是什么让世界更美好 演讲稿一分钟
真诚让世界更美好。
有了真诚,人和人之间就多了一份信任和信莱。
人与人的交往就多一份美好和精彩。
没有真诚的世界是虚伪的世界,如果人们长期以往生活在虚伪,甚至是假仁假义的世界里,久而久之我们的心灵及灵魂会变的空洞不实。
所以我认为只有真诚才能让世界更美好。
(太急了,写的不一定尽如人意,仅供参考,不合理的语句请你自己修改一下)
近视演讲稿急急急
如果想让我们的世界更精彩,最主要的是我们需要拓展自己的眼界,发现更多的世界,也就需要我们学习更多的知识。
预防近视演讲稿。
1、看书或看电脑的时候,不要一直盯着不放,应该多转动眼球,多运动,眼球就像我们的身体一样,是要锻炼的。
2、多看绿色,附近如果有绿色植物的话,可以时不时看看绿色植物,绿色对眼睛有舒缓的作用。
经常近距离看书或者看电脑,需要偶尔望一望远处,放松下眼肌。
3、做眼保健操:眼保健操对于缓解眼部疲劳和干涩有很好的帮助,经常看书或者看电脑可以隔两三个小时做一次眼保健操,按摩眼部穴位。
4、眨眼睛:眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩,对眼睛很有益,而且这个方法什时候什么地点都可以做,非常方便。
5、冰袋敷眼:睡觉前用冰袋敷眼,不但可以消肿,对缓解眼部疲劳也很有帮助。
6、不要在昏暗的地方看书,不要关灯看电脑,更加不要背光或在太阳下看书。
7、多吃紫色的水果和蔬菜以及鱼类。
8、定期补充视力营养素,一般医生建议口服乐睛视力营养素,每年坚持服用一段时间,能很好的保护视力,预防近视的发生。
预防近视眼征文
如果眼睛是灵的窗户么近视就是遮住窗户的一层白纱。
所以,应该眼睛,预防近视。
近视的形成一般是遗传,营养不良或不正确的用眼方式而导致的。
其中,用眼不正确是中小学生眼睛近视的最大因素。
在日常生活中,我们应该怎样来预防近视呢
1,坚持每天做几次眼保健操,促进血液循环,加快眼睛的新陈代谢速度。
2,学习时要做好“三个一”:手离笔尖要一寸,眼离书本要一尺,胸离桌子要一拳。
3,学习时间不宜过长,一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物,或闭目养神,以减少眼睛的疲劳程度。
4,养成良好的用眼习惯,不要在过强或过弱的灯光下学习,不要长时间玩电脑等等。
5,多锻炼身体,多吃含有维生素A,胡萝卜素等的食品,保持膳食的营养均衡。
6,保持用眼卫生,如不要用脏手揉眼睛等等。
7,保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。
近视给我们的生活带来了许多不便,所以我们要保护眼睛,预防近视,让我们的生活更加绚丽多彩,
让“视”界更精彩主题作文
大家都知道”城市,让生活更美好”(Better City , Better Life),这是2010年世博会的主题,也是我们对未来的目标
一位友人说过:“上海,就是东方的巴黎,让人神往,让人陶醉。
”是啊,上海这座国际化的大都市这短短几年的变化,就向世人证明了一切
上海的“水文化”的特色明显,特别是苏州河,苏州河是一条“沉淀了上海的繁华、往事、传说和所有的垃圾”的河。
多少年来以黑臭文明的苏州河改头换面了。
现在站在苏州河畔,看到的是洁净的水面、粼粼的波光、长长的绿化带、亲水的平台、还有绿荫下漫步的游人。
上海从一年一个样到三年大变样又走到现在的年年大变样,这一路走来,确实是件不易的事情。
从浦东的改革开放---金贸大厦,东方明珠,上海的博物馆,上海的科技馆,上海的张江高科技,上海的国际电影节。
嗨
有那么多国际的中国的明星露脸。
还有老外喜欢转悠老半天的热闹、拥挤不堪但有着浓郁的东方味道的城隍庙,还有众多的上海美味小吃,陆家嘴金客中心等等宏伟建筑的拔地而起到现在的轻轨,磁悬浮列车等先进科技交通工具的出现,时刻提醒着人们这就是上海
独一无二
这些都无疑的证明了上海的魄力与辉煌。
上海居民的住房条件和生活条件也越来越好,我们的住房条件是随着上海的经济发展而在不断改变,就说我家吧,原来一家5口挤在两室户的老公房里,现在住的是花园小区,小区里有儿童乐园,老年健身器材。
楼里有电梯,物业管理。
家里是空调、电脑、家庭影院应有尽有。
妈妈说以前我们是要吃饱吃好,现在我们生活条件更好了吃的要丰富、要健康、要营养。
新时代的上海包容着万千的时尚和都市前卫,更包容着对未来的追求。
APEC会议成功在沪举办和2008年的申奥到2010年的试播,上海向着更形高的目标发起冲击...... 上海,这座国际化的大都市,它的美丽无懈可击,所以愈来愈多的国际友人从世界各地汇聚到上海来,为了享受它的魅力,它的独特风情,当然更多的是对上海所包容的神秘的追求。
我想上海之所以能得到世界各国人士的好评,还因为它那与身俱来海纳百川的气魄;这样那样的变化
会徽是集中反映理念的视觉符号。
上 海世博会会徽是通过全球征集、专家评审而产生的会徽图案形似汉字“世”,并与数字“2010”巧妙组合,相得益彰,表达了中国人民举办一届属于世界的、多元文化融合的博览盛会的强烈愿望。
会徽图案从形象上看犹如一个三口之家相拥而乐,表现了家庭的和睦。
在广义上又可代表包含了“你、我、他”的全人类,表达了世博会“理解、沟通、欢聚、合作”的理念。
会徽以绿色为主色调,富有生命活力,增添了向上、升腾、明快的动感和意蕴,抒发了中国人民面向未来,追求可持续发展的创造激情。
吉祥物海宝的整体形象结构简洁、信息单纯、便于记忆、宜于传播。
虽然只有一个,但通过动作演绎、服装变化,可以千变万化,形态各异,展现多种风采。
“上善若水”,水是生命的源泉,吉祥物的主形态是水,他的颜色是海一样的蓝色,表明了中国融入世界、拥抱世界的崭新姿态。
海宝体现了“人”对城市多元文化融合的理想;体现了“人”对经济繁荣、环境可持续发展建设的赞颂;体现了“人”对城市科技创新、对发展的无限可能的期盼;也体现了“人”对城市社区重塑的心愿;他还体现着“人”心中城市与乡村共同繁荣的愿景。
海宝是对五彩缤纷生活的向往,对五光十色的生命的祝福,也是中国上海对来自五湖四海朋友的热情邀约。
城市是人创造的,它不断地演进演化和成长为一个有机系统。
人是这个有机系统中最具活力和最富有创新能力的细胞。
人的生活与城市的形态和发展密切互动。
随着城市化进程的加速,城市的有机系统与地球大生物圈和资源体系之间相互作用也日益加深和扩大。
人、城市和地球三个有机系统环环相扣,这种关系贯穿了城市发展的历程,三者也将日益融合成为一个不可分割的整体。
让我们一起将城市变得更美好
以爱眼护眼为主题的作文不少于500字
眼睛,大家都有。
但是你知道什么是眼角膜吗
眼角膜是眼睛最重要的一部分,如果人没有眼角膜就会失明。
你想过什么也看不见会有多痛苦吗
所以我们要好好保护眼睛。
我们应该庆幸自己有一双明亮的眼睛,能看见世界上一切美好的东西。
它能让大家享受视觉的美。
我们能看见东西是多么美好啊
但是,大家如果看不见东西心里就会急躁,眼前一片黑暗:那将是多么痛苦啊
有很多同学把眼镜当做好东西,觉得戴上眼镜就会很帅。
所以,我呼吁大家:不要把眼睛当玩具,不要想使就使,不想用就不用。
我们学生由于学习不注意身姿,看电视太近,导致近视。
假性近视的孩子太多了,所以要早纠正,不然就发展成真性近视。
到真性近视时很难挽救。
所以大家如果发现视力低于5.0度的,那就赶快矫正。
作文我们从小就要养成好习惯,每天按时做两节眼保健操。
科学用眼,不要过于疲劳。
疲劳时眼睛酸痛。
这时我们就要坐下来闭上眼睛,休息一下,看一下绿色的东西,或者站在高处眺望远方,使眼睛得到轻松。
如果不保护眼睛,将来眼睛不好,我们就看不清东西。
那种难受的感觉只有亲身体验才知道。
我就是一个好例子。
我本以为戴眼镜很好看,但是我错了。
等我戴上眼镜拿不下来的时候,一将眼镜拿下,我看东西就模糊不清。
和同学在一起,我老把人错了。
这经常是伙伴们取笑的笑柄了。
所以,大家如果不想当伙伴们的笑柄。
最重要的一点是为自己好。
那就从小养成一个科学爱眼的好孩子,按时做眼保健操,让眼睛放松,让视力一直处于正常范围才行,这样才能保证我们健康成长。
爱护眼睛,从我做起征文
爱护眼睛 从我做起每一个人都想拥有一双明亮的眼睛,可是许多人却不知道爱护它。
爱护眼睛,从我做起。
以下这四方面对保护我们的眼睛有很重要的作用。
我们首先就要改正写字姿势,按照三要理的内容去做。
手离笔尖一寸远,胸离桌边一拳远,头离桌面一尺远,这样才能保护视力;第二方面要注意按时做好眼保健操,这样既可以保护眼睛,又可以解除眼睛的疲劳。
同时也能促使假性近视的同学,视力恢复得更快一些。
而且做眼保健操时必须闭上眼睛,找准各个穴位,让眼睛得到彻底放松。
第三方面一定要记住,看书学习时间长了,要向远处眺望10分钟;多看一看春天的绿色,因为,绿色是一种可以缓解眼睛疲劳的颜色。
要记住远眺的时候,千万别看太阳呀
这样会损伤眼睛,更不要老盯着一处看,那样对眼睛也是不利的。
第四方面我们每个人都要注意,坐车和走路的时候千万不要看书,否则后果可想而之。
如果我们因为平时不注意,破坏视力,而换来一副大眼镜,那该多可惜。
所以希望同学们能按照以上几点去做,我们每个人就都会有一双明亮的眼睛,去观察和感受这个美丽多彩的世界
保护视力,爱护眼睛,从我做起,从现在做起
关于近视防控的书法古诗
小学生应该多看故事才可以