求一篇勿忘国耻振兴中华演讲稿100字
有位哲人曾说过：“如不为大道一条小路；如果你不能成为太阳，那就当一颗星星，决定成败的不是尺寸的大小，而在于每天都要做一个最好的自己。
”做最好的自己，就是要让自己的今天比昨天做得好，明天要比今天做得好，天天都在做最好的自己。
安徽盐业是一个传统行业，多年来，我们一直是端着市场经济的碗，吃着计划经济的饭，有着“皇帝女儿不愁嫁”的优越感。
对于即将面临的盐业体制改革，我们很多盐业人都心存疑惑，心有畏惧，害怕改革。
但形势逼人，我们盐业人又将何去何从呢
如何才能使企业谋发展、职工求生存呢
我认为，我们每一们盐业人都要做最好的自己，首先要学会自我反省和自我解放，看清了专营体制变化的形势，认清改革的必要性和紧迫性，转变过去“等、靠、要”的观念，促使自己尽快转变思想作风，尽心尽职地做好本职工作。
多年来，我时时告诫自己要发扬一颗螺丝钉的精神，兢兢业业，任劳任怨，以百倍的信心和激情投入工作，力争工作好每一件事，生活好每一天，每一天都做自己的最好。
为了更好的掌控和稳定马鞍山盐业市场，我认真做好市场调研，建立片区全面详细的客户资料库及购销台账，对各类盐品和非盐品的销售实行事先、事中、事后控制及管理，实行24小时的客户服务，配送的每日运行和网络业务流程提供了信息平台。
切实将现在的单纯送货转变为真正的市场营销，这样既提高了服务质量，又节约了配送的成本费用。
我真诚与客户沟通，全面为客户服务。
以情感人，以利系人，建立起稳定的业务关系，赢得客户的一致好评。
盐业体制的改革已成为必然的趋势，改革的结果必然使盐业迈入更加激烈的市场竞争，“赢得了客户，就赢得了市场”，这是现代企业经营管理的秘籍。
所以我们每一位盐业人必须从现在做起，从自我做起，只有我们每一位盐业人都行动起来，才能建立起完善的销售网络。
做最好的自己，我们盐业人要加快盐业网络建设，更新营销方式，全面改造传统的经营方式、业务流程、管理体制和组织结构，建设符合市场经济要求的食盐网络建设体系，物流配送体系，信息网络体系等，才能在改革中抵御市场风险，提升盐业的市场竞争力，也才能立于不败之地。
做最好的自己，我们不仅要敬业还要乐业。
我们要摒弃那些为钱而工作、为老板而工作的错误想法。
工作着是美丽的，奉献者是快乐的。
工作的美丽并不在于获得了多少报酬，而在于体现了自己的人生价值；奉献者的快乐并不在于吃了多少亏，而在于用自己的智慧和汗水为企业、为社会做了多少有益的事情。
以“我能行”为题的演讲稿。
100字左右就行了
多点少点没关系、大虾们帮帮忙啊
我从小就胆小，爸爸早就已经给我买了辆新的自行车，可我就是不敢骑。
看见隔壁乐乐比我小，但却已经操纵自如了，我真的好羡慕啊。
爸爸一直鼓励我：“你行的，你一定能行的。
” 在爸爸不断地鼓励下，我终于开始学了起来。
爸爸把位置调得很低，让我坐在上面，用脚登，我骑在自行车上，爸爸在后面给我撑着，可是就觉得自行车不听话，东摇西晃，吓得我身子扭成个麻花，猛地一骑，差点摔了个狗啃泥，学自行车真难呀
我不免有点泄气了，这时爸爸鼓励我说：“不要灰心呀，学自行车没有一下子就学会的，它需要胆量、毅力和耐心，我学自行车时学了好几个月才学会的，现在条件好了，你肯定学得快。
以前我学自行车时，就用你爷爷的破大自行车，即难学也没人教的，不知摔了几个跟头呢
失败乃成功之母。
” 受到了爸爸的鼓励，我的信心大增，又开始练习了……虽然经常会发生倒车事件，但是我会用双脚支撑，爸爸也会在后面扶着我，所以我担心会受伤。
过了一会儿，爸爸突然大叫：“王宜男，你会骑自行车啦
”我回头一看，啊
是真的
爸爸现在没扶我，而是我自已单独在骑车，哈哈
我会骑自行车啦
我忽然发现本来骑着觉得很重的自行车，现在变得轻巧极了，而且原来学自行车的恐惧心理，仿佛一下被风吹走了。
我越骑越快，潇洒自如，心里感觉即自豪又激动，好像打了胜仗一样。
对着太阳，对着明天，我想大喊一声：“我成功啦
我能行
”
不欺凌弱小演讲稿100字左右
防欺凌演讲稿一 老师、们： 大家好! 近几个月们国家发生了多起校园惨案，让目惊心，也让我们更加关注校园安全。
针对近期连续发生的校园安全极端事件，我们学校高度重视，积极行动起来,切实加强校园安全保卫，确保师生生命安全。
在学校加强安全保卫的同时，同学们也要学会一些面对危险的应急方法： 1.在威胁与暴力来临之际，首先告诉自己不要害怕。
要相信邪不压正，终归大多数的同学与老师，以及社会上一切正义的力量都是自己的坚强后盾，会坚定地站在自己的一方，千万不要轻易向恶势力低头。
2.大声地提醒对方，他们的所作所为是违法违纪的行为，会受到法律纪律严厉的制裁，会为此付出应有的代价。
同时迅速找到电话准备报警，或者大声呼喊求救。
3.如果危险发生，可用自己的书包、扫把、凳子、桌子等物来挡，可以躲避受到的打击;若是隔壁班发生危险情况，要赶快关紧自己班的门、窗，不让歹徒进来。
4.如果受到伤害，一定要及时向老师、警察报案。
不要让不法分子留下“这个小孩好欺负”的印象，如果一味纵容他们，最终只会导致自己频频受害，陷入可怕的梦魇之中。
一篇关于我想成为一名美食家的演讲稿100字
小小美食家 想知道我是干的吗
我是美食家
不信
这可的
以大言不惭的说，我是世界上最好吃的人了，因为人不吃饭就没有力气啊
我是小小美食家，我吃遍全世界好吃的东西，也会做好吃的饭菜，你说我是不是美食家
如果你想吃安徽最好吃的东西，就来找我好了
保管你吃个饱
就拿我们这来说吧，我会请你吃六安的好吃的凉皮米线的，嘿嘿，我还会请你吃炸豆腐的
这可是六安的一绝呢
我是小小美食家，我做的凉拌黄瓜味道可是一流的棒啊
香脆脆、辣酥酥，好吃极了
我做的才菜还有一绝，就是“中国沙拉”，哈哈，没吃过吧
西方的沙拉据说是酸奶兑生菜，我做的沙拉就不是这样喽
我先把我爸爸最爱吃的两种酱：鲜虾酱和牛肉酱，放在小碟的两边，中间留一道沟，在沟上倒上香油，搅拌后，在把两个生辣椒剁成馅儿，再把生西红柿也剁成丁儿，统统倒进小碟里，搅拌均匀后，倒一点醋。
就可以上菜喽
嗯，酸溜溜，辣酥酥。
我都不想张嘴了，因为我害怕口水流出来了。
嗯，不说了，我要品尝美味了
哈哈，真好吃呀
我是世界上最爱吃的人喽
我喜欢吃东西时肚子的满足和饱饱的感觉，好舒服啊
我也喜欢妈妈烧的菜，可香呢
我最喜欢在家里吃妈妈烧的饭饭菜里有一种温馨的味道，吃起来好幸福啊
小小美食家，幸福一大家，我爱这个温暖的称号：美食家。
学校趣事 演讲稿100字
我最害怕的事情演讲稿 开场白：各位观众、评委大家晚上好
首先，在此很感谢大家给我这么一个上台演讲，展现自我的机会。
（如果可以的话，希望大家给我一次热烈的掌声可以么，我想我可以更有勇气。
） 正文：好的，谢谢大家。
为了感谢大家的热情，下面先让我以一个故事来引出我们的主题。
在那个残酷而血腥的二战时期，纳粹集中营里发生了很多惨无人道的实验，其中就有纳粹拿犹太人做了这么一个实验，测试一个人的心理承受能力。
纳粹将一个犹太人五花大绑在黑暗的囚房里，告诉他，接下来将会发生一件恐怖的事情（停顿）。
寒冷而幽暗的囚房，我会把你的手腕割破，血液将从你的身体里一滴一滴地流下来，一滴一滴地砸落在你手下的血盆里。
可怜的犹太囚犯将会细细品尝生命从身体里一点一点流逝的感觉。
一个小时，两个小时，三个小时„„过去了，很正常的，这个囚犯停止了呼吸。
但是，我们却发生了一件奇怪的事情。
因为，在打开灯光之后我们发现囚犯身边放了一盆水，有水龙头不停的在慢慢的滴水，显然囚犯并不是因为失血过多而死，他的手腕完好无缺，而他的死状却和失血过多一模一样。
在此，我想问大家一句：“为什么
”相信，大家都很聪明，心里都有了自己的答案，是的
就是恐惧。
恐惧死亡的威胁，带走了这个可怜的犹太人的生命。
这也正是我今晚所想讲的话题——恐惧。
恐惧，是我们人类与生俱来的感情。
就我个人看来，爱与恨这些高级情感，对于我们大家来说可能都不能明确的定义。
因为我们不能轻易的弄清楚你是否真的爱上一个人，或恨死了一个人，时间可以冲淡那些不明确的情感。
而恐惧则十分特殊，恐惧，就是那种头皮发麻，心灵颤抖，十分畏惧，想要逃避，无法面对，会使人崩溃的感觉。
那么，我们就会发现两个问题迫切的需要去解决。
第一，恐惧从何而来
做了坏事怕被发现，你会恐惧；黑夜里总觉着有一个人在跟着你，头皮发麻，你会恐惧；面对死亡的时候你更加会恐惧。
数不胜数的恐惧的来源，归纳一下，我们可以总结为三点：1，对我们未知事物，我们会恐惧。
2让我们展现自我时，我们会流露出恐惧。
3我们追逐欲望时怕失去心中至爱，我们会恐惧。
针对这两点，美国总统罗斯福曾经说过：人们所恐惧的，正是恐惧本身。
这句话希望大家好好品味。
第二，如何克服我们心中的恐惧
对此，有一位伟人曾给出过一个很好的解答：要想克服心中的恐惧，最好的方法就是去做让你恐惧的事，而死亡是最让人恐惧的事。
在此，又可以和大家分享我读过的一个小故事。
话说很久很久以前，有一个年轻人很不自信，做事总是畏首畏尾，他跑去找了一位大师求解。
大师一语道破他身上所存在的短板，那就是他总是抱着一颗恐惧心存活在这个世上。
年轻人问他该怎么办，于是，大师将这个年轻人带到了海边。
大师带着年轻人走到海水中，然后，突然用双手使劲全力的将年轻人的头按入水中，年轻人还没反应过来，就已经被冰冷的海水包围，他拼命挣扎，反抗的动作越来越大，越来越猛，直到顶开头上的那双死神之手。
探出水面，他大口大口的呼吸，冷静了一会之后，有点生气了之后，他问大师为什么这么做。
大师问他，你刚刚所表现出来的，那种强烈的可以摧毁一切的求生的欲望，你觉得恐惧在它面前还能称之为恐惧么。
故事到此结束，我相信，大家亦能从这则小故事中领略到其中的想要告诉我们的道理。
结尾：是的，我想，恐惧之所以恐惧，是因为我们的意愿不够强烈，我们对恐惧本身了解的不够多，我们畏首畏尾，怕展现自我。
所以，在此，我呼吁那些曾经恐惧过的，现在经常活在恐惧之中的，未来可能会面对恐惧的朋友们，不必畏惧
恐惧什么，那你就去做让你恐惧的事吧，可能第一步很不容易，就像我今天站到这个讲台上来，但是，当你尝试过客服恐惧的那种愉悦，你会发现恐惧的存在是一件很美好的事情。
好的，那么我的演讲到此结束，感谢大家的倾听。
怎么写运动员演讲稿100字
超越极限 或许你努力过，争取过，但还是与成功的掌声和鲜花擦肩而过。
或许你尝试过，失败过，但成功的火焰就是无法熊熊燃烧。
或许你面对沟壑时，犹豫过，害怕过，徘徊过，伤心过，滞步过···但朋友，你是否冷静 地思考过，或许你再往前一步，或许成功便正好与你握手呢
你是否平静地反问过，或许跨越 这道沟就是圣洁的梦的故乡呢
鼓起勇气吧，再向前迈出一步吧，超越梦的界限，超越自己的极限，打破成功的极限
超越极限，超越自我，向梦的方向起飞吧有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。
总在鼓舞自己，要成功就得努力。
热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。
相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。
当一切过去，你们将是第一。
相信自己，你们将超越极限，超越自己
相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
树根越是深入大地,越能挺拔向上; 苔藓在被人遗忘的角落里,仍有青春奋斗的足迹。
只要站起来的次数比倒下去的次数多一次,就是成功。
所以，未充分发挥能力的运动健儿们，不要气馁。
年轻的生命没有失败可言。
只要努力了，就无怨无悔。
所有在场的人都会为你加油，都会理解你。
请继续昂扬，为自己感动世有伯乐，而后有千里马。
正因为有了你们伯乐般的知遇之情， 才有我们骏马般驰骋于千里之野， 才有我们的健儿们在田径场上雄姿英发， 迎难而上，顽强拼搏。
一个个佳绩的背后洒满了你们辛勤的汗水， 田径场上闪动着你们繁忙的身影。
我们代表全体运动员， 向你们致敬—— 辛苦了，裁判员老师真的，人生要是能有一个草稿，能再誊写一次，那该多好
我们会绝对认真地叙写自己的人生，也许不一定比别人写得更好，但肯定要比自己第一次写得漂亮。
或许，人生不可能像自己想象的那样美好，一生的路也不可能都是平坦的，人的心情也不会永远静如止水。
在生活中，有成功，也会有失败。
因此，我们要放飞生命，也许远方很渺茫，也许我们要被“倾覆于人生的荆棘”刺伤，但我们仍无怨无悔。
放飞，即使是黄昏，也必然布满歌唱的流霞，因为我们坚信，不经过战斗的舍弃是虚伪的，不经过劫难磨炼的超脱是轻佻的，逃避显示的明哲是卑怯的。
阳光不会永远灿烂，没有一成不变的幸福，磨难或许是上苍赐予我们的礼物，用来考验我们的意志，如果是这样，就让我们微笑着面对生活。
热情地释放光芒的红日,被阵阵此起彼伏的加油声震撼,慌张地投入到乌云的怀抱.那群北飞的候鸟却因为热火朝天的场面而盘旋在运动场上,留恋着这里与寂静的天空截然不同的热闹.围绕在运动场边的树木,在秋风的频繁光顾下奏鸣出悦耳的树叶的交响曲,仿佛是为了配合场上的拉拉队,为奋斗的运动员们加油鼓劲. 这是个非同寻常的日子.场上的学子们正在这个不同寻常的舞台上尽情的展示自己的风采.而周围的一切?一切的一切都在为之锦上添花,染她的存在显得更辉煌,让她的生命之花绽放得更加灿烂,这是完美的一切,值得庆祝,就让我们为之喝彩吧.在这春光明媚、姹紫嫣红、鲜花盛开的季节里，一年一度的运动会迎风而来，在操场上，你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放，我向刻苦训练、积极备战的所有参赛运动员表示亲切的问候
在此，我希望全体参赛运动员发扬“更快、更高、更强”和“团结、友谊、进步”的奥林匹克精神，全体运动员奋勇拼搏，赛出竞技水平，赛出道德风尚，赛出个性风采，赛出团结和友谊，这里，是我们抛开学习压力，放飞心灵，展示自我的舞台，在运动场上努力地奔跑
在同学们的欢呼声中，尽情地展现自己。
期待这次运动会将创造新跨越的好成绩
认真参加各项体育竞赛运动，发挥自己的最佳水平和技能，努力以最好的成绩为班争光。
鼓起勇气吧，再向前迈出一步吧，超越梦的界限，超越自己的极限，打破成功的极限
超越极限，超越自我，向梦的方向起飞吧
最后祝愿运动员取得好成绩，祝愿运动会圆满成功
谢谢大家。
运动是生命的动力，在这一刻。
我们迎来勒，生命的高潮。
运动员们，你们是我们的骄傲。
在这一刻，你们是我们生命中的主角。
努力吧，奋斗吧，拼搏吧。
在你们的旁边，有无数双充满激动的眼睛在注视着你们。
你们将是我们生命中永远闪耀的星光。
那永不熄灭的火芯，将在我们心的深处燃烧。
萧萧秋雨飘洒在绿色的跑道上，运动场上，运动员们伴随着矫健的步伐，奏出新的乐章。
昔日，长长的跑道上，留下了深深的足迹；今日，就为这美好的一瞬，而历尽艰辛。
昨日还是忐忑不安，今日的心早已热血沸腾，比赛因我而精彩
跑道因我而鲜艳
为了班级，我能行
在这短短的几分钟内，迈开你有力的步伐，摆开你雄健的双臂，像展翅的雄鹰，把热情倾洒在红红的运动场上。
运动员们越战越勇，拼命飞奔，耳边的阵阵“加油”声已经远去，心中只有一个坚定的信念：坚持到终点
100米、200米……700米、800米，你竭力追赶，运动员们争先恐后，是青春的音符在跳动，是独特的个性在延续。
虽然腿已像灌了铅，虽然手已摆不动，鼻里喘着粗气，但坚毅的眼神却牢牢地盯着终点……一脚踩着白线，然后便瘫倒下去。
运动员们，你们尽力了
不论成绩如何，你们都是英雄
你的辉煌已经在众人心中永存，你的魅力和风采在众人心中永驻
失败者，不要灰心，幸运和机遇时刻在等待着你；成功者，不要骄傲，你们比得过刘翔吗
向着下一个目标挺进吧
又是一组运动员上来了，一只只鹰目视前方，等待着一声清脆的枪响
敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好
金秋十月，刚刚走出庆祝祖国60华诞的我们，欢聚在此，满怀着豪情壮志地迎接我校第三十一届校运动会。
在本次运动会上我们全体运动员将发扬奥运精神，为祖国的60岁生日献上自己一份最真挚的礼物。
生命的意义在于运动，此次校运动会，就是对我们财校生心里素质，身体素质，体育运动水平的一次大检阅，也是对同学们组织纪律性和精神风貌的一次大检阅。
运动场上每一个名次的取得，都是运动员奋勇进取，顽强拼搏的结果，都是团队精神，协作精神，奉献精神的具体表现。
好名次值得骄傲，运动员们顽强的毅力与拼搏精神更值得喝彩；无论比赛结果如何，我们运动员们一定不会辜负老师和同学们的呐喊助威，用最大的努力和自己最好的成绩回报大家，展现我财校生的风采。
在此，我代表全体运动员宣誓：在我校第三十一届运动会期间，我们一定自觉遵守比赛规则，听从指挥，服从裁判决定，在比赛过程中，坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，尊重对手，尊重观众，尊重裁判，安全参赛、文明参赛，赛出风格，赛出水平，为班级增光，我们会以“更快，更高，更强”为宗旨，弘扬体育精神，以良好的精神面貌，顽强拼搏，争创佳绩。
最后，预祝本届运动会取得圆满成功
