派出所关于对单位消防培训的领导讲话
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参加学校的义务消防大队的演讲稿咋写
演讲稿一：校园消防安全演讲稿的各位老师爱的同学们：大家我是六年XX班的XXX，今天国旗下讲话的内容是《消防安全 警钟长鸣》。
在过去的一段日子，噩梦在我们心中留下了一道又一道深深的烙印：2010年11月15日14时，上海市胶州路718号胶州教师公寓起火，酿成特大火灾事故。
事故导致58人死亡，2月3日除夕夜晚间12点左右，沈阳皇朝万鑫酒店突然发生火灾，损失惨重， 7月16日新港附近的大连中石油国际储运有限公司原油罐区输油管道发生爆炸，造成原油大量泄漏并引起火灾，爆炸事件对大连海洋生态的影响将是“长期的，不可低估”……在这些灾难面前，留给我们的是痛苦和深思：在幸福的生活、宝贵的生命前，我们应该做些什么?是继续疏忽大意?还是放纵愚昧无知?人的生命只有一次，生命对于每个人来说是最宝贵的，安全是生命的保护神。
只有珍爱生命，生活才能幸福美满。
“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”，是我们大家都应该遵守的信条。
“消防安全”对于我们如此重要，人生的旅途上，我们与之结伴同行!的确，危险无处不在。
在人生道路上，我们只有依赖“安全”这个拐杖，才不会摔跤，不会有坎坎坷坷，才会走过风风雨雨。
人生的快乐，生命的幸福，就会永远伴随我们!“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标，同学们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，提高消防意识，愿我们每个人的心中都充满着爱，爱自己，爱亲人，为了消防安全，从我做起。
为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧!谢谢大家!演讲稿二：消防安全演讲稿尊敬的各位领导、同学们：大家好
人的生命只有一次，但我们生活的环境却处处危险，随时都会让我们失去生命。
今年1月14日中午12时左右，原告将自有的QQ轿车停放在太仓市浏河镇公园里住宅楼前的两棵芭蕉树下。
下午2时左右，被告李某和其他同学一起到太仓市浏河镇的公园游玩。
李某提出找点树皮用火点着玩并从两棵芭蕉树上撕下一些树皮，向其他同学要了打火机将撕下的树皮点着，树皮燃烧了三、四分钟后，李某上前将火踩灭与其他同学一起到公园南面继续游玩。
在约30分钟后他们回来时，看见两棵芭蕉树燃烧起来，车也已燃烧。
后经他人报警，消防队赶来后，将火扑灭，此时原告车已严重毁损。
事故发生后，经太仓市公安局浏河派出所出警调查和协调，李某父书面同意赔偿原告损失18000元。
后因李某父亲提出被毁车辆停车不当及其他同学也应承担责任未付，故起诉至太仓人民法院。
法院审理后认为，本案李某系限制民事行为能力人，其父母作为监护人未尽到监护责任，以致李某在玩火时引起火灾，造成原告的车辆毁损的经济损失，应由监护人承担民事责任。
对于被告的辩解，法院认为因原告停放车辆的位置与火灾的发生无因果关系及火灾的发生是由李某点火玩耍引起与其他同学无关而未予采纳。
近日，江苏太仓市人民法院宣判了该起因未成年人引发火灾造成车辆毁损的赔偿纠纷案件，最终判决未成年人父母承担全部责任，赔偿原告18000元。
2000年3月27日，吉林省松原市扶余县万发乡中学一栋400平方米的砖瓦结构的平房学生宿舍发生火灾。
大火烧毁了12间学生宿舍，共415平方米。
四名初中生在火灾中丧生，11名学生被烧成重伤。
这是近十年来，吉林省伤亡最惨重的一起校园火灾。
2002年6月9日晚23时半，云南省昆明市寻甸县羊街镇三元庄村小学发生火灾。
寻甸县公安局接报立即出动派出所民警和消防大队官兵赶到现场扑救。
由于起火房屋为土木结构旧房，过火较快，扑救工作难度较大，至次日2时半大火才被扑灭，从火场中救出9名学生。
大火将住宿在该校同一宿舍内的8名男学生烧死，烧毁面积约330平方米的教室4间，学生宿舍7间。
2010年11月15日14时，上海市胶州路718号胶州教师公寓起火，酿成特大火灾事故。
事故导致58人死亡，2月3日除夕夜晚间12点左右，沈阳皇朝万鑫酒店突然发生火灾，损失惨重， 7月16日新港附近的大连中石油国际储运有限公司原油罐区输油管道发生爆炸，造成原油大量泄漏并引起火灾，爆炸事件对大连海洋生态的影响将是“长期的，不可低估”的。
在这些灾难面前，留给我们的是痛苦和深思：在幸福的生活、宝贵的生命前，我们应该做些什么
只有珍爱生命，生活才能幸福美满。
“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”，是我们大家都应该遵守的信条。
只要我们每个人都能以高度的消防安全责任感，科学的消防态度搞好火灾的预防，许多火灾都可避免。
有些消防安全知识我们一定要知道：（1）父母师长要教育儿童养成不玩火的好习惯。
任何单位不得组织未成年人扑救火灾。
（2）切莫乱扔烟头和火种。
（3）室内装饰装修不宜采用可燃材料。
（4）消火栓关系公共安全，切勿损坏、圈占或埋压。
（5）爱护消防器材，掌握常用消防器材的使用方法。
（6）切勿携带易燃危险品进入公共场所和乘坐公共交通工具。
（7）进入公共场所要注意观察消防标志，记住疏散方向。
（8）在任何情况下都要保持疏散通道畅通。
（9）任何人发现危及公共消防安全的行为，都可向公安消防部门或值勤公安人员举报。
（10）生活用火要特别小心，火源附近不要放置可燃物品。
（11）发现煤气泄漏，速关阀门，打开门窗，切勿触动电器开关和使用明火。
（12）电器线路破旧、老化要及时修理、更换。
（13）电路保险丝（片）熔断，切勿用铜丝、铁丝代替。
（14）不能超负荷用电。
（15）发现火灾迅速打电话119报警，消防队救火不收费。
（16）了解情况的人，应及时将火场内被困人员及易燃易爆危险品情况告诉消防人员。
（17）火灾袭来时要迅速疏散逃生，不要贪恋财物。
（18）必须穿越浓烟逃生时，应尽量用浸湿的衣物披裹身体、捂住口鼻，贴近地面前行。
（19）身上着火，可就地打滚，或用厚重衣物覆盖压灭火苗。
（20）大火封门无法逃生时，可用浸湿的被褥、衣物等堵塞门缝，泼水降温，呼救待援。
“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标，同学们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，提高消防意识，爱自己，爱亲人，从我做起。
为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧
谢谢大家
演讲稿三：校园消防安全演讲稿尊敬的各位领导，各位评委老师：大家好
今天我演讲的题目是《绽放生命之花》在中华五千年文明历史中，是人类用一颗热爱生命的赤诚之心，编制了一条文明的生命之河。
生命是何等的宝贵，失去了生命，就失去了自我，失去了生活的权利。
然而，一些潜伏在身旁的“星星之火”，让宝贵的生命比昙花一现还要短暂。
2009年2月9日8：20左右，一场大火烧毁了央视新址大楼，一场火灾就让国家损失了6—7亿人民币。
据统计，08年全年共发生火灾13.3万起。
死亡1385人，受伤684人，直接财产损失15亿元，07年上半年全国共发生火灾95336起，死亡898人，受伤488人，直接财产损失46891.1万元。
2000年7月9日凌晨4时50分左右，金川公司二矿区夜深人静，谁也没想到，此时一场灾难正悄悄袭来：在金川公司二矿井，一场大火正从井下1138中段和1118中段岔口处燃起，并疯狂地扑向井下作业的人们。
当人们发现时，为时已晚。
此次火灾中致使井下作业的17名工人中毒死亡，2人重伤，12号卡车报废。
火难的悲怆震撼人心，亲人的泪水与回忆谱出生命悲恸的挽歌。
血泪之地，生民之哀，家国之痛
在数以万计的生命失去了迂回与生还的同时，我们所有人也深深地沉浸在无尽的悲伤与哀痛之中。
那些永远消失于火海中的生命，足以让我们低首致哀。
然而在灾难来临之前，他们可曾树立防火意识，这是一个值得我们深思的问题。
因此加强当代大学生消防安全意识，显得尤为重要，我们要做到“不仅知其然，更要知其所以然”，逐步使其成为一种习惯;对待消防工作，要从意识消防提升到意念消防。
正如****总理在全国安全会议上提出：我们要“居安思危、有思则备、有备无患”。
为进一步改善全市消防安全环境，提高广大人民群众的消防安全意识，确保人民生命财产安全，我市正式启动以“三提示”为主要内容的消防安全宣传活动,启动“百、千、万消防教育工程”，消防志愿者“千人培训计划”等系列活动，以此掀起全民参与消防安全治理专项行动的热潮。
消防安全关系到每一位同学的生命安全和切身利益。
每一位同学都应该做到能积极主动地学习消防知识，掌握基本的消防技能。
火灾带来的危害，人人都懂，但在日常生活中却往往被忽视。
那一串串惊人的数字足以唤起我们每一个人的警醒，我们要珍爱生命，做好防范工作，决不能让历史的悲剧再次重演。
“隐患险于明火，防范胜于救灾”。
为了大家的财产安全，生命安全，让我们行动起来，将消防安全知识普及进行到底!生命是一个转瞬即逝的过程，短暂得如同苍穹中一颗消隐的流星，那么我们不是应该让生命绽放更多的光彩吗?蒙田在他的《热爱生命》一文写到：“我想靠迅速抓紧时间，去留住稍纵即逝的日子;我想凭时间的有效利用去弥补匆匆流逝的光阴。
剩下的生命愈是短暂，我愈要使之过得丰盈充实。
”是的，生命对于人只有一次，生命该何时何地何因终结，谁也无法预料。
我们是芸芸众生里的一员，既然来到了这个世界上，就应该让自己生命里的一切思想、情怀、品格盛开成五月如诗如画的鲜花，在寂寥的人生路途上，用生命去唱一支热烈而充实的歌。
演讲稿四：校园消防安全演讲稿各位老师、同学们：今天是全国消防教育日。
今天，我国旗下演讲的题目是《珍爱生命、善待自我、筑起思想、行为和生命的安全长城》我知道，同学们大多会吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈祷顺利、求报平安的歌曲；我相信，同学们都理解“平安是福”、“平安是金”等话语所包含的对生命的思考；我断定，同学们都曾用“平安、健康、幸福、顺利”等吉祥词语对父母、亲戚、同学、朋友表达过良好的祝愿。
是的，安全重于泰山，它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线，更是维系个人享受生活和集体保持稳定的最重要的保障线。
校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20多种：食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾火险、溺水、毒品危害、性侵犯、艾滋病等。
在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重很大。
据了解，我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡：中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，就是说几乎每天有一个班的学生在“消失”。
消防在校园的安全中也是重要的一个环节，我们大家共同的生活环境要大家努力去维护，去保持。
当前，中小学生中相继出现了不少因思想、心理、行为上的偏差而引发的伤亡事件，暴露出了当前学生在思想上、心理上和行为上具有普遍性的安全隐患。
一个个触目惊心、血泪交织的悲剧不能不叫人扼腕叹息、心有余悸，也更对我们敲响了安全的警钟。
“生命”，一个多么鲜活的词语；“安全”，一个多么古老的话题；“幸福”一个多么美妙的境界。
同学们：一人安全，全家幸福；生命至上，安全为天；安全第一，预防为主。
生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。
安全构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。
在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行；必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全；必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。
也许不少同学会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害；认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。
我认为，这决不是安全的全部。
即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强，糊里糊涂攀兄弟、结姐妹，既有拉帮结派之嫌，又有醉翁喝酒之意；如果他不明不白逞义气、惹事端，不但喜好随波逐流，而且希望出点乱子；这表现出来的就是思想上的安全问题。
就如上星期，有好几起同学打架事件，还有球场上发生的事件。
篮球比赛本应赛出友谊，赛出风格，可有那么一些同学竟为输赢而大打出手，弄得同学之间关系紧张。
不难想象，有了这样不安全的思想，要平平安安地一辈子做好人，那是很难的。
再说，一个具有健全体格的人，如果他沉溺于不良书刊和网络游戏的精神鸦片，天天吸、处处吸，甚至课堂上忍不住要走神，思之想之；深夜里忍不住要越墙泡网吧熬个通宵；如果他过早地迷恋于少男少女的缠绵悱恻，无端寻愁觅恨、疯疯傻傻、痴痴狂狂，甚至争风吃醋结恩怨，冲冠一怒为红颜。
这表现出来的就是行为上的安全问题。
有了这样不安全的行为，要踏踏实实地读好书，一帆风顺地读到头，那也是很难的。
无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。
交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。
可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。
臧克家先生在《有的人》一诗中写道：“有的人活着，他已经死了。
”我想，那些失去健康的精神追求、迷失正确的人生方向、空有一架活着的躯体行尸走肉的人不就是思想残缺的产物吗
这种“产物”充其量只能是没完没了地吸取消化父母亲血汗的机器，只能成为社会发展长河中的废物，甚至成为危害社会发展的危险物。
各位老师、同学们：我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中。
因此，个人就不仅只是个人。
每一个人的现在都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与整体相连。
为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们共同筑起思想、行为和生命的安全长城，做个好人。
只有好人，一生才能平安；祝愿好人，一生平平安安。
防火安全知识，100字左右
1、基本要求:小学生不得玩火:一是不能带火柴或打火机等火种;二是不得随意点火，禁止在易燃易爆物品处用火;三是不得在公共场所燃放鞭炮，更不允许将点燃的鞭炮乱扔。
在火灾现场，小学生等未成年人要有秩序地逃离。
2、火灾的处理办法 家中起火，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施：如果炒菜时油锅起火，迅速将锅盖紧紧盖上，使锅里的油火因缺氧而熄灭，不可用水扑救。
房间内起火时，不能轻易打开门窗，以免空气对流，形成大面积火灾。
纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒精、食用油着火时，则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火。
若火势已大，必须立即报火警。
被火围困时，应视不同情况，采取不同方法脱离险境。
如俯下身体，用湿布捂鼻。
3、发生火灾应如何报警
如果发现火灾发生，最重要的是报警，这样才能及时扑救，控制火势，减轻火灾造成损失。
火警电话的号码是 119。
这个号码应当牢记，在全国任何地区，向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。
格根据这个号码，每年的11月9日，被确定为消防安全日。
不能随意拨打火警电话，假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。
在没有电话的情况下，应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意，协助灭火或报警。
4、遭遇火灾如何正确脱险
遭遇火灾，应采取正确有效的方法自救逃生，减少人身伤亡损失： （1）一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。
（2）身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。
反之，则必须另行选择出口脱身（如从窗口跳出），或者采取保护措施（如用水淋湿衣服、用温湿的棉被包住头部和上身等）以后再离开火场。
（3）身处楼房的，发现火情不要盲目打开门窗，否则有可能引火入室。
（4）身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。
可以躲到居室里或者阳台上。
紧闭门窗，隔断火路，等待救援。
有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。
（5）在失火的楼房内，逃生不可使用电梯，应通过防火通道走楼梯脱险。
因为失火后电梯竖井往往成为烟火的通道。
并且电梯随时可能发生故障。
（6）因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。
（7）在有把握的情况下、可以将绳索（也可用床单等撕开连接起来）一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。
（8）逃生时。
尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
[编辑本段]交通安全类 我国《交通法》规定，我国在道路行驶的机动车，必须遵守右侧通行的原则，机动车司机和前排座位乘客必须系安全带。
1、行走时怎样注意交通安全
同学们上学和放学的时候，正是一天中道路交通最拥挤的时候，人多车辆多，必须十分注意交通安全。
（1）在道路上行走，要走人行道；没有人行横道的道路，要靠路边行走。
（2）集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏；行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。
（3）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。
（4）小学生在放学排路队时要头戴小黄帽，在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。
2、横穿马路应该注意什么
横穿马路，可能遇到的危险因素会大大增加，应特别注意安全。
1）穿越马路，要听从交通民警的指挥；要遵守交通规则，做到 “ 绿灯行，红灯停 ” 。
2）穿越马路，要走人行横道线；在有过街天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道。
3）穿越马路时，要走直线，不可迂回穿行；在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。
4）不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩，更不能在马路上滑滑板。
[编辑本段]使用电器知识类 1）认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。
2）不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。
3）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
4）电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。
5）发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。
6）不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。
哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。
7）使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。
8） 睡觉前或离家时切断电器电源。
[编辑本段]安全防御类 1、远离毒品 毒品是人类的大敌、世界的公害，染上了毒品，小则家破人亡，大则祸国殃民。
规定每年 6月26日为国际禁毒日。
我们要拒绝毒品、远离毒品，做到：提高防范意识，坚决不吸第一口，自觉接受禁毒教育；增强法制观念，自觉抵制毒品；加强自身修养，树立正确的人生观，增强辨别是非的能力，克服寻求刺激等不良心理和习惯；要创造一个远离毒品的生活空间，不要吸烟，不进舞厅、赌场、游戏厅，洁身自好。
2、受到不法分子侵害如何报警
中小学生受到违法犯罪分子的直接威胁和侵害，仅凭同学们自身的力量很难防范，最有效的方法就是向公安部门报告。
(1）匪警电话的号码是110。
这个号码应当牢记，以便发生异常情况时及时拨打。
(2）拨打110电话，要简明、准确地向公安部门报告案件发生的地点、时间、当事人、案情等内容，以便公安部门及时派员处理。
(3）打报警电话是事关社会治安管理的大事，千万不要随意拨打或以此开玩笑。
3、路上被人抢劫、敲诈和勒索怎么办
(1）要保持冷静，不要害怕，尽量说好话，说明自己没带钱，避免跟他们争吵。
(2）如果他们继续坚持要钱，就跟他们说回家取钱，趁机跑掉，并向你认识的人求助。
(3）如果还不行，就拖住别的大人大声喊“救命”。
(4）如果一个人遭挟持，不要反抗，不要“硬碰硬”，可以给钱，但要记住对方的相貌特征，事后向公安机关报案。
千万不要拉住欲跑的持刀歹徒不放，这样容易造成歹徒狗急跳墙，持刀伤人。
4、为防范被歹徒抢劫勒索，应注意以下几个方面： (1）要和同学结伴上学、回家，尽量不要单独外出。
(2）言谈举止一定要符合身份，不要过分张扬，避免引起问题少年的注意。
(3）上学放学路上尽量走大道，不走偏僻小路。
(4）穿着打扮要朴素，平时不穿名牌、不高消费，不在外人面前炫耀自家财富，以免被不良少年盯上。
(5、独自在家的安全防御知识 我们独自在家时，应及时把门锁好。
如果听到有人敲门，要通过门镜辨认来人。
对不认识的人，不管他有什么理由，也不管他是什么身份，都不要给他开门。
而且可以像父母在家一样，喊爸爸妈妈，说有不认识的人来敲门，把坏人吓跑。
有的坏人冒充邮递员、推销员、检修工人等，骗开了门，入室抢劫或作其他坏事。
同时要留心观察，记住陌生人的身高、面相、衣着等，以便必要时报警。
也可以给父母、邻居、居委会或派出所打电话。
(2）如果来人声称是你父母的同事，并能叫出你的名字和你父母的名字，也要提高警惕，不能开门，但可以问他有什么事，记下来告诉父母。
(3）如遇到坏人以各种理由闯入家中，要在保证人身安全的情况下，与坏人斗智斗勇。
如将自己的屋门反锁后，用电话报案，要注意说清楚自己的详细地址；也可用计将坏人吓跑，但要记住坏人的身高、外貌特征，并迅速报案。
但不要与坏人硬拼，要注意保护自己的生命及人身安全。
安全使用液化石油气 一是液化石油气灶具不能放在卧室、办公室、阳台或仓库、礼堂等公共场所内，以防漏气失火。
二是正确掌握开关的使用方法，要火等气，不要气等火，用毕切记关阀门、开关，阀门坏了要及时更换。
不要让儿童使用灶具或随意玩弄开关。
三是使用液化气时，要有人看管，不可远离，随时注意调节火头的大小，防止汤水外溢浇灭焰或被风吹灭火焰，引起跑气。
四是液化气罐应直立，不能倒放，更不能用开水泡或火烤。
五是如发现有气漏出，应立即采取措施：打开门窗，用扇子煽，以便通风换气（但不能用电扇吹），然后查找漏气部位。
灭火基本知识 （1）隔离法：这是一种消除可燃物的方法。
（2）窒息法：阻止空气流入燃烧区，减少空气中氧气的含量，使火源得不到足够的氧气而熄灭。
（3）冷却法：用水或其他灭火剂喷射到燃烧物上，将燃烧物的温度降低到燃点以下，迫使物质燃烧停止；或将水和灭火剂喷洒到火源附近的可燃物上，降低可燃物温度，避免火情扩大。
[编辑本段]一、校园安全小常识 1、在校时间学生不得无故离开学校，有事外出得向班主任请假。
2、学生上课要遵守纪律，要听从老师指挥，特别是体育课、活动课等，应在老师的指导下使用体育器材。
3、课间玩耍不打闹追逐，严禁爬围墙、爬树、爬走廊栏杆、攀校门等。
4、上下楼梯靠右行，不在楼道玩耍，严禁在楼梯扶手上面滑到下面。
5、不喝生水，不买无证小摊的食品，不吃过期或变质食品。
6、不带利器及易燃易爆物品来校，不做危险游戏。
7、午间用膳要服从教师的要求，不在用膳时讲话、嬉戏或做其他事情。
8、注意用电安全，不要乱摸乱动教室、走廊等公共场所的电器设备、开关、插座等。
9、学生放学回家要按时离开学校直接回家，不要在教室、校园内逗留，也不要在街头游逛。
10、上下学要遵守交通规则，过马路时看清来往车辆，要走人行横道。
学生乘车一定要遵守交通法规，不乘坐不符合规定的车辆（如摩托车、三轮车、货动车等），不乘坐超载车辆。
二、消防防火类 1、基本要求:小学生不得玩火:一是不能带火柴或打火机等火种;二是不得随意点火，禁止在易燃易爆物品处用火;三是不得在公共场所燃放鞭炮，更不允许将点燃的鞭炮乱扔。
在火灾现场，小学生等未成年人要有秩序的逃离。
2、火灾的处理办法 家中起火，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施：如果炒菜时油锅起火，迅速将锅盖紧紧盖上，使锅里的油火因缺氧而熄灭，不可用水扑救。
房间内起火时，不能轻易打开门窗，以免空气对流，形成大面积火灾。
纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒精、食用油着火时，则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火。
若火势已大，必须立即报火警。
被火围困时，应视不同情况，采取不同方法脱离险境。
如俯下身体，用湿布捂鼻,或用湿棉被裹住身体逃离。
3、发生火灾应如何报警
如果发现火灾发生，最重要的是报警，这样才能及时扑救，控制火势，减轻火灾造成损失。
火警电话的号码是 119。
这个号码应当牢记，在全国任何地区，向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。
格根据这个号码，每年的11月9日，被确定为消防安全日。
不能随意拨打火警电话，假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。
在没有电话的情况下，应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意，协助灭火或报警。
[编辑本段]遇火自救七法 一、如果有避难层或疏散楼梯，可先进入避难层或由疏散楼梯撤到安全地点。
二、如果楼层已着火燃烧，但楼梯尚未烧断，火势并不十分猛烈时，可披上用水浸湿的衣被，从楼上快速冲下。
三、多层建筑火灾，如楼梯已经烧断，或者火势已相当猛烈时，可利用房屋的阳台、落水管或竹竿等逃生。
四、如各种逃生的路线被切断，应退居室内，关闭门窗。
有条件时可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延过程。
同时，可向室外扔出小东西，在夜晚则可向外打手电，发出求救信号。
五、如生命受到严重威胁，又无其它自救办法时，可用绳子或床单撕成条状连接起来，一端紧拴在牢固的门窗格或其它重物上，再顺着绳子或布条滑下。
六、如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火威胁严重，被迫跳楼时，可先向地面抛下一些棉被等物，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。
七、要发扬互助精神，帮助老人、小孩、病人优先疏散。
对行动不便者可用被子、毛毯等包扎好，用绳子布条等吊下。
[编辑本段]小学生防火安全 1、教育孩子不要玩火，不玩弄电器设备。
2、不乱丢烟头，不躺在床上吸烟。
3、不乱接乱拉电线，电路熔断器切勿用铜、铁丝代替。
4、炉灶附近不放置可燃易燃物品，炉灰完全熄灭后再倾倒，草垛要远离房屋。
5、明火照明时不离人，不要用明火照明寻找物品。
6、离家或睡觉前要检查电器具是否断电，燃气阀门是否关闭，明火是否熄灭。
7、利用电器或灶塘取暖，烘烤衣物，要注意安全。
8、发现燃气泄漏，要迅速关闭气源阀门，打开门窗通风，切勿触动电器开关和使用明火，并迅速通知专业维修部门来处理。
9、对液化气钢瓶，严禁用开水加热、火烤及日晒。
不准横放，不准倒残液和剧烈摇晃。
10、家中不可存放超过0.5公升的汽油、酒精、香蕉水等易燃易爆物品。
11、切勿在走廊、楼梯口等处堆放杂物，要保证通道和安全出口的畅通。
12、不在禁放区及楼道、阳台、柴草垛旁等地燃放烟花爆竹。
[编辑本段]一、消防防火类 1、基本要求:小学生不得玩火。
一是不得带火柴或打火机等火种;二是不得随意点火，禁止在易燃易爆物品处用火;三是不得在公共场所燃放鞭炮，更不允许将点燃的鞭炮乱扔。
在火灾现场，小学生等未成年人要坚持先逃生的原则。
2、火灾的处理办法 家中起火，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施：如果炒菜时油锅起火，迅速将锅盖紧紧盖上，使锅里的油火因缺氧而熄灭，不可用水扑救。
房间内起火时，不能轻易打开门窗，以免空气对流，形成大面积火灾。
纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒精、食用油着火时，则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火。
若火势已大，必须立即报火警。
被火围困时，应视不同情况，采取不同方法脱离险境。
如俯下身体，用湿布捂鼻。
3、发生火灾应如何报警
如果发现火灾发生，最重要的是报警，这样才能及时扑救，控制火势，减轻火灾造成损失。
火警电话的号码是 119。
这个号码应当牢记，在全国任何地区，向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。
格根据这个号码，每年的11月9日，被确定为消防安全日。
不能随意拨打火警电话，假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。
在没有电话的情况下，应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意，协助灭火或报警。
4、遭遇火灾如何正确脱险
遭遇火灾，应采取正确有效的方法自救逃生，减少人身伤亡损失： 1）一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。
2）身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。
反之，则必须另行选择出口脱身（如从窗口跳出），或者采取保护措施（如用水淋湿衣服、用温湿的棉被包住头部和上身等）以后再离开火场。
3）身处楼房的，发现火情不要盲目打开门窗，否则有可能引火入室。
4）身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。
可以躲到居室里或者阳台上。
紧闭门窗，隔断火路，等待救援。
有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。
5）在失火的楼房内，逃生不可使用电梯，应通过防火通道走楼梯脱险。
因为失火后电梯竖井往往成为烟火的通道。
并且电梯随时可能发生故障。
6）因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。
7）在有把握的情况下、可以将绳索（也可用床单等撕开连接起来）一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。
8）逃生时。
尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
关爱生命关注安全演讲稿
的起源是母亲，生命的快乐年，生命的最青春。
它是事业、修身、齐治国、平天下的体现。
它是容天，容地，容天下难容之事；笑古，笑今，笑世间可笑之人的精神。
它有宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来的坚毅果敢；亦有百二秦关终属楚，三千越甲可吞吴的壮志雄心，更有精诚所至，金石为开和一言既出，驷马难追的诚信。
生命创造了人类世界,生命创造了人类历史,生命更创造了和推动了人类各项事业的发展进步。
生命的内涵是如此的丰富多彩、博大精深；生命的气势是如此的恢宏壮丽；生命的火花是如此的美妙绝伦。
然而，您有没有想过如此美妙的生命，在我们离开母亲的搀扶，摇摇晃晃的行走在人生道路上以后，靠的是什么
要我说靠的就是“安全”这把拐杖，如果说生命是花，那么安全就是衬托千娇百媚的绿叶；如果说生命是河流，那么安全就是缔造曲折迂回的护堤；如果说生命是一幅画，那么安全就是抒写深远神致的笔。
没有了安全，我们的生命就会摔跤，就不可能走过人生的风风雨雨，更不可能到达人生辉煌的顶峰。
安全对于生命是重要的，对于企业是重要的，对于每一个从业人员更是重要的。
它的意义，在于生产装置的稳定运行，在于千家万户的幸福与欢乐，更在于国家财产的安危
不讲安全，哪怕是轻轻的一碰，就能使高温高压、易燃易爆的生产装置，怒火爆发；不懂安全，哪怕是小小的一块砖头也会酿成大祸；不要安全，哪怕只是一个麻痹的意念，就会让操作者处于生命的危险状态。
安全知识的贫乏，安全意识的淡薄，安全行为的松懈总是能让我们看到、听到一幕幕血的教训：5月13日安徽芦岭煤矿因通风管理不善，死亡86人；江西万载一烟花公司爆炸 ，9人死亡60余人受伤，8月11日山西杏儿沟矿难死亡37人，多人生死不明，事故至今还在调查之中.......那死者的惨状，那亲者的嚎泣，那伤者的痛苦，无不让人触目惊心
今年，我们公司也接二连三的发生了几起安全事故。
试问各位，当您开始操作前明确工作环境是否安全了吗
当您在高空作业时系安全带了吗
当事故频频发生后，您还在对安全隐患熟视无睹吗
面对恩爱妻子的憔悴，面对年迈老母的蹒跚，面对稚嫩孩子的哭叫，这，让人感到多么的痛心
那死去的工友阿，那年轻的生命阿，难道你真的就愿意愧对那日夜翘首盼你平安归来的老父老母
难道你真的就忍心撇下那爱你、疼你、想你的妻儿洒手西去，难道你真的愿意舍弃自己大把大把的青春，令自己死而有憾吗
一起安全事故的发生，对于一个企业来讲，其损失是可以弥补的，可对于一个家庭来讲，却是一场无法弥补的灾难，是要塌天的
生命，对于每个人来说只有仅仅的一次，我们没有理由不珍爱自己的生命呀
“安全第一，预防为主”，我们牢记在心，我们是时时讲、周周学，月月喊，安全工作规程翻破了一本又一本，安全学习记录是厚厚一大叠，那为什么一出事故进行分析，结果就是“违章”。
我想不会有人对安全操作规程、企业纪律章程有任何怀疑，这些都是鲜血教训的经验凝结，每个人也都对这些耳熟能详，可为什么最终却不能落实到行动上
从业人员无所适从，究其原因还是抱着侥幸心理，心里头少了安全生产这根弦
最近，我们全公司开展了“消灭人的不安全行为歼灭战”的活动，学规程、用规程、查违纪、反违章，让每一名员工从自身做起，消灭人的不安全行为。
我们每个职工都可以扪心自问：这种关爱和自己的父母、妻子儿女、亲朋挚友的关爱有什么两样
我们还有理由让不安全行为继续发生吗
行动起来吧，同志们
牢记安全操作规程，时时刻刻警钟贯耳，分分秒秒珍爱自己的生命。
同时，我们也向那些平时在安全工作中视制度为无物、态度消极、纪律松懈、满不在乎的同志当头棒喝：振作起来吧，工友们
任何在安全面前继续心存侥幸、得过且过、无动于衷的思想和作为，都是对自己、对父母、对妻儿家小和单位的不负责任。
关爱生命，关注安全，是伴随每一个人终生永恒的课题，只要我们每一个人都对这个课题尽到心、尽到力，既关爱自己的生命，又关注他人的安全，那么，我们这个单位、这个社会群体中的每一分子，都会成为一个高尚的人、一个纯粹的人、一个有道德的人、一个有益于人类的人。
生命的控制，在于自己。
我们的生命阿，就是我们开始自由呼吸的时候流出，流出妻子的娇媚，流出父母的疼爱，流出孩童的欢快......生命就在我们的手中，就让安全永驻心中，让我们携起手来关爱生命，关注安全。
答案补充 生命是何等的宝贵，它就像那喷泉一样，是那么的多姿多彩；它就像晚霞一样，是那么的美伦美奂；它就像鲜花一样，是那么的五彩缤纷。
然而，往往一些潜伏在身旁的“暴风雨”，使它比昙花一现还要短暂。
每年我们都会迎来热情如火的夏天，但夏天不正也是一个多事之秋吗
它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏
正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个稚嫩的生命，使一个又一个的家庭承受着巨大的痛苦。
溺水、溺水、溺水
成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤。
为什么人们总不注意隐藏在自己身边的危险呢
如果把金钱、家庭、友情、房子、车子、、、、、、用数字0来表示，那么，生命就是1，只有生命这个1存在了，后面的0才会有价值；而当这个1不在了，后面的0再多也能是一个0了，所有的宝贵的事物对你来说都是水中月，镜中花。
人的生命的脆弱的，健全身体一旦失去，将永远无法挽回。
因此，我们应该好好珍惜，我们生命中的每一天，注意安全，平安自己，也平安别人。
立足公安本职，服务经济建设
可以写感恩父母 范文:我们从哪里来
听到这个问题，是父母把我们带到世界上来的。
是啊，十多年前的某一天，我们的父母用泪水和幸福的笑容迎接了我们的到来。
但当我们来到世上的那一刻起，父母们却多了一项繁重的工作——照顾我们。
尽管这是一种学生的负担，但父母们却毫无怨言地抚养我们长大。
为了给我们一个舒适的生活环境，他们总是那么辛苦，那么努力。
小的时候，我们总把这当作天经地义，因为我们不了解，也不知道父母的辛苦。
现在，长大了，我们知道该怀毒害一颗感恩的心去体谅父母，应该担当起，照顾、孝敬父母的责任。
回眸我们的人生，我们就会发现我们永远沐浴在父母的爱河里。
因为有了父母才有了我们，才使我们有机会在这五彩缤纷的世界里体味人生的冷暖，享受生活的快乐与幸福，是他们给了我们生命，给了我们无微不至的关怀。
儿女有了快乐，最为之开心的是父母，儿女有了苦闷，最为之牵挂的也是父母。
舔犊情深，父母之爱，深如大海。
因此，不管父母的社会地位、知识水平以及其它素养如何，他们都是我们今生最大的恩人，是值得我们永远去爱的人。
你读过那写在老人赡养院墙壁中的那段话吗
“孩子
当你还很小的时候，我花了很多时间，教你慢慢用汤匙、筷子、吃东西；教你耐心系鞋带、扣扣子；教你梳头发、拧鼻涕……这些和你在一起的点点滴滴，是多么的让我怀念不己。
孩子
你忘记我们练习了好几百回才会的第一首儿歌吗
还记得每天总是要我绞尽脑汁去回答你不知道从哪里冒出来的问题吗
只要和你在一起，就会有许多温暖涌上忙着，陪着我，慢慢地。
就像当年一样，我带着你一步一步地走。
”每当我读着这段感人至深的话，我就不由得汗涔涔而泪潸潸，催我去感恩父母。
然而，你们是否扪心自问过：我对父母的挂念又有多少呢
你是否留意过父母的生日呢
民间有谚语：儿生日，娘苦日。
当你在为自己庆贺时，你是否想到过用死亡般的羟基，让你降生的母亲呢
是否曾真诚地给孕育你生命的母亲一声祝福呢
我们中国是一个文明古国，自古讲求孝道，孔子言：“父母之年，不可不知也，一则以喜，一则以惧。
”也就是讲，父母的身体健康，儿女应时刻挂念在心。
但据报道，今年北京某中学的抽样调查却显示：有近50%的学生竟不知道自己父母的生日，更谈不上对父母的生日祝福。
同学们，或许一声祝福对自己算不了什么，但对父母来说，这声祝福却比什么都美好，都难忘，都足以使他们热泪盈眶
孝，其为人之本也，一个只有懂得感恩父母的人，才能算是一个完整的人。
同学们，让我们学会感恩父母吧
用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，不要再认为父母是理所当然帮我们做任何事情的，他们把我们带到这美丽的世界，已经是足够的伟人，且将我们养育成人，不求回报，默默的为我们付出，我们就别再一味地索求他们的付出，感恩吧，感谢父母给予的一点一滴。
让我们怀毒害一颗感恩的心，去对待身边的一切吧
也许记忆中的面容会模糊，的名字会尘封，但记忆中的快乐永远不会褪色，让我们带毒害一颗感恩的心去回报父母吧
一生一世牢记父母的恩情，我爱我的父母，愿普天下的孩子都能爱自己的父母
亲爱的同学们，让我们一起深情地对自己的父母说：“爸，妈，我爱你们
” (姓名) (日期)朋友，当你夏日躺在树荫下，看到赤日炎炎中挥汗劳作的父亲时，你能心安理得吗
当你冬夜坐在电视前，看到双手炸裂正编织御寒毛衣的母亲时，你能不为之震撼吗
当你安然坐在公共汽车上，看到面前站着颤巍巍的老人时，你能无动于衷吗
拥有一颗感恩的心吧，它能使你获得一种别样的幸福感觉。
这并非我，在此故作假设，如果你叩心自问，放眼四周，此种不关心父母、不尊重老人、不为家长分担家务的现象，你是否亲身经历过，或似曾相识吧
在物质生活富裕的今天，我们许多同学不懂得珍惜幸福生活，更不知感恩为何物。
只知道一味地索取，从没想到过要回报。
其实，自然界的一切还都知道感恩。
大海给了鱼儿一个宽阔的天空，因为感恩，鱼儿回报给大海一片生机；天空给了鸟儿飞翔的领空，因为感恩，鸟儿回报给天空一处美丽；大地给了树木一片沃土，因为感恩，大树反赠给大地丝丝阴凉。
大自然都懂得感恩，更何况我们人呢
世界需要一颗感恩的心，因为感恩，所以美丽。
我们学过海伦的故事，她自小双目失明，连正常的行走也需要他人扶着，但是她没有因此而埋怨上天、埋怨父母没有给她一副健全的身体，她心怀着一颗感恩的心，感谢父母给了她生命，用笔写了一部又一部的文学作品回报社会和父母。
正因为拥有一颗感恩的心，海伦变得更加坚强和勇敢，是感恩，让她体会到了人生的快乐。
感恩，不像你想像得那么遥不可及，它做起来也很简单。
当他人向你投来美好的目光时，你要回赠一个亲切的眼神；当得到他人的帮助时，你要投去一个甜甜的微笑；当受到他人的鼓励时，你要说声“我会努力的
”“落红不是无情物，化作春泥更护花”是落叶对根的感恩，“谁言寸草心，报得三春晖”是儿子对母亲的感恩。
感恩，充实着我们的生活；感恩，塑造着我们的心灵；感恩，是世界变得美丽；感恩，是我们拥有爱心。
让我们怀带一颗感恩的心，去感谢生活中的点点滴滴吧
常常抱怨命运的不公；常常觉得生命里黯淡无光；常常认为成功离自己太远；也常常将自己推进痛苦的深渊。
唉
将所有的怨气全部发出，让它随风而逝。
但心中剪不断理还乱的愁丝仍紧紧缠绕着我，久不离去。
清晨，失落的我走进一片茂密的树林。
薄雾笼罩，清风拂面，像走进了如诗如画的境界。
草地上调皮的雾珠打湿了我的鞋子，看着它们在叶子上欢乐地跳着，一股莫名的冲动，想和它们一起嬉耍。
树林里是那样的幽静，青青的小草，红红的花儿，高高的树木，一切是那样的祥和。
心中顿时觉得舒畅很多。
一缕柔和的阳光洒进树林，它是那般神圣，用它无私的光辉照耀大地，万物沐浴其中。
在它的抚摸下，我感到有一双温暖的手臂，给我慰藉，给我依靠。
霎时间，心好像在飞，飞向那蔚蓝纯洁的天空，远离喧嚣，远离苦恼，远离失败，去追求属于自己的蓝天。
在一条潺潺的小河旁，我停下了脚步。
蹲下身来，仔细聆听那叮当的水声，让自己的思绪和着平日的苦闷随着那连绵的小河，流向蜿蜒的远古。
突然，几声清脆的叫声打破了沉寂，仰头一看，哦，原来是几只可爱的小鸟呢
它们在枝头婉转的歌唱，将一片树叶打落，盘旋了两圈，随着流水一起去感受更广阔的生活。
此情此景，我完全陶醉其中，心不由自主地跟着一起舞动起来。
这时，心中一片开朗，没有烦恼，也没有忧伤，有的只是一片静谧。
突然觉得眼前豁然开朗，我顿悟。
“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”，为什么一定要哀叹呢
没有生命，又岂能感受到世界上的一切成功与失败，体会一切悲伤与快乐，看到一切喜悦与忧伤呢
这一切的一切，都是生命赏赐的呀
既然生命让我们拥有了这一切，我们就应该无怨无悔。
面对蓝的天碧的水绿的叶，我从心里溢出一句话：真心的感谢你——生命。
首先：感恩父母 我们沐浴着爱的阳光长大 我们滋润着人间的真情成长 多少次带着幸福的感觉进入梦乡 多少回含着感动的泪花畅想未来 11月的最后一个星期四是感恩节，虽然它已远去，但一颗感恩之心，一腔感激之情永驻心间。
常怀感恩之心的人是最幸福的 常怀感激之情的生活是最甜美的 学会感激——感激我的父母，因为他们给了我宝贵的生命 学会感激——感激我的老师，因为他们给了我无穷的知识 学会感激——感激我的朋友，因为他们给了我克服困难的力量 学会感激——感激我周围的一切，因为他们给了我和谐健康的成长空间 不要忘记说声——“谢谢” 在我们的成长道路上，要感激的人太多太多，你最想感谢谁，就把感激的话写在感恩卡上。
有一个词语最亲切， 有一声呼唤最动听 有一个人最要感谢 有一个人最应感恩 它就是——“妈妈” 妈妈的皱纹深了，她把美丽的青春给了我 妈妈的手粗了，她把温暖的阳光给了我 妈妈的腰弯了，她把挺直的脊梁给了我 妈妈的眼花了，她把明亮的双眸给了我 面对妈妈深沉的感情 聆听妈妈殷切的心愿 我们应该学会感恩，应该学会感激 但很多时候，我们习惯接受这种关爱，并且认为是理所当然。
渐渐忘记了感动，忘了说声谢谢。
如果说母爱是船，载着我们从少年走向成熟； 那么父爱就是一片海，给了我们一个幸福的港湾。
如果母亲的真情，点燃了我们心中的希望； 那么父亲的厚爱，将是鼓起我们远航的风帆。
拿什么来感谢你，我的父母
父母的爱说不完、道不尽 所有的恩情我们铭记于心。
其次：自己应该有一颗感恩的心 当斜阳把最后的时光收留的时候 点燃心灵的蜡烛 让我们一起开始感恩 感恩上天赐予了我们鲜活的生命 感恩每天的日出日落 感恩夜晚的月华和星光 感恩我所接受的和付出的所有的爱 感恩陌生人对你的微笑 感恩朋友们对你的祝福 感恩自然给你的清新活力以及激情 感恩可爱的动物带给你的欢乐 感恩自己所拥有的一切情绪 感恩流浪时天涯海角给自己的感悟 感恩乞丐让自己懂得了如何去爱 感恩小朋友献给我的那束鲜花 感恩所有帮助过自己的朋友 感恩梦想盛开的国度里有你我的欢声笑语 感恩优美的歌声和文字带给自己的感触 感恩每一分 每一秒 午夜即将来临 但我相信 会有更多的人会继续我的感恩 因为太多的事情需要我们去感恩 当明天太阳升起的时候 我希望 感恩无处不在 渴望自己梦想成真 祝 大家今晚睡好 我感恩（散文诗） 作者 阿赖 每当晨羲初现挣脱地平线的第一缕光亮 在我的眼前展开的刹那 我感恩 每当月缺盈亏交替满月轮归 那柔柔的光辉在我踯躅的人生轨迹上点燃那盏心灯 我也感恩 今日又是一个清风摇曳，让思念搁浅的日子， 我感恩。
我感恩生命中的这一份美丽和这个季节赋予的每一份最难以忘怀的回忆 其中包括你所有的快乐和我的忧伤……
求 一个公务员的婚外恋独白 的到目前为止的最全版
情有千千劫－－我,一个公务员的婚外恋独白 你没有弱点，可是我有一个，我爱。
------------题记 一些写在前面的话 半年来一直都很忙，没有时间写些什么。
一直以来一直认真的做一个旁观者，我是一个这样的人，做社会的旁观者，不做社会的参与者。
不过一直在想一个问题，究竟现在都市中的人，是不是有那么多的人有那么多的时间和那么多的感情来进行婚外性和婚外情。
一个普通的男人在婚外性或者婚外情的时候，究竟有多少感情的成分，其他成分又占百分之多少
很多时候，我们不相信感情，怕谈感情，但是渴望有感情。
一个男人的压力有多么的巨大，一个男人的内心能有多么的复杂。
为了写的方便，我用了第一人称。
各位请表把偶和文中的小蓝对号入座哈。
另外因为偶是在线写地，偶比较忙，一天更新一次（过一个星期可能比较有空）请尽量表催偶....帖子中的一些问题估计不能一一回复了，请大家谅解哈.... 一 夕阳山顶 （1） 每当夜幕降临的时候，窗户外面街道上的霓虹闪烁不定。
吃饭完了，泡一杯茶，开机，上线。
在虚拟里找寻现实中遗失的答案…… 切换输入法,却又不知道应该敲点什么。
一直都不知道怎么样开口。
已经虚度好多岁月了，也曾看过无数繁华后，心里依然很平静，因为这个世界不属于我，我也不属于这个世界。
但是有时候却又不平静，因为这个世界属于我，我也属于这个世界。
静寂的夜空永远的漆黑，点缀黑暗的是人心中永远鲜活的梦幻。
现实与虚幻之间究竟有多远的距离
或许没有谁能够回答。
但我知道距离并不遥远. 春去秋来，生命不过是短短的几回秋凉。
往事回首，眼前尽是落华一地，一个生命的短暂，身前身后一片空虚的往往让人慨叹不已。
我常常习惯于一个人静静的听着CD，比如这曲《夕阳山顶》。
好的电影往往有一曲好的音乐。
它很温和，但是又带着细微的凄凉了。
婆罗双树花失色,盛者必衰若沧桑，素来的散淡。
花开花谢,再灿烂的星辰,也有消隐的一刻，何况我们在偶然的一瞬来到的这个世界。
世事一场大梦，人生几度秋凉...... （2）每天清晨，我会固定在6点半起来，做好早饭，叫醒我的妻子微。
我总是认真的看看她可爱的脸，轻轻的吻她，她仍然没有醒，于是我轻轻的挠挠她的脖子，她睁开眼睛看了看我，翘了一下嘴巴说，别吵，又继续睡觉。
于是我说：“小猪猪，快起来，太阳手手打小PP了
”她会睁大眼睛，很生气的看着我：“我不是猪
”我继续嘲笑着她的粉红色的睡衣：“粉嘟嘟的小猪”
她生气的爬起来，于是，洗漱，吃饭，我送她上班。
那时候她坐在摩托的后座上，手紧紧的搂着我，有时候也用脸蹭我。
有时候迟了，也闯闯红灯，她会尖叫起来，“你干吗啊
” 我并不回头：“不然会迟到。
” 微说：“我害怕。
” 我说：“别怕。
” 到了她单位门口，我总是目送她消失在大厅的拐角，然后离开。
她和我的一天就这样开始。
我是蓝，一个普通的国家公务员。
（3）到了办公室，看看手表，7点58分，长出了一口气。
我并不习惯迟到，也并不认为早到就是一种好习惯。
我们的父辈在我们刚参加工作的时候往往会告诫我们，年轻人，要勤快些。
开始我深以为然，但是后来我发现，往往你开始勤快了，就要做好勤快一生的打算，特别是我们这类一生中都不会更换一次的工作。
于是我慢慢的不那么勤快了。
刚坐下来，小玎就走进来：“蓝主任，郑局说这个讲话稿还要推敲一下，昨天你走了，他就放我这里了。
” 我看看她：“刚来，喝口水再开工，行不
” 她小声的叽咕着：“又没人不让你喝......” 我装没听见：“早上打算在这里看着我啊，很闲是吧
那行，上次局里学习科学发展观的座谈会会议记录还没整理，你去搞一下。
” “就去。
”她连忙走了出去。
“别总忘记关门。
” 她回身把门关上了。
我轻出了一口气，拉开抽屉，找出药瓶，看着纯白色的药片，静静的看着开水的热气在萦绕上升，消失。
胃疼了。
这还是早上。
（4）我又把门打开，没办法，为了整顿机关的“门难进，脸难看，事难办”，今年新规定，办公室一律要开门，如果外出办事，一律要在去向牌上说明。
事实上，即使门好进了，脸也未必好看，事也未必就好办。
当然，我常常不给别人好脸色看，别人也常常不给我好脸色看。
有时候，机关单位就象一棵到处是猴子的树，向上看全是屁股，向下看全是笑脸。
我看也不看昨天的稿子，拨了下电话：“小陈，到我办公室来一下。
”事实上他和小玎一样，就在我隔壁的大办公室，但是我绝对不会走过去叫。
因为以前，当我刚分配来的时候，也是被领导们这么叫的。
世界上很多道理，不过就是大多数人的习惯；大多数人习惯了，也就是道理。
小陈来了，习惯性的扶了一下鼻梁上的眼镜：“蓝科，稿子没什么问题，为什么又要改
”这是他和小玎的区别，小玎总是叫我蓝主任，而小陈总是叫我蓝科。
因为我这个办公室主任是正科级，行政体系的末端。
我看看稿子，又看看他：个别字词还要斟酌一下，大的问题也没有什么，有的部分，特别是开头结尾，要符合领导的口气，别写出我们当兵的口吻来。
” 小陈答应着出去了。
其实我知道，那稿子根本不用改，领导踢回稿子，不是稿子不好，而是习惯。
因为不多返工几次，就显得不认真。
事实上，即使错了，也没什么大关系，只要其他领导不注意----因为根本没人听。
小陈是应届硕士毕业生，刚考公务员进来一年半。
小玎是个本科生，已经考进来两年半了。
我也是个本科生，我已经工作了九年，我今年三十岁。
（5）工作以来，一直都还算顺利。
我一直是这么认为，我不要多很多，只要比同龄的人多那么一点就够了。
在中国有时候，出生就决定了你的一生。
绝大多数人无法比绝大多数人强过很多，要想超过别人爬到权力的塔尖，需要背景，智力，气质，运气。
有智力的人常常有，有背景和运气的人却很少。
我个人还认为，在从政的道路上，气质是很重要的。
有的人样样都不差，差的就是气质。
道理就如同，在小学生的班级里，班长未必是学习成绩最好的那个一样。
因此，我认真的思考我的人生，想不出我可以是最出色的理由，因此我给自己的定位只是，做一个中等的人，比同龄的人多那么一点就够了。
我很认同自己的一句话：想做精英之前，给自己找一个能成为精英的理由。
当然工作后多少会有一点改变，迅速的收起了大学时代的小布尔乔亚的尾巴。
那些东西在大学的时候骗骗女孩子还可以，在工作中，往往是招人讨厌的。
我们父亲那一代人，经过那样火红的年代，因此对小布尔乔亚有着近乎本能的抵制和隔膜。
在工作中，要做个小社。
在生活中，要小资要布波各自随便。
6）看看报纸，“自来水公司悲壮清欠”。
这样的大字标题。
我心里冷笑着，活该，该狠的时候不狠，不该狠的时候你狠，居民用水一吨两块，商业用水也是两块，活该被物业们拖，有几个老百姓欠水费不交
跑冒滴漏的消防栓倒到处都是。
又随便翻了两页，电话铃又响了，林局找我，要我去他办公室，要我和工会的老张去医院看看丁书记。
我忙去叫老张，心里却暗自叹气。
丁书记是老局长，现在退到二线。
我刚工作的时候，丁书记是局长。
那时候到学校要人，丁局长一眼相中了我，使我避免了象我的同学们一样受到第一批不包分配的时代浪潮的冲击。
工作第2年，又给了我公务员编制。
从这层上说，对我有知遇之恩。
可是他人到了暮年却交了上晦运。
先是老伴中风，躺在家里大半年，现在也只是左半身能动；接着他自己的眼睛坏了，也不知医院怎么弄的，一个白内障摘除，弄成了视网膜脱落，又看了几个月，左眼也看还是不见什么东西。
幸亏医药公费报销，老伴也是有医保的。
就一个儿子，在北京工作成家，身边没有什么人。
我前几星期去看他时，感觉每次看他都比上次瘦一圈。
7）郑局原来是副局长，丁局年龄到了，就按照顺序接班上去了。
副局长空了出来，原本大家都认为，三处的叶处最有希望----谁都知道他是郑局的人。
但是没想到，林局从市委调了来，同时来的还有调令，叶处去了分局做了局长。
虽然是平级调动，但是吃了暗亏。
经常有风声说，林局和郑局不和，说是郑局为了叶处的事疙瘩着。
当然，这是领导的事情。
我一直认为，领导的事情，领导自己解决。
因为你实在不知道，将来谁会是你的领导。
但是奇怪，郑局提了我。
原本是没有办公室主任的，虽然有几个小秀才和几个科员，虽然我已经是主任科员了。
郑局却对笔头这块很重视，因此局里有了局长办公室。
从我当上主任那天开始，写了7年发言稿的我，开始学会看文件。
（8） 常常有人说，我是郑局的人，当然不是当着我的面说的，而是背后说的。
其实在一个机关里，没有什么当面，没有什么背后。
背面也是面啊。
我是谁的人呢
其实我自己都不知道。
我一直认为，不要把领导当做哥们朋友。
和领导之间，没有朋友可言。
古话说，唯女子与小人难养也，其实，唯女子与领导难养也。
远之则怒，近之则不恕。
疏远领导，招人讨厌，为领导做的太多，他会顾忌你，慢慢的亲极反疏。
因此，讨好领导和讨好女生是一个道理：讲究边界原理，把握一个度，在亲和疏之间。
其实人际关系，都是心理战。
把领导当成领导，把女人当成女人。
要永远记得，这二者都不是可以倾诉的对象。
（9）上车和老张到了医院。
丁书记左眼的还是看不见东西，正在发脾气，护士在一旁冷着脸------如果不是单位的医药费，估计她就不只是冷着脸了。
见我们进来，她端了盘子就走。
丁书记看我们来，招呼我们喝茶。
其实我是个非常挑剔的人，一直不喝茶，最多只喝一点普洱。
捧着纸杯听他们说话，偶尔也说上几句。
人老了就非常爱说过去的事情，丁书记也不例外。
他开始从他在基层时候说起，说到在分局时候和市局领导拍桌子，到了市局怎么给单位要房子又和房管干了一架.... 老张一直在看表，我能感觉得到他的不耐烦，心里微微的笑笑。
其实人老了，惟恐别人觉得自己老了，总爱用过去的能干证明自己不老，这是人的本能，特别是丁书记这样强势了一辈子的人。
在旁人看来，这就是爱摆老资格，爱唠叨了。
或许有那么一天，老张会比丁书记更罗嗦。
10）丁书记似乎感觉到了什么，眉头微微的一皱。
我笑了笑对老张说：“老张，你先回局里，我陪丁书记找找医生，刚才那护士也太刺了。
” 老张连忙起身告辞。
透过窗户，看着单位的车消失在停车坪尽头，我无声的透了口气。
丁书记又站了起来，我连忙说：“书记，我来倒。
” 丁书记笑了笑：“小蓝，你又进步了。
” 我端茶给丁书记：“您小心吹吹，还烫着呢。
” 丁书记按照老习惯吹了三次，放在左手，右手习惯性的敲着杯子：“叶景深（叶处）最近还回局不
” 我回答：“很少啊，就是每个月一两次，其他分局领导来了也一起来的。
” 丁书记又敲敲杯子：“过3个月我就要正式退休了。
局里有什么说法
” 我回答：“没有啊，别人有什么，也不会和我说的。
” 丁书记看看我笑了，喝了口茶说：“快回去吧。
” 我站起来：“书记您有事情只管打电话，我先找医生谈谈，现在的医院，尽势利眼，整一个吃钞机
” 丁书记看着我走到门口，又叫住我：“小蓝，过来一下。
” 我忙回头：“书记，那护士还有什么不周到的，回头叫他们换一个
” 丁书记没说话。
看着我好一会儿：“小蓝，最近家里怎么样啊
” 我回答：“还不错，她单位福利挺好的。
” “过几年要个孩子，年轻人就这么样子，我们也是这样，都一样，都是一步步过来的...” （11）从医院出来，却一直想着丁书记的话。
我定了定神，想想回单位，一看时间已经接近中午了，正打算走几步去附近的一家意大利面馆吃面。
我是一个比较顽固的人，什么东西如果定了下来，就很难以改变。
还上大学的时候去必胜客，无意中发现旁边的小楼也是他家的产业，专门经营的是面条。
这可就大对了我的胃口，于是我成为那里的常客。
小楼很中我的意，装修都是以暗色调为主，一共三层，一二层是营业场所，三楼是员工餐厅。
非常喜欢里面的暗咖啡色的桌椅，特别是面街靠窗的那一排，其中第2个位子，是我的最爱。
坐在那里透过落地窗，正好可以看到街道。
看着大红大绿的公交车披着广告慢慢的来，又转瞬而去。
当然，也看到不少年轻的男孩子，女孩子们相互偎依亲吻的情景。
年轻是多么好的事情啊。
我很愿意在周末一个人慢慢的步行去那里，坐在我固定的位子上，我会比正常的吃饭时间早一点去，这样不会太挤，服务生也都是很熟悉的了，因此别人都是饭前买单，我却经常享受后付钱的优待。
开始的时候一色的全是意大利面，奶油蘑菇汤。
我嫌它的汤的味道厚了，要求老板换成青瓜汁。
因我吃的次数多，服务生虽然换了一拨又一拨，但是居然都和我熟悉，也都记得我的这个臭毛病，呵呵。
最早的那个大厨，烧得最好的是番茄牛肉面。
烧到最后番茄化开成了浓汁，但是却没有皮，沙沙的和着牛肉，我一人能吃两份。
后来换了一个大厨，拿手的是黑椒牛腩，番茄那道却不如以前了。
吃到现在，我估计主厨至少换了7，8个了，但是每个都有一道拿手的菜，我也就继续我的吃面生涯。
吃到前年，忽然有了大动作，不再是单调的意大利通心粉，而有了国产的长面条，但是做法还是意式为主。
又过了些日子，我居然看见菜牌改了，其中一道是：狮子头面，另外一道是：三层肉面。
我大惑，服务生忙过来说，新的，点一道
我答，可以。
端上来一吃，大失所望。
就是红烧狮子头加上面条，台湾的老式鲁肉加上面条。
要吃狮子头我不如去菜馆，我是来吃面的，这哪里还是面呢
我连呼上当，从此拒绝吃这些创新出来的中西结合的新面条。
（12）走到面馆门前，和服务生点点头，正要进门，手机响了。
是玎打来的。
“什么事情啊
” “蓝主任，吃饭了没，我们几个正说去吃小肥羊呢，你过来吧，就是湖畔路的那家.....” “啊不了，我已经点了面条了，你们自己去吧，下次一起去的话我买单。
” 我进了面馆，走到我最熟悉的那个位子前，回头对服务生说：“番茄牛肉面一份，青瓜汁一份。
” 电话又响了，是微打来的。
“老公，我饿了，想吃活鱼....” “乖啊，你自己吃吧，我已经和几个同事一起吃饭了，羊肉都片好了....” 放下电话，长出了一口气，服务生已经端来我的面条。
我注视着青瓜汁的面上微微的一点泡沫，看着它一点点的破裂，最后变成一杯微绿。
(13)我慢慢的从面馆出来，想打车回单位，想想还是走几步吧，毕竟刚吃过。
路边的乞丐越来越多，花样翻新，甚至有捧骨灰盒的。
我一概只给拉二胡的老人，或者弹吉他唱歌的年轻人。
蓦然，我看到DOS门口的垃圾箱旁边有两个身影在蠕动。
两个孩子在拣垃圾吃。
他们在拣吃完冰激凌后被丢弃的蛋筒，还有一些包在袋子里的薯条，甚至在撕开空牛奶盒。
只为了舔里面的牛奶。
我看了看，又看了看，走上去给了他们十块钱。
一辆出租闪着空车灯来了，停在我身边。
突然觉得自己很伪善。
明知道钱到不了孩子嘴里，明知道接下来孩子的钱会到一群以他们为生的大人手里，明知道我这么做不如多花5分钟进去买两个汉堡给他们，明知道只要我愿意，可以带他们去派出所...... 但是我没有。
因为我不愿意麻烦自己。
我很清楚自己是个普通人。
又一次告诫自己，一定不能做社会的底层。
大学时代非常迷保罗.福塞尔，由此产生了对做社会底层的恐惧和做中产阶级的向往。
司机停车了，我中断了胡思乱想。
单位到了。
（14）单位门口正围着一群人，更奇怪的是，旁边居然横七竖八的放着几大堆的甘蔗。
我一眼看见小陈在人堆里说着什么，我正要叫他，他看见我，忙忙的朝我奔过来。
“这谁的甘蔗啊，怎么放在大门口
” “果乐乐公司送来的，说是给我们局的，郑局他们都在休息，我们又没敢叫，你又不在，人家公司的车就卸门口走了。
” “为什么不打我手机啊
” “我也刚吃饭回来啊，食堂挤的很....” “好了，你和小玎几个点一点，看看一共多少根
” ..... “蓝主任，一共200小捆，一捆大概10根，也有9根的。
” “按照10根算吧，我们局零时工多少人
” “大概10多个没编制的，加上扫地的卫生工，不超过十七个。
其他三个处加上办公室一共113个。
” “那你去电话通知，每个人，不分零时工什么的，每个人领15根，不能挑拣。
按照顺序排队，领了就走，半小时领完。
” “好的。
” 小陈到门卫室拨电话去了。
我有些厌恶的看着围着甘蔗议论的我的同事们。
（15）“好了，一人领15根，大家排队，拿走吧。
” 她们开始七嘴八舌起来：“一个人拿15根，怎么拿啊
” “你们办公室应该分好.....” “年纪轻轻的就不拿，叫我们扛到七楼去，下班后又拿下来，有毛病啊.......” “吴姐，幸亏还有电梯...哎哟，这么长，电梯能放进去吗....” 我看了看人群，三处的会计吴姐正在和几个女同事一起议论，却没有动手的意思。
她今年三十七八了，老公因为车祸没了快十年，一直也没有再找，一个人带一个小孩，日子过的并不轻松。
好在孩子很争气，书读的好，虽然才初一，几次市里英语什么的竞赛，都是一、二名。
我清了清嗓子，“大家自己拿15根走吧，不分正式零时的，都一样，快点啊，要不，马上就上班了，堆在门口，市委领导要是来了看见了，可不大好看。
” 人群嗡嗡了一下，倒是还开始排队了。
打完电话的小陈已经回来，开始在发，另外的小王几个在帮着拆草绳。
我突然感觉到胃疼。
小王看见了：“蓝主任，你的脸色不大好
” 我赶忙打了个哈欠掩饰：“没什么，想睡觉，困~~~” 正搬甘蔗的吴姐抬头丢来一句：“这么年轻就困啦
那我们这些人搬到7楼，还要怎么样啊
” 我看着她：“中午搬东西是累，不过办公室才6个人，保安都在岗位上，谁来搬
” 她不说话了，我回头对小陈说，“你去那边拆，我们办公室的，最后领。
” （16）都搬走了，大门口就剩下我们办公室的7个人。
“我们也拿走吧。
” “除了小孩子谁吃甘蔗啊，”小玎不满的看着我，“拿着甘蔗怎么回家啊，我就住宿舍，一个人怎么吃十五根啊
” “小陈你明天买个榨汁机，三百块钱以内。
”我觉得强烈的想喝水，忍了忍对他们说，“钱不要报销了，就我们上次卖废书报纸的里面拿吧，回头给我开个票。
” 我正想往回走，小玎指着地上的甘蔗：“蓝科，你的那份不拿了
” “你们一起帮我带上去吧，这次算我偷懒....” 回到办公室，把药片咽下去才倒水。
事实上，我是工作后才胃痛的，当我第一年写发言稿的时候，经常一个人在办公室，咽一点自己都不愿意吃的泡面。
我很清楚的记得，那时候还没有时髦康师傅，比较多的是“宏发”，有排骨面，还有什么鸡蛋面，还有三鲜伊面。
不过对我来说除了包装袋没有什么别的区别。
因为我只是干吃，然后喝一点水，我从不喝茶。
（17）下班了，我给微打电话。
“宝宝，晚上郑局要我陪他去吃饭，你自己吃饭啊，乖，一定要吃。
” 微明显的不高兴了：“怎么又去啊
” 我：“没办法啊，乖，回去给你带印度飞饼，乖小猪....” 微：“我不是猪
” 我：“粉嘟嘟的小猪...” 微：“我要吃甜的
还有，不许你吃的臭臭的回来吐，不许抽烟
” 我：“乖老婆，知道啦.....” 走出大门，我沿着人行道慢慢的向前走着。
很多年轻的男孩子和女孩子们迎面而来。
这个初冬的城市，沐浴在温和的夕阳的光圈之中。
细蜜的没有树叶的小树枝上，透了萧疏的影子，和谐的光和影。
我到了一个小区的门口，在花店买了玫瑰，粉红色的香槟玫瑰。
很温暖的花啊，“用满天星搭配吧。
”我对店主说。
店主迟疑了一下，但是还是这么做了，显然以前没有人提这个要求。
看着包扎好的一捧玫瑰，又看看天的西方微微的夕阳。
蓝色的天空。
天空是蓝色的，蓝色并不一定代表天空. 写到这里,无限的感慨.......... 我们的时光每日就这样消磨,一直到我们消失在生命中水天相接的地方......... 没有人知道我们曾经有多么的不平,最后看来我们只是时间灰烬下的白纸,轻轻的掩盖着.... 告诉自己,我曾经年轻过........ 画一个回忆给未来.......... 二 黑咖啡 今夜，月色如水 旋转的霓虹灯去了又回 是谁的老吉它 弹得人心碎 招招手要来两杯黑咖啡 为了你 为了我碰碰杯 梦醒的时候别在说后悔 黑咖啡黑咖啡 许多年才喝这一杯 黑咖啡黑咖啡 该怎样接受这一种久违 不必告诉我 别后你怎样的憔悴 这一杯黑咖啡就是你我喝干的泪 ---- 一直很喜欢这首歌，用它来做第二章的开篇 （17） 咖啡阵阵香味又彷佛昨天.....写到这里，感叹飞烟一样的时光.... 黑色是精致谎言,咖啡是大人的暧昧.我想，世界上的人都知道，永远没有多远，偏偏这你爱我我爱你的字眼，一说再说听再多也不厌倦。
人总是在欺骗别人和欺骗自己中度过...... 我来到门前，轻轻的敲了三下门。
门开了。
开门的是玎。
我：“我饿了，有饭吃吗
” 玎没有说话，看着我。
我推们进去，把门关上。
“我没让你进来呢。
” “别人看见不好。
” “中午你为什么不和我一起吃饭
” “我已经点菜了。
” “你一定是和你老婆在一起吃饭，不然为什么我说是大家一起吃饭你还不来
你知道天冷我喜欢吃火锅的，为什么不来
” “我当然知道你说的是谎话。
你那么有洁癖的一个人，会和别人一起吃火锅
特别是小陈这样的
” 玎看着我：“你知道，为什么不来陪我
” “我不喜欢别人骗我。
” “那你在哪里
” “吃饭。
” “和你老婆一起吗
” “是又怎么样
” 玎委屈的看着我，不说话。
我看看桌上的饭菜，普罗旺斯烧豆角，香煎三文鱼，鱼香茄子，螃蟹炖豆腐，青瓜皮蛋汤。
这么短的时间里弄出这些，也很为难她了。
”好啦，我中午是自己吃饭。
” “真的
” “真的。
”我忙忙的舀了块豆腐放进嘴里。
“不错，有进步，就是炖老了点。
” (18）玎端着饭碗看着我：“你会做菜，为什么从来不做啊
” “我这不是教了你吗
开始你连煎鸡蛋都不会。
” “在你家是不是总是你做饭给你老婆吃啊
” “吃饭吧。
” 她吃了一碗，放在一边看我吃。
我毫不客气的扫荡着。
心满意足的放下碗：“今天的饭比上次的有进步，下次做饭的时候，记得在米里滴点醋，这样松软。
” “知道啦。
” “你休息一下吧，我洗碗去。
” 我在洗碗，玎从后面抱着我。
“蓝，你真好。
” “我好什么
我自己都没发现。
” “记得我来报到的第一天吗
我把录用通知书扔在家了，到了单位才发现，别人都笑话我，你陪我打车回来拿。
” “你就经常忘记东西，有什么奇怪的。
” “换个别的女孩子，你会帮她吗
” “会。
” 她不说话了，手渐渐的松开。
(19)洗完碗，来到小厅。
她生气的坐在沙发上，不理睬我。
“别生气啦。
” “我讨厌你对别人好
讨厌
” “那你讨厌好了。
”我拿起外套准备走了。
她看着我，慢慢的哭了：“我就是想要你陪我，我早上想和你说话，你却赶我。
” 我叹了口气坐下来：“那是办公室。
” “又没有别人，就是说话一下啊。
” “人是会来的。
”我抽了张纸巾给她擦眼泪。
“别哭了。
” “陪我。
” 洗澡间里，我把水调到冷水。
很久以来一直有洗冷水澡的习惯。
那是大学的时候，我的热水壶给人拿去用了，我就自己洗冷水，渐渐的就习惯了。
她的东西摊的整个台子都是。
女生一直都是如此。
我注意到，她给我换了一块新的香皂。
我是一个比较固执的人，或者说品牌忠诚度很高。
一旦我认定一个品牌的东西，就决不更改。
例如洗澡，数十年如一日，我只用一种香皂，就是上海家化的硫磺香皂。
只要上海家化不关门，我还会一直用下去的，而不会考虑任何其他。
没有任何原因，只不过我喜欢那种味道，清新，简单，安静。
有时候味觉可以深刻的温暖人，特别是敏感的人。
(20) 搂着她躺在床上，玎的头发已经干了，微微的湿着，鼻尖上仍然还有几颗细细的汗珠。
我轻轻的拈着她的头发：“你又染发了
” “已经好几天了。
” “染发对人的身体不好。
” “是你自己不喜欢吧
” “算是吧。
” 玎突然翻过身趴在我身上：“蓝，晚上不要回去，陪我好不好
” “不行。
” 她不说话了，只是用手指在我的肩膀上画圈，我的皮肤感觉到水气的潮湿。
我知道，她哭了。
我的心里沉重的叹了口气，半坐着把她抱在怀里：“不要哭了。
” “为什么你总要求我那么多，不要这样不要那样，而我只要你陪我啊
” “我这不是在陪你吗
” “可是我要晚上陪我
” “你知道，我做不到的。
做不到的事情，你觉得我会做吗
是你，你会做吗
” 她不再说话。
我穿上衣服，扣着扣子。
玎趴在床上，歪着头看我；“这衣服她买的
” “任何女人买的衣服我都不会穿，因为我的衣服一
我们要如何关爱空巢老人
对于子女的要求\\r对于离家不远的子女，子女要定期的探望，了解老人家的生活起居情况，及时发现因照料不周带来的种种问题，最重要的是给老人精神的关心，心理的慰藉，多聊聊家常，多做几个老人爱吃的小菜，都是能让老人看在眼里，放在心里的举动。
如果你离家很远，那么也不要因回不了家很沮丧，你可以多打些电话，叙叙家常，不要因为父母的记性不好，重复说好几遍同一句话而不耐烦，不要因为老人的耳朵不好，而不耐烦的不想重复，我们要记住，就算说再多，我们都不会嫌烦。
同时可以将钥匙给邻居一把，帮忙照看老人，以防不备。
\\r对社会的期待\\r进一步提高社区养老保障服务水平，特别是对那些子女在外地，没有办法获得照顾的老人，应该招募志愿者或是邻居一对一进行结对援助，这种援助是志愿者和邻居们对社会的承诺。
此外，还要动员社会更广泛的力量和各个部门都来关心空巢老人。
例如派出所、消防等等部门，可以设立应急处置预案，针对老人的特点设置相关的救助措施，一旦危险发生，老人也能得到及时救助。
