关于《假如给我三天光明》的演讲稿
马克·吐温曾经说过：“十九世纪有两奇人，一个是拿破伦，一个就是海伦·凯勒。
”最近我读了一本关于海伦的书——《假如给我三天光明》，读完这本书之后我的心被海伦的精神深深的震撼了
在书中，海伦说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐
”。
的确，知识的力量是无穷的，正是知识使海伦创造了这些人间奇迹
海伦是不幸的，但她又是幸运的，正是因为有了知识，她才如此幸运。
在她19个月失去视觉和听觉后，就与这个世界失去了沟通，失去了联系，这个的幼小生命不知道如何排谴与世隔绝的孤独感，她古怪、粗暴、无礼，直至她的莎莉文老师走进了她的生活，教会她认字，才使她张开了心灵的眼睛，得以与人沟通。
一接触到了知识，孤独的海伦意识到只有知识才能铺就一条通向光明之路。
当海伦感悟到“水”——这个她所认识的第一个字后，便开始了对知识、对世界强烈的渴求，开始了迫不及待地认字、阅读，像一块海绵不断地从生命本身汲取知识。
对知识的渴求，使她在常人难以想象的单调和枯燥中竟然学会了德语、拉丁语、法语等多国语言，阅读了多部文学和哲学名著，吸取着那些伟人和智者的思想精髓。
她把学习比做攀登奇山险峰，跌倒了再爬上去，每得到一点进步，就有一份鼓舞，逐渐看到更为广阔的世界，直到璀璨的云端、蓝天的深处、希望的顶峰
这些知识，像一道道彩虹，点亮了海伦心中的灯，照亮了她的内心世界，也架起了海伦和这个世界沟通的桥梁
书中，海伦用细腻的笔触，对大自然景色的描写，使人很难相信出自一位盲聋人之笔；她去骑马、划船、游泳、划雪橇，甚至独自一人月夜泛舟，用心去领略月下荷塘的美景；她去参观博物馆，“听”音乐会，甚至去“欣赏”歌剧....我相信她一定是用心来感受这个世界，用心来享受生命。
她远比我们这些正常人活得幸福、活得充实、活得有意义
是知识给了她生活的勇气，是知识给了她接受生命挑战的力量，使她能以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明。
是知识使她产生了一种的信仰：现实环境固然可怕，但人类应该抱持希望，不断奋斗。
生命的意义何在，人生的价值何在
人的一生是短暂的，我们似乎从未想过或不敢想象未来的世界，每日懒懒地生活，懒懒地工作，遇到困难就怨天尤人，抱怨上天不公。
就这样年复一年，日复一日，时间如流水飞逝，过去的日子不再重现，当我们回首往事，是否值得留恋
是否值得纪念
假如，我们每一个人，都用知识点亮自己心中的灯，我相信，这个世界将是一片光明
海伦，用她艰难却幸福快乐的一生，诠释了生命的意义。
她的一生是人类的奇迹，她的自传，使我汗颜，也使我警醒。
在这个世界上，为什么只有聋人才珍惜失而复得的听觉
只有盲人才珍惜重见天日的幸福
让我们珍惜生命中的每一天，去充实生命、去享受生活
海伦说：“我努力求取知识的目的在于为社会人类贡献一点力量。
”知识的力量多么巨大，它能使一个残疾人，变成一个有益于人类、有益于社会的人。
假如，我们每一个人，都能像海伦．凯勒一样，在有生之年把对知识的渴求，看作对人生的追求，每天都抱着这种追求，怀着友善、朝气、渴望去生活，我们的人生将会增添多少欢乐、多少幸福啊
海伦的一生，是生活在黑暗中却给人类带来光明的一生，她用行动证明了人类战胜生命的勇气，给世人留下了一曲永难遗忘的生命之歌
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100分悬赏演讲稿“我有一个光明的未来”
·翻译一下····················································
求主题为光明与希望的演讲稿
举手指向天花板的灯）看，这是什么
对，这是电，与我们的生活息息相关。
对老百姓而言，它带来光明和温暖……，对我们电力员工来说，它意味着责任和使命
一月中下旬以来，罕见的冰雪灾害席卷了整个赣州电网，银线覆冰，线路断线，杆塔倒塌，我们的电网遭到了无情的重创。
断电给人民的生产生活造成严重影响，工矿企业停产，居民区陷入黑暗……。
这是一场突如其来的灾难，这是一场没有硝烟的战争。
面对灾情，我们没有退缩。
电网被摧毁了，但我们的意志没有被摧毁；塔倒了，再立；线断了，再接。
在抗灾保电的一线，我们发扬“特别能吃苦、特别能战斗、特别能奉献”的精神，用血肉之躯，筑起了新的坚强电网，打响了一场保卫光明的攻坚战。
在这场攻坚战中，赣州供电公司龙南分公司也涌现出许多典型代表，他们用行动，谱写出一曲曲动人的赞歌。
在龙南分公司抗冰保电一线，有一名51岁的线路维护老员工，同事们都叫他“除冰王”。
他的名字叫兰祥良，兰师傅挂在嘴边常说的一句话就是：“我有经验，我先上
”。
在刺骨冰冷的寒风中，总可以看到兰祥良老师傅出现在巍巍铁塔上，穿梭在钢铁主材和斜材之间的身影，他时而前扑，时而侧仰，铁塔覆冰在他手中铁锤一次次的敲击下，宛如石块般纷纷垂直坠下，铁塔渐渐也呈现了它本来的雄姿。
谈起“除冰王”的称号时，兰祥良师傅会露着自豪的笑容说“因为我除下了一块最大的铁塔覆冰，那个冰块足有二十来斤重
”像这样的保电英雄，在供电员工中随处可见，他们只有一个目标：为光明而战
高山雪谷， 挡不住我们抗灾保电的决胜信心； 严寒冰凌， 吓不倒我们恢复电网的坚强决心； 危急的铁塔， 激发我们拼搏的干劲； 舞动的银线， 催生我们坚定的信念。
抗灾保电、恢复电网，供电人一身雪，一身泥……，冰峰上、城市间、丛林里……，供电人用热血融化冰雪，用冻僵的手、疲惫的肩，不断立起倒塌的杆塔，接通被坚冰压断的导线，让一座座陷入黑暗的城市，重新发出闪亮的光明。
请记住，风雪中，那一声声雄壮的号子，那一个个奔忙的身影，那一张张坚毅的脸庞，记住这些，会感到有一种力量，让这个世界充满了光明、温暖、祥和…… 。
让历史永远铭记所有参加抗灾保电、恢复电网的英雄们，为光明而战，这是我们永不停止的追求
爱与光明同在 尊敬的各位领导、评委、朋友们： 大家好
今天我演讲的题目是：爱与光明同在
我不想说光明的河到底有多长，我们无法测量；我也不想说人间的爱到底有多浓，我们也无法掂量；我只想说：我们电力人为这爱和光明所孜孜不倦的付出，又岂能不是人世间的一笔浓墨重彩
所以在这里我想为大家讲述一个我们电力人的故事：城东变电站是一座容量为16000KVA，有7条供电线路的35KV站。
站上的高压设备庞然如虎，触电无情，高压线路纵横交错，似蜘蛛布网，而王瑞就是这个站上一个业务能力硬，责任心强的值班员。
去年夏天的一个傍晚，王瑞在站上值班，晚六点钟时，外面突然狂风四起，乌云密布，沉闷的雷声滚滚而来，眼看一场大雨即将来临，她知道越是恶劣天气站内的设备越容易发生事故，所以她立刻查看控制室的各种信号指示，突然“哐”的一声负责给县城送电的线路开关掉闸了，糟糕!整个线路的用户及生产企业瞬间处于了瘫痪状态，损失将不可估量
于是她立即查找故障点，通过判断分析发现是站外的油开关跳闸了。
正在这时，值班室的电话骤然响起，接起电话一个个陌生的声音急切的询问着：“怎么回事
为什么停电了”王瑞一边耐心的解释一边示意助手取来绝缘工具。
此时外面已是雷电交加，暴雨如注，而她还是个身怀六甲的孕妇，可是她却不顾自己笨重的身体一头扎进暴雨里，要尽快恢复送电，要最大限度的减少用户损失，心急如焚的她跑的太急了，突然脚下一滑重重的摔倒在雨里，一阵钻心的疼痛传遍全身，眼泪不可抑制的夺眶而出，有委屈，有疼痛，可是更有要立即恢复送电的信念，就为这她咬咬牙又很快爬起来。
那个油开关在院墙外面，那里杂草丛生，高低不平，下雨天更是泥泞打滑，就是身体正常的人有时也会摔跤，何况一个孕妇
王瑞已无暇顾及这些危险的存在，双手举起拉杆合油开关，开关距离地面两米多，一个孕妇要在倾盆大雨中用拉杆操作开关，仰起头时雨水模糊了双眼，淋湿了头发，浸湿了衣服，本就身材单薄的她此时在暴雨中显得那么孤独，那么无助
朋友们，让我们设想一下，现在如果是您的妻子，您的姐妹，在这样的特殊情况下做着这件工作，您会不会心疼
无需多问，答案自清。
可我们是值班员，担负着将光明送到千家万户的每一个角落，所以，她用手狠狠地擦了一下脸上的雨水，将拉杆对准拉环迅速一拉，开关即刻合到位。
电——送上了。
可是由于这次意外摔伤，她的孩子却早产了，婆婆和丈夫既埋怨又心疼，即使这样，当我们问她是否后悔时，她却摇摇头说：“不，换了谁都会这么做”。
看
我们的值班员就是这么质朴，没有什么豪言壮语，也无须轰轰烈烈，所谓，一滴水可以折射万丈光芒，我们就是用这样的一点一滴诠释着我们强烈的责任心和对用户的真诚
曾几何时，“电老虎”的称呼让我们汗颜，曾几何时，不尽人意的作风让我们自省，而今天，“树行业新风，争做文明职工”已成为我们电力人永恒的主题，亲爱的朋友如果您有缘走进我们的企业，无论是哪一个部门，迎接您的一定是座椅一把，热茶一杯，笑脸一张，暖暖的话语会让您如沐春风。
无论严寒酷暑，我们从未更改
冬夜，当人们还躺在暖暖的被窝里享受甜甜的美梦时，我们电力工程队的姑娘们为了尽量减少正常工作时间的停电，更快更好的完成网改，已经在漆黑的严寒半夜就开始穿戴整齐，备好电料爬杆工作了，工作帽上的探照灯亮闪在每一个开关，每一根电线上，象落入凡间的精灵，大家快速拉线、接线、上隔离、合开关，为了不惊扰居民休息，所有的人尽量使用手势协调，最大限度的减少语言交流，那份默契又岂是一日之功。
夏天，酷热难当蚊虫叮咬，可我们的姑娘们仍然顶着炎炎烈日，工作在电线杆上。
午饭被搁浅，午休被取消，完不成手里的工作没有一个人肯休息吃饭，晒黑了没关系，因为只有您的灯亮了，机器转了，我们的笑容才灿烂
这些只是我们执行电力承诺：优质、规范、方便、真诚服务的一个小小缩影。
其实，我们很平凡，不过我们在用这一点点的平凡铸造着生命的闪光点，用这一点点的平凡实践着“三个代表”的重要思想，用这一点点的平凡兑现着“优质、方便、规范、真诚”的供电服务承诺。
我们用我们的行动实现着女人的自身价值，所以这个世界并不是男人的天下，也有女人的一片天空，所谓巾帼不让须眉或许就是这个道理
因此，所有的女性朋友们我想说：爱分很多种，爱恋人、爱家人、爱朋友等等，可是千万不要忽略了爱自己，爱自己的事业，只有努力的、兢兢业业的工作才会使女人更具内涵、更有魅力
当然有人会问：“那你们电力人的爱是什呢
”好，让我来告诉您，我们电力人的爱就是机器的轰鸣声、是黑暗中的一盏灯、是田地里绿油油的麦苗。
爱护眼睛,光明未来演讲稿
尊敬的老师，同学们:大家好。
今天我为大家演讲的题目是《爱护，珍惜光。
每年的6月6日是世界爱眼日，我们大家经常说眼睛是心灵的窗户，是我们人体不可缺少的一部分，试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么我们的眼前将是一片黑暗，再也看不见那美丽的颜色，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢声笑语，那时我们的世界将是如何的灰暗。
那种感觉是多么孤独、多么无助啊
正如海伦凯勒在《假如给我三天光明》一书中写的，她希望拥有三天的光明去感知这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦想看到的事物实在是太多太多了。
三天光明，对于常人来说只是人生的短暂一瞬间。
而对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。
同样，视力的减弱，也会给我们的学习和生活带来许多的不便。
目前，据中国、美国、澳大利亚合作开展的防治儿童近视研究项目前期调查显示，我国人口近视发生率为33%，全国近视眼人数已近4亿，已经达到世界平均水平22%的1.5倍。
而近视高发群体——青少年近视发病率则高达50%至60%，我国是世界上近视发病率最高的国家之一，近视眼人数世界第一。
近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。
假性近视也是同学们经常遇到的问题，由于长期看近物，引起眼内肌肉调节痉挛，在看远时仍有部分屈光度未放松，因而远视力降低，而近视力正常。
患假性近视如果不防不治，让眼睛长期处于过度调节状态，久而久之，可能有一部分假性近视成为真性近视。
假性近视可以治疗，千方百计设法使之看远，放松调节，是治疗假性近视和预防真性近视的根本措施。
大量的医学研究证实，随着近视度数加深，各种眼病的发生率将显著增加，像黄斑变性、视网膜脱离等，特别是高度近视更容易引起上述并发症，严重的可以致盲。
学生近视，将影响中国高素质人才职业的筛选，缩小不少特殊职业人员的选取范围，它甚至成为高中生高考健康体检专业受限的首要因素。
近视和其他的高危疾病不大一样，它并非是突发性的，而是渐进性的，是可以预防的。
近视的主要原因：1 看电视距离太近；2 看电视的时间太长；3 所看电视的画面浓度太深；4 写作业时的姿势不正确 ；5 在光线太强的阳光下看书 ；6 在光线太弱的光下看书；7 长时间的坐在电脑、电视前；8 不合理饮食；9 在车厢里看书10 遗传因素11 不认真做眼保健操在这里我想给大家提出几点建议 ：1看书时坐姿要端正，读书或写字时做到“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。
”2不要在坐车或行走的时候看书，也不要躺下看书。
3每天坚持认真做两次眼保健操。
4尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。
注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
眼睛是心灵的窗户，我们一定要好好爱护它
同学们，让我们从现在做起，从培养自身良好的用眼习惯做起。
共同保护好我们的眼睛。
我相信只要大家努力，每个人都会有一双明亮，清澈，有神的大眼睛。
假如给我三天光明读书心得两分钟演讲稿
收到要演讲的题目是，我首先想到的是一个字——爱
是中华传统美德的大爱，是每个家庭好家风传承的小爱，是老师带给学生们的关爱，是我对生活工作满满正能量的喜爱。
说起我的家庭，是我出生后的第一所学校。
这所学校是否办好，主要看看有没有好的家风，好的家风就是这所学校的建校根本。
一个家庭中家风的优劣、好坏，与一个人的成长息息相关，什么样的家风，孕育什么样的子孙后代。
家风的影响力和渗透力，直接成为每个人步入社会后行为的有效动力，决定一个人最终的成功与失败，家风对每一个人的成长至关重要。
所谓的家风，又叫门风，是指一家或一族世代相传的道德准则和处世方法。
体现在衣、食、住、行等方方面面。
良好的家风传承中华民族的传统美德，在日常生活一点一滴中将传统渗入人心、绵延数代。
诺贝尔文学奖获得者莫言也坦陈对“家风”的看法。
他在受访时说，家风好代表这个家庭出生的人人品好。
中国大多数的家庭实际上是受中国儒家文化熏陶，勤俭、节约等这些构成了家风的基本内容。
家风也在与时俱进，更加健康、向上。
“我们家的家风和大多数农村家庭的家风差不多，最主要的就是重视学习、文化，与人为善。
”中国人一直非常重视家风，明末清初的朱子家训问世以来，一度成为家喻户晓、脍炙人口的教子治家的经典家训。
翻开字典，无数与家风有关的成语也清晰地阐释了中国人对于家风的歌颂和赞扬：书香门第，将门虎子……简单的成语文字后面，是无数家庭一
演讲稿每个生命都有自己的光芒的演讲稿
尊敬的老师学们： 下午好
我今天演是自立自强。
自是尊敬的事情自己干，自立意味只我们要学会合理地安排自己的生活，长大够要离开父母的呵护，靠自己的力量创造生活。
就是自力更生、发愤图强，在困难面前知难而进，顽强拼搏。
自立自强，经历风雨才能见彩虹。
如果没有逆境的磨练，我们也不会成长。
举个最简单的例子。
难道在你儿时，会因为可能摔倒而不去尝试走路吗
那你可是到现在连走路都不会啊。
在坐的有不会走路的人吗
没有，这说明我们都有战胜困难的能力和勇气。
那么，再次挺起你的胸膛迎接挑战，成功就在不远处。
在课堂上沉浸在电脑世界、手机世界里的同学，我们是否想过，我们每天收获了什么
生活腐化，玩物丧志，沉溺于网络世界，学术精神失落，缺乏信仰，缺乏毅力，缺乏进取精神和承受力，被习惯所掩盖，被时间所迷惑，被惰性所消磨。
如果我们是这样，我们对得起含辛茹苦的父母吗
人的一生谁没有遇到过挫折，即使挫折给你打击再大，那又怎样呢。
它已经客观存在了，我们只有选择抗争或沉沦。
谁都知道沉沦的结果是自我堕落和毁灭。
所以，我们必须选择抗争，才能走出阴霾，迎接生命的阳光。
正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求。
在学校的道路上。
我们只有勤奋、踏实的学好一点一滴的知识，才能最终走向成功。
其实自立自强并不是坏事，我们通过自己的双手创造自己的天空，这有生命不好呢
同学们，未来的路还得自己走，美好的生活还得靠自己去争取
自立自强演讲稿（二） 尊敬的老师、亲爱的同学们： 大学生活有渴望，有追求，有成功，也有失败。
在大学生活中，我们应积极进取，不断的追求自我和充实自我，为实现人生价值打下坚定的基础。
我的梦想毫无价值，我的计划无足轻重，我的目标遥不可及。
除非我付诸于行动，否则一切将毫无意义。
不论图标注得多么详尽、比例多么精密，它将永不可能使其拥有者移动，哪怕是一英尺的距离。
不论法律条文多么公正，它也不可能预防一宗犯罪。
只有励志才是唯一的源泉，它使地图、法律条文以及我的梦想、计划和图标都成为有生机。
行动就像食物和水分一样会滋养我们的成功之花。
我的畏缩不前源于恐惧。
现在，我从所有勇敢的心灵深处，挖掘并领悟到了这个秘密。
现在我知道，必须毫不犹豫地行动起来，才能战胜恐惧，励志成才，才能使内心的动摇消失殆尽，挫折和困难才不会打倒你
今后，我会记住萤火虫的启示：它发出光芒，只是在振翅飞行的时候，即只是在它的行动中。
我愿成为一只萤火虫，即使是在白天，不管阳光多么耀眼，我的光芒也将无法阻挡。
让别人像蝴蝶那样精心装扮双翅，却依赖花朵的施舍来维持生命。
我要像萤火虫那样，用自己的光芒照亮世界，报效祖国，使自己成为未来祖国的星星之火
我不会逃避今天的责任，而把它们推给明天，因为我知道明天永远不会到来，让我们立刻行动起来吧
只有行动，自立自强，才会带来幸福和成功。
事实上，也许我的行动采摘不到果实，但不采取行动，所有的果实都会在藤上烂掉。
现在，我会立刻行动。
从此，每时每刻我都要一遍一遍地重复这些话，直到它们就像我的呼吸一样，成为一种习惯。
()以后的我，将以行动证明自己，让行动像眨眼一样，成为一种本能。
有了这些言语，我就可以自我调节心态，付出成功所需的每一个行动，迎接失败者避不可及的每一个挑战。
因为现在的一切都是属于我的。
明天是懒人给自己预留的工作日，我不懒；明天是弃恶从善的日子，我不邪恶；明天是由弱变强的日子，我并不软弱；明天是失败者成功的日子，我不是失败者。
我想，如果每一个同学都有一个目标，他们将会过得很充实，会过得很忙碌，并且会得到很多。
所以请同学们都认真为自己设立一个目标，并为之努力
常言道：“一份耕耘，一份收获。
”只有辛勤劳动，才会有成果，才能在这个社会中立足，自立自强，励志成才——是我们不变的追求
正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的精神。
因为只有这样，我们才能在这个社会中立足，才能实现自己的目标，才能在追求梦想的舞台上一展身手。
在学习的道路上，我们只有勤奋、踏实的将一点一滴的知识掌握好，才能最终走向成功。
祖国给我们的，我们将用行动回报祖国。
我们会继续努力，怀着感恩的心，励志成才，肩负起时代赋予的责任
“长江后浪推前浪”，这是我们的雄心；“青出于蓝胜于蓝”，这是我们的豪情。
所以我们应怀着感恩的心灵，励志行动，用行动和智慧构建未来美好的祖国蓝图
