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This topic covers depression in adults. For information on depression in young people, see the topic Depression in Childhood and Adolescence. For information on depression following childbirth, see the topic Postpartum Depression. 本文探主要关于成年抑郁症。
若需查询关于人的抑郁症，请查看童和青年人的抑郁症。
产后抑郁症请查看”产后抑郁“。
What is depression?什么是抑郁症
Depression is a mood disorder that causes you to feel sad or hopeless for an extended period of time. More than just a bout of the blues or temporary feelings of grief or low energy, depression can have a significant impact on your enjoyment of life, your work, your health, and the people you care about. 抑郁是在一段时间内持续的一种精神絮乱，它让人感觉悲伤，对生活失去希望。
不止发作一次的悲伤心情，或没有精力，抑郁对人们的生活，工作，健康，甚至对周围的人们都会产生很大的影响。
Depression affects people differently. Some feel down for extended periods of time; for others the feelings of depression come and go. If you have short episodes of mild depression, you may be able to continue to work and take care of daily activities. However, if you do not seek some form of treatment for your depression, you are at risk for getting more depressed or becoming physically ill. In severe cases, depression can cause people to become incapable of communicating, unable to do routine activities, or suicidal. In these cases, it is essential to seek medical attention. 抑郁对人们的影响是不同的。
有些人经常情绪失落，而有些人只是偶尔有这种情绪。
如果你偶尔有这轻微的抑郁，可能你能继续工作，应付日常工作。
但，如果不对你的抑郁寻求一些治疗，你可能就会变得更加抑郁，或生病的风险。
严重抑郁会导致人无法正常交流，不能进行日常的活动，甚至自杀。
在这种情况下，寻求药物治疗就非常重要。
People with depression may be reluctant to seek help because they feel that it is a sign of personal weakness or a character flaw or that they should be able to pull out of it on their own. We now know that depression, like other medical conditions, has a chemical and biological basis. Treatment for depression is safe and usually effective even for severely depressed people. 患抑郁的人通常认为它是个人性格上的弱点，或是性格上的缺陷，他们认为能够通过自身的努力消除，从而他们不愿意寻求帮助。
我们知道，抑郁和其它的疾病一样，都有生物和化学基础。
治疗是安全的，对于患有严重抑郁的人，它通常是非常有效的。
If you think you may have depression, take a short quiz to evaluate your symptoms: 如果你认为你可能有抑郁的话，填写一份简短的测试问卷来分析你的症状。
Are you depressed?你抑郁吗
What causes depression?什么会引起抑郁
Depression may be triggered by stressful life events, other illnesses, certain drugs or medications, or inherited traits. Although causes of depression are not entirely understood, we know it is linked to an imbalance in brain chemistry. Once the imbalance is corrected, symptoms of depression generally improve. 过高压力的生活事件，其它疾病，一些药物或治疗，或遗传因素等都有有可能引发抑郁。
虽然抑郁的起因不能完全搞清楚，但我们知道它和大脑内某种化学物质的失衡有联系。
一旦这种失衡被纠正之后，抑郁就会大大的改善。
What are the symptoms?抑郁有哪些症状
Depression is more than just the normal, temporary feelings of sadness and hopelessness associated with difficult life events. Common symptoms include: 抑郁是一种和困难生活事件相关的，自然的，临时性的，伤心，失望的一种感受。
一般的症状包括：Depressed mood.情绪抑郁。
Inability to enjoy activities.不能享受运动。
Problems concentrating.注意力无法集中。
Poor memory.记忆力差。
Difficulty making decisions.优柔寡断 Changes in eating habits.饮食习惯改变。
Weight gain or weight loss.体重增加或减少。
Changes in sleeping habits.睡眠习惯改变。
Difficulty going to work or taking care of your daily responsibilities.无法正常地进行日常工作和生活。
Feelings of guilt and hopelessness; wondering if life is worth living (common).有罪恶感，感觉没有希望；怀疑生命存在的价值（普遍现象） Slowed thoughts and speech.思考缓慢，表达缓慢。
Preoccupation with thoughts of death or suicide.常常想到死亡，或自杀。
Complaints that have no physical cause (somatic complaints) such as headache and stomachache.抱怨不存在的身体病痛，例如，头痛，胃痛。
All of these symptoms can interfere with your quality of life. Even if you don't have major depression, if you have experienced a few of these symptoms for at least 2 weeks you may have a less severe form of depression that still requires treatment. 所有的这些病症都会影响生活质量。
即使没有这些主要的症状，如有这其中这些部分现象持续超过二周时间的，可能就患有轻度的抑郁，仍然需要治疗。
How is it treated?如何治疗
Depression is usually treated successfully with professional counseling or antidepressant medication. Often a combination of the two is most effective. People with depression usually can be treated as outpatients, but in severe cases a period of hospitalization may be necessary. 通过专业的开导或服用抗抑郁药物，都可能成功的治疗抑郁。
通常将二者结合治疗效果更佳。
通常抑郁患者不需住院治疗，但情况严重的，需要住院一段时间。
If you have mild or moderate depression, you may be diagnosed and treated by your family health professional and a therapist or psychologist. If you have severe depression or other psychological disorders or do not respond to treatment, a psychiatrist, a doctor who specializes in the diagnosis and treatment of mental health problems, may be helpful. 如果患有轻微或中度的抑郁，可以通进家庭医生或临床医师或心理专家进行诊断和治疗。
严重的抑郁，或其它的精神絮乱，或治疗无效的，精神健康专业医生可能会提供帮助。
Let your health professional know if you suspect that you have depression, because it is often overlooked. If you are diagnosed with depression, you and your health professional can decide on the best treatment. The earlier you are treated, the more quickly you will recover. 如果你怀疑自已有抑郁，一定要让你的健康医生知道，因为它通常会被忽略。
如果你被诊断患有抑郁，一起和你的健康医生决定最好治疗方案。
越早治疗，越早恢复。
How common is depression?抑郁普遍吗
If you have symptoms of depression, you are not alone. In the United States, an estimated 15% of people will have depression at some point in life, and chances of becoming depressed are even higher for certain people. For example: 如果你有抑郁的症状的话，你并不孤单。
在美国，预计15%的人都有抑郁，某些有患抑郁的有可能性还要高些。
例如： Women experience depression twice as often as men, although men are more likely to commit suicide as a result of depression.女性患抑郁的可能性是男性的两倍，虽然，男性在患抑郁之后比女性更易自杀。
Separated or divorced individuals, especially men, are more likely than married people to become depressed. 分手或离异的人，特别是男性，比结婚的人更易患抑郁。
People who have a serious illness are more likely to suffer from depression. 患有严重疾病的人更易患抑郁。
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读书可以填补心灵的空虚，当你读书十分投入进去的时候，几天不读书就会觉得十分难受，读书可以增长知识。
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怎样预防和应对孩子早熟 发现不良倾向 及时沟通纠正 陕西省彬县隆鑫烟酒店店主冯波 现实生活中，初中生写情书、谈恋爱的现象逐渐增多，是“早熟”的一种现象，也是学校和家庭教育比较棘手的问题。
对此，家长应该引导孩子把精力转移到学习和正常的娱乐活动上来。
我的孩子今年上初中三年级，之前曾收到过一封情书。
那天孩子放学回家，无意中向我说了这件事。
当时我想：孩子能把隐私透露出来，正好为我提供了与他交流的机会，处理这个问题必须谨慎。
之后，我与孩子进行了一次深入的谈话。
孩子向我讲述了别人给他写情书的原因和自己的困惑。
我没有训斥孩子，也没有问他最近学习如何、成绩如何，而是选择让孩子谈他感兴趣的话题，心平气和地观察孩子情绪的变化。
在交流过程中，我还给孩子讲人生、讲理想，从侧面引导，使孩子对青春期有了比较全面的了解。
这件事对孩子的触动很大，正因为有了及时、正确的引导，他懂得了如何去处理收到的情书。
他此后的学习和生活没有因此事受到影响。
别让孩子迷恋电视 陕西省彬县平安食杂店店主王平安 在日常生活中，各种媒体尤其是电视对孩子的影响很大。
孩子长时间看电视，会在一定程度上妨碍其与父母进行语言和感情交流。
现在，电视中播放的内容五花八门，有时会出现暴力、低俗的镜头。
这容易使孩子的好奇心萌动，进而盲目地模仿。
一些孩子“早熟”与这有很大的关系。
要想避免孩子“早熟”，家长应该科学选择适合孩子的、有教育意义的电视节目或影视剧与孩子一起观看，对孩子进行启发和引导，从而增强孩子判断是非和美丑的能力。
正确引导孩子与异性交往 陕西省彬县林立烟酒店店主张立 孩子的好奇心很强,只要是没接触过、没经历过的事,就很想尝试一下。
我认为,对异性产生好奇和好感,在孩子的青春期是很正常的事情。
遇到这样的情况，家长不应指责孩子,强制孩子抑制对异性的好感，而应站在孩子的角度，理解孩子的感受，不要盲目地给孩子扣上“早恋”的帽子。
家长要先让孩子感受到父母对他们的关爱和信任，然后给他们建议，告诉他们与异性交往、对异性产生好感不是洪水猛兽，但如果处理不好,不仅会影响学习，还会影响以后的人生。
这样一来,就容易使孩子更好地接纳父母的意见了。
理性对待孩子成长 陕西省彬县国烟名酒店店主刘丽 要防止孩子“早熟”，我认为应该做到以下两点： 一是家长要遵循孩子的成长规律，选择适合他们年龄段的教育方式，避免对孩子进行填鸭式教育，尽量不给孩子增加额外的负担。
有的孩子还没到上学年龄，每周却要上英语、舞蹈、美术等好几个辅导班。
把孩子玩耍的时间变成了学习时间，容易使孩子失去童真，像个“小大人”。
二是家长对孩子要多一些耐心，以平常心对待孩子成长，千万不要拔苗助长。
要让孩子从与大人为伴的环境中走出来，为孩子多创造与同龄人交往的环境和机会。
总之，对孩子不能一味地拔高要求，也不能放任自流，什么都由着孩子，而应该理性对待孩子成长。
家长要明白，一个身体健康、心智健全的人才能在人生的道路上走得更好、更远。
声音 父母工作再忙，也要多与孩子沟通，聊一些学校生活，并主动去认识一下孩子的老师、朋友、同学等与孩子经常接触的人，通过他们更多地掌握孩子的情况，这样能比较容易走进孩子的内心世界。
----陕西省彬县零售客户孙强彬 沟通是家长和孩子建立朋友关系的有效途径。
家长和孩子通过沟通成了朋友，孩子自然会把心里话说出来。
这样家长就能及时掌握孩子的心理变化，引导孩子健康成长。
----陕西省彬县零售客户王军军 目前，不少家庭的生活水平提高了，孩子的消费档次也相应提高。
不少商家抓住部分孩子追求时髦的心理，购进的产品过于成人化，再加上家长不能正确引导孩子形成健康的消费理念，很容易导致孩子“早熟”。
----陕西省彬县零售客户张刚 专家观点 孩子过早懂事不利于心理健康。
我们经常听到好多家长赞赏孩子“小大人”、“真懂事”，这种做法会使孩子在潜意识里形成心理暗示，积极扮演家长希望他们扮演的角色。
有时候，孩子在承受学习压力的同时，会把一切情绪掩藏起来，竭力装得很懂事、很坚强。
这是不利于孩子健康成长的。
据有关调查显示，“早熟”的孩子在成年后有较多的酒精和药物滥用现象，患抑郁症的比例较大。
所以，家长们要谨记：切莫让孩子承受其年龄段不该承受的精神压力。
----陕西省彬县县医院心理咨询医师杨光武 随着经济条件越来越好，现在的父母无论学历高低、年龄大小，都无一例外地把对孩子的关爱放在了首位。
导致孩子“早熟”的原因非常复杂，与饮食不当、滥用保健品有关，也与家庭和社会环境密切相关。
如何在优越的学习、生活环境中，使孩子的身心健康发展，家长应做到以下几点。
一是从改善食物结构开始，应注意营养均衡，尽量让孩子多吃海产品、绿色蔬菜、水果，适当吃些粗粮，少吃洋快餐。
二是对孩子的教育和引导要尽量避免成人化。
有的家庭特别是独生子女的家庭，快节奏的生活方式容易把孩子局限在家庭的小天地里，使孩子与同龄人的往来减少，每天面对、交流的对象大多数是成年人。
久而久之，容易导致孩子过早地成人化。
三是要给孩子自由支配的时间和空间，不要把孩子管得太严。
家长应该多抽出时间与孩子交流，不要强迫孩子去做大人才能做到的事情。
家庭教育是一项系统的工程，涉及方方面面的内容。
如果家长把爱贯穿于子女教育的始终，就能在他们幼小的心灵播下爱的种子，使他们茁壮成长。
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八岁的高斯了数学定理 德国著名大科学家(1777～1855)出一个贫穷的家庭。
高斯在还不会讲话就自计算，在三岁时有一天晚上他看着父亲在算工钱时，还纠正父亲计算的错误。
长大后他成为当代最杰出的天文学家、数学家。
他在物理的电磁学方面有一些贡献，现在电磁学的一个单位就是用他的名字命名。
数学家们则称呼他为“数学王子”。
他八岁时进入乡村小学读书。
教数学的老师是一个从城里来的人，觉得在一个穷乡僻壤教几个小猢狲读书，真是大材小用。
而他又有些偏见：穷人的孩子天生都是笨蛋，教这些蠢笨的孩子念书不必认真，如果有机会还应该处罚他们，使自己在这枯燥的生活里添一些乐趣。
这一天正是数学教师情绪低落的一天。
同学们看到老师那抑郁的脸孔，心里畏缩起来，知道老师又会在今天捉这些学生处罚了。
“你们今天替我算从1加2加3一直到100的和。
谁算不出来就罚他不能回家吃午饭。
”老师讲了这句话后就一言不发的拿起一本小说坐在椅子上看去了。
教室里的小朋友们拿起石板开始计算：“1加2等于3，3加3等于6，6加4等于10……”一些小朋友加到一个数后就擦掉石板上的结果，再加下去，数越来越大，很不好算。
有些孩子的小脸孔涨红了，有些手心、额上渗出了汗来。
还不到半个小时，小高斯拿起了他的石板走上前去。
“老师，答案是不是这样
” 老师头也不抬，挥着那肥厚的手，说：“去，回去再算
错了。
”他想不可能这么快就会有答案了。
可是高斯却站着不动，把石板伸向老师面前：“老师
我想这个答案是对的。
” 数学老师本来想怒吼起来，可是一看石板上整整齐齐写了这样的数：5050，他惊奇起来，因为他自己曾经算过，得到的数也是5050，这个8岁的小鬼怎么这样快就得到了这个数值呢
高斯解释他发现的一个方法，这个方法就是古时希腊人和中国人用来计算级数1+2+3+…+n的方法。
高斯的发现使老师觉得羞愧，觉得自己以前目空一切和轻视穷人家的孩子的观点是不对的。
他以后也认真教起书来，并且还常从城里买些数学书自己进修并借给高斯看。
在他的鼓励下，高斯以后便在数学上作了一些重要的研究了。
小欧拉智改羊圈 欧拉是数学史上著名的数学家，他在数论、几何学、天文数学、微积分等好几个数学的分支领域中都取得了出色的成就。
不过，这个大数学家在孩提时代却一点也不讨老师的喜欢，他是一个被学校除了名的小学生。
事情是因为星星而引起的。
当时，小欧拉在一个教会学校里读书。
有一次，他向老师提问，天上有多少颗星星。
老师是个神学的信徒，他不知道天上究竟有多少颗星，圣经上也没有回答过。
其实，天上的星星数不清，是无限的。
我们的肉眼可见的星星也有几千颗。
这个老师不懂装懂，回答欧拉说：天有有多少颗星星，这无关紧要，只要知道天上的星星是上帝镶嵌上去的就够了。
欧拉感到很奇怪：天那么大，那么高，地上没有扶梯，上帝是怎么把星星一颗一颗镶嵌到一在幕上的呢
上帝亲自把它们一颗一颗地放在天幕，他为什么忘记了星星的数目呢
上帝会不会太粗心了呢
他向老师提出了心中的疑问，老师又一次被问住了，涨红了脸，不知如何回答才好。
老师的心中顿时升起一股怒气，这不仅是因为一个才上学的孩子向老师问出了这样的问题，使老师下不了台，更主要的是，老师把上帝看得高于一切。
小欧拉居然责怪上帝为什么没有记住星星的数目，言外之意是对万能的上帝提出了怀疑。
在老师的心目中，这可是个严重的问题。
在欧拉的年代，对上帝是绝对不能怀疑的，人们只能做思想的奴隶，绝对不允许自由思考。
小欧拉没有与教会、与上帝保持一致，老师就让他离开学校回家。
但是，在小欧拉心中，上帝神圣的光环消失了。
他想，上帝是个窝囊废，他怎么连天上的星星也记不住
他又想，上帝是个独裁者，连提出问题都成了罪。
他又想，上帝也许是个别人编造出来的家伙，根本就不存在。
回家后无事，他就帮助爸爸放羊，成了一个牧童。
他一面放羊，一面读书。
他读的书中，有不少数学书。
爸爸的羊群渐渐增多了，达到了100只。
原来的羊圈有点小了，爸爸决定建造一个新的羊圈。
他用尺量出了一块长方形的土地，长40米，宽15米，他一算，面积正好是600平方米，平均每一头羊占地6平方米。
正打算动工的时候，他发现他的材料只够围100米的篱笆，不够用。
若要围成长40米，宽15米的羊圈，其周长将是110米（15+15+40+40=110）父亲感到很为难，若要按原计划建造，就要再添10米长的材料；要是缩小面积，每头羊的面积就会小于6平方米。
小欧拉却向父亲说，不用缩小羊圈，也不用担心每头羊的领地会小于原来的计划。
他有办法。
父亲不相信小欧拉会有办法，听了没有理他。
小欧拉急了，大声说，只有稍稍移动一下羊圈的桩子就行了。
父亲听了直摇头，心想：世界上哪有这样便宜的事情
但是，小欧拉却坚持说，他一定能两全齐美。
父亲终于同意让儿子试试看。
小欧拉见父亲同意了，站起身来，跑到准备动工的羊圈旁。
他以一个木桩为中心，将原来的40米边长截短，缩短到25米。
父亲着急了，说：那怎么成呢
那怎么成呢
这个羊圈太小了，太小了。
小欧拉也不回答，跑到另一条边上，将原来15米的边长延长，又增加了10米，变成了25米。
经这样一改，原来计划中的羊圈变成了一个25米边长的正方形。
然后，小欧拉很自信地对爸爸说：现在，篱笆也够了，面积也够了。
父亲照着小欧拉设计的羊圈扎上了篱笆，100米长的篱笆真的够了，不多不少，全部用光。
面积也足够了，而且还稍稍大了一些。
父亲心里感到非常高兴。
孩子比自己聪明，真会动脑筋，将来一定大有出息。
父亲感到，让这么聪明的孩子放羊实在是及可惜了。
后来，他想办法让小欧拉认识了一个大数学家伯努利。
通过这位数学家的推荐，1720年，小欧拉成了巴塞尔大学的大学生。
这一年，小欧拉13岁，是这所大学最年轻的大学生。
报效祖国宏愿------ 华罗庚的故事 同学们都知道，华罗庚是一位靠自学成才的世界一流的数学家。
他仅有初中文凭，因一篇论文在《科学》杂志上发表，得到数学家熊庆来的赏识，从此华罗庚北上清华园，开始了他的数学生涯。
1936年，经熊庆来教授推荐，华罗庚前往英国，留学剑桥。
20世纪声名显赫的数学家哈代，早就听说华罗庚很有才气，他说：“你可以在两年之内获得博士学位。
”可是华罗庚却说：“我不想获得博士学位，我只要求做一个访问者。
”“我来剑桥是求学问的，不是为了学位。
”两年中，他集中精力研究堆垒素数论，并就华林问题、他利问题、奇数哥德巴赫问题发表18篇论文，得出了著名的“华氏定理”，向全世界显示了中国数学家出众的智慧与能力。
1946年，华罗庚应邀去美国讲学，并被伊利诺大学高薪聘为终身教授，他的家属也随同到美国定居，有洋房和汽车，生活十分优裕。
当时，不少人认为华罗庚是不会回来了。
新中国的诞生，牵动着热爱祖国的华罗庚的心。
1950年，他毅然放弃在美国的优裕生活，回到了祖国，而且还给留美的中国学生写了一封公开信，动员大家回国参加社会主义建设。
他在信中坦露出了一颗爱中华的赤子之心：“朋友们
梁园虽好，非久居之乡。
归去来兮……为了国家民族，我们应当回去……”虽然数学没有国界，但数学家却有自己的祖国。
华罗庚从海外归来，受到党和人民的热烈欢迎，他回到清华园，被委任为数学系主任，不久又被任命为中国科学院数学研究所所长。
从此，开始了他数学研究真正的黄金时期。
他不但连续做出了令世界瞩目的突出成绩，同时满腔热情地关心、培养了一大批数学人才。
为摘取数学王冠上的明珠，为应用数学研究、试验和推广，他倾注了大量心血。
据不完全统计，数十年间，华罗庚共发表了152篇重要的数学论文，出版了9部数学著作、11本数学科普著作。
他还被选为科学院的国外院士和第三世界科学家的院士。
从初中毕业到人民数学家，华罗庚走过了一条曲折而辉煌的人生道路，为祖国争得了极大的荣誉。
阿基米德（约公元前287~212年） ——希腊物理学家、数学家。
阿基米德的父亲是一位天文学家和数学家，他从小受到良好的教育，特别喜爱数学。
有一次，国王请他去测定金匠刚刚为其做好的王冠是纯金的还是掺有银子的混合物，并且告诫他不得毁坏王冠。
起初，阿基米德茫然不知所措。
直到有一天，当自己泡大一满盆洗 澡水里时，溢出水量的体积等于他身体浸入水中的那部分体积。
那么，如果把王冠浸入水中 ，根据水面上升的情况算出王冠的体积与等重量金子的体积相等，就说明王冠是纯金的；假如掺有银子的话，王冠的体积就会大一些。
他兴奋地从浴盆中跃出，全身赤条条地奔向皇宫，大喊着：我找到了
找到了
他为此而发明了 浮力原理。
除此之外，他还发现了著名的杠杆原理。
伴随着这一发明，还产生了一句众所周知的名言：只要给我一个支点，我就能撬动地球。
在阿基米德的老年岁月里，他的祖国与罗马发生战争，当他住的城市遭劫掠时，阿基米德还专心地研究他在沙地上画的几何图形，凶残的罗马士兵刺倒了这位75岁的老人，伟大的科学家扑倒在鲜血染红了的几何图形上…… 阿基米德死后，人们整理出版了《阿基米德遗著全集》，以永远缅怀这位科学巨匠的伟大业绩。
牛顿（1642～1727） 牛顿英国物理学家、数学家。
曾任英国皇家学会会长。
牛顿是举世公认的、有史以来最伟大的科学家之一。
他的幼年充满了辛酸，在他出生前3个月父亲便去世了，之后母亲改嫁，他是由外祖母抚养成人的。
23毕业于著名的剑桥大学后留校工作。
后因逃避伦敦流行的鼠疫来到母亲的农场里。
在这里，他被一个常人熟视无睹的现象吸引住了。
有一次，他看到一个熟透了的苹果落在地上，便开始思索为什么苹果会垂直落在地上，而不是飞到天上去呢
一定是有一种力在拉它，那么这种将苹果往下拉的力会不会控制月球
他就是通过这个看起来十分简单的现象，发现了著名的万有引力定律。
这个定律的巨大作用，很快就显示了出来。
它解释了当时所知道的天体的一切运动。
同时，牛顿又完成了一项重要的光学实验，从而证明了白光是由以赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫的顺序排列的合成光。
1687年，牛顿出版了有史以来最伟大的科学著作《自然哲学的数学原理》。
在这里，他钻研了伽利略的理论，并归纳出著名的运动三大定律。
除此之外，他发现的二项式定理，在数学界也有一席之地。
1704年，出版《光学》一书，总结了他对光学研究的成果。
牛顿61岁那年被选为英国皇家学会会长，此后年年连任直至逝世。
作为举世公认的、最卓越的科学巨匠，他仍谦逊地说：“如果说我比别人看得远些，那是因为我站在了巨人的肩上。
”1727年3月20日，84岁的牛顿逝世了。
作为有功于国家的伟人，他被葬在了英国国家公墓，受到世人的瞻仰。
欧拉（1707～1783） 欧拉瑞士数学家，英国皇家学会会员。
欧拉从小着迷数学，是一位不折不扣的数学天才。
他13岁便成为著名的巴塞尔大学的学生，16岁获硕士学位，23岁就晋升为教授。
1727年，他应邀去俄国圣彼得堡科学院工作。
过度的劳累，致使他双目失明。
但是，这并没有影响他的工作 。
欧拉具有惊人的记忆力。
氢说，1771年圣彼德堡的一场大火，把他的大量藏书和手稿化为灰烬。
他就凭着惊人的记忆，口授发表了论文400多篇、论著多部。
欧拉这们18世纪数学巨星，在微积分、微分方程、几何、数论、变分学等 领域都作出了巨大贡献，从而确定了他作为变分法的奠基人、复变函数先驱者的地位。
同时，他还是一位出色的科普作家，他发表的科普读物，在长达90年内不断重印。
欧拉是古往今来最多产的数学家，据说他留下的宝贵的文化遗产够当时的圣彼得堡所有的印刷机同时忙上几年。
欧拉作为历史上对数学贡献最大的四位数学家之一（另外三位是阿基米德、牛顿、高斯），被誉为数学界的莎士比亚。
高斯（1777～1855） 高斯是德国数学家、物理学家和天文学家，英国皇家学会会员。
高斯是一个农民的儿子，幼年时，他在数学方面就显示出了非凡的才华。
3岁能纠正父亲计算中的错误；10岁便独立发现了算术级数的求和公式；11岁发现了二项式定理。
少年高斯的聪颖早慧，得到了很有名望的布瑞克公爵的垂青与资助，使他得以不断深造。
19岁的高斯在进大学不久，就发明了只用圆规和直尺作出正17边形的方法，解决了两千年来悬而未决的几何难题。
1801年，他发表的＜＜算术研究＞＞，阐述了数论和高等代数的某些问题。
他对超几何级数、复变函数、统计数学、椭圆函数论都有重大贡献。
作为一个物理学家，他与威廉.韦伯合作研究电磁学，并发明了电极。
为了进行实验，高斯还发明了双线磁力计，这是他对电磁学问题研究的一个很有实际意义的成果。
高斯30岁时担任了德国著名高等学府天文台台长，并一直在天文台工作到逝世。
他平生还喜欢文学和语言学，懂得十几门外语。
他一生共发表323篇（种）著作，提出了404项科学创见，完成了4项重要发明。
高斯去世后，人们在他出生的城市竖起了他的雕像。
为了纪念他发现做出17边形的方法，雕像的底座修成17边形。
世人公认他是一位和牛顿、阿基米德、欧拉齐名的数学家。
祖冲之(429～500) 中国南北朝时代南朝数学家、天文学家、物理学家。
范阳遒（今河北涞水）人 祖冲之(429-500)的祖父名叫祖昌，在宋朝做了一个管理朝廷建筑的长官。
祖冲之长在这样的家庭里，从小就读了不少书，人家都称赞他是个博学的青年。
他特别爱好研究数学，也喜欢研究天文历法，经常观测太阳和星球运行的情况，并且做了详细记录。
宋孝武帝听到他的名气，派他到一个专门研究学术的官署“华林学省”工作。
他对做官并没有兴趣，但是在那里，可以更加专心研究数学、天文了。
我国历代都有研究天文的官，并且根据研究天文的结果来制定历法。
到了宋朝的时候，历法已经有很大进步，但是祖冲之认为还不够精确。
他根据他长期观察的结果，创制出一部新的历法，叫做“大明历”（“大明”是宋孝武帝的年号）。
这种历法测定的每一回归年（也就是两年冬至点之间的时间）的天数，跟现代科学测定的相差只有五十秒；测定月亮环行一周的天数，跟现代科学测定的相差不到一秒，可见它的精确程度了。
公元462年，祖冲之请求宋孝武帝颁布新历，孝武帝召集大臣商议。
那时候，有一个皇帝宠幸的大臣戴法兴出来反对，认为祖冲之擅自改变古历，是离经叛道的行为。
祖冲之当场用他研究的数据回驳了戴法兴。
戴法兴依仗皇帝宠幸他，蛮横地说：“历法是古人制定的，后代的人不应该改动。
”祖冲之一点也不害怕。
他严肃地说：“你如果有事实根据，就只管拿出来辩论。
不要拿空话吓唬人嘛。
”宋孝武帝想帮助戴法兴，找了一些懂得历法的人跟祖冲之辩论，也一个个被祖冲之驳倒了。
但是宋孝武帝还是不肯颁布新历。
直到祖冲之死了十年之后，他创制的大明历才得到推行。
尽管当时社会十分动乱不安，但是祖冲之还是孜孜不倦地研究科学。
他更大的成就是在数学方面。
他曾经对古代数学著作《九章算术》作了注释，又编写一本《缀术》。
他的最杰出贡献是求得相当精确的圆周率。
经过长期的艰苦研究，他计算出圆周率在3．1415926和3．1415927之间，成为世界上最早把圆周率数值推算到七位数字以上的科学家。
祖冲之在科学发明上是个多面手，他造过一种指南车，随便车子怎样转弯，车上的铜人总是指着南方；他又造过“千里船”，在新亭江（在今南京市西南）上试航过，一天可以航行一百多里。
他还利用水力转动石磨，舂米碾谷子，叫做“水碓磨”。
祖冲之晚年的时候，掌握宋朝禁卫军的萧道成灭了宋朝。
华罗庚（1910～1985） 中国数学家、数学教育家，中国科学院院士，江苏金坛人。
华罗庚的父亲是经营杂货店的小业主，由于经营惨淡，家境每况愈下，致使上中学不久的华罗庚辍学，当了杂货店的记账员。
在繁琐、单调的劳作中，他并没有放弃最大的嗜好－－－数学研究。
正在他发奋自学时，灾难从天而降－－－他染上了可怕的伤寒症，被医生判了“死刑”。
然而，他竟然奇迹般地活了过来，但左腿却落下了终生残疾。
他常挂在嘴边的是这样一句话：“所谓天才，就是靠坚持不断的努力。
”这位没有大学文凭的数学家，凭着坚持不懈的努力，刻苦自学，于1930年，以《苏家驹之代数五次方程式不能成立的理由》的论文，而使中国数学界刮目相看。
后被熊庆来教授推荐到清华大学数学系任助教 。
在这里，他得益于熊庆来、杨武之的指导，学术上得以长足进步，并逐渐树立起他在世界数学界的地位。
1948年应美国一所大学骋请任教。
新中国成立后，他毅然放弃优越的工作和生活条件，携妻儿回国，担任清华大学数学系教授，后任中国科学院数学研究所所长。
他十分重视和倡导把数学理论应用到生产实践中，并亲自组织和推广“优选法”、“统筹法”，使之在社会主义现代化建设中显示出了巨大的威力。
他一生勤奋耕耘，共发表200余篇学术论文、10部专著。
作为数学教育家，他培养出陈景润、王元、陆启铿等一批优秀的数学家，并形成了中国数学学派，有的人已成为世界级的数学家。
1985年6月12日，华罗庚在日本讲学时，因突发心肌梗塞而去世，终年75岁。
一生以“最大希望就是工作到生命的最后一刻”自勉的华罗庚，将永远活在人民的心中。
陈景润（1933～1966） 中国数学家、中国科学院院士。
福建闽候人。
陈景润出生在一个小职员的家庭，上有哥姐、下有弟妹，排行第三。
因为家里孩子多，父亲收入微薄，家庭生活非常拮据。
因此，陈景润一出生便似乎成为父母的累赘，一个自认为是不爱欢迎的人。
上学后，由于瘦小体弱，常受人欺负。
这种特殊的生活境况，把他塑造成了一个极为内向、不善言谈的人，加上对数学的痴恋，更使他养成了独来独往、独自闭门思考的习惯，因此竟被别人认为是一个 “怪人”。
陈景润毕生后选择研究数学这条异常艰辛的人生道路，与沈元教授有关。
在他那里，陈景润第一次知道了哥德巴赫猜想，也就是从那里，陈景润第一刻起，他就立志去摘取那颗数学皇冠上的明珠。
1953年，他毕业于厦门大学，留校在图书馆工作，但始终没有忘记哥德巴赫猜想，他把数学论文寄给华罗庚教授，华罗庚阅后非常赏识他的才华，把他调到中国科学院数学研究所当实习研究员，从此便有幸在华罗庚的指导下，向哥德巴赫猜想进军。
1966年5月，一颗耀眼的新星闪烁于全球数学界的上空------陈景润宣布证明了哥德巴赫猜想中的1+2；1972年2月，他完成了对1+2证明的修改。
令人难以置信的是，外国数学家在证明1+3时用了大型高速计算机，而陈景润却完全靠纸、笔和头颅。
如果这令人费解的话，那么他单为简化1+2这一证明就用去的6麻袋稿纸，则足以说明问题了。
1973年，他发表的著名的陈氏定理，被誉为筛法的光辉顶点。
对于陈景润的成就，一位著名的外国数学家曾敬佩和感慨地誉：他移动了群山
诺伊曼 诺伊曼（1903~1957），美籍匈牙利数学家，美国科学院院士。
诺伊曼出生在一个犹太银行家的家庭，是位罕见的神童。
他8岁掌握微积分，12岁读懂《函数论》。
在他成长的道路上，曾有这样一段有趣的故事：1913年夏天，银行家马克斯先生登出一则启示，愿以10倍于一般教师的聘金，为11岁的长子诺伊曼聘请一位家庭教师。
尽管这诱人的启示，曾使许多人怦然心动，但终没有人敢去教导这样倾城皆知的神童……他在21岁获得物理-数学博士之后，开始了多学科的研究，先是数学、力学、物理学，又转到经济学、气象学，而后转向原子弹工程，最后，又致力于电子计算机的研究。
这一切，使他成为不折不扣的科学全才。
他的主要成就是数学研究。
他在高等数学的许多分支中都作出了重要贡献，其最卓越的工作 是开辟了数学的一个新分支------对策论。
1944年出版了他的杰出著作 《对策论与经济行为》。
第二次世界大战期间，为第一颗原子弹的研制作出重要贡献。
战后 ，运用他的数学才能指导制造大型电子计算机，被人们誉为电子计算机之父。
紧急求助 我关爱,我成长
8%青少年社有交焦虑障碍 你从怎么杜绝入手吧青少年已成为社交焦虑障碍的高发人群，其中13岁到24岁的发病率最高，达到8%。
这是前不久在沪召开的有关会议上，四川大学张伟教授及其课题组公布的对2000多名13岁到24岁的青少年(男女比例约为1：1)调查后的最新发现。
童年可怕经历易引发社交焦虑障碍 目前，社交焦虑障碍已经成为我国精神障碍方面继重型抑郁和酒精依赖后的“第三大害”。
16岁的杨馨(化名)一说话就脸红，很多人都喜欢这个“害羞”的小女孩。
可是不久前她却走进了四川华西医院的精神科，原来害羞的背后，是困扰她的社交焦虑症。
11岁时，杨馨曾遭到姨夫“骚扰”，此后，她总感觉自己不如其他女生“纯洁”，而且越来越自卑，与异性交往或者在众人面前讲话常出现语音颤抖、咬指甲的情况。
医师表示，这是十分典型的社交焦虑障碍症状。
社交焦虑障碍也称为社交恐怖症，有各种表现，如避免参加聚会，害怕在别人注视下工作，不敢与不太熟悉的人交谈，害怕进入公共卫生间大小便，害怕成为关注的中心等。
社交焦虑障碍已经严重威胁到人们尤其是青少年的健康。
然而，不少家长或老师却常把有青少年社交焦虑障碍误以为是“害羞”或“个性叛逆”，直到严重到影响日常学习和生活才去治疗。
社交焦虑障碍者失业率是常人3倍 调查显示，社交焦虑障碍患者失业率是常人的3倍。
同时，他们比常人过早离开学校，在交友方面也不满意，娱乐活动少，单身或离婚率增加。
社交焦虑障碍不仅本身会造成心理残疾，还经常伴随有其他精神疾病，使自杀或意外死亡的风险增大。
上海市精神卫生中心陆铮医师表示，人们一般都会经历短暂的社交羞怯和焦虑，但儿童青少年社交焦虑障碍不一样，症状通常持续6个月以上，并持续整个青春期，而且往往伴随着成绩滑坡、拒绝上学、口吃、爱发脾气等。
社交焦虑障碍治疗心理专家、上海交大医学院教授张新凯博士指出，缺乏社交锻炼，家庭经济水平较低，父母教养方式粗暴、家庭缺乏情感温暖、惩罚和过度保护以及有焦虑特征的青少年更容易发生社交焦虑障碍。
所以父母应该为孩子提供理解、鼓励、独立的氛围，让孩子多锻炼表达能力和社会交往能力，促进他们形成正确的自我评价和自信心。
(来源：新闻晚报)
网瘾的危害
1 网瘾对青少年生理的影响 青少年患上网瘾后，开始只是精神依赖，以后便发展为躯体依赖，长时间的沉迷于网络可导致情绪低落、视力下降、肩背肌肉劳损、睡眠节奏紊乱、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。
停止上网则出现失眠、头痛、注重力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。
由于上网时间过长，大脑高度兴奋，导致一系列复杂的生理变化，尤其是植物神经功能紊乱，机体免疫功能降低，由此诱发心血管疾病、焦虑症、抑郁症等。
2 网瘾对青少年心理的影响 长时间上网会使青少年迷恋于虚拟世界，导致自我封闭，与现实产生隔阂，不愿与人入行面对面交往，久而久之，必然会影响青少年正常的认知、情感和心理定位，甚至可能导致人格异化，不利于青少年健康人格和正确人生观的塑造。
因不能面对现实，会产生情绪低落、遇事悲看、态度消极等现象，会导致精神障碍、心理异常等问题和疾病，在日常生活、学习和工作中常常表现得举止失常、神情恍惚、胡言乱语、性格怪异。
青少年网瘾问题已经不是家长、老师所能解决的问题了，而是需要全社会的共同努力。
了解网瘾解决方法可以到艾方威尔（北京艾方教育 提供）
