自我介绍和问题讨论，请应聘者对自己和他人的表现作出评价。
我们知道，做好客服，最重要是善于倾听和沟通。
要让别人也能心平气和地接受自己观点，先要复述对方阐述的主要观点和内容，让大家知道你已了解他的意思，然后委婉地指出矛盾，提出问题，引发思考后，再进一步提出自己观点。
例如“听了刚才对方的介绍，我觉得他主要想表达的竞聘优势有……他通过……的例子来证明自己的工作经历。
而客服有……要求，我想，如果他在……方面能用一些实例来阐述的话，效果会更好。
而我是……阐述的，针对客服最重要的倾听和沟通能力要求，我采用了……的方法，更为有理有据……” 应届生常见面试题汇总。
1、你参加过哪些课外活动
为什么你选择这些活动
你对其中哪些活动最感兴趣
为什么
2、你最喜欢的课程有哪些
最不喜欢的呢
3、如果大学生活可以从头开始，你将会学哪些课程
为什么
4、根据你对目前就业市场的了解，你所学的哪些课程最为有用
什么课程最没用
5、对于你的低年级同学，你会给予她们什么样的建议
6、你从勤工俭学及课外实践中学到了什么
7、大学中最令人难忘的经历是什么
8、谈谈你所参加的所有对这份工作有益的课外活动。
9、为什么你会学非所用地申请这样一个职位
10、你所在的领域是个日新月异的领域，你今后打算怎么做
11、你对于自己在学校中获得的学习成绩感到满意吗
12、你认为你的学习成绩能真实地反映你的能力和水平吗
13、你参加过哪些竞赛活动
从中学到了什么
14、竞争对于你来说有什么影响
15、你最大的不足是缺乏工作经验，对此你将怎么办
16、你认为你能成功的最大因素是什么
17、谁对你的影响最大
18、你经常感到烦恼的问题是什么
求一篇《勇气》为话题的抒情散文- -。
勇气 有一首歌是这样唱的“我们都需要勇气，来面对流言蜚语”。
是的，人人都需要勇气。
我们需要它来面对一切成功与失败，我们需要它来面对一切是与非，我们需要它来面对一切一切的事物。
自幼我就知道昭君出塞的故事。
她的精神一直深深地感染了我。
是什么驱使她不顾宫中金银珠宝，锦绣绸缎，舒服奢华的生活，来到环境恶劣，渺无人烟的边塞 ? 这是一个人说做就做的事吗
谁都知道，去了边塞是一去不返的选择，是不可能再回过头来的事了。
昭君想过吗
她想过，是什么让她这样做，是勇气
当年曹操兵败赤壁，狼狈不堪地逃到华容道，但他还是中了神机妙算的诸葛亮之计，而等候与他搏斗的却是与他有过君臣交情的关羽。
关羽满骨子里都是刚强与正义。
这时，关羽面临了两种选择：一是擒曹操回去，获取功名。
二是放掉曹操，回去受罚。
而关羽已在军师面前立下了军令状，必须擒曹，否则一死。
但是他擒住曹操是违背良心的事，毕竟人心是肉做的，曹操待他不薄，人有情呀
所以，他最终放掉了曹操，回去领死。
当他做出选择的这一刹那间，是什么让他这样做，除了他本身的正义，还有勇气。
这关系到个人甚至国家安危的事，是需要勇气才能做出来的。
同学们，当你面对一个选择时，你有勇气去选择?去面对吗
当你上讲台在老师同学面前读一篇演讲稿。
你有勇气吗
当自愿竞选班干部时你有勇气吗
把你的勇气拿出来吧
每一件事，当你决定要做时，那已是成功了一半，因为你有勇气去做它，你很有胆量。
古往今来，有多少件事不是因为有勇气才去做的
可能寥寥无几。
小鸟飞过大海，它一定能飞过去吗
那必须要尝试。
在尝试之前是需要勇气和胆量的。
每当你做一件事时，把你的勇气，把你的胆量，把你的信心拿出来吧
拥有了这些，你已经站在比起跑线远的地方了。
有没有人用病毒攻FBI美国总部
敬爱的老师们，同学们： 大家好
今天我演讲的题目是《新的起点，新的征途》。
夏末秋始，我们又一次站在这熟悉的校园里，聆听这熟悉的铃声。
不同的是，我们的校园里又增加了成员，在此，我代表全校师生对他们表示热烈的欢迎
奥运会在8月8日完美开幕，我校也在这一天举行了盛大的新电教楼的奠基仪式。
开幕式上李宁矫健的雄姿，体操场上男女团体个人的完美表演，举重场上陈燮霞拿下第一金的精彩一举，田径场上刘翔惊心的跨越，水立方中游泳女将们的健美身姿……这一幕幕的精彩镜头，这一幕幕的完美表现是否令你激情澎湃，是否令你也想这样拼一把，搏一回
今天，终于又一次站在了通往成功的赛道上
同样的起点，同样的征程。
曾经的失败与挫折已在昨天化为历史，化为前行的力量
新的征程上依旧障碍重重，但只要我们有信心，有毅力，有勇气，再大的挫折也不会阻碍我们前行的步伐
毕业班的同学们，请让我们珍惜那仅有的时间，去做最后的拼搏
非毕业班的同学们，也请你们走好每一步，为下步奠定坚实的基础
理想在望，漫漫征程，请记住有志者事竟成
也请记住那句anything is possible! 高三（一）班全体同学 2008年8月25日 新学期国旗下讲话2009-01-31 14:41 新学期国旗下讲话 曾经有一位初三的学生对我说：“我简直无法忍受，每天写不完的作业，每周做不清的试卷，回到家里父母期望的眼神和不停地唠叨，都让我感到疲惫不堪，我觉得快要崩溃了。
” 我非常能理解大家的感受，第一，我也曾经历过初三、高三，深切体会到学习的紧张和单调；第二，作为学生的家长、孩子的母亲，我每天都感受着孩子学习的辛苦和不易。
借用一句歌词表达我的感受：快乐着你的快乐，痛苦着你的痛苦。
下面我来讲一个古老的寓言故事，《狐狸和葡萄》：从前，有一只狐狸走过一个葡萄架。
葡萄熟了，一串串挂在高高的葡萄架上，晶莹剔透，十分诱人。
狐狸垂涎三尺，于是使劲儿一跳，但是葡萄架很高，狐狸没有成功，“人生能有几回搏，让我再试一次”，很遗憾，它仍没有够着，三次、四次，试了很多次，最后它筋疲力尽，觉得没什么希望，无可奈何地走了，边走边自我安慰：这些葡萄没有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。
这就是吃不到葡萄反说葡萄酸——酸葡萄心理。
在我们同学中间也有这种情况，经过多次努力，中考无望，只有选择放弃，但这种放弃并不是全盘皆输，再无路可走，所以不妨用酸葡萄心理调节一下自己。
对这些同学我想说，你们是让人敬佩的，经历无数次的失败与痛苦，依然坚持了，屡败屡战，何等坚强
以后还有什么样的挫折你们不能承受
有一句名言：上帝为你关闭了一扇窗的同时为你打开了另一扇窗。
放弃一条路，同时也选择了另外一条路，但是不论你做出了什么样的选择，都要做好吃苦的准备。
我想送给这些同学几句话： 人不可能事事行，也不可能事事不行； 一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行； 今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行； 做事不行不等于做人不行。
虽然成功未必在我，但努力一定有我
第二只狐狸来到葡萄架下，像第一只狐狸一样，也没能摘到葡萄，他想：这么鲜美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活着还有什么意思，不成功便成仁，自尽吧。
在我们同学当中可能有这样一种想法：如果考不上重点高中、重点大学，我这一辈子就完了。
果真是这样吗
一位初三的孩子曾这样对我说：“每天回到家里，父母什么家务也不让我做，说只要我学习好就行，而且经常陪着学习到很晚，如果我考不好，就会感到很内疚，对不起父母。
”还有一位孩子，他说：“我平时成绩基本上是前几名，但我一点也不自信，每次考试都紧张，要是别人超过我，要是成绩滑了怎么办
”因为经常处于惶恐不安之中，于是出现了一些生理症状：经常感到胃不舒服，头疼，睡眠不好，去医院检查也查不出什么毛病。
这已经是考试焦虑的症状。
在学习和生活中，如果你感到压力太大时，要学会减压，这里教你一些方法： 张弛有度。
在学习和考试中，适度紧张和兴奋有利于提高效率，但是如果紧张和压力超过一定的限度就是有害的。
就像琴弦，如果太松了便无法弹奏乐曲，只有适度地紧弦，才能奏出美妙的乐曲，但是如果一根弦绷得太紧太久了，就会失去弹性，甚至绷断。
每个人都可能出现紧张、焦虑等情绪困扰，著名电视节目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活压力等各种原因，一度出现精神抑郁，经过一段时间的调整之后，才有了一个新的开始。
你也要张弛有度，学会爱惜自己。
自我对话。
我到底担心什么
是什么引起我的紧张和担心
可能是父母的期望，也可能是自己的失败幻想，甚至别人的一句话、一个小情境都可能引起紧张。
把你的感受写出来一一反驳。
比如：我不想让父母失望，他们对我的期望很高，我怕他们难过。
辩驳理由：父母可能会很失望很难过，但如果自己焦虑不安急出毛病来，他们会更担心更难过。
父母希望自己学习好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了没有，而不是结果非要怎样。
自我开放。
当你感到压力大时，主动和老师、朋友、父母沟通，聊一聊，说一说，把紧张的情绪释放出来。
尤其是和父母交流，说出你的想法，让父母了解你的真实情况，理解你的感受，对你有一个合理的期待。
鲁迅先生对孩子的要求仅仅是：自食其力。
要学会寻求帮助，别什么事情都一个人在心里闷着。
调整好生物钟。
每个人在一个月中都有情绪的兴奋期和低潮期，有些天心情特别好，做事效率很高，有些天心情莫名地烦躁，看什么都不顺眼，就想发脾气。
不论男生还是女生，找到你情绪的规律，在情绪低潮时，学会调整，避免刺激。
每个人在一天当中也有精神的兴奋点，有些同学白天精神好，有的则晚上容易兴奋，学习效率高，尽量把你的兴奋点调 整到与中考时间段相一致。
运动是最好的心理医生。
每天适量的体育运动有利于缓解紧张的心情，比如跑步，可以单跑，结伴跑更好。
“8-1>8”，每天抽出一小时进行运动和休息，虽然只学习了7小时，学习效率却超过8小时。
磨刀不误砍柴工，大家都知道，可是一看到别人都在埋头学习，课间十分钟也不走出教室，自己哪能不紧张，但学习不是拼时间而是比效率。
也有同学认为体育考试一但考过了不用再锻炼了，这种想法是错误的。
形成一种良好的运动习惯，可以使你终身受益。
第三、第四只狐狸也来到了葡萄架下，它们看前两只都没有摘到葡萄，于是开始想办法，它们搬来砖头找来棍子，开始摘葡萄，但是他们惟恐对方得到的多，自己得到的少，互相争斗，结果可想而知，两败俱伤。
曾有学生这样对我说：老师，我有一位好朋友，我们学习成绩差不多，有时他好一些，有时我好一些。
但是当他比我考得好时，我心里就难受，不服气，就不想理他，你说我是不是很自私，很虚伪，我心理正常吗
我是这样回答的：非常感谢你对我的信任，把你真实的想法说给我听。
首先祝贺你，有人把你作为对手，说明你优秀；有人做你的对手，说明你是一个有上进心的人、追求进步的人，满足现状的人会有对手吗
其次，正是因为对手的存在你才进步得更快，从这个意义上来说，这不是一件好事吗
有一位武林高手叫独孤求败，一个人没有对手是很孤独，很寂寞的。
人生不能没有竞争对手，棋逢对手、高手对弈这才叫酣畅淋漓。
这个对手可能在你身边，也可能在远方；可能是困苦的环境，也可能是自己薄弱的意志。
对手其实就是你自己，你能否战胜自己的脆弱，自己的狭隘
再者，学会接纳他人，友善相处。
人需要自尊心、自信心，但如果过度，就会演变为嫉妒心和虚荣心。
三国时的周瑜曾感叹：既生瑜，何生亮。
既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一个诸葛亮聪明绝伦呢
如果一个人由于担心别人优于自己而产生愤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己处于紧张的人际关系中，紧张、不安、担心、愤怒的情绪中，会影响学习和生活。
和谐的人际关系非常重要。
学会调整自己的情绪，为自己，也为别人。
人群中有这样几种心态： 我行，你不行：自大； 你行，我不行：自卑； 我不行，你也不行：嫉妒； 我行，你也行：欣赏。
自大、自卑、嫉妒都阻碍了你前进的脚步。
学会欣赏别人，赞美别人，为自己喝彩，也为别人鼓掌。
同学们，人生不是百米冲刺，而是一场马拉松，初中毕业不是终点，而是另一个起点。
此时此刻，我们的心情既有些兴奋和担忧，又有些留恋和珍惜。
同学们，即将踏上新的征程，我祝福你们——取得成功
高一很迷茫
因为你的心还没定下来，初中和高中 我想应该是个分水岭了 在高中你会结识到的人也广了许多 你要把学习学好 是很值得鼓励的一件事 毕竟是为了个好大学而奋斗嘛 照你的情况看，你上课听得懂 就说明你的题目做得少了 我说的少 不是要你盲目大量的去做题
每道题都有它的知识点和特征 ，你做了一定量的这种类型的题后，你就要会做这一类题。
所谓熟能生巧嘛 你做熟了 把步骤都条件反射的顺在你脑海里 那你拿到题后就能很快有思路 另外你的心态要放端正，不能才受这点挫折就受不了了，高中才刚刚开始
相信自己，相信你能行的 自己定出一套适合你自己的学习方法，你是高中生了，要有自己的想法 祝你成功
以中国精神的传承与价值为主题写一篇800字的论文
武当与少林并称武林中的泰山北斗，由不世出的奇才张三丰所创。
武当武学以柔克刚，独树一帜，被视为天下正宗。
太极剑独步江湖，天下无双。
江湖里神兵利器无数，但只有武当才有一把镌刻着自己名字的师门宝剑。
武当弟子仗此剑行侠仗义，剑在人在，剑亡人亡。
武当弟子以武行侠，扶持正道。
何为“侠”，侠之小者，路见不平拔刀相助；侠之中者，锄强扶弱惩恶扬善；侠之大者，为国为民死而后已。
唯有武当弟子，方能当这侠之大者。
武当弟子多出身名门且常行侠义之事，受百姓尊重，官府中人也会对武当弟子另眼相待，江湖美女们更是个个视武当大侠为梦中情人。
而武当道法深厚、武功博大雄浑，内功位列四门派之首。
武当弟子的武功中有玄功的成分，对他们的攻击进一步加强.是典型的仙风道骨，作战也是风度翩翩，攻敌于百步之外，同时可以移形换位，几乎做到敌不沾身。
面对狂暴的敌人，他们还可以通过道家玄法，牢牢的把敌人定在脚下、不得动弹。
所以多么穷凶极恶的敌人也不敢在武当弟子面前造次。
在群体对敌的过程中，武当弟子总是一剑定江山。
如果你是一位运筹帷幄决胜千里之外的领军人物,武当派绝对是你的首选。
华山华山是五岳名山中的西岳，与全真教有着很深的渊源，华山派的创始人不语先生郝大通原来就是全真弟子。
华山派以华山为据点，在武林中一支独秀，其门派之中高手辈出，紫霞神功、华山剑法都是武林中闻名的绝技，传说中的独孤九剑，便是华山派的独门绝技。
相传自剑魔独孤求败埋剑空谷，茕茕了此一生后，独孤九剑剑谱便落入华山派之手。
华山剑术以精准奇绝据称，被华山弟子近身后，对手若不擅防守，往往会在其精奇的剑招下破绽百出、即刻落败。
出手如电，剑出无痕是华山弟子追求的境界。
华山地形险峻，号称“奇险天下第一山”。
有绝道直通峰顶，沿路青松浓荫，古道清幽。
在峰顶之上的思过崖为华山禁地。
相传数百年前，天下高手曾通过思过崖进入华山秘境，进行十年一度的华山论剑，排定天下英雄座次，是当时中原武林一大盛事。
三十年前，华山派曾经是完全不弱于丐帮、武当的大派，然盛极而衰，华山派中因为修行理念不同而爆发了剑气之争。
虽然气宗最后取得了胜利，但华山却因此而衰弱，人才凋零。
现任掌门洪通乃极有雄心之人，他立志要将华山的威名重新恢复，重新达到能与丐帮、武当并肩的水平。
为此，他广收弟子，希望有弟子能有能力修炼独孤九剑，力压群雄。
唐门唐门是一个家族式的江湖门派，饮誉武林的暗器家族，以暗器和毒药雄踞蜀中，行走江湖达数百年之久。
唐门人善于设计、发明和使用各种暗器与毒药，威力惊人。
蜀中唐门弟子很少在江湖上走动，而且唐家堡四周机关重重，布满暗器，进入十分困难，所以唐门虽然名声远播，但是始终罩着一层神秘的面纱。
唐门以剑作为辅助武器，其暗器毒药都是极其另类的存在。
唐门本身没有明显的大恶，而且很多门派有些不可告人的、需要私下完成的事，都会去请唐门出手，所以唐门手中掌握着中原武林很多不为人知的秘密，也似的它在中原武林中位列十大门派。
唐门现任门主唐毒是个在武林之中很有名气的人物，其人胸怀壮志。
唐门这些年在唐毒的执掌下，各方面都在原有已经很庞大的基础上有了长足的进步，一时间隐隐有与华山、武当相提并论的声势
唐门的家传绝技包含暗器、机关、用毒，功能广泛，都以轻活见长。
剑术武功威力平平，但暗器、机关独树一帜。
暗器上淬有剧毒，诡异莫测。
先以机关使敌人陷入恐慌，再从远处以淬毒暗器攻敌之要害。
最神秘机关带有奇毒，可使中毒者内力全失。
《武林群侠传》养成状态怎么安排
纯个人心得武功攻略： 师傅传授；拳：逍遥拳，伏虎拳。
掌：逍遥掌，水浒英雄掌。
腿：逍遥迷踪腿，夺命连环腿。
指：逍遥指，纯阳指。
剑：逍遥剑，天子剑。
刀：逍遥刀，青龙刀。
棍：逍遥棍，降魔棍。
这14种，前边都是自己在选择学习的时候习得 后边是学会前一种后，在师傅考武功时打败师傅习得 养成模式酒馆里的醉翁：醉棍呀醉拳 学棍要 棍法＜拳法；学拳要 拳法≥棍法 猴子：青冥剑法，修罗刀法 在数次让猴子心情愉悦之后有几率得到
师叔：第一次来逍遥谷向他请教毒功 第二次来逍遥谷时毒功＞10教你断魂掌 第三次来逍遥谷时毒功＞50教你九阴龙爪功 齐丽：泡到她后在某年七夕送你野球拳 少年英雄大会：第一个奖品--日月神功 剑圣：在去大地图之后，在最短的时间内帮他养花，成功后送你霸王剑法和太虚剑 棋叟：在他家学棋，6次后传你满天星雨 丹青：在他家搞拼图，学会全部之后他会离开，在第四年六月底回来（必须在这个时间之前拼完全部图），之后再去他家拼天龙八部图，成功后学得天龙八部功
叫花子：给他吃叫花鸡，送你神龙腿法 五岳四龙：曾经救过这四只虫子，指法＞剑法 送“点穴功”呵呵，叫什么不记得了~~`` 仙音：六种魔音~~`````需要心情和琴艺
内功：逍遥心法师傅教，给逍遥吃麻婆豆腐，送你东方宝典 少林寺之行，帮史燕，占易经经。
