祝福祖国生日的话
1、神州大地繁花似锦，祖国长空乐曲如潮。
在这美好日子里，我们最真诚地祝福：祖国繁荣昌盛
2、祖国是我们心中的灯塔，照亮我们前进的步伐；祖国是我们自信的源头，赋予我们无穷的力量。
3、我在祖国怀里成长，祖国在我心中扎根。
你随便选一句吧
小手拉大手，共筑碧水蓝天 活动感悟
家庭是社会的细胞，更是我们生活的港湾。
环境就在我们身边，离我们都很近，近到我们的一点一滴、一言一行和一举一动，近到每个人的生活起居、衣食住行和生活习惯等方面，只有当绿色健康生活成为千家万户家庭成员的执着追求和自觉选择，缔造健康生活环境的希望曙光才会真正出现，并逐渐变成现实。
开展了以“小手拉大手，环保我践行”为主题的综合实践活动。
学生利用节假日自发走上街头，跟随着大志愿者的脚步，做起了小小志愿者，为社区的卫生，真正做到环保我践行，环保我能行。
活动中孩子们热情高涨，不怕脏，不怕累，尽自己最大的努力做好环保小志愿者的工作。
通过一系列的环保活动，学生们受到了环境教育，增强了环境意识，同时也达到了自我教育的目的，在幼小的心灵里种下了环保的种子，让环保意识永驻心中
什么是儿童感统训练
1.鼎足而立：的三足那样,比喻三方面对立势.——众多的山峰,高峰俊,鼎足而立,撑起青天. 2.一劳永逸：劳苦一次就可以永远安逸. ——美国国务卿奥尔布赖特的中东之行,誉之为从根本上解决美伊之间的矛盾,海湾地区的局势也不会从此一劳永逸. 3.首当其冲：比喻最先受到攻击和遭遇灾难.——第二世界大战时,德国展开了潜艇战,于是使用水声设备来寻找潜艇,成了同盟国要解决的首当其冲的问题. ——据专家测算,在首都市内的空气污染中,汽车尾气的排放可算首当其冲,竟占了污染总量的百分之四十五.----------如果把我们班的男生一字排开,那他便首当其冲地映入你的眼帘. 4.巧夺天工：人工的精巧胜过天然.形容技艺精妙.大多指工艺美术、园林等.——翘首西望,海面托着的就是披着银发的苍山.苍山如屏,洱海如镜,真是巧夺天工. 5.颐指气使：说话只用面部表情来示意.形容有权势的人傲慢的神态.——在课堂上,老师不仅认真仔细地进行讲解,而且还颐指气使,示意大家积极发言. 6.炙手可热：意思是刚一挨近就热得烫手,比喻气焰盛,权势大,使人不敢接近. ——家用电器降价刺激了市民消费欲的增长,原本趋于滞销的彩电,现在一下子成了炙手可热的商品.——近几年,知识经济成了炙手可热的话题. 7.倾巢而出：全体出动.多用于贬义.——在澳门回归祖国的日子里,许多单位的干部都倾巢而出,参加清洁马路的活动. 8.登堂入室：比喻学问或技能由浅入深,循序渐进,达到了高深的地步.也续写作 升堂入室.——当这名小偷登堂入室,准备再次盗窃王云家的财物时,被刑警当场逮个正着. 9.万人空巷：家家户户的人都走出了巷子和胡同.形容庆祝、欢迎的盛况轰动一时 的情景. ——这部精彩的电视剧播出时,几乎万人空巷,人们在家里守着荧屏,街上显得静悄悄的. 10..耳熟能详：听得多了,也就能详尽地说出来. ——好的文章只要读得多了便耳熟能详. 11.万马齐喑：比喻死气沉沉,令人窒息的沉闷局面.——改革开放以来,全国不少单位引进了竞争机制,使很多人才脱颖而出,万马齐喑,可喜可贺. 12.莘莘学子：莘莘,众多.——那是一张两人的合影,左边是一位英俊的解放军战士,右边是一位文弱的莘莘学子. 13.深孚众望：很使人信服. ——这次选举,本来他是最有希望的,但由于他进来的所作所为深孚众望,结果落选了. 14.梁上君子：躲在屋梁上的先生.窃贼的代称.——李登辉妄言台湾与大陆是国与国关系,并说这是代表民意,企图将自己装扮成梁上君子,真是无耻到极点. 15.休戚相关: 休,喜悦.戚,忧愁.彼此间祸福互相关联——我们教育工作者应该懂得：发展学生的智力,必须与培养学生的非智力因素结合起来,因为二者休戚相关,紧密相联的. ——在茫茫沙漠中,缺粮少水,我们大家只有休戚与共才能共渡难关. 16.美轮美奂：形容华丽的房屋高大而众多.——博物馆里保存着大量有艺术价值的石刻作品,上面的各种花鸟虫兽、人物形象栩栩如生,美轮美奂. 17.始作俑者：第一个制作殉葬的土木偶的人.比喻第一个做某项坏事的人或恶劣风 气的开创者.——谭嗣同愿作为变法牺牲的始作俑者,相比之下,康有为梁启超二人确乎少些刚烈.——他为邀请外国俱乐部队来访的始作俑者,该公司担心客队不能尽遣主力上阵. 18讳莫如深：隐瞒得再没有比它更深的了. ——美国对别国的人权问题说三道四,横加指责,而对本国侵犯人权的行为却讳莫如深. 19.文不加点：是指文章一气写成,无需修改,形容文思敏捷,写作技巧纯熟.——古人写文章都是文不加点,今天的人读起来很吃力.——他写稿子常常是文不加点,笔走龙蛇,简直使人无法卒读. 20.不刊之论：形容不能改动和不可磨灭的言论.不刊,不能消除,不可删改. 21.弹冠相庆：弹去帽子上的灰尘,表示庆贺.形容因即将做官而互相庆贺.也指坏 人准备上台.——斯韦思林杯终于回到了我们的怀抱.当普天弹冠相庆里,人们不由得不佩服蔡振华在用人上的眼光和胆量.——今年学校又新建住房4栋,五一前后又有一百二十六名青年教师将乔迁新居,个个都弹冠相庆. 22.涣然冰释：涣然,消散的样子.冰释,像冰一样消融.形容疑虑、误会、隔阂等 完全消除. ——诚然,这并不意味着所有烦恼只需哈哈一笑便能涣然冰释,笑只不过是改变情绪的一种方法. 23.大方之家：原指深于道术的人.后来指精通某种学问或技艺的专家. 24.不耻下问:是指不以向地位比自己低的知识比自己少的人请教为耻辱. ——他是个计算机专家,又会两种外国语,我们这些初学计算机的人要虚心向他求教,不耻下问.——我们一定要谦虚谨慎,不耻下问,认真学习别人的先进经验,把工作做得更好. 25.趋之若鹜：像鸭子一样成群的跑过去.比喻很多人争着去.——齐白石画展在美术馆开幕了.国画研究院的画家竟相观摩,艺术爱好者也趋之若鹜. ——《正道沧桑》演出后,一时间观众趋之若鹜,报刊好评如潮. 26.苦心孤诣：苦心是指费尽心思.孤诣指独到之处,别人所达不到的境地.整个成 语的意思是指费尽心思,刻苦钻研,在学问技艺等方面达到别人所不及的境地.——《傅雷家书》是一部充满着父爱的教子之作,作者真可谓苦心孤诣,呕心沥血. 27.明日黄花：过了重阳节的菊花.意思是即将枯萎,没有什么可赏玩了.比喻过时 的事物.——李大伯拍着孩子们的肩头,语重心长地说：你们是明日黄花,是祖国的未来和希望,一定要珍惜时间,努力读书啊. 28.琳琅满目：满眼都是美玉.比喻精美的物品,美好的文章或有用的人才很多. 29.望其项背: 能够望见别人的颈项和脊背,表示赶得上或比得上.项,脖子.背,脊背.一般用于否定形式. 30.比翼双飞：特指夫妻亲密无间,形影不离.——比翼双飞两状元——记我市理科最高分获得者吕静姝、王晓波 31.耳提面命：不但当面告诉他,而且凑近他的耳朵他讲.形容严厉而又恳切地教导. ——他是我最真诚的朋友,经常对我耳提面命,使我能够在工作中少犯许多错误.——教育要讲究方式方法,不能总是耳提面命,摆官僚作风. 32.不易之论：不可更改的言论、说法.形容言论、意见非常正确.——实践是检验真理的唯一标准,这的确是不易之论. 33.豆蔻年华:专指代女子十三十四岁.——这位老人唯一的儿子正值豆蔻年华,却因盗窃和打架斗殴而被判刑4年. 34.青梅竹马：形容小儿女天真无邪,一起游戏. 35.自食其果：自己吃下自己种出来的果子.比喻自作自受.——如果对中国政府的严正声明和强烈抗议置之度外,一意孤行,必将自食其果. 36.毫发不爽：一点也不差.毫发,毫毛和头发,形容极其细微. ——小王今天淋了雨,周身湿透,毫发不爽,应赶快吃点防感冒的药. 38.首鼠两端：形容两者之间犹豫不决或动摇不定.首鼠：犹豫,进退两难. ——1999年产值要超历史,创税也要超历史,长江机床厂确立的这个目标,真可谓是首鼠两端,不同凡响. 39.如蚁附膻：就像蚂蚁附着在有膻味的东西上.比喻臭味相投的人追逐某种丑恶、 污秽的事物.也用来指趋炎附势,追名逐利的卑劣行径. ——一曲曲古老的音乐带着古文明的气息在大厅里回旋,满座的听众如醉如痴,如蚁附膻. 40.气冲斗牛：形容精神旺盛,意气高昂,或非常生气,愤慨之极.——西湖胜景中最能让中国文人气冲斗牛的,是白堤和苏堤. 41.如坐春风：如同沐浴在和煦的春风里,比喻受到教育和感化.——今天天气真好,我们在操场上,真是如坐春风. 42.不以为然：是含有认为不是、不对的否定的意思.——某些不遵守交通规则的人,对于闯红灯总是不以为然,认为只要不朝汽车撞,总会没事的. 43.鼎力相助：敬辞,大力帮助（表示请托或感谢时用）. ——你有什么困难尽管说出来,我们一定鼎力相助. 44.醍醐灌顶：纯酥油浇到头上.佛教比喻以智慧灌输于人,使人彻底醒悟.——一番耐心的开导如醍醐灌顶,许队长心头的种种疑虑全都消释了. 45.不足为训：不值得作为遵循和仿效的做法.——事故的隐患越来越明显,厂领导还是认为不足为训,以致酿成了8．19大火.——这点小错误还算不上什么,不足为训,您不要老记在心上,畏首畏尾是干不好工作的. 46.暴虎冯河：赤手空拳打老虎,没有渡船要过河.比喻有勇无谋,冒险行事.——打仗需要有勇有谋,切不可暴虎冯河. 47.付之梨枣：指刻板刊印书籍.——别人投我以木瓜,我们也要付之梨枣. 48.耳熟能详：听得多了,也就能详尽地说出来. ——好的文章只要读得多了便耳熟能详. 49.宵衣旰食：天不亮就穿衣起床,天晚了才吃饭.形容勤于政务.——我们中学生要宵衣旰食,努力学习,掌握本领,将来为祖国建设作出贡献. ——专家们特别指出,推广普通话是我们目前当务之急的大事. 50.期期艾艾：形容口吃. ——如今,他的脸上早已没有了刚下岗时期期艾艾的神情,浑身上下都透着成功者的自信. 51.抵掌而谈：形容高谈阔论,话极投机.抵掌：击掌,鼓掌. 52.官样文章：指有固定套式的例行公文.引申为没有实际意义的虚文滥调.——应用文,比如合同调查报告总结等官样文章,一般不使用文学语言. 53.丁公凿井：春秋时宋国有一个姓丁的人凿了一口井,可以省出一个劳力,就对人 说：吾穿井得一人.话传来传去就变成了凿井时在井里得到一个人. 54.半斤八两：比喻彼此一样,不相上下.——陕西剪纸粗犷朴实,简练夸张,同江南一带细致工整的风格相比,真是半斤八两,各有千秋. 55.汗牛充栋：形容藏书很多. ——在东湖高新技术开发区中,像我们这样的大学生汗牛充栋,比比皆是,根本算不得什么. 56.对床夜雨：风雨之夜,两人对床共语.形容亲友或兄弟久别相聚,倾心交谈. 57.去天尺五：比喻离宫廷极近.天,指宫廷. 58.二三其德：形容没有一定的主张,三心二意. 59.方外之士：超然于世俗礼教之外的人.也指僧人、道人.方外：世外. 60.非池中物：不是久居池水中的东西.比喻有远大抱负的人. 61.不名一钱：一个钱也没有.形容极其贫穷.名：占有. 62.美女簪花：形容书法的 隽秀多姿,如同美女戴花. 63.千载一时：一千年才有这样一次时机.形容很难遇到的机会. 64.破镜重圆：比喻夫妻失散或离异后重又团聚. 65.牝鸡司晨 ：母鸡报晓.旧时比喻妇女掌权当政. 66.藕断丝连：莲藕已经折断,丝还连着.比喻表面上断了关系,实际上仍有牵连. 多指男女之间情意未断. 67罄竹难书：磬,尽.把竹子用完了都写不完,形容罪行多,写不完.——他自从去年到任以来,为老百姓做了许许多多好事,其政绩可谓罄竹难书. 68.囊中盛锥：口袋里藏锥子,藏不住.比喻硬出头,管闲事. 69.合浦珠还：比喻人去而复回或东西失而复得. 70.差强人意：差,稍微,比较的.强,振奋.原来指能振奋人的意思.现在形容某 人某事大体能使人满意. 71.络绎不绝：形容行人、车马来往不绝,连续不断.——在党和政府的关怀下,救灾物资络绎不绝地到达灾区,灾民们终于有了欢声和笑语. 72.评头品足：原来指无聊的人评论妇女的容貌.现在泛指对人对事说长道短,挑剔 毛病. ——文艺晚会结束后,评委们经过一番评头品足,反复比较,终于确定了获奖名单. 73.半青半黄：是指庄稼半熟半不熟,也可以比喻其他事物或思想未达到成熟阶段.——他气得脸色半青半黄,嘴唇哆嗦了半天,什么话也说不出来. 74.良莠不齐：比喻好人坏人混杂在一起. ——我们对入校新生进行了一次摸底测试,结果是成绩悬殊,良莠不齐. 75.祸起萧墙：祸乱从内部发生.——没想到,由于楼房的工程质量不过关,结果造成严重事故,真是祸起萧墙. 76.见异思迁：形容意志不坚定,喜爱不专一.也指不安心工作,见到别的工作就想 改行. ——他在填报高考志愿时,又想报北京大学,又想报南京理工学院,真是见异思迁. 77.亦步亦趋：意思是老师走学生也走,老师跑学生也跑.比喻自己没有主张,或为了讨好,每 件事都顺从别人,跟着人家走.——正视先进国家的先进技术,亦步亦趋,博采众长,为的是发展自己. 78.指手画脚：原来指一边说话,一边做各种动作.现在多指不负责任地乱加指点、 批评,或任意发号施令. ——每天早晨,他都要一个人跑到花园里,指手画脚地练动作,抑扬顿挫地背台词. 79.付之一笑：用一笑来对待它.形容不屑于理会.——他待人态度谦和,不论遇到谁,都付之一笑. 80.一蹴而就：一抬脚就成功.形容事情轻而易举,一下子就能完成. ——吴教授真不愧为丹青妙手,在他的笔下,一幅画三下两下便一蹴而就了. 81.屡试不爽：多次试验都不错.爽：差错.——在最近十多年里,各种语文教学方法如雨后春笋般涌现,有的取得了巨大的成功,有的却屡试不爽,效果不尽如人意. 82. 耳熟能详：听得多了,也就能详尽地说出来. ——好的文章只要读得多了便耳熟能详. 83.脍炙人口:原来比喻美味人人爱吃,后来比喻美好的诗文人人称赞传颂. ——反对腐败的口号一经提出,就产生了脍炙人口的影响. 84.萍水相逢:比喻素不相识的人偶然相遇.例句所谈的是久别重逢,并不是彼此素不 相识,不应当使用萍水相逢来形容,可以改为不期而遇.——我们俩分别将近十年,想不到在这里萍水相逢. 85.正襟危坐:的确是形容恭敬严肃的样子.但由于它的字面意思是正正衣襟,端正地 坐着,因而这个成语只能用来形容坐着的人,不能形容人的站相或者走相. ——铃声一响,欧阳教授便正襟危坐地走上讲台. 86.励精图治:形容振奋精神,力求把国家和地方治理好.主要指精心治理国家,适用对象极为有限. ——我国历史学家励精图治,为我们留下了众多的历史著作. 87.生吞活剥:比喻生硬地模仿、搬用别人的理论、经验、方法等. ——帮助别人,要心平气和地摆事实讲道理,不能暴风骤雨般生吞活剥地去解决问题. 88.倾巢而出：全体出动.多用于贬义.——在澳门回归祖国的日子里,许多单位的干部都倾巢而出,参加清洁马路的活动.
形容问题越来越严重的成语
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】膏肓危惙之际危在旦夕奄奄一息病骨支离病入骨髓一病不起不治之症身心交病---------------------------------------命在垂危 油尽灯枯 命悬一线 不省人事 大限将至--------------------------------------------词目 病入骨髓 发音 bìng rù gǔ suǐ 释义 病到骨头里。
形容病势严重，无法医治。
也比喻事态严重，无法挽救。
出处 《韩非子·喻老》：“疾在腠理，汤熨之所及也；在肌肤，针石之所及也；在肠胃，火齐之所及也；在骨髓，司命之所属，无奈何也。
今在骨髓，臣是以无请也。
” 词目 一病不起 发音 yī bìng bù qǐ 释义 得病后病情一天天恶化，终至死亡。
词目 病入膏肓 发音 bìng rù gāo huāng 释义 膏肓：古人把心尖脂肪叫“膏”，心脏与膈膜之间叫“肓”。
形容病情十分严重，无法医治。
比喻事情到了无法挽救的地步。
出处 《左传·成公十年》：“疾不可为也，在肓之上，膏之下，攻之不可，达之不及，药不至焉，不可为也。
” 示例 吾观刘琦过于酒色，～，今见面黄羸瘦，气喘呕血，不过半年，其人必死。
（明·罗贯中《三国演义》第五十二回） 词目 贫病交加 发音 pín bìng jiāo jiā 释义 贫穷和疾病一起压在身上。
出处 示例 因为～，他过早地离开了人世。
词目 病魔缠身 发音 bìng mó chán shēn 释义 指长期患病。
-----------------------------------------------------每况愈下--------------------------------------------------------1.鼎足而立：像鼎的三足分立那样，比喻三方面对立的局势。
——众多的山峰，高峰俊骨，鼎足而立，撑起青天。
2.一劳永逸：劳苦一次就可以永远安逸。
——美国国务卿奥尔布赖特的中东之行，誉之为从根本上解决美伊之间的矛盾，海湾地区的局势也不会从此一劳永逸。
3.首当其冲：比喻最先受到攻击和遭遇灾难。
——第二世界大战时，德国展开了潜艇战，于是使用水声设备来寻找潜艇，成了同盟国要解决的首当其冲的问题。
——据专家测算，在首都市内的空气污染中，汽车尾气的排放可算首当其冲，竟占了污染总量的百分之四十五。
----------如果把我们班的男生一字排开，那他便首当其冲地映入你的眼帘。
4.巧夺天工：人工的精巧胜过天然。
形容技艺精妙。
大多指工艺美术、园林等。
——翘首西望，海面托着的就是披着银发的苍山。
苍山如屏，洱海如镜，真是巧夺天工。
5.颐指气使：说话只用面部表情来示意。
形容有权势的人傲慢的神态。
——在课堂上，老师不仅认真仔细地进行讲解，而且还颐指气使，示意大家积极发言。
6.炙手可热：意思是刚一挨近就热得烫手，比喻气焰盛，权势大，使人不敢接近。
——家用电器降价刺激了市民消费欲的增长，原本趋于滞销的彩电，现在一下子成了炙手可热的商品。
——近几年，知识经济成了炙手可热的话题。
7.倾巢而出：全体出动。
多用于贬义。
——在澳门回归祖国的日子里，许多单位的干部都倾巢而出，参加清洁马路的活动。
8.登堂入室：比喻学问或技能由浅入深，循序渐进，达到了高深的地步。
也续写作 升堂入室。
——当这名小偷登堂入室，准备再次盗窃王云家的财物时，被刑警当场逮个正着。
9.万人空巷：家家户户的人都走出了巷子和胡同。
形容庆祝、欢迎的盛况轰动一时 的情景。
——这部精彩的电视剧播出时，几乎万人空巷，人们在家里守着荧屏，街上显得静悄悄的。
10..耳熟能详：听得多了，也就能详尽地说出来。
——好的文章只要读得多了便耳熟能详。
11.万马齐喑：比喻死气沉沉，令人窒息的沉闷局面。
——改革开放以来，全国不少单位引进了竞争机制，使很多人才脱颖而出，万马齐喑，可喜可贺。
12.莘莘学子：莘莘，众多。
——那是一张两人的合影，左边是一位英俊的解放军战士，右边是一位文弱的莘莘学子。
13.深孚众望：很使人信服。
——这次选举，本来他是最有希望的，但由于他进来的所作所为深孚众望，结果落选了。
14.梁上君子：躲在屋梁上的先生。
窃贼的代称。
——李登辉妄言台湾与大陆是国与国关系，并说这是代表民意，企图将自己装扮成梁上君子，真是无耻到极点。
15.休戚相关: 休，喜悦。
戚，忧愁。
彼此间祸福互相关联——我们教育工作者应该懂得：发展学生的智力，必须与培养学生的非智力因素结合起来，因为二者休戚相关，紧密相联的。
——在茫茫沙漠中，缺粮少水，我们大家只有休戚与共才能共渡难关。
16.美轮美奂：形容华丽的房屋高大而众多。
——博物馆里保存着大量有艺术价值的石刻作品，上面的各种花鸟虫兽、人物形象栩栩如生，美轮美奂。
17.始作俑者：第一个制作殉葬的土木偶的人。
比喻第一个做某项坏事的人或恶劣风 气的开创者。
——谭嗣同愿作为变法牺牲的始作俑者，相比之下，康有为梁启超二人确乎少些刚烈。
——他为邀请外国俱乐部队来访的始作俑者，该公司担心客队不能尽遣主力上阵。
18讳莫如深：隐瞒得再没有比它更深的了。
——美国对别国的人权问题说三道四，横加指责，而对本国侵犯人权的行为却讳莫如深。
19.文不加点：是指文章一气写成，无需修改，形容文思敏捷，写作技巧纯熟。
——古人写文章都是文不加点，今天的人读起来很吃力。
——他写稿子常常是文不加点，笔走龙蛇，简直使人无法卒读。
20.不刊之论：形容不能改动和不可磨灭的言论。
不刊，不能消除，不可删改。
21.弹冠相庆：弹去帽子上的灰尘，表示庆贺。
形容因即将做官而互相庆贺。
也指坏 人准备上台。
——斯韦思林杯终于回到了我们的怀抱。
当普天弹冠相庆里，人们不由得不佩服蔡振华在用人上的眼光和胆量。
——今年学校又新建住房4栋，五一前后又有一百二十六名青年教师将乔迁新居，个个都弹冠相庆。
22.涣然冰释：涣然，消散的样子。
冰释，像冰一样消融。
形容疑虑、误会、隔阂等 完全消除。
——诚然，这并不意味着所有烦恼只需哈哈一笑便能涣然冰释，笑只不过是改变情绪的一种方法。
23.大方之家：原指深于道术的人。
后来指精通某种学问或技艺的专家。
24.不耻下问:是指不以向地位比自己低的知识比自己少的人请教为耻辱。
——他是个计算机专家，又会两种外国语，我们这些初学计算机的人要虚心向他求教，不耻下问。
——我们一定要谦虚谨慎，不耻下问，认真学习别人的先进经验，把工作做得更好。
25.趋之若鹜：像鸭子一样成群的跑过去。
比喻很多人争着去。
——齐白石画展在美术馆开幕了。
国画研究院的画家竟相观摩，艺术爱好者也趋之若鹜。
——《正道沧桑》演出后，一时间观众趋之若鹜，报刊好评如潮。
26.苦心孤诣：苦心是指费尽心思。
孤诣指独到之处，别人所达不到的境地。
整个成 语的意思是指费尽心思，刻苦钻研，在学问技艺等方面达到别人所不及的境地。
——《傅雷家书》是一部充满着父爱的教子之作，作者真可谓苦心孤诣，呕心沥血。
27.明日黄花：过了重阳节的菊花。
意思是即将枯萎，没有什么可赏玩了。
比喻过时 的事物。
——李大伯拍着孩子们的肩头，语重心长地说：你们是明日黄花，是祖国的未来和希望，一定要珍惜时间，努力读书啊。
28.琳琅满目：满眼都是美玉。
比喻精美的物品，美好的文章或有用的人才很多。
29.望其项背: 能够望见别人的颈项和脊背，表示赶得上或比得上。
项，脖子。
背，脊背。
一般用于否定形式。
30.比翼双飞：特指夫妻亲密无间，形影不离。
——比翼双飞两状元——记我市理科最高分获得者吕静姝、王晓波 31.耳提面命：不但当面告诉他，而且凑近他的耳朵他讲。
形容严厉而又恳切地教导。
——他是我最真诚的朋友，经常对我耳提面命，使我能够在工作中少犯许多错误。
——教育要讲究方式方法，不能总是耳提面命，摆官僚作风。
32.不易之论：不可更改的言论、说法。
形容言论、意见非常正确。
——实践是检验真理的唯一标准，这的确是不易之论。
33.豆蔻年华:专指代女子十三十四岁。
——这位老人唯一的儿子正值豆蔻年华，却因盗窃和打架斗殴而被判刑4年。
34.青梅竹马：形容小儿女天真无邪，一起游戏。
35.自食其果：自己吃下自己种出来的果子。
比喻自作自受。
——如果对中国政府的严正声明和强烈抗议置之度外，一意孤行，必将自食其果。
36.毫发不爽：一点也不差。
毫发，毫毛和头发，形容极其细微。
——小王今天淋了雨，周身湿透，毫发不爽，应赶快吃点防感冒的药。
38.首鼠两端：形容两者之间犹豫不决或动摇不定。
首鼠：犹豫，进退两难。
——1999年产值要超历史，创税也要超历史，长江机床厂确立的这个目标，真可谓是首鼠两端，不同凡响。
39.如蚁附膻：就像蚂蚁附着在有膻味的东西上。
比喻臭味相投的人追逐某种丑恶、 污秽的事物。
也用来指趋炎附势，追名逐利的卑劣行径。
——一曲曲古老的音乐带着古文明的气息在大厅里回旋，满座的听众如醉如痴，如蚁附膻。
40.气冲斗牛：形容精神旺盛，意气高昂，或非常生气，愤慨之极。
——西湖胜景中最能让中国文人气冲斗牛的，是白堤和苏堤。
41.如坐春风：如同沐浴在和煦的春风里，比喻受到教育和感化。
——今天天气真好，我们在操场上，真是如坐春风。
42.不以为然：是含有认为不是、不对的否定的意思。
——某些不遵守交通规则的人，对于闯红灯总是不以为然，认为只要不朝汽车撞，总会没事的。
43.鼎力相助：敬辞，大力帮助（表示请托或感谢时用）。
——你有什么困难尽管说出来，我们一定鼎力相助。
44.醍醐灌顶：纯酥油浇到头上。
佛教比喻以智慧灌输于人，使人彻底醒悟。
——一番耐心的开导如醍醐灌顶，许队长心头的种种疑虑全都消释了。
45.不足为训：不值得作为遵循和仿效的做法。
——事故的隐患越来越明显，厂领导还是认为不足为训，以致酿成了8．19大火。
——这点小错误还算不上什么，不足为训，您不要老记在心上，畏首畏尾是干不好工作的。
46.暴虎冯河：赤手空拳打老虎，没有渡船要过河。
比喻有勇无谋，冒险行事。
——打仗需要有勇有谋，切不可暴虎冯河。
47.付之梨枣：指刻板刊印书籍。
——别人投我以木瓜，我们也要付之梨枣。
48.耳熟能详：听得多了，也就能详尽地说出来。
——好的文章只要读得多了便耳熟能详。
49.宵衣旰食：天不亮就穿衣起床，天晚了才吃饭。
形容勤于政务。
——我们中学生要宵衣旰食，努力学习，掌握本领，将来为祖国建设作出贡献。
——专家们特别指出，推广普通话是我们目前当务之急的大事。
50.期期艾艾：形容口吃。
——如今，他的脸上早已没有了刚下岗时期期艾艾的神情，浑身上下都透着成功者的自信。
51.抵掌而谈：形容高谈阔论，话极投机。
抵掌：击掌，鼓掌。
52.官样文章：指有固定套式的例行公文。
引申为没有实际意义的虚文滥调。
——应用文，比如合同调查报告总结等官样文章，一般不使用文学语言。
53.丁公凿井：春秋时宋国有一个姓丁的人凿了一口井，可以省出一个劳力，就对人 说：吾穿井得一人。
话传来传去就变成了凿井时在井里得到一个人。
54.半斤八两：比喻彼此一样，不相上下。
——陕西剪纸粗犷朴实，简练夸张，同江南一带细致工整的风格相比，真是半斤八两，各有千秋。
55.汗牛充栋：形容藏书很多。
——在东湖高新技术开发区中，像我们这样的大学生汗牛充栋，比比皆是，根本算不得什么。
56.对床夜雨：风雨之夜，两人对床共语。
形容亲友或兄弟久别相聚，倾心交谈。
57.去天尺五：比喻离宫廷极近。
天，指宫廷。
58.二三其德：形容没有一定的主张，三心二意。
59.方外之士：超然于世俗礼教之外的人。
也指僧人、道人。
方外：世外。
60.非池中物：不是久居池水中的东西。
比喻有远大抱负的人。
61.不名一钱：一个钱也没有。
形容极其贫穷。
名：占有。
62.美女簪花：形容书法的 隽秀多姿，如同美女戴花。
63.千载一时：一千年才有这样一次时机。
形容很难遇到的机会。
64.破镜重圆：比喻夫妻失散或离异后重又团聚。
65.牝鸡司晨 ：母鸡报晓。
旧时比喻妇女掌权当政。
66.藕断丝连：莲藕已经折断，丝还连着。
比喻表面上断了关系，实际上仍有牵连。
多指男女之间情意未断。
67罄竹难书：磬，尽。
把竹子用完了都写不完，形容罪行多，写不完。
——他自从去年到任以来，为老百姓做了许许多多好事，其政绩可谓罄竹难书。
68.囊中盛锥：口袋里藏锥子，藏不住。
比喻硬出头，管闲事。
69.合浦珠还：比喻人去而复回或东西失而复得。
70.差强人意：差，稍微，比较的。
强，振奋。
原来指能振奋人的意思。
现在形容某 人某事大体能使人满意。
71.络绎不绝：形容行人、车马来往不绝，连续不断。
——在党和政府的关怀下，救灾物资络绎不绝地到达灾区，灾民们终于有了欢声和笑语。
72.评头品足：原来指无聊的人评论妇女的容貌。
现在泛指对人对事说长道短，挑剔 毛病。
——文艺晚会结束后，评委们经过一番评头品足，反复比较，终于确定了获奖名单。
73.半青半黄：是指庄稼半熟半不熟，也可以比喻其他事物或思想未达到成熟阶段。
——他气得脸色半青半黄，嘴唇哆嗦了半天，什么话也说不出来。
74.良莠不齐：比喻好人坏人混杂在一起。
——我们对入校新生进行了一次摸底测试，结果是成绩悬殊，良莠不齐。
75.祸起萧墙：祸乱从内部发生。
——没想到，由于楼房的工程质量不过关，结果造成严重事故，真是祸起萧墙。
76.见异思迁：形容意志不坚定，喜爱不专一。
也指不安心工作，见到别的工作就想 改行。
——他在填报高考志愿时，又想报北京大学，又想报南京理工学院，真是见异思迁。
77.亦步亦趋：意思是老师走学生也走，老师跑学生也跑。
比喻自己没有主张，或为了讨好，每 件事都顺从别人，跟着人家走。
——正视先进国家的先进技术，亦步亦趋，博采众长，为的是发展自己。
78.指手画脚：原来指一边说话，一边做各种动作。
现在多指不负责任地乱加指点、 批评，或任意发号施令。
——每天早晨，他都要一个人跑到花园里，指手画脚地练动作，抑扬顿挫地背台词。
79.付之一笑：用一笑来对待它。
形容不屑于理会。
——他待人态度谦和，不论遇到谁，都付之一笑。
80.一蹴而就：一抬脚就成功。
形容事情轻而易举，一下子就能完成。
——吴教授真不愧为丹青妙手，在他的笔下，一幅画三下两下便一蹴而就了。
81.屡试不爽：多次试验都不错。
爽：差错。
——在最近十多年里，各种语文教学方法如雨后春笋般涌现，有的取得了巨大的成功，有的却屡试不爽，效果不尽如人意。
82. 耳熟能详：听得多了，也就能详尽地说出来。
——好的文章只要读得多了便耳熟能详。
83.脍炙人口:原来比喻美味人人爱吃，后来比喻美好的诗文人人称赞传颂。
——反对腐败的口号一经提出，就产生了脍炙人口的影响。
84.萍水相逢:比喻素不相识的人偶然相遇。
例句所谈的是久别重逢，并不是彼此素不 相识，不应当使用萍水相逢来形容，可以改为不期而遇。
——我们俩分别将近十年，想不到在这里萍水相逢。
85.正襟危坐:的确是形容恭敬严肃的样子。
但由于它的字面意思是正正衣襟，端正地 坐着，因而这个成语只能用来形容坐着的人，不能形容人的站相或者走相。
——铃声一响，欧阳教授便正襟危坐地走上讲台。
86.励精图治:形容振奋精神，力求把国家和地方治理好。
主要指精心治理国家，适用对象极为有限。
——我国历史学家励精图治，为我们留下了众多的历史著作。
87.生吞活剥:比喻生硬地模仿、搬用别人的理论、经验、方法等。
——帮助别人，要心平气和地摆事实讲道理，不能暴风骤雨般生吞活剥地去解决问题。
88.倾巢而出：全体出动。
多用于贬义。
——在澳门回归祖国的日子里，许多单位的干部都倾巢而出，参加清洁马路的活动。
-------------------------------------------------------------------------------------------------------足智多谋富有智慧，善于谋划。
形容人善于料事和用计。
成语出处：元·无名氏《连环计》第一折：“此人足智多谋，可与共事。
”足智多谋 ( zú zhì duō móu )解 释 足：充实，足够；智：聪明、智慧；谋：计谋。
富有智能，善于谋划。
形容人善于料事和用计。
出 处 元·无名氏《锦云堂暗定连环计》：“老夫遍观朝中，足智多谋，无如司徒者。
”用 法 联合式；作谓语、宾语、定语；含褒义示 例 茅盾《子夜》：“慎庵，你是的
”近义词 智谋过人、大智若愚、诡计多端反义词 愚昧无知、愚不可及、束手无策---------------------------------------------------------------------------------------------------------
2018中央对基督教政策
子注意力不集中，爱发脾做事拖拖拉拉丢三拉四能有“统合失调”，可通过训练改善。
什感觉统合
感觉是人类认识事物和认识世界的基础。
对于感觉，人们一般比较关注视觉、听觉和嗅觉，但实际上人类自下而上需要的最基本而且最重要的感觉是触觉、前庭平衡觉和运动觉。
触觉是指分布于全身皮肤上的神经细胞接受来自外界的温度、湿度、疼痛、压力、振动等方面的感觉。
前庭平衡觉是利用内耳的三对半规管及耳石来探索地心引力并控制头部在活动中的方位及身体的平衡。
运动觉（又称深感觉）是来自我们身体内部的肌肉、关节、韧带的感觉。
它是了解肢体的位置与运动的感觉。
感觉统合是指人脑将身体各种感觉器官传来的信息进行分析、加工、整合，进而指挥人体作出适当反应，使整个机体和谐有效地运作的过程和机能。
人类的各种感觉是大脑和身体相互协调的学习过程，几乎有80％的学习是在婴幼儿时期进行的。
人的感觉统合是一个不断反复的过程，正是籍着这种不断统合的过程，大脑的分工愈来愈细，功能愈来愈好，个人的学习能力和适应能力也愈来愈强。
但当人体由于先天不足或受到外界的不良干扰时，大脑对感觉信息的统合就会出现问题，即感觉刺激信息不能在人脑的中枢神经系统中进行有效的整合，从而使整个机体不能和谐地运作，这时人体就会表现为感觉统合失调。
孩子不肯上学（幼儿园），上课注意力不集中，做事丢三拉四，做作业拖拖拉拉，爱发脾气……小心，您的孩子可能患有“感觉统合失调症”
据统计，广州约有三成以上的儿童患有此症。
感觉统合失调个案 ６岁女童安安就读于广州某小学一年级，一到早上去学校前，她就哭闹不停，从开学至今一连三个月都这样，父母为此愁眉不展。
经过医院儿童心理训练基地的医生测试，安安患有“感觉统合失调症”。
她的触觉防御性很强，不喜欢别人碰她，更不要说搂抱了。
医生与安安的父母沟通后，了解到安安对家人非常依赖，一步都不肯离开，这与父母从小对她过度保护有关。
９岁男童家煌就读小学二年级，已停学半年。
原来，他在课堂上没办法专心上课，经常出怪腔，旁若无人地跑进跑出，还骚扰其他同学……不得已父母只好为他办理了休学手续。
经过测试后，医生诊断家煌也是患有“感觉统合失调症”，由于没有得到及时治疗，引起了一定程度的心理障碍，对老师和同学充满了敌意。
感觉统合失调有哪些表现
“感觉统合失调症”的孩子的注意力特别不易集中、记忆力差、做事丢三拉四、学习成绩差、做作业拖拉、调皮多动任性、行为冲动、冒险，但精细动作差如系鞋带扣纽扣困难、讲话结巴不流畅、词不达意；有的又易紧张、胆小、退缩、偏执、爱哭、不合群、吃饭挑食或暴饮暴食。
在过去，有的人将这些问题诊断为多动症，给孩子吃药、打针等，但收效甚微，而且还可能造成儿童发育不良；还有的家长认为孩子是性格问题，有意不听话，对孩子又打又骂，造成了孩子的身心创伤。
人的不同的感觉器官形成不同的感觉统合系统，而不同的统合系统失调其表现亦有所不同。
一般而言，感觉统合失调主要表现为如下几种情况： ① 前庭觉不良：身体活动笨手笨脚，不听指挥，视听神经系统扭曲，左右脑思考陷入混乱，严重者会有语言障碍。
② 平衡统合失调：没有距离感，做事协调能力差，站无站相，坐无坐相，容易跌倒，拿东西不稳，走路撞墙，心烦气燥，好动不安，注意不集中，人际关系不良，有攻击性。
③ 触觉统合失调：对别人的触摸过分敏感，在家和在外判若两人，黏人、爱哭、怕陌生、胆小、孤僻、不合群、坏脾气、挑食、吃手、咬指甲、爱玩弄生殖器等。
这类孩子通常反应较快，IQ也较高，但由于情绪无法控制，EQ很低。
④ 本体统合失调：动作协调不良，平衡能力差，易摔倒，笨手笨脚，自信心不足。
如果上述3条存在问题，本体感很难健全发展。
⑤ 视觉统合失调：阅读困难，读书跳行，多字少字，抄错数字，偏旁部首颠倒等。
⑥ 听觉统合失调：东张西望，对别人的话充耳不闻，注意力不集中，记忆力差，经常忘记老师说的话和留的作业。
感觉统合失调的原因： 剖腹产出生的孩子缺少了“产道挤压”的人生第一次也是最重要的触觉接触，没有母乳喂养，孩子的皮肤缺少与母亲的“肌肤相亲”，都非常不利于孩子的触觉发育。
此外，许多家长对孩子过分保护，儿童应有的摸、爬、滚、打、蹦、跳等行为，在发育的自然历程中被人为破坏。
儿童该爬的时候没爬，日后可能出现协调性、平衡感差、该哭的时候不让哭，口腔肌肉缺乏锻炼，心肺功能弱，甚至语言表达差。
还有：① 母亲怀孕期间活动不足，情绪不稳定，胎位不正，早产，刨腹产；出生后摇抱少，爬行不足。
② 小家庭生活使孩子丧失了友伴，局限了他们的经验，无法和其他孩子有良好的沟通；幼儿活动空间不足， 不利于感觉学习。
③ 都市化生活方式，如冷气阻碍了触觉学习，造成了神经体系无法健全发展，大脑功能有成长不全现象。
④ 剧烈竞争的教育方式，家长对孩子的教育要么过于严厉，使亲子关系僵化和紧张；要么过分溺爱，过于保护。
如何应对感觉统合失调
孩子感觉统合失调并不是说孩子智力有问题或是身体不健康，但是这些问题却会造成孩子学习和交往的障碍，这样的孩子即使智商正常或超常，但由于大脑无法正常有效地工作，因而会直接影响孩子学习和动作的完成，导致孩子心理障碍，所以应引起家长和老师的足够重视，让孩子参加感觉统合训练。
感觉统合系统的建立过程就是一个“人脑组装过程”。
人生的头几年里，大脑处于“组装”阶段，由于人的各种感觉是协同工作的，大脑负责处理纷繁复杂的感觉信息，如果大脑网络建立不良，感觉统合不足，就会直接影响人的健康发展。
怀疑孩子有感觉统合失调现象，家长该怎么办
首先，可请专业人员为孩子做一次感觉统合测评。
再对测评结果以及孩子生、育过程进行仔细分析后，专业指导人员会对存在感统失调现象的孩子制定有针对性的训练建议。
如果专家建议孩子进行专门的训练，那么孩子将在训练周期内得到训练人员的专业指导，针对孩子的薄弱方面进行大量的强化训练，专业的训练设计，专业的心理引导，提供具有理想强度的安全有趣的训练活动，帮助孩子对各种感觉输入产生有效的响应，整合好复杂信息，提高脑能。
但现在专业的训练费用都比较高，报价：网上查到感统训练费用:30元\\\/小时,200元\\\/月,580元\\\/季度,1080元\\\/半年,2080元\\\/年。
(月、季度、半年、年训练班每周2课时,每课时90分钟。
) 什么是感统训练
感觉统合训练就是通过各种游戏使孩子在快乐中接受大量刺激信息，建立正确的反射，所以感觉统合训练既是一种严格的训练，又是一种有趣的游戏，孩子很愿意参与，从而获得肯定的成长经验。
３至１３岁训练最宜 “感觉统合失调症”儿童中，有许多由于没有进行及时干预，影响了孩子的智力发育和学习能力发展，造成孩子学习基础差、心理发育迟缓和人际关系障碍，进而出现厌学、逃学、撒谎等问题，甚至会出现品行障碍，这些孩子的品性障碍长大了就会延续为人格障碍，变成犯罪的易感人群。
据介绍，一般来说３至１３岁是“感觉统合失调症”最佳治疗时间。
心理专家会通过测查，诊断孩子的感觉统合失调程度和智力发展水平，然后制定相应的训练课程，通过一些特殊研制的器具，以游戏的形式让孩子参与，一般经过１至３个月的训练，就可以取得明显的效果。
有针对性的训练：感觉统合的训练主要是人类最重要的感觉训练，可细分为触觉、前庭平衡觉、运动感觉等等项目的训练。
具体介绍如下： 触觉训练：强化皮肤、大小肌肉关节神经感应，辨识感觉层次，调整大脑感觉神经的灵敏度。
使用器械：按摩球、波波池、平衡触觉板。
适应症：爱哭、胆小、情绪化、怕陌生、笨手笨脚、怕人触摸、发音不正确、偏食、挑食、注意力差、自闭、体弱多病等。
前庭平衡觉训练：调整前庭信息及平衡神经体系自动反应机能，促进语言神经组织健全、前庭平衡觉及视听能力完整能力。
使用器械：圆筒、平衡踩踏车、按摩大龙球、滑梯、平衡台、晃动独木桥、袋鼠袋、圆形滑车。
适应症：身体灵活度不足、姿态不正、双侧协调不佳、多动、爱惹人、语言发展迟缓、视觉空间不佳、阅读困难、自信心不足、注意力不集中、容易跌倒、方向感不明、学习能力以及习惯培养不起来。
固有平衡训练：调整脊髓中枢神经和对地心吸力的协调，强化中耳平衡体系，协调全身神经机能，奠定大脑发展基础。
使用器械：独脚椅、大陀螺、脚步器、竖抱筒。
适应症：坐无坐相、站无站相、多动不安、容易跌倒、脾气急躁、好惹人、语言发展不佳、缺乏组织力及推理能力、双侧协调不良、手脚不灵活、、自信心不足。
本体感训练：强化固有平衡、前庭平衡、触觉、大小肌肉双侧协调，灵活身体运动能力、健全左右脑均衡发展。
使用器械：跳床、平衡台、晃动独木桥、滑板、S形垂直平衡木、S形水平平衡木、圆形平衡板。
适应症：语言发展迟缓，笨手笨脚、注意力不集中、多动不安、情绪化、组织力及创造力不足。
专家提醒： 某一两个方面较差，仍属正常范畴，不能一见孩子运动能力较差就马上贴上感觉统合失调的标签。
不能把所有的学业不良都归究于感觉统合失调。
孩子是不是感觉统合失调，要到专业人员那里去咨询，不要听信某些机构利益驱动下的片面的、诱导性的解释。
即使孩子被诊断为感觉统合失调，家长也不必谈虎色变，更不要在人前人后，特别是在孩子面前说他有病，造成压力，让孩子觉得自己是有问题的、不正常的。
训练：可以在家进行 大运动方面——可安排了游泳、球类、跳绳、踢毽子、滚铁环、跳房子等活动项目，每天保证40分钟； 精细活动方面——可安排了穿珠子、夹豆子、装模型、做手工等，每天练习15分钟； 游戏活动方面——可安排了爬行、翻滚、平衡、飞行、摇摆等活动，每天玩乐30分钟； 另外，还有不定期的出游，爬山、远足等。
同时，生活技能方面，妈妈开始更彻底地放手，让孩子自己穿戴收拾、整理床铺、洗漱沐浴、收拾书房等。
孩子做这些事时，妈妈以极大的耐心与宽容守侯在旁，动嘴不动手，促使他生活自理。
妈妈还时常利用放学路上、晚餐、散步、临睡前的好时机，跟孩子聊天，锻炼他的言语能力。
简便易行的感觉训练活动 梳子游戏：轻轻用梳子梳头发，头皮是感觉敏感的部位，可以直接刺激大脑皮质感觉区，对身体形象的建立有很大帮助。
可以每天进行10分钟左右。
吹风游戏：可以用吹风机吹身体各部位，强化身体形象感觉。
抓痒游戏：可以让孩子躺在床铺或软垫上，张开四肢，由父母亲跪在身旁，在孩子身上敏感处玩抓痒游戏，可以每天进行10至15分钟左右。
毛巾游戏：可用毛巾，将孩子包在其中，由父母亲各拉一头，左右或上下摇动。
此游戏不但可以强化触觉，对前庭固有感觉的成长可以有很大的帮助。
球池游戏：大部分的幼儿园或游乐场所都有此设施。
球池又称为浮力球，不但对孩子的触觉有所帮助，对前庭固有感觉的形成也有好处。
孩子可以整个人藏入球池中，划 四肢或翻动身体。
也可以站立，两脚踏动，或由上跃下，将身体投入球中。
跳床游戏：在跳床上跳动，对固有平衡感及脑干组织的发展颇有帮助。
大龙球游戏：由父母亲协助孩子坐或趴在大龙球上，趴在上面，抓住两脚，保持平衡；躺在上面 或坐在上面也可以；用大龙球压过孩子的身体，对孩子触觉学习及身体形象强化有很大帮助。
（大龙球约60元一个，网上有卖） 介绍一些预防与训练游戏 前庭功能失调 充分爬行：每天让宝宝俯卧几秒钟，先锻炼颈部肌肉，使他慢慢能抬头，用手抵住他的双脚，宝宝可趁势向前爬，会爬后再充分爬行3个月以上，尽量不使用学步车。
可以专门准备一块地毯铺在地上，让孩子在上面爬，既保证了安全又使孩子有足够大的活动区域。
平衡游戏：婴儿期家长要多摇抱，也可以让宝宝多坐摇篮，强化孩子对自身重力感刺激的输入。
大一点的孩子要让他们玩荡秋千、走平衡木等游戏。
飞机游戏：由家长仰面平躺，向上伸出胳臂，双手顶住孩子的前肩，并弯曲双腿用脚托住孩子的腹部，孩子则颈部抬高，双臂张开，双腿并拢伸平，做成飞机模样。
这时，可做前后左右的摇动。
摇摆毛巾游戏：用毛巾将孩子包在其中，由父母各拉一头，左右或上下摇动，也可在摆动时指示孩子向固定目标投球。
触觉过分敏感 毛巾卷游戏：找一条略微粗糙的大毛巾，将孩子整个卷起来，再轻轻滚动或下压，也可用双手轻轻抱紧孩子身体的各部位，强化各部位的触觉感受。
沙土游戏：将淘洗干净的细沙放在大盆里，让孩子在里面玩耍，尤其要适当增加沙土与孩子身体的接触面。
沙土也可由纸、树叶、米、豆等代替。
垫上游戏：让孩子在地毯上双手抱头，向左右两个方向滚动，也可练习前滚翻和后滚翻。
小刺球游戏：用带突起的小刺球在孩子身上滚动或轻压，四肢和前胸可以由孩子自己来完成，后背则由家长辅助进行。
本体感失调 从小抓起，多多活动：要注意手指小肌肉的精细运动训练，可根据孩子年龄、能力等特点，自行设计抓、握、捏、扔等游戏，如摆积木、投球、捏橡皮泥等。
尤其应注重生活自理能力的培养。
上幼儿园之前要学会洗手、擦脸、剪纸以及自己擦屁股。
之后要练习拿笔、拿筷子、系扣子、系鞋带等。
球类运动： 3岁左右的孩子要训练他们拍皮球，要求他们左右手交替拍。
大一点的孩子可以训练他们打乒乓球和羽毛球，由简单的分解动作开始，坚持下去。
窗体顶端 窗体底端 鼓励表达：为孩子提供适宜的语言环境，多和孩子交谈、讲故事，鼓励孩子表达自身的需要和感受，逐渐学会准确描述身边的事物，善于发表自己的看法。
学做家务： 4岁左右的孩子有积极参与家务的要求，家长要抓住这个时机，耐心地教会孩子逐渐从事各种家务，并在一定程度上让孩子长期承担某项任务。
专家提醒： 感觉统合失调不会随着年龄的增长而自然消失，需要给予必要的矫正。
感觉统合失调在日常生活中训练效果最好。
很多家长急于把孩子送到专门的机构进行治疗，以期彻底解决孩子的问题。
其实感觉统合主要是一种教育训练，而不是一种医疗救治。
父母不能用花钱送机构治疗来代替自己对孩子的责任与教育。
父母首先应从专业人员那里了解孩子感觉统合失调的具体不足，并获得训练指导，然后回到家里亲自承担训练责任。
训练就在日常生活中进行，针对孩子感觉统合的薄弱处，选择相应的游戏，进行有重点的、循序渐进的训练。
这些方法通常既简单省钱，又科学有效。
爱宝贝潜能开发中心
如何上好心理健康课
一、心理健康课的特心理健康教育活动课是一门新兴程，是面向全体学生的一种活动形其特点是：它以解决学生成长中的问题为主线确立活动目标，以学生的心理需要和年龄特点组织活动内容，以学生活动为主，以学生的心理感受和内心体验为核心，以学生的心理发展和成长为归宿，以学生学会自助和助人为目的。
二、课上要求1、一个核心注重学生的心理感受和内心体验是心理活动课的核心。
教师要引导学生说出自己的亲身经历和内心的情感体验，与其他同学共同分享。
这就要求心理健康教师具备相应能力。
如和学生心理相容的亲和力；有和学生相近的语言；有较机敏的洞察力和深刻的问题剖析能力；有对课堂整体的驾驭能力；有学校心理辅导的专业理论和操作技能，如关注、倾听等沟通技术。
利用恰当的时机增强学生的心理感受和内心体验。
2、两个符合心理活动课的设计符合学生的身心发展特点，符合心理学原理。
一是要了解学生的实际，不同年龄段学生的心理问题是有区别的，二是大多数学生共同面临的问题。
要把心理学的相关理论内化到教学行为中去。
去年的心理健康教育第三期培训班上王秀华主任就此做了专业培训，目的也在于此。
3、三个原则⑴、活动性原则：心理活动课以学生活动为主，学生主要获得直接经验。
而传统的学科教学以教师的讲授为主，学生主要获得间接经验。
心理活动课的主要目的不是心理学知识的传授，而是注重过程与方法、情感态度与价值观，要为学生创设一个放松心情的缓冲地带，让学生能够在这里重新审视自己、认识自己、悦纳自己，为自己的健康发展奠定基础。
要实现这个目标，教师必须要根据学生的心理发展特点和活动主题设计适当的活动，让学生通过参与活动获得体验与感受，从而转变认识和行为，构建良好的心理品质。
⑵平等性原则：20世纪初，美国进步主义教育运动曾提出一具著名的口号：“教师应该从学生前面的讲台上走下来，站到学生的背后去。
”这句话我不去评论，但如果把背后改成中间，站到学生的中间去，不正符合学生的呼声吗
也真正体现了师生的平等地位。
心理活动课中学生是学习的主体，教师是学生学习的组织者、引领者、参与者、促进者。
而在学科教学中教师对知识拥有权威性，学生处于相对被动的地位。
心理活动课要求教师必须放下“师道尊严”的架子，建立“平等、尊重、友谊”的新型师生关系。
树立学生是主体、学生有价值、学生有潜能、学生有悟性、学生能成功的学生观。
相信学生是发展中的人，有独立的人格和尊严，有自己的选择和判断，有自身存在的价值，有丰富的情绪情感，有自我反省和纠正错误的能力，有很大的发展潜能。
也就是要让学生通过自己的亲身体验获得感悟，从而转变认识、改变行为。
教师对学生的责任，不是“灌输”、“传授”，不要越俎代庖替学生思考和解决问题，而要帮助学生挖掘自身潜能，学会自助助人。
因为学生之间的年龄、地位、处境、利益、需要等方面有诸多的共同点，他们的心理是相通的，最容易沟通、接纳和产生共鸣，他们之间的影响是很大的，所以教师要善于运用自助助人，它可以充分调动学生的自觉性、主动性和积极性，从而提高心理健康的水平。
⑶参与性原则：一堂心理活动课的效果如何，学生参与的程度是一个重要的衡量标志。
学生的心理感受和内心体验是心理活动课的核心，而学生的感受和体验必须要通过参与活动获得。
参与程度越高，学生的感受和体验越丰富，活动效果不言而喻也就越好。
4、四种基本模式（1）认知模式：这一模式突出“知”，让学生把外在认知内化为自我领悟。
如三小李震老师上的《赢得别人喜爱的技巧》就是这类模式。
通过几项活动，让学生领悟到主动与别人交谈、恰当的赞美别人、急人所急为他人着想三个赢得别人喜爱的基本技巧。
（2）活动模式：以活动为主，通过泄、议、导、行，即学生合理宣泄，广泛发表议论，教师正确引导，学生行为改变这四个环节，让学生在活动中体验感悟。
二中李文杰老师的这节课就是典型的活动模式。
先让学生合理宣泄对父母的不满情绪，发表自己的看法和意见，然后老师引导学生进行换位思考，理解父母的良苦用心，架起心灵沟通的桥梁，减少代沟问题对孩子健康成长影响。
（3）训练模式：以思维训练为主，对学生进行记忆力、观察力、想象力、创造力的培养，开发智力，培养能力。
我在第二期培训班上上的观摩课《展开思维的翅膀——想象力、创造力训练》和李文杰老师在第三期培训班上上的观摩课《给记忆插上会飞的翅膀》就属于这一类。
（4）调控模式：以对学生不良情绪，如考前焦虑、情绪冲动、烦恼痛苦的调节为主，让学生学会情绪调控的方法，学会情绪转化，自信、积极、勇敢、快乐地面对挫折和考验。
在第三期培训班上李震老师的《与痛苦的经验告别》就是让学生学会排解不良的情绪，并让学生悟出了很多的方法，如宣泄法、转移法、自控法等来进行自我调解。
5、五种活动形式（1）游戏：通过学生喜闻乐见的游戏形式，让学生在游戏中领悟。
这种形式生动活泼，学生参与积极，容易取得效果。
特别适合小学低年级学生。
如小学二年级的第10课《遵守指令》就可设计环环相扣的游戏，通过设计在学校、家里、马路上、医院等场景培养孩子的遵守指令意识。
（2）角色扮演：通过相关角色扮演，学会换位思考，增进与他人的相互理解与沟通。
今天的两节课就充分体现了这一点。
（3）问卷调查：可以加强心理活动课的针对性、实效性，了解学生的真实想法和意见。
如考试焦虑度测试、情绪稳定性测试、自卑感测试等等。
（4）问题讨论：是心理活动课中最基本的形式，通过分组讨论，达到相互接纳、相互包容、情感互动、自助助人的目的。
（5）辩论会：话不说不明，理不辩不清，在辩论中学生的口才、辩才得以展现，学生的观点看法、选择判断得以明了，学生的爱好、倾向得以表露，通过思想火花的碰撞，明辨了是非，使外在的认知说教转化为自我的认识，这种形式适用于高年级学生。
如初一教材第六课《与命运抗争》的活动一就可采用这种形式。
就努力对于成功更重要还是运气对于成功更重要展开辩论。
6、六个做到（1）主题明确：多个环节始终围绕一个主题展开，活动目标明确。
有的老师设计了较多的活动，课堂气氛很热烈，学生的参与程度也比较高，但是效果并不好，原因在于过多的活动目标冲淡了主题。
有的活动纯粹是为活动而活动，与主题没有多少关系，而且活动后没有交流和分享，所以收效甚微。
我和王主任就听过这样一节课，它的题目是《星光灿烂》，看了这个题目实在不知他要解决什么心理问题，听了一半之后才知是关于培养自信心的，评课时王主任建议他改为自信的小星星，让听者一看就明白你的活动目标是什么。
（2）注重实效：解决学生中存在的较突出的心理问题。
如学生良好自我意识的建立，人际交往能力的提高，正确价值观念的建立，调控情绪能力的增强，意志品质的改善等方面。
（3）参与面广：学生积极参与，教师尤其要关注自卑内向的学生，启发、引导他们积极参与活动，踊跃发言。
有研究认为，课堂中90%的违纪学生是由于没有机会让人倾听，或别人不愿意倾听而引发的。
还有一位心理学工作者曾在一个班级连续听了一个星期的课。
他既不看教师的教，也不看学生的学，而是详细记录班内每位学生被教师请到回答问题的次数，最后统计出来的数字令人吃惊：后进生一周内被请到的次数还不如一些优秀生在一节课被请到的次数多，有的甚至一次表达自己意见的机会都没有。
其实不善于表达，不善于发言、性格内向的学生，他们的内心情感体验其实更丰富，更需要老师的关怀与关注，我们目的在于创设一个良好的课堂氛围，使这些学生想发言、敢发言，实现全员参与、和谐发展的心理健康目标。
（4）体验真实：学生表达出了内心的真情实感，充分暴露出了心理问题，情景交融，以情感人，课堂具有感染力。
举例《可怜天下父母心》（5）气氛宽松：学生思维活跃、踊跃积极发言、课堂气氛民主平等。
心理学的研究成果早已揭示：教学中的民主氛围有助于提高学生的学习效率和学习质量。
因为在一种民主、平等的课堂氛围中，学生心情愉快、情绪轻松，大脑皮层较容易形成优势兴奋中心，思维敏捷活跃，想象丰富，从而能更加准确地认识和把握认知对象的性质、特征与意义，对认知对象产生清晰、完整的映象。
学生也会更加充满信心，积极主动的进行心理体验与分享。
（6）寓教于乐：让学生在活动中体验、感悟，让学生内心感受愉悦、轻松。
三、上好心理活动课的十个避免1、避免一节活动课出现两个或多个主题。
2、避免选择学生不易于公开表露或牵涉学生隐私的主题。
比如青春期异性交往，你让学生谈早恋的事，就很难操作。
应通过个别心理辅导来实现。
3、避免由于选题过大、目标过空导致对主题挖掘不深、不透。
一节课不可能把一系列的心理问题都能解决。
假设我们以“个性张扬”为主题就很不恰当，因为个性包括很多内容，包括个性倾向性和个性心理特征，而个性倾向性又包括需要、动机、兴趣、理想、信念、世界观等，个性心理特征又包括能力、气质、性格。
所以题目越小越具体化越好，才能挖掘的更深更透。
4、避免活动设计平行并列而不是逐层递进我听过一节心理课，这节课学生的活动非常多，学生展示各种各样的才艺，琴棋书画、剪纸、诗朗诵样样都有，真可谓八仙过海各显其能，但关于培养孩子自信的主题却一带而过，对我很优秀、我能行的情感体验并不是很深刻。
6、避免学生认知需要提升时，教师跟不上，点评不到位。
这一点很重要，也是对教师随机应变能力的考验。
用王秀华主任的话说，这一环节处理好了就可能成为你这一节课的靓点。
记得第一次听李文杰老师这节课时，当时他们的班主任赵老师也在听课，在宣泄不满情绪时，有一个学生站起来说，有一次他在自习课上听录音机，被赵老师发现了，赵老师说：“你再听，我给你两个嘴巴子”李文杰老师并末及时进行处理。
在评课时王主任就说这是一个难得的沟通师生情的机会，此时你如果把赵老师请到前边来，你在一边解释说老师并没有真的打你呀，其实呀赵老师并不是想打你，哪个老师不疼爱自己的学生，就像父母爱自己的儿女一样。
他只不过想提醒你，让你好好利用自习课，赵老师是不是这样呀
然后再让赵老师说一说，这样这个矛盾不就当堂化解了吗
7、避免教师自我封闭的心理。
教师要敞开心扉，与学生进行心与心的沟通、情与情的交融。
8、避免自卑、内向的学生由于不敢发言而隐瞒内心的真实感受。
此时我想起了全国优秀教师北京第二实验小学的霍懋征者老师在师德报告会上的精彩演讲。
她从事小学教育工作60年，从来没有对学生发过一次火，从来没有惩罚过一个学生，从来没有向一个学生家长告过状，从来没有让一个学生掉过队。
她用毕生的心血总结出八字育人方法“激励、赏识、参与、期待”既激励每一个学生上进，赏识每一个学生的才华、让每一个学生积极参与、期待每一个学生获得成功。
她始终认为她的学生“人人是材，人人都成材。
”她说老师的爱是阳光，可以把坚冰融化；是春雨，能够让枯萎的小草发芽；爱是神奇，可以点石成金。
她常常把更多的爱，倾注在那些后进学生的身上，倾注在那些需要帮助的学生身上。
我想这八个字正是我们心理健康工作者们所追求的。
美国作家欧享利在他的小说《最后一片叶子》里讲了这样一个故事：病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树，在秋风中一片一片的树叶掉落下来，病人望着眼前的落叶，身体也随之每况愈下，一天不如天，她说：“当树叶掉光的时候，我也就要死了。
”一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上，最后一片叶子始终没有掉下来，病人竟奇迹般的活了下来。
由此我深有感慨，如果我们教师对每一学生心存希望，特别是后进生，那么他们也一定不会让我们失望
因此，在课堂上我们应特别关注那些自卑、内向的不敢发言学生。
9、避免由于学生发言过于随意，而导致课堂缺乏正面导向。
教师一定要提高对课堂整体的驾驭能力和调控能力，避免人身攻击、造谣中伤、流露脏话等现象出现，如果一旦出现教师要及时加以正面引导。
（举例）我和王主任第一次在三小听李震的这节课时，一个上台演书被同桌拿走的同学，在表演过程中说了这么两句话：“谁这么缺德把我的书拿走了，该死的家伙。
”“不要脸的东西”当表演完之后，李震老师是这样说的，刚才的两名同学表演的非常好，同学们掌声鼓励一下，按着她又说如果要是把不文明的语言去掉就更完美了，同学们说是不是呀
可以说既赞赏了他们的表演又非常委婉指出了他们的不足，学生很容易接受，如果换一种严厉的方式后果一定会很糟糕。
课堂是活的，什么情况都有可能发生，这就需要老师随机应变，一定要把握好导向。
10、避免教师越俎代庖，不考虑学生的想法和感受，代替学生选择和判断。
也是在听李震的这节课时，第一个环节你受欢迎吗
李震老师是这样处理的，她把这每一个问题的三个备选答案按成人的标准划成一二三分。
比如第一个问题同学向你借正在用的词典，选告诉他我自己还要用呢得一分；选向他解释自己正在用，答应用完后借给他得二分；选立刻借给他，宁可自己暂时不用的得三分。
最后合计总分得分多的就受同学喜爱，中等的就比较喜爱，少的就不喜欢爱。
说实在的当时我也倾向于这种观点，王秀华主任却说这是不可以的，我们没有任何理由给学生规定判断标准，应考虑学生的想法和感受，不能代替学生选择和判断，学生认为第二条最好也是很合理的。
经实践检验王主任说的很对，希望我们在座的心理健康老师在今后的教学中注意这一点。
如何提高初中学生的篮球技能研究课题
如何提高初中学生的篮球技能研究课题篮球运动于1895年传入中国，在国内迅速普及和发展，学校篮球运动同样司空见惯，尤其是《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》颁布以来，中小学广泛开展阳光体育运动，而校园篮球运动更加普及与繁荣。
本校是一所百年老校，办学条件一流，素质教育成果丰硕。
1990年以来，学校组建的男女篮球梯队先后2次获得江苏省体育传统项目学校篮球比赛第三名，10多次获得苏州市小学生篮球比赛冠军，30多次获得常熟市比赛冠亚军，在市内外影响深远。
学校因此而成为苏州市、江苏省体育传统项目学校，苏州市体育工作先进集体。
2011年8月，学校成功承办了江苏省体育传统项目学校篮球比赛，作为东道主的男子篮球队获得冠军，许多媒体作了专题报道。
但是，学校篮球运动的问题与不足显而易见，主要是篮球普及程度不高，仅仅停留在“2名教练，2支队伍”的局限上，没有上升到篮球文化的层面，对提高全校学生的素质没有起到多大的作用。
而篮球文化是篮球运动的“魂”，没有文化的篮球是缺少底蕴、没有品味的篮球，是缺乏动力、缺乏魅力、缺乏竞争力的篮球。
据此，作为学校发展战略思考，迎合学校篮球文化特色建设的需要，提出“建设校园篮球文化，提高学生素质实践研究”这一研究课题。
二、国内外同类课题研究状况校园篮球运动是美国体育教师詹姆斯·奈史密斯博士发明的，他成功地使学生在漫长的冬季里能继续进行体育运动，可以说篮球文化植根于高校。
随着时代变迁，篮球文化迅速向中小学辐射，对校园篮球文化的研究与日俱进：宗雪飞（中央民族大学）《中央民族大学校园篮球文化现状调查分析与对策研究》；李希水（德州学院）《高效校园篮球文化价值研究》；谢柯（中国传媒大学）《高效校园篮球文化的探讨和研究》；张予鹏（河南农大）《关于高效篮球文化建设的研究》；郑逢敏（华中师大）《中国特色校园篮球文化建设的研究》；王维（南阳市一中）《初探中学校园篮球文化的构建》；宜昌市实验小学《校园篮球文化的构建与研究》等等。
纵观研究现状，大学居多，中学次之，小学很少；理论研究居多，实践应用研究较少。
而本课题重在实践应用研究，在篮球文化理论的支撑下，主要解决怎样建设小学篮球文化
怎样实现篮球文化提高学生素质的固有价值
怎样检验篮球文化对学生素质发展所起到的积极作用
因而具有广阔的研究空间和较高的研究价值，既有传承，又有创新。
三、理论依据 篮球运动表现出独特的文化符号，篮球运动专门的技术动作，丰富的战术形式，独特的比赛方法，和严密的竞赛规则构成了篮球文化的语言系统，特有的立体攻守对抗则韵语了篮球文化的精髓。
从生理学角度，篮球运动对促进人体生理机能，特别是内藏器官和感受器官的功能，中枢神经的支配能力等均具有积极作用。
从智慧的角度，篮球运动是技术与智谋的渗透结合，可以改善学生大脑的物质结构和技能状况，帮助提高思维能力。
从娱乐的角度，篮球运动可以增进友谊、陶冶情操，得到精神享受，放松和调节生活，更好地学习工作。
从教育的角度，篮球运动是一项集体性项目，可以培养学生的组织性、纪律性、责任感、义务感、集体荣誉感；培养团队意识、竞争意识、开拓精神；培养克服困难和挫折、分享成功的喜悦等心理品质。
从创新的角度，篮球运动在培养学生创造性方面具有鲜明的独特性，要求学生在快速的运动中和在极短的时间内做出连续的反应，为学生的创新提供了条件。
从审美的角度，篮球娱乐、竞赛内隐着形体美、动作美、道德美、理智美，篮球运动是审美教育的活教材。
四、 主要概念1、 校园文化校园文化是以学生为主体，以课外文化活动为主要内容，以校园为主要空间，以校园精神为主要特征的一种群体文化。
2、校园体育文化校园体育文化是师生在体育教学、健身运动、运动竞赛、体育设施建设活动中形成的物质和精神财富以及体育观念和体育意识的综合。
是校园文化的重要组成部分。
3、校园篮球文化校园篮球文化指以校园为空间，以学生和教师参与为主体，以篮球运动为主要内容和运动手段，所创造的篮球物质财富和精神财富的综合。
可见它又是校园体育文化的组成部分。
4、校园篮球文化的内涵校园篮球文化的内涵在于学校师生在篮球运动过程中，追求运动与人文精神的结合，拥有健康的体魄和道德风尚，形成和谐的社会价值观念，达到精神、理想、道德、知识、人格、身体的协调统一。
5、校园篮球文化的外延校园篮球文化主要有：物质文化，包括运动员、观众、裁判员、教练员等“人”的因素和场地、篮球、球架、运动服等“物”的因素；精神文化，包括团结、协作、拼搏、奋进的体育精神和运动宗旨、环境布置、运动口号、心态、行为、人生观、价值观等构成的文明内涵；制度文化，包括组织的构建、赛制、规则、纪律、管理制度、培养体系等。
就其篮球运动自身特点而言，又可分为竞赛文化、娱乐文化、观赏文化、历史文化、用品文化五个方面。
6、素质素质有狭义和广义之分。
本课题系指广义的素质，即教育意义上的素质概念，指“人在先天生理的基础上在后天通过环境影响和教育训练所获得的、内在的、相对稳定的、长期发挥作用的身心特征及其基本品质结构，通常又称为素养。
主要包括人的道德素质、智力素质、身体心理素质、审美素质等。
7、学生素质所谓学生素质指以学生个体的先天禀赋为前提，以后天的环境、教育为条件，通过学生自身的活动而形成和发展起来的学生个体的身心组织结构及其质量水平。
诠释相关概念以后不难发现，本课题中，建设校园篮球文化是自变量，学生素质为因变量，通过建设校园篮球文化，全面促进学生素质的提高。
五、 研究目标通过实践研究，营造浓郁的校园篮球文化氛围，环境布置富有特色，娱乐篮球、竞技篮球、篮球文化节活动蓬勃开展，师生全员参与，90%以上的学生学习并掌握篮球运动的基本知识，80%的学生通过运球、传球、投篮技能考核，中高年级各班都有篮球队， 50%的学生能够参加校级篮球比赛，10%的学生成为篮球运动特长生，每年向上级输送篮球特长生，篮球“梦之队”参加省市级比赛保持冠亚军，全体学生的主要身体机能显性指标大幅度上升，思想道德素质、智力素质、审美素质、心理健康等内隐指标同步提高，80%以上学生具有团结协作、拼搏奋进的篮球精神以及人际交往、社会适应等方面的行为模式。
六、 研究内容（一） 建设校园篮球文化的实践研究1、物质文化建设作为校园篮球文化主体“人”的因素，本课题立项以后，彻底改变“2个教练员，2支篮球队”的格局，1~6年级120名教师，1800名学生，人人参与篮球运动，掀起全校性篮球运动热潮并保持常态；作为“物”的主体，学校有体育馆一栋，1443平方米，室内篮球场1块，室外篮球场3块，标准球架4副，学生用球1000个，近年计划加大投入，实现室外球场橡塑。
2、精神文化建设重新构建校园环境文化体系，体育馆、运动场、走廊、橱窗、教室、会议厅等地方设置与篮球文化相关的标语、图案、雕塑等，营造浓郁的篮球文化氛围。
学校于2011年成立篮球俱乐部，冠名“常熟市聚沙青少年运动俱乐部”，4月份完成各级审批，构建组织系统，吸收团体和个人会员，成为本校开展篮球运动的龙头机构。
学校成立水平二、水平三男女篮球各2队，取名“梦之队”。
3~6年级26个班级班班成立男女篮球队，由班主任负责冠名。
学校中高年级每周增加1节篮球课，每周2节篮球文化活动课，纳入学校课程计划，编写校本教材《灵动的篮球》，由历史篇、知识篇、教学篇、训练篇、娱乐篇五个篇章组成。
9名体育教师和活动课教师负责系统的知识传授和技能训练。
每学期组织篮球教学观摩研讨活动，积极探索教学规律，提高教学效率。
学校依据相关文件资料，制定《篮球考级6级标准》，师生全员参与，开展轰轰烈烈的训练达标活动，每学期用三个月的文化体育活动时间，进行拍球运球、传球、投篮三项篮球基本功达标训练，每月末组织达标考级，同时评选“运球之星”、“传球之星”、“投篮之星”，期末评比“篮球之星”，并记入《素质发展报告单》。
学校“梦之队”坚持长年训练，努力提高竞技水平，组织参加市内外比赛，保持苏州市、江苏省冠亚军。
学校每学期组织班际篮球比赛，成立“贝贝乐”啦啦队，为班级球员呐喊助威，呈现精彩纷呈的比赛场面。
大力倡导娱乐篮球，针对小学生爱玩的共同心理特征，利用文化体育活动课，组织开展丰富多彩的篮球文化娱乐活动，如：原地听信号启动追拍、抢“三线”、“贴膏药”、“后排抓前排”、“捡球接力”、“三人攻防”、“抓小鸡”、“圆圈追传”……在活动中不断创生游戏项目，活跃身心，享受愉悦。
学校每年举办大型篮球文化节，如篮球知识竞赛、篮球智力竞赛、篮球动画比赛、篮球漫画、篮球摄影、篮球征文、篮球展板、篮球电脑小报、篮球黑板报、篮球单项比赛、趣味篮球运动会、篮球游戏比拼、篮球宝贝（健美操）、展示球星风采、观看并介绍经典球赛……在活动中受到篮球文化的熏陶，篮球精神的洗礼。
唱响“团结、协作、拼搏、奋进”主旋律，作为篮球文化的精髓，贯穿于整个篮球运动之中，迁移到学习、生活、工作之中。
同时渗透思想品德教育，智慧教育、心理健康教育，健全人格，学做真人。
3、制度文化建设学校全面制定俱乐部运营管理、篮球教学、技能考级、篮球队训练、各类竞赛、文化活动、考核奖励等一系列规章制度，形成比较系统的制度文化，保证篮球运动全面深入地开展。
（二）提高学生素质的行为研究1、篮球文化提高学生的身体素质。
研究如何运用运动学、生理学原理，根据不同年级段男女学生的生理特征，制定科学合理的篮球技能合格标准（如拍球、传球、投篮），确定技能训练的频率、时间、强度，有利于身体发育成长。
2、篮球文化提高学生的智力素质。
研究如何运用教育学原理，在先进的教学理念引领下，运用自主学习、合作学习、探究性学习等现代学习方式，充分发挥教学媒体的功能，致力提高篮球知识技能教学的质量。
学校定期组织校本教研，校际交流，（梅小、实验、石梅三校共同体）不断探索篮球教学的规律，提高篮球教学的效率。
研究如何运用智能开发理论，引导球队在比赛中确定并运用攻防谋略，根据瞬息万变的情势快速应变。
指导运动员在快速的运动中和在极短的时间内做出连续的反应，创造新的动作，立于不败之地，从而发展学生的观察能力，应变能力，创新能力。
要求学生出主意、想办法，不断创生有趣的篮球娱乐游戏，发展学生的想象能力和创造能力。
4、篮球文化提高学生的道德素质。
研究如何运用教育原理，教育原则，在篮球文化活动中抓住时机，有效地渗透思想品德教育，培养学生的集体主义精神，树立责任感、义务感、荣誉感，发扬团结、友谊、文明、礼让、关心他人，遵守规则、公平公正等现代体育风尚，净化心灵，学会做人。
5、篮球文化提高学生心理素质 研究如何运用发展心理学，竞赛心理学原理，引导学生在篮球文化活动中不断体验成功的喜悦和失败的教训，锻炼自己的意志品质，正确对待输赢，正确处理活动中的突发事件，逐步培养良好的心理品质。
6、篮球文化提高学生的审美素质。
研究如何运用美学理论，在参与、观赏篮球比赛、篮球娱乐活动、篮球文化节的过程中，发现美、鉴赏美、创造美。
（三）、校园篮球文化提高学生素质的效度研究1、显性指标：抽取三年级、六年级两个年级各350人为样本，结合国家体质健康标准达标测试，取得学生60米、100米、200米、400米跑（速度），投掷（力量）数据，并用统计法，绘制图标统计，次年同期对新三年级、六年级学生进行测试，获得数据，进行对比分析，得出篮球运动与速度、耐力、力量的相关度。
运用知识、智能测试、技能考核呈现学生篮球知识、技能掌握、智力发展实际状况，得出篮球文化活动提高学生素质的效度。
2、隐性指标：采用问卷调查，观察描述等方法，得出学生思想道德风尚，心理健康，行为模式所发生的变化，从而考证篮球文化活动对于学生道德、行为、心理方面所产生的积极影响，从实践中得到验证，理论上得到诠释。
五、研究方法文献法——组织学习相关理论，获得课题研究的理论支持。
统计法——运用统计学原理，采集相关数据并进行对比分析，检测显性变量。
观察法——观察学生的行为变化，分析这种行为变化与篮球文化活动的关联。
调查法——采用问卷的方法，考证篮球文化活动的实际效度。
经验总结法——不断总结与推广有益经验。
个案分析法——采集典型案例，在理论和实践的结合点上进行分析研究。
七、 研究步骤1、准备阶段：2011年5月~2011年12月。
完成课题论证，方案撰写，审批立项。
2、实施阶段：2012年1月~2014年9月。
制定并实施研究计划，积累研究资料，展示阶段研究成果。
3、结题阶段：2014年9月~2014年12月。
整理材料，撰写研究报告。
六、预期成果：学校成为全国传统体育项目学校；“梦之队”参加江苏省、苏州市比赛获得第一名；举办2次以上常熟市或者苏州市课题研究成果展示观摩活动；10篇以上课题研究论文在省级以上发表交流；编发校本教材《灵动的篮球》，市级以上评比获奖；编制《篮球课堂教学方案集》；编制《篮球文化经典案例集锦》；出刊《课题研究成果专辑》；课题研究成果苏州市一等奖。
七、保障措施1、成立课题研究领导小组，校长担任组长，指挥协调各部门工作，形成合力，层层推进。
2、多方筹措资金，争取财政专项拨款，俱乐部接受社会捐助，收取成员会费。
计划4年累计投入不少于50万元，用于本课题研究。
3、加强师资培训工作，专职教师9名，接受市级以上培训，外请专家来校培训。
积极开展校本培训，80%的教师掌握篮球基本知识技能。
作为一名兼职体育老师，在40分钟的体育课上，如何合理安排准备、开始、结束三个部分的时间。
帮你找了几份，以下就是事迹报告的典型格式，以及事迹的方方面面。
首先从政治上谈起，其次谈具体事迹，最后总结应该上升到政治高度，或者人格高度上去。
1 李婧同学事迹材料 李婧，女，1985年5月出生，担任扬州环境资源职业技术学院02商英（4）班团支书，院学生会秘书处负责人。
入校以来，她严格遵守学院的各项规章制度，做好模范带头作用。
平时她能够妥善处理好班级工作与学生会工作之间的关系，在思想、学习、工作等方面取得了较大的进展。
一、思想积极要求上进，不断提高政治素养 该生平时能认真学习马列主义、思想、理论和“三个代表”重要思想，并且努力践行“三个代表”，不断提高自身政治修养。
她思想健康、活跃，常常能提出一些好的意见和建议。
作为班级团支书，她认真组织好每周三下午的政治学习，而且能积极调动大家的思想，引导非团员积极向团组织靠拢，做好优秀团员向党组织推荐工作，该生已连续两年被评为“优秀团干”。
入校后该生就向党组织递交了入党申请书，定期向党组织汇报思想，处处以党员的标准来严格要求自己。
二、认真学习，努力工作 在工作上，她能做到一丝不苟，认真踏实，从不假公济私，决不利用学生会的职权为班级谋利益。
平时努力做好学生会及各班级干部每个月的考核工作，做好会议记录考勤工作，起草学生会的各项规章制度。
该生不仅能积极完成好部门的工作，也能积极主动的协助其它部门做好工作，而且从不拖拉，一直都是以“今日事，今日毕”的原则去做每一件事，作为班干及学生会干部，具有二重身份，在班级和学生会之间难免会引起一些矛盾冲突，她总能很好的解决这些问题，做到学生会、班级工作两不误。
在学习上，她勤学苦练，刻苦钻研专业知识，入校以来都是以综合名次第一的好成绩获得院一等奖学金的奖励。
在英语口语学习上，她自信、大方，一直以来，她都是外教的好助手，并多次参加学校的外事活动，从中不断提高自己的英语口语水平。
三、生活朴素，乐于助人 在班级里，李婧是一名模范班干，和同学相处的十分融洽，同学们都很喜欢她，信任她。
平时她也注意工作方法，比如晚自习，有时候大家讲话，她便让讲话的人管纪律，让她们也尝尝当班委的滋味。
该生能积极带头能加学校的各项活动，集体荣誉感较强。
平时，李婧同学养成了批评与自我批评的优良作风。
她不但能够真诚的指出同学的错误缺点，也能够正确的对待同学的批评和意见。
面对同学的误解，她总是一笑而过，不会因为同学的误解和批评而耿耿于怀，而是诚恳的接受，从而不断的提高自己。
在生活上她也十分俭朴，从不铺张浪费，也从不乱花一分钱。
但是，只要哪个同学在生活上遇到了困难，她都能力尽所能的帮助解决。
李婧同学身上体现了一名莘莘学子良好的道德品质，一种为国学习的思想态度，一种身体力行的工作作风，体现了一名当代职业技术学院学生的基本素养。
在学生心目中，她无疑是一面旗帜，一个众人瞩目的学习榜样，她应当是一名当之无愧的优秀学生会干部。
2 周芳云同学于2002年9月进入上海金融学院学习。
时光如梭，转眼三年逝去，在此期间，她取得了一系列成绩，但用她自己的话来说：“我可能取得了些许微不足道的成绩，但这与学校的重视，党组织的关怀，老师的帮助，同学的支持是分不开的。
”在老师同学眼中的她是一个开朗、活泼、大方、学习成绩优秀、工作出色的学生。
她进校以来各方面表现突出，政治上要求进步，积极靠拢党组织，坚持以党员标准严格要求自己。
学习勤奋，自觉性强，各科成绩优秀，四学期内分别获得三次一等人民奖学金、一次二等奖学金，并获得其他专项奖学金。
她尊敬师长，友爱同学，关心集体，乐于助人，在同学中享有较高威信。
兴趣广泛，爱好体育、棋类、写作等。
先后担任班团支部书记、班长，院团委社会实践部副部长、院团委青年志愿者服务总队队长等职务。
作为学生干部，她善于思考、认真踏实。
在组织校内外活动时，能以身作则，体现了较强的组织管理能力。
同时她积极参加各项活动，在活动中都有上佳表现，曾获得多项荣誉称号。
具体如下： 在思想政治上，她迫切要求加入中国共产党，为我院努力工作有强烈的使命感。
在校期间，她或是通过院党校学习、或是加入了理论研究会、或是通过学校开设的德育课程，或是自己查阅有关文献书籍，努力提高政治理论修养，并且利用它不断深刻的剖析自己，修正自己思想认识偏差的地方，从而树立正确的世界观、人生观、价值观，并带动周围同学努力学习掌握专业知识，积极努力工作。
她坚信中国共产党是最伟大、最先进的党派，不断增加党对建设中国特色社会主义的信心。
在“五四”表彰大会代表优秀团干部发言中，她对于共和国的开国元勋陈毅同志在其《六十三岁生日述怀》的诗中写到的话“我是一党员，更应献至诚。
个人太渺小，党群才万能。
念我数十年，庸碌愧声闻。
今后几时期，正路在遵循。
’何况我呼
”留下深刻的印象，体现了她能够时刻端正入党动机，树立科学的三观，时刻以一名共产党员的标准严格要求自己。
此外，她还积极参加青年志愿者服务队，或是从身边的小事做起：给年逾耄耋的老人让座，搀扶盲人同志过马路，虽然这也许都是一些小事，但她认为万丈高楼平地起，应从点滴的基础开始做起。
学习、工作的压力比较大，但是她愈加珍惜时间，学习之余从来不吝啬帮助同学，因为他认为帮助别人也是在健全自己人格。
通过她的不断努力，现已被会计系党总支确定为建党对象，近期将通过组织审批。
在学习上，她系统地学习掌握了较为扎实的专业知识，在校期间,她学习努力，严格要求自己学好会计领域的各项专业知识及金融相关基础知识，并不断提高实际动手能力，取得了优秀的成绩，获得了三次一等人民奖学金，一次二等人民奖学金，以及专项安盛教育奖学金三等一次。
此外，为拓展自己的知识面，她还坚持参加了上海财经大学会计专业本科文凭的自学考试，参加银行金融知识等的学习班。
她还掌握了英语听、说、读、写的基本技能，顺利通过全国英语四级考试。
通过了对计算机基础知识的学习、办公自动化操作的实训及ERP财务系统的学习，还通过了珠算四级考试。
在社会工作上，周芳云同学曾担任班级团支部书记、班长、院社会实践部副部长及院青年志愿者服务总队队长等职务。
在工作中，她带领的志愿者服务总队起到了先锋带头作用，配合院“素质拓展计划”开展，为更多的同学提供了志愿者服务、社会实践服务的机会，在学校与社会之间架起了桥梁。
她还与各系部联合开展志愿者活动成果展、交流会等，在校园中营造一种志愿服务的良好气氛。
也让同学积极参与其中，为中国志愿者服务队伍的壮大做出自己的贡献。
而今志愿者活动的一天天壮大，管理愈加完善，这学期在团委老师的支持下，成立了院志愿者服务总队，并且任命周芳云同学为院志愿者服务总队的队长。
她在对我院青年志愿者服务活动管理中，首先制定了我院志愿者活动开展的规章制度，引导院及各系志愿者活动规范化开展，此外她还联系社会上的单位、组织开展志愿者服务活动，使我院的志愿者活动更加丰富、更能体现大学生的特色及风采。
在过去一年的工作中，由她带领的愿者服务队伍参加了“世界扶贫大会”志愿者服务队、上海科技馆、海洋馆志愿者服务队、上海2010年世博会志愿者服务队、赴浦东新区团委挂职学习志愿者服务等社会品牌志愿服务队伍。
作为2010年上海世博会主力军的当代大学生，她配合上海市世博会筹办办公室、上海市教委等组织我院志愿者参加“迎世博、学双语、推广普通话”志愿者服务队伍，在曹路镇等在农村开设语言课程，辅导他们学习语言。
此外她还与曹路镇政府、曹路各个村委小区等联系开展各项志愿者活动，在阳光苑“阳光驿站”建立长期服务计划，在小区开展各种金融知识宣传、开设 “爱心小学”、曹路镇政府干部英语班等，协助社区工作的开展。
得到了社区居民和各村村民们的热烈欢迎，也受到了曹路镇领导们的肯定。
并且在曹路镇首次科技节活动中，由于她组织策划活动细节，加上全体志愿者的共同努力，使志愿者服务总队取得了巨大的成功，我院有三个志愿者服务项目在曹路镇开展，并且都取得优秀的成果，特别是我院在曹路镇联合村开展的“外来青年”辅导夜校，作为上海市首次试点活动，得到了浦东新区团委的广泛关注，新区组织部部长亲自参加了揭牌仪式，并多次进行视察。
活动开设计算机、英语、农村医疗健康、以及教育部规定的高中相关课程，得到外来青年的广泛欢迎，并已使外来务工青顺利完成了第一期计算机课程的考试。
在今年计划中她还准备向周边地区辐射开展活动，真正做到大学生“三下乡”协助开展农村工作的目的。
也让更多的同学参与到志愿者服务的队伍中来。
在她的努力下，也使各个系的志愿者活动取得了巨大成就。
作为社会实践部副部长，她参加策划、组织院寒暑期社会实践活动的开展，在2004年院暑期社会实践组织开展中，作为实践部的主要负责人，从实践项目、个人实践两方面进行调查管理，负责我院曹路镇“三下乡”服务的三个重点项目及带领院34名同学参加曹路镇政府的挂职锻炼。
并参加2004年社会实践材料的汇编，为我院团委获得“上海市大学生暑期社会实践最佳组织奖”做出贡献。
在班级工作中，她配合系部、辅导员的各项工作，在老师与同学之间起到纽带的作用，热心帮助同学们解决生活上学习上的困难，负责班级工作规划及活动的开展，她带领班委积极组织各项活动，取得了良好的成果，她所在班级的团学活动，曾获得院“优秀组织奖”、“团学活动二等奖”等荣誉；在军训期间，作为班长她带领班上同学与烈日奋斗，展现大学生的风采，在军训汇演中她所在班级获得院军训综合评比第二名；她组织并参加的会计系“智力大考场”活动中获得“最佳组织奖”。
得到辅导员和系部老师的认可。
努力的工作实践，不错的工作成果，使她获得了 “优秀学生干部”， “优秀团干部”， “优秀团员”、 “社会活动一等奖”两次等荣誉。
在个人实践方面，她利用寒暑假积极参加社会实践，于2003年的暑期她在中国工商银行上海市浦东分行金融个人理财中心实习，主要学习抵押贷款、存款证明开据、银证转账、银证通的办理、电话银行开户等个人理财服务。
将所学金融知识运用到实际，实践期间得到银行老师的一致好评。
于2004年暑期，她在上海市浦东曹路镇团委挂职团委书记助理，统筹管理镇团委的暑期工作。
挂职期间，她组织曹路镇青少年暑期工作，给曹路镇青少年设计了一个健康、而有意义的暑期，参与了农村增产、致富点子等小册子的编写，作为村民学校的教材，为农村建设献计献策，另外还参加了个项目得开展，并负责绿化建设蚯蚓垃圾处理试验项目的财务规划，该项目还在延续开展。
另外她作为“奉献青春的智慧”三下乡服务团的负责人，策划、领导活动的开展，整理实践的成果。
在社会实践成果答辩中得到了各指导老师和领导的肯定。
获得了“上海市2004年暑期社会实践优秀项目”。
在不同的实践工作中，使得她各方面都得到了锻炼，培养了她实践动手能力及社交能力，使她从幻想到实干、从生涩到娴熟、从慌乱到从容。
而优秀的工作表现，使她获得2004年“上海市大学生暑期社会实践优秀个人”、院 “社会实践优秀个人”、2003年“会计系社会实践优秀个人”的荣誉。
在生活中，作为学生干部她积极帮助有困难的同学，所在寝室关系融洽，互相关心，共同努力，曾获得“寝室美化大赛优秀奖”。
两年多的大学生活，她不断努力进取，在思想、学习、工作、实践等方面都取得了丰硕的成果 3 张晓静同学系工商管理系02秋秘书班学生。
现任工商管理系学生会主席，02秋秘书班班长。
自入学以来，她一直从事多项学生干部工作并取得了一定的成绩，在同学中有着很高的威信和广泛的影响。
张晓静同学是一位各方面都全面发展的同学，她不仅在学生干部工作方面取得了显著的成绩，在政治思想、学习成绩、学术科技、社团工作、文体等多方面都有突出成绩。
一．在政治思想方面，张晓静同学具有坚定正确的政治方向，拥护党的领导，坚持党的基本路线。
在平日的生活里认真学习马列主义，思想，理论，“三个代表”，“科学发展观”等重要我党的指导理论和思想。
并且将这些理论理解与平日的实践结合，在思想和行动上严格要求自己。
早在高中的时候张晓静同学便积极向党组织靠拢，进入大学后她再次向党组织递交入党申请，定期向党组织递交有质量的思想汇报。
被评为入党积极分子，并被评为24期党校“优秀学员”。
她每学期都参加校邓研会，积极参加各类党的理论知识的讲座，并定期发表学习心得。
在对党的认识更加深刻的同时，她对自己的要求也越来越高。
在不断加强自身素养的同时，做好各项工作，全心全意为同学服务。
2003年12月，张晓静同学光荣加入中国共产党，成为一名中共预备党员。
之后，她时时刻刻以一名党员的标准来要求自己，并积极朝更高的方向努力，在同学中发挥着重要的模范先锋作用。
二．在社会工作方面，张晓静同学自入学以来从事过多项学生干部工作，都取得了显著的成绩。
主要从班级工作、系级工作、社团工作三方面做如下综述： 首先，是班级工作方面：自入学以来，便一直担任02秋秘书班班长至今。
在做好班级的常规工作的同时，能对整个班级的长期发展做长期的规划，制定长期发展努力的方向和目标。
在她的带领下和全班同学的共同努力下，02秋秘书班被评为院“先进集体”，“红旗团支部”，并在学校的多项活动中取得突出的成绩和深远的影响。
这在以往历届秘书班中是少见的，是开了先河的。
刚入学的时候，班中许多同学都对自己进入秘书这个似乎并非我们学校的主要专业而感到沮丧，甚至有些同学都觉得进入秘书班是很不光彩的。
张晓静同学在感受到大家的这一情绪的时候，及时在入学初大家最迷茫的那段时间，邀请相关专业指导老师给同学们分析例年学校就业率、秘书专业在社会工作中的特长等等；她还邀请了历届的学长学姐们与全班同学开展交流会，让他们谈自己进入大学对专业认识的转变等等。
这一系列的交流活动使02秋秘书班的同学能够在入学以后，正确认识本专业及时走出灰暗的心境，有一个及时的思想转变、状态调整，重塑每位同学的信心，使全班同学及时以积极的面貌投身于大学的学习生活中。
这对整个班级以后的发展起到了置关重要的作用。
在2003年与校团委、学生会、自律委员会的团日活动中，张晓静同学积极带动全班同学的积极能动性，与计算机2班班委积极协商密切配合，使这两个班级的联谊在那次校方的团日交流活动中分别荣获“团日活动一等奖”。
在那个现在已经变成一片绿草坪的体育室里，100多位同学围圈而坐，尽情挥舞着手中的荧光棒，一起谱写大学生活里又一美丽的瞬间…在军训期间，张晓静同学积极认真的态度给教官留下了深刻的印象，几乎每天她都会被叫出队列为大家做动作示范，起到了模范先锋的作用。
在她的影响下，02秋秘书班虽然是女生占了全班人数的3\\\/4的班级，但是依然在军训中获得了领导一致的好评，荣获三等奖。
军训会操前预演的那天，由于女生居多，在烈日下秘书班倒下了多名同学，张晓静同学护送同学去医务室，忙前跑后，后来自己也在医务室累倒了被送往医院。
在她的感染和全班同学的共同努力下，02秋秘书班在第二天的军训会操中，虽然人数变少女生居多，但是当最后02秋秘书班走过主席台前全场响起了一片响亮的掌声，荣获三等奖。
入学以后，她积极带动全班同学开展学习党的理论的学习活动，发挥党员的模范先锋作用，目前02秋秘书班已有4名预备党员，一名正式党员。
在平日的工作中，她细心周到，关心顾及他人的感受，能首先站在同学的立场考虑问题，能及时地与同学交流并将同学的情况与辅导员做及时的汇报。
目前02秋秘书班是毕业班，她也积极的做好毕业班的工作，及时传达各类消息到每位同学那里。
她的班长工作出色有成效。
张晓静同学在班中有很高的威信，每学期的班干部换届选举她的得票总是遥遥领先的。
再者，是系级工作方面：张晓静同学的工作成绩是突出显著的。
尤其是在秘书专业从国贸系转到工商管理系的大二的那个学年开始，新系成立，02秋秘书班成了大二唯一的一个班级，成了新系发展的骨干力量。
张晓静同学在创立新的学生会、制定新的相关制度等使新系工作走上正轨的这条路上付出了巨大而艰辛的努力。
万事开头难，从无到有，到今天已逐渐走向成熟的工商管理系，张晓静同学的工作成绩是异常突出的。
大一第二学期张晓静同学便担任国贸系社团部副部长一职，那段时间她便已留心学生会工作的细则，做学生干部的要求等。
自新系成立后她便担任系学生会主席至今，在大二的第一学期还兼任了系的社团部部长。
新系成立初，学生干部人手衔接方面出现危机。
张晓静同学带动02秋秘书班同学的工作积极性，在原先国贸系任各部干事或副部长的同学中选择有工作经验有能力的同学一起为新系的工作共同努力。
于是02秋秘书班就出现了有9名同学在系团总支、学生会担任部长工作，成了这个新系的骨干力量，共同在这条艰辛的路上并肩作战。
目前秘书专业又转到人文艺术系，他们又在新的路上开始了新的征程。
张晓静同学有很强的组织策划工作能力，办事有效率，有创新意识，并善于营造良好的工作氛围，通过这两年多担任学生干部的实践，也更深刻地了解了管理的诸多方面，并培养了自己较强的责任感和工作能力。
最难能可贵的是：在多项大型活动中，她均能做到组织策划并积极参加。
比如她组织策划大型社团活动“广告饕餮之夜”并担任主持人；组织策划工管系“双语节”并参加“海的女儿”一剧演出，获“最佳人气演员奖”，所在剧组获得“最佳组织奖”；组织策划“校园K歌之王”大赛，取得圆满的成功；组织策划“地铁站志愿者”活动，获得校方的一致好评；首届创业计划大赛工管系获得“最佳组织奖”；组织策划并参与工商管理系三对三篮球赛并获得“季军”等等一系列的活动。
不仅以一个主办者的身份去衡量一个活动，同时也从一个参与者的角度去看待。
这对整个活动的总结以及以后活动的开展起到了良好的改进推动作用。
张晓静在系级工作的开展中取得了老师和同学的一致好评，并在学生干部中起到了模范先锋的领头羊作用。
在从无到有的新系学生工作中付出了巨大的努力，并取得了显著的成绩。
2003年9月荣获社会活动奖一次。
2004年9月荣获系级“优秀学生干部”称号。
2004年10月荣获院“优秀学生干部”称号。
最后，是社团工作方面：张晓静同学在从事多项社团工作的过程中也取得了一定的成绩。
02-03学年第二学期担任国贸系社团部副部长，校社团部信息中心干事；03-04学年第一学期担任工商管理系社团部部长，校社团部信息中心主任。
在03年5月结合本专业特色发起并成立“公关礼仪协会”，并担任协会会长，现担任协会秘书长。
所在协会在2003年校社团巡礼中获得“优秀社团”。
在任系社团部部长时，积极做好社团管理工作，结合本系发展总方向，给予社团活动的发展以总的指导。
由于参与校系两级社团工作的原因，张晓静同学不仅本身对社团工作的认识与管理有深刻的了解，更对整个系所管辖的三个社团的工作起到了良好的推动作用，在她的努力下，工商管理系的社团活动得到了校方的肯定，她自己本人的社团工作也受到了一致好评。
任职期间：系所辖的三个社团都获得了显著的成绩:“书画协会”获得“十佳社团”；“星点文学社”获得在04年社团表彰中“最佳编辑奖”；系所辖并由她发起成立的“公关礼仪协会”在校社团巡礼中获得“优秀社团”。
张晓静同学本人也在04年社团工作表彰中荣获院“优秀社团干部”称号。
三．学习成绩方面：最难能可贵的是，张晓静同学虽然自入学以来，身兼数职，从事多项学生干部工作。
但是却一直能做到学习工作两不误，连续获得人民奖学金。
在02—03学年第一学期她获得人民奖学金三等奖； 02—03学年第二学期获人民奖学金一等奖； 03—04学年第一学期获人民奖学金一等奖； 03—04学年第二学期获人民奖学金一等奖。
四．学术科技及发表文章方面：在首届大学生创业计划大赛中，张晓静同学积极参加组建团队“全身宝猪油有限公司”，作为主要发言人和撰稿人，最终在决赛中获得“亚军”，并给每位评委留下了深刻的印象。
作为工商管理系的学生会主席，在那次大赛中她积极做好各项工作的安排并带头参与，所在系也在此次大赛中获得最佳组织奖。
获奖作品还被推荐参加曹路镇科技节和全国创业计划大赛上海的审评。
03年1月张晓静同学代表全校在校生在03春毕业典礼上发言。
发言稿亦在校报刊登发表。
五．体育方面：自入学以来，张晓静同学是一个各方面都全面发展的学生。
她自入学以来连续两年都参加校运会并获奖。
在02—03年校运会，获得女子800m全校第二名；在03—04年校运会，她荣获女子800m全校第四名，女子4*100m全校第三名，并被推荐代表学校参加在松江大学城举办的大学生冬季长跑。
在03—04学年第二学期她参加了工商管理系三对三篮球赛并获得季军。
六．文娱方面：生活中张晓静同学是个乐观开朗积极向上的同学。
平时参 与校园文娱活动也是较为丰富的。
她在02—03学年第一学期参加国贸系中外名曲欣赏会获“鼓励奖”；在02—03学年第二学期参加国贸系中外名曲欣赏会获二等奖；03—04学年第二学期参加工商系双语节海的女儿演出获“最佳人气演员”奖；03—04学年第二学期策划并担任大型社团活动广告饕餮之夜的主持人。
她还多次担任各类大型文娱竞赛类活动的评委。
七．社会实践及志愿者方面：张晓静同学每学期的社会实践都获得班中一等或二等奖。
在03—04学年第二学期她代表本系参加曹路镇与上海金融学院的贴春联活动获得班级一等奖并推荐校团委评奖。
每学期她都积极参与接新生的志愿者活动。
地铁站的志愿者活动她不仅积极策划还主动参与到活动中去。
八．所在寝室卫生及参与评比情况方面：自入学以来，张晓静同学便担任寝室长。
所在寝室卫生情况优秀，连续两年在校寝室美化大赛中获奖。
2003年在系寝室美化大赛中获得“特色寝室”奖； 2003年在校寝室美化大赛中获得“优秀寝室”奖；2004年在校寝室美化大赛中获得“优秀寝室”奖。
九．综合奖项：张晓静同学是一个全面发展的学生。
自入学以来的两年她连续获得校“优秀团员”称号两次，并在03—04学年第二学期获得“爱建奖学金三等奖”。
以上便是张晓静同学在各方面表现的综述。
张晓静同学是一名全面发展的优秀的学生干部。
在她即将从这个学校毕业的这一年，她愈加珍惜在学校的生活，她留恋这个学院，感谢每一个在她大学生活中出现过的人，尤其对于自己从事学生干部的经历将是她一辈子受用的宝贵财富。
为此，她感谢，感激，也为此，她会更加努力
并附一份申报材料的格式，可能不太符合优秀班干部，不过这个格式是很合适的： 优秀团干部申报材料-- XXX，96年8月毕业，98年8月调入三中担任三中小学四个班的体育课教学工作，兼任三中团总支书记至今，勤于学习、勤奋工作、努力钻研、不断进取，在体育教学、研制教具、撰写教学论文等方面取得较大的成绩。
一、认真学习理论，提高思想认识 XXX在思想意识中有积极向上、要求进步的动机，能主动、自觉地向党组织靠拢。
坚决拥护党的路线、方针、政策，热爱发展中的社会主义祖国，热爱所从事的教育事业，积极参加社会和学校组织的各种有益的活动。
在政治理论的学习中，认真听讲，深入思考，讨论中敢于大胆陈述自己的所思所想，谈感受，谈心得，目的是想通过交流获得更多的信息，以提高自己的思想认识，帮助自己进步，使自己成长为一个能跟上时代步伐、符合时代需要的社会成员。
自觉遵纪守法，积极维护民族团结。
工作中任劳任怨，尽职尽责，顾全大局。
教学中教态端正，用科学的教育思想和教学观指导自己的教学工作；有正确的学生观，用自己对学生的爱，营得学生对自己的敬，努力实现着教书育人的宗旨。
敬业爱岗，将教师的职业道德规范做为自己的行为准绳；为人诚实，乐于助人；严以律已，宽以待人。
二、努力钻研业务，提高教学水平 教学工作中，遵循着传授文化科学知识、教学生做人、培养学生能力的目标，努力贯彻教育心理学原理，分析、研究学生的心理特征和年龄特征，进行符合学生实际的课堂教学。
教学中教法灵活，以丰富的教学经验努力把握好课堂教学的各个环节，满足学生的学习需要，使体育课生动、有趣，成为学生们特别喜爱的一门课。
在传授知识的同时，还注重引导学生从学会到会学，进行学法的逐步渗透，将教变为引导，使学成为乐趣，从而提高了学生的学习质量，也培养了学生的学习能力。
教学中，能充分利用教学仪器，并不断向学生介绍最新的科技动态，通过师生间的交流，使学生获得极丰富的知识信息，开发了学生潜在的能力。
教学之余，钻研教材，制作教具；放弃节假日，进行足球和田径训练；为学生的学习提供最有利的条件，服务于教学。
在自己钻研的同时，也带动周围的同事，共同商讨，积极参与，动手制作，都获得了一定的成绩。
三、勤奋学习、勤奋工作 不懂就问，不会就学，这是余刚工作的一大特色。
初任体育时，只要县、州级举办的体育教师培训活动，他都积极要求参加；在平时的业余时间内，他认真\ \ 我觉得上好一节小学体育课，要从以下六方面入手：（一）体现课程理念新——就是不步人后尘，不因循守旧，不照搬别人的教案，努力把课上出新意来，在某些方面有所突破，有亮点。
具体来讲，主要体现在以下几个方面：理念新——即先进的教育教学思想教师的教育观念决定着教师的行为。
实施素质教育，关键是端正教育教学思想，打破传统的教育观念的束缚，围绕“一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切”树立新的教育观、学生观和质量观。
教育观念的更新包括多方面的内容，对于小学体育教师来说主要涉及以下几个方面。
一是关于学生的观念。
1、每一个学生都可以学习体育。
虽然学生的智力水平、身体素质、运动技术技能和兴趣爱好都存在差异，但每一个儿童，都可以学习大纲规定的体育内容，都有条件按教学要求学好体育。
2、不同的学生学习不同水平的体育。
学生之间的差异是客观存在的，教师应当承认学生的差异，并向不同的学生提出有差别的学习要求，而不是让每一个学生都按同一个水平发展，学习完全一样的体育知识和达到同样程度的体育水平。
这就是我们通常说的在体育课中体现因材施教。
如：教学中老师们设计的“练习超市”、“快乐训练营”、“挑战自我”等练习环节。
3、允许学生以不同的方式来学习体育。
如：在学习蹲踞式跳远时，我们根据学生的体能将学生分成三到四组，对于体质相对样差的学生，缩短助跑距离，在沙坑前跳起就行，无需强调腾空高度。
对于体质中等的学生，则适当拉长助跑距离，突出起跳有力。
而对于体质较好的学生，则提出较高的要求。
二是关于教师作用的观念。
教师要用自己对课程与教学的专业理解，创造性地组织教学，成为课程与教学的决策者。
教师应成为课堂教学过程的组织者、指导者和参与者。
学生在教学活动中处于主体地位，教师则应当成为学生学习活动的促进者，而并非单纯的知识传授者，教师可以创设有趣的情境以刺激学生的动机，启发学生的思考。
在体育教学的过程中，不应成为”居高临下”的指导者，而应成为一个“平等的”参与者；教师也不应成为正确与错误的“最高裁定者”，而应成为一个鼓励者和有益的启发者。
新课程理念下的体育课堂，要求我们每位教师是位多面手，你示范做得好，组织能力不强不行，你组织能力强，但动作技能不拿手出不行。
案例：2004年年底，江苏省举行了一次全省中小学体育教学能手比赛。
按说，体育教学能手比赛，只要比谁课上得好，谁的教案设计得好就行了。
可是江苏省对新型教师提出了崭新的要求，比赛内容分为四个板块，一比上课能力；二比说课能力；三比演讲能力；四比才艺展示能力。
前面两比，我们司空见惯，可后面两比，却是精彩绝伦。
演讲是讲对新课标的认识过程，讲教学中感悟的片断，讲心得，讲教训，短短两分钟，给听众以震荡、以启迪，欢笑与唏嘘交替；掌声与泪水相融。
才艺展示更是让观众赏心悦目，拉丁舞与武术对决；书法与剪纸争锋。
四项比赛之外，还有教案和单元教学设计两项书面评比。
通过这次展示比赛，令所有在场的领导、观众，对体育教师刮目相看。
06年的比赛又增加了“现场评课”。
（二）落实教学目标制定可行性教学目标课堂教学目标具有导向、激励、发展与评价等功能。
为此，制订的目标必须明确、具体、可行，是可以检查、可以观察和可以评价的。
如果课堂教学目标过于抽象和宽泛，教师则不明确这堂课要教成什么样子，学生则不知道这堂课要完成哪些任务，其结果必然是课堂教学目标是否达成，达成到什么程度，均难以进行检查和评价。
这种教和学的盲目性与随意性，是必须改变的。
制定的教学目标，应该符合教师、学生和场地器材的实际；符合教材的特点和教学的进度；具有组织教法的保证；重点突出，主次分明。
在制订教学计划时，要抓住以身体练习为主要手段，以体育知识技能和方法为主要学习内容的体育学科本质特征，不能把运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习方面四级水平的具体目标割裂开来。
在设置一堂课的学习目标时，应体现不同方面的目标要求，并根据学习内容的特点适当突出某些目标。
在教学中，既要重视学生运动技能和知识的掌握以及体能水平的提高，也要关注学生心理发展和社会适应能力的增强。
目标也不宜过多，更不宜面面俱到。
例如，南京市凤游寺小学王骈老师学时教案的学习目标中，把“表现出对他人的尊重和关心”具体落实到“为同伴鼓掌加油、呐喊助威”的操作行为。
这样的表述，使得课堂教学目标不再是空洞的、虚无的。
在具体的表述用语上，越来越多的教师掌握了行为主体、行为动词、行为条件、行为表现四个基本要素，使教学目标的表述越来越规范。
在目标的表述上，我们要注意使用行为动词，如：了解、参与、知道、学习、掌握、提高、运用等。
案例一：何灿老师在第四届青年体育教师教学能手比赛中的一节《抛投游戏》课，他的教学目标是这样的：1、能积极主动地参与各种游戏活动，对各项练习有兴趣。
2、能联系生活创编多种抛、投的动作方法，提高自然投掷能力。
3、培养学生的创新意识、竞争意识、合作意识和克服困难的意志品质。
4、了解奥运五环的正确含义，树立热爱祖国、热爱和平的思想。
案例二：南通市永兴小学金海滨老师的水平一“系列小游戏”单元教学目标表述：运动参与目标：能够以积极的姿态、高涨的热情投入到本单元游戏活动中并体验到快乐。
运动技能目标：掌握简单的跑、钻、跳、投、跨的动作，尝试多种抛和投的动作（投篮、抛射保龄球、投准大灰狼）。
身体健康目标：在游戏中做出跑、钻、跳、投、跨的串联动作，发展学生相关部位的力量和协调性。
心理健康目标：体验并描述成功或失败的心情，练习和游戏时表现出自信，可以在陌生的场地上进行游戏。
社会适应目标：能够与同伴完成任务并有序地进行练习，在游戏时不妨碍他人进行游戏，还可以表现出对同伴的尊重和关心。
案例三：扬州育才小学陈忠老师水平三（五年级）小篮球单元教学目标表述：运动参与目标：能主动参与篮球运动的学习，示范所学动作和积极评价同伴动作。
运动技能目标：知道篮球运动的术语，初步掌握篮球运球、传球、投篮等技能，在小篮球比赛中会安全运用所学技能。
身体健康目标：利用篮球运动的各种练习发展体能。
心理健康目标：体验篮球运动的快乐，在篮球练习中积极展示自我，自尊、自信、自强。
社会适应目标：在篮球练习中，与同学团结互助，相互合作，形成良好的团队精神本单元教案一《运球》教学目标表述：1、初步学会篮球原地、行进间运球动作技术，并能在游戏中合理运用。
2、提高控制球的能力及身体的协调性和灵敏性。
3、培养创新意识，感受篮球运动的乐趣，形成团结互助的优良品质。
（三）合理选择教材1、有正确的教学观我们应该了解，五个领域目标包含了两条主线，一条是发展主线，包括了身体健康、心理健康和社会适应；另一条是运动主线，包括了运动参与和运动技能。
如果说发展主线是灵魂，那么运动主线就是载体，发展主线永远离不开运动主线。
实际上也就告诉我们，体育课上实现的一切发展基本上是通过身体练习来实现的。
这一点老师们的认识应该是一致的。
通过身体练习而获得的身体认知是一切认知的本源，是一切认知的基础，它不仅仅反映了体育课程的特色，更确立了体育课程在整个课程体系中特有的重要地位。
一节好的体育课，教师应十分关注学生的学习过程，教师要尽量给予学生参与实践的机会，提供丰富的内容，使学生体验成功和失败。
选择、开发和引进的教材应以身体练习为主要手段，而不能选用那些以智力活动为主的非身体练习内容，如智力游戏、象棋、围棋等。
另外，身体练习的可替代性是体育教学内容中可供教师和学生选择的重要依据。
如：篮球、手球、垒球是不同的运动项目，它们在提高奔跑、投掷能力及发展速度耐力和灵敏方面都是相同的，它们之间是可以替换的。
在运动项目上，也表现可替换性上，如：引体向上、双臂屈伸、俯卧撑等均可以发展上肢力量。
我们还要了解小学阶段身体练习特征，学生注意力容易分散，兴趣容易转移，因此一节课中和一个教学单元中的身体练习宜经常变化，适宜采用复合教材来教授。
教学中，特别关注学生基本活动能力的发展，但不是把生活中的走、跑、跳、投、悬垂、支撑、攀登、爬越等原封不动地搬进体育课堂上来，而是以这些内容为素材，把它们设计成儿童喜闻乐见的游戏运用于教学。
案例：二年级主题单元教学内容：内容一：有趣的走（大步走、各种姿势脚前掌走、脚跟走、合作走、后退走等）内容二：快乐的跑（高抬腿跑、大步跑、快速跑、变方向跑、往返跑、接力跑、障碍跑、侧向跑、合作跑等）内容三：抛抛乐（轻物自抛接、甩、鞭打游戏、侧向投掷、掷准、掷远、各种掷远掷准游戏等）内容四：军营夏令营（互动式队列操练、反口令游戏乐、一切行动听指挥、）内容五：快乐的滚动（前后左右滚动、前滚翻、滚翻游戏乐）内容六：球儿乐（球性游戏乐、拍球、踢球、投球、球类小游戏：夹球跳、保龄球、运球过障碍、趣味拍球、抛球比远、带球绕竹竿、踢球比准等）内容七：绳儿乐（并脚跳绳、加垫和不加垫脚跳绳、单脚跳绳、双人或多人跳绳、玩绳游戏：踩蛇尾、抢尾巴、摆一摆、快快跳起来、钻山洞、绳弹的威力等）内容八：快乐的爬行（象行、蟹行、蜘蛛行、蜈蚣行等）内容九：律动和舞蹈（律动组合、集体舞、舞步：踏点步、进退步）内容十：纸制系列游戏（玩纸炮、纸飞机比远、纸骨牌、纸棒、纸球等）内容十一：拓展性练习和游戏现代心理学研究表明，教学中学生之间的互动能提高学生的学业成绩和社交能力，改善人际关系，形成良好的学习品质。
在设计教学计划和组织课堂教学中，要经常给学生提供合作与交流的机会，营造一种民主的氛围，使学生在合作的过程中学习别人的方法，表现自己的能力，从而学会从不同的角度认识体育；养成与别人合作与交流的习惯，并能耐心地带领学生通过设计不同形式的游戏活动达到多次重复练习的目的，逐步掌握动作方法。
举例：独生子女问题。
游戏中嫌弃胖墩跑不快，在拔河游戏中，胖墩却是大力士。
从而引导学生不岐视弱者，每个人都可以发挥出自己应有的作用。
2、突出教学重、难点对教材的处理是一节体育课中教师独到的教学艺术的体现，也是有经验的老师的优势所在。
对教材处理的好坏将直接影响体育课的效果。
前段时间，在我国体育教学理论界发生了一场争论，争论的主要内容是教案中应将“教学内容”还是“教学目标”放在前面。
为此，争了很长时间。
我认为我们是要上好一节体育课，把“教学内容”和“教学目标”谁放在前不是主要的，而将课的教学重点、难点把握正确却是一堂课的关键。
如何确定的重难点
我认为所谓重点：就是该项目完成质量的关键环节。
如：“蹲踞式跳远”动作，它的教学重点是助跑与起跳的结合。
所谓难点：就是指该动作完成中容易出现并影响动作质量的某种环节。
“蹲踞式跳远”动作难点就是腾空与落地。
明白了这些重难点之后，教学中，不管你用什么教学方法，都必须围绕提高学生的速度和弹跳能力。
而其它的动作都属于从属的地位。
所以，在备课时，首先应备课的重难点，只有准确定好重难点，才能去考虑与之相关的方法和手段，否则，一切手段与方法都是无的放矢。
一节好的体育课，教师必须根据教学目标的要求、教材的特点和学生的实际，科学地选择、运用教学方法与安排教学步骤，解决课的重难点。
案例：盐城市第一小不蒋振华老师上的一节水平二（四年级）《小篮球运球》一课，确定的教学重点是：运球时身体各部位的协调配合，难点是：熟练掌握运球动作。
主教材是这样处理的：原地自由运球，教师提示动作的要点——各种节奏运球（看、听几种节奏练习）——高人与矮人运球（正、反口令进行高、低运球）——找朋友（自由运球中握手交朋友，比谁找到的朋友多，老师提示：老师也喜欢交朋友
）——老狼老狼几点钟（即由跟踪老师运球到躲避老狼藏球环节），学生在一环接一环的梯进式的教学步骤中掌握了运球的基本动作，学得主动，学得快乐。
特别是最后拓展练习，在教师的启发引导下，通过合作投篮（投向高举的呼拉圈）、扣篮（向高举的呼拉圈中扣篮）的尝试，学生的思维得到开放，兴趣得以提升，创新能力得到体现，较好地解决了课的重难点，课上得既扎实又生动。
可再举事例说明。
（四）课堂组织教学1、强调一个“趣”字趣——就是激发学生的学习兴趣。
大家都知道”兴趣是最好的老师”，孔子也曾说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。
”由此可见，培养学生的学习兴趣，让学生在愉快的气氛中学习，是调动学生学习积极性，提高教学质量的至关重要的条件。
前几天与有关专家聊课程改革的话题时，就说到这几年新课程落实得比较到位的是小学体育课堂教学，可以说是生动有趣，丰富多彩，充满激情，富有活力，每堂都能从中得到启发，受到鼓舞，有所收获。
（1）导入时引发学生兴趣。
导人新课是一节课的重要环节，俗话说“良好的开端是成功的一半”，教学的导入就好比提琴家上弦，歌唱家定调，第一个音定准了，就为整个演奏或歌唱奠定了基础。
好的导入能集中学生的注意力，引起学生的认知冲突，打破学生的心理平衡，使学生很快进入学习状态。
为此，我经常从教材的特点出发，通过组织有趣的小游戏，讲述生动的小故事等方法导入新课。
准备活动的设计与组织有很多，如：游戏法、比赛法、想象法、自练法、模仿法、舞蹈法、情境法等。
例如：将常规的“队列操练”通过趣味化、游戏化的改编，既达到队列操练的目的，又能起到意想不到的练习效果。
如：反口令三面转法；重新命名三面转法——1代表向右转、2代表向左转、3代表向后转等。
我特别重视课的导入部分学生的心理启动。
在教学内容的起始部分，常采用各种趣味浓厚的小游戏（如：照镜子、看谁传得快、找伙伴、急摸四位、快乐节奏、师生对话、抢手指、猜拳、猜谜等）集中学生的注意力，为一堂课的学习打下兴趣的基点。
准备部分我更喜欢富有实效，一是与教材搭配（可举例），二是一物多用（可举例），三是形式多样（可举例）。
例如，在教水平一“立定跳远”动作时，连云港市海州区锦屏小学的吴伟老师的水平一（二年级）《情境游戏“戏荷叶”》一课。
课伊始，就设计学生头顶荷叶奔向“青蛙妈妈”，通过模仿操，营造课堂气氛，直接进入角色，以达到热身的目的。
又如：去年我参加省优质资源录像课教学中的一节《队列队形》课中，一开始就诱导学生猜谜（身穿绿军装，头戴五星帽，手握冲锋枪，威武又雄壮。
——解放军），一下子就将学生带进跟解放军学本领的情境中。
另外，向老师们介绍一个“队列创新报数”方法：一是用英语26个字母进行报数；二是用22个汉语拼音音节报数；三是用口号、校风和校训进行报数；四是用国内外优秀队员的名字进行报数；五是用音乐音阶进行报数；六是用美术七种颜色进行报数；七是用学生最喜爱的动画片名进行报数；八是用学生最喜欢的小动物、鸟类、鱼类等名称进行报数；九是用水果、蔬菜、节日、节气等名称进行报数。
这些方法可以根据不同水平段学生的具体情况，有效的选用，适用于室外体育课，也适用于室内体育课。
案例：盐城市第一小学朱建国老师，去年参加学校青年教师基本功比赛，在第二轮课堂教学比赛上的一节水平二（三年级）《后滚翻》时，在准备活动的设计上，小朱设计了“慢跑热身找家”和“玩垫子”，学生很感兴趣，特别是玩垫子，学生有的钻山洞、有的搭小桥、有的玩斗牛，学生玩的是热火朝天。
试教以后，我发现滚翻练习最重要的一个准备活动就是要活动头部，否则学生在练习中容易扭伤脖子，所以，在试教后的总结反思讨论中，我们就觉得如果再专门做操已经没有必要了，说的时候，我突然想到李咏主持的“幸运52”有一个快速答题的环节，一分钟内看谁答对的题目多。
于是，我就让小朱在肯定学生玩垫子很有创意，鼓励学生互相借鉴玩法之后，让学生迅速布置好自己的家（摆放好小垫子），然后，安静的坐在家里，接受老师的另一个考验“智力问答”，而这个答不是回答问题，而是根据老师所问的问题，正确的就使劲“点头”表示，错误的就使劲“摇头”表示，不懂的就用“左右侧屈”表示左想想，右想想。
老师的问题必须根据学生的认知水平，因为，小学各个年级都有技巧类项目。
所以，这个教学环节，学生特别感兴趣，同时，也是课的一个亮点。
（提示老师：这个题目老师可以事先准备好写在一张漂亮的小卡片上，如：适用水平二学生的篮球是方的、12加8等于30、老鼠是四害、今天是星期三、眼保健操每天做一次、你能用自己的头画一个大大的圆吗
正反都画一画，看谁画得又大又圆等等）。
去年的省四届体育教师能手比赛盐城大丰的参赛选手也同样上《后滚翻》一课，前面跟小朱老师差不多，就是活动头部的问题没有解决，我就将这个方法让她用上了，和我一起做评委的老师看了都说这个方法好，改变了那种单调的做头部运动的方法，学生多有兴趣。
后来，有一次在电视节目上看到一个身残志不残的女孩用脚指头写字的感人故事，我受到启发，将这个故事讲给我的学生听，就在自己三年级的技巧课上，在准备活动中，先指导学生玩“踩影子”小游戏，要求每位同学灵敏躲闪、安全踩中的情况下，每踩到一次就累计数字，看谁踩中次数多，并能诚实的报数。
先是组织自由地互相踩，当然我也是和学生一同游戏，学生踩到老师的影子别提有多高兴了，我就在游戏中巧妙的利用急停、突然下蹲、变方向跑等方法，引导学生怎样踩到影子。
然后，我让学生边背古诗边在场地上跑动，在背的过程中，我突然吹哨，学生要在最短时间内停住，想法踩在别的影子上，没踩到或不守规则的学生罚做高抬腿跑，学生真是玩得特别尽兴。
时间一到，我立刻收回学生，语言诱导学生用头、手臂、腰、腿写字，写字的内容也是要事先准备好的，能与课的内容有关联的。
如：姓名、团结、友爱、合作、安全、滚翻等等，边写边用嘴巴配音数笔画，学生是兴趣高，课堂气氛好，师生同快乐。
（现场互动一下写字）同样，我在另外一节水平一：二年级的《快乐的滚动》一课中，两人一张小垫子，先引导学生模仿小动物绕小垫子通过走、跑、跳等方法进行“你追我赶”的小游戏，既提高了学生兴趣，又达到准备活动的目的，在专项准备活动“活动头颈”环节中，我采用“智力问答”达到专项活动的效果（这里的题目要根据二年级学生的认知特点），学生特别有兴趣，不信你们也试试。
通过长期的教学实践，我们深深地体会到，教学只有根据学生的年龄特点和认知发展水平，努力改变教学内容的呈现方式和学生的学习方式，才能把适合教师讲解的内容尽可能变成适合学生探讨研究问题的素材。
要尽可能给多一点活动的余地，多一点表现自己的机会，多一点体验成功的愉悦，让学生自始至终参与到活动的全过程中来，使学生成为体育学习的主人；让学生“动”起来，让课堂“活”起来。
这样才能促使学生逐步从“学会”到“会学”，最后达到“好学”的境界。
（2）学习过程保持学生兴趣。
在学练过程中，既需要学生的自身努力，也需要对学习过程产生兴趣。
即变“苦学”为“乐学”，变“要我学”为“我要学”。
为了保持学生的学习兴趣，做法是：①重视运用场地、器材和电化教学手段，让学生的多种感官都参与到教学活动之中。
②营造良好的教学氛围，建立和谐的师生关系，使学生在轻松愉快的环境中学习。
③创设良好的教学情境，通过富有启发性的问题，通过组织学生相互交流，通过让学生不断体验到成功的欢乐保持学生的学习兴趣。
④积极提倡自主学习、合作学习和探究学习。
这三种学习方式，有利于弘扬学生的主体精神，激发学生学习的自觉性和积极性，培养学生的创新意识和自主学习的能力，因而是对接受式学习的一种必要的有益补充，并不是说接受式学习就不要了，我们应当积极运用。
但一定要把握住各种学习方式特点，根据教学目标的要求、教材的特点、教学实际的需要和学生的身体条件与体育基础，正确地进行选用。
⑤面向全体学生认真解决好共性问题，这是我们进行教学设计与实施教学的基点。
与此同时，我们在教学思想上要尊重学生的个体差异，在教学方法上要因材施教、区别对待，使每个学生都学有所得，都能在自己原有的基础上得到较好的发展。
例如：跑的教学中，对于不同能力跑的学习可采用让距跑、梯式跑等方法。
案例：这里举和“四配套”有关器材所上的课的案例。
略由此可见，教学不仅是师生双方信息交流的过程，同样是情感交流的过程。
教师精心设计教学，积极激发学生的情趣，必然激活和加速学生的认知活动。
教师对学生真挚的爱；积极的鼓励，会心的微笑，殷切的期待，教师为学生创造的愉说、和谐的课堂气氛，必然会给学生创设良好的心理条件，有利于健康的心理素质的培养。
水平目标中，对学生就提出“乐于重复练习”的要求，但在实际教学中，教师在指导学生学会动作技术时，常通过多种教学手段使学生在学练中感到不枯燥，有兴趣，也就是我们所追求的教学过程中的兴趣保持。
如何做到这些，用事例来说话：案例：略（3）结束过程延伸学生兴趣。
课的结束部分在教学中许多老师往往重视不够，游戏做完后，草草收兵，匆忙下课，有的老师放松运动根据不做，就简单小结一下就下课了。
而结束部分恰恰是一节体育课中不可缺少的一部分，使学生生理机能的恢复。
因此，体育课结束部分的放松练习，是一堂完整体育课不可缺少的重要组成部分。
案例：略3、激起一个“活”字活——即教学方法灵活、把内容教活、让学生学活。
（1）教学方法灵活。
小学体育教学方法多种多样，每一种教学方法都有其特点和适用范围，不存在任何情况下对任何学生都有效的”万能”的教学方法。
因此，要从实际出发，选择恰当的教学方法，而且随着教学改革的不断深入，还要创造新的教学方法，以适应时代的要求。
教学方法是教学过程这一整体结构中的一个要素，它和其他要素如教学任务、教材、教学手段、教学对象等都是相互联系、相互影响的。
小学体育教学方法的选择，必须从这些方面综合考虑。
从教学任务来看，感知新教材时，以引导法、讲解法、示范法为主；理解新教材时，以启发法、讲解法为主；形成技能技巧时，以练习法、游戏法为主。
教学方法的选择，还要视不同年级情况而定，平时教学以不同班级情况而定。
此外，教师的教学风格不同，所选用的教学方法也会有所不同。
“教学有法，但无定法，贵在得法”，教学中要注意多种方法的有机结合，做到教学时间用得最少，练习方法有效，教学效果最好，达到教学方法的整体优化。
但无论采用何种方法，都要坚持在教师的指导下，通过动脑、动口、动手、动眼、动身体，让学生积极主动地参与学习活动，都要坚持面向全体、因材施教的教学原则，都要坚持让学生把学习当成是一种“乐趣”，而不是一种“负担”。
下面这个案例，是盐城市第一小学杨春老师07年获得市体育优质课一等奖的课例：《弯道的乐趣》实践课教学设计盐城市第一小学杨春一、指导思想贯彻落实“健康第一”的指导思想，努力构建以学生为主体的体育教学模式。
正确认识学生的学习过程不仅仅是一个接受知识的过程，而且是一个发现问题、分析问题、解决问题的过程。
在教学过程中，师生相互交流、相互启发、相互提高，从而求得新的发现和共同发展。
培养学生合作意识，使学生在合作学习的氛围中，在相互情感的交流中，学会方法、掌握技能、获得成功体验。
二、教学内容：弯道跑游戏：音乐转圈三、教学目标：1、使学生初步了解弯道跑的原理并能用它来解决现实生活中弯道跑的问题。
2、通过游戏，使学生体验弯道跑动作要领。
3、培养学生积极动脑，友伴合作，善于观察的习惯，提高实践能力。
四、教学过程1、激发兴趣：课的帷幕拉开，首先用语言激励学生努力为本队争取奖章，集中学生注意力，增强全队荣誉感。
紧接着用动感的音乐做背景，多彩的游戏做铺垫来激发学生参加体育锻炼的心理需求。
通过游戏舒展学生的身体，提高学生的灵活性和协调性，做好主教材学习的身心准备。
2、探索创新：小学生都具有新奇和好胜的心理特征。
这一部分安排小博士提问和“你追我赶”的游戏，提高学生探求知识的欲望，吸引学生主动参与、主动学习。
培养学生积极动脑，善于观察与思考，提高解决问题的能力。
让学生带着疑问在自主练习中解疑，使学生真正感受弯道跑“乐中学”、“学中练”、“练中玩”的乐趣。
3、增知促技：这一部分首先采用学生合作学练的方法，培养学生自主学习弯道跑的能力。
再次通过趣味性、竞技性较强的“叫号跑位”和“十字接力”游戏连接，使教学的内容生活化、趣味化、实效化。
五、教学特点：新课标，新运作，师生互动，合作探究，和谐发展，美体课堂，民主平台，学生主体，趣味学习，增知促技，培养能力，师生同乐，思品升华
