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演讲稿赞美自己

时间:2016-02-16 18:09

赞美家乡的演讲稿

我家乡的景色 说起我的家乡官林,它虽不是名镇,但那里也有迷人的景色 春天的家乡穿起了万紫千红的艳装.你瞧!树枝上已微微露出了一些青色,一串串杜鹃花嫣红姹紫,窗子外面开始听得见唧唧的鸟鸣了,那是小鸟正在唱着春天的歌儿呢!下过一阵雨后,在我家乡的田园里,万物生辉,美极了.在阳光的照耀下,家乡的小溪显得更加清澈,微波荡漾,泛着金色的光.春天的家乡显得生机勃勃,富有活力. 夏天的家乡披着青葱轻俏的夏衣.清晨,蜜蜂忙着采蜜.午后,知了在树上长鸣.夜晚,蟋蟀在草丛高歌.家乡有片池塘,荷花开得正旺,蜻蜓满天飞,真是小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头.家乡的孩子们在荷花池里尽情地享受欢乐:游泳,摸鱼,捉虾,采藕. 秋天的家乡穿着金红色的庄严的晚礼服.家乡的田野里,到处是金红的果子.大街两旁的树叶,萧萧地落下,发出簌簌''的响声.家乡的秋天是成熟的季节,是收获的季节,是充实的季节,也是播种的季节. 冬天的家乡换上了朴素的雪白长袍.在家乡小镇的街道上到处是雪,电线杆上也结了冰.下雪了,雪像柳絮一样,像芦花一样飘落下来,美极了.雪停了,村子的屋顶上,篱笆上,木棚上,到处都覆盖着一层雪.这真是一幅美丽的雪景. 家乡的一年四季有着不同的特点.我的家乡虽然没有多么美丽的风景,但是,在我眼里,我的家乡的景色永远是最美丽的! 花开,然后花落。

我们经历了太多风雨,太多沧桑。

思念,是一个五味瓶,它的里面有着一切我们能说出和我们说不出的味道。

生活的唱片在永无停息地转动,命运的唱针在上面刻下了一道道岁月的痕迹,当命运重新在某个相似的位置上滑过,思念的感觉,就会在心底,悄悄地荡漾开来。

一个常年云游在外的游子,慌忙地向邮局飞奔。

布满灰尘的风衣,随风飘动的裤脚,构成了一幅和谐的图画。

画面的背景,大雪纷飞。

有没有我的信

他说,我是来取信的。

他打开信,一股暖流冲撞着他的心扉。

那一刻,他在也没有顾及眼中的泪水,任凭它在眼中沸腾。

信上只有9个字:天气凉了,多穿些衣裳

思念,是一种甜甜的感觉。

同样一个天寒地冻的冬天,此时,已是半夜12点,他,一个普通的大学生,用自己的吻和泪,封上了那个信封。

随后,他提起笔,想了一想,用流淌的墨汁在信封上留下了一段长长的痕迹,那,是他的家乡。

温暖的江南,雾与水的天堂。

他疲惫地躺在床上,身子使劲向被里缩了一缩,泪水,无声地在眼角流淌。

思念,是一种酸酸的感觉。

坐在桌前的他,此时已经30多岁,事业有成,有了自己的家,有了自己的世界。

先生,您的耨米糕好了。

一个服务员说。

他艰难地拿起筷子,轻轻地把米糕放进了嘴里。

苦苦的。

他在想,家乡儿时最爱吃的米糕何时变得苦了起来

是那么的苦,以致于想一吐了之。

他叹了口气,站起来走了,带着无限的惆怅与失落。

思念,是一种苦苦的感觉。

“独自莫凭栏,无限江山,别时容易见时难,流水落花春去也,天上人间。

” 李煜的诗,最好地道出了游子思乡的苦楚,他的思念,却又是一种什么样的感觉呢

也许是苦吧

毕竟离家的感觉是不好受的。

思念的味道,有千种万种,就看你,怎样去面对。

思念,永远的五味瓶。

20年后回故乡的我 20年后我乘着飞机带着朋友来参观自己的故乡故乡的水已经变的清澈见底,马路已经变的很宽敞来来往往的汽车都很漂亮,故乡到处高楼大厦外婆家住在一做高楼大厦的10楼的房子上. 故乡每一家的家里都有电脑`电视等一些高级的家具和家电. 我一回到外婆家外婆就给我们每人倒了一杯茶还拿了一些小点心我们吃的津津有味一边聊天一边吃,外婆看到我们吃的津津有味也高兴的的笑了.吃完了点心我和外婆说去外面走走看看故乡的景色. 我们一走出来就有一股新鲜的空气扑鼻而来,故乡的马路上到处种满了花草树木家乡的环境变化真大啊.以前故乡的人都往小河里扔垃圾小河的水很臭,可如今小河里到处都是小鱼在游动,小河的水清澈见底的,家乡还有很多漂亮的景色比如瀑布`高山等`````` 观赏完了家乡的景色我们几个对外婆说再见然后恋恋不舍的回去了。

1 家乡巨变 我的家乡在上彭,是一个可爱的小山村。

它的四周青山挺拔,山间绿树红花,一条清澈见底的小河缓缓地淌过,一条大街绕在山腰上,显得端庄、美丽。

以前,家乡人民很穷,住着破烂不堪的茅草屋,上面的瓦片好一片,坏一片的,一到下雨,雨水好像都想来凑热闹,房子里全是雨滴,大家只得连夜挪动家具。

那时的学校是一座破旧有土木结构房屋,土墙斑驳脱落,一块玻璃也没有。

一到冬天,呼呼的寒风凛冽刺骨;春天,雨点从破瓦片上的窟窿里落下“嘀嗒”的雨声与琅琅的读书声凑成了不合谐的曲子。

自从改革开放以来,村庄也充满了无限的青春气息。

登上新盖的大楼,举目四望,整个村庄像一幅美丽的画卷展现在眼前:一条宽阔的平坦的水泥路像一条灰白色的带子穿过小山林。

路旁绿树成荫,一座座大楼犹如春天翠竹拔地而起,井然有序。

商店一间连着一间,整洁美观,人们都来这里购物。

遥望东南方,家乡人民正用辛勤的双手为家乡经济腾飞出大力。

西北部的山上,茂密的树林像翠绿的屏障,一片又一片,连绵不断。

山脚下是层层梯田,金黄的稻谷,轻风拂面时,芳香扑鼻,使人流连忘返。

家乡人民正在振兴家乡,建设祖国而努力着。

家乡,你变了,你变得那么富饶美丽。

我一定要加倍努力学习,将来把你装扮得更加伟大壮观。

2 家乡巨变 我的家乡在渭河以南的黄土高原上。

听爸爸说,家乡以前很穷很穷。

村上到处是烂土墙、破瓦房,屋子里黑暗、潮湿,地方很小。

有的屋子还是用石棉瓦、油毡和稻草搭成的。

屋里的地面全是黄土,时间长了就被人们用笤帚扫出一个个大大小小的土坑。

下雨天,院子里、村道里全是烂泥巴,一脚踏下去,鞋子就陷在里面再也拔不出来了。

人们做饭烧不起煤,一年四季,大部分时间烧的都是棉花秆、玉米秆、烂树叶。

吃水的井有好几十丈深,打水用的粗麻绳盘起来有一大堆,力气小的人,两个人也抬不动。

遇到天旱,井里就打不上水来,人们只好到很远的水库里去拉水。

有时遇到天下雨,人们就接雨水来做饭。

下雨天,房子经常漏雨,冬天挡不住风。

有一年冬天,爸爸领着姐姐回老家,尽管奶奶把土炕烧得很热很热,但刺骨的寒风从四壁透进来,冻得他们耳朵发麻,不得不把头埋进被窝里,被窝里的空气不好,害得他们一夜都没睡好觉。

现在可好了。

家乡这十几年简直发生了翻天覆地的变化。

原来的破草房、土瓦房变成了一座座的二层小楼,墙是用红砖砌成的,屋里屋外和村上的道路全部用水泥硬化了,有的屋子里还铺上了亮光光的大地砖。

人们的住房都很宽敞,有大客厅、厨房、卫生间,大人小孩都有自己的房间。

烧水煮饭再也不用烧玉米秆了,只要你一个电话,送煤的人就会把煤送到你的家门口。

家家户户都用上了自来水,再也不用那黄泥水做饭、洗脸了。

人们也都有钱了,家家户户都是专业户,有果园、菜园和大棚蔬菜,每年收入近万元。

有好多家庭都装上了电话,用上了电饭锅、电冰箱、洗衣机,有的还买了大沙发,睡上了席梦思床。

家家户户都买了大彩电,可以收十几个频道呢

人们再也不用夜里赶十几里路去看电影,再也不用深更半夜跑到别人家去看电视了

家乡的变化真大啊

我爱我的家乡

赞美学校的演讲稿

不用太看重赞美学生会。

把握一点。

我会用自己的和汗水把为学校和同学服务事业挥写的更加灿烂。

亲爱的学生会领导: 你们好。

我是一名敢于和希望能把自己的汗水、勤劳和智慧用在学生服务上的学生。

我不会撒谎。

从小,父母教导我要有着自己远大的理想和奋斗目标,要为自己的人生和周同学、朋友带来欢乐,只有让周围的人幸福,自己才是真正的幸福。

我很荣幸,能让我有机会参加和真正站在这个舞台上表达我内心激烈的愿望。

我希望能用我的努力和实在的回报来为我们学生会的工作添加新一层的色彩。

我的性格很朴素,不会说很多恭迎上司的话,因为我并不奢求得到什么,也从未想过我究竟能得到什么,说,我能有机会参加这次竞选,我就已经很满足了,因为我离我的梦想很近了。

我很开心能在舞台到大家,见到各位,能表达我自己内心的想法。

我爱你们。

亲。

真的。

来吧,跟我投票。

我保证,我会用最实际最诚恳最真实的事情回报你们。

相信我。

亲们。

我爱你们。

胜过爱我自己。

文章。

看你敢不敢用。

赞美祖国演讲稿

大家好

我叫xxx,今天,我演讲的题目是《老师,您是太阳底下最光辉的旗帜》,关于赞美老师的演讲稿。

    当我站在这个演讲台上时,我的脑海里会浮现出许许多多的英雄人物:毛主席、周总理、李大钊、邱少云、钱学森、袁隆平等等,他们用自己的青春和热血,谱写着中国革命建设的历史进程。

他们就像一面面迎风飘扬的光辉旗帜,激励着人们奋勇前行。

    在这群英雄中,有一个美丽的天使。

在地动山摇的那一刻来临时,她没有考虑自己的生命安危,而是,用瘦弱的双臂从死神手里抢救起13条弱小的生命,当最后垮塌的楼板无情地砸向她时,她还把九个学生都拥抱在自己的身下,最后还为学生撑起一片爱的天空。

    生死瞬间,她把生的希望留给学生,把死的危险留给自己。

她的行为,震撼着每一个中国人。

她是那样的年轻娇美,如一朵绽放在春天里的太阳花

    她就是《光辉的旗帜》中所记叙的英雄人物:袁文婷。

一位小学一年级的年轻女教师,就是她在“5.12”大地震中,她用自己对党的教育事业的忠诚,谱写了太阳底下最光辉的大爱之歌,演讲稿《关于赞美老师的演讲稿》()。

    英雄的 袁老师,您用生命讲完了最后精彩的一课,用鲜血书写了人生最后的答卷,用师德铸就了人民教师的高尚丰碑,用闪光的足迹,为共和国的教育史书增添了厚重文字。

    其实,在我们的身边,有许许多多像袁老师一样的光荣的人民教师,他们就像一面面光辉的旗帜,在平凡的教师岗位上谱写着伟大事业。

    一支粉笔,点拨知识王国的迷津;一块黑板,书写着无限深情,一条教鞭,指点通向理想的道路,一颗爱心,温暖着多少稚嫩的心灵

    是你们为学生点燃希望的光芒,是你们为学生插上理想的翅膀,是你们培育了共和国历史上一代又一代杰出的人才,为中华民族的腾飞,奉献出了自己的毕生心血。

    我崇拜你们,尊敬的老师。

    作为一名学生,我们要在这一面面光辉的旗帜号召下,以一颗赤诚之心去尊重老师,敬爱父母,热爱伟大的中华人民共国,    我们要勤奋学习,刻苦钻研,努力进取,做党的好儿女,为建设伟大的祖国奋力拼搏

    最后,让我为平凡而伟大的老师唱一支歌, “老师窗前有一盆米兰,小小的黄花藏在绿叶间,它不是为了争春才开花,默默地把芬香撒满人世间”。

夸赞一个人的一分钟演讲稿

赞美同事演讲稿尊敬的各位领导、各位评委、朋友们:大家好

什么是简单

把每一件简单的事做好就是不简单;什么是不平凡

能把每一件平凡的事做好就是不平凡。

“如果你是一滴水,你是否滋润了一寸土地

如果你是一线阳光,你是否照亮了一分黑暗

如果你是一粒粮食,你是否哺育了有用的生命

如果你是最小的一颗螺丝钉,你是否永远坚守你生活的岗位

”这是伟大的共产主义战士雷锋在日记中的一段话,它告诉我们无论在什么样的岗位,无论做着什么样的工作,都要发挥最大的能力,做出最大的贡献。

今天,我们再重新体会这段话的含义,发现它被赋予了更深刻的内涵,那就是爱岗敬业,无私奉献,这也是我们公司王刚同志的最好写照。

他在平凡的岗位上,充分体自我人生价值。

恰恰是这种平凡,让人们感动,让人们振奋,让人们学习;因此,我们不能忽略了自己存在的价值,以及在生活社会中所起的作用。

他用自己辛勤的劳动,就像春蚕吐丝一样,无怨无悔地在默默奉献。

由于我们公司工作性质决定,在安排班次上实行三运转制度,故此这给家庭带来了一定的冲突,身为:人子、人夫、人父,可想而知其家庭的责任必然是不可少。

他的岗位待遇并不高,妻子下岗在家,靠给别人打零工挣点钱,面对妻子酸楚的眼神,家庭和单位的轻与重放在他的跟前,曾经产生过动摇情绪,但是想起领导和同志们对自己的期待和信任,他毫无顾虑地选择了单位,扎根于单位,安心于单位。

既然失去了一半就必须获取另一半的成绩,这是他追求理想,也是工作中无形的动力。

他经常讲道:“一代人要有一代人的作为,一代人要有一代人的牺牲主人翁精神。

爱岗敬业、顽强拼搏、艰苦奋斗、无私奉献,在平凡的岗位上做出不平凡的业绩。

”因此,他平时生活中,始终坚持要干就干一流,要争就争第一,要创就创品牌,为集体争光的精神是大家学习的楷模。

虽然他没有伟人那样的壮举,但他能立足本职,体现自身价值。

他始终高标准严格要求自己,时刻遵守规章制度及工作纪律。

他对领导布置工作任劳任怨、勤勤恳恳、一丝不苟。

在岗8小时,自觉做到坚守岗位,不离岗、不串岗、不睡岗、不私自顶岗,并练就少喝水,少上厕。

尽力的提供优质的服务,给需要帮助的人员排忧解难。

工作中做到规范操作,力求准确高效、认真细致,几年来没有因工作失误造成差错,受到部门领导的充分肯定。

这就是我们平凡的好同志,没有鲜花,没有掌声,飞尘相伴,历经严寒酷暑的考验,在青春的轮回中将一股热血和赤诚,满怀激情和希望的全部抛洒给这条长路,将青春闪光的好年华奉献给祖国光荣的事业,用终身的爱与奉献,建设更加美好的明天

谢谢大家

关于心情的2分钟演讲稿大全

各位老师同学们大家好,我今天演讲的题目是如何调整心态。

爱默生说:“恐惧较之世上任何事物更能击溃人类。

”诚然,有过公共演讲经历的人都知道,很少人能够做到心情平静信心十足地登上演讲台。

心理学研究表明:人们在日常生活中,经常会遇到各种各样的困难和障碍,为了解决问题,实现自己的目标,就必须克服困难。

而困难的出现和克服,会引起人内心的不安和紧张,严重时就会给人带来恐惧,形成焦虑。

既然紧张恐惧的心理是存在的,不可避免的。

那么,如何处理好紧张心理直接影响着演讲的成功与否。

针对演讲中的紧张心理,以下介绍几种“药剂”以供参考:1、充分的准备。

林肯曾说:“我相信,我若是无话可说时,就是经验再多、年龄再老,也不能免于难为情的。

”这话说得很深刻。

要进行成功的演讲,就必须有成功的准备,否则,没有准备好就出现在听众面前,与未穿衣服是一样的。

对付怯场心理最有力的武器是诚心诚意地告诉自己你对本次演讲准备得十分充分。

只有有备而来的演说者才能获得自信和成功。

同时,对演讲者来说,平时不但要做好演讲前的准备,还要注意加强自己的心理训练和调适,养成良好的应考习惯。

2、端正演讲动机,减轻心理负担。

不要把目标定得过高,对于不切实际的期望要有客观的分析。

如果把演讲的意义片面夸大,甚至把演讲与个人终生的成就、事业和幸福等紧紧联系在一起,演讲还未来临,就已经是惶惶不可终日了。

带着强烈的求胜动机和沉重的心理负担去准备,结果情绪焦虑程度越积越强烈,到了发挥时却事违人愿。

因此,演讲者要学会适度降低求胜动机,减轻心理负担,真正做到轻装上阵。

3、保持积极的情绪体验。

有些演讲者面对即将到来的演讲,感觉就像如临大敌,心惊胆颤,有着诸多的这样那样的担心,比如,在演讲过程中总是设想自己会犯语法错误,或总担心自己讲着讲着会突然地停顿下来,讲不下去了,这就是一种反面的假想,它很可能会抹煞我们对演讲的信心。

面对这种情况发生,可以使用积极自我暗示的方法。

暗示对人的心理影响是极大的,我们都能看到人在不良的心理状态下发挥是不正常的。

多学会给自己一种积极放松的暗示,用一些“我一定可以做得很好”“我一定可以超常发挥”等肯定自己的短句。

在平时联系休息之余多和自己交谈,不断地强化一种必胜的信心与信念。

时间长了,就会发现这种良好的积极的心态就会成为自己的一种思维习惯。

3、避免机械背诵演讲稿。

逐字逐句地背诵讲稿,很容易在面对听众时遗忘,即使没忘,讲起来也会显得十分机械化。

美国总统林肯曾说过:“我不喜欢听刀削式的、枯躁无味的讲演”。

背演讲稿对演讲者可能是一种必要的准备方式,但是,背诵依赖的是机械记忆,逐字逐句的记忆不仅是耗费演讲者大量的时间,而且容易形成演讲者心理麻痹。

实际的演讲过程中,一旦因怯场、听众骚动,设备故障等突然出事而容易出现“短路”现象。

因而,在准备演讲中我们只要准备好大概的提纲,根据自己的语言、思路发挥更能打动观众。

4、演讲前要注意把注意力从自己身上移开。

比如,可以积极听取主办人和听众的意见,这样我们可以转移注意力,放松身体和思想。

又如可以做做肌力均衡运动。

均衡运动是指有意识地让身体某一部分肌肉有规律地紧张和放松。

比如我们可以先握紧拳头,然后松开;也可以固定脚掌,作压腿,然后放松。

作肌力均衡运动的目的在于让你某部分肌肉紧张一段时间,然后你便不仅能更好地放松那部分肌肉,而且能更好地放松整个身心。

因此,在开始讲演时,最重要的就是要把注意力从自己身上移开,或是集中精力听别的讲演者说些什么,以便把注意力放在他们身上,避免不必要的登台恐惧感。

5、冷静处理“怯场”。

1988年汉城奥运会上,称雄排坛数年的中国女排,在与前苏联队一场比赛中,不仅以0:3败北,而且第一局竞创纪录地吃了零分,其中最主要原因不在于技术基础,而在于心理的崩溃。

演讲中的怯场同样也是一种心理崩溃的反映。

事实上,当怯场现象发生时,只要有所准备,掌握必要的技巧,也可以顺利度过这一危机期。

当意识到自己出现怯场现象时,不要惊恐慌乱,抱着平常心的心态,不要好强求胜,也不要过分地强调自己的怯场紧张心理。

通过呼吸调节法消除自己的紧张感,采用这种方法可以消除杂念和干扰。

当自我感觉十分紧张时,有意识控制自己的情绪。

要时时记住,既然你自己下定的决心,那就大踏步而出,并深深地呼吸吧。

事实上,在开始演讲之前,应深呼吸三十秒,这样所增加的氧气供应可以提神,并能给你勇气。

6、当一个神气的债主。

对于消除紧张心理比任卡耐基先生最有经验,而在他的众多经验中最基本的经验就是:“你要假设听众都欠你的钱,正要求你多宽限几天;你是神气的债主,根本不用怕他们。

”把身体站直,然后开始信心十足地讲话吧

好似他们每个人都欠你的钱,你在催他们还债,假想他们聚在那儿是要求你宽限还债的时间。

这种心理作用对我们大有帮助。

我们也许在最初面临听众时,总会经历到一些恐惧,一些震击,一些精神上的紧张,这是正常的。

问题是,只要能坚韧不拔,不久所有顾虑都会一扫而光。

朋友们,如果你想克服演讲的紧张心理,不妨先要弄清自己为什么害怕当众说话,只要对症下药,只要肯多下功夫,就会发现这种上台恐惧的程度,很快便会减少到某一地步,这时它就是一种助力,而不是一种阻力了。

怯场一般是由于情绪过分紧张所致。

在紧张情绪状态下,人的大脑皮层中形成了优势兴奋中心,从而使保持记忆中枢的内容处于被抑制状态,具体表现是回忆不起熟悉的知识。

怯场心理属于一种情境焦虑。

我们可以通过以下心理调控方法,摆脱焦虑,解除这种被抑制状态。

调控方法如下:1、语言调节法即自我暗示法,具体做法是通过一些有激励作用的内部语言,使积极意识潜入自我意识,直接对自己的思想、情绪产生作用。

例如,在怯场心理的征兆刚出现时,可以通过简单、具体,带有肯定性的言语调节自己,比如“我一定能考好!”“我有信心

”提醒自己不必紧张,对自己要抱有信心。

在暗示的同时,也可在头脑中联想过去成功的情境,以激励自己参与考试。

2、转移注意法在考试中遇到较难或没有见过的问题或题型时,应先采取主动的注意迁移,减少焦虑,回避这个一时解答不了或暂时回忆不起来的问题,当其他问题解答完之后再回过头来“重新”思考回避的问题。

这种做法可以使优势兴奋中心得以转移。

也可以休息片刻或者活动一下四肢、头部,来调节中枢神经系统,从而使抑制状态得到缓解。

3、呼吸调节法采用这种方法可以消除杂念和干扰。

当自我感觉十分紧张时,有意识控制自己的情绪。

具体做法是,脚撑地,两臂自然下垂,闭合双眼,把注意力集中在呼吸上,静听空气流入、流出时发出的微弱声音。

然后,以吸气的方式连续从1数到10,每次吸气时,注意绷紧身体,在头脑中反应出数字,在呼气时说“放松”,并在头脑中再现“放松”这个词,这样连续数下去。

注意节奏放慢,让身体尽量松弛,直到感觉到镇静为止。

同学们也可以在平时有意识地训练自己放松,这样,在考场上出现怯场心理时,就更容易调控。

有效消除紧张心理,从根本上来说一是要降低对自己的要求。

一个人如果十分争强好胜,事事都力求完善,事事都要争先,自然就会经常感觉到时间紧迫,匆匆忙忙(心理学家称之为“A型性格”)。

而如果能够认清自己能力和精力的限制,放低对于自己的要求,凡事从长远和整体考虑,不过分在乎一时一地的得失,不过分在乎别人对自己的看法和评价,自然就会使心境松弛一些。

二是要学会调整节奏,有劳有逸。

在日常生活中要注意调整好节奏。

工作学习时要思想集中,玩时要痛快。

要保证充足的睡眠时间,适当安排一些文娱、体育活动。

做到有张有弛,劳逸结合。

当一个人已经出现了紧张的情绪反应时,该怎么调适呢

对于这种情况,人们习惯上常常会劝慰当事人:“别紧张

”“有什么大不了的

”而当事人自己也通常会这栏告诫自己:“别紧张

”“有什么了不起的

”然而,十分不幸的是,这种办法几乎是行不通的,实际上这会使人感到更加不安。

因为这是在和自己过不去,在给你制造更大的紧张。

正如有句话所说的“情绪如潮,越堵越高。

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