以《让自己跑起来》为题的演讲稿
准备好了吗
那么就let us run吧
Z独自坐在板凳上，闷闷不乐，Y上前询问Z回答到： “才买的‘吉娃娃’，今天带它出来散步，我便牵着它进超市买东西，就这样忘它，出来后，才记起它，但已经找不到了。
” 老Y说：“你现在在伤心吗
” “是的”。
“那就带着伤感，让自己跑起来吧”。
是啊，当我们伤心`难过时，难道只能不停的埋怨吗
就不能想到更好的方法吗
让自己跑起来吧，在跑的路途中，将我们的伤感洗净。
带着心去感受身边的快乐，身边的美好事物。
带着快乐 放假，除夕，过年，这个时刻一一来临，什么时刻也比不上这些时刻。
时针，分针，秒针都指向了“12”这个跨年的数字上，顿时沸滕起来。
鞭炮响彻了大地，街上，孩子那笑声…… 又过了几个小时，小孩再也按那不住自己的激动的心情，迫不及待的拎着袋子，叫上父母，挨家挨户的拜年。
完后，便满载而归，望着一袋袋满满的食品，脸上又洋溢着无比快乐的表情。
那么，就让我跑起来吧，带着欢乐让自己跑起来，在跑的路途中，将欢乐带给身边的每一个人，让世界充满欢乐。
带着感恩 每当你遇到困难的时候，是否总有人在默默的帮助你，支持你，你是否想过要报答他们。
“滴水之恩，当涌泉相报”在人生旅途中，千万不能忘记感恩。
感恩鄙视你的人，他磨练了你的斗志； 感恩斥责你的人，他提醒了你的缺点，他让你醒悟，学会改正； 感恩遗弃你的人，他教会了你要学会独立。
身边有太多值得我们去感恩的人，因此，带着感恩让自己跑起来，用一颗感恩的心去报答身边的每一个人。
让自己跑起来吧，无论你是伤心还是快乐，只有让自己跑起来，自然眼光就能看的更远，伤心才会被遗忘，快乐才会被永存。
“跑起来”会使人充满自信，向不合理的现实发起挑战，充分发挥主观能动性，发现和改进工作中的问题；“跑起来”会使人形成向前看的意识，看重机会的获得和别人的评价，从而投资自己、锻炼自己，获得自我的提升；“跑起来”也会带动其他人跟你一起跑，形成良好的团队精神和巨大的向心力，从而使整个组织焕发出一种自动自发的精神力量。
对于那些普通的职员来说，不管现在的职位多么卑微，报酬多么微薄，工作多么琐碎，面对任何工作，都应该看成“使自己向前跨一步”的好机会，让自己“跑起来”，从而一步步接近成功。
使你“跑起来”最大的障碍来自你的惰性和借口，而使你能“跑起来”的动力则来自坚持到底的信心。
在现实生活中，有许多目标看起来一时难以实现，但你可以把它们分成若干可以实现的小目标，然后集中精力想办法逐一去实现这些小目标。
当这些小目标都实现时你的大目标自然也实现了。
辉煌的人生不会一蹴而就，它是由一个个并不起眼儿的小目标的实现堆积起来的。
只要能够合理地把目标化整为零，积极地“跑起来”，终会到达成功的彼岸。
以融入为题的演讲稿600
一.因为家庭是社会的基础,国家的基石,生活中不可或缺的组成部分,所以人们离不开家庭,这便如网络上的一句话“：假如一个人是一架战斗机,那么家庭便如航空母舰；假如一个人如一颗子弹,那么的弹夹便如人的家庭；假如一个人是一把AK-47,那么军火库便如人的家庭.”这句话便很好地概括了这个观点.二.因为家是人的感情基础也是让人最容易得到爱与关怀的港湾.这又便如鱼和水的关系.水给于鱼生存条件,尽力抚养鱼,鱼笑,水即笑；鱼哭,泪留在水的心中.而我们就是大海中的一条条鱼儿,各自在一片安静的水域,享受着爱的滋润,那便是家的爱,最高等级的爱.这种爱,无论是男是女,是老是幼,哪怕是圣人或最冷血的人也不能没有或能失去这种爱,如果真的有人失去了这种爱,那我想他便与行尸走肉无异,一生也将碌碌无为.反之,如果这种爱在你心中蔓延,激发着你的激情,潜能与灵感.那在一个特定的环境或时间,就算平凡人也可以因他爆发成名,成为一个名流千古的人!所以,同学们,我们一定要珍惜这份爱,珍惜自己的家与家人,融入其中,享受家的温情与关怀.有家,有爱.
以’我’为题目的演讲稿
我一、呆呆的我 “静身”这是我性格的一部分，从向的我喜欢安静，因为安生活可以让我更可能的感受自己，感受生活。
我习惯坐在自己的位置上，看着课后那些无聊的同学讲一些莫名的冷笑话，再看看周边那些赔笑的同学，奇怪
我不知道他们为什么要笑，也许这也是他们内心想知道的答案
他们表情自然但内心麻木
~~看着这些镜头，我也就只是撅着嘴角然后不屑的笑笑，然后自己在角落想自己的事情。
在同学的眼里，我就是大片大片的沉默与空白，也许那天我会死的比那湖水还要平静，但这正是我所向往的——安静。
二、阳光的我 在好朋友们面前我可以让自己摇身一变，变的开朗活泼
有朝气
在朋友们面前我可以自由的笑，我微笑，大笑，狂笑，乃至奸笑
我可以凭借我的语言技巧和微量的幽默感给朋友带来快乐，带来轻松。
我可以用自己的肢体语言外加冷笑话把朋友逗乐，也许这就是我的特长
我喜欢交朋友，在陌生的火车上，在陌生的小路上，只要我愿意，就可以面带微笑自信的迎上去和他搭讪，而且毫无疑问的取得成功，也许这个陌生人会是我一生的伙伴，也或许是我生活中的一个小小的插曲，但是我总会用微笑去结伴……直到离开 在好朋友的眼里，我是个向阳的男生，也许哪天我会微笑着望着大家，然后转过身去，追求自己的生活，如果他们看着我的背影会控制不住眼泪，哪么我也一定是在放任泪珠
~~但这些都是我的追求，至少背后的眼泪不是违心的
三、自由的我 “生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，二者皆可抛”和众多诗人一样，我也我也向往自由，我很自私，我认为活在世上最可贵的最值得向往和追求的就是自由，为享受自己而活着。
于是我喜欢风，它想平静便可以有回风拂的安静，想暴躁便可以有掀起万丈波澜的放肆，不受物累，放荡不羁……
以“你所拥有的就是最好的”为题的演讲稿
你所拥有的就是最好的珍惜你所拥有的，你会受益终身
书本可以让你获取知识，请你珍惜他吧
不要认为知识无用，其实知识可以使你功成名就，受万人敬仰，听说过郭晖吗，一个高位截肢的患者，正是因为有了书本，渴求知识，所以才上了大学，不要以为这是运气，天下没有免费的午餐，郭晖完全靠自学，通过了英语、法语、日语等多项外语考试。
相信，书可以造就奇迹
生命是那么地脆弱，又那么坚强，请你珍惜他吧
世界上如果没有生命，地球便只是一个“贫穷”的星球，生命是脆弱的，在眨眼之间，一条宝贵的生命就可能消失殆尽。
生命又是坚强的，张海迪，一个身残坚志的人，造就一个令人惊讶的神话，不要以为这只是偶然，哪有这样巧的事，其间要付出多么惊人的毅力啊
生命是坚强的，你有珍惜他的权利，但是你也必须珍惜它
时光有多么短暂，如轻烟，被微风吹散了，如薄雾，被初阳蒸融了。
他那么容易消失，所以，请你珍惜他吧
时间是宝贵的，只能赋予那些有远大抱负和会珍惜她的人。
时间和人比赛马拉松，他是你的敌人，不会等你，那怎么办，快快起来，努力追上他，追上他，你得到了一把开启宝库的金钥匙；被他甩下，得到的只是一副镣铐，紧紧地锁住你的灵魂，不得动弹一下。
时光很短，但这短暂的时光可以让你多写100个字，多看一页书，多扫一会地甚至多得到启示，时间是不等人的，只要超越他，你就成功了
失败可以让人获得成功，所以珍惜他吧
俗话说得好：“失败是成功之母。
”最困难的是赢了再赢，没有失败，哪有成功，失败可以让你从中收获经验，让你的心志得到锻炼，不就是失败嘛
没关系，准备好了从头再来，每个人都失败过，但有的人却往好的方面想，所以他受益终身。
失败并不可怕，可怕的是内心的堕落，珍惜失败，也可以成功。
珍惜你所拥有的，你——就会成功
奥巴马当总统之前是干什么的
当然是国会参议员啦~下面体的资料1995年，奥巴马从芝加选为伊利诺伊州国会参议员并后的3年中连任；2000年，在竞选美国众议院议员席位失败后，奥巴马将主要精力投入到伊利诺伊州的参议工作中。
2004年7月，美国民主党召开全国代表大会，奥巴马被指定在第二天做“基调演讲”。
（所谓“基调演讲”，就是民主党人阐述本党的纲领和政策宣言，通常由本党极有前途的政治新星来发表，1988年做“基调演讲”的人就是时任阿肯色州州长的克林顿。
）奥巴马不负众望，他亲自撰写演讲稿，并发表了题为“无畏的希望”（The Audacity ofHope）慷慨激昂的演讲。
在演说中他提出消除党派分歧和种族分歧、实现“一个美国”的梦想。
该演讲后，奥巴马成为全美知名的政界人物。
同年11月，奥巴马顺利的以高达70%的选票当选，成为美国历史上第5位非洲裔联邦参议员。
2007年2月10日，奥巴马在伊利诺伊州斯普林菲尔德市正式宣布参加2008年美国总统大选，并提出了重点在“完结伊拉克战争以及实施全民医疗保险制度”的竞选纲领。
2008年1月4日，在俄亥俄州民主党初选大会上，奥巴马赢得了38%的支持率，领先于知名度高于自己的约翰·爱德华兹以及希拉里·克林顿，在民主党诸位候选人中领跑。
2008年6月3日，奥巴马票数领先于希拉里·克林顿，被定为民主党总统候选人；同年8月23日，在民主党全国代表大会上奥巴马被正式提名，从而成为了美国历史上首个非洲裔总统大选候选人。
2008年11月5日，奥巴马击败共和党候选人约翰·麦凯恩，正式当选为美国第四十四任总统。
以《我心中的英雄》为题的演讲稿比赛，主持人的开场白和结束语
男：尊敬的各位领导，各位老师女：亲爱的同学们，合：大家好男：带着丰收的憧憬，满怀幸福的渴望，我们一同为祖国欢歌女：祝福我们的民族日益强大，祝福我们的祖国繁荣富强!男：滔滔江河水，诉不尽五千年浩浩中华魂，女：巍巍昆仑山，颂不完无数中华英雄风男：历史做证，我们的祖国是英雄辈出的民族女：人民做证，无数的英雄创造了我们伟大的民族男：英雄的事迹，历史不会忘记女：英雄的精神，激励我们前行男：今天，就让我们大声歌唱祖国，歌颂我们心中的英雄
以“改变不了环境就改变自己”为题，写一份3分钟左右的演讲稿。
急用，能帮的帮下
改变不了环境就改变自己 虽然我们不能改变世界，我们就只好改变自己，用爱心和智慧来面对这一切。
托尔斯泰说：“世界上只有两种人：一种是观望着，一种是行动者。
大多数人都想改变这个世界，但没人想改变自己。
”要改变现状，就得改变自己。
要改变自己，就要改变自己的观点。
一切成就，都是从正确的观念开始的。
一连串的失败，也都是从错误的观念开始。
要适应社会，适应变化，就要改变自己。
柏拉图告诉弟子自己能够移山，弟子们于是纷纷请教方法。
柏拉图笑道：“很简单，山若不过来，我就过去。
”弟子们不禁哑然。
世界上根本没有什么移山之术，唯一能够移山的秘诀就是：山不过来，我便过去。
同样的道理，人不能改变环境，那么就改变自己。
哥伦布发现美洲大陆后，欧洲不断向美洲移民。
为了得到足够的食物，欧洲人在美洲大量种植苹果树。
但是在19世纪中期，美国的苹果大面积减产，原因是出现了一种新的害虫——苹果蛆蝇。
刚开始，人们以为害虫是被从欧洲带过来的。
后来经过研究发现，苹果蛆蝇是由当地一种叫山楂蝇的变化而来。
由于苹果树的大量种植，许多本地的山楂树被砍掉了，以山楂为生的山楂蝇为了适应这种情况，改变了自己的生活习性，开始以苹果为食物。
在不到100年的时间里，山楂蝇进化成了一种新的害虫。
山楂蝇为了适应环境，竟不惜改变自己的习性。
生物适应环境的能力令人可敬可叹，那么人又该如何适应环境呢
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。
每天早上，他用抹布将一个个木桶擦拭干净然后一排排整齐地摆放好。
令他生气的是：往往一夜之间，风把他排列整齐的木桶吹得东道西为。
小男孩很委屈的哭了。
父亲摸着男孩的头说：“孩子，别伤心，我们可以想办法去征服风。
” 于是男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想啊，想了半天终于想出了一个办法，他去井边挑来一桶一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就卡特不安地回家睡觉了。
第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个个排列的整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。
小男孩高兴地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。
”男孩的父亲赞许地微笑了。
是的，我们可能改变不了风，改变不了这个世界和社会上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败。
在威斯敏特教堂地下室，应该圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。
当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可能改变的，于是我将眼光放的短浅了一些，那就只改变我的国家吧
但是我的国家似乎也是我无法改变的。
当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我亲近的人——但是，唉
他们根本不接受改变。
现在，在我临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。
然后，在他们的激发和鼓励下，我也许就能改变我的国家。
再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
人生如水，人只能去适应环境。
如果不能改变环境，就改变自己。
只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自己。
如果不能看到自己的缺点与不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改换环境上面，这实在是徒劳无益的。
找一篇以幸福为题的演讲稿
巴拉克·马 ，全名：巴拉克·侯赛因·奥巴马(Barack Hussein Obama Jr.)。
时间2008年11月5日，根据总统大选计票结果，奥巴马正式当选为美国第四十四任总统，从而成为了美国历史上第一位进入全国大选阶段的黑人候选人、并且成功当选的第一位黑人总统。
编辑本段个人简介 奥巴马1961年8月4日生于美国夏威夷，父亲是来自肯尼亚的黑人，母亲是堪萨斯州的白人。
1983年毕业于哥伦比亚大学，1985年到芝加哥参加社会工作。
1991年毕业于哈佛法学院，是第一个担任哈佛法学评论主编的非洲裔美国人，并在此期间获得了全国范围的认可。
1996年，奥巴马从芝加哥当选为伊利诺伊州国会参议员并在之后的3年中连任；2000年，在竞选美国众议院议员席位失败后，奥巴马将主要精力投入到伊利诺伊州的参议工作中。
奥巴马演讲 2004年7月，美国民主党召开全国代表大会，奥巴马被指定在第二天做“基调演讲”。
（所谓“基调演讲”，就是民主党人阐述本党的纲领和政策宣言，通常由本党极有前途的政治新星来发表，1988年做“基调演讲”的人就是时任阿肯色州州长的克林顿。
）奥巴马不负众望，他亲自撰写演讲稿，并发表了题为“无畏的希望”（The Audacity of Hope）慷慨激昂的演讲。
在演说中他提出消除党派分歧和种族分歧、实现“一个美国”的梦想。
该演讲后，奥巴马成为全美知名的政界人物。
同年11月，奥巴马顺利的以高达70%的选票当选联邦参议员。
2007年2月10日，奥巴马在伊利诺伊州斯普林菲尔德市正式宣布参加2008年美国总统大选，并提出了重点在“完结伊拉克战争以及实施全民医疗保险制度”的竞选纲领。
2008年1月4日，在艾奥瓦州民主党初选大会上，奥巴马赢得了38%的支持率，领先于知名度高于自己的约翰·爱德华兹以及希拉里·克林顿，在民主党诸位候选人中领跑。
2008年6月3日，奥巴马票数领先于希拉里·克林顿，被定为民主党总统候选人；同年8月23日，在民主党全国代表大会上奥巴马被正式提名，从而成为了美国历史上首个非洲裔总统大选候选人。
2008年11月5日，奥巴马击败共和党候选人约翰·麦凯恩，正式当选为美国第四十四任 1 乔治·华盛顿 (George Washington) 1789年－1797年 开国总统 2 约翰·亚当斯 (John Adams) 联邦党 1797年－1801年 人称“老亚当斯”，儿子是第6任美国总统，和儿子是为美国历史上第一对父子档总统。
3 托玛斯·杰弗逊 (Thomas Jefferson) 民主共和党 1801年－1809年 4 詹姆斯·麦迪逊 (James Madison) 民主共和党 1809年－1817年 5 詹姆斯·门罗 (James Monroe) 民主共和党 1817年－1825年 6 约翰·昆西·亚当斯 (John Quincy Adams) 民主共和党 1825年－1829年 人称“小亚当斯”，父亲是第2任美国总统，和父亲是为美国历史上第一对父子档总统。
7 安德鲁·杰克逊 (Adrew Jackson) 民主党 1829年－1837年 8 马丁·范布伦 (Martin Van Buren) 民主党 1837年－1841年 9 威廉·亨利·哈里森 (William Henry Harrison) 辉格党 1841年 上任一个月后便死在任期内，其孙为第23任美国总统。
10 约翰·泰勒 (John Tyler) 辉格党 1841年－1845年 第一个由副总统接任总统的人 11 詹姆斯·诺克斯·波尔克 (James Knox Polk) 民主党 1845年－1849年 12 扎卡里·泰勒 (Zachary Taylor) 辉格党 1849年－1850年 死于任内 13 米勒德·菲尔莫尔 (Millard Fillmore) 辉格党 1850年－1853年 14 福兰克林·皮尔斯 (Franklin Pierce) 民主党 1853年－1857年 15 詹姆斯·布坎南 (James Buchanan) 民主党 1857年－1861年 16 亚伯拉罕·林肯 (Abraham Lincoln) 共和党 1861年－1865年 在任内被暗杀致死 17 安德鲁·约翰逊 (Andrew Johnson) 民主党 1865年－1869年 任内曾遭国会的弹劾动议，以一票之差没有通过 18 尤里西斯·辛普森·格兰特 (Ulysses Simpson Grant) 共和党 1869年－1877年 19 拉瑟福德·B·海斯 (Rutherford B. Hays) 共和党 1877年－1881年 20 詹姆斯·加菲尔德 (James Garfield) 共和党 1881年 上任半年后被暗杀，死于任内 21 切斯特·A·阿瑟 (Chester A. Arthur) 共和党 1881年－1885年 22 格罗弗·克利夫兰 (Stephen Grover Cleveland) 民主党 1885年－1889年 23 本杰明·哈里森 (Benjamin Harrison) 共和党 1889年－1893年 祖父是第9任美国总统 24 格罗弗·克利夫兰 (Stephen Grover Cleveland) 民主党 1893年－1897年 曾经担任第22任美国总统，落选一届后再度竞选成功 25 威廉·麦金莱 (William McKinley) 共和党 1897年－1901年 任内遇刺身亡 26 西奥多·罗斯福 (Theodore Roosevelt) 共和党 1901年－1909年 27 威廉·霍华德·塔夫脱 (William Howard Taft) 共和党 1909年－1913年 28 伍德罗·威尔逊 (Woodrow Wilson) 民主党 1913年－1921年 29 沃伦·G·哈定 (Warren G. Harding) 共和党 1921年－1923年 在任内过世 30 卡尔文·柯立芝 (Calvin Coolidge) 共和党 1923年－1929年 31 赫伯特·胡佛 (Herbert Hoover) 共和党 1929年－1933年 32 富兰克林·德拉诺·罗斯福 (Franklin Delano Roosevelt) 民主党 1933年－1945年 任期最长的美国总统，连任四届，最后于任内过世 33 哈利·S·杜鲁门 (Harry S. Truman) 民主党 1945年－1953年 34 德怀特·D·艾森豪威尔 (Dwight D. Eisenhower) 共和党 1953年－1961年 35 约翰·F·肯尼迪 (John F. Kennedy) 民主党 1961年－1963年 任内被暗杀 36 林登·约翰逊 (Lyndon Johnson) 民主党 1963年－1969年 37 理查德·尼克松 (Richard Nixon) 共和党 1969年－1974年 任内因水门事件而辞职 38 杰拉尔德·福特 (Gerald Ford) 共和党 1974年－1977年 唯一一名未经选举就接任副总统，然后接任总统的人 39 吉米·卡特 (Jimmy Carter) 民主党 1977年－1981年 40 罗纳德·里根 (Ronald Reagan) 共和党 1981年－1989年 41 乔治·H·W·布什 (George H.W. Bush) 共和党 1989年－1993年 其长子是第43任美国总统 42 比尔·克林顿 (Bill Clinton) 民主党 1993年－2001年 任内国会曾提起弹劾动议，但未获通过 43 乔治·沃克·布什 (George W. Bush) 共和党 2001年－2009年 父亲是第41任美国总统
