急
急
需两篇演讲稿300字左右的，题目是“知耻而后勇”
时间不会停下来等你，所以我们已经失去了很多很多值得我们去思考去回忆的东西。
也许我们现在还在让时间悄悄的从指尖溜走。
孔子曰：知之为知之，不知为不知，是智也。
在学习的道路上老师都会叫我们一定要学会不耻下问，但是我们又有谁会去听呢
当然只有不耻下问了才会使你进步，最终让你感受到成功的喜悦。
在人生道路上一脚深一脚浅所留下来的脚印带给我们的是教训与经验。
我们都是听着：不论做任何事都要敢做敢当，知错就改的名言长大现在依旧如此，因为当人了解了羞耻之后并勇于改过是一种推崇夸耀的品质时这就意味着达到了 知耻而后勇 的要求。
不管是在家里还是在学校或朋友之间，如果发现了自己的不足与过错时千万不要找借口搪塞过去因为这样是于事无补的，应该懂得自我反省在想办法去弥补用心去改正，这才是正确的方法。
因为当你在改正的过程中会感受到原来这不仅仅是对事情本身的反省，也是对心灵上的感悟与进化。
同时你也会体会到其实这过程很苦但是结果是令人欣慰的。
“知耻而后勇”好比中药，只有喝完它再慢慢吸收，才会有好的疗效。
对明天的承诺，演讲稿300字左右
一提起教师，有人就会说：“教师这个职业太平凡了。
” 是啊，教师是平凡的，普通的就象一颗小小的铺路石，没有水晶纯净，没有宝石艳丽，更没有钻石那般光芒四射。
但是教师的事业却是伟大的，默默奉献，无私牺牲，在平凡的工作岗位上，用青春和生命谱写最无怨无悔的诗篇。
我为能拥有这样的名称而感到骄傲
我为能从事这样的事业而感到自豪
还是在儿时，我的老师就在我的心中播下了一颗种子，一颗对“教师”这一职业充满向往的种子，这颗种子在老师爱的雨露和关怀的阳光下，渐渐地在我心中，生了根，发了芽。
记得刚登上三尺讲台时，为人宽厚的父母总是对我说：“以前老是别人照顾你，现在你关爱别人，可一定要有耐心啊，千万别耽误了孩子们最宝贵的读书时间。
”时光如梭，转眼间，我站在这个讲台上已经3年了，还记得刚走进校门时那股飞扬的热情，还记得刚踏上讲台时那份难掩的羞涩。
现如今，羞涩已悄悄不见，如火的热情却依旧灿烂。
3年的时光让我对教师这个职业有了最本质的了解，常常有人对我说：“当老师不错啊
高工资，高享受，一天到晚就那几节课，还有寒暑假可以休息……”每每听到这些，我只能一笑置之，我明白，只有我们自己最能体会这份工作的艰辛，面对这些有思想有个性的孩子，我们只有捧出一颗真心，付出一份爱心，才能无愧于自己的良心。
我的指导老师对我说过：“教师吃得就是良心饭。
”看似朴实的话语却道出了教师的精神实质。
是啊，在这个平凡的世界里，我们最需要的不见得是英雄、伟人，而是那些真真切切、实实在在，能够不忠于世俗却无愧于自己良心的人。
朝七晚五的生活，虽然让我们不得不放弃很多，但是，即便是这样，我身边的老师却从来没有抱怨过。
我知道，我们的生命已经和孩子们紧紧地联系在一起了。
看着那一张张稚气的笑脸，听着那一句句真诚的话语，感受着心与心相碰撞的那份快乐，我觉得：我的生命仿佛走进了最灿烂的时刻。
“心相随，爱相随。
”教师的人生就是实实在在，教师的人生就是默默无闻。
虽平凡，却用平凡来铸就辉煌；虽清贫，却用清贫来造就富有。
寒假中，当我对我的亲朋好友讲起我的酸甜苦辣时，他们充满了羡慕，他们羡慕我的充实和幸福；羡慕我的环境和机遇。
我的确是幸福的，因为我有份充实的工作,因为我有个生机勃勃、充满爱意的工作环境。
现在每当我想起我的学生，那些神情各异的脸竟是那样的鲜活和清晰，每当看到孩子们取得了哪怕是一点点的进步，我也会因为教育的成功而心中充满甜蜜。
能成为一名优秀的师者，这是我所追求的目标。
每到深夜，聆听着窗外疏疏落落的雨声，享受着黑夜带来的独有的寂静，我发觉：我是一名平凡的教师，做着平凡的事情，过着平凡的生活。
正所谓： 一生奋斗何所求 忠诚教育写春秋愿把青春献教育 只为桃李遍神州
如何学习高中地理的一篇演讲稿200-300字左右
1打牢基础 打牢基础就是要求考生对地理学科的基本概念、原理、规律要记忆清楚，理解正确，切实做到真正的把握。
需要掌握的基础知识有地中海气候的特征、形成原因、分布规律；自然资源、能源的定义、分类标准；海水盐度的分布规律及原因；洋流概念与成因分类；重要的地理事物、地理名称、地理数据等等（大洋、大河、大山名称等，重要的国家、城市、工业部门、农作物名称等等） 2 抓住重点 地理考试内容多，课时少，且学生在初高中阶段地理课的不连续性造成应试的考生深感地理知识太多、难学。
面对高考就要求考生在全面复习的基础上抓住重点、突破难点。
纵观历年高考地理试题，主要是考查高中自然地理的原理与区域地理知识的结合，这是重点，也是难点。
如日照图的判读与区域地理知识的结合设问，等高线地形图与区域地理知识的结合等等。
考生复习时要抓住高中地理上册的自然地理知识的复习，如黄赤交角、太阳直射点移动规律，正午太阳高度角变化，昼夜长短变化，大气热状况与大气运动原理，影响天气的气团、锋面，影响气候的因素等要作为重点知识理解。
3 综合运用 有的考生可能对地理概念、原理、规律掌握得还比较好，但一到实际做题时，就素手无策。
解决这种问题最好的方法是在做题过程中认真分析试题已知条件，找出隐含知识，深刻理解题意，明确要求，再从自己所掌握的知识中求解。
4 做到图文、学思、学用三结合 （1）图文结合。
地图是地理学的“语言”，是学好地理必不可少的工具，没有地图的配合，地理复习就无法有效地展开。
因此，复习时，要坚持图文结合的原则，养成“左图右文”的学习习惯，更要学会阅读和使用地图的正确方法，掌握绘制相关地图图像的一般技巧。
（2）学思结合。
复习时，要注重通过设计“问题情境”，在疑难中积极思维、增长智慧；更要有意识地培养敢于质疑、善于思考的良好思维品质，切忌单靠死记硬背。
（3）学用结合。
学习的目的在于运用。
单纯的理论学习可能显得枯燥乏味，但一旦与实践结合，灰色的理论就会变得鲜活。
例如在复习“日界线”知识时，可引用趣事：孕妇乘海轮西行，在日界线东西两侧分别产下一名男婴和女婴，结果妹妹比亲哥哥“大”。
这样，在运用知识的过程中，就可体会到学习的乐趣。
5 密切关注人类生存环境
帮我写一篇300字的关于学习方法的演讲稿，明天要上台发言
说过：“成功==艰苦的劳动+正确的方法+少说空话”。
对于渴望成功的同学来说，艰苦的劳动与少说空话是比较容易做到的，而正确的方法却不是每个人都能摸索得出来的。
……学习方法因人而异，望大家，“，其不善者而改之”。
务使你拥有一套适合自己的学习方法。
一、预习 即在老师讲授新课文之前把要学的内容独立地自学一遍，预习对于提高听课效率和加深对知识的理解起着至关重要的作用，因而决不是一个可有可无的点缀过程。
预习不是简单地把课本内容看一遍，它需要我们充分发挥主观能动性，积极地思索出疑惑，发现问题并形成自己对一些问题的看法。
这样带着问题去听课，并把老师的讲解与自己的理解相对照、权衡优劣，就可以加深对知识的理解。
预习可分为整册预习和课前预习。
每个假期中，我都要将新学期要学的内容自学一遍，做提纲挈领统观全局充分理解教材的基本内容和思路，把握教材的知识体系，弄清各章节的联系与区别，使整册教材的学习能够站在全局的高度上进行，牢牢把握学习的主动权。
二、练习 练习就是针对具体问题，创造性地运用所学知识以培养综合灵活运用知识有能力的有效途径之一。
平时做完题之后，我总是及时地归纳、总结、分析，回顾习题的求解途径、思路、涉及的知识点及应用的方法，自己所采取的是不是最佳方法，有无创新之处；并把类似相关联的题型加以对比分析，争取做到举一反三，触类旁通。
在练习当中，我认为“做”是次要的，而“思”是主要的。
出错的地方也正是我们学习中最薄弱的地方，把这些地方弄懂弄通，避免在同一地方摔倒二次，这比把十道习题演算正确收效也许更大一些。
三、合理利用时间，科学用脑 首先，要遵循生物钟的运行规律，按时作息，保证充足的。
其次，要注意劳逸结合，张弛有度，防止大脑疲劳过度。
再次，还要注意各科的学习交叉进行。
四、积极参加讨论 “独学而无友，则孤陋寡闻”。
没有一个人在学习上全知全能，也没有一个在学习上是一无是处，讨论对每一个人来说都有是必要的。
五、要激发兴趣 我认为，学习是帮助我们开发智力，培养能力，了解世界的重任。
……学习是一件意义重大而乐趣无穷的事。
六、利用好参考书和期刊杂志 参考书是对课本的补充，对学习成绩也能起到一定的提高作用，它能拓展我们的视野，加深对知识的分析力度有时能达到与上课听讲殊途同归之效果。
不过，利用参考书应在已掌握课本知识的基础上循序渐进，切莫好高骛远。
七、注意知识系统化和条理化 每进行一段时间的学习后，我便抽出一些时间对所学的知识按学科、按单元进行整理与归纳，把它们进行联系与沟通，使之系统化、条理化，形成知识的网络结构，就像一根红线把散落的珠子按特定的顺序串在一起一样编上序号，使之各得其所。
经过这样一番工作之后秘形成的知识网络结构是的知识是少而精的，具有信息量少、重点突出、关系清楚的特点。
理解起来很容易，记忆起来也很方便，使用起来更是如在眼前，得心应手毫不费力
高一物理学习心得演讲稿 200-300字
大家好,我很自豪能够站在这里,给大家分享我的学习经验.其实,物理这一理科,说难其实不难,说简单其实真的很简单,我们辛辛苦苦学习物理,是为了什么呢,应该大部分人都是为了能够考一个高分吧,因此我们应该主要学习如果应对考试..我意思不是说上课不重要,然而上课是考到高分的前提,基础,未学会走,怎么跑呢?这里说明一下记忆问题,物理是理科,理科意思是靠理解的科目,所以,物理不是一字不漏的背下来,当然,背书也是应该的,不过前提是你要理解是什么意思.物理是要靠练习,多练自然熟练,考试也不怕.听课,不是傻傻地看着老师念经,要学会找到老师讲课的精华,就例如某事物的名称符号,还有某某公式.这里说到了公式,物理的精华就是会灵活地利用公式,变换公式和组合公式,简单来说就是要用好加减乘除,其实公式就是一道方程式,你要计算什么量,就把这一量单独放在等式的一边.还有做笔记是很重要的,记什么笔记,就要看老师怎么说.物理考试,时间绝对充足,不用怕不够时间做,所以绝对不能贪快,要认真看清楚题,每做完一题后,马上检查你有没有做对,这个很重要.选择题和填空题一定要拿满分,如果你没做对,那只能怪你没把重点背下来了,所以物理背书是鸡肋.遇到应用题,绝对不能做错,一定要拿满分,因为只要你会选公式,用公式,那你稳拿这几分了.表格题,不难也不易,这个要看具体情况,也看你的文字表达能力了,还有需要你找到这题的规律,表格题几乎都是控制变量的.遇到了难题千万别慌张,要分析其的意思,找到这题的核心,回忆一下有关的知识点.如果是课外题,也不用慌张,想下这题讲什么的,结合生活现象,这样就不用怕了.当你写完所有题之后,一定要检查!检查到考试结束!最后说一下,物理临时抱佛脚是有用的..这里再次提醒,试卷里千万不能留白,如果不会做,就是乱写也要写,你不写是0% ,写肯定不止0%,宁可战死,不可逃逸!还有,记得要写班别姓名学号!总结一下1,多多练习2,认真上课3,学会如何应对考试4,看你人品,就是说如果考试实在不会了,撞一下,或许能够对,比不写强多了!4,做人要细心,细节决定成败!最后,希望大家能考到自己理想的成绩,也更希望下次站在这里吹水的,是你.
月考总结与反思500字演讲稿
没有范文以下供参考，主要写一下主要的工作内容，如何努力工作，取得的成绩，最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。
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工作总结就是让上级知道你有什么贡献，体现你的工作价值所在。
所以应该写好几点：1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事3、你如何用心工作，哪些事情是你动脑子去解决的。
就算没什么，也要写一些有难度的问题，你如何通过努力解决了4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识5、上级喜欢主动工作的人。
你分内的事情都要有所准备，即事前准备工作以下供你参考：总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析，分析成绩、不足、经验等。
总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。
总结的基本要求1．总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。
2．成绩和缺点。
这是总结的主要内容。
总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。
成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是怎样产生的，都应写清楚。
3．经验和教训。
为了便于今后工作，必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括，并形成理论知识。
总结的注意事项： 1．一定要实事求是，成绩基本不夸大，缺点基本不缩小。
这是分析、得出教训的基础。
2．条理要清楚。
语句通顺，容易理解。
3．要详略适宜。
有重要的，有次要的，写作时要突出重点。
总结中的问题要有主次、详略之分。
总结的基本格式： 1、标题 2、正文 开头：概述情况，总体评价；提纲挈领，总括全文。
主体：分析成绩缺憾，总结经验教训。
结尾：分析问题，明确方向。
3、落款 署名与日期
有关心怀感恩,成就人生的演讲稿(300字)
竞争不忘合作，主要是帮助学生正确对待生活中的竞争与合作，学会在竞争中合作，在合作中竞争。
因为，现代社会既有竞争又有合作，竞争与合作是每个人都面临的共同课题。
只有正确认识和处理竞争与合作的关系，才能树立起正确的竞争意识与合作观念。
本项目由以下两个层次的内容组成。
第一层次“感谢对手，主要是帮助学生了解竞争具有积极的意义，培养学生的竞争意 识，学会在合作中竞争。
（1）呈现了反映学校日常生活竞争现象的四幅照片，包括知识竞赛、足球比赛、拔河比赛和考试，然后引导学生观察、列举生活中的竞争现象，以此切人本层次内容。
（2）总结概述指出：竞争与合作相伴相随，竞争也是生活中的一种普遍现象，自然界和人类社会都存在着激烈的竞争，竞争的形式多种多样。
（3）列举了一个发生在北方某大城市里王、赵两商家竞争的事例，自然而然地提出了探究的问题：既然市场竞争是激烈而残酷的，那么王经理为什么还要帮助对手、感谢对手呢?在此基础上，教材正文指出：我们需要合作，也需要竞争。
如果没有竞争，合作就会缺乏生机与活力，就会变成一潭死水。
（4）概述了竞争的积极作用： A．竞争能激发个人的主动性和积极性，提高学习效率和工作效率，促使人的潜力得到充 分发挥，使人们不断进取，奋发向上； B．二是在与竞争对手的比较中，能发现自身的不足，取长补短，使自己进步、发展得更快。
取长补短、携手共进，是我们在合作中竞争的目标。
（5）设置了小栏目“名人名言，引用列宁的话进一步说明竞争还有其他的积极作用，从而帮助学生树立竞争意识。
（6）设置了小栏目“相关链接”，借用动物界的事物说明：一种动物如果没有对手，就会变得死气沉沉；同样，一个人没有对手，那他就会甘：平庸，养成惰性，最终导致庸碌无为。
（7）通过漫画的形式提出了学生反思的问题：“自己在生活中遇到过什么样的竞争对手?又是怎样看待竞争对手的’’通过活动使学生初步懂得：生活中应如何处理与对手的关系，从而也自然地过渡到下一层次的学习。
第二层次“竞争最理想的结果是双赢”。
本层次主要是帮助学生正确认识竞争与合作的辩证统一关系，使之竞争不忘合作，合作竞争求双赢。
（1） 列举了某保温瓶厂利用虚假广告宣传等不正当手段进行竞争的实例，提出让学生思考讨论的问题： A．说一说：你赞成该厂的竞争手段吗?是怎样认识该厂的竞争目的的? B．议一议：我们应怎样正确对待社会生活中的竞争?问题一是针对某保温 厂的做法提出的，问题二是引导学生就如何进行竞争展开讨论。
（2）总结：一是没有合作的竞争只能造成协作双方的两败俱伤，特别是那种置道德不顾的不正当竞争，其最终结果只能是害人害己，教育学生要反对不正当竞争，：竞争意识。
二是竞争与合作是对立统一的关系，在合作中有竞争，在竞争中有合作，教育学生竞争不忘合作。
因为，竞争与合作是统一的。
合作不能没有竞争，没有竞争合作是一潭死水，合作是为了更好地竞争，合作越好，力量越强，成功的可能性就越大；竞争不能没有合作，没有合作作竞争是孤单的无力的竞争，是“你死我活”或两败俱伤。
（3） 举了一家百货公司友好竞争的事例，该公司不是挤压对手而是主动向对手伸出友谊之手，结果是赢得了许多竞争者的支持。
以这个案例为切入点设置了思考的问题： A． 该百货公司是怎样处理与竞争对手关系的? B． 在今后生活中，打算怎样处理竞争与合作的关系?引导学生感悟优秀的竞争者总是把竞争看成是乐事。
C． 阐述了竞争对手不能相互排斥，造成两败俱伤，而要相互促进、共同提高的“双赢”理念，指出了“双赢是竞争最理想的结果，良好的合作创造双赢。
我们只要在法律和道德允许的范围内，按照平等、公平、诚信的原则去进行竞争，：在这过程中双方相互激励、相互帮助、取长补短，大家都会有所收获，都能得到提高，这才是竞争中合作的真谛。
最后倡导学生既要树立敢为人先、不甘落后的竞争精神，又要树立协作、互助的合作意识。
这既是本层次的结束语，也是“竞争不忘合作这一项目的落脚点。
（4）创设了一个问题情境，让学生“说一说：是合作重要，还是竞争重点。
这个活动主要是为了加深学生对合作、竞争重要性的理解认识。
其实合作与竞争都重要 ，关键是引导学生在现实生活中如何正确处理竞争与合作的关系
