光盘行动演讲稿急
怎样写好演讲稿 一、了解对象，有的放矢 演讲稿是讲给人听的，因此，写演讲稿首先要了解听众对象：了解他们的思想状况、文 化程度、职业状况如何;了解他们所关心和迫切需要解决的问题是什么，等等。
否则，不看 对象，演讲稿写得再花功夫，说得再天花乱坠，听众也会感到索然无味，无动于衷，也就达 不到宣传、鼓动、教育和欣赏的目的。
二、观点鲜明，感情真挚 演讲稿观点鲜明，显示着演讲者对一种理性认识的肯定，显示着演讲者对客观事物见解 的透辟程度，能给人以可信性和可*感。
演讲稿观点不鲜明，就缺乏说服力，就失去了演讲 的作用。
演讲稿还要有真挚的感情，才能打动人、感染人，有鼓动性。
因此，它要求在表达上注 意感情色彩，把说理和抒情结合起来。
既有冷静的分析，又有热情的鼓动;既有所怒，又有 所喜;既有所憎，又有所爱。
当然这种深厚动人的感情不应是“挤”出来的，而要发自肺腑， 就像泉水喷涌而出。
三、行文变化，富有波澜 构成演讲稿波澜的要素很多，有内容，有安排，也有听众的心理特征和认识事物的规律。
如果能掌握听众的心理特征和认识事物的规律，恰当地选择材料，安排材料，也能使演讲在 听众心里激起波澜。
换句话说，演讲稿要写得有波澜，主要不是*声调的高低，而是内容的有起有伏，有张有弛，有强调，有反复，有比较，有照应。
四、语言流畅，深刻风趣 要把演讲者在头脑里构思的一切都写出来或说出来，让人们看得见，听得到，就必须借 助语言这个交流思想的工具。
因此，语言运用得好还是差，对写作演讲稿影响极大。
要提高 演讲稿的质量，不能不在语言的运用上下一番功夫。
写作演讲稿在语言运用上应注意以下五个问题： (一)要口语化。
“上口”、“入耳”这是对演讲语言的基本要求，也就是说演讲的语言 要口语化。
演讲，说出来的是一连串声音，听众听到的也是一连串声音。
听众能否听懂，要看演讲 者能否说得好，更要看演讲稿是否写得好。
如果演讲稿不“上口”，那么演讲的内容再好， 也不能使听众“入耳”，完全听懂。
如在一次公安部门的演讲会上，一个公安战士讲到他在 执行公务中被歹徒打瞎了一只眼睛，歹徒弹冠相庆说这下子他成了“独眼龙”，可是这位战 士伤愈之后又重返第一线工作了。
讲到这里，他拍了一下讲台，大声说：“我‘独眼龙’又 回来了!”会场里的听众立即报以热烈的掌声。
演讲稿的“口语”，不是日常的口头语言的复制，而是经过加工提炼的口头语言，要逻 辑严密，语句通顺。
由于演讲稿的语言是作者写出来的，受书面语言的束缚较大，因此，就 要冲破这种束缚，使演讲稿的语言口语化。
为了做到这一点，写作演讲稿时，应把长句改成 短句，把倒装句必成正装句，把单音词换成双音词，把听不明白的文言词语、成语改换或删 去。
演讲稿写完后，要念一念，听一听，看看是不是“上口”、“入耳”，如果不那么“上口”、 “入耳”，就需要进一步修改。
(二)要通俗易懂。
演讲要让听众听懂。
如果使用的语言讲出来谁也听不懂，那么这篇 演讲稿就失去了听众，因而也就失去了演讲的作用、意义和价值。
为此，演讲稿的语言要力 求做到通俗易懂。
列宁说过：“应当善于用简单明了、群众易懂的语言讲话，应当坚决抛弃 晦涩难懂的术语和外来的字眼，抛弃记得烂熟的、现成的但是群众还不懂的、还不熟悉的口 号、决定和结论”。
(三)要生动感人。
好的演讲稿，语言一定要生动。
如果只是思想内容好，而语言干巴 巴，那就算不上是一篇好的演讲稿。
写好演讲稿，只有语言的明白、通俗还不够，还要力求语言生动感人。
(四)要准确朴素。
准确，是指演讲稿使用的语言能够确切地表现讲述的对象——事物 和道理，揭示它们的本质及其相互关系。
作者要做到这一点，首先，要对表达的对象熟悉了 解，认识必须对头;其次，要做到概念明确，判断恰当，用词贴切，句子组织结构合理。
朴 素，是指用普普通通的语言，明晰、通畅地表达演讲的思想内容，而不刻意在形式上追求词 藻的华丽。
如果过分地追求文辞的华美，就会弄巧成拙，失去朴素美的感染力。
(五)要控制篇幅。
演讲稿不宜过长，要适当控制时间。
光盘行动作文500
【光盘行动】种叫盘，有一种公益叫做光盘，有一种习惯叫做光盘。
——题记亲朋友们，你们一定很熟悉水吧
水是我们这个世界上最常见、最美好、也是最神秘的物质。
水就在我们的身边，时刻陪伴着我们；为我们的生产和生活服务。
可是我们对水太不重视了，许多人毫无顾忌地浪费水，平白无故地把水弄脏，使人无法再用，造成原本不富余的这种资源更感紧缺，甚至于形成水流。
水是人类赖以生存和发展的重要资源之一，是不可缺少、不可代替的特殊资源。
没有水就没有使命，就没有文明的进步、经济的发展和社会的稳定，世界上的水资源是有限的。
我们要节约用水，合理利用每一滴水，使每一滴水体现出它的价值。
所谓光盘，就是吃光你盘子中的美食。
这些微小事情都散发着公益爱心，在“光盘”行动中，很多盆友身体力行，吃光盘中所有食物，成为身边榜样。
小编和大家共同约束：反对浪费，从我做起，光盘行动，大家行动起来
厉行勤俭节约，反对铺张浪费。
其实吃光自己盘子里的食物，不但给环境减少了污染，更体现了我们的勤俭节约，不浪费食物的传统美德。
“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。
”意思是说吃每一碗粥，每一碗饭时，应该想想这碗粥里有多少人的付出，多少能源的消耗，真是来之不易；我们生活所需要的每半根丝，每半缕钱，都要常常想想其中包含几多物质能源和几多人的心血，应该好好珍惜，这句话告诫人们养成勤俭节约的美德要从日常生活、穿衣吃饭做起，不要铺张浪费。
切莫把日常微小的事情看轻了，从儿不知珍惜。
要知道每一件东西·的背后有多少人的辛勤付出，有多少能源的消耗；桩桩来之不易。
全世界饥饿人数超过10亿
全球平均每年饥饿死亡人数达1000万，每六秒钟就有一名儿童因饥饿而死亡
如我们每天的食物浪费5%，就可以救活400万的饥民
文明就餐，不仅仅是个人良好素质的表现，更是一种美德的塑造。
其实“光盘行动”就在我们身边，如果你看、寻找就能发现
让我们致力于“光盘行动”中吧
节约食物，珍惜食物。
从自己做起，从身边做起，从现在做起，让我们共同创造文明社会。
关于感恩的演讲稿500字
尊敬位评委老师们，亲爱学们： 大家下午好
我今天演题目是《用感恩的心去生活》 落叶在空旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是树对滋养他的大地的感恩。
白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着一幅感人的画面，那是白云对哺育他的蓝天的感恩。
因为感恩才会有这个多彩的社会。
因为感恩才会有真挚的友情。
因为感恩我们才懂得了生命的真谛 从小我们就被教育“滴水之恩当以涌泉相报，”然而，随着年龄的增长，我们好象更加“健忘”了，把感恩遗忘了。
我们习惯占有，习惯了享受，忘记了怀有一颗感恩的心，去感谢那给我生命的人，那给我温暖给我关怀的人，那爱我胜过爱自己的人。
我曾听说过这样一个感人的故事：一位山林农夫出于爱心，救了一只受重伤的小蟒蛇，并把它带回家精心照料，他们在一起生活了很长时间，小蟒蛇渐渐地通了人性，有一天，农夫被困在了着了大火的房子里，小蟒蛇为了报答他的救命之恩，纵身窜入火海，用尾巴缠住农夫，把他甩了出来，而小蟒蛇却在房屋倒塌的那一瞬间永远地被埋在了火海中。
蟒蛇尚有如此感恩之心，那我们人类又做得如何呢
这是一个真实的故事。
一艘载有数百人的大型轮船在海上失火沉没，许多人都失去了生命，只有90多人生还。
乘客中有一位游泳专家来回游了十几次，连续救起二十多人后，双脚因严重抽筋导致残疾，必须终身坐在轮椅上，他一直大叫着问自己：“我尽力了吗
”几年后他生日的那天，有人问他一生中`最深刻的记忆是什么
他伤感地说：“我记得那被我救起的二十多人当中，没有一人来向我道谢。
” 感恩是小德，忘恩是大恶。
我们应该用一颗感恩的心去生活。
可大多数的我们常常对别人给自己的帮助.恩惠和德泽，以为是理所当然，便容易忽略和忘记，有意无意地站在了感恩的对立面。
那些不懂得谦虚的人也是很缺乏感恩之情的。
他们惟我独尊，对别人的帮助又怎么会在意呢
他们的心灵是顽石填满的，水是打不湿的，更无法融化为感恩。
我们应该用一颗感恩的心去生活。
去感谢那让我们获得温暖的太阳；去感谢那让我们拥有清水的河流；去感谢让我们拥有生存空间的大地；感谢带我们来到人间的父母，感谢亲情.友情.爱情.... 用一颗感恩的心去生活，开心的时候，是我们善待生活的回报；生气时，是培养我们耐性的时机；伤心时，是天将降大任于斯人的先兆----必先苦其心志；幸福时，是对我们泰然处世的微笑。
这样，即使身处乱世，又有什么可以影响我们平静的心绪呢
正如王符所说的那样“生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。
” 同学们，让我们从现在做起，从点滴做起，把感恩放在心中，把谢谢放在嘴边，知恩不报的不和谐画面必将一去不复返，世界必然会变得温暖与美好。
同学们，行动起来吧
用一颗感恩的心去生活，用“投桃报李”的态度去为建设和谐校园贡献一份绵薄之力。
ok
我写的
光盘行动从我做起400个字作文怎么写
城市是我们工作、生活的地方，每位市民都是城市的主人。
我们的一言一行代表着，一举一动体现着文明风尚。
少开一天车，多植一棵树，垃圾来分类，吃饭要“光盘”，不在公共场所吸烟……这些看似一个个平常的举动，都折射出我们的文明素质和。
建设文明城区，既需要政府，也需要全体市民的共同参与。
每个人都应从我做起，从点滴做起，共建文明城区，共享文明成果。
建设文明城区要以身示范，从我做起，每个人都有责任、有义务通过自己的文明行为为城市容貌增光添彩；建设文明城区要立足本职，积极参与的各项公益活动，努力争做文明使者，为建设文明城区贡献力量；建设文明城区要遵章守纪，严于律己，切实遵守各项行为守则和管理法规，自觉维护城市公共秩序，共同塑造活力魅力和谐新西城的良好形象。
文明更要从点滴做起。
我们要努力培养个人文明习惯，把文明行为真正融入在自己的工作、生活和学习之中。
点滴之处见文明，细微之处显素质。
作为普通市民，捡起一片垃圾，便会多一份整洁；一个善意的提醒，一个简单的让座，传递着真诚和温暖，体现着一个城市的文明程度。
良好的文明风尚只有从点滴积累起来、传播开来，城市才会变得更文明。
文明是对一座城市最大的肯定，也是所有市民的渴盼。
作为城市的一员，我们理应付出一份努力，这是责任，更是义务。
从我做起，从一点一滴做起，让文明之花开遍西城每一个角落。
（黄宝峰）
“勤俭节约,是一种美德”的演讲稿，快
勤俭节约是一种美德 勤俭节约是一种美德
在奢侈成风的今天，又一次被提了出来。
其实勤俭节约是我们生活中应该坚持的原则。
勤俭节约的故事，妇孺皆知，成为美谈。
他一贯倡导勤俭建国、艰苦奋斗，要求“一切招待必须是国货，必须节约朴素，切忌铺张华丽、有失和艰苦奋斗的作风”。
同志曾回忆过这样一则故事：1961年12月4日召集专门委员会对当时的一个规划进行审议，会议从上午开到中午还没结束，周总理留大家吃午饭。
餐桌上是一大盆肉丸熬白菜、豆腐，四周摆几小菜和烧饼。
周总理同大家同桌就餐，吃同样的饭菜。
这个故事至今听来让人觉得很有教育意义。
勤俭节约、艰苦奋斗的优良作风，不仅在革命战争岁月和初期“一穷二白”的条件下需要坚持，今天仍然需要坚持。
应当看到，虽然我国的现代化建设取得了很大的成就，但我国仍然是发展国家。
要，需要进行长时期奋斗。
即使在我国实现了小康，富裕了，但我国人口众多，自然资源相对不足的国情，也不允许奢侈浪费。
铺张浪费给国家带来的损失是不可估监理所。
著名爱国将领范亭在一首里写得好：“节约虽有限，万合是十石，细流成江河，冲破。
”滴水汇成河，粒米攒成筐。
可见，节约是强大力量的储蓄
事实证明，任何一个国家一个民族，如果奢淫逸成风，享乐主义盛行，就没有希望。
从勤俭节约说生活方式 说起勤俭节约，有人总觉得它是不入时的代名词，认为勤俭节约是以前吃不饱穿不暖、生产力水平低下时代的产物，在物质日益丰富、全民奔小康的今天，倡导勤俭节约已经不太合时宜；还有人认为，现在搞市场经济，高消费、超前消费是促进生产的动力源，如果没有消费作刺激、作牵引，岂不又回到了计划经济时代，造成市场流通不畅、生产停滞不前
这此认识无疑存在谬误。
对于勤俭节约，我应该重新审视，从更高层次、更深内涵上来理解、来把握，真正把它变为我们的自觉行动。
让勤俭节约成为一种时尚。
在追求生活质量、追求生活品位的今天，人们越来越认识到节约资源就是保护人类赖以生存的环境。
有关资料显示，节约1度电，就相当于少排放1千克左右的导致温室效应的氧化碳和30克左右的导致酸雨的二氧化硫。
缺水是全人类共同面临的问题，地球上维系生命的十分紧缺，有人打了个比方，如果地球的总水量是一杯水的话，那么，其中淡水应该仅有1茶匙，而直接可利用的淡水不过才有1滴。
我国是世界上12个贫水国家之一，不到世界人均水量的四分之一。
可见节约与我们每个人的生活都紧密相联。
试想如果一个人住着高楼别墅、开着高级轿车，但呼吸的是污染的空气，连喝水都没有保障，那还有什么生活质量可言
节约已成为一种世界性的潮流正在为各国的政府和人民所推崇，一些国家甚至一些发达国家正倡导并实施由消费型社会向节约型社会转型，我们应从科学发展观的高度来认识勤俭节约对于人类的重要性，让勤俭节约成为一种新的生活时尚融入到我们每个人的生活这中。
让勤俭节约成为一种习惯。
当我们离开家或办公室，是否记得把电器开关关上；当水龙关滴漏时，我们是否想到先用一只容器把它接下来，然后再请人抓紧修理；当我们要扔掉一张纸时，是否意识到它的另一面还可以用，这样可发减少一半的用纸量；当我们寄送贺年片时，是否可惜新年一过它们就成了废纸，而制造这些贺卡可能要牺牲一棵树为代价。
节约是一件聚沙成塔、集腋成裘的事，因此要从一点一滴做起。
如果我们这样做，节约本身就成了一种资源，通过节约我们可以保护一条河流，拯救一片森林。
有专家指出，如果13亿中国人每人少用一双一次性木筷，意味着成千上万亩森林免遭砍伐；如果采用节能光源，照明用电量将下降60%，一年可节约740亿千瓦时电能，相当于节约2989万吨标准煤，可见节约中蕴藏着多么大的能量。
让勤俭节约成为一种精神。
《朱子家训》有言：“一粥一饭汉思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。
”节约可发陶治人们的情操、意志和吕质，使人们远离拜金主义、享乐主义的影响。
这也是当前强调发扬艰苦奋斗精神和题中应有之义。
践行绿色生活 演讲稿 800字左右
说到绿色，同学们一定会想起很多吧
如：绿树、绿草、绿叶等等。
我所说的绿色是环保，今天我就要来说说我家的绿色生活。
每天早晨，奶奶都要去买菜，可我不知道奶奶为什么总喜欢提着篮子去买菜。
我就问奶奶：“奶奶，您为什么每次买菜都要提篮子啊
那多不方便，怎么不用别人给的袋子呢
”奶奶摸着我的头笑着告诉我：“傻孩子，电视上不是说用塑料袋不环保，会危害环境，造成白色污染吗
奶奶每天用篮子买菜，又方便又不会造成污染，多好啊
”我一边听，一边不住地点头。
妈妈每天上班，在单位中午都要出去买吃的，可是她总是从家里带一双筷子，我就纳闷了：“妈妈，你干嘛要从家里带筷子啊，吃饭的时候别人不都给你筷子吗
”“那里的筷子是一次性的，少用一次性筷子，能减少树木砍伐。
树木对我们很重要，它可以挡住风沙，可以蓄水保土，还可以调节气温。
”妈妈耐心地说着，我也认真地听着。
看到了奶奶和妈妈的绿色环保，当然我也不例外，我喜欢废物利用。
我会把旧光盘做成风车；把酸奶盒做成放袜子的盒子；把纸盒做成玩具小家具等等。
爸爸妈妈很喜欢我做的东西，还说我是家里的“环保小卫士”。
瞧，我们一家的绿色生活，多么幸福快乐。
为了地球，我们一起行动吧。
初中作文600字 远离垃圾食品,保护身体健康
远离垃圾食品演讲稿范文所谓“垃圾食品”，即指含有高热量，却少有其它营养素的食品。
下面是小编整理的远离垃圾食品演讲稿范文，欢迎阅读参考～远离垃圾食品演讲稿范文一亲爱的同学们:面对香喷喷的烧烤、油炸食品，面对小摊上花花绿绿糖果、辣片…….你是不是经常驻足观望，垂涎三尺,你是不是经常掏出口袋里的钱买一些解馋呢,在校门口，我经常发现有些同学津津有味地吃着油炸臭豆腐;我还亲眼看见有些同学吃方便面、面包随手丢的垃圾屡见不鲜，学校地上纸屑“遍地开花”，零食包装袋随风飘扬，严重影响了校园环境。
同学们，你们知道吗,当你享受这些美味的同时，不仅破坏环境卫生，而且也给你的身体带来危害:常吃冷冻甜点可导致肥胖，对肠胃有影响;常吃油炸食品、方便面可在人体内形成致癌物质;常吃饼干、喝饮料可损害肝脏，导致血压升高，使肾脏负担过重;常吃膨化食品会严重危害智力发育和神经系统的健康……所以我们要做到以下几点:1、坚决杜绝垃圾食品，尽量不吃零食。
2、远离油炸食品，以及小摊上的烧烤等不卫生食品。
3、见了废纸、垃圾弯弯腰，主动捡起。
1\\\/5页4、合理使用零花钱，让零花钱为我们的学习服务。
同学们:我们正处在生长发育的黄金阶段，为了自己的健康，为了能更好地学习，让我们一起行动起来，远离垃圾食品，这样我们的校园更加清洁美丽，我们的身体也将更加健康强壮～远离垃圾食品演讲稿范文二 我最后悔的一件事，就是那天我在去上学的路上买了垃圾食品，不幸就此开始。
那是一个春光明媚的早晨，我从家里出来走在上学的路上，兜里装着妈妈给的两元零花钱，心情也格外的好。
走到一个小卖铺时，我一眼就看到了同学们经常吃的辣条，忍不住上前买了两包。
我以为大家都在吃，我吃了这东西应该也没事。
可是当我吃到嘴里时才知道它是那么的辣，我心想:吃到嘴里辣，到胃里应该就没事了，我就又接着吃起来，一口气吃完了一包。
这时感觉胃里有点难受，我也没太在意，又打开第二包，飞快的吃了下去。
当我把这第二包吃完的时候，不幸的事情发生了。
不仅胃很难受，而且浑身没力气，口也感觉很渴，很想喝水，还感觉很困，像个病人一样浑身都不舒服。
我真后悔自己为什么没管住自己要去买那种垃圾食品吃。
上课的时候，我也打不起精神，什么都听不进去，大脑就像定格了一样，感觉身体的能量正在一点点被什么吸走，浑身没力气，还口干舌燥，怎么办呢,我趁下课的时候2\\\/5页赶紧去外面买水喝，水一到手就“咕咚咕咚”喝了下去，喝完之后，虽然还是有些不舒服但总算感觉好一点了。
这件事我没敢告诉妈妈，但我每次想起这件事就感觉好后悔，后悔自己不听爸爸妈妈和老师的话，买了垃圾食品。
这件事给我留下了深刻的印象，在以后的日子里，我常常提醒自己也提醒身边的同学:远离垃圾食品～
演讲稿《德育天地》100至200字
亲爱的老师们、同学们： 锄禾日当午，汗滴禾下土。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。
这些古语我们已耳熟能详，可我们又是怎么做的呢
家庭餐桌洒落的米粒，学校食堂餐车上大量的剩菜剩饭，餐馆里吃剩的上等菜肴…… 细细反思，我们实在惭愧呀。
接下来给大家提供一些数据： 1.我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总量的十分之一。
保守推算，每年最少倒掉约两亿人一年的食物或口粮。
每天浪费的粮食如果能回收5%，就能救活400万饥民。
2.按2011年提高后的贫困标准（农村居民家庭人均纯收入2300元\\\/年），中国还有1.28亿的贫困人口，占农村总人口的13.4%，占全国总人口近十分之一。
3.饥饿是人类头号杀手，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，平均每年饥饿会夺去1000万人的生命。
4.宾馆、酒楼的剩饭、剩菜经过简单加工、提炼出的地沟油，食用危害性大，其主要危害物—黄曲霉素的毒性是砒霜的100倍。
浪费粮食现象不可小视
为此，学校向我们全体师生提出了“杜绝舌尖上的浪费，‘光盘’行动 从我做起”的倡议。
我们倡议:家庭餐桌上，吃多少，盛多少，吃光碗里的最后一粒米，盘中的最后一颗菜。
这无关心情，而是爱惜食物，体贴父母。
我们倡议:食堂中，不剩饭，不浪费，吃多少，要多少。
这无关口味，而是珍爱粮食，尊重劳动。
我们倡议:聚餐时，吃不了，兜着走。
这无关面子，而是厉行节约，反对浪费。
我们倡议:提醒身边人杜绝浪费粮食现象，拒绝中国式“剩宴”。
我们倡议:加入“光盘”族，一起对浪费粮食说“不”，营造节约用餐的良好氛围。
勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。
我们虽然有消费的自由，但没有浪费的权利
节约是一种美德，节约更是一种修养
老师们、同学们： 让我们立刻开始“光盘”行动吧
作为一名中国公民，让我们承担起自已的责任与义务
请从生活做起
从细节做起
从自己做起
从现在做起
让我们展示一中师生厉行节约，反对浪费的良好形象
老师们、同学们： 就让我们从今天开始吧， 今天不剩饭，从我们做起，我们要做“光盘族”
