初中英语故事演讲稿
Good morning teachers and fellow students. Today we would like to introduce a few favorite books to you. My favorite book is
初中英语故事演讲稿
<<金色的鱼钩>> 1935年秋天，红四方面军进入草地，许多同志得了肠胃病。
我和两个小同志病得实在赶不上队伍了，指导员派炊事班长照顾我们，让我们走在后面。
炊事班长快四十岁了，个儿挺高，背有点儿驼，四方脸，高颧骨，脸上布满皱纹，两鬓都斑白了。
因为全连数他岁数大，对大家又特别亲，大伙都叫他“老班长”。
三个病号走不快，一天只走二十来里路。
一路上，老班长带我们走一阵歇一阵。
到了宿营地，他就到处去找野菜，和着青稞面给我们做饭。
不到半个月，两袋青稞吃完了。
饥饿威胁着我们。
老班长到处找野菜，挖草根，可是光吃这些东西怎么行呢
老班长看我们一天天瘦下去，他整夜整夜地合不拢眼，其实，这些天他比我们瘦得还厉害呢
一天，他在一个水塘边给我们洗衣裳，忽然看见一条鱼跳出水面。
他喜出望外地跑回来，取出一根缝衣针，烧红了，弯成了钓鱼钩。
这天夜里，我们就吃到了鲜美的鱼汤。
《我打算这样度过初中生活》演讲稿 急需
从内部结构来说，演讲需要形成或创造现场的情绪氛围，所讲的内容应该较为集中，通常一 篇演讲稿“最多只能讲两三个问题，而且这两三个问题还得很紧密地在逻辑上串连起来，以 层层推演的方式，一环扣一环地展开，这时最忌的是平面罗列：甲乙丙丁，1234，abcd，尤 其成为大忌的是先亮论点，后举例子。
这只能使听众停止思考，甚至昏昏欲睡。
分散的论点 和被动的（亦即无分析的，不能发展论点的）例子，无异于催眠曲。
”而“在演讲比赛中， 尤其要求集中论点，因为时间的限制更大。
”（孙绍振：《关于演讲稿的写作》） 演讲稿的结构分开头、主体、结尾三个部分，其结构原则与一般文章的结构原则大致一 样。
但是，由于演讲是具有时间性和空间性的活动，因而演讲稿的结构还具有其自身的特点， 尤其是它的开头和结尾有特殊的要求。
一、开头要抓住听众，引人入胜 演讲稿的开头，也叫开场白。
它在演讲稿的结构中处于显要的地位，具有重要的作用。
瑞士作家温克勒说：“开场白有二项任务：一是建立说者与听者的同感；二是如字义所释， 打开场面，引入正题。
”好的演讲稿，一开头就应该用最简洁的语言、最经济的时间，把听 众的注意力和兴奋点吸引过来，这样，才能达到出奇制胜的效果。
开场白的技术主要有： 1、 楔子。
用几句诚恳的话同听众建立个人间的关系，获得听众的好感和信任； 2、衔接。
直接 地反映出一种形势，或是将要论及的问题，常用某一件小事，一个比喻，个人经历，轶事传 闻，出人意外的提问，将主要演讲内容衔接起来； 3、激发。
可以提出一些激发听众思维的 问题，把听众的注意力集中到演讲中来； 4、触题。
一开始就告诉听众自己将要讲些什么。
世界上许多著名的政治家、作家和国家领导人的演讲都是这样的。
演讲稿的开头有多种方法，通常用的主要有： 1．开门见山，提示主题。
这种开头是一开讲，就进入正题，直接提示演讲的中心。
例 如宋庆龄《在接受加拿大维多利亚大学荣誉法学博士学位仪式上的讲话》的开头：“我为接 受加拿大维多利亚大学荣誉法学博士学位感到荣幸。
”运用这种方法，必须先明晰地把握演 讲的中心，把要向听众提示的论点摆出来，使听众一听就知道讲的中心是什么，注意力马上 集中起来。
2．介绍情况，说明根由。
这种开头可以迅速缩短与听众的距离，使听众急于了解下文。
例如恩格斯在1881年12月5日发表的《在燕妮·马克思墓前的讲话》的开头：“我们 现在安葬的这位品德崇高的女性，在1814年生于萨尔茨维德尔。
她的父亲冯·威斯特华 伦男爵在特利尔城时和马克思一家很亲近；两家人的孩子在一块长大。
当马克思进大学的时 候，他和自己未来的妻子已经知道他们的生命将永远地连接在一起了。
”这个开头对发生的 事情、人物对象作出必要的介绍和说明，为进一步向听众提示论题作了铺垫。
3．提出问题，引起关注。
这种方法是根据听众的特点和演讲的内容，提出一些激发听 众思考的问题，以引起听众的注意。
例如弗雷德里克·道格拉斯1854年7月4日在美国 纽约州罗彻斯特市举行的国庆大会上发表的《谴责奴隶制的演说》，一开讲就能引发听众的 积极思考，把人们带到一个愤怒而深沉的情境中去：“公民们，请恕我问一问，今天为什么 邀我在这儿发言
我，或者我所代表的奴隶们，同你们的国庆节有什么相干
《独立宣言》 中阐明的政治自由和生来平等的原则难道也普降到我们的头上
因而要我来向国家的祭坛奉 献上我们卑微的贡品，承认我们得到并为你们的独立带给我们的恩典而表达虔诚的谢意 么
” 除了以上三种方法，还有释题式、悬念式、警策式、幽默式、双关式、抒情式等。
二、主体要环环相扣，层层深入 这是演讲稿的主要部分。
在行文的过程中，要处理好层次、节奏和衔接等几个问题。
（一）层次 层次是演讲稿思想内容的表现次序，它体现着演讲者思路展开的步骤，也反映了演讲者 对客观事物的认识过程，演讲稿结构的层次是根据演讲的时空特点对演讲材料加以选取和组 合而形成的。
由于演讲是直接面对听众的活动，所以演讲稿的结构层次是听众无法凭借视觉 加以把握的，而听觉对层次的把握又要受限于演讲的时间。
那末，怎样才能使演讲稿结构的层次清晰明了呢
根据听众以听觉把握层次的特点，显 示演讲稿结构层次的基本方法就是在演讲中树立明显的有声语言标志，以此适时诉诸于听众 的听觉，从而获得层次清晰的效果。
演讲者在演讲中反复设问，并根据设问来阐述自己的观 点，就能在结构上环环相扣，层层深入。
此外，演讲稿用过渡句，或用“首先”、“其次”、“然 后”等语词来区别层次，也是使层次清晰的有效方法。
（二）节奏 节奏，是指演讲内容在结构安排上表现出的张弛起伏。
演讲稿结构的节奏，主要是通过演讲内容的变换来实现的。
演讲内容的变换，是在一个 主题思想所统领的内容中，适当地插入幽默、诗文、轶事等内容，以便听众的注意力既保持 高度集中而又不因为高度集中而产生兴奋性抑制。
优秀的演说家几乎没有一个不长于使用这 种方法。
演讲稿结构的节奏既要鲜明，又要适度。
平铺直叙，呆板沉滞，固然会使听众紧张疲劳， 而内容变换过于频繁，也会造成听众注意力涣散。
所以，插入的内容应该为实现演讲意图服 务，而节奏的频率也应该根据听众的心理特征来确定。
（三）衔接 衔接是指把演讲中的各个内容层次联结起来，使之具有浑然一体的整体感。
由于演讲的 节奏需要适时地变换演讲内容，因而也就容易使演讲稿的结构显得零散。
衔接是对结构松紧、 疏密的一种弥补，它使各个内容层次的变换更为巧妙和自然，使演讲稿富于整体感，有助于 演讲主题的深入人心。
演讲稿结构衔接的方法主要是运用同两段内容、两个层次有联系的过渡段或过渡句。
三、结尾要简洁有力，余音绕梁。
结尾是演讲内容的自然收束。
言简意赅、余音绕梁的 结尾能够使听众精神振奋，并促使听众不断地思考和回味；而松散疲沓、枯燥无味的结尾则 只能使听众感到厌倦，并随着事过境迁而被遗忘。
怎样才能给听众留下深刻的印象呢
美国 作家约翰·沃尔夫说：“演讲最好在听众兴趣到高潮时果断收束，未尽时嘎然而止。
”这是演 讲稿结尾最为有效的方法。
在演讲处于高潮的时候，听众大脑皮层高度兴奋，注意力和情绪 都由此而达到最佳状态，如果在这种状态中突然收束演讲，那么保留在听众大脑中的最后印 象就特别深刻。
演讲稿的结尾没有固定的格式，或对演讲全文要点进行简明扼要的小结，或以号召性、 鼓动性的话收束，或以诗文名言以及幽默俏皮的话结尾。
但一般原则是要给听众留下深刻的 印象。
我的初中生活500字演讲稿
初三励志演讲稿：献给将考中生各位朋友们：看到你们正在为而奋战我很高兴；看着你们那充满期望，有点兴奋、有点紧张、有点忧郁无辜的脸，我感到无比地心痛。
你们让我回想起当年我的情节。
当时的我成绩似乎优异，渴望成功，我却害怕失败果然失败。
你们怎么幸灾乐祸地笑了。
好吧，那就狂笑吧，只要你们轻松地走向成功，我愿意牺牲我自己。
闻听中考失败，我一下子崩溃了：想想可怜的父母，望见那得意忘形已成功的同学，再想想自己没有前途的前途。
我决定自杀，可上帝似乎觉得这样太便宜我了。
于是乘坐的汽车不翻身，横穿马路车也不撞我，死不掉也就活下来了。
上帝发现此小子经受了应有的考验和心灵折磨，愿意加倍地给我幸福以补偿失意的我。
各位你们看看我因挫折而深沉、富有魅力的脸，你们不觉得应该为我鼓鼓掌吗
这掌声也是献给你们的，因为你们听完了我的演讲会有激动，会对自己很有信心，不仅在中考中会发挥出色，更能在人生的舞台中挥洒自如。
害怕失败一定会失败，这是我想告诉你们的第一点。
各位，你们认识自己吗
你也许会回答我说：“我们老师说我还不错，家长对我不满意，经常批评我，还有同学对我评价也是一般等等诸如此类的话。
”你们没有正确回答我的问题，我问的是你认识你自己吗
而不是别人认识你吗
记得瞎子摸象的吗
没有人完全了解你，只有你自己最了解你自己。
那么你到底是个怎么样的人呢
你认为你是个很优秀的人那你就会成为一个很优秀的人。
你就是你认为的人。
美国科学家曾做试验：随机地把100个人分成好班与差班，三年后好班的学生成绩真的比差班好多了。
他们本来是没有区别的啊。
只是他们进入好班后在别人的信任下，他认为他就是个好学生于是就成为好学生了；而进入差班的学生进入差班后在别人的叹气声中认为自己是个差生于是就成为他认为的差生了。
如果你有幸出生在一个会鼓励人的家中，碰到了许多会鼓励人的老师，你很幸运地成为好学生了，我为你高兴；假如你不幸出生在一个用负面方式教育你的家中，碰到一群喜欢用负面方式激励你的老师，我更为你自豪，因为上帝给了你更多的机会考验你，让你学会挑战自己，正确地认识自己。
于是你现在的成绩好运只代表过去，不代表未来。
只要你愿意重新认识你自己，那么你就会成为真正的你。
成绩好的同学你可以继续你的自我认定，你很幸运；成绩目前一般的同学，你可以重新认识你自己，要知道现在的你才是真正的你；成绩表面上不行的同学，你们要为自己的过去纳喊，感谢过去的你帮你吃完了苦，现在你可以重新开始新的生活了，这就是佛教中所说的因果定律。
优秀与否首先是一种自我选择。
你们愿意选择优秀吧，为你们优秀的选择鼓掌。
如果你们还不够肯定，我可以告诉你们红楼梦中有一句名言：真作假时真亦假；假作真时假亦真。
只要不断地去肯定自己，想象会成为现实。
大家知道母鸡孵小鸡需要21天的时间，科学家研究一个人习惯的养成同样也需要21天的时间。
只要你们每天早上起来大声地念十篇：我是最优秀的。
晚上睡觉前大声地喊十篇：我是独一无二的奇迹，连续21天，你就真的成为最优秀的人了，要知道那才是本来的你。
你也可以把它写在你的本子上，每次写十篇，相信我肯定有效，这叫心理暗示，我就是这样获得伟大的信心的。
看看我的坚定微笑的脸吧。
你在想也许有人会笑你，别管它，因为只有你才会对你自己负全部的责任，你就把他们当成是对你的勉励好了。
记住：没有人可以打倒你，除了你自己
有个故事是这样说的：佛教徒有个习惯，要辩道，辩赢者可以留下来吃饭、睡觉，如果辩不赢，得继续出行。
有个故事是这样说的：佛教徒有个习惯，要辩道，辩赢者可以留下来吃饭、睡觉，如果辩不赢，得继续出行。
有一次有个佛教徒来到了一处，那里的教堂是由两兄弟掌管。
他于是找哥哥辩，哥哥对他说：“我很忙，你与我弟弟辩吧，他比较好辩一点。
”弟弟只有一只眼睛。
半小时后他出来了，对哥哥说：“你弟弟是最聪明的人，我辩不过他，我得走了。
”哥哥吃了一惊，不太相信，于是问怎么回事。
他说：“我对你弟弟伸出一个指头，代表我们的佛主释迦牟尼。
没想到你弟弟伸出两个指头，告诉我说佛主与佛道。
我觉得有道理，于是我伸出三个指头，代表还有佛徒。
你弟弟就更聪明了，伸出一个拳头，告诉我说，佛主、佛道、门徒是一体的，缺一不可，太厉害了，我辩不过他，我走了。
”过了一会，他弟弟出来了，怒容满面，对他哥哥说：“哥哥，我气死了，刚才那家伙太无礼了，一见我就伸出一个指头取笑我是独眼龙，我强忍着怒火，很克制地伸出两个指头，恭喜他有两只眼睛。
没想到这家伙变本加厉，伸出三个指头，继续嘲笑我们两个人只有三只眼睛，我受不了了，伸出一个拳头准备揍他，他马上逃掉了。
”别人明明在表扬他，由于他对自己没有正确的认识，反而认为别人在打击他，于是他就倒下了，倒在自己的垃圾思想中。
你们有没有这样的经历啊。
如果有，那就自我解嘲一下吧，发出会心的微笑，然后忘了这些可爱的往事。
现在你们应该有点信心了吧，因为信心是自己给自己的。
当然我们更希望别人欣赏我们，鼓励我们。
你想别人怎么待你，你就先怎样待别人。
你想得到别人的欣赏、鼓励，你就先欣赏、鼓励别人。
你如果想得到老师的帮助，就主动地对老师说：“某某老师，我好喜欢听你的课，你讲得深入浅出，而且老师你特有亲和力。
”老师听完后肯定激动地摸着你那有智慧的头，特别愿意帮你。
如果你想让你父母鼓励你，你就对他们说：“爸妈，你们辛苦了，我一定努力学习，你们放心好了，只要你们对我有信心，鼓励我，我肯定会考得更好。
”你父母听了鼻子都酸了，再也不愿意批评你了，因为你已经长大了，懂得体贴大人了。
如果你想得到同学的帮助，那么请先帮助你同学，鼓励他们，告诉他们，他们很优秀，于是他们感动地对你说：“亲爱的某某，你是最优秀的。
”听了这话后，你的潜能开发出来了，分数莫名其妙地高了十分。
道姆斯教授曾说过：“年青人，永远不要担心未来，未来也不可捉摸，只要你活在现在，把握住现在的每一分每一秒，集中所有的注意力把正在做的事当成唯一重要的事去做，全力以赴，你会做得最好的，成功肯定会属于你。
”中考越来越近，我们总是担心时间不够。
记住，你没有必要这样，只要把握住现在的每一分每一秒，集中所有的注意力于一门功课中，用最大的热情。
同时运用视觉、听觉、触觉，还有味觉、嗅觉感知到你正在复习的功课，那么你的效率将是原来的五倍以上。
要念到自己能听到，要写得自己能触摸到，能感觉到知识的味道，能闻到知识的香味。
何为集中所有的注意力
就是不为你的行为所左右，时时刻刻地思考回忆同一内容，直到理解记住为止。
跑步时，骑车时，做早操时，睡觉时，吃饭时等等，你可以在大脑中放电影，一旦卡住了，立刻拿出书本看一眼再合上继续放电影，直到ok为止。
这样你就会越来越喜欢读书了。
你们父母总是要你们吃好，吃饱。
各位，我要告诉你们：不要吃太多，不要吃太油。
为什么呢
因为人体总的血液量是一定的。
当你吃太多时，血液都流到胃里去了，于是大脑的血供量下降，你的思维能力就下了降，反应就会迟钝，所以吃得清淡些，油不易于消化，考前特别要注意。
考完后你可以吃满汉全席啊。
不过别绝食哦，否则你会饿晕的。
凡事要符合自然规律，物极必反。
各位，我最亲爱的朋友们，你们会成功的，我已经在你们的心底里刻进了幸福两个字，我要为你们每天祈祷，祝你们成功。
在人生的任何一个阶段，我都会关心你们的，都会帮助你们的。
请记住：除了成功，你们别无选择；除了给你们成功，我们什么也做不了。
再见，在那美好的地方等着你们的到来
做最好的自己演讲稿3分钟初中生版
尊敬学导、老师，亲爱的同学们：大家今天我们演讲的主题是：做最好己。
世界是丰富多彩的，也是这样。
每个人都拥有不同的人生，唯有做最好的自己，才会让生命闪光发亮，更加美丽多姿。
正因为有了花儿，这世界才变得芬芳艳丽；正因为有了鸟儿，天空才会有群鸟展喉；正因为有了风儿，柳枝才会扭动腰身翩翩起舞；正因为有了树儿，炎夏里才有了荫凉。
每件事物，在世界上都有着不同的位置。
人，也是这样。
也许，你不曾拥有出众的外表，也许，你不曾拥有敏捷的头脑，也许，你不曾拥有惊人的智慧；但是，时刻不要忘记：你就是你，你在这世界上是独一无二的存在着。
要相信，“天生我材必有用”，只要做最好的自己，你就将是下一个奇迹
我曾听老人讲过这样一个故事：一天清早，一个园丁走进花园，竟然发现一大片的花草树木都奄奄一息，了无生息。
惊讶之余，他问榕树究竟发生了什么事，榕树说它不想活下去了，因为他无法像松树那样高大雄伟。
松树也沮丧地告诉园丁它想自我了断，因为他不像苹果树那样，能结出可口的果子。
但是一旁的苹果树也在抱怨，说他自己不能像槐树一样，浑身散发着芳香。
最后，园丁来到花园的一角，看到一株不起眼的小花，只见它生机盎然，一身绿意。
“你为什么在如此消沉的环境中仍能昂首挺立着”园丁好奇地问。
不起眼的小花快乐地回答：“我知道自己不过是株小花，但我决定扮演好自己的角色，做一朵最好的小花，于是，我也就很快乐啊!”如果你是棵茂盛的榕树，就不要去羡慕松树的挺拔，是棵高大的松树，就不要羡慕能结出美味的果实的苹果树，是棵硕果累累的苹果树，就不要羡慕芬芳的槐树。
每个事物的存在都有多钟原因，不要过分的羡慕别人，从而漠视自己的存在。
我们在座的每一位同学也是一样，不要以为世界不需要你，就把自己孤立在一个单独的世界里，而应该把自己也变成世间的一员，并努力做最好的自己，这样你便会使世界上因为多了一个你，而变得更加绚丽多彩。
说到这里又有人会问，那么该怎样做最好的自己呢
首先要了解自己，明白自己是个怎样的人：有哪些优点和缺点，有什么兴趣和爱好，有什么理想和志向。
其次你要接纳自己，不管是高矮、黑白、胖瘦、俊丑、贫富，你就是你自己，你要满心喜悦的面对自己，能够像欣赏艺术品一样欣赏自己。
然后要不断完善自己，做最好的自己。
当然最好不是和别人比，因为天外有天，人外有人，和别人比较，你永远都成不了最好的一个，你也永远享受不到那种喜悦。
最好，是和过去的自己比较，努力让自己的每一今天都有新收获，有新进步。
做最好的自己不必在乎你昨天是怎样的人，因为只要努力，你就可以做得更好，只要你坚持努力，你完全可以成为最好的自己。
作为一名现代社会中的初中生，学会做最好的自己尤为重要，因为只有这样你才能在不断超越自我的同时超越别人，跨上更高的一级人生台阶。
随着时间的推移你将会踏上更多不一样的台阶，去感受那独具特色的风景，充实生活，使每一天都更加多姿多彩。
让我们从此刻开始，做最好的自己
初中英语演讲稿 两三分钟 最好有故事
As food is to the body, so is learning to the mind. Our bodies grow and muscles develop with the intake of adequate nutritious food. Likewise, we should keep learning day by day to maintain our keen mental power and expand our intellectual capacity. Constant learning supplies us with inexhaustible fuel for driving us to sharpen our power of reasoning, analysis, and judgment. Learning incessantly is the surest way to keep pace with the times in the information age, and an infallible warrant of success in times of uncertainty. Once learning stops, vegetation sets in. It is a common fallacy to regard school as the only workshop for the acquisition of knowledge. On the contrary, learning should be a never-ending process, from the cradle to the grave. With the world ever changing so fast, the cease from learning for just a few days will make a person lag behind. What's worse, the animalistic instinct dormant deep in our subconsciousness will come to life, weakening our will to pursue our noble ideal, sapping our determination to sweep away obstacles to our success and strangling our desire for the refinement of our character. Lack of learning will inevitably lead to the stagnation of the mind, or even worse, its fossilization, Therefore, to stay mentally young, we have to take learning as a lifelong career. 学习之于心灵，就像食物之于身体一样。
摄取了适量的营养食物，我们的身体得以生长而肌肉得以发达。
同样地，我们应该日复一日不断地学习以保持我们敏锐的心智能力，并扩充我们的智力容量。
不断的学习提供我们用不尽的燃料，来驱使我们磨利我们的推理、分析和判断的能力。
持续的学习是在信息时代中跟时代并驾齐驱的最稳当的方法，也是在变动的世代中成功的可靠保证。
一旦学习停止，单调贫乏的生活就开始了。
视学校为汲取知识的唯一场所是种常见的谬误。
相反地，学习应该是一种无终止的历程，从生到死。
由于世界一直快速地在变动，只要学习停顿数日就将使人落后。
更糟的是，蛰伏在我们潜意识深处的兽性本能就会复活，削弱我们追求高贵理想的意志，弱化我们扫除成功障碍的决心，而且扼杀我们净化我们人格的欲望。
缺少学习将不可避免地导致心灵的停滞，甚至更糟地，使其僵化。
因此，为了保持心理年轻，我们必须将学习当作一生的事业。
2．heavy schoolwork【课业繁重】 In my opinion, the schoolwork now being assigned to high school students is too heavy. While it is true that students need to study, they need other things as well if they are to grow into healthy and well-rounded adults. High should be allowed more time for play. Playing is not wasting time, as some think. It gives them physical exercise, and also exercise their imagination. Which tends to be stifled by too much study. Finally, the pressure put on high school students by excessive schoolwork can cause serious stress, which is unhealthy physically and mentally. I do not advocate the elimination of schoolwork. I do think, however, that a reduction of the current heavy load would be beneficial to students and to the society as a whole. 我认为目前高中生的课业实在太重了，虽然说学生的确应当念书，但是要想长大成为健全的人，他门还需要一些其它的东西，所以应该给高中生较多从事娱乐的时间。
娱乐并不如某些人所想的，是在浪费时间，它可以让学生锻炼身体，发挥被繁重课业扼杀的想象力。
此外，繁重的课业加诸在高中生身上的压力可能引起严重的情绪紧张，这对身心都有害。
我并非主张废除学校课业，但是我认为减轻目前繁重的课业对于学生和整个社会都是有益的。
3．Time【时间】 Lost time is never found again. This is something which I learned very clearly last semester. I spent so much time fooling around that my grades began to suffer. I finally realized that something had to be done. It was time for a change. Now I have a new plan for using my time wisely. I have set my alarm clock ahead half an hour. This will give me a head start on the day. I have also decided to keep a log of what I do and when I do it. Looking back on what I’ve done will give me some ideas on how to reorganize my time. 时光一去不复返，这是我上学期清楚学到的教训。
我浪费很多时间四处游荡，以致于我的成绩开始退步。
最后我终于了解到我必须有所作为；该是痛改前非的时候了。
现在我有一个明智运用时间的新方法。
我已将闹钟早拨半小时，这将使我这一天的作息提前开始。
我也决定将我所做的一切及做这些事的时间记录下来。
回顾我所做的事情会启发我如何重新安排我的时间。
4．Work and Play【工作与娱乐】 Work and play do not contradict each other; in fact, they complement each other. As the saying goes, All work and no play makes Jack a dull boy. A life burdened with work leads you nowhere, for you would get tired and bored with your daily routine work. On the other hand, proper recreation will relieve the tension and discomfort of our monotonous life because it offers you various ways to let out your pent-up emotions. What I usually do to relax after school is jogging and seeing movies. Usually I don't spare time for exercise, but I value the physical education class at school. Jogging several rounds in the field certainly relieves the day's pressure. On weekends, I'll catch the morning movie for my visual enjoyment. I feel revived and energetic for another week's work-load. 工作与娱乐并不互相冲突，事实上，它们之间的关系还相辅相成。
有句格言说：「整日工作而没有休闲娱乐，会令人变得沉闷乏味。
」被工作重担压得喘不过气来的生活，将使你一事无成，因为你将对一成不变的例行公事感到厌烦。
由另一方面来说，适度的娱乐活动能提供各种管道，来渲泄你被压抑的情绪，减轻单调生活中的紧张与不悦。
放学之后，我最常做的休闲活动，便是慢跑与看电影。
通常我并不特地拨出时间来做运动，但是我很重视学校的体育课。
在操场上慢跑几圈，无疑地可以减轻一天的压力。
在周末时，我都去看早场电影，享受视觉飨宴。
如此一来，我将有如再生般的充沛活力，去面对下一星期的工作量。
5．My first Job【我的第一份工作】 My first job was at a cramming school. It was three years ago when I just graduated from junior high school and finished the entrance examination. since I had nothing to do that summer, I decided to find a job, tasting the joy of independence. I was responsible for answering the telephone and taking the message. I worked eight hours a day, six days a week. The work was not difficult nor heavy to me and I guess I did well. The most delighted thing was perhaps that I could spend the money I earned all by myself. 我的第一份工作是在一家补习班做事。
那是三年前我刚从国中毕业，考完联考时的事了。
既然我那整个夏天都闲着没事，倒不如找份差事，尝尝独立赚钱的快乐。
我负责接听电话且纪录留言的工作。
我一天工作八小时，一星期工作六天。
那份工作对我而言既不困难亦不沉重，所以我想我还满称职的。
而最令人快乐的事大概莫过于花全部由自己赚来的钱了
6．My Favorite Sports【我最喜爱的运动】 Sports help everyone to keep healthy, happy, and efficient. So I pay special attention to games, especially table-tennis. Table tennis is my favorite game. I play it almost every day. Table-tennis is an ideal game us because it brings the whole body into action. It strengthens our muscles, expands our lungs, promotes the circulation of the blood, and causes a healthy action of the skin. Besides, it is very amusing and does not cost us much money. Table-tennis is very moderate; it is not so rough as football. It is an indoor game and can be played even on rainy days. Thus, it is my favorite kind of exercise. 运动能帮助每一个人保持健康、快乐和有效率。
所以我特别重视运动，特别是桌球，桌球是我最喜欢的运动。
我几乎每天玩。
桌球对我们而言，是一项理想的运动，因为它可以使我们全身运动，它可以增强我们的肌肉，扩张我们的肺部，促进血液循环，并且使肌肤产生健康作用，此外，它很有趣而且所费不多。
桌球是相当温和适中的，它不像足球那么粗野。
它是一种室内运动，甚至在下雨天也能玩。
因此，桌球是我最喜爱的一种运动。
Fox and cock One morning a fox sees a cock.He think,This is my breakfast.'' He comes up to the cock and says,I know you can sing very well.Can you sing for me?''The cock is glad.He closes his eyes and begins to sing.The fox sees that and caches him in his mouth and carries him away. The people in the field see the fox.They cry,Look,look!The fox is carrying the cock away.''The cock says to the fox,Mr Fox,do you understand?The people say you are carrying their cock away.Tell them it is yours.Not theirs.'' The fox opens his mouth ang says,The cock is mine,not yours.''Just then the cock runs away from the fox and flies into the tree. 狐狸和公鸡 一天早上，一只狐狸看到了一只公鸡。
他想：这是我的早餐。
他朝公鸡走来，对他说：“我知道，你能唱得非常好听，你能唱给我听么
”公鸡很高兴。
他闭上眼睛开始唱歌。
狐狸看到这些抓住它放到自己的嘴里走了。
在田地里的人们看到了狐狸。
大喊大叫：“看，看
狐狸抓住公鸡逃走了。
”公鸡对狐狸说：“狐狸先生，你能理解么
人们认为你叼走了公鸡。
告诉他们这是你的，不是他们的。
” 狐狸张开她的嘴说：“公鸡是我的，不是你们的。
”就在那时，。
公鸡跑到了树底下。
我的初中生活应该怎样度过 演讲稿
首先是抓好起始阶段。
古语说：“九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。
”良好的开端是成功的一半。
初一年级是中学的起始阶段，与小学相比，无论学科的数量，还是学科的深度，都有所增加。
你们思想上会高度重视，坚信“樱桃好吃树难栽，不下功夫不开花”的古训，上课认真听讲，不开小差；课后认真作业，不抄袭。
善于思考，勤学好问，不能输在同一起跑线上。
这样，你们才能一步一个脚印，踏实迈步向前，为初中三年学习打下坚实基础，为考上理想高中积蓄力量。
其次是丰富充实自己。
在认真学习的同时，你们要努力发现其中乐趣，发现各学科的奥妙所在；特别是要积极参加学校和班级组织的各项活动，这样既调节了学习状态，充实了学习生活，也培养了自己多方面的能力。
在小学时，我们曾参加过很多兴趣小组，像唱歌、绘画、书法、乐器、舞蹈、田径、朗诵、演讲、阅读、写作等。
现在我们可以从这些兴趣出发，组织参加积极健康的课余活动，陶冶情操，培养能力，提高水平，争做一个素质全面的中学生。
第三是养成良好习惯。
你们都是独生子女，是爸妈的“掌中宝”，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶的娇惯与溺爱，使你们养成了很多不良习惯。
现在你们已经是中学生了，应该从每一天每一时刻每一行动入手，努力做好每一件小事：不迟到，不早退，养成守时的习惯；不骂人，不吵闹，养成文明的习惯；不随地吐痰，不乱扔垃圾，养成卫生的习惯；不拖拉、不抄袭作业，养成刻苦勤奋的习惯；不挑食，不乱倒饭菜，养成节俭的习惯，不攀比，不乱花钱，养成朴素的习惯。
大家常常谈论“学习”，我个人认为不如把这二字拆开来解释：学的习惯。
学习是件一辈子要不停地做的事情。
人生的每一天，你们都要学习新的事物。
有些同学觉得学习不太轻松、甚至很痛苦，这种认识就太片面了。
学习是广义的，并不仅仅是学校里开设的语数英等课程。
诚然，你们现在首要的任务就是学好这些课程；但是，即使这些课程，你们都了解它们真正的趣味吗
譬如，很多同学觉得语文课不够好玩：既没有体育课上激烈活泼的运动，也没有历史课上引人入胜的史事。
实际上，语文是一门趣味无穷的学科。
这种趣味，很大程度上来源于书籍文章。
优美的散文、通俗的戏剧、琅琅上口的诗歌、情节生动的小说……这些，难道没有吸引我们的魅力么
我从很小的时候就常为它们着迷，以至于常对家长的呼唤听而不见。
当你们为书中的故事深深感动、对书中的哲理静静思考，谁能说语文“没意思”呢
你们不要认为现在的学习很苦——学习应该成为你们的习惯，而不是老师、家长抑或考试的压力逼着你们埋头苦学。
学校教给你们的正是如何学习：天天学，时时学，自觉学，乐于学。
你们若总抱怨着作业多、考试难、压力大之类的苦楚，却从不体会解出难题、受到赞扬、学以致用的快乐，那生活岂非苦海无涯
总是听闻贫困山区的孩子如何渴望着上学，学习既是被想着、盼着的，想必是乐在其中，能专心学习的生活真是幸福
第四在学习时应提高效率。
学习的效率是最重要的。
课堂上专心听讲四十分钟，比课下再自己“钻研”两小时效果好得多；晚上高效学习一小时，比磨磨蹭蹭、心不在焉地学习一整晚强得多。
学习最晚不超过十点，否则睡眠不足，会耽误了第二天的正常学习，得不偿失。
经过夜间充分的休息，才能精神抖擞地投入紧张的课程当中。
即使在大考复习期间，不要“挑灯夜战”的，而是抓紧零碎时间，利用中午、晚上的空闲专心致志地记忆和理解所学知识。
课堂听讲的效率，和你们提取重点的能力关系非常大。
为了使课程变得生动，老师们或许会讲一两件趣事。
如果听了这些“引子”只顾感到“好玩”，浮想联翩以致听不进相对严肃的知识讲解，学习知识的目的又怎么会达到呢
大凡老师讲过两三遍、甚至四五遍的内容，往往是重点，需要你们牢牢记住；一带而过的内容就可以先理解，等课下有空时再来记忆；只是为了提起你们兴趣而讲的趣事能起到帮助联想的作用就可以了。
许多时候，你们课上必须记笔记，方便课后复习回顾。
但是，如果为了笔记的全面、工整而“舍本逐末”，在笔记本上太下功夫，就可能听不到老师下面所讲的内容，影响了最重要的听课。
简洁的记录既节省时间、提高听课效率，又清晰明了、方便重点掌握，不是更好么
课后复习的效率，需要你们有适合自己的学习方法，好的方法可以使我们事半功倍。
你们应当通过平时的学习和考试，尽量总结自己喜欢的学习方法和复习方法。
根据自身情况，总结出最适宜自己的一套方法。
例如期中考试考语、数、英、史、生五科，复习时间八天，那么就用两天看完语文单元试卷、掌握课下注释、课文批注；用一天看看数学、英语错题，再背熟英语单词，记住语法点；两天一边做《伴你学生物》，一边记生物书、笔记上的要点；最后剩下三天，结合《学探诊》、《填充图册》、四中网校来复习内容最繁杂的历史，对着年代表回忆那些事件的时间、地点、意义等等。
不过到了考试前夕，就应早早休息，放松精神，换个轻松自如的心态来面对试卷。
考后纠错的效率，更是查漏补缺促进学习的好机会。
考试成绩下发后，有人欢喜有人愁。
其实这时最应该放下分数的羁绊，透视自己学习的漏洞，并且及时“亡羊补牢”。
老师常说：“现在有题不会被扣了分，这是好事——幸好这不是中考、高考
赶快弄懂，为时不晚。
”你们应当用平和的心境面对成绩，尽快回到学习状态当中。
昨天已过去，明天尚遥远，把握今天，才是有效率的。
同学们，让学习成为你们的一种习惯吧
在初中学段静心学习，不留遗憾，祝你成功
