求一篇400字左右的演讲稿，题目是养成良好习惯,做文明人
有人说：“护士的胸怀像大海，能容纳千百万被病痛折磨的兄弟姐妹；护士的品格像红烛，燃烧了自己，照亮了别人；护士的举止像春风，给人带来温暖驱散了病痛；护士的心灵像清泉，爱的透明，不是亲人胜似亲人。
”护理事业是伟大的，前途是光明的，然而道路却是不平坦的，她需要无私的奉献，需要默默的承受。
谁都知道，病人是一个需要关心和帮助的特殊群体，作为一个医务工作者如何“急病人所急、想病人所想、做病人所做”，才能真正赢得病人的信任和爱戴。
是的，我是一名护士，假如我是一名病人，我对医生和护士的希望有很多很多…… “假如我是病人，我希望医务人员能以亲切的笑容温暖病人，以体贴的话语安慰病人，以精湛的医技拯救病人，以高尚的医德感动病人”、“假如我是病人，当我被病魔缠身，身心痛苦的走入医院的时候，我多么希望迎接我的是一张张亲切、和蔼的面容以及循循善诱、耐心解答、细心检查的医务人员。
能让我放心、安心，有信心将自己托付”、“假如我是病人，我希望医院如家一样温馨”……因为我们是护士。
是护士，就该为我们的病人营造生命的绿色；是护士，就该承担起点燃生命，重塑生命的职责。
在我的心中，病人就好比生了疾患的树，但愿我们的帮助如阳光雨露，能给他们一个顶顶茂盛的郁郁葱葱，愿他们茁壮，愿他们健康；在我的心中，病人的愁苦如乌云漫天，愿我们的关怀如同和煦春风，吹走愁云，展现阳光灿烂一片晴空。
苏格拉底曾经说过这样的话：“贡献你的挚爱来赢得人心。
”一名护士做晨护时，发现病房的一位老人把大便解在了床上，并用手不断的到处乱摸，病房里臭味扑面而来，她没有在意这臭味，立即打来温水，从头到脚给他擦洗干净，又帮他换上了新衣服，新床单。
汗水浸透了她的衣衫，旁边床的病人说：“你可以等他的家属来洗”，她摇摇头微笑着说：“当我做这一切时我觉得自己已经是他的亲人了。
”一个星期过去了，老人的病情有了好转，却发现，老人总是站在病房的窗前，呆呆地向外张望，问他有什么事，他却总也不肯说。
通过对他的体贴，照顾，老人终于相信了她，并对她讲了实情。
原来这是一个五保老人，家中无儿无女，只有一位７８岁的老伴，身体又多病，老人此次住院本与老伴讲好，来医院看他，但一个星期过去了，仍不见老伴的影子，老人担心家中的老伴，会不会出了什么事
得知此情一边安慰老人、一边记下他家的地址，下了班直奔老人家。
当推开门只见一位白发苍苍的老人孤独的躺在床上。
得知她的由来，老人不禁失声痛哭，说自己老了，不中用了，生了病又走不动，３天没有吃东西了，心里还挂念着生病住院的老伴儿。
听着那无奈的诉说，看着那含泪的双眼，一股无形的力量在躯动着她，她扑向老人的怀抱，“奶奶，别哭，别哭
从今天起我就是您的亲人，让我照顾您好吗
”从那天起每早打饭给老奶奶，到医院照顾老爷爷。
并为两位老人相互传递着彼此的问候。
一份真情呼唤着老人的心，一份牵挂激励着一个生命。
在她精心的照顾下，两位老人一天天的好起来了，老爷爷终于可以出院啦
临行前，老人拉着她的手，苍老的脸上挤满了泪水，哽咽着说了一句话：“好姑娘，让我来世再报答你啊
”我被他们所感动，“病人在我心中”绝不是一句承诺，而是我们的爱，用我们的爱心去温暖千千万万被病痛折磨而又无助的人们
护理学创始人南丁格尔曾说过，“护士必须要有同情心和一双愿意工作的手。
”这一句话，成了我们护士永远的座右铭
“天使是传说中神仙的使者，是幸福和温暖的象征。
护士被誉为“白衣天使”，是人们对护士的深情赞誉。
”是啊，我们是圣洁的白衣天使，是生命的守望者，是健康的护航者。
我们只有把爱化为动力，才能为天使插上奋飞的翅膀
我们只有把奉献付诸行动，才能用爱心和真情为患者撑起一片希望的蓝天
以“我们总是说的太多，做的太少”为题目的演讲稿
为什么周围的人决定你在现实生活中，你和谁在一起的确很重要，甚至能改变你的成长轨迹，决定你的人生成败
和什么样的人在一起；就会有什么样的人生。
和勤奋的人在一起，你不会懒惰；和积极的人在一起，你不会消沉；与智者前行，你会不同凡响；与高人为伍，你能登上颠峰。
科学家研究认为：“人是唯一能接受暗示的动物。
”积极的暗示，会对人的情绪和生理状态产生良好的影响，激发人的内在潜能，发挥人的超常水平，使人进取，催人奋进。
远离消极的人吧
否则，他们会在不知不觉中偷走你的梦想，使你渐渐颓废，变得平庸。
积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十五不一样。
态度决定一切。
有什么样的态度，就有什么样的未来；性格决定命运。
么样的性格就有什么样的人生。
有人说，人生三幸：上学时候遇到一位好老师，工作时遇到一位好师傅，成家时遇到一个好伴侣，有时候他们一个甜美的笑容，一句温馨的问候，就能使你的人生与众不同，光彩照人。
生活中最不幸的事情是：由于你身边缺乏积极进取的人，缺少远见卓识的人，使你的人生变得平平庸庸，黯然失色。
有句话说的好，你是谁并不重要，重要的是你和谁在一起。
古有“孟母三迁”，足以说明和谁在一起的确很重要，雄鹰在鸡窝里长大，就会失去飞翔的本领，怎能搏击长空，翱翔蓝天
野狼在羊群里长大，也会爱上羊儿“丧失狼性，怎能叱吒风云”驰骋大地
原本你很优秀，由于周围那些消极的人影响了你，使你缺乏向上的压力，丧失前进的动力变得俗不可耐，如此平庸。
不是有这样的观念吗
“大多数人带着未演奏的乐曲走进了坟墓。
”如果你想像雄鹰一样翱翔天空，那你就要和群鹰在一起飞翔，而不要与雁雀为伍；如果你想像野狼一样驰骋大地，那你就要和狼群一起奔跑，而不能与鹿羊同行。
正所谓“画眉麻雀不同嗓，金鸡乌鸦不同窝。
”这也许就是潜移默化的力量和耳濡目染的作用，如果你想聪明，那你就要和聪明的人在一起，你才会更加睿智；如果你想优秀，那你就要和优秀的人在一起，你才会出类拔萃。
读好书，交高人，乃人生两大幸事。
一个人身份的高低，是由他周围的朋友决定的，朋友越多，意味着你的价值越高，对你的事业帮助越大。
朋友是你一生不可缺少的宝贵财富。
因为朋友的相助和激励，你才会战无不胜，一往无前。
人生的奥秘之处在于与人的相处，携手同行。
生活的美好之处则在于送人玫瑰，手留余香。
人生就是这样，想和聪明的人在一起，你就得聪明。
想和优秀的人在一起，你就得优秀。
善于发现别人的优点，并把它转化为自己的长处，你就会变为聪明的人，善于把握人生的机遇，并把它转化成自己的机遇，你就会成为优秀者，对他人的成功像对待自己的成功一样充满热情。
学最好的别人，做最好的自己。
借人之智，成就自己，此乃成功之道。
和不一样的人在一起，就会有不一样的人生。
爱情、婚姻如此，家庭、事业也是如此
“心怀感恩，肩担责任，立足当下”这个演讲稿题目怎么样
求指点
很好，分别有过去，现在，将来的寓意。
急急急急, 求高手给我一片3分钟的英语演讲稿,题目是<妈妈,我想对你说> 要求是高中水平的演讲稿,万分感谢
妈妈,我想对你说 Mom, I want to say to you 母爱像春天的暖风，吹拂着你的心； Maternal love like a spring warm wind, blowing your heart; 母爱像绵绵细雨，轻轻拍打着你的脸面，滋润着你的心田； Maternal love like continuous drizzle, and gently pat with your face, moisten your heart field; 母爱像冬天的火炉，给你在严冬中营造暖人心意的阳光。
Maternal love like winter stove, give you warm in winter in mind sunshine builds. 人世间的儿女们，望着两鬓斑白的母亲，哪一个不辛酸至极呢
World children, looking liangbinbanbai mother, which not extremely bitter? 母亲赋予给我的爱实在、朴实、严厉，有时还有点诗情画意。
Mother gave to give my love really, guileless, tough, sometimes have some poetic charms. 恍惚中，我的思绪回到了童年。
A trance, I thought back to my childhood. 我看见一个忙碌的身影，那是母亲在辛勤工作； I saw a busy in figure, that's mother worked hard; 我看见一个疲惫的身影，那是母亲在为我编织寒衣； I saw a figure, it is tired in the summer for my mother weave; 我看见一个欢快的身影，那是母亲在为我学习进步而高兴。
I saw a bright scene, that's mother for my study progress in delighted. 细细回想，在我的生活中，哪一天又少了母亲的身影
Carefully back in my life, which one day again little mother figure? 每当我哭时，妈妈就安慰我； Whenever I cry, mother comforts me; 每当我感到像一只孤弱无助的小鸟时，妈妈就张开她那宽广的臂膀，给我温暖和爱的气息。
Whenever I feel like a helpless little bird, my mother opened her broad arms, give me warm and loving breath. 有一次我们学校里打针，结果我晕血。
Once we school result, I YunXie injection. 那时正值中午，妈妈听说后，二话没说，连中午饭都没吃就匆匆赶到学校，背我去找医生，后来妈妈请假在医院陪我。
Then comes after noon, mother heard, without further ado, even didn't eat lunch is hurried to school, back I go to see a doctor, then mom leave in the hospital with me. 当时我看见妈妈很伤心，不知为什么，我也感到一丝心酸。
At that time I saw mother very sad, somehow, I also feel a little sad. 还有一次，我和爸爸妈妈买了一个大西瓜。
On another occasion, my parents and I bought a big watermelon. 回到家，还没吃，我的口水都流出来了。
Back home, and haven't eat, my saliva all out. 妈妈切好瓜后，先给了我一块瓜籽少，瓜肉甜的一块。
Mother cut good melon first, gave me a melon seeds, less a piece of meat sweet melons. 她却吃瓜籽多，瓜肉不是很甜的一块。
But she ate melon seed, melon meat is not very sweet piece. 但母爱有时也会是严厉的。
But maternal love is sometimes harsh. 我一直有粗心大意的不好习惯。
I have been careless bad habits. 有次，我在学校上体育课后不小心丢失了衣服。
Once, I at school gym class accidentally lost clothes. 回家后，妈妈狠狠批评了我一顿。
After coming home, mother severely criticized the me a lesson. 但我知道，妈妈其实也很心痛，她也不想骂她的儿子，但也只有这样，才能促使我改掉粗心大意的毛病。
But I know, mom is also very heartache, she also don't want to scold her son, but also only in this way can we prompted me to get rid of careless habit. 母爱是爱里面最伟大的一种。
Maternal love is the greatest love inside a. 儿女是母亲用自己的爱浇灌而成的花草，儿女的成长离不开母亲的每一滴爱。
Children with our love is the mother of flowers and plants, water and into the growth of the children from mother each drop of love. 母亲，一生为儿女护航，默默在儿女背后为儿女导引方向。
Mother, life for their children behind escort, children in silence to provide direction for their children. 母亲对我们的爱，是我们所能报答得了的吗
Mother's love for us, as we can repay got? 正如《游子吟》所曰：“谁言寸草心，报得三春晖。
” As the wandering moans of yue: who grass-inch heart, reported in the apartments. 母亲的心 The heart of a mother 吉林 冯 伟 Jilin von wei 秋意正浓，小路上铺满金黄的叶子。
Autumn is strong, the path is covered with golden yellow leaves. 每一片叶子，都是一个日，在母亲的身后堆积成过去。
Every leaf, is a day, in the build up in the past behind mother. 春天、夏天的童话都已发了黄，夹在落叶中不见了踪迹，秋阳依旧温暖，淡淡的金色仍可以编织一篇童话——给秋天。
Spring, summer fairy tale has sent yellow, clip in in leaves just missing trail, still warm, light golden can still knitting a fairy tale - give autumn. Papers 秋夜，偶然停了电，摇曳的烛光把妈妈的身影投在墙上，凝重、飘逸，宛如披着羽衣的仙女在沉思。
The autumn leaves, the accidental stopped electricity, the mother of the candle flickered on the wall, dignified figure shots as, elegant, covered with clothes fairy in meditation. 那一刻，我真希望那影子是一张剪纸，可以夹进书页，留一个永恒。
At that moment, I wish that the shadow is a paper-cut, can clip into pages, leave an eternity. 可是，那毕竟只是一个影子，转瞬即逝。
But it was only a shadow, fleeting. 来电后，母亲又恢复了忙碌，那匆忙的影子毕竟是抓不住的。
Call back, mother after the shadow, then hurried busy squandering is after all. 其实，我要珍藏的也不止是那影子，还有妈妈重新披起羽衣的神情。
Actually, I will treasure of also are more than shadow, and mother to the beatles on clothes look. 母亲有一件美丽的羽衣，是读了一篇童话后才知道的。
Mother has a beautiful clothes, is read a story after the fairy tale don't know. 文中说：每个母亲原本都是一个美丽的仙女，都有一件羽衣，可以让她飞翔； This paper said: every mother originally is a beautiful fairy, have a piece clothes, can let she fly; 可当她决定做母亲时，那羽衣就锁进了一只永不会再打开的箱子。
But when she decided to make mother, the clothes will lock into a will never try to open the box. 而我的希望正是要母亲重新披起羽衣。
And I hope it is mother to phi on clothes. 摇篮边，她的眸子是会唱歌的星星，周围的一切都在她的歌声中动了起来。
At the cradle, her eyes were singing stars, everything around in her singing moves. 后来，母亲是童话，在她的声音里哭也清晰，笑也清，忘记了母亲那时的模样，只记得那时母亲是仙女。
Afterwards, mother is a fairy tale, in her voice cry, laugh too clear, forget mother also clear then appearance, just remember when mothers is fairy. 再后来，母亲又忙了起来，清晨拉了我去公园嗅叶的清香，雨夜拥我在怀中似听雨的呢喃…… Later, the mother was busy up, morning pulled me to the park smell leaf of subtle fragrance, rainy night wrap me in the TingYu bosom like twitter... 我终于知道，母亲的羽衣未收起，而是从我发出第一声啼哭起就披到了我的身上…… I finally know, mother fold the clothes, but not from my first sound crying out to wrap up on me... 十几年来，母亲的彩笔一直都在画我，从没舍得为自己多画一笔。
For over ten years, the mother scenery have been painting I, never willing to draw a pen for himself. 今天，当我想还一个体贴给母亲时，一张初三的课表又把我埋进了书里。
Today, when I want to return a considerate to mother, a third day's schedule and bury me into the book. 把爱写在今天，把报答留给明天，竟成了我无奈中唯一可以期望实践的诺言。
Put your love to write in today, tomorrow, he was rewarded for the only I helpless can expect practice promise. 母亲仅有一本相册，留住了她的青春。
Mother only a photo album, keep her youth. 但不知是因为过于忙碌，还是不想重拾朝花，她竟轻易不去翻它。
But don't know because too busy, or don't want to regain8 toward flowers, she unexpectedly easily not to turn it. 母亲再也不像我儿时那么神秘——没有时间去听《梁祝》，连最爱看的电视剧，也总是在结束之前就悄然睡去…… Mother don't like my childhood so mysterious -- no time to listen to butterfly lovers, even the most favorite TV show, also always sneak in closing to sleep... 而当我承诺给母亲买什么东西时，母亲的笑又是那么无怨无悔，甚至还颇有几分我终于懂得的欣慰。
And when I promised mother what to buy, mother smile is so regrets, even quite a few minutes I finally understand gratified. 难道，母亲的心只两句话就得到满足? Don't, mother's heart just two words get satisfied? 秋天仍需要童话，母亲的心需要满足。
Autumn still need a fairy tale, the heart of a mother need to meet. 在这金黄的季节里，母亲的收获应该是一个长大的我。
In the golden season, mother's harvest should be a grow up me. 而我长大后的第一件事就是要报答母亲，不让母亲感到秋的凄凉和萧瑟。
And I grew up first thing is to repay mother, don't let mother felt the dreariness and bleak autumn. 秋天，风雨会因有了童话而变得温馨。
Autumn, rain will with a fairy tale and becomes sweet. 阳光下，和披着羽衣的母亲一起走，走过小巷，走过清溪，…… The sunshine, and the mother of wearing clothes go lanes, through enterprise, passed,... 我们扯着太阳的丝缕，我们织着秋天的童话。
We pull the sun filar, we weave the autumn tale.
我要写一份演讲稿题目是:法律伴我成长,文明与我同行(3至5分钟)
谈到法律，总会给人以神秘、威严、崇高的感觉。
其实，法律与道德、习惯、宗教、纪律一样，都在规范着人们的行为。
正是由于这些规范的存在，这个社会才变得有序；正是由于法律的存在，我们的权利才得到应有的保障。
作为当代中学生，我们有幸生活在中国改革开放的年代，亲眼目睹了改革开放20多年来中国法制进程的突飞猛进，300多部法律相继出台，“依法治国”被写进宪法，多么令人振奋
然而我们应该思考的是：在我们的成长道路上如何与法同行
有人可能会说：你多虑了，我们还是未成年人，只要不杀人不放火，法律就约束不到我们。
我说：不
法律离我们很近。
那些轻视法律作用的人，我想是没有真正意识到法律的重要性。
有一句人所共知的法律格言：“正义不仅应得到实现，而且要以人们看得见的方式加以实现。
”法律，就是实现正义、体现公平、正确规范人的行为的社会准则。
当今这个经济社会，人们在不断地淡化道德意识，甚至有人讨论起一些传统美德是否过时的问题。
这不得不促使我们呼吁法律来维护我们的社会秩序。
纽约，这个繁华的国际大都市，却是犯罪率最高的恶源。
有统计表明，每5分钟，就有一场抢劫上演。
而在我国学生群体中也存在着一些触犯刑法的不良现象。
如：强要同学钱财，参与抢劫，更有甚者结帮犯罪。
据报道：今年4月30日，海南省万宁市17岁学生温某，因持塑料枪打劫被判有期徒刑5年。
近年来，青少年结帮犯罪现象也呈上升势头，加入黑帮犯罪的一般是18岁以下的在校学生。
来自公安机关的一则统计数字表明，80年代后期到现在，未成年人犯罪呈低龄化发展趋势。
在上海，14－16岁的少年犯已占未成年人犯罪的64．2％。
尤其让人心惊的是，刚刚进入法定处罚年龄的14岁孩子竟占了其中的15．l％。
犯罪，无疑永远威胁着我们安定的生活。
但是，我们应当坚信的是，法律永远维护正义。
诚然，就我国现阶段的法律体制而言，的确存在一些疏漏，也有一些人为了金钱，为了一个“利”字，背离职业道德，背离良心，钻法律的空子。
但我仍要说，我们的法律正在不断地健全和完善，我们应当毫不动摇的坚信法律的正义性，并学会捍卫它
而作为中学生的我们常常讲要遵纪守法，可见遵纪是基础。
我们千万不要忽视遵纪的作用，“以小见大”的道理人人都懂。
如果你认为“现在违反一下学校纪律没什么大不了，只要我以后不违法就行”，那就请你赶快打消这种念头吧
“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，现在小小的放松很可能在将来会酿成一次大的失足，何苦要等到法律制裁的时候才悔恨呢
所以我们现在只有从一名合格的中学生做起，将来当我们走出校园，融入社会这个大集体后，才能真正成为一名知法、懂法、守法的好公民。
总之，法律在我们的一生中是维护自己权利的武器，同时又是规范自己行为的社会准则。
因为权利在规则中行使，义务在规则中履行，自由在规则中拥有。
同学们，从今天起，从这一刻，让我们一起踏上与法同行的道路吧
