急需“红色经典小故事演讲稿”1到2分钟讲完，不要太长，只是小学生演讲比赛
<<金色的鱼钩>> 1935年秋天，红四方面军进入草地，许多同志得了肠胃病。
我和两个小同志病得实在赶不上队伍了，指导员派炊事班长照顾我们，让我们走在后面。
炊事班长快四十岁了，个儿挺高，背有点儿驼，四方脸，高颧骨，脸上布满皱纹，两鬓都斑白了。
因为全连数他岁数大，对大家又特别亲，大伙都叫他“老班长”。
三个病号走不快，一天只走二十来里路。
一路上，老班长带我们走一阵歇一阵。
到了宿营地，他就到处去找野菜，和着青稞面给我们做饭。
不到半个月，两袋青稞吃完了。
饥饿威胁着我们。
老班长到处找野菜，挖草根，可是光吃这些东西怎么行呢
老班长看我们一天天瘦下去，他整夜整夜地合不拢眼，其实，这些天他比我们瘦得还厉害呢
一天，他在一个水塘边给我们洗衣裳，忽然看见一条鱼跳出水面。
他喜出望外地跑回来，取出一根缝衣针，烧红了，弯成了钓鱼钩。
这天夜里，我们就吃到了鲜美的鱼汤。
求一篇完整的中学生演讲稿，格式要正确 ，要有新颖的题目，内容给跟上时代，要好演讲的
1、看书或看电脑的时候，不要一直盯着不放，应该多转动眼球，多运动，眼球就像我们的身体一样，是要锻炼的。
2、多看绿色，附近如果有绿色植物的话，可以时不时看看绿色植物，绿色对眼睛有舒缓的作用。
经常近距离看书或者看电脑，需要偶尔望一望远处，放松下眼肌。
3、做眼保健操：眼保健操对于缓解眼部疲劳和干涩有很好的帮助，经常看书或者看电脑可以隔两三个小时做一次眼保健操，按摩眼部穴位。
4、眨眼睛：眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩，对眼睛很有益，而且这个方法什时候什么地点都可以做，非常方便。
5、冰袋敷眼：睡觉前用冰袋敷眼，不但可以消肿，对缓解眼部疲劳也很有帮助。
6、不要在昏暗的地方看书，不要关灯看电脑，更加不要背光或在太阳下看书。
7、多吃紫色的水果和蔬菜以及鱼类。
8、定期补充视力营养素，一般医生建议口服乐睛视力营养素，每年坚持服用一段时间，能很好的保护视力，预防近视的发生。
青春奉献主题 演讲稿
我今天演讲的题目是。
我们应该都读过的一书，书中有这样一段话：生活赋于我们一种巨大而又无限高贵的礼物，这就是青春。
青春充满着力量，充满着期待，充满着求知，充满着方向。
的确如此，青春是人生最美好的季节，青春是人生最铿锵的篇章。
青春的我们意气风发，青春的我们斗志昂扬。
青春的我们甘愿燃烧，青春的我们乐于奉献。
“十年磨一剑，霜刃未曾试”10年前，刚走出大学校门的我带着对前程事业无限的憧憬，带着年轻人无与轮比的朝气和敢为人先的激情，毅然决然地报名参加了全国第一批“大学生志愿者服务”这个项目，来到了鹤峰这块红色的土地。
在团县委和教育部门的安排下，我成为了的一名支教教师。
至今我还记得汽车从省城到县城再到乡镇的颠簸，还记得一下过雨之后泥泞的操场，还记得那时曾有过的孤独寂寞，徬徨和失落……但这一切的一切都没有改变——那就是无论我走到哪里我都会把我的青春当作干柴去点燃，把我的激情毫无保留的奉献出来。
我们临行时许下的诺言：“到西部去，到基层去，到祖国最需要的地方去。
”时刻铭记在我的心里。
当两年的支教期满，面临是去是留的抉择时，我仍然选择留下来，因为在这里我找到了人生的坐标和方向。
我不能说我是什么榜样，但是随着国家西部大开发战略的不断推进，一批又一批青年志愿者和鹤峰籍大学生来到了鹤峰，回到了鹤峰，走进了学校，走进了各级部门，我知道在这次“年轻干部成长班”的学员中就有不少是来自异地他乡的。
我相信你们的理想和信念应该和我一样。
如今的鹤峰比十年前繁荣了许多，给我印象最深的就是学校的土操场变成了塑胶操场，我不敢说这样的变化是我们这些年轻人的能力所为。
但是我敢说我们这些年轻人确确实实为鹤峰的发展乃至祖国的建设贡献了并正在贡献着力量。
我们的青春确确实实在这里燃烧，我们的激情确确实实在这里奉献。
在座的各位，你们说对吗
生命易老，时光飞逝，当我们真正走过了青春，再回首青春时，能够做到“不因碌碌无为而羞耻，不因虚度年华而悔恨”，那就证明了你真正掌握了青春，你的青春的燃烧是值得的，你的激情奉献的是值得的。
“，而今迈步从头越。
”青年干部们趁现在我们还拥有青春的时候，请把我们的青春在鹤峰这块土地上点燃，让她充分燃烧，把我们的激情毫无保留的奉献给养育我们的人民吧
谢谢大家
一篇大约900个字的演讲稿，演讲时间为4分钟。
如果平均每分打60字，她打完这篇稿大约需要多长时间
900÷60二15分钟打完要15分钟900÷4x10二225x10二2250(字)需要准备2250字的演讲稿
我心中的抗战英雄演讲稿
我心中的抗日英雄中国，一个有着五千年的历史文化的古老国家，在岁月的长河中涌出了千千万万的爱国英雄，他们的爱国事迹让我们深深地感动。
刘胡兰出生于山西省一个贫穷的家庭，从小受党的教育加入了共产党， 1939 年的敌人突然袭击他们的村庄，刘湖兰镇定地站在敌人的面前说：“只要一口气活着，就要为人民干到底，决不投降，她在敌人残忍地铡刀下，宁死不屈，牺牲的时候只有十五岁。
我们敬爱的毛主席为她题词；“生的伟大，死的光荣。
”虽然年仅 15 岁的刘胡兰光荣牺牲了，但她是为了革命战士的，她是我们心中的榜样，是革命战士的榜样。
刘胡兰 15 岁的时候就被本子鬼子折磨，而我们 15 岁的时候却在教室看书学习，遇到一点困难就生气，而刘胡兰却坚强自己的意志，不管日本鬼子怎样横打，她也不吐出半句怨言。
刘胡兰是我们心中的女英雄，是革命烈士的女英雄，她的大无畏精神值得我们学习。
在革命战争年代，像刘胡兰这样的英雄不计其数，如杨靖宇、董存瑞、江姐等，那些有名无名的革命先烈们，在被敌人逮捕后宁死不屈，至死他们也不会改变对革命的信仰，他们为革命，为我们骄傲伟大的祖国献出了伟大生命，历史不会忘记他们，人民不会忘记他们，她们将名垂千古。
求一篇适应小学范围的演讲稿——《改革开放三十年》 5分钟讲完就行
（适量的删掉一些你觉得不需要的，把它改成五分钟能读完就行了
） 时间不留人，转眼之间，改革开放30年在繁华富强中度过。
这30年来，中国有了翻天覆地的变化：大街上热闹非常，马路上车水马龙，一座座高楼大厦拔地而起…… 人民的生活奔小康，国家的人才数不清；科技水平大大提高，经济繁荣惊叹世界；护卫和平永不打战，旅游景点游客拥挤……中国历经千辛万苦，终于走上了千年繁华、世界闻名之路
回想从前的农村，孩子们除了课本，其它什么书也没有。
不仅如此。
人们的日子过的苦不堪言。
以前中国穷，人们更是穷困潦倒。
再加上赚了钱还要交税，只靠那剩下一点钱养家糊口。
农村处境最不好，本来收入就最少，还要上缴农业税。
孩子们上学要走很远的山路；各家各户的农民们每天要起早贪黑地工作才能挣到一口饭吃；更让人觉得不可思议的是，农村家家户户，全都穷得不像样
单说农村还不行，就是城市里也没几家能过好日子的。
改革开放的时候，母亲是8岁的年龄。
回顾以前的生活，母亲很有感触。
而我的感触是以前的生活无非就是两个字：穷苦。
母亲给我说的一件事，我印象很深。
列举出件事，更能让人悟到以前的穷苦—— “我小时侯，很久才来一次卖糖吃的糖贩子。
我那时唯一的零食就是地里的番薯，所以糖贩子一来，我很多时候都要买来吃。
家里当然不舍得给我那么多钱买糖吃，常常都没得吃或只有一颗吃。
有一次，糖贩子来了，我向爷爷要钱买糖，爷爷没给我钱，不知道是舍不得还是没有那么多钱。
那时我还幼小，不懂得太多事，爷爷便拿一张纸给我，糊弄我，我还以为是钱呢，拿着纸兴冲冲地去买糖吃。
结果糖贩子说这不是钱，糖就又没吃成了。
” 我听了，暗暗想，再穷，不会连糖也买不起
再想想现在，有的孩子每天都要吃糖，还不是一颗，要吃一大包。
还有些孩子，每天都要吃一大堆的零食，何止一包糖啊
想想，之所以有这天壤之别，是因为——想必大家都明白，那是传奇千古的改革开放给我们带来的巨大、无限的幸福
我们要好好珍惜这来之不易的幸福，这是中国的顶梁柱
没有改革开放，就没有中国的今天
这是爷爷的心血，这是中国的心血
改革开放拯救了中国
如今已过去30年了，以前的日子，我们渐渐忘了。
看看改革开放以前，中国的处境，是多么悲惨吧：“从前的年代，我们不奢求温饱，无论谁都不是最担心温饱问题，爸爸、妈妈、哥哥、姐姐、我……是担心学业问题啊
不是交不起学费——（这时我插嘴问了一句，我看那些书什么的都是写交不起学费的啊。
糖买不起，学费怎么就教得起了
）哦，你说学费啊
你猜，多少钱
（我歪着头，起码几十块吧）要真那么贵，就真的交不起了。
只要2块。
我们姐妹和我一个哥哥一共大约就是一个月的钱吧
2块钱可是我2个月的零花钱啊
也算不上零花钱，我们还没那么富给孩子零花钱用。
学校一般都很远，所以我们就住在学校。
去的时候，要背一袋子米和咸菜去学校吃。
若在学校吃呢，要7分钱一顿饭。
这些都不用说了，学校也穷啊
学校没钱造那么多屋子，就只盖了一间弱不禁风的小屋子，好象是毛草屋吧
几个年级的学生全挤在里面，冬天还行，其它季节就不行了，教室里拥挤又闷热。
没钱聘请高学历的老师，普通老师也聘请不了，只有一个老师教我们。
老师这里教完教那里，环境不好，教室非常吵闹，那声音震天响
也就是因为师资不好，环境不好，当时村子里还没几个能读上高中，起码初中也不多。
农村文化低，现在高多了。
” 很难想象，以前的学生竟是在这样的环境下读书
他们没钱买书，没钱吃肉，没钱买糖……而现在呢，我们满柜子的书，几个菜盘的肉，一大包的糖……不仅城市变得这样好，农村也是如此。
现在生活变得越来越好。
先说交通。
以前人们大多都走路，城市里才有摩托车啊，自行车啊等等。
走路是个艰苦的活动，腿会瘫软，脚会酸痛。
城市里那些骑摩托车自行车的，速度也没有多快，也累，特别是自行车。
所以，以前如果要“跋山涉水”，起码也得好几个钟头。
可是现在不同了。
先谈农村，有了以前没有的摩托车，自行车，甚至还有三轮车。
有些富一些的农家，竟也有了汽车。
而城市里更不用说了，处处是车。
汽车、自行车、货车、面包车、小轿车……这些都是私家车，看一下公家车：客车，火车，巴士……还有水里的船，天上的飞机，地下的地铁……特别是地铁，是近几年才有的。
除了车的方面，别忘了更重要的是路。
城市里的路没什么太大变化，主要是农村的路。
农村以前的路，根本称不上是路。
路是自然形成的，坑坑洼洼全是石头和粘粘的泥巴。
如今已修了水泥路，也渐渐有一些板砖路了。
第二个是饱。
在说之前，不妨先看看如今中国人的身材。
只要你长期注意仔细观察，就会发现，似乎人人都在减肥。
这不就说明当今社会的中国人都在日渐长肥吗
为什么会长肥
相信大家都知道，那是饱的问题。
是啊，现在的社会，即使是一个打工妹，也免不了要肥的。
她们都是吃快餐什么的，可是你想得到吗，以前连快餐都吃不起。
以前，他们很少吃白米饭，而现在我们每餐都要吃。
以前的人总是瘦瘦的，是因为他们总是吃不饱。
他们的主食只是自家种的一些菜和番薯。
以前想找个胖子都难，而现在想找个骨瘦如柴的人都难。
第三个是温。
冬天从没有热的时候，向来都是冷飕飕的。
从前，买不起鞋子，脚钻心得冷。
而床上用来御寒的也只有一张不厚不棉薄薄的被子。
实在冷得不行，只能再加一层被子。
不管多么冷，顶多有两层薄薄的被子。
而衣服也是一样，当时哪来的钱买衣服呀，所以到了冬天，就是再冷，身上顶多两件衣服。
房子也漏风。
转眼看看现在。
我们再也不怕冷了。
我们有厚厚的棉裤，有温暖的毛衣，有长长的外套，棉制的袜子，漂亮的围巾，密不透风的房子；到了床上我们有毛毯，羽绒被，棉被……我们穿好几层衣服，再也不用担心今年会冷了。
最后一个是“资”。
“资”的意思就是钱。
钱是人们存活的资本，没有钱，等于要过苦日子。
而人们得到钱的途径只有工作。
干工作，才有工资。
有工资，才有钱。
我们来谈谈工资的问题。
以前人们无论如何去辛苦劳作，工资始终就是几十块，最多也不超600.再比比现在，一个清洁工一个月起码七八百的工资。
以前的话，恐怕只有几十。
几十和七百谁都愿意干七百的。
中间搁了600多块，再改革开放前的社会，600就差不多是个富翁了。
不说七百的工作，很多人自己创业，一个月便是以万为单位的收入。
还有的是在家创业，方式各种各样，收入逐渐日益增多。
中国的经济由这样的趋势逐渐发展，到了2008年，早已繁荣得惊叹世界。
记得有一次看改革开放的范文，看到爷爷南巡，搜查经济状况，竟查到渔民村（以前未建设的深圳）的平均收入竟然比他这个国家主席还要高
爷爷心里比蜜还要甜，改革开放还没多久，就见效了，效果还很显著
改革开放，为中国立下了大功。
是改革开放，让我们过上了好日子
是改革开放，让中国过上了好日子
我们要感谢爷爷，是他，让我们中国没有了战争，没有了闹革命，和平一片，幸福一片
改革开放，一定会让中国的日子更加美好
简写一分钟演讲稿大全200字
亲爱的老师,同学们: 庄严的国歌声中，抬头注视五星红旗，它正在微风中招展，一片火红是那么富有朝气和活力，那么的催人上进，让我们不仅想起许多…… 阳光下的绿茵场，升起阵阵硝烟，面对一个个矫健的身影，我们的心也随之沸腾，但最令我们为之感动的，是那拼搏的劲头。
拼搏，应是每一个真正的人所应具有的精神。
面对迎面而来的每一个困难，我们要做的是什么?是退缩吗?不，我们需要的是拼搏。
拼搏，就是在困难面前不低头，在压力之下不逃脱，在坎坷路上往前走。
拼搏不是一时心血来潮，不是空喊号子，拼搏是长期的，需要用坚韧的毅力来维持，需要让坚定的信心来导航。
我们今天的学习，便是人生一个漫长的考验，对于我们来说，长期的努力固然重要，但拼搏精神也必不可少，它使我们在成绩的肩头上迈向另一个目标，它使我们的追求无止无境。
在经济高速发展的现代社会，每一个人都面临着“适者生存”的严酷竞争，那就需要提高自己，完善自己，奋力拼搏。
不要逃避压力，因为那不是解决总问题的根本途径，我们要做的只有一点，便是：不断上进。
也许你已经感到十分疲惫，也许你感到自己的力量已到尽头，那么，朋友，让我们再看一看烟硝弥漫的足球场，看，这球多么有力而迅猛，几乎没有被阻挡的可能，但队员们毫不犹豫的高高跃起，用自己的身体去抵挡，此时，他在想什么呢?是自己跳得不高，根本没有希望呢?还是不能瞄准呢?不，时间不容许他再多想些什么，他只知道，自己在全力挡球，一定会成功!同学们，今天我们站在国旗下，应让那永不退色的火红把我们的心重新点燃。
拼搏吧，做生活的强者，始终不忘记拼搏才能赢!在我学习《父母与孩子之间的爱》的时候，我曾经，看过这么一个故事。
有一个小伙子在外地打工，这年春节因为不能回家的缘故，他把自己的父母接到了自己打工的城市，一起过节。
他和女朋友陪着父母玩了很多地方，一家人玩的很开心，这天他们坐在一辆出租车上，要去某个地方玩。
一家人在车上有说有笑的，这时母亲突然大喊：左转，左转。
小伙子还没弄明白怎么回事就感觉车子飞了起来，然后咚的一声落在了水里。
车子在下沉，水不停的往车里涌，车里人拼命想打开车门，却怎么也打不开。
水慢慢的淹了进来，这时小伙子不知道哪里来的力气，奋力一拳，竟然把车窗玻璃打碎了。
先让他女朋友钻了出去，然后他抓住父母的手，要拉他们出去，这时，父母竟不约而同的，同时把他推出来车外，借着父母强大的推力，他浮出来水面，而他的父母却沉了下去。
看，这就是父母的爱，父母对子女的爱。
为了自己的儿子活着，宁肯自己去死。
可怜天下父母心呐!其实，象这样的故事还有很多，父母，总是会为自己的孩子默默的作着很多事，尽管孩子不知道，但他们依然默默的奉献着。
都说父母的爱是最无私的爱，尽管，他的儿女们不理会他们的爱，甚至有些会做一些让他们伤心的事，但父母们总是包容，包容着儿女们所作的一切。
父母对子女的爱是无私的爱，是包容的爱，是博大的爱。
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鸟儿选择了天空，因为它有一双能够凌空飞翔的翅膀；鱼儿选择了海洋，因为它有一条能够游水的尾巴；骏马选择了驰聘千里，因为它有矫健的身姿；历史选择了中国，因为它的民族有团结的力量。
一个曾被称为“东亚病夫”的国家，一个曾被列强侵略的国家，一个曾饱经风霜的国家，但它并不懦弱，它选择了“千锤万凿出深山”，选择了“千磨万韧还坚劲”，正是这种精神，让历史选择了它——东方一只永恒的雄鸡。
人民的劳动，自然的结晶。
气势浩然，被称为历史长龙的万里长城；古朴雄风，精致优美如画的苏州园林；银装素裹，云气缭绕的巍峨泰山。
它们让我知道，它们能成为世界历史文化的遗产，却绝不仅仅是因为我所能看到的美景，更多的却应该是岁月流逝后，历史在那里留下的颇有独特韵味的沉淀，因为我知道是历史选择了中国。
中国有悠久而深厚的文化底蕴。
汩罗江上的一圈涟漪，让我不得不想到屈原，一个愤世嫉俗，报国无门的臣子，用孤愤的诗行代替了富贵，用楚辞《离骚》洗去了历史的铅华，一句“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的豪情壮语成为后人追求理想的动力，铮铮铁骨的他被后人所景仰。
夜深人静，长明灯旁，一个虚弱的身影正记录着历史的沧桑，他，司马迁，饱含心酸用自己的丹青妙笔著成了“史家之绝唱，无韵之离骚”的史学臣著——《史记》，史学的天空因为有了你这颗星而更加煜煜闪光，文学的园地也因为有你这颗星而更加灿烂辉煌，我想这些是伟大人物积累而成的文化。
正是这些在漫漫岁月里历史堆叠而成的刻痕，才令中国拥有了如此深远的文化。
其实，不是每道风景都是珍贵的文化，不是每个国家都有着悠久的文化，一种有着生命力的文化，是历史粹取的结晶，是人民无穷的智慧和顽强的精神的结晶，无穷的力量感动着历史，让历史的选择成为悠久。
漫长的文化历史中，太多太多的奇迹被中国所创造，甚至成为绝响，但也有太多本不该被散化的而被散化为烟尘，我们文明的精髓，我们人民的劳动成果，却被英法联军一把火毁去，我们的“万园之园”就这样随风而去，它是被历史所淘汰了吗
中国文明犹如一座大山，能在四季中更新自己，在风雨中永葆生机。
沧海桑田，古埃及的文明已凝固成阳光下无言的石柱，而中国，这座沉稳的大山，却又一次给世界带来了喷涌而出的生机与绿意。
1921年7月1日中国共产党诞生了，虽然当时只有区区几十名党员，然而，这就是中国历史上开天辟地的大事。
从此，中国的面貌，中国的命运就开始了翻天覆地的大改变。
在新民主主义革命时期，我们经过28年艰苦的斗争，终于推翻了帝国主义、封建主义、官僚资本主义的反动统治，实现了民族独立和人民解放，建立了人民当家作主的新中国。
只有通过快速发展我们的科学技术才能真正是我们的祖国强大起来，在科技兴国的道路上，有千千万万的爱国科学家为了祖国的发展贡献出自己的宝贵一生。
就如我国著名的导弹之父---钱学森。
他毕业后去美国留学，在那里他攻读了航空工程和空气动力学，并获得了博士学位。
接着从事火箭发动机的研制，取得了惊人的成就。
当他要回国时却遭到了美国的很大阻挠，因为他们知道，一个钱学森能顶五个师。
当排除万难回国后，钱学森把所有的热情都投入到新中国的航天技术、国防工业的研究工作中。
新中国的两弹一星和第一枚洲际火箭导弹的发射成功都与钱学森的名字紧紧地连在一起。
也使美国等所谓的强国不再一次对中国刮目相看，像他这样的科学家还有邓稼先、钱三强……这些无疑不在鼓舞着我们新一代的青少年积极进取，不断进步
这本书里的每一个故事，都给我们讲述了强大的祖国是如何一步一步成长起来的，也让我感受到每一个中国人的爱国情怀，虽然艰苦的岁月的已经过去，但是我们仍然是一个发展中国家，要想使我们的国家真正成为世界强国，需要不同时期的中国人不断努力求索，坚定党的领导，万众一心，团结奋斗，不断战胜新的困难，创造新的更伟大的奇迹
历史选择了中国，人类并不惊讶，因为今日的中国仍是那座山，一座永远推不倒的大山，每一粒泥土的沉淀都是千年传统的精华，林间的长啸仍是当初的潇洒，山林间生命代代更迭，真正不变的，是生机，是百折不回呈现出绿色的能力。
千载兴衰风雨，你，静静地伫立于万千苍生之上，仰天长望，你如此浩瀚。
历史选择了你，我的中国，永远的中国。
