一篇演讲稿400字
感恩___演讲稿老师们、同学们：大家早上好!感恩，其实是无处不在的。
我站在这里的理由是什么?就是感恩。
感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。
因为感谢着这些，我今天便站在这里了我知道，我们应该感恩：感激父母的生育之恩、养育之恩。
有父母对我们的关心、爱护，有父母对我们的无私奉献，我们应该感到非常的满足和幸福。
我知道，我们应该感恩：感激学校对我们的培养，她给我们提供好的学习环境，给我们提供了很多的机会，她能让我们站在人民大会堂的这个神圣的舞台上，这件事让我终生难忘。
查字典作文网：我知道，我们应该感恩：感激每一位教过我们的老师，是他(她)们把我们从一年级的无知;二年级的天真;三年级的顽皮;四年级的躁动;五年级的成长，带到今天——一名即将毕业的六年级的小学生。
这中间他(她)们洒下了太多的汗水和辛苦。
我知道，我们应该感恩：感激大自然给我们的恩赐，蓝天白云、湖泊大海、温暖阳光、清新空气、鲜花绿草、万紫千红的大千世界。
感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。
让我们每个人都怀揣一颗感恩之心。
谢谢大家!
演讲稿作文，400字的
祖国，你在我心中各位老师、同学们： 大家好
我演讲的题目是《祖国在我心中》。
放眼您的身躯，我为您那壮丽的山河而骄傲。
您孕育了中华儿女，走直这个大家庭，我们感受到56个民族共处的温馨。
说不尽的自然风光，向世界展示着您那独具的魅力。
每当我站在冉冉升起的鲜艳的五星红旗下，乐禁心生澎湃。
祖国啊，祖国
您以勤劳勇敢、自强不息的民族精神自立于世界东方，创造了一个个的世界奇迹，一个个的辉煌成就。
看，我国的载人航天事业得到了跨越式的发展，每一次飞船发射成功，我都会激动不已，因为他们载着我心中的梦想飞向太空，圆了我们中国人的飞天之梦。
当年万户的梦想不再是只是梦想，21世纪的中国人终于圆了他的飞天梦想。
我们不但要在祖国大地上立稳脚跟，我们还要去漫步宇宙
2008年9月25日21时10分04秒，神七发射升空。
9月21日16时41分00秒，我国的航天员翟志刚打开神舟七号载人飞船轨道舱门，于是茫茫太空中终于留下了我们中国人的足迹。
2008年奥运会和残奥会的成功举办，令多少人唏嘘不已，这充分证明了我们的强大实力。
运动员们尽己所能，团结互助，取得了一个个骄人的成绩。
但是，在这些骄傲与荣誉到来的同时，大灾大难也同时向我们涌来。
2008年5月12日，历史将铭记住这个日子，多少个鲜活的生命在瞬间化为废墟。
这次汶川大地震，震撼了社邗的每一个人。
我们凭着决心和勇气，紧急奔向灾区，冒着生命危险，寻找着废墟中的一双双渴望生存的眼睛，寻找着我们的亲人。
终于，一个个的困难在您的儿女的脚下化作乌有。
在这当中，有多少英雄儿女向您诉说着那惊天地动鬼神的真实故事，这就是您的儿女
正是有了您，我们才有了勇气，才有了信心。
我们感激您
祖国母亲，是您孕育的中华儿女在神州大地上插上了一个个希望之翼，您是东海上冉冉升起的一轮旭日；您是东方的一条巨龙正在飞腾；您是炎黄子孙改革开放的蓝图，是中华民族追赶富强的脚步声…… 祖国，我爱您赞您，您永远都在我的心中
我的演讲到此结束，谢谢大家。
我是班级的一份子演讲稿400字作文
我们的班级我们园是充满活力、充满希望的这欢声笑语的校园里，我们学习，我们成长，学校将我们培育成新世纪的接班人，我们就像含苞欲放的花朵，等待着花开的季节。
学校为我们组织成了一个集体----六(16)班。
团结是我班的法宝，我们凭借着它战胜每一个困难。
在运动会上，我班在接力方面取得了好成绩，大家不但配合默契，而且齐心协力。
每一棒都很精彩，大家努力拼搏，使出最大的力气，向前冲刺。
不仅运动员如此，拉拉队也不闲着，使劲地喊加油，为运动员添加信心。
这是团结的一面。
有时候，我们并不是最优秀的，但我们毫不气馁，向别的班级学习。
在卫生方面，我们是有不足的地方，但我们正在努力去做着。
学校规定了大扫除，我们就各自分配好任务，用心地去打扫。
我们不再斯文扫地，而是求做到速度快、效率高，打扫干净每一个卫生死角，把细节重视起来。
老师常说，好的学习环境能使学习氛围提高，使能专注听课、做事。
所以打扫并不止为了美观，还能产生好氛围。
在学习场上，我们也不赖，应该说，我们班写作水平是远远超出他班的，而且在朗诵方面也占了很大的优势，有两位同学做我们的榜样，只要她们出马，保证没差错。
每天，我们都要比他班多一个作业，就是写“感思录”，这是我班的独特的作业，茅老师要求我们天天练笔，天天思考，写两百字以上的文章，写了大半年了，所以也成了习惯，类似于日记，只不过在日记上更上一层。
这就是我们班，一个出色的班级。
充满活力的五（3）班26个窈窕淑女，22个谦谦君子组成了我们五年级（3）班一个充满活力、积极向上、团结友爱的集体。
我们都是活泼、可爱、善良、有爱心的孩子，有着同样的奋斗目标，怀着同样的梦想，共同努力着、奋斗着、进步着。
通过我们的努力，我们也取得了骄人的成绩，经常在年级中名列前茅。
我们班级,是一个其乐融融的集体,同学们有很多的共同点,譬如说,大家都是健康又热心助人的少先队员,在班上大家都能相处融洽。
我们的老师总是设身处地地为我们着想，孜孜不倦地教导我们，不但在学习上，更在思想上，老师好比蜡烛，燃烧了自己，照亮了我们的前程。
我们深爱着老师，老师也深爱着我们。
我们班级有良好的班风，每学年都被学校评为文明班级集体，还被学校授予“优秀中队”的称号。
全班同学齐心协力，在学校的各类活动和竞赛中均有良好的表现，在市、区各级的比赛场上、竞赛中，都有我们班级学生活跃的身影。
平时学习上，大家能够互相帮助，团结共进，而且还很能为班级“出谋划策”，就说布置我们班级的教室吧，同学们纷纷献出金点子，将班级布置得格外精彩，尤其是黑板报，在大家的精心布置下，真是一期比一期精彩。
同学们有着强烈的班级荣誉感，责任感，把为班争光放在第一位，所以我班涌现出一批热心为班级服务的同学，在大扫除、布置班级和后勤工作时都可以看见他们的身影。
我们班的同学，各个都是强人，每个同学都有自己的“绝招”，有的能歌善舞、有的风趣幽默、有的出口成章、有的……另外，我们班级的同学都很聪明，总是能在各种活动中一举得魁
我们班每次课本剧表演和小队活动，总能搞的有声有色，得到老师的一致好评。
在过去的将近五年时光中，我们由彼此陌生到相互熟识，其间经历过迷茫，产生过摩擦，现今整个班级是一个大家庭，同学们如兄弟姐妹般相互关心着、帮助着、相互鼓舞着、照顾着一起长大、一起成熟。
我们凭着朝气和活力，组成了一个团结奋进的集体，一个充满活力，充满激情的集体，我们共同学共同努力，每位同学在充分发挥自己的才华，奉献自己的同时，为我们班级赢得一系列荣誉，同时也展现了自己，我们会继续努力，共创和谐班级。
我们是年轻的一代、我们是飞翔的一代，我们朝气蓬勃，我们青春阳光，我们活力四射，我们无话不谈、亲如一家人，正是这种命中注定的缘分把我们五（3）班点缀得如此绚丽多彩。
观《班级博客》有感今天，我打开电脑，在百度一栏里输入“扬中市实验小学”，进入后找到2006级612，再一次进入了我班的班级博客。
刚进入班级博客，就有一首熟悉的《致爱丽丝》在我耳边回响。
可是此时，我已没有了心思再去听音乐了，我迫不及待地浏览起了我们的班级博客，班级博客上一个个形形色色的任务栏吸引了我的注意，有学生作品，有班级动态，也有学生留言……我首先关注的是“学生作品”一栏，有张书贤的，有王诗童的，也有匡锡灿的，还有吴凡的，看着他们作文里一个个优美的词语，一段段形象的比喻，我只能自叹不如，同时也下定决心，要写好作文，也上传班级博客，告诉他们，我季安也不是吃干饭的。
看完“学生作品”，我不经意间留意到博客最下方还有一个“照片栏”，我仔细地看了看，上面都是我们学校组织活动时，我们十二班的辉煌记忆。
咦
这上面还有我呢
我不禁骄傲起来，我也上博客了，这下全校师生都能通过班级博客认识我了，这也要感谢布置班级博客的老师和同学们呀，我在这里对你们说一声：“谢谢你们
”班级博客是一个让同学之间沟通更快捷的平台，也是大家展现自己才艺的舞台。
同学们，快来关注班级博客吧
我相信，在老师和大家的共同努力下，我们的班级博客会被建设的越来越好
我们的班级《作文:我们的班级》我们这一班是一个非常可爱的班级，非常讲义气的班级，我们一起经过了许多风风雨雨，晃呀晃，就过了3年．．．．．．我们下课后的消遣就是＂打打杀杀＂，嘿，打是有的，杀就没了．就这样，男生打女生，女生还打男生，打来打去，在别人眼中，我们就像一盆散沙，可在有困难的时候，我们将会给予他们鼓励和意见．我记得有一次，我们整个年级举行＂阅读优秀班级＂比赛，这时整个年级最差的班级就是我们这班，恰巧，老师病倒了，又没有老师来代课，唯有靠我们自己了，我们商联好了让班长来当＂小老师＂，然后拜托英语老师帮我们收集有关于阅读的资料，就这样，我们就成为了四年级的＂阅读优秀班级＂，我们可高兴了．想不到就这样，却引来了一场悲局．．．．．．我们想庆祝一下的，打算每人出10块钱来买一些零食，在上语文课的时候吃，经过大家的同意，我们找了两位跑的最快的＂飞毛腿＂，下去买东西，生怕让别人知道．上课铃响了，这两位＂飞毛腿＂怎么还没上来呀
大家有点焦急了，这时，我们听到了脚步声，以为是＂飞毛腿＂回来了，可一开门，＂是副校长．＂大家异口同声地说．过了没多久，＂飞毛腿＂回来了，副校长看到＂飞毛腿＂那狼狈的样子，生气地说：＂你们两个都给我罚抄14课．＂我们惊呆了，14课是我们整本书篇幅最长的课文啊．．．．．．这时，不知是谁用他那洪亮的声音，大声地说：＂是我们叫他们下去买的，要罚我跟他一起受罚．＂＂对，我跟他一起受罚．＂大家说．．．．．．《我们的班级》我爱我的班级我爱我的班级，班级就是我的第二个温馨的家。
我爱我的班级，是因为同学们互帮互助，好似一对姐妹、兄弟。
你看，王丽笔盒忘带了，但又不好意思去借。
他的同桌看到了，忙把自己的铅笔借给他。
今天中午要练字，徐秋林发现字的颜色越来越淡，终于，写不daaa出来了。
她握着钢笔，尽力的画，只见纸头上留下了一条一条的痕迹。
斜角上雷海航看到了，拿出钢笔墨，递给了徐秋林。
我爱我的班级，是因为我们班是优秀的。
我们学校每一周在评五彩中队。
几乎每一次都能听到熟悉的班级六15班。
每一次考试，我们班都在名列前茅。
每次写字比赛，我们班永居第一。
就练借班上课，有时也忘不了我们班。
我爱我的班级，是因为那是我成长的地方。
我做错了事，老师提醒我、同学提醒我、监督我，我在那里慢慢长大，每一天，学到的不仅仅是知识，还有做人的道理。
我爱我的班级，是因为那使我感到温馨。
每次同学过生日，都会带蛋糕来。
班级在我们心中，就是大家庭。
记得有一次我生日，带了一个蛋糕去学校，同学们都很高兴，我也很高兴。
因为我能和同学一起庆祝我的生日。
在活动中，同学们给我唱生日歌，那时真想哭，那么多人给我过生日。
同学们还不忘说上一句：“祝你生日快乐。
”还有同学送我生日礼物。
我爱我的班级，永远都忘记不了。
我永远都是这个家庭的一员。
一篇我是中国娃演讲稿400字六年级作文急现在就要
大家好，我今天演讲的题目是《我所理解的成长》 有人说，人生是一本书，我想这部书我已经翻了三分之一或者四分之一了，从书中学到了很多很多。
成长的分分秒秒并没有用摄像机丝毫不落的拍摄下来，而只是凭着自己的脑子去记录。
时间模糊了记忆，留下了只是刻骨铭心的回忆了。
下面请问大家一个问题：我的青春谁做主? 相信回答我的青春我做主的同学大概都是看过电视剧《我的青春我做主》吧。
淡去纷繁的琐事，你真正为自己做主的事情有几件呢?有人说，相信命运的人跟着命运走，不相信命运的人被命运拖着走。
那让我说，命运掌握在自己的手中! XX年我尝到了人生的第一次重挫的滋味高考名落孙山。
对于从来都是爸妈放心的好孩子，老师关心的好学生的我真是一次不小的打击。
当我知道自己的成绩后就开始整夜整夜的失眠：我该怎么办?我的一辈子就这样转折了吗?……就像站在悬崖边时内心的恐惧，我到了进退唯谷的两难人生选择中。
一方面，爸爸妈妈借鉴别人复读的经验结果，否定我复读。
原因是怕我浪费一年还要走专科，不如现在就走专科;另一方面，我的恩师和同学都支持我复读。
原因是我高中三年经常生病耽误了我的学习，并且相信给我机会，我就有能力，有实力考好。
最后，我选择了复读。
记得临行前的那天下了蒙蒙的细雨，触景生情吧，我的心情很忧伤。
但是，内心始终坚信：我自己选择的路，就算失败也不后悔。
我抑制住了眼中要夺眶而出的泪水，不顾家人的反对，毅然决然的走了。
其实，XX年高考，我在开始进考场的时候流泪了，因为我也怕自己一年的努力付诸东流。
哭泣，并不是懦弱，泪痕后更多了一份坚定和淡然努力过，就不后悔!还好，功夫不负有心人，来到了聊城大学，而且今天很荣幸的能够站在讲台上演讲。
这不得不归功于我人生中的第一次做主，第一次成长。
谢谢大家，我的演讲完毕。
篇二：我所理解的成长演讲稿 各位老师，同学们，大家好! 每当一个新年过去的时候，我们总会对自已说，又长大了一岁。
我们是否曾经问自己，长大是什么? 当觉得年味越来越淡，岁数的增长不能让你兴奋，只能让你烦恼的时候，你是不是就算长大了? 当你对周一升旗的形式有了那么一点抵触，对鼓舞士气的话越来越有抵抗力的时候，你是不是就算长大了? 在无数次带着雄心放假回家、带着遗憾开学返校之后，你是不是就算长大了? 每当我看到本应青春阳光的脸上，因为这些所谓的长大而增添了垂垂老气，或者多了一份令人讨厌的圆滑世故，或者多了一份屡战屡败的无奈的时候，我都觉得，真正的成长不是这样。
我想对你说： 青春还应该另外一种长大的方式。
这长大不仅仅与时间有关，更与心胸有关，与智慧有关，与激情有关! 真正的成长增加的不仅仅是年龄，更增加了成熟的理智和对责任的担当; 真正的成长不仅仅需要拥有追求更高名次的能力，更要有不为考试排名所累的信心与气魄; 真正的成长是不仅仅能够有愤漆式的深刻批判，更要有包容的心胸和源自心灵深处的热爱; 真诚的成长不仅仅是闭门造车不顾一切的努力，更要有虚怀若谷、博采众长的气度与胸怀; 的确，成长有的时候很残酷，奇迹不会属于每一个人，但是追求奇迹的青春却可以属于每一个人，伴随那份追求的畅快与无悔是每个人都拥有。
所以， 无论多么复杂的局面，请让我们努力保留一份简单的心情。
有一份与分数无关的单纯，有一份与升学无关的畅快，就这样简单的拼搏，简单地生活。
青春的精彩，可我认为，简单单的心情最快乐。
无论多忙多累，请让我们的心灵始终醒着;把一份关注给社会，把一片热情给生活，送一份真诚给同学，留一个微笑给自己。
无论多忙多累，请给自己一个锻炼身体的机会;可以是全班步伐整齐的跑步，也可以是晚自习之后自由自在的慢跑，可以是平时再快一点的脚步，可以是体育课上无约无束的奔跑。
青春的精彩数不尽，可我认为奔跑的姿态最潇洒。
无论曾经多么辉煌多么落魄，都心存一份感激;感激辉煌给予我们动力，感激困难给予我们磨砺，感激一路上陪伴我们的人。
在最考验耐力的高二也好，在最考验定力的高一也好，在最考验习惯的初中也好，都请自觉地设计自己，锻造自己。
青春的精彩说不完，可我认为，自觉的成长最智慧; 无论学习和生活多么艰难，都请记得，给生活一张漂亮的脸。
人间春色本无价，笔底耕耘总有情。
青春是一场勤奋的较量!向前冲，从此与众不同! 谢谢大家!
谁能给我一个关于描述一种零食的作文演讲稿400字左右
同学们，现在我发现了一种怪现象——同学要吃零食，家长就送零食。
可能是我们的物质文化生活水平提高了的缘故吧，也可能是我们的同学都是家长的“皇帝”、“公主”的缘故吧，也可能是我们家长过于溺爱的缘故吧，还有可能就是我们同学太能要的缘故吧。
我觉得过分吃零食不是一件好事，我还觉得让家长送零食是一件非常不应该的事。
我们的家长生育了我们，抚养了我们，可是他们得到了什么回报
他们得到的回报很多时候竟然是因为我们淘气他们伤心，因为我们成绩差他们着急，因为我们上学他们拼命挣钱赚学费。
他们为我们操碎了心，很多得到的却是伤心、泪水和遗憾。
我们大家不妨扪心自问一下，我们对得起他们吗
吃零食是中小学生中的一种普遍现象。
调查表明，大约有四分之一的小学生有经常吃零食的习惯，孩子们经常吃的零食有：冰棍、膨化小食品、巧克力、饼干、糖果等，中学生经常吃的零食有：冰淇淋、糖果、酸奶、话梅、巧克力等。
该不该让孩子吃零食呢
对这个问题众说纷坛。
营养学家认为：中小学生正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，三餐之外，再吃一些有益于健康的小食品，能够为身体发育提供一定的能量和营养素，孩子们还能够从零食中得到一定的享受。
因此，可以让孩子适当地吃一些零食。
由于零食中含的营养素远远不如正餐食物中的营养素均衡、全面，零食中的糖含量一般明显高于正餐。
经常吃零食会引起龋齿、营养素摄入不足等问题；所以，允许孩子吃零食，但不能够以零食来代替正餐，应当让孩子从一日三餐中获得他们生长发育所需要的营养物质。
除此之外，购买零食应该注意买营养价值高、卫生干净的小食品做零食。
对年龄大的中学生，家长应该教他们选择营养相对均衡、全面的零食，并指导孩子控制、安排吃零食的时间，使孩子们得到吃零食快乐，又有利于健康。
好处：热量多，口感好，是一种好的零食。
剧烈运动后可吃点补充能量。
坏处：所含的可卡因对神经有兴奋作用，孩童不而多吃。
多营养低热量一百克不含糖的纯巧克力含蛋白质约六克、每人每日必需量的百分之十五的核黄素、百分之九的钙和百分之七的铁。
巧克力中的类黄酮物质具有抗氧化、调节免疫和抑制血小板凝聚等作用。
一百克纯巧克力仅含四百二十卡路里的热量。
瑞士是巧克力消耗量最多的国家，每人每年要吃掉十千克巧克力，而肥胖率却是世界最低的。
保心护牙美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员进行了一项实验，让四十二名健康男性每天食用四十六克牛奶巧克力，二十天后经测试发现，巧克力对血总胆固醇和低密度脂蛋白水平均无影响，却能显著升高对心血管系统有益的高密度脂蛋白水平。
另外两组志愿者分别进食二十五克巧克力和普通面包，然后在相隔二和六小时后检测两组人的血小板。
结果发现，进食巧克力的志愿者体内的血小板活性较低，而进食面包者的血小板活性保持不变，因而证实吃牛奶巧克力能保护心血管。
牛奶巧克力富含蛋白质、磷酸盐和其他矿物质，这些物质对牙齿的珐琅质都有很好的保护作用。
愉悦身心消除疲劳巧克力中含有苯乙胺，能促使大脑释放内啡肽，进而使人产生愉快感。
一方面，吃巧克力对淡漠或体虚者会产生类似运动的作用，另一方面对过度兴奋者又有宁神镇静的作用。
此外，有试验证明，一个在宇宙飞行四十六小时而筋疲力尽的宇航员，只需吃一块巧克力，就能消除疲劳、恢复体力。
希腊科学家根据最新研究成果说，他们首次证实了黑巧克力(不加奶巧克力)具有改善血管功能的功效，它能促进血管扩张，防止血栓的形成。
共有17名志愿者参加了科学家的调查，其中一部分人吃100克黑巧克力，另一些人吃没有巧克力的替代食品，第二天两组人交换吃东西。
研究发现，吃黑巧克力的那些人的血管内皮功能都改善了，而不吃黑巧克力的那组人就没有改善。
内皮是覆盖在血管内表面的一层极薄的膜。
黑巧克力能保护心脏，可能是因为其中一种叫黄酮类化合物的天然抗氧化剂的含量很高。
意大利研究人员此前通过研究发现，食用黑巧克力而不是牛奶巧克力，可以提高机体的抗氧化剂水平，从而有利于预防心脏病的发生。
研究人员说，这一发现提示人们在日常生活中要注意饮食搭配，特别是要注意黄酮类化合物含量较高的食物与其它食物之间的相互作用。
保护环境演讲稿作文400字,有悬赏
保护环境演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好
今天是3月21日，第6周的星期一。
今天，我在国旗下讲话的主题是——《保护环境》。
每天清晨，当我们走进校园，每个人都能感受到她的美丽、整洁。
瞧：校门口两棵粗壮挺拔的榕树像两位忠于职守的卫士，日夜不停地守卫着校园；操场东西两边高大结实的凤凰树像朝气蓬勃的小孩，贪婪地吮吸着春天的甘露；校雕下一株株娇嫩的小草在微风中轻轻地摇曳着，欢快地向我们招手；平整舒适的塑胶跑道更是校园一道亮丽的风景线……在这样整洁优雅的校园环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养。
我们满怀激情，畅想未来。
同学们，学校为我们创造了这么好的学习和生活的环境，你想过要珍惜这来之不易的一切吗
不妨回忆一下自己平时的一举一动。
你有过随意踏入草坪的行为吗
你有过胡乱打扫教室、环境区卫生而不去想这是不对的情况吗
你有过随手扔下一张废纸、一个零食袋吗
你有过打开学校的自来水龙头，而没有及时关上吗
你有过在雪白的墙壁上留下你肮脏的脚印、手印吗
你有过不把痰吐在纸上包起来扔进垃圾桶，而是吐在打扫得干净的地板上吗
曲格平曾说过：“没有一个清洁美好的环境，再优裕的生活条件也无意义。
”学校是我们的家，我们是学校的主人，学校环境的美化要靠大家的共同努力。
保护我们的校园就从我做起，从身边的小事做起，从力所能及的事情做起。
参与环保活动，培养环保素养，人人争做环保小卫士。
不要把它想象成很难的事情，其实环保就在我们身边。
当你捡起别人掉下的一张纸时；当你记得及时关灯，不浪费用电时；当你用好水龙头能及时关掉，而不是让水白白流掉；当你下课、集会时能做到有秩序、有礼貌，而不是高声喧哗、嬉闹；当你不乱涂乱画，不践踏草坪，不攀折树枝；你就已经在做着环保卫士应该做的事情了。
诸如此类的太多太多小事，我们其实都能做到。
我相信，只要我们人人洁身自爱，个个遵守公德，我们的校园一定会更加干净、整洁、美丽
同学们，校园是我家，环保靠大家
为了大家能有一个更优美、更舒适的学习环境，为了我们能更加健康茁壮地成长，让我们携起手来，为保护环境贡献自己的力量吧
谢谢大家
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把生活看作一种使命演讲稿作文400字
把生活看作一种使命 前苏联作家尼古拉·奥斯特洛夫斯基所著的长篇小说《钢铁是怎样炼成的》里面有一段话是这样写的“人最宝贵的是生命。
生命每个人只有一次。
人的一生应当这样度过：回首往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为卑鄙庸俗而羞愧；临终之际，他能够说：我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业——为解放全人类而斗争”。
这是主人公的独白，这昭示着主人公的使命：要珍惜时光，赶快生活的思想。
当然我们也一样要从中学到：一个人身体健康，充满青春活力的时候，做比较简单和容易做到的事，只有生活像铁环那样把你紧紧箍住的时候，坚强才是光荣的业绩。
而作为现代社会中，不断经历着时代变迁的我们，尽管渺小，但我们仍然肩负着自己的使命，因为生活中我们扮演着不同且重要的角色。
在家里，我们的使命是做一个为人孝顺，听话的子女；在工作岗位上，我们的使命是做一名合格的员工，为公司，为人民，为社会造福；在朋友那里，我们的使命是做一个无话不谈闺蜜，蓝颜...... 不同的我们，生长在不一样的环境，但是无谓年龄和地位，学识和身份，人生就是一场修行，使命让我们的修行得以圆满，生活得以精彩继续。
演讲稿五年级作文四百字
敬老师们、亲爱的同学们：大家好
是来自五一班的xx。
很荣幸能在鲜艳的下向大家演讲，我的演讲主题是———自信我们人人都需要自信，因为只有自信，才能面对和战胜一切向你迎来的困难，才能不断的完善自己并不断获得成功。
曾经有一位女新秀歌手，第一次登台演出十分紧张，神情忐忑不安。
想到自己马上就要面对上千名观众，她的手心都在冒汗：“要是在舞台上一紧张，忘了歌词怎么办
”越想，她的心跳得越快，临上台时甚至产生了打退堂鼓的念头。
这一切，被旁边的一位歌唱家看在眼里，他笑着走了过来，随手将一个纸卷塞到她的手里，轻声说道：“这里面写着你要唱的歌词，如果你在台上忘了词，就打开来看。
”她握着这张纸条，像握着一根救命的稻草，匆匆上了台。
也许有那个纸卷握在手心，她的心里踏实了许多。
她在台上发挥得相当好，完全没有失常。
她高兴地走下舞台，向那位歌坛前辈致谢。
歌唱家却笑着说：“是你找回了自信，从而最终战胜了自己。
其实，我给你的，只是一张白纸，上面根本没有什么歌词
”她展开手心里的纸卷，果然上面什么也没写。
她感到惊讶，自己凭着握住一张白纸，竟顺利地度过了难关，获得了演出的成功。
“你握住的这张白纸，并不是一张白纸，而是你的自信啊
”歌唱家说。
在以后的人生路上，她就是凭着握住自信，战胜了一个又一个困难，取得了一次又一次成功。
所以无论在任何时候，我们都要做始终充满自信的人。
我的演讲完毕谢谢大家
游记作文两篇，演讲稿一篇，全要400字的 急用啊.................
相看两不厌 惟有武夷山 记得张晓风说过：“是中国人，就从心底想要一座山。
” 陶渊明想要一座山，让他享受“采菊东篱下，悠然见南山”的悠闲；李白想要一座山，让她领悟“众鸟高飞尽，孤云独去闲”的凄凉；辛弃疾想要一座山，让她抒发“我见青山多妩媚，料青山见我亦如此”的情感。
而我呢
凡世中的一粒尘埃，红尘中的一介平民，我想的是什么呢
我想要的，惟有武夷山
武夷山，山路很蜿蜒，仰面而视，一座座山峰，仿佛是被斧子劈开，浩浩荡荡，不见草木，不见棱角，总让我觉得这是武则天墓前的无字碑。
到武夷山，就一定要去天游峰，天游峰不陡，约摸一个小时就可到顶。
喜欢站在峰顶的感觉，任风扬起发丝，“一头发丝皆愁丝”，就让风把所有的忧愁都消融在山的拨打之中吧。
极目远视，宽阔宏大的晒布岩，奇特妩媚的双乳峰，盘旋柔婉的九曲溪……仿佛都向你扑来，耳旁不时想起阵阵吼声，那是游人在向山呐喊。
喊吧，把尘世的喧嚣与明亮，世间的苦痛与快乐，都痛痛快快地喊出来，然后彻彻底底地忘掉。
在这里，你可以毫无顾忌复杂的人际关系，忘怀一切得失功过，可以抛却一切的约束，大声地哭，放声地笑……山是造物主制造的回收站，几百万年来，它就一直静静地站在那里，倾听人世的不幸与痛苦，收容郁郁不得志的迁客骚人，笑看一年又一年的花开花落。
看到了船棺，里面躺着是谁
为什么要悬在峭壁上忍受几千年的风吹雨打
这时一个千古之谜，而我宁愿不要揭开，让后人都可以安宁地注视着这一片山水。
而不管尘世中几人生了，几人死了，几人了却尘缘大彻大悟…… 水或许是山的使者吧。
九曲溪，就如同一首回文诗，无论顺流而读还是逆流而读都是一种美丽。
从九曲顺流而下，听着艄公美妙的喃喃低语，任水花从脚间快活地溜过，时而是温柔如情窦初开的少女，时而凶猛像山上的豺狼虎豹……一条九曲溪，拥有一种极致的美丽，这里，埋葬了多少文人墨客的遐思，洒落了多少才子佳人的眼泪。
而水总是默默包容着八方来客，悠悠游走在苍茫大地上。
过二曲的时候，看到了玉女峰，总有一种似曾相识的感觉，如同宝玉初见黛玉，恍恍惚惚，喃喃低语：“我曾见过的，虽没见过，却看着善，心里倒像是久别重逢一般。
”来武夷之前对未来充满了忧愁与迷惘，而我，已在两天的行程中，把忧愁沉淀在水的灵动里，把迷惘埋进山的沉默中。
我相信，冥冥之中，有一种力量让我和武夷山亲密接触，是偶然，抑或是必然
我走了，我又没有走，我的魂里梦里——“相看两不厌，惟有武夷山”的诗句依然清晰，让它成为我一生走不出的年轮吧
【考场佳作二】： 鼓浪屿听海 平凡的大自然，把那一方山水镶嵌在我们的视野。
山，柔情；水，妩媚。
碧海环抱中的厦门鼓浪屿，岛上海礁嶙峋，山峦叠翠，洞壑天成。
“帆影波光，潮音风籁，花间待渡。
”此时的海风，早在我的眉头横亘，在我的手腕里温润，在我的心湖中波光潋滟。
它招惹着每一个听海的人，撩拨着每一个听海人的心弦。
它让我喜欢，让我陶醉…… 日光岩上，淋浴天风，倾听海涛，眺望远处，水天一色。
空气中弥漫着钢琴柔和的气息。
绿色的精灵跳跃于树叶间，迤逦的海岸线牵动着一颗听海的心。
也许，整日埋头学习的我们，总认为窗外的世界是那样平凡、平淡，甚至有些平庸。
而这次参加梅园文学社夏令营厦门之旅，信步徜徉在海边的我们，在海的笑声中，似乎读懂了痛苦、忧伤、愉悦…… 十八年来，随着花开花谢，声生声灭，有美的将至，有美的陨落。
剧的曾沉迷于五月天旋律飞扬的快歌，曾痴迷于查理德·克莱德曼《梦中的婚礼》，也曾陶醉于鸟鸣山幽的天籁，但来到鼓浪屿听海，却是一种奢侈。
海的气魄，惊涛拍岸，卷起千堆雪，给我们以心灵的震撼，似乎诉说着人生拼搏后的精彩。
霎时的静谧洒脱，又让人把身上的压力如盔甲般卸下，没了一丝挂碍，变得轻松、惬意。
听海，海浪诉说它承载了无数远去的历史，它将浪花打向了海的另一边，在云海苍苍的那端，呼唤宝岛台湾快快回归；听海，海景描述它此刻醉人心事的画面。
山、谁、花、琴、鸟和谐一体，衬着蓝天白云，和着沙滩上的打闹嬉戏，疑是梦中才有此景；听海，海风阐述它铸造了未来无限的希望，它吹起了集美学村琅琅读书声，吹起了新一代的陈嘉庚…… 我咏不出哲人的豪气，写不出诗人的情意，但我听出了“我最喜欢的”——海浪、海景、海风之声。
无论是过去、现在、还是将来，都要在心底酝酿动力之醇，时时推动，激励自己，昂首阔步，登高极远。
折一只小船，让海水载着它走向未来，海水会用它特有的风韵来成熟自己的辉煌。
而我们，也将在高三知识的海洋中“直挂云帆济沧海”，驶向理想的彼岸。
节约一滴水 一滴水，它的作用十分广泛。
一滴水也许是瀑布的一小部分，也许是新生的婴儿身上的一滴圣水，来祝福他的长命，也许是我们喝的茶水中的一滴水，也许是悲欢离合的一滴泪。
水使我联想到生命，假如说世界上没有了水，那么生命就如同花草一样会枯竭地死去。
假如世上没有了生命的甘泉，世上便一无所有，寸草不生，整个地球就会变成大沙漠。
一滴水真的能够排忧解难吗
不，这是远远不够的，只有从现在开始，我们人人不浪费水，人人节约用水。
即使每次少花一滴水，世上就有许许多多的水资源供贫困山区的人们了。
从书中我们可以找到缺水的相关资料：目前的60%的大陆面临淡水资源不足，100多国家严重缺水十分严重的国家达40多个。
预计未来20年，全球人均将减少33%。
现在，我们有水用，为什么不节省呢
在我们日常生活中，也有不少的例子哦
比如说我吧，也有浪费的时候。
一个星期六的下午，我正在家里洗手帕，忽然听到门前有同学叫我到他家打羽毛球，临走时忘了把水龙头关上，水滴答滴答地流淌着……后来，我一进家门，爸爸就用严厉的目光看着我问：“到同学家去，为什么不关水龙头
要不是我早回来，家里不就变成小河了
”我低着头对爸爸说：“对不起，我以后不敢了。
”爸爸点了点头，说：“孩子，要节约用水呀
”现在，我已经知道了，爸爸当时为什么那么生气。
我们不能小看一滴水，一滴水带给我们的生活是充满生机的。
正如文章中的一句话：它，一滴水，本身简直就是宇宙的缩影。
