军人的生活是我心中的阳光演讲稿
我的心中充满无数的梦想，就像美丽的彩虹般绚丽，也像深藏在地下的宝物，不易被人发现。
现在，我的愿望已经装进漂流瓶里，纸条上写下了我心中的渴望，漂流瓶开始寻找一个梦想，要知道，它的使命就是为我保存梦想，让梦想的种子在某一个角落开始萌发。
因为我生长在军人家庭，对军人的理解更加深刻。
看军事题材的书籍和影视作品，也自然成为我业余生活的一部分。
我还经常穿着爸爸的军装，感受一下军人的威严，我还经常练习站军姿，练习敬礼，练习军人的步伐，练习叠军被。
爸爸看到后，总是说：“你啊，小小人物志向崇高啊!不过，你好哭鼻子就不符合军人的要求了。
”我说：“放心吧，等我走进军营，穿上军装时就不会这样了。
”慢慢的，军人爱国、勇敢的形象在我心中越来越清晰了，也激发了我立志当兵的美好愿望。
军人就是为了祖国的和平安宁，随时献出自己的生命!军人在战争年代，驰骋疆场，冒着敌人的炮火，奋勇杀敌，生命不息，战斗不止，宁可流血牺牲，也不让祖国的寸土丢掉，誓死扞卫国家和民族的尊严!如今，虽说是和平了，没有了硝烟弥漫的战场，但军人的本色始终没有改变，训练场上流血、流汗，磨砺意志，熟练运用新式武器装备，把自己锻炼成守护边疆的钢铁长城;当自然灾害降临时，一定会出现军人那坚强有力的身影，一定会听到那一句响彻云霄的问和答，“同志们有没有信心?”“有!”这就是军人，一支不可战胜的武装力量!他们的生活里时常与海鸥相伴，与月影结缘，与沙漠相拥，与高山牵手，与亲人想盼!这就是军人，挥泪别亲人，奉献在边关! 我曾几次到天安门广场看升国旗，也参观了他们的训练。
伴随着太阳从东方冉冉升起，彰显军威国魂的国旗护卫队从金水桥走来，面对着鲜艳的五星红旗，在阳光的映衬下愈发美丽，我的心底缓缓升起崇敬和激动心情，这饱含烈士鲜血染红的国旗，是多么庄严，多么神圣啊!体现着军人的骄傲与自豪。
我要向军旗敬礼，向军人敬礼，向祖国敬礼! 今年的9月2日我终于踏进了实验中学的大门，迎来了人生中第一次军训。
记得在军训之前，我认为军训是一件不仅苦而且乏味的事。
可没想到的是，军训其实是一件非常有意义的事。
它教会了我们许多书本上没有的知识，使我在军训后一下子成长了好多。
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。
苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
在这里，站军姿让我懂得了，什么叫毅力，什么叫坚持，更告诉了我们部队有铁的纪律，不能因为自己的小动作而影响了整体。
这不正是军人所拥有的品质吗?在军训中，虽然很苦很累，但这也是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。
心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗? 我的梦想已根植于心中，那就是手握钢枪，保卫祖国。
穿上了军装，就肩负一种特殊的使命，我要好好锻炼身体，刻苦学习，寻求知识，拥有智慧，全面发展，这样才能赢得未来，梦想的种子才会萌发和长大。
现在我要与漂流瓶一起出发了!
在心里种下一颗太阳演讲稿
在心里种下个太2011-04-23 17:12，是一个很美好的词。
温阳光、温暖的笑容、温暖的问候、温暖的拥抱、温暖的声音……带着阳光气味的词语，总是容易熨贴人心。
树不太整齐，但是看上去都很快乐，在每次有太阳的时候，那些树叶就兴奋得满脸放光，震颤枝头，那就是温暖。
“只有向上的生长，才能和阳光对接。
”我相信这句话。
我们都该是一朵行走着的向日葵，对着太阳绽放，是给自己最好的嘉奖。
每朵花，都有自己的春光；每个人，都有美丽的梦想；只有曾经尽力过，才可以告诉自己，我来过。
所以我要向上生长，以一种积极健康的姿态。
总有一天，踮起脚尖的我，可以对接阳光
如果阳光暂时找不到我所在的角落，那我，愿意自己先种下一颗太阳。
种下这颗太阳，让它长出很多很多个小太阳。
我会给它施肥、培土，给它浇水、捉虫。
当我有一天，终于收获到太阳，那些一样怕冷的人们，来我这儿取暖吧
一个人的温暖，再怎么暖也是孤寂；一群人的温暖，再大的风雪心中也不害怕。
人生的冷暖取决于心灵的温度。
年轻是一种品质，而不是数量。
成熟不是心变老，是泪在打转还能微笑。
只要心态年轻，即便容颜老去，我们的影子都将在这泛黄的岁月中被永恒地定格在最美丽的时刻。
所以我不喜欢颓废，不喜欢绝望，不喜欢顾影自怜。
如果我们都是虫子，那我要做萤火虫，即使只有一点光，也可以散发出属于自己的余辉。
我多想把时光酿成一壶酒，醉倒在不会老去的路上。
我多期盼当我年老的时候，回顾往昔少年，仍旧会笑得开怀而不是追悔莫及。
当流年飞落，人事变幻，我依旧如昔。
因为只要有梦幻，有执念萦绕于心，那么即使没有掌声，我的青春也依旧鲜艳。
这就是我要的青春，这就是我要的，光辉岁月
在心中种下个太阳吧
让自己也成为一颗耀眼的太阳，让眼睛多看点美好的东西，让心被照得暖暖的，让日子明明媚媚的。
但愿心中的那个太阳，会照亮脸上的笑容。
我不确定这朵笑容可以传染谁，但只要我一路走下去，总会有人不小心被它点亮，再照耀到别人……望采纳。
谢谢
求一篇《让心灵充满阳光》关于调整心态，缓解压力的初三学生演讲稿
急急急
《让心灵充满阳光》亲爱的朋友，你知道吗
自己心中有一朵花，看四周都是花，就让我们内心充满阳光吧
用真诚交换朋友的真心，处处把阳光带给别人，他的世界就会阳光灿烂，自己也会在这清纯的性格中得到极大的愉悦。
从而，给小城带来祥和温暖的人际氛围，带来相互关系无限的良性循环，营造顺意快乐的生活环境。
如果用花儿来象征着幸福，你立即发现幸福的寓意是因人不同的，正如花有千样红，万种态，不同的人对幸福有不同的期待，对幸福有不同的理解。
花的另一个寓意是幸福只是生命中灿烂的一瞬，更多的人生是平淡。
当我们降低对生活、对工作、对他人的期待时，我们常常容易跟幸福邂逅。
当我们假定自己是幸福的，并用幸福的眼光去看待一切的时候，哪怕坐在黄连树下，也会因为自己还在感觉，还有呼吸和心跳，还在观察这个值得珍惜的世界，所以心身依然处在幸福中。
真正的幸福感是谁也拿不走的，那是人对世界、对人类和对自己所持的一种态度。
让自己的内心充满自信、满足、博爱，我们就创造了幸福。
幸福只能从内心去寻找，当你找到幸福的时候，你的生活也会变得阳光灿烂。
活的单纯些，活的快乐些，那就需要我们去感知，生活中每个细节都有，只要我们有心情去寻找。
人生如股市，起起伏伏，无人能预知，但是快乐知足的活着总比郁郁寡欢的活着要好的多。
生活对每个人都是公平的。
心里有阳光，那种味道自然会在你的身边蔓延，你会发现连树叶，连小草，连雨滴都会有阳光的味道。
人们点亮内心之烛，保持阳光心态，做到心理和谐，这既是构建和谐社会的重要内容，也是必不可少的条件。
如果人人都能注重思想修养，树立正确的世界观、价值观，坦诚地对待外部世界和自我内心世界，善于调节自己的心理，保持心理和谐，承认现实，欣赏美好的事物，既能安度平静的生活，也能接受生活中的各种挑战。
总之，一个内心充满阳光的人，才会用充满阳光的眼光去看待周围的人和事，保持良好的心态，即使遇到一些麻烦，也会笑以待之。
在处理人与人之间的关系中，变换观察和处理问题的角度，善以待人，换位思考，就会成为一个自己快乐同时也能将快乐带给别人、让别人也随之快乐的人。
能够营造快乐的生活氛围，也是提高社会生活质量，构建和谐社会所不可或缺的。
我们可渴望阳光，但每个人不可能每天都在生活在明媚、温暖的阳光下,我们期望阳光能普照大地，但阳光不可能均匀地照射在大地的每个角落。
因而，当有一天，你推开窗户，看见窗外漫着满天阴雨时，切不可失望、懊丧，要知道此刻此时那灿烂的阳光正在这阴云之上，等候这阴霾的过去。
在这瞬息万变的大千世界里，在这生生不息的茫茫人海里，人作为个体的存在，我们是多么的渺小、脆弱。
于此，我们的生命只有顺应这自然的变化，才能得以健康成长。
切不可因个体的需要而强求自然顺应你的愿望，如果这样，这徒劳的结果便只能是无尽的痛苦了。
面对生活海洋里的潮起潮落，犹如没有阳光的日子一样，要坚定信念，用心灵里的太阳去照射你播在心中希望的种子，摧她发芽，使她成长，这希望之树终究要结出理想果实，来回报你那不懈辛勤的付出。
如若心中没有了阳光，心灵之泉便要冻结、枯涸，心就要死了，这悲哀是无言以喻的。
人世间，每个人都祈盼事业有成，万事顺畅。
但事实上现实生活中的不容易，也如这阴冷的日子一样紧随左右。
有一天你失业了，落榜了，失恋了，身体染病了等等的一切，在这星移斗转的自然运动中，这都是你认为不正常，但事实上却很正常的事。
你切不可怨天尤人、自暴自弃、一撅不挣，要冷静分析，挣做作精神，扬起生活的风帆，重新升起心中的太阳，让暖阳照亮你的胸膛，给心灵一个温暖的家。
只要心中有阳光照射，这心灵就不会结冰，人生的希望就不会泯灭。
要知道，照亮心灵的阳光是金色的，是最亮堂美丽的。
朋友，让我们的心灵充满阳光，去感受这不凡的每一天吧
求“感受生活的阳光”演讲稿800字，谢谢各位
，要有积极向上的学习态度。
态度是感情及信念，它在很大程度上决定我们如何感知其环境，致力于最终完成工作的行为。
态度形成一种心理定式，会影响我们如何看待所从事的事业。
要想在自己的事业上有所成功，就必须保持积极的学习态度。
学习就像一个战场，只有一心想做学习，不怕困难，迎接挑战才能笑到最后。
上天很公平，给我们的什么都是一样的，在同一个老师教，同样的学习环境，为什么有的学得好，有的很差呢，我们何不从自己的身上找原因，上课时老师教我们积极发言，谈自己的体会，我自以为是，认为自己全听懂了，就开小差，到做作业时傻眼了，不知从何填起，这种情况在班上还有点普遍就单单为了玩。
让我想起“鱼亦我所欲也，熊掌亦我所欲也，二者不可兼得，者鱼而取熊掌也”我们的学习就像是熊掌，玩好比是鱼，两者不能都得到，玩会带来快乐，欢乐之后便是一片空虚；学习会带来知识，掌握知识后就有无穷无尽的财富，我们的智力不是低于别人，而是缺乏一种态度，一种积极向上不怕困难，静下心来学习的态度，这是失败的关键，踏踏实实，认认真真这就是成功的秘诀，玩和学习是相悖的，才会有成功。
其次是要有乐观的人生态度。
记得有一位学者很形象地比喻人生：人的一生犹如婴儿初啼，虽有苦涩，但却是全新鲜嫩，不管你遭到何种挫折与苦难，只要你不放弃自己，就没有任何事情可以难倒你。
乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。
用乐观的眼光看世界，世界是无限美好的，充满希望的，我们生活就充满阳光，学习起来也就更轻松，我们才能学的更快，更好。
接下来就是健康的心态，有感恩之心。
成功需要健康的心态。
一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。
”一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。
你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。
”为什么拿破仑能够顶住压力而叱咤风云?为什么海明·凯勒在双目失明的情况下，依然心中有光明之梦?这个秘密就是“健康心态”在起作用! 只有我们时时乐观而上，处处宽厚大方，不良情绪就会与我们远离，我们就会快乐地过每一天，就能够在学生的心理上营造一片晴朗的天空，让受教育者的心灵撒满温暖的阳光
感恩孝为先，感恩孝为源。
父母赋予我们生命，抚育我们成长。
一生中，父母为我们倾注了多少心血，付出了多少代价与牺牲。
我们是父母的作品，倾注着他们的心血与努力。
母爱是世间最无私、最伟大的爱，滴水之恩，尚要涌泉相报，何况是父母的养育之恩呢
我们的确应当感激父母亲和一切帮助爱护过自己的人，但这并不能涵盖感恩的全部，感恩更是一种积极向上的思考和包容的态度，感恩是一种心态，是在心里葬一辈子的债务，一个人如果只感激帮助过自己的人，仍然叫小气，感恩应无分别心，感恩的人同时也会是负疚的人，而不负疚的人也不会感恩，用一味中药称之，他们“独活”。
记的有一首诗叫《痛苦》，这样写到：“痛苦，是上帝喂我们吃的一剂药，象苦海一样深邃。
……，从欢乐中迷失，往往能从痛苦中找回来。
痛苦让人深刻，它是我们向生活交的学费。
……”。
我们还要感恩伤害过自己的人，因为他磨练了你的心态；感恩欺骗过自己的人，因为他增进了你的智慧；感恩藐视过自己的人，因为他觉醒了你的自尊；也要感恩失败，因为他使你成为一个丰富的人······此外我认为我们都需要宽容和谅解。
如此一来，烦恼不再．不是快乐永恒了吗?因此，我建议在与同事相处时，对于他人的付出，应该想得多一点，记得久一些；对那些反对过你、伤害过你，对于那些不愉快的往事与情绪就应该让它随风而逝。
如果我们都像朱德元帅诗中所讲的那样去做。
风物长宜放眼量，心胸开阔，自然就没有什么想不开的事情，精神自然会轻松愉快，心境自然会美好而宽广，就能大度处世，平和待人，就会营造一个更加美好的世界。
同学之间发生误会甚至是矛盾冲突是常有的事。
关键是如何解决矛盾。
宽容的别人，会主动原谅他人的过失，一笑了之；有的人能化敌为友，用宽容征服他人。
这些做法都有利于解决问题，融洽朋友关系。
爱能化解矛盾的芥蒂，消除猜疑、嫉妒和憎恨，使人间变得更加美好.海是宽阔的，比海更宽阔的是蓝天，比蓝天更宽阔的就是我们的心胸。
人不会为了这种小事斤斤计较，大发雷霆。
这就是一个心胸开阔的人与一个永远也不甘心让自己吃亏了的人的不同的表现.“伟大的心象海洋一样，也许有冰山，但永远不会封冰.朋友让我们学会心胸开阔，做一个心胸开阔的人吧
这样才能解决矛盾。
我想现在我们都已经了解了，那么就然我们做一个拥有健康心态，绽放生命阳光的人吧!
以“我心中的榜样为题,写一篇500字左右的演讲稿,畅谈如何向心中的榜样学习,弘扬正能量，实现自己
我心中的榜样在每个人的心中都有着引以为荣的榜样。
有些人心中的榜样是大文豪、大诗人。
而我心中的榜样是一位不为畏艰险的红军战士，为保卫自己亲爱的祖国和美丽的家园英勇奋战的红军战士。
在小学的时候，我们曾学过《飞夺泸定桥》这篇课文。
它把红军战士在长征途中一幕幕感人肺腑、催人泪下的历史画面呈现在我们面前。
在夺泸定桥时，面对对岸疯狂的敌人、桥下汹涌的急流，红军战士们毫无惧色，踩着摇晃的锁链向对岸冲去，一个队员倒下了，另一个仍然勇往直前，为了夺得泸定桥，用自己的身体堵住敌人的枪口，壮烈牺牲……最后夺的泸定桥。
红军战士在长征中那惊天地、泣鬼神、震山河、撼心灵的革命英雄壮举，一直都是我心中学习的榜样。
现在，我们面临人生的“雪山”、“草地”是学习的障碍，只有用知识充实自己，我们才能跨过雪山，只有用知识丰富自己，我们才能找到正确的方向，越过草地，把自己训练一名不畏艰险、勇往直前的“红军战士。
”他们是我们心中的砖瓦，等待我们用它建造辉煌的大厦；他们是我们心目的石料，等待我们用它雕凿雄伟的丰碑；他们是我们心中的彩笔，等待我们用它描绘灿烂的图画；他们是我们心中的乐章，等待我们用它奏出美妙的音乐。
当你面临失败、遭遇挫折、忍受不幸和痛苦的时候，像小鸟失去了双翼、小船失去了双浆的时候，想一想你心中的榜样吧，你会发现：森林原来那么翠绿，山峰原来那么俊秀，河流原来那么清澈，天空原来那么蔚蓝。
当新的一缕阳光升起时，背着你的书包，带着你的梦想，迈着坚实的步伐出发。
因为有了心中的榜样，属于我们的那一片蓝天才更加蔚蓝，因为有了心中的榜样，前面的道路才那么宽广。
“少年兴，则国兴，少年强，则国强。
”让我们心中的榜样那中不朽的精神，转化为学习的动力，为自己铸造一身钢皮铁骨，在将来铺满荆棘的道路上披荆斩棘，勇往直前。
今天我们“为中华之崛起而读书，”明天我们为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－我心中的英雄演讲稿老师们，同学们：早上好
今天是武汉市召开少先队员代表大会的日子，在这一天全市要求在3：30统一要进行“我心中的英雄——主题队会。
”学校决定在今天下午组织同学们收看《武汉保卫战》系列影片。
请下午有第三节课的老师组织好同学们准时收看。
同学们，你们知道吗
今年也是纪念长征胜利70周年，抗日战争胜利61周年，70年过去了、61年过去了，几十年的时间对于人类历史的长河来说，只不过是短暂的一瞬，可对于中华民族来说却是天翻地覆的变化。
回顾历史的长河，我们这个拥有几千年悠久历史的文明古国，曾几度兴衰。
从“九·一八”的战火，到卢沟桥事变，从南京大屠杀，到皖南千古奇冤，外强内患，村村遗骨，处处狼烟。
“夜漫漫，路漫漫，长夜难明赤县天”，中华民族，危在旦夕。
在这民族危亡的紧急关头，是中国共产党领导着千百万革命志士，拯救了灾难深重的中华民族，用鲜血和生命赢得了中国革命的伟大胜利。
每当看到鲜艳的五星红旗冉冉升起的时候，每当听到激越的《义勇军进行曲》徐徐奏响的时候，我心中就会想起那些为祖国浴血奋战的英雄们。
想起那些共产党人面对敌人的屠刀、威武不屈的形象。
想起年仅十五岁的刘胡兰，从容不迫地走向敌人的铡刀，献出了自己年轻的生命。
想起在丰碑中把棉袄让给别人，在雪山上牺牲的军需部长，想起奋勇向前、勇度大渡河的战士们。
…………，这样的英雄人物太多太多了。
同学们，当你沉溺于玩乐，失去自我的时候；当你留连于动画片，不思进取的时候；当你吃着零食，喝着饮料的时候……想一想长征吧，想一想抗日战争中的那些人和事。
少年智则国智，少年强则国强。
我们要接过革命英雄精神的光辉旗帜，好好学习，为振兴中华而勤奋学习
最后让我们再次凝望着五星红旗，心中缅怀这些革命先烈们，在激昂的国歌中表达对英雄的深深敬意和怀恋吧
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－我心中的榜样 “以团结互助为荣、以损人利己为耻”胡锦涛主席一直贯彻舍己为人的精神，党要为民，官要为民，人民更要有“我为人人，人人为我”的意识。
其实，作为一名小学生，不知道什么是三个代表，我也管不到什么和谐社会，可是我只要挺着自己的良心，去做一些力所能及的事情。
这，就是我们普通大众真正要面对的东西。
最近，我看了一辑节目《人与社会》，是关于一年前导游文花枝的舍己为人事迹。
事情是这样的，在旅游车行进过程中突发车祸，在救护人员救人的时刻 ，她主动要求先救乘客，结果因为耽误救护时间，左腿高位截肢，使这个美丽漂亮的导游小姐永远失去了自己的左腿。
我们先不去设想她如果知道不先救自己就会失去左腿，还会不会那样做的问题。
我们只需要知道她具备一种精神，一种平常人和那些在危机发生时却袖手旁观的人所不具备的东西，这就是人活在社会大家庭中应该具有的一种责无旁贷的精神。
去年8月21日凌晨1点，探望在广西来宾市做生意的父母的赖戈林，面对穷凶极恶、手持利刃入室盗窃、抢劫的3名歹徒，为保护人民生命财产不受侵犯挺身而出，在自己身受多处刀伤的情况下，仍同危害社会治安的疯狂歹徒展开殊死搏斗，被歹徒刺杀而壮烈牺牲，用鲜血和生命打击了罪恶，捍卫了正义。
两名歹徒也因与赖戈林搏斗时留下伤痕这一重要线索，已被公安机关缉拿归案。
可见，任何一个时代的楷模，无不植根于传统美德的沃土，无不体现着先进的时代精神，这些舍己为人的典型。
我们学习的，不仅仅是他们的善心和义举，重要的是要在学习他的精神的过程中，树立“八荣八耻”的社会主义荣辱观，把建设和谐社会推向一个新的高度。
而我们的社会还有许许多多舍己为人的榜样，抗洪英雄李向群，抗典的白衣天使叶欣，无私奉献救助失学儿童的丛飞，勇斗4歹徒的军人董文标，视百姓为亲人的连长龙兴旺… …他们这种无私奉献，大无畏精神，不正是我们学习的榜样吗
我心中的榜样——热爱祖国、热爱人民的赤子情怀，关爱他人、奉献社会的价值追求，乐善好施、扶危济困的高尚品德，甘于清贫、艰苦奋斗。
