求一种拳击比赛的名称
教练喊得无非是ZUNBI 准备xisa 开始caliu 立正geli 敬礼我们还有一句SHUGEHASAYO 辛苦了 na duo sai nai tasou (dasi) yousuo(youSI) yigu yadou1 2 3 4 5 6 7 8 duo duo sai nai tasou (dasi) yousuo(youSI) yigu yadou2 2 3 4 5 6 7 8 以此类推可能还有什么精神宗旨 宣言 不过这些是中文的学员的话不同的地方喊的不一样 我们喊过 A CHA。
A~~~~ AI~~~还有就是某些女生高音的尖叫希望能帮助你看我打了这么多的份上你懂得赠你一个礼义廉耻忍耐克己百折不屈
跆拳道场地要求和标准是什么
给新学员上的第一节课自然就是讲一讲，跆拳道常识，平时防受伤方法以及受伤处理方法，之后要是还有时间的话就让他们看看老学员的训练，第一节课就过去了，说实话，这节课一般算是试听课，不算学费的那种，你要是不喜欢就不要上了。
上课开始的时候先带着大家做做热身运动，这些运动随便找一本跆拳道教材上都会有的，我就不多说了，我也说不清楚，你自己找本书看看就行了。
热身之后再开始压腿，这样才不容易拉伤，既然你是黑带了，压腿方法我自然也没什么可说的，就按照你们道馆的要求来就行。
压腿之后起立，站队，绕着道馆慢跑几圈，跑的时候顺便加上些跆拳道动作，比如说抬腿，起跳，转身，或者是一些常用腿法。
跑上几圈之后大家也都有激情了，有活力了，然后开始踢脚靶练习，就练习他们该练习的动作就行了。
这训练白带和其他色带又不一样。
训练白带的话，因为他们是新来的学生，所以需要多注意他们的基本动作，先把白带品式中涉及到的基本动作分解开来让他们练习，整堂课一直练习这个，比如说横踢就可以让他们空踢一百来个，扶着墙再来五十来个，估计也都累差不多了就行了，要是赶上有活力的，就找个借口让他们做蹲起，一百个一百个来，就不信有人不听话的。
如果是其他色带，这时候就开始踢脚靶了，踢脚靶大概就得一个小时，把平时的基本腿法和常用的腿法组合都练到了。
时间到了以后，剩下的时间可以有各种各样不同的安排，比如说我们每周五天有课的时候，第一天是在开始压腿的时候时间加长，认认真真的狠压一回，大家互相帮忙压腿，多压一会儿；第二天是，最后的时间里大家穿上护具互相踢腿法，来来回回几圈，最后再左脚，右脚，左右换脚快踢几百下；第三天时候教教大家平时使用的擒拿锁法摔法，让大家再练习一会儿；第四天时候打实战，大家分组来，一组也就3分钟；第五天的时候教大家跳跳，最后在集体随便跳上几个。
每个星期都这么循环着来就可以了。
我想你现在还不训练黑带学员吧，那我就不说黑带训练方法了。
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主教练:XXX WTF黑带四段\\\\国际三级师范\\\\国家二级裁判(有证可查) 一个月200 一季度500 半年950 一年1900（送训练服装）
