
急要“中学生心理健康”国旗下讲话发言稿关于其他身体健康也可以
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心理健康日国旗下讲话稿:阳光心灵快乐成长
心理健康日国旗下讲话稿:阳光心灵快乐成长心理健康日国旗下讲话稿:阳光心灵快乐成长同学们、老师们:大家早上好
今天我讲话的题目是“阳光心灵快乐成长”。
自2000年全国首届“5·25中国大学生心理健康节”开幕式在北京师范大学举行以来,团中央学校部、全国学联向中国大中学生发出倡议,确定5月25日为全国大中学生心理健康日。
“5·25”是“我爱我”的谐音,可以解释为:爱自己才能更好地爱他人。
上周五,我校举办的青春期男生女生讲座揭开了心理健康月活动的序幕,今年的主题就是:阳光心灵快乐成长。
围绕着这个题目,同学们可以思考两个问题:我是个阳光的中学生吗
现在的我快乐吗
不要急着回答,这个问题需要静下来,好好的和自己来一次心灵的对话,你才能得到真实的答案。
阳光,给人光明,让人温暖,助万物成长。
阳光的心灵,积极向上且充满热量,不仅能令自己的内心温暖无比,还能让你的家人、朋友、同学倍感亲切,建立起良好的人际关系。
同学们,你们发现了吗
一个心灵阳光的人,微笑将是他最经常的表情,不论发生什么,总会用理智的态度去接纳,知道“塞翁失马,焉知非福”;一个心灵阳光的人,他将敢于展示自己、挑战自己,从而更好的把握机会,创造精彩的人生;一个心灵阳光的人,他会把握现在,专注地过好每一天,充分享受生命的过程;一个心灵阳光的人,他会珍惜所有,懂得感恩,并让自己获得快乐;一个心灵阳光的人,他会保护自己,在压力太大时知道弯曲,保持生命的弹性
长思责任之重,努力学习,做有责任担当的中学生 国旗下演讲稿 急求
您好,参考范文如下:弯腰捡拾,我的 各师,各位同学: 大家 今天,我演讲的题目是《弯腰捡拾,我的责任》。
走进××中学,迎面而见的是美观的红色教学楼,窗明几净的教室,宽阔平坦的操场。
在这样的环境里学习和生活,我们感到无比惬意,无比幸福,也为此感到骄傲和自豪。
然而,与校园优美环境不和谐的是,我们总能看到一些破坏环境的现象,校园门口常常有吃完早点仍弃的塑料袋;教室里有乱仍的纸屑和纸团,花坛中也常夹杂着果皮和废弃物,这些都严重影响了我们校园的环境。
在这里,我想对同学们说:“弯腰捡拾,人人有责!”让我们捡拾身边的垃圾,清理角落的污物,在这个细微动作中,培养我们维护校园的美丽和整洁的责任心。
“学校是我家,爱护靠大家”同学们,在四中这个大家庭中,你是愿意走进清新美丽的校园,还是愿意看到布满垃圾的校园?你是愿意走进窗明几净的教室,还是愿意看到杂乱无章的空间?我想,同学的答案都是不言而喻的,那就让我们以实际行动,投入到爱公物,爱校园的活动当中。
从捡拾身边垃圾做起,从我做起,起清洁,讲卫生,管好自己的手,不乱仍垃圾:管好自己的口,不随地吐痰。
只有这样,我们的校园才会永远保持她的清新和美丽,我们也会在清新美丽的校园中茁壮成长,而这美丽的环境靠我们双手共同维护,文明习惯靠我们平时点滴积累。
简简单单一个弯腰动作,就会让我们有个干净的校园,让我们有更好的学习环境.学校之所以办“文明礼貌月”活动,就是为了让我们心中刻上“文明”二字。
让我们多弯一次腰,捡起身边的果皮纸屑吧!有的同学可能会认为弯腰这个动作是微不足道的,但正是这个弯腰动作,体现出我们的良好习惯;正是这个弯腰动作,展现了我们的良好素质;正是这个弯腰动作,更体现出我们美好的心灵。
让我们人人参与,赶快行动吧!保护校园环境,就是保护我们自己的身心健康。
弯腰捡拾,是我们每个人的责任,同学们,行动起来吧!让我们的校园因我们而更加美丽,更加和谐! 我的演讲结束了,谢谢大家!
国旗下的讲话演讲稿鼓励即将中考的学生
老、同学们 大家下午好! 今秋开学以来,我们已在观望与期待、调整与适应、繁忙与紧张、焦虑与不安之中度过了两个月时间,不知不觉中这两个月时间就悄悄溜走,现在离中考只有200多天时间了,这200多天说多不多,说少也不少。
我们在这有限的时间内如何高质量、高效率地完成未完成的内容和中考总复习,这就是摆在我们全体师生面前的一个重要课题。
两千多年前,一位哲人立于河边,面对奔流不息的河水,想起逝去的时间与事物,发出了千古流传的感叹:逝者如斯夫。
人生百年,几多春秋。
向前看,仿佛时间悠悠无边;猛回首,方知生命挥手一瞬间。
时间是最平凡的,也是最珍贵的。
金钱买不到它,地位留不住它。
“未觉池塘春草梦,阶前梧叶已秋声。
” 今天不同寻常,因为今天距离中考时间不多了;你们不同寻常,因为你们将面临人生的第一次重要的选择;这次选择不同寻常,因为这次选择将决定你是否能坐在重点中学的教室里学习,是否能顺利升学,甚至决定你能否进入象牙之塔,进而决定你将来的人生发展。
面对即将到来的中考,或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨,或许有的同学会因为时间的短暂而叹息,或许有的同学还不以为然逍遥的数着日子。
可是同学们,你知不知道,你的父母正为你即将到来的中考心急如焚,我们的老师在承受着巨大的压力,其他学校的竞争者们在摩拳擦掌,跃跃欲试。
中考,容不得我们有一丝迟疑,中考,容不得我们有片刻停滞,中考,容不得我们有半点闪失
中考,我们必须胜利
“机遇只垂青于那些有准备的人”。
那么,就让我们在今后的77天内,秣马砺兵,用我们的信心和努力创造奇迹
中考是一场精力和智慧的赛跑,是一次超越,是一场战斗,必须充分讲求战略战术。
首先,重视它而不是畏惧它。
有些同学到现在还游离在中考之外,迟迟不能进入状态,这是最可怕的。
初三值得重视,因为它好比是太上老君锤炼真金的三味真火,谁是英雄,谁是懦夫,经历过初三才最能见分晓。
我相信同学们是不会在初三生活中败下阵来,咬紧牙关,脚踏实地,迎战中考,才会赢得中考。
同时,我还要特别告诫同学们的是:一定要有整体规划,要有大目标,也要有小目标;要有远期计划,也要有近期计划,包括每天的计划,甚至每节课的计划。
每天给自己一个满足,给自己一个好心情,明天就是艳阳天。
其次,自信成功却不盲目乐观。
有人说:自信是驾驭理想的风帆。
有些同学或许现在成绩不够理想,就不思上进,浑浑噩噩,虚度时日。
成绩一时不理想并不可怕,可怕的是丧失了信心,可怕的是没走上战场就倒了下来。
只要把握这宝贵的200天,我们就足以能够创造奇迹
当然,对于有些成绩较好的同学,一定要做到戒骄戒躁,沉下心来,做起学问,做到更规范、更严谨、更刻苦,这样才能百尺竿头更进一步。
今天这次大会是我们学校迎战2008年中考的动员大会,我们这次大会的的主题是:让我们今天的拼搏成为明天最美好的回忆。
因为,我们在座的每一个人要想生活得无怨无悔,就只有奋力拚博;因为,只有我们拼搏过、努力过,我们每一个人的人生才能无怨无悔。
再过200多天,我们的同学们就要走上人生转折的战场了。
三年的寒窗苦读,一千多个日日夜夜,所有的辛苦,所有的劳累,所有的付出,都将在明年6月来收获。
第三,考场就是战场,两强相遇勇者胜。
同学们,我知道你们已经走过了很艰辛的路,可你们要面对的六月会更艰难。
你们在未来的200天要面对众多的作业、考试,你们会因学习压力过大而烦乱,你们会因成绩提高不快而徘徊,甚至你们会因恐惧中考而想放弃。
因此,同学们,我忠告你们,没有比脚更长的路,没有比人更高的山。
你们必须自信,自信和拼搏是命运的决定者。
因为过去的努力,你们已经积淀了一定的知识和能力,只要勇敢冲刺,你们就能赢得胜利,赢得未来。
你们要保持对学习的满腔热情,知识改变命运,奋斗决定未来。
知识是走向人生成功的通行证。
你们要持之以恒,奋发向前。
中考的路确实很艰难,但孜孜不倦,执着于学业,你们就不会被失败和挫折击倒,你们就会一步步地向着自己的理想迈进
亲爱的同学们:200天时间,实在太紧,甚至太可怕,不然怎么会有人把中考所在的六月,形容成黑色的六月呢
但人生就是这么一个线段,从这头走到那头,你痛苦着走也得走,你满怀信心地走也得走,与其放松要求满腹叹息地走,不如充满信心脚踏实地地走。
不播种就想收获的事情是找不到的。
要知道懒散受到的惩罚不仅有自己的失败,还有对手的成功200天,实在太短,但这是个无法改变的事实,但这有限的时间会因为你的扎实和勤奋而变长,也会因为你无谓的叹息甚至尽情地玩耍而变得更短
各门功课都即将进入总复习,只要抓住机遇,每个人都还有从头来过的机会,每年的中考也都不缺乏通过最后冲刺取得成功的先例
也许你认为自己不够聪明,但无数成功的经验告诉我们,影响个人成功的因素有五个:第一位的是目标,第二位的是胸怀,第三位的是勇气,第四位的是坚持,第五位的才是聪明。
关于目标,中考在即,我希望在座的每位同学都能有一个明确的中考目标,并为之一鼓作气进行艰苦卓绝地努力。
说到目标,也许有同学会说那是好同学的事,我们反正不能都考上重点,谈什么目标不目标,其实不然,在座的每位同学都必须有一个明确的升学目标,即使你做不到最好,在现有的基础上再上一个台阶是完全有可能的,就象马拉松比赛,经过冲刺从后一个方阵进入前一个方阵是完全有可能的,为此我希望在晨曦中多一些学习背诵的身影,在走廊上和教室里少一些疯狂打闹的现象
说到胸怀,我们关键要有良好的心理素质,面对如山的学习任务和来自方方面面的压力,我们都要热情地拥抱它
调整心态把压力变成动力,到如今如果还存在不喜欢哪个老师、不喜欢哪个学科的心理,那就不仅是有害的而且是非常危险的。
说到勇气,我就想到兵书上的一句话:两军相遇勇者胜,两勇相遇智者胜,面对一中、五中的门槛,你不过,别人就更好过。
说到坚持,实质就是毅力的较量,俗话说有志者立长志、无志者常立志,今天动员会后全体同学保持一个周的旺盛斗志估计没问题,随着时间的推移免不了会有人打退堂鼓,对此我想请同学们记住爱迪生的一句名言:“很多生活中的失败,是人们没有认识到,当他们放弃努力时,距离成功是多么的近
”综上所述,我代表学校对在座同学提出以下具体要求: 1、提高课堂效率,合理利用课余时间狠抓自己的薄弱学科。
上课要集中注意力,认真上好每一堂课,已经搞清楚的问题,同学们可以放在一边钻研后面的内容,不要浪费有限的时间。
同学们要在老师的帮助和指导下,科学地安排好自己的自学时间。
白天的正课要在老师的指导下认真上课,早晚自习时间要用来查漏补缺,要保证每个主要学科每天都有规定的时间自学。
2、务必制定明确的升学目标,一鼓作气的努力直到中考结束。
每位同学要把自己的奋斗目标铭刻在自己心里,随时提醒自己向目标奋进。
3、制定出切实可行的、特别是适合自己的学习计划。
“丰产要丰收,颗粒要归仓”,要适时整理自己的学科资料,做到规范、好用。
4、学习上的疑问,问老师、问同学一道题不要超过5分钟,自己钻研一道题不要超过10分钟,要讲究覆盖面和效率。
“平时讲会不讲对,考试讲对不讲会” 5、突出主科意识,抓住矛盾的主要方面。
主要学科考分高,属于基础学科或工具学科,在今后的工作和实践当中用得最多,所以一定要在自己的头脑中牢固树立主科意识。
除时间上保证外,还要注意不懂就问。
几千年前的大教育家孔子就总结了这样一句话:敏而好学,不耻下问。
我们的同学现在是“怕问”而不是“好问”。
所以我们每一个立志考上高中的同学,一定要做到不耻下问。
7、劳逸结合,合理利用课外活动时间。
要想取得学业成功,仅靠死拼硬整是不科学的,效果也是不好的。
所以我们还要学会调剂自己的休息时间,做到劳逸结合。
我们要在完成了当天的学习任务基础上,到室外参加必要的体育锻炼,一定要保证足够的睡眼时间。
有句话是这样说的:睡眼是最好的休息,我希望同学们牢牢记住。
每天的晚寝和午休时间,同学们一定要按照学校的作息时间,按时认真的休息,不要在寝室内搞一些违反校纪班规的事情,这样你就会有充足和旺盛的精力投入到紧张的学习之中。
7、科学安排自己的生活,补充足够的营养。
我们要在节约的基础上,把家长拿给自己的零花钱,合理地用来补充自己的营养。
我们都知道一点,身体是革命的本钱,没有好的身体你将会一事无成。
老师们,同学们,中考是一场没有硝烟的战争,这是我们人生十字路口面临的第一次重要选择,我们一定要发扬:“掉皮掉肉不掉队,再苦再累也无悔”的精神,让我们今天的拼搏成为明天最美好的回忆。
祝全体教师工作顺利,健康每一天,快乐每一天。
祝全体同学学有所成,前程似锦
谢谢大家
初一升旗演讲稿题目:调节心理做一个合格的中学生,在线等答案
又是什么让人养成良好的习惯呢,是文明
在这美丽的世界里,文明之花到处开放,那么,当代中学生怎样才能成为一名文明好少年呢
在日常生活中,我们经常会看到一些不文明的现象:有些中学生在公交车上面对站立的老人置之不理;有些中学生在高谈阔论时不时冒出一两句脏话;还有些中学生只因为一些小事就大动干戈,恶语相向,这些不文明的行为举止严重影响了学校形象和社会正常秩序。
有些同学可能会说:区区小事,何足挂齿,可你知道吗
“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”,只有从生活的点滴做起,才会养成良好的生活习惯,才能成为一名文明好少年。
一个文明好少年,在家里,要尊老爱幼,孝敬父母,热爱劳动; 在学校里,要团结友爱,互相帮助,勤俭节约; 在公共场所,要爱护公物,讲究卫生,保护环境,遵守秩序。
在社会上,要热爱祖国,文明礼貌,诚实守信,遵纪守法。
争做胸怀开阔,心理健康,勤奋自立,勇于创新的“小主人”。
只有这样,每时每刻锻炼自己,发挥特长,才能成为一个文明好少年。
文明就像一阵风,轻轻地吹走那些不良的行为习惯;文明更像一堵墙,挡住骂人的嘴打人的手;文明还是一个垃圾桶,把一切危害健康、污染环境的陋习通通扫除,是啊,文明就是一个天使,她飞到哪,就会把幸福、快乐、平安传播到哪。
同学们,“恰同学少年,风华正茂”,让我们共同努力,从小做起,从我做起,从现在做起,告别不良习惯,争做“文明好少年”,让一切疾病远离我们,让我们拥有更加文明、卫生、健康的生活,我们的家园才能变得更加美丽。
最后,让我们携起手来,带上文明之花,活跃在校园里,开放在祖国肥沃的土地上
我的演讲完了,谢谢大家
国旗下讲话 初中
同学们、老师们,早上好
今天,的主题是勤学立志。
纵观中国历史,凡是有成就的杰出人物,不论是善于治国的政治家,还是胸怀韬略的军事家;为论是思维敏捷的思想家,还是智慧超群的科学家,他们之所以在事业上取得不同反响的成就,其重要原因是他们能够珍惜时间,勤奋学习,有着远大的理想,且历经磨难而不改变志向。
由此可见成就总是与勤学立志形影相随的。
一个人,不论家庭条件如何,聪明与否,要想成就一番事业,就必须掌握丰富的知识,而对知识的掌握,只能靠勤奋地学习。
如何学习呢 除了直接向有实践经验的人学习以外,还要通过读书而学习。
说过:”书籍是人类进步的阶梯。
”通过读书,可以使我们跨越时代和地域的局限,获得不能直接亲历的知识。
“书上有路勤为径,学海无涯苦作舟”。
我们只有勤奋刻苦地读书学习,才有可能攀登上知识的高峰,才能为自己的远大理想提供得以实现的基础;有远大的志向抱负,能为勤学苦读提供强大的动力,离开了苦读,远大的志向抱负便会成为难以实现的泡影,失去了志向抱负,勤学苦读也难以持久。
因此,我们不仅要从小养成勤学苦读的习惯,而且要注意树立远大的志向抱负,明确自己的奋斗目标。
历史在发展,社会在进步,时代在前进,我们已经进入了新的千年。
今天,我们有着比前人优越的学习条件,我们不必再像前年人那样”囊萤照读”,”凿壁借光”;也用不着以”蒲草为纸”,”画灰练字”,但这并不意味着前人那种勤学立志的优秀品德已经过时可以丢弃了。
恰恰相反,由于今天学习条件优越,生活条件优越,如果稍微放松自己,很容易懈怠。
因而我们应该更好地继承和发扬前人勤学立志的优良传统,不断激励自己。
学期临近结束,怎样才能战胜自己,取得优异成绩呢
老师给大家几条建议:1、课前认真预习,尽自己最大的能力先自学,把课文读通,熟悉数学例题,利用复读机拼读,把遇到的问题记下来,做好第二天上课的各项准备工作,如绘画材料;2、认真上好每一节课,认真听讲,积极思考,举手发言,特别关注自己预习时遇到的问题,敢于向老师提问题;3、课后认真复习,及时完成各项作业,主动复习单词、课文背诵以及数学概念;4、养成良好的作息习惯,早晨到学校后,及时交作业,抓紧时间读书,课间及时做好下节课的准备;回家后不仅要做书面作业,更要主动读书。
同学们,让我们实现自己的远大抱负,为建设繁荣富强的中华,更好勤奋地学习吧!谢谢大家。



