需要一篇即将初三毕业的演讲稿，不要太多难词因为要脱稿。
写这三年来带给你的感悟或自己经历的感情的感悟
全体同学们： 此时此刻，大家一定心潮澎湃，思绪万千，，因为马上你们就要奔赴战场。
带着同学深深的情谊，带着老师真诚的祝福，在母校深情的目光中，你们马上就要从校园起飞，踏上人生新的征程。
正是“立壮志千日磨一剑，铸辉煌今朝试锋芒“。
在此，我代表母校全体领导和教师，祝愿你们中考成功，金榜题名。
同学们，回首往昔，弹指一挥间，时光匆匆而过。
三年前，你们还是对初中充满神奇向往的孩童，而如今，你们已经成长为有志青年，正满怀信心，勾画着自己到理想的蓝图，向理想的彼岸迈进。
三年里，你们在这里留下了欢歌笑语，三年里，你们在这里留下了笑语欢歌，三年里你们铭记了师恩，三年里，你们结下了深深的同学情谊。
是啊，时光真是太短暂了，假如时光能够倒流，大家真的愿意从头来过，可是，现实就是现实，今天我们就要分别了，我们真的就要经此一役之后，劳燕纷飞了，真的真的就要各奔前程了，心里好难受呀，怎么办呀
这也许全体同学共同心的声，是呀，三年情谊，怎忍离别，可是，我想跟大家说，现在，还不是我们儿女情长的时候，古人就说过，“天下无不散之宴席”，“海内存知己，天涯若比邻无为在歧路，儿女共沾巾”，那就让我们挥挥手，擦去腮边的泪痕，背起行囊，卸下思想上的包袱，心中想着为我们含辛茹苦的父母，想着为我们呕心沥血、双鬓染霜的老师，想着三年来情同兄弟姐[你阅读的文章来自：]妹互相帮助的同学，再想想自己抛洒的汗水，付出的辛苦，你们，我们应该怎么办
我说，大家应该摒弃杂念，稳如泰山，沉着应战，理智中考!为了自己的理想，为了自己的前途，拼了
热血可以沸腾，感情可以激荡，但理智不能失去，前些天，听说同学们跟老师顶撞，与同学冲突，大有要毕业了，舍我其谁，有仇报仇，有怨报怨的趋势。
甚至有的同学还扬言找人报复。
听到这样的消息，我们内心痛苦极了，一方面，为大家失去理智，不辨事非，甚至有点恩将仇报而气恼；另一方面，为大家目无法纪，目光短浅，在此关键时刻，还有闲心惹事生非而痛心，更怕如果我们学校采取强制手段施以严惩，会给大家学习带来压力，影响中考而矛盾，今天，我就借此机会，对大家说：同学们，请你们再看一眼我们可爱的校园吧，多年后，他将是你们记忆中最美丽、最温馨的地方，请你们再看一眼教你、爱你、培育你的老师吧，多年后，他将是你人生路上最亲切、最想念、最崇敬的人，请你再看一眼你的同学吧，相信，多年后，你们会为今天的无知而懊悔，多年后，你们会把今天的生活刻骨铭心，三年的初中生活，将是你人生中最美好最美好的回忆
同学们，还打架吗，还报仇吗
珍惜吧，珍惜我们所拥有的一切吧
同学们，出征的战鼓，已经擂响，理想的帆船，已经起航，让我们放下昔日的无知，明天的幻想，展开飞翔的翅膀，迈天坚定的步伐，跨过命运的门槛，朝着我们的理想－－奋勇出击。
报答老师的辛劳，我们唯有勤奋刻苦，背水一战。
不负双亲的厚望，我们唯有披荆斩棘，全力一搏。
最后，祝大家梦想成真、一路顺风。
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急需一篇国旗下讲话演讲稿，题目为《与时间赛跑，让青春无悔》
3选1吧，看哪一篇更合适 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 与时间赛跑，让青春无悔 青春是一曲歌，青春是一首诗，青春是一段充满了爱与成长的流金岁月,青春是许多人笔下的激扬文字，青春是我们深处青青校园。
也许现在同学们最值得夸耀的财富便是时间，而时间这无价之宝，大概也因为它太平凡而被许多人忽略甚至挥霍。
有多少清晨醒来时的信誓旦旦变成了一句空话，有多少经过周密设计地复习计划成了一纸空文，有多少午夜本该进入甜蜜梦境却在为白天的懒散而忙得焦头烂额……那挥霍时间后的忙碌、那虚度光阴后的空虚，那懒散后的懊悔，那无事可做时的焦躁，不知是否剌痛过你的自尊。
当你发现要做的事多而有趣时，便会欣喜地准备迎接这充实又有挑战意义的一天；当你手边成堆的事情理出了头绪时，你也会为自己的能干而内心溢满了自豪；夜阑人静时，在睡前反思过去的一天，为自己的充实而觉得踏实……快乐、自豪、惬意就源自于你的忙碌与充实，源自于你抓紧了每一分每一秒。
一个不会把握自己的人会沉沦堕落，从而失去生活的目标与快乐；一个不懂得珍惜时间的人，势必被时间抛弃，一生碌碌无为，与成功无缘。
有一句格言说：时间在世界上最为公平也最不公平，它留给勤奋者的是成功和机会，而留给懒惰者的是道不尽的失败和悔恨。
试看古往今来有多少人名垂千古，而又有多少人碌碌无为地了却一生；试问一个珍惜时间和一个浪费时间的人，当把成功的机遇平等地给予他们的时候，哪一个能更好地把握机会，实现自己的人生价值呢
面对这世上的无价之宝，这黄金为之褪色的时间，我们有什么理由不去珍惜它呢
珍惜时间，就是珍惜生命，就是对自己的未来负责。
三年的高中生活弹指一挥间，你想青春无悔吗
请用深刻的内容充实每个瞬间；用你的效率与时间赛跑；用这有限的时间去创造未来无限的辉煌
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 与时间赛跑，让青春无悔 青春——用时间来描述，尤如昙花一现，转瞬即逝，但却让人记住它最美的一刻；青春——用图形来勾勒，它将是人生抛物线上最显赫的那一点。
每个人都会有梦一般的青春，都会在这片梦幻之园中播洒上希望的种子。
但是他们对青春却有着不同的诠释：有人说青春是浪漫，是充满幻想与激情的岁月；有人说青春是少男少女欢歌笑语的时光，其实真正的青春是奋斗、是拼搏、是百折不挠的进取。
用百事可乐总裁卡尔•威勒欧普的一句话：“谁做享其成，谁就会远离青春，走向苍白、空洞与平庸。
” 这就是青春的真谛
“临渊羡鱼，不如退而结网”，等待美梦成真，不如脚踏实地的付诸行动。
目标都是一步一步实现的，即使是一名普通的员工，只要确立目标，并为之努力，也一样会使自已的青春充满价值。
聪明的人，利用时间；愚蠢的人，等待时间；求知的人，珍惜时间；无为的人，浪费时间；让我们做一名聪明的人，求知的人，利用这份傲人的资本，勤奋学习，积累知识，用智慧的源泉来浇灌希望的种子。
当走过青春，回首往事时，也不会因自已的成功与失败而感到畅然，毕竟曾经奋斗拼搏过。
时间的步伐有三种：未来姗姗来迟，现在像箭一般飞逝，过去永远静立不动；而我们每个人都站在过去与未来的交汇点上，逝去的将不在复返，未来又尚未知晓。
生命属于我们仅有一次，而青春又是人生中最宝贵的一段，把握住了青春，就撑握了胜算；与时间赛跑，让青春过得更有意义，更加精彩，让我们用努力与拼博的精神来点缀这颗人生中最闪烁的亮点。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 与时间赛跑，让青春无悔 青春就像一长画纸，等待我们去描绘。
青春就像一张唱片，等待我们去试听。
青春就像一张拼图，等待我们去构思 青春就像一条跑道，等待我们去追逐。
青春就像一张画纸，等待我们用生活的画笔来描绘，酸，甜，苦，辣则是描绘美好图画的颜料，在青春的画卷上画出精彩的人生。
青春就像一张唱片，等待我们用亲身感受来试听，痛苦，辛酸，欣慰，高兴则是试听青春唱片的耳线，在新的唱片中，试听出悠美的青春旋律。
青春就像一张拼图，等待我们用聪明与智慧来构思，辛苦，枯燥，不懈努力则是构思拼图的灵感，在青春的拼图中，构思出美好的未来。
青春就像一条跑道，等待我们用强壮的体魄与时间赛跑，汗水，泪水，努力奋斗，坚持不懈则是我们向前进的动力，在青春的跑道上，跑出完美的人生。
有人说：“青春是人生中最美好，最绚丽但又是最短暂的。
”青春就像与时间赛跑，在人生的起跑线上，时间是我们最大的竞争对手，它不会等待我们。
当人生的哨声吹时，时间飞逝，赶上它是不可能了，只有奋力去追逐，跌倒了，没关系，爬起来，继续跑。
时间不会停下来，因为青春一去不复返。
时间不会倒流，因为青春对每个人只有一次。
青春好似陈年美酒；珍惜它的人会将它细细品尝，品尝酸，甜，苦，辣；虚度光阴的人则将它一饮而尽，喝得酩酊大醉，沉浸在一时的欢乐当中，留下的只有遗憾和痛苦。
是呀，纵使青春短暂，只要我们有着年轻的心，纯真的梦想，执着的追求，青春将永远留在你心中，不是吗
若有人因为青春短暂而遗憾，那让那些人独自懊恼吧
我们要做的便是加入到人生的跑道上去，与时间赛跑，在赛跑中去追逐自己的梦想。
生命因为有了青春才闪光，青春有了理想而精彩。
年轻的朋友，请不要为青春的短暂而遗憾，我们不知道人生的道路上有什么障碍，只有靠不断探索和努力，才能跨过重重障碍，克服重重困难，从而取得成功。
即使失败了也不要紧，那只是青春剥夺了你活得高贵的权利，并没有剥夺你活得伟大的自由。
记住：没有蓝天的深邃，可以有白云的飘逸，没有大海的壮阔，可以有小溪的优雅，没有高山的雄伟可以有山丘的秀丽，没有原野的芬芳，可以有小草的翠绿，没有青春的永恒，但可以有年轻永恒的心和纯真执着的梦想与追求。
让我们珍惜现在，珍惜青春，那么，当我们到了年老时，回首往事，便可以自豪地说：“青春无悔，青春常在，青春永恒。
”
求一篇演讲稿（材料随意，积极点的）时间5～7分钟，悬赏100分
大家好 ，今天的班会由我主持，这次我们讨论的主题是“我为班级争光”。
班级是一个集体，要懂得每个人都是集体中的一员，要关心集体爱护集体，有集体荣誉感。
要依靠集体的力量，团结一致，齐心协力，共同努力才能为集体争光。
凡事从我做起，从身边的小事做起。
哪怕是随时注意一下自己的言行，也是为班级争了光，而做出不光彩的事，不但是自己个人的事情，也是在班级的脸上添了丑。
所以，我们要处处为班级着想，每个人都为班级做出一点贡献，会让XX班更加美好
我的演讲：我作为学习委员似乎给班里做的贡献也不多，反思一下我承认埋头学习的时候比较多，一直因为作为班干部经常执行工作的原因，与同学们没有太多的交流和来往，而导致让同学认为不好接近我，对我有种疏远的感觉，在这我进行一下检讨。
而我一直努力地完成自己的工作，尽心的为班级付出，考试中尽最大能力，想为班上争一点光。
做广播体操时我尽力地完成每一个动作，是为了我们班在运动会上取得好成绩。
还有平时的点点滴滴。
虽然这些看起来都微不足道，但我也尽心的去为班级争光，尽自己的能力为班里多做一点事儿了，也算是为班级做了贡献。
运动会体操，XX：说到这次运动会，我班取得了很好的成绩，这都是大家共同努力而得来的，在集体项目广播体操中，我班嬴得第一名，这都归功于赛前同学们积极训练和领操员尽力地给我们指导。
现在我们请广播体操领队XX同学上台发言。
运动会跳绳，XX：XX同学为我班在广播体操比赛中做出了很大的贡献，但还有一位厉害的跳绳队员，在跳绳比赛中尽力发挥，取得了年级第一的好成绩，给我们班添了光彩，那就是项依然同学，请上台发言。
运动会乒乓球，XX：在跳绳比赛中项依然同学为我班夺得第一，在乒乓球比赛时队员们却没有很好地发挥出真实水平，但我们还是有一位女中豪杰在第一场比赛就嬴得了胜利，下面请聂雨晨同学上台发言。
期中考试，XX：运动会上我们取得了相当不错的成绩，在学习方面同学们也都不甘示弱，下面请我们班期中考试第一的XX同学上台演讲。
抽签：下面我们进行抽签活动，报到学号的同学上台演讲。
总结：每位同学都为班级做过不可忽视的贡献，都为班级争了光彩，让我们为了七（1）班更加美好来努力吧
这次班会就开到这里，谢谢。
无悔军旅演讲稿
人就像是一只远航的小漂泊在广袤的大海上。
要想胜利地到达理想的港湾，必须经得起无数次的风浪，还必须有盏不灭的灯塔，指引着前进的航向。
无数次的风浪便是人生道路上的无数个坎坎坷坷；那盏不灭的灯塔是人心中执着追求的目标。
我便是一只满载希冀的小船，颠簸在人生的汪洋之中。
指引着我前进的那盏灯塔是我对绿色军营的向往，以及献身军营的志向和理想。
如今，我穿上军装已半个多月，正在我理想的路上一步一步向前走，向着我心中灯塔指向的方向，不断地迎接着种种挑战，也一次次地战胜困难，战胜自己。
曾记得在骄阳下站队列，在暴风雨中训练，在黄昏时长跑，在汗水与泪水的冲刷下，锤炼自己的意志，坚定自己的信念。
起初，带着好奇而新鲜的渴望，走向橄榄绿，踏上军营路，去撞击生命的火花。
毕竟是谙世不深的年青人，与亲人故乡的离愁已随远去的站台而逝，取而代之的却是对一个崭新环境的好奇、兴奋与对新生活的向往。
方向感也暂时失去了，初升的太阳从东方升起，柔和的霞光羞怯地沿屋角从树间丝丝穿过，慢慢的交织成强弱相间后再渐成一色的网，罩住晨睡的军营。
新兵的训练是严格的。
不同的文化程度成就不同的理解能力；不同的体格和性格也决定了训练水平提高的进度。
军队就是直线加方块，整齐化一的象征。
步调一致及站如松、坐如钟的素质是通过新兵训练三个月以及漫长的军旅日常养成所造就。
人生的第一次太多，新兵训练也在我的内心深处打下不可抹灭的印记。
当脚步不是歪斜而是铿锵有力；当口号歌声由稚嫩而成雄壮嘹亮；当三点一线枪枪命中靶心；当肃然站立耳边响起《中国人民解放军进行曲》；当亲手为军装缀上军徵、军衔、肩章之时。
油然而生的自豪早已洋溢在新兵们的脸上。
我们的目光正投向远方。
新兵就像一张纯洁的白纸。
新鲜的血液带来新的生机和活力，犹如喷薄而出的太阳，是那样的朝气蓬勃。
从立正、稍息、跨立到起步、正步、跑步，完成了一名普通老百姓到军人的转变；在“三点一线”、“直线加方块”的队伍里迈着坚定的步伐，抛却思乡的烦恼和离家的伤感，用汗水和智慧描绘着五彩缤纷的军旅人生。
朋友曾问我：“每当你疲惫的时候，你后悔吗
”我说：“我不后悔
而且永远都不后悔
”面对同学高薪的工作，现代社会物欲横流的冲击，也许我不会有金钱的富足，生活的安逸。
但是，不经历军营的苦，便不会体会生活的甜；不经历军营的累，便不会体会人生的充实。
是这半年多的军旅生活让我坚强，让我成熟，让我更加坚定自己的信念。
也许未来的路上还会有风有浪，通往理想的路上有荆棘有坎坷，但只要理想存在，一切困难都会变成成功的契机，一切苦都将在成功中转化为甜。
半个多月的军旅生活，我觉得充实，觉得欣慰，觉得无悔。
我坚信我的选择是正确的，我走的路是无悔的，相信军营是我梦想实现的地方。
就让那冲浪的小船，载着我的理想，一如既往地在这绿色的港湾里前行
当兵的苦、当兵的吃亏、当兵的没有…… 是的，从一个讲实惠的人的心理来看的确如此。
从当兵的第一天开始到退伍返乡，这其中的每一天都在纪律的约束之下，整天摸爬滚打、风吹雨淋、掉皮掉肉，甚至流血牺牲。
如果在深山老林守个目标，整年见不到一个人，那么两年下来他会不会变成现实的“人猿泰山”
白白浪费两年时光，不如挣点钱潇洒，一个月几十元的津贴又有什么用
其实不然，放眼世界，大凡名人都当过兵。
这又是为什么
两个字“素质”
在其它地方锻炼不出来的素质、军人特有的素质——勇敢、顽强、正直无私、乐于奉献、特别能吃苦、特别能战斗。
为什么他们能在环境恶劣、条件特差的地方一守就是几年、十几年
为什么他们能在人民生命财产受到危害时挺身而出
为什么他们能在抗洪抢险时冲在最前面
为什么人民称他们是世界上最可爱的人
因为他们是军人，是人民子弟兵，他们有军人特有的素质。
所以他们才能抵挡住金钱美色的考验，灯红酒绿的诱惑，才能打得赢、不变质。
然而，当你走进军营时你可能会感受到这里并不像你所想像中的那样。
生活艰苦、环境恶劣、人烟稀少，你会感到很无聊，很后悔，后悔自己当兵了。
但是这正像军中的一句话：“当兵后悔两年，不当兵后悔一辈子”。
言必行、行必果，雷厉风行，踏踏实实干工作，关键时刻拉得出、冲得上。
军人铁的纪律和作风，正是在这样的条件下炼就出来的。
在危难关头哪一次不是军人冲在最前面
年初的兵灾和512四川地震不就是最好的证明吗
能在这样的地方学习锻炼几年；能在英雄未走完的路上继续前进，能手握钢枪保卫祖国母亲，何悔之有
带着儿时的梦想，带着亲人的嘱托，带着父母的殷殷期盼之情，我们终于如愿以偿地穿上了这一身橄榄绿。
回想往日的快乐与“自由”，面对社会潮流的冲击和诱惑，我们心动和羡慕过，但我们感谢生命中有了这无悔的军旅生涯。
在团结紧张的军营生活中我们明白了兄弟情深，在摸爬滚打的磨练中我们变得刚毅坚强，在一次次的操练中我们体会到了快乐，在充满温馨的军营中我们感受到了大家庭的温暖。
我们是平凡的士兵，但我们给人民带来了安宁。
我们无悔自己的选择和青春
漫漫人生，青春最为可贵，可贵的青春,用绿色装扮将更加辉煌。
既然青春选择了从军，就让风雨来操练翅膀；军装如画，绘出军人的庄严和英武，军营如炉，炼出军人的赤胆和忠诚。
品尝一下往昔的岁月，寻觅一些青春和豪情，与现在的自己对话，畅想生命似经霜的枫叶.步入军营，接受绿色的洗礼，青春的步履才更加铿锵有力，当兵的历史是人生旅途中一缕灿烂的阳光； 当兵的滋味是暴风雨前的海燕；是北国劲霜中的梅花；是峭壁悬挂的坚冰，是硝烟中盛开的幽兰；是戈壁滩悠扬的驼铃；是雄鹰搏击苍穹的潇洒；是千家万户温馨的欣慰；是国旗、太阳东升的神圣…… 帽徽是不落的太阳，领花是和平的春晖，钢枪是威严的界碑，队列是坚固的长城，军人用不屈的身躯向艰辛和困难展示不灭的灵魂，祖国有了军人而变得安宁。
战士，因为无私奉献而变得伟大。
东流入海是江河的向往，报国为民是战士的追求，每个军人是绿色风景线上一棵威严挺拔的松， 关于追求、关于奋斗、关于理想、关于爱情，我们所给予的只有忠诚。
浓烟喷薄着热血，烈火铸就了赤诚，危难时刻更觉军人可敬。
苍海横流方显英雄本色，历史和人民将永远铭记英雄的名字。
他们的精神、品质，滋养、陶冶和升华人们的普遍情感，号召着成千上万的人踏着英雄的足迹前进…… 岁月风流人潇洒，履历填进当兵史， 绿色营盘铸铁汉，回归故里展雄风。
当哨声划破甜蜜的酣梦，东方泛起醉人的猩红，太阳就和我们一起走出宿舍，整齐的步伐响彻黎明，歌声里充满青春的激情，草绿色的故事比草绿色更浓，无私奉献者永远年轻。
生命里有了当兵的历史，一辈子也不会感到后悔
人生一世，谁着戎装
持枪风雨历练，固我长城荣光。
登高，览小，仰天啸，思远岁月，涛涛潮。
常忆兮、亦念兮、无悔兮
军旅漫漫，长歌放。
'没有以后'800字演讲稿
昨天，已我们生命中流走；明天，在我们生命中是个未知数；今天，才是我们应该把握和珍惜的时光…… 萧瑟的秋风拂落枝头的秋叶，枯叶片片凋零。
黄叶与落红擦肩而过，落花旋舞着展现最后的芳华。
微微驻足，回首，不禁感慨：拥有的总是短暂，已经如水东逝的却如秋叶般始终停格在落叶归根的那一瞬间…… 或许是落花随水而逝的那一刻，亦或是秋叶飘然落地那极静极美的瞬间，我感悟：人们曾拥有的可能在片刻化为以前。
我曾认真地询问过他人：你此刻所拥有的和最想要拥有的是什么
各色各样的回答却令我大失所望
看似五花八门的回答都不外乎的几种——感情，金钱，健康，事业。
一颗心沉入谷底——他们所回答的全是对将来的追求，丝毫没有所拥有的此刻。
或许他们的回答所表现出的是现实社会中大多数人们的追求，并且是大多数人的还未实现的追求。
但正是这样才体现出人们总是花费过多的时刻来追寻自己想要的生活，憧憬于自己完美的幻想中，却忽略了的此刻自己拥有了什么
经常听到很多创业者说：“这几年忙事业，家庭过几年再顾。
”于是，几年后，他或功成名就或仍然平庸时，早已是妻离子散众叛亲离的场面；也有人这样讲：“自己这几年没什么钱，给不了父母什么好生活，先赚钱，有钱后再与父母共享天伦。
”于是几年后的某个天色灰蒙蒙的一天，便有了父母灵前一道道懊悔自责的尽管衣着光鲜身影，他们周围还用另外一些人——神色悲恸却不悔恨，沉重却问心无愧。
或许这群人中有的仍穿着价格低廉的衣物……于是“失去后才珍惜”的旋律在颓然微凉的秋风中响起——它好似是从隔着薄雾的一个路人心中传来。
如此，拥有的在一夜之间变得不再拥有。
但是，世界上有两种人：一种人在逝去的以前中徘徊，另一种人在经历了不再拥有的痛苦后重整思绪，把握还拥有的此刻。
于是，无数人从拥有者变为以前拥有者，一部分人从不再拥有者变为了拥有者——前者一味地哀叹，惋惜逝去的过往，倾颓荒废，止步于阴霾之中；后者重拾生活的信心，燃起对明天的期望，珍惜眼前的快乐。
如果是我，我必须做后者，如落花秋叶般——在秋叶落地的一刻，虽失去了随风摇曳的自由，但它拥有了归根后化作泥土的芬芳；落花随水东逝的一刻，虽失去了与蝶儿嬉戏的快乐，但它却拥有了“化作春泥更护花”的品格情操。
人生没有两条完全相同的道路，正如世界之大，却没有两张完全相同的面孔一样，可以相似，甚至惟妙惟肖，但绝不会不差分毫。
比如你可以借鉴前人的人生经验，追寻前人的脚步，但沿途看到的，却绝对不会是相同的风景，和你相伴同行的，绝对不会是相同的旅伴，所以面临的，也绝对不会是相同的机会。
每个人出身的不同，学识的不同，才能的不同以及机遇与性格的不同等等，决定了各不相同、千差万别的人生道路。
踩着别人的脚印前行，你迟早会发现，前方已经没有了路，而我们要做的，是在前人没有走过的地方，踏出一条新的路，一条属于自己的人生之路，命运，不能复制，人生，无法重来。
人生不能重来，人生也无法预知长短，但我们可以控制的，是人生的内容，是人生的质量，是生命的品质，是生命的宽度，庸庸碌碌没有追求的人生，即使再长也只是一部吃喝拉撒的流水帐，乏善可陈味同嚼蜡，而拼搏进取充实丰满的人生，即使很短也是一首清新隽永的小诗，寓意深刻回味无穷。
人生不能重来，所以我们要更加珍惜现在，珍惜现在的生活，珍惜现在的拥有，不要悔恨过去，不要抱怨命运，因为在悔恨和抱怨中过去的每一分每一秒，都是我们不能重来的人生啊
望采纳，谢谢您
不完美也是一种美演讲稿8分钟
那天课堂上，看见你用手将额前的刘海理又理，理得一丝不乱；那天听你的妈妈在电话中说你预习一篇课文竟用了一个多小时，因为你要将所有的问题弄懂；那次看见你又为考试中一个小小的失误懊悔不已、垂头丧气……我就知道，你是个苛求完美的人。
追求完美固然是上进心强的表现，然而过犹不及。
苛求完美的人总是忧虑重重，心灵不看重荷。
这世上哪有完美的人、完美的事
其实，不完美也是一种美丽。
就普通人而言，人们更喜欢的不是十全十美的人，而是既有超凡的能力又偶尔犯点小错误的人。
心理学上管这叫。
你看，不完美的人竟多了一份可爱。
所以，每个人都应承认并接纳不完美的自己。
每个人都是独一无二的，每个人都有自己的长处与不足。
接纳自己，才能正视不足，才能让心灵卸下重荷，从而轻轻地飞翔。
生活不能太完美，太完美的生活犹如装满琼浆的容器，再也无法容纳什么。
人生也不能太完美，太完美的人生就缺少了波澜曲折的美。
正因为不完美，我们才更多一些热切的期盼，才更多一些奋斗的动力，也更多一些快乐的体验。
当我们认识到这一点的时候，我们就不会再为自己不完美而悲悲戚戚，而是庆幸自己不完美。
不完美的人就像未经雕琢的璞，我们可以在慢慢的打磨中绽放光彩，在这个过程中我们也将体会到无与伦比的惊喜。
承认和接纳自己不完美，并不是不思进取、消极等待，而是保持一颗平常心，扬长补短，以良好的心态去学习。
扬长是竖起自信的风帆，补短是划动前进的双桨。
不在犹豫中蹉跎时光，不在过分自责中消磨意志，而是积极地投入、坦然地面对。
这样也许就能渐渐接近完美。
你还在为自己不完美而自卑、忧虑吗
大可不必。
承认并接纳自己的不完美，你会发现，这样的你其实挺可爱。
你会发现，不完美其实也是一种美丽。
卸下心灵的重荷，让我们快乐前行
关于助人为乐的演讲稿一百字左右 助人为乐演讲稿最少字
关于助人为乐的演西方有一则寓言，说的头驴与一匹马同属主人，一起为主人驮运货物。
马求驴帮它分担一些货物，驴不肯。
结果马累死了，于是主人便让驴驮上了全部的货物。
驴懊悔不已，心想，自己没有帮助马，结果反而更加劳累。
这言告诉我们，助人即是助己；不帮助别人，反会增添更多劳累。
有一位美国农场主每年都能取得培育良种比赛第一。
参赛后每次他都把得奖的种子分给邻居。
当别人问他这样做的原因时，他说一是因为要让大家同富，自己才不会因为独富而受到伤害；二是如果邻居家种子不好，吹到他家田里的花粉就不好，他家种子也不会好；三是邻居们一起种植，他可以收集更多的数据培育出更好的种子。
以上事例，从正反两个方面提示了助人即是助己的人生道理。
正如一首歌中唱道：“请让我来帮助你，就像帮助我自己；请让我来关心你，就像关心我自己”。
生活中，很多人从助人中获得了心灵的愉悦。
石油大王——老洛克菲勒，他晚年身体不好，医生要他好好休息，他就开着自己的游艇到世界各地旅行。
在旅行中，他发现了一个让自己快乐的窍门，那就是多帮助别人。
别人开心的笑，他的心情也会好很多。
旅行回来后，他的家庭医生惊奇地告诉他：“原本你的身体已经支持不了几年了，但这真是一个奇迹。
你知道吗
你的健康状况很好，再活上二十年不成题。
”时刻想着帮助他人，心中就会怀着一个信念，怀着一个希望。
这种信念与希望会给人一种精神的鼓舞，一份心灵深处单纯的力量。
正是这种鼓舞和力量，成就了个人生命中至深至大的快乐
但我们也会遇到这样的尴尬，在你向别人寻求帮助的时候，却被轻易地用借口搪塞过去，或者你自己也曾经以冠冕堂皇的理由敷衍过向你寻求帮助的人。
或许有时会觉得帮别人做事是浪费自己时间，帮同学解决学习上的疑难是削弱自己的优势。
其实在我们的生活之中，总有一种精神，让我们泪流满面；总有一种力量，让我们信心倍增；总有一种人格，驱使我们不断寻求自我完善。
而这种精神，这种力量，这种人格，正是“助人为乐”。
那么帮助别人是否就是要干一番轰轰烈烈的好事来呢
其实不然。
当同学犯错误时，我们少一些讥讽，多一些鼓励；当同学生病时，我们少一些冷漠，多一份关怀；当别人学习时，我们少一些喧哗，多一分安宁。
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这，就是帮助。
“送人玫瑰，手有余香”。
只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间
同学们，只要我们心目中时时刻刻地想到别人，大家互助互爱，我们的生活也会变得更加美好，我们这个大家庭也会更加融洽。
别忘了，帮助别人是快乐的源泉，我们要做个快乐的人。
演讲稿 我将成为怎样的一个人
我想成为样的人”曾经有一位哲学家说过话：“如果你不能成为大道，那就当一条小如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。
我认为，决定成败的并不是尺寸的大小，而是在于做一个最真实最平凡的自己。
我想成为一个简单、幸福的人——之生活篇海子在自己的诗作《面朝大海春暖花开》中写道“从今天起要做一个幸福的人。
”但理想与现实的巨大落差使得敏感的诗人最终选择了卧轨，结束了自己年轻的生命。
不只是他，世界上有许多人都挣扎在生活的矛盾中，纠缠于痛苦而遥望着幸福。
其实在我看来，在生活中，我们完全可以做一个幸福的人。
每个人都会有自己的奋斗目标，并愿意终其一生做一个勇敢的逐梦人。
但是，由于时代发展的潮流，使我们那颗不安分的心被潜移默化地倾向了利欲的天平，太过追求荣耀和结果，在快节奏的生活中不由自主地加速度，忽略了人生路上许多一闪即逝的美好，甚至不给自己留下喘息的机会。
这样的生活，你真的幸福吗
曾经有份知名杂志对世界上各个国家人民的幸福指数作过排名，排在首位的是个太平洋上一个不知名的小岛国，而美国、日本、英国等国际金融枢钮只能尴尬地排在几十名。
这样的结果，不是说明了在利益统治下的人们，即使物质财富充足，仍不能获得幸福。
而岛国居民生活条件尽管相对落后，但简单的生活却使他们活出了最幸福的日子，08年的全球金融危机不知打垮了多少人，其中很多人都是金钱的奴隶，这种为钱而活的日子，幸福吗
走出利益设下的圈套，发现光环的背后，留在心底的，是否只有一阵阵苦涩的空虚，一个真正幸福的人，他享受的快乐并不全来自于所谓的成功，而是他在逐梦过程中所获得的人生百味，增加的人生厚度。
即使梦想如断线风筝般飘忽不定，但有它在前方作为人生的启明灯，内心依然坚定充实，我们仍然能尝到幸福的甜蜜。
青春期是如何度过的.演讲稿
下午好
很高兴和大家共同交流青春期常见的困惑这一话题，希望同学们能认真听讲，如有不妥之处，欢迎同学们会后提出宝贵意见。
我今天讲课的题目是：“认识自我，把握好心理的关键期”。
青春期是人生一个重要阶段，千金买骏马，何处买青春，古往今来，人们总是把青春讴歌为人生最灿烂美丽的日子。
但是，处在青春期阶段的不少同学却经常感到苦恼、困惑、迷茫、矛盾，好像总有一种沉沉的压抑感。
这又是怎么一回事呢
所谓“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，要了解其中的缘由，就需要我们每一个同学更好地关注青春期、更多地了解青春期的心理知识。
今天我就三个方面问题和各位同学作一简单的交流，一是了解青春期的心理特点，重视心理健康；二是青春期常见的心理问题；三是如何把握好心理关键期。
一、了解青春期的心理特点，重视心理健康同学们都看过《三国演义》，里面有一位东吴大将“周瑜”，他可谓年少英俊，武艺高强，但他“心胸狭窄，嫉妒心极强（心理水平较差），诸葛亮利用周瑜的这个心理弱点最终取胜。
周瑜临终前发出哀叹“既生瑜，何生亮
”还有《红楼梦》中的林妹妹，也因终日忧郁，结果红颜命薄。
可见，塑造健康的心理对我们的成长格外重要。
现代研究表明，一个人心理成长的关键期在青少年时期。
青少年时期是一个人从不成熟的童年期向成年期过渡的时期，是人格形成的重要时期。
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好多大人都觉得青春期的孩子特别难琢磨，刚才还兴高采烈呢，怎样一会儿就“晴转多云”，甚至电闪雷鸣，暴雨倾盆了呢
确实，情绪的强烈和不稳定，正是处在青春发育期的少男少女普遍存在的现象。
这并不是故意的，也不是有“病”或者“犯神经”，而是青春期的心理特点之一。
处在青春期的青少年，至少面临着三方面的压力和挑战：一方面身体正在急剧发育，特别是性方面的发育和成熟，使他们积蓄了大量的能量，容易过度兴奋；另一方面学习上的任务很重，不得不面对激烈的竞争，心理压力普遍较大；再一方面，随着年龄的增长，人际交往逐渐增多，需要处理的问题越来越多。
这三方面的压力常常交织在一起，矛盾此起彼伏，而此时，大脑的神经机制还没有发育健全，调节能力比较差，面对各种压力和刺激，很容易产生心理不平衡。
青少年又不像成年人那样善于控制或掩饰自己，常常喜怒皆形于色，便显得情绪忽高忽低，特别不稳定了。
例如：在我们身边我们经常可以见到这样的现象。
有的同学受到老师的表扬时，脸上就会表现出特别的开心，反之，受到老师的批评，有时会动不动就哭，或者向同学发火，好像是一个小刺猬一样，所以有句谚语叫做：六月的天就像小孩的脸，说变就变。
有的同学受到别人的误解或者遇到无理取闹的事情时，会感到愤怒，有时互不相让冲动之下往往发生骂人打架事件，过后又懊悔不已。
这一时期的同学开始很敏感，十分在意别人对自己的评价，脸上长青春痘影响美观会苦恼，长胖长瘦长高长矮，也烦恼，学习成绩明显退步时，会感到害怕，学习上生活上的一些问题不敢对父母讲，就怕父母更加唠叨，有时不愿相信父母的话，父母说向东时就偏要向西。
这些问题虽然是青春期的一些正常现象，但是却恰恰反映了青春期的同学心理上的不成熟。
因此，中学生也容易发生心理上的一些偏差。
