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健康是你自己的演讲稿

时间:2016-04-14 20:23

关于《健康你我他》的演讲稿

关于健康讲稿(一)敬的各位领亲爱的同事们:上午好

今我要演讲的题目是《有健康,才有快乐》

人的生命只有一次,在这仅有的一次生命当中,什么才是最重要的呢

我认为是健康,生命是相对的有限时空构成,而具有健康的身心,就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。

那么,什么是健康

健康包含了两个方面:身体,心理,只有身体没有疾病,心理没有缺陷了才真正算得上时隔健康的人,也只有健康的人才能拥有幸福与快乐。

此时我想说,有健康,才有快乐。

当今社会,人们对健康越来越重视,看看我们的社区,一个个运动设施建立了起来,看看我们的身边,一家家运动养生馆红火起来,再看看我们的社会,心理专家越来越多,这一切都说明了一个问题,那就是健康很重要。

在过去,人们“比肚子”,看你吃得好不好;后来,人们“比银子”,你的钱有多少、你的房子怎么样、你的汽车是什么档次;到现在,很多人“比身子”,崇尚健康第一,知识第二,家庭第三,金钱排第四

人们的意识加强的,那是因为健康是竞争力,是生命当中最宝贵的财富。

健康不止能使自己快乐,还能让家庭幸福,社会也幸福。

如果没有了健康,我们用什么去面对事业,面对学业

又拿什么去享受辛辛苦苦赚来的金钱

可以这样说,没有健康,也就没有了一切,有健康,才有快乐。

除去那些由于先天的、遗传的、意外的、甚至一些莫名其妙的其实三十年前拿命换钱,三十年后拿钱买命,其中曲折隐情又

求一篇关于健康的演讲稿

敬的各位领导,亲爱的同事们: 家好

  今天,我要演讲的题目是健康,才有快乐》

  人的生命只有一次,在这仅有的一次生命当中,什么才是最重要的呢

我认为是健康,生命是相对的有限时空构成,而具有健康的身心,就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。

  那么,什么是健康

健康包含了两个方面:身体,心理,只有身体没有疾病,心理没有缺陷了才真正算得上时隔健康的人,也只有健康的人才能拥有幸福与快乐。

此时我想说,有健康,才有快乐。

  当今社会,人们对健康越来越重视,看看我们的社区,一个个运动设施建立了起来,看看我们的身边,一家家运动养生馆红火起来,再看看我们的社会,心理专家越来越多,这一切都说明了一个问题,那就是健康很重要。

在过去,人们“比肚子”,看你吃得好不好;后来,人们“比银子”,你的钱有多少、你的房子怎么样、你的汽车是什么档次;到现在,很多人“比身子”,崇尚健康第一,知识第二,家庭第三,金钱排第四

人们的意识加强的,那是因为健康是竞争力,是生命当中最宝贵的财富。

健康不止能使自己快乐,还能让家庭幸福,社会也幸福。

如果没有了健康,我们用什么去面对事业,面对学业

又拿什么去享受辛辛苦苦赚来的金钱

可以这样说,没有健康,也就没有了一切,有健康,才有快乐。

  有健康,才有快乐。

同志们,要拥有健康的第一要素是什么

我认为是心态,要有好的心态,乐观开朗,积极向上,碰上问题从容面对,遇到麻烦,坦然处之。

有了好的心态之后,就让我们加强身体锻炼,强健我们的体魄。

身体是革命的本钱,加入体育锻炼,并不是浪费时间,而是在节约时间,因为减少了看病,减少了痛苦,锻炼是一项利于我们身体,也利于我们身心的活动,让我们都加入进来吧,为了自己,也为了家人,为了社会。

  我的演讲完毕,谢谢大家

求一篇 《我健康我快乐》演讲稿 200字左右 要自己写的。

我健康我快乐演讲稿尊敬的老师,亲爱的同学们: “”,这是法国著名思想家的一句名言。

没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的

也说过,,没有了身体健康一切都等于零。

有了强健的体魄我们才能胜任各种艰难复杂的工作,才能完成各种学习任务,才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战,只有身体健康了,我们才可以体会到工作和学习的快乐,才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽

同学们

让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动——成为我们终生的兴趣爱好

让健康——成为我们全面发展的不懈追求

让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符

在古希腊阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言:“如果你想聪明,跑步吧

如果你想强壮,跑步吧

如果你想健康,跑步吧

”在这里我想要和我们的孩子一起大声说:如果你想拥有健康的心灵,如果你想拥有强壮的体魄,如果你想拥有成功的人生,请来参加运动吧。

因为,我运动,我健康,我快乐

谢谢大家

我的青春宣言心理健康演讲稿

龙庄小学小学生心康演讲 心理学家告诉我们:人康一半体健康,一半是心理健康。

然而在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

  现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人际关系复杂,越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。

有的人程度轻微,有的人程度严重。

在我们的周围,有的人脾气暴躁,常常无端发火,因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,整天无所事事,迷恋网吧,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人;有的人目空一切,惟我独尊,对人苛刻,认为别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受。

  所有这些都与人的心理是否健康密切相关。

心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。

  一、那我们怎样才能拥有健康的心理?  首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负。

要相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生。

要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

  其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。

和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。

把你的爱心与老师、同学分

《健康是一种财富》演讲稿怎么写

大家好!今天与大家再交流一个健康的话题。

到今天为止,有多少人知道健康的重要,只有成功了,才知道健康重要的人太多了,但那时知道太晚了。

就像现在有人说财富重要,所以他们努力的工作、日理夜机的创业,几年过去了,他得到了他想要的财富,但同时,也得到了一身疾病,这样的例子世界上少吗

 我们就以梅艳芳举例,她是获封称号:香港的女儿、舞台女皇、百变天后、百变歌后、百变影后、乐坛大姐大、东方麦当娜、歌坛神童(小时候的美称),她获得了事业的成功,但是,在她40岁的时候,就离我们而去,她没有钱吗

有,而且不是一般的有钱,但为什么会这样子呢

我们从她身边的朋友评论中可以找到答案,张国荣说梅艳芳:我和阿梅是好拍档,大家都是工作狂,演唱之时,我们可以合到心灵相通,有默契之至。

能找到一个如此好的拍档,是我最开心的事。

遇到什么心事、难题我都会找她倾诉,虽然她的年纪比我轻,但是人生经验丰富,而且懂得体谅别人,以致我对她无话不谈,简直就仿如两兄妹般。

梅艳芳是一个永不言败的女孩子,她的信心强,野心也大,所以她会用尽自己的能力去争取应得的一切,这点无疑令我十分佩服的。

成龙梅艳芳:阿梅不是属于演艺界,而是属于全香港。

梅艳芳是太多人宠她,她迟到呢,我也要宠她,她是宠坏的,变成影坛的大姐大,但是她一上场你就会佩服她,太好了,她真的那个戏出来就太好了。

她病了会死撑来现场拍戏。

从两位身边朋友的描述,梅艳芳是一个很付出,“是工作狂”,“而且病了会死撑来现场拍戏”,在事业中奋斗中,未能好好的注意身体,导致财富与地位还在,人不在了,有多少人,会为她感到遗憾。

如果,她能在之前,懂得珍惜身体,去保健,她今天是否还在我们身边呢

所以,在我们为事业奋斗的时候,要注意自己的身体,要有奋斗的身休,也要有享福享受天伦之乐的身体。

上面说的是健康是一种财富,它同样也是一种责任,病人就是“坏人”、“罪人”和“没有责任的人”。

一个人生病,不但自己遭受痛苦,还连累周围的人。

一个家庭有一个病人住院,不但要损失大量金钱,还搞得全家人不得安宁。

为了身边所有关心你的人,你是否有种责任,让自己健康

是的,我们在创业,我们在奋斗,我们要为了我们承担的一切努力,但是,只有健康,我们所做的一切才有价值,否则,一切都成累债,让关心我们的人,劳累伤心,成功是一种责任,健康也是一种责任,今天的我们,从现在起,就要学会珍惜自己的身体,关心身体所有人的身体健康。

完美,让我们与关心我们的人,都能健健康康,选择完美,选择健康,有了健康,才有完美人生。

有关于心理健康的演讲稿

心理健康演 现代医学告诉我们个人的健康既身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种躯体疾病。

现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。

特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,你们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。

对于青少年来说,有一定的情绪波动是正常的,但是如果表现过于强烈,就容易造成心理失衡,影响正常的学习和生活。

大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。

许多心理学测验也证实,当一个人情绪好的时候,往往会精神振奋、干劲倍增,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。

那么青少年心理健康的标准是什么呢

我觉得青少年的心理健康应具备以下素质: 一、有远大的志向。

心理健康的青年人,有高尚的志向理想,有远大的奋斗目标。

他们把“天下兴亡、匹夫有责”作为个人生命的整体认识和根本态度,因而不计较个人得失,名利大小,不会因为遇到一件小事,就悲观失望或高兴得发狂。

他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。

二、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。

心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。

他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习和工作,因而他们具有较高的成功率。

他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。

三、能正视现实,勇于解决问题。

心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的办法,而不企图逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。

四、乐于交往,能保持和谐的人际关系。

心理健康的青年,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系。

交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,团结友爱、助人为乐,而不是自私自利、猜疑、孤敖。

他能和多数人建立良好的关系,参与他人同心协力,合作共事。

五、情绪稳定,性格开朗。

人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的时候。

这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。

要养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。

个人主义思想严重的人则心胸狭窄,自私自利,患得患失,情绪起伏波动,喜怒无常。

希望同学们能按上述四个标准对照检验自己,要求自己,以愉悦的心境,饱满的情绪,去面对困难提高忍耐、受挫力,坚定信念,百折不回,提高自己的心理素质,以昂扬的斗志面对生活的挑战。

六、要正确对待成功与失败。

例如,刚刚结束的期中考试,有的同学喜悦,有的同学懊悔,有的同学通过这次考试树立了信心,有的同学却丧失了勇气。

诚然,分数对正在苦学的高中生来讲的确很重要,但你现在是否想过更为重要的是如何正确对待成功与失败,建立起良好的心理情绪。

一次考试的成功与失败,只能反映你以前的学习情况,但不能代表和决定你的将来。

每个人几乎都会经历失败的痛苦,都会感到过己不如人的沮丧,但我们谁也不愿把悔恨旧梦重温,谁也不能让时光倒流,如果你一味沉溺于过去失败的痛苦之中,那么错过的不仅是昨天的时光,还会是今天的机会。

当然,取得一点成绩,也不要沾沾自喜,满足现状,只有继续努力,才会取得更大成功,总之,只有正确对待过去,既不要被眼前的成功所困扰,也不要被暂时的失败所屈服,要重整旗鼓,轻装上阵,积极的投入到紧张的学习中去,这才是良好的心理情绪所必需的。

国外有句格言:“我是我心灵的主宰。

”最后祝愿同学们掌握好自我情绪之舵,乘风破浪,在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩

引自于 希望能帮到你,满意请采纳

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