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一、思想上重视引导学校在开学之前多次组织全体教师召开会议，大力宣传班主任的重任和社会认可度，提出“好教师就要当班主任”、“当不好班主任就不算是一个好教师”，努力营造当班主任光荣的舆论氛围；同时宣传学校的班主任管理制度，经济上体现对班主任工作的重视，考核、津贴、评优、晋级等方面都与班主任挂钩，让全体教师思想上重视，让那些思想素质高、业务能力强、工作有热情、创新点子多的教师都来争当班主任。
同时学校发放教师情况摸底表，填写以前的班主任经历和对班主任工作的认识，以及对班主任工作的设想等方面，以便学校能选出高素质的教师进入班主任队伍。
开学后学校同时出台相应的服务措施，关注班主任的工作需要和生活需要，夯实情感基石。
学校强化服务意识，不仅关心班主任的工作需要，更关注其生活需要，切实注意情感交流，做好人文关怀。
学校行政定期深入班级，听取班主任意见，及时作出民主化决策意见，促进班主任工作有序科学开展；抓好大型活动、班队会等活动的监督指导，保证系列学生活动安全、健康，有益身心。
注重情感交流、实施人文管理是班主任队伍建设的得力保障。
班主任工作责任大、投入多、繁杂琐碎，事无巨细都要管，难免会产生一些烦恼或不好的情绪。
所以，在班主任培育中，情感的交流是最为基础的工作。
我们首先是谅解班主任的难处，注重多和班主任们接触，尽量消除他们的烦恼。
比如课间休息时聊聊子女的学习成绩，一块吃饭时询问一下家中情况，体育锻炼时关心一下班主任的父母或征求一下他们对学校工作的意见等。
往往在这个时候，他们能倾心相诉。
二是学会欣赏班主任。
我们看重班主任的劳动成果，多捕捉他们的闪光点并及时地、适度地加以赞赏和肯定。
三是多温暖班主任。
家家有本难念的经，我们在理解班主任工作的同时，尽可能给有困难的班主任以适当的“照顾”，从时间上、物质上、精神上想方设法帮他们度过难关。
四是支持班主任。
班主任在工作中出现难以解决的问题，校长给他们支持，给他们撑腰，鼓励他们做好班主任工作。
二、专业上强化引领（一）让班主任充分认识自己的角色班主任工作是学校教育管理体系中重要组成部分，是实现学校德育工作的重要载体，班主任工作的质量直接影响学校工作的成效、直接关系到能否更多更好的培养新时期的建设人才。
因此，新时期对班主任德育工作的重要地位和作用的再认识，能够使班主任站在时代的高度，认清形势、明确要求、高瞻远瞩，做好班级管理工作。
1. 班主任应是全面贯彻党的教育方针的主导者和管理者。
学校的教育教学工作是通过学校的最基本活动单位——班级进行的，学校的各项工作都是通过班主任传达到每个学生的。
因此，在教育教学过程中，每个班主任必须把党的教育方针、教育政策、教育目的全面贯彻下去，上对学校负责，下对学生负责，从而使上下通达，形成一盘活棋。
2. 班主任应是班级工作的设计者和领导者。
班级作为学校实施教育教学工作的基本单位，其各项工作需要有整体设计和谋划。
班主任作为班级工作的核心，负有直接责任，必须心中有思路，为班级制定出切实可行的近期目标和远期目标相，结合的发展规划，既高瞻远瞩又脚踏实地；既主动出题目，又善于作文章，领导全体学生有步骤地按计划开展工作，向良性的方向发展。
3. 班主任应是班级工作的组织者和实施者。
班级工作目标确定后，班主任必须从集体利益出发，把计划具体化，变成一个个可操作的具体目标，一方面组织班级学生积极参与，另一方面自身更应率先垂范，身体力行。
在榜样的感召下，形成一马当先万马奔腾的上进局面。
4. 班主任应是班级工作的协调者和指挥者。
作为一个班主任，掌握和具备多方面的才能，他是协调者、指挥者。
既要善于统筹协调各学科工作，又要善于沟通各任课教师与本班学生的联系；既要做好学生之间的团结工作，又要及时与家长取得联系，以便加快良好班集体的形成。
5.班主任应是班级工作的掌舵者。
班级中总存在这样那样的问题，比如个别学生存在偏科思想、某一门功课特差，或是在某一功课努力了一会儿、就想得到明显的进步，此时班主任应是班级工作的掌舵者，引导学生克服偏科思想和急功近利的思想。
（二）让班主任全新的管理理念我们要求班主任树立全新的管理理念：一是树立整体理念，即班主任、任课教师、学生都是班集体不可分割的一部分，任何人的光荣都是班集体的光荣；二是平等理念，即师生平等、生生平等，班主任的最高目标是“为了一切学生”的成长和发展；三是树立人本理念，即承认学情差异、并重个性张扬、追求全面发展，以人为本、以生为本；四是树立创新理念，即广泛开展实践活动，建立适应时代和学生的班级管理制度。
（三）引领理论学习，提升班主任思想素质“学高为师，身正为范”。
作为班主任，德才两方面缺一不可。
然而班主任的品德对学生的影响更为深远。
从实践的角度看，具有高尚情操、渊博学识的班主任，会对学生产生一辈子的影响。
一个好班主任，影响的不只是孩子的现在，而是孩子的一生。
加强班级管理，提高班主任工作艺术和管理水平。
我们注重加强对班主任的政治思想教育、职业道德教育、业务素质教育，提高班主任的综合素质能力。
组织班主任学习中共中央、国务院发出《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、教育部办公厅发出《关于进一步加强中小学诚信教育的通知》、《中小学开展弘扬和培育民族精神教育实施纲要》、《中学生日常行为规范》、《中小学生守则》，提高班主任的思想认识。
提倡讲师德、讲正气、讲和谐、讲奉献的师德教育，落实好“八字”要求：奉献、爱生、敬业、求真，开展相关的活动，使我们的班主任老师达成了这样的共识：作为班主任老师，必须具有为教育事业无私奉献，甘为人梯，乐为人梯，善为人梯的精神从而进一步强化全主任老师爱岗敬业、热爱学生、教书育人、为人师表的使命感和责任感。
我校高一班主任冯南华老师提出“在学生面前树立良好的形象、做到言传身教”，为其班主任工作打下了良好的基础。
（四）高标准规范班主任基本素质我校围绕班主任工作如何适应目前条件下素质教育新形势的要求，分别召开行政例会、年级组长会和班主任工作专题会，召集相关人员深入探讨与交流。
学校根据家长望子成龙望女成凤期望高和文化素质、教育水平、年龄结构等不够均衡的实际情况，提出班主任要做到“两个五”基本素质要求，成为受学生敬爱、受家长敬重、受同行敬佩的人。
首先是“五心”养成。
一个合格的班主任必须具备“五心”，即责任心、爱心、公平心、宽容心和细心。
责任心是做好班主任工作的前提。
作为班主任，要有高度的责任心和使命感，在日常工作中自觉地把份内的事情做好，要像家长一样关心、照顾、爱护、帮助学生，不论是县城的还是乡下的学生，是表现好的还是表现差的学生，要有针对性地引导、帮助学生树立正确的人生观，培养他们爱祖国、爱人民、爱集体、爱他人，教育学生学会做人、学会合作、学会做事。
爱心是班主任走进学生心灵的法宝。
师德之魂在于爱，爱就是教育，班主任只有用自己的爱才能与学生产生心灵的碰撞，才能达到超越人的自然属性而达到完美的境界。
班主任工作有了爱才能产生工作的动力，才能在工作中倾注满腔热情，发挥积极性和创造性。
公平心能赢得全班同学的爱。
作为一名合格的班主任，要拥有一颗公平心，要秉公办事，作风良好，爱心要一视同仁，而不是偏心哪个人，不管你是班干部还是一般的同学。
做到奖罚分明，一视同仁，这样学生才能感到教师是公正的，为师生心理沟通扫除了心理障碍，这样才能赢得全班同学的爱。
宽容心是师生关系的粘合剂。
古语说：“金无足赤，人无完人”。
是人总会犯错误，总会有不足之处，特别是我们的学生，年轻、幼稚，其思想品质、心理素质尚未成熟，这就需要我们班主任有一颗宽容、博大的心，少点苛求与挑剔，多份理解与支持。
教育批评学生时要尊重学生人格，晓之以理，动之以情，以理服人，以情感人。
但宽容应有一定的限度，过度了就成了纵容。
细心是做班主任工作的助手。
细心就是用心细密，做事细心，就会周密地考虑各种问题，精益求精地把事做好。
因此，班主任要细心观察学生的一言一行，细心观察学生学习、生活的变化，及时发现和解决他们在学习、生活中遇到的各种问题和困难，使家长放心、学生安心。
并且使学生从情感上体验到班主任是可敬可亲、值得信赖的人。
其次是“五勤”培养。
班级学生管理工作，千头万绪。
班主任走入学生家庭、融入学生生活，掌握班级总貌、了解学生现状等，要脚勤；课堂内外观察学生情绪状况、作业正误、集体观念、个性倾向、意志品质、行为能力等，要眼勤；多与学生交流，与家长沟通、同领导商榷，要嘴勤；用自己的双手给孩子做示范，见到垃圾捡一捡，身体力行要手勤；开动脑筋，针对学生独特个性，选择合适、合理、针对性强的教学方法，帮助学生打开心结，全面发展，快乐学习，健康成长，这就需要脑勤。
我校七年级班主任肖国平老师的“勤抓学习是核心、细抓思想是关键、严抓纪律是保证”就是“五勤”的具体体现。
（五）重视培养后备力量，促进青年班主任尽快成长。
我校青年班主任占全校班主任的一半左右，青年教师已成为教育战线上的主力军。
他们有知识、有头脑、有朝气、有热情，所缺的是工作经验。
因此，加强班主任队伍建设的首要工作是尽快加大培养青年班主任的力度，通过各种途径抓好青年班主任队伍的建设。
1、举办青年班主任培训班。
培训班每学期一期，以讲座形式进行，每次讲座确定一个主题。
由有关专家、名师和学校负责人授课。
培训班既有理论学习，也有班级管理典型案例分析，对青年班主任开展实际工作有很大帮助。
每期初和新班主任上岗之前，由学校组织学习培训。
培训主要围绕学习相关政策法规、职业道德规范、班级管理知识、基本功训练等方面进行。
使班主任掌握并增进相关的专业知识，指导具体工作实践。
2、认真抓好班主任传、帮、带工作。
每位青年班主任上岗后，都要与富有经验的老班主任签订“青蓝合同”，结成师徒关系。
指定经验丰富的优秀班主任和段长进行传、帮、带，组织学习《班主任工作手册》；要求新班主任学习老班主任的高度责任心和行之有效的工作方法。
（六）实施培训工程，提高班主任队伍的整体素质。
我校制定班主任专项培训计划，把班主任培训纳入学校工作计划，多次举办班主任培训班，分期分批参加了学习、研讨、培训。
我们努力做到培训系列化、层次化，促进班主任的成长。
把班主任培训当作校本培训的重要内容列入议事日程。
指导班主任加强常规工作，要求各班根据本班实际不断完善切实可行的班规、班纪；辅导、帮助班主任加强班集体建设，认真做好“班主任工作手册”的使用；上足、上好每一节班会课；每学期至少参与一次班主任经验交流会，不断提高班主任管理水平和工作实效；通过集中学习、自主进修、交流研讨等形式，班主任工作观念、方法等更适应教育新形势的要求。
通过这样的交流平台，给班主任提供了一个相互学习、借鉴、取长补短的机会，提高了全校班主任的综合素质和教育管理能力，促进了班主任的尽快成长。
鼓励班主任反思促提高。
为帮助班主任形成反思过程，学校规定班主任每学期至少要参与班主任工作经验交流一次，总结一份有质量的经验论文。
学校针对一些校本问题定期召开班主任座谈，通过参与研讨活动，班主任在许多问题上达成了共识，并为其业务水平的提高奠定了良好的基础。
三、制度上重在激励为调动我校班主任工作积极性，促使班主任更好地完成各项任务，积极开展班级工作，促进学校德育工作向纵深方向发展，根据班主任工作职责，结合我校教育教学实际情况，我们还建立了完备的规章制度，使班主任的工作有章可循，有法可依，实现了班主任教育行为的规范化和科学化。
建立规章制度的目的是为了规范行为，并不是抽象的监管。
所以，在执行规章制度的过程中，我们还要强调“以人为本”，注意把握故意与过失、保守与创新等方面的因素，强调了制度的激励作用，淡化了制度的消极作用。
特制定了一系列的考核细则，来服务于班主任。
如班主任常规考核：班主任每月参加一次月流程的考核，按照平时的成绩评定等级。
班主任的考核分为《班主任常规工作考核》和《班主任工作成绩考核》两个部分。
其中，《班主任常规工作考核》包括制定的计划；班级的文化建设、小干部的培养；班级学生行规（礼仪、课间活动无事故、修养等）；班级常规（清洁、自习、黑板报、升降旗仪式、两操、班会、大扫除、班务日志填写）；理论学习；参加学校的大型活动；兴趣小组；家访以及各部门布置的工作。
《班主任工作成绩考核》包括班级末的总结；班级课堂行规；班级无流失生或每学期转出人数控制在百分之三以内；学生获奖情况；论文的参与和获奖；学期末上交各种资料的情况等。
此外还有年度考核：期末综合考核由政教处依据分月考核的结果、班级工作特色、班级工作绩效等方面确定优秀、合格、不合格等次，评选优秀班集体和优秀班主任，一次来激励全体班主任。
四、方法上鼓励创新我们提倡班主任独立自主、大胆创新，充分发挥各班班主任、各班学生的自主能动性，尊重他们，给他们提供宽松的发挥空间，提供体现“人文”精神的工作环境。
我们大胆放手，让班主任充分发挥主观能动性；我们让班主任相互交流，定期让班主任展示自己的亮点；我们及时推广成功的班级管理经验，让有效的班级管理模式进入我校管理主战场。
在学校的鼓励下，八年级的班主任王一豹老师提出“优秀是一种习惯”来勉励学生养成良好的学习习惯、卫生习惯和遵守纪律的习惯；同时提出“班主任要有一颗平常心、要学会自得其乐”；九年级班主任袁建平老师在班上实行两套管理制度，即常规的班干部管理和行之有效的“微管理”；这些对班主任工作的创新探索更好地丰富了我校班主任队伍建设的内涵。
班主任面对工作中遇到的新问题，能从不同的角度进行审视，敢于用新思路、新方法进行尝试；对一些沿用已久的方法，敢于进行怀疑、批判，并拿出自己的方案解决，善于结合实际，博采众长解决问题，这是一种研究型班主任的理想状态。
当然，班主任队伍的建设和培养不是一朝一夕的事，我们要常抓不懈，在理论上要不断地与时俱进，在方法上要不断地开拓创新，始终用发展的思路、创新的办法来解决学校在前进中遇到的各种问题，在实践中探索、在探索中前进，从而培养一支勇于奉献、开拓进取、素质优良的班主任队伍，引领班主任健康成长。
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“礼仪天下”“知行善语”（礼数靠行为和言语表达）一家之言 仅供参考
CF 湖南 一区 穷人丶打天下 战队 求女队名字 男队名字：XX的叫化子 XX的老乞丐
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加了一个股票群,结果过了一段时间,老师带人去做恒生指数是骗局吗?
但是切勿让压力过度。
压力是会积累的，一系列小的事件往往会造成压力明显增加。
而且当压力积聚到一个很高的程度时，它变得难以应付并可能导致有害的压迫。
因此，每个人都需要在抵抗压力之后得到放松休息。
一个人对压力的反应，主要取决于他的生活方式、社会背景和职业背景、年龄、文化、性别、教育和遗传因素等。
一个人的精神状况和身体健康情况，也会对他所感觉到的压力大小产生影响。
一般来讲，对压力有良好反应能力的人往往饮食良好，经常锻炼身体，有多种爱好和兴趣，能得到家庭强有力的支持并拥有良好的人际关系。
企业管理者应敏感地觉察、注意到自己及下属身上的种种压力信号，综合考察各方面压力源，若发现确实存在过度压力，则应及时采取压力管理、压力控制等措施以达到防微杜渐。
尤其是分厂这一级，既贴近生产现场一线，直接接触现场作业人员，又能在职权范围内调动或协调一定的资源(人财物)进行管理，是有能力做好的。
在实施员工压力管理活动时，尤其要先弄清楚导致员工压力的起因即压力源。
尽量识别压力的基本来源并很好地控制它们，以防止焦虑产生并转化为压迫。
企业管理者要全面把握压力管理内涵 过度、持续的压力会导致员工严重的身心疾病，而压力管理能预防压力对员工造成的这种毁灭性损害，有效地维护、保持企业的“第一资源”——人力资源。
有效的员工压力管理有利于减轻员工过重的心理压力，保持适度的、最佳的压力，从而使员工提高工作效率，进而提高整个组织的绩效。
企业管理者关注员工的压力问题，能充分体现宝钢以人为本的理念，有利于构建良好的企业文化，增强员工对企业的忠诚度。
而所谓压力管理，一般可分成三个方面：(1)是针对造成问题的外部压力源本身去处理，即减少或消除不适当的管理和环境因素；(2)是处理压力所造成的反应，即情绪、行为及生理等方面症状的缓解和疏导；(3)改变个体自身的弱点，即改变不合理的信念、行为模式和生活方式等。
对于企业而言，压力管理的核心就是减轻员工的压力和心理负担对其造成的不良影响。
而企业管理者在熟知员工压力来自何方时要以管理的方式进行疏导，对于员工的内心压力源、意见等，要采取正确的态度来审视。
在国外，流行一种名为员工帮助计划(Employee Assistance Program，缩写为EAP)的服务，以帮助组织成员克服压力和心理方面的困难，其做法很值得我们学习与借鉴。
EAP是由组织为其成员设置的一项系统的、长期的援助和福利计划。
通过专业人员对组织的诊断、建议和对组织成员及其家属的专业指导、培训和咨询，帮助解决组织成员及其家属的心理和行为问题，以维护组织成员的心理健康，提高其工作绩效，并改善组织管理。
到今天，EAP已经发展成一种综合性的服务，其内容广泛包括压力管理、职业心理健康、裁员心理危机、灾难性事件、职业生涯发展、健康生活方式、法律纠纷、理财问题、饮食习惯、减肥等等方面，全面帮助员工解决个人问题。
解决这些问题的核心目的在于使员工从纷繁复杂的个人问题中得到解脱，减轻员工的压力，维护其心理健康。
研究表明，EAP的实施可以大幅度降低员工的医疗费用，减少由于健康原因造成的缺勤等。
当然，职业压力管理不是神奇的灵丹妙药，它并不能彻底消除员工的压力，更多的是起到缓解、抑制、分散压力的作用，使员工保持一种积极、乐观向上的工作心态，以此促进员工工作绩效更进一步。
企业管理者要灵活运用压力管理方法 说到疏减员工压力，不仅仅是调整工作计划、有效使用时间、改善工作环境和提供咖啡等。
其实，这只是一些外部客观的因素。
对于宝钢高素质的员工来讲，真正改变员工对压力的感觉要从他们的内心加以引导和调节，改变他们对于工作的看法，提高他们对工作的兴趣和积极性，增强他们对工作的承受力。
作为宝钢的管理者，最好是通过一些软性的措施和方式来疏减下属的压力，协助下属度过暂时的困境。
应充分关心、关注、调查、分析员工体会到的压方源及其类型，从组织层面上拟定并实施各种压力减轻计划，有效管理、减轻员工压力，针对性运用各种压力管理方法。
1、勤于观察下属是否有异常行为，然后采取适当措施 如果下属有较大的压力和不愉快的事情，往往会表现出异常神态或异常行为。
因而做管理者的，可以不做事情，但眼睛要常常观察，多多watching everything，一发现有问题，要及时采取措施，比如进行心理辅导。
不要认为是事关员工私事，可以高高挂起的。
当我们员工的私事影响到工作时，作为管理者就得主动管一管。
其实这样做，不仅为下属疏减了压力，下属反而会成长得更快的。
2、建立“无事不可谈”的良好沟通渠道，让下属的心声有倾诉对象 假如有员工说他再也不愿呆在某个作业区或班组，同时又表示他十分喜欢目前的岗位工作。
可能是他觉得气氛非常压抑，演变为同事见面不打招呼，更不要说互相帮助了。
如果任由这种状况下去，他不知会变成什么样子。
如果管理者和员工有一个“无事不可谈”的良好沟通渠道，让其下属在友好的气氛下互相协作，这样的事情是完全可以解决的。
长期缺乏沟通将会使得一支素质很高的团队处于半瓦解状态。
因而做管理者的要想拥有一支出色的团队，务必建立良好的“沟通渠道”，了解他们的意见，让下属的心声有倾诉对象，疏减其工作压力，同时应尽量协助他们解决疑难。
有时白天沟通不了的事情，晚上去茶楼、去咖啡屋，在一个自由、轻松的环境里更有利于沟通。
3、让每个下属都知道你对他们在工作上有何期许 在美国，如果下属干得很不错，老外管理者会轻轻地拍他的肩或背说，good guy,good boy,good girl,nice man。
他们这样讲是因为他们给下属一些期许，表示下属很重要。
如果管理者死阴沉着脸，不愿去夸奖，对下属的成就不予肯定，就会给下属造成一定的压力。
员工在工作中，因为没有管理者的期许，一直会承受一种压力。
西方人都喜欢肯定一个人的贡献，这很好。
人家有成就，我们就要肯定他。
下属承受压力时，轻轻地拍拍他的肩，敲敲他的桌子，说一句鼓励的话，对他都是一个安慰。
如果连这种事情都懒得去做，下属怎么能愉快地工作呢?这就是所谓的安慰和期许的重要性，让下属知道管理者对他在工作上有期许，他们的工作效率和工作绩效会提高很多的，压力也会自然疏减的。
4、只要情况许可，就多让下属参与你的决定 有些管理者有一个很悲哀的事情，喜欢把自己关在他独立的办公室里制造决定，不知道外面发生了什么事情。
下属是他的耳目，是他的嘴巴，下面的人不讲话，他就聋了，瞎了，哑了，作出的决策也是聋的瞎的哑的。
管理者要相信下属也是优秀的，他们在现场冲锋陷阵，看到的很多，他们面对第一现场知道的第一手信息很多，完全具有发言权，可为什么不让他们参与决定?做管理者的容易认为自己比较高明，经验比较丰富，其实有时不是这样，他往往不知道全面的实情，容易作出错误的决定。
所以只要情况许可，就应让下属参与决定，让员工感到受重视，他们会工作得更卖力的。
管理者应向员工提供组织有关信息，及时反馈绩效评估的结果，使员工知道组织里正在发生什么事情，他们的工作完成得如何等，从而增加其控制感，减轻由于不可控、不确定性带来的压力。
5、不要把下属累垮，但也不要让部门内出现闷得发慌的“闲人” 有些管理者看到下属经常主动加班，很欣慰地说，你看我的下属多么地努力。
其实他错了，他们会疲劳的，最后都会厌倦，会产生过多的工作压力，甚至把下属累垮。
天天逼他们加班，其实没什么意义。
不要让下属把加班看成是家常便饭，你的下属如果常常加班，你要非常的心痛，你要自问是不是他的工作真的太多还是白天不努力工作。
加班看起来很有向心力，其实错了，这是一个错误的文化，真正优秀的公司是不随便加班的，五点钟一到就统统下班。
事实上，如果白天认真努力地工作，把该做的事情都做了，最重要最紧急的事情做了，是没有什么必要加班的。
所以，管理者不要让下属常常加班，要合理安排工作内容，不要让有的人忙得厉害，有的人变成闷得发慌的“闲人”。
6、鼓励下属到办公室以外聚餐或是喝茶，呼吸新鲜空气 不要让下属总是一天到晚呆在办公室，天天在同样的工作环境里他们会压抑的，应该鼓励或带他们出去呼吸一下新鲜空气，看看外面天空的颜色。
不要一天到晚在公司吃工作餐，偶尔聚个餐，组织周边区域自助游一次，放松放松，让大家有种新鲜感。
开会时不要总是在办公室一呆就是几个小时，可以换个环境，解除下属的拘谨，发言会很积极，效果反而很好。
比如我们分厂的发电作业区，五班三运转，分布在四台机组的生产区域，还分两个控制室，工作时间多靠电话联系，见面交流不太多，有点“黄牛角，水牛角，各管各”的味道。
分厂就鼓励他们利用业余时间一起进行团队旅游，一开始效果不明显，不少人认为没有意思托辞不参加，但几次坚持下来，交流多了，话题接近了，氛围更加融洽了，逐渐演变成了一个惯例。
7、从企业文化氛围上鼓励并帮助员工提高心理保健能力，学会缓解压力、自我放松 企业管理者要创造条件向员工提供压力管理的信息、知识。
可为员工订有关保持心理健康与卫生的期刊、杂志，让员工免费阅读。
这也能体现企业对员工成长与健康的真正关心，使员工感受到关怀与尊重，从而也会成为一种有效的激励手段、激发员工提高绩效进而提高整个组织的绩效。
可开设宣传专栏，普及员工的心理健康知识，还可开设有关压力管理的课程或定期邀请专家作讲座、报告。
尤其抓住长假前夕通过电子邮件进行健康资料散发，效果最好。
可告知员工诸如压力的严重后果、代价(如疾病、工作中死亡、事故受伤、医疗花费、生产率下降而造成潜在收入损失等)：压力的早期预警信号(生理症状、情绪症状、行为症状、精神症状)；压力的自我调适方法(如健康食谱、有规律锻炼身体、学着放松和睡个好觉、发展个人兴趣爱好等)„„让员工筑起“心理免疫”的堤坝，增强心理“抗震”能力。
积极鼓励员工养成良好的、健康的生活方式。
通过健身、运动不仅保持员工的生理健康(这是心理健康的基础)，而且还可使员工的压力很大程度上得到释放和宣泄。
比如讲，我们分厂积极鼓励员工加入电厂的各类健康工程协会，并专门为翻班人员联系锻炼场地，带动他们积极参与体育锻炼，抓住几个成效明显的典型，以点带面进行宣传，收效明显。
8、有针对性地开展员工培训 第一，可培训员工提高处理工作的技能(如撰写公文或报告、工作陈述、新技能等)，使之工作起来更得心应手，减少压力：第二，可进行员工时间管理培训(按各项任务的紧急性、重要性区分优先次序、计划好时间)，消除时间压力源：第三，可培训员工的沟通技巧等，消除人际关系压力源。
9、切实作好员工职业生涯设计工作 员工职业生涯设计可以帮助员工改善思维，抛弃不切实际的期望值太高的目标，而建立现实客观的SMART式的发展目标：S-specific(特定的、适合自己的)，M-measurble(可衡量的)，A-achievable(可实现的)，R-realistic(实际的)，T-time-based(基于时间的)。
同时，管理者应与下属积极沟通，真正关心下属的生活，全方位了解下属在生活中遇到的困难并给予尽可能的安慰、帮助，减轻各种生活压力源给员工带来的种种不利影响和压力，并缩短与下属的心理距离。
10、适当借助科学方法、工具 比如做一些如压力测试等心理测试来辅助组织的目标管理、考核，利用工作分析，制定合理可行的工作标准，在实践中逐步调整工作量，使员工的能力与工作内容成正比，同时让大家明白并非所有的压力都是负向的。
列举有些人在压力大的情况下职业生涯更上层楼的成功范例，激励员工克服困难。
尤其是在一些欧美公司，人们通常是通过学习克服压力从而升迁到高层职位。
但是当压力使你感到要崩溃时，这种压力便发生了质的变化，如一个人考大学前的奋斗使他感受到很大压力，当考完后一下子身心就放松下来了。
对于我们每一个人来说，危机的爆发点是不同的。
压力就像一根小提琴弦，没有压力，就不会产生音乐。
但是如果弦绷得太紧，就会断掉。
我们需要将压力控制在适当的水平——使压力的程度能够与员工的生活相协调。
如何建设过硬支部，打造坚强堡垒党员发言稿
党支部是党组织的核心细胞，是党的建设的基层基础，是教育、引领党员开拓奋进的战斗堡垒，是党联系群众、带领群众发展、壮大党的事业的桥梁纽带。
在革命战争年代，“支部建在连上”是我们党的斗争力量不断壮大的基本经验;在和平发展时期，更加重视党的支部建设，充分发挥党支部的战斗堡垒作用，是确保党的各项事业不断取得胜利的根本途径。
俗话说：“基础不牢，地动山摇”。
没有千千万万坚强有力的党支部，党的组织体系和领导地位就会失去牢固根基。
因此，在新的历史时期，建设一个战斗力强、向心力强和号召力强的党支部，既是党建工作的重中之重，也是夯实党的基层基础的首要职责。
本人现结合党支部的党建工作情况，谈几点思考和体会。
一、始终坚持马克思主义指导地位胡锦涛总书记在纪念党的十一届三中全会召开30周年大会上的讲话中指出：“马克思主义是我们立党立国的根本指导思想。
坚持和巩固马克思主义指导地位，是党和人民团结一致、始终沿着正确方向前进的根本保证。
”当前利益格局深刻变化，价值观念多元分化，意识形态鱼龙混杂。
党支部特别重视强调马克思主义的指导地位，教育、要求党员真知、真信马克思主义是科学的世界观和方法论，是我们认识世界和改造世界最锐利的思想武器，在指导思想上必须做到政治坚定、头脑清醒、理论自觉;我们还十分注重对党员的意识形态安全教育，引导党员用马克思主义观点观察、分析当前国内国际形势的重大变化，自觉抵制西方资产阶级核心价值观的腐蚀影响，坚决不受意识形态领域各种杂音的迷惑或毒害，切实维护社会主义国家意识形态安全，牢固树立马克思主义思想的一元化指导地位。
二、更加重视理论学习和理论创新“理论上的成熟是政治上坚定的基础，理论上的与时俱进是行动上锐意进取的前提，思想上的统一是全党步调一致的重要保证。
”胡锦涛同志在庆祝中国共产党成立90?周年大会上的这段讲话，充分说明了加强理论学习和理论建设的重要性。
我们党在领导革命、建设和改革的各个历史时期，紧密结合党的中心工作和历史任务，着力用马克思主义中国化最新成果武装全党、教育人民，使广大党员干部适时受到普遍的、持续的、深刻的理论教育，从而不断增强理论素养，坚定理想信念，提高能力水平，保障中国革命、建设和改革事业不断取得伟大胜利。
党支部通过抓理论建设和理论学习，取得了良好效果。
一是坚持支部书记讲党课，在建设学习型党支部方面做表率;二是组织党员系统学习马列主义经典著作和党建理论，坚持对经典著作的温故而知新;三是邀请专家学者做专题讲座，坚持理论学习方式创新和与时俱进。
通过加强理论建设和理论学习。
三、高度重视做好党员思想政治工作认真细致地做好党员的思想政治工作，是支部建设的基本方法。
要把党支部建设成为党的战斗堡垒和坚固阵地，必须善于做争取人心的工作。
马克思主义之所以有生命力，就是因为它能以先进的思想吸引人，以科学的道理教育人，以伟大的理想感召人。
新时期做好党员的思想政治工作，仍然需要用好说服教育的手段，及时解决党员特别是年轻党员的思想和信念问题，使他们在实践中增长见识，不断增强自身免疫力。
通过坚持做思想政治工作，领导班子和全体同志形成了团结干事、合作共事、快乐做事的良好氛围，实现了工作作风和工作业绩双提升。
在廉政建设、遵纪守法、落实完成院党组决策部署和工作任务方面表现突出，在践行能动司法理念、服务执法办案第一要务中充分发挥了参谋助手作用，连续多年年终绩效考评为优秀，实现了工作业绩、队伍建设双丰收。
四、密切联系法院工作实际抓党建理论联系实际，是我们党一贯倡导并始终坚持的马克思主义学风。
理论是实践的升华，实践是理论的源泉。
中国化马克思主义理论成果，来源于、发展于、检验于中国共产党领导的中国革命、建设和改革的伟大实践，并指导中国革命、建设和改革事业不断胜利前进。
近年来，针对社会矛盾的关联性、聚合性、复杂性、敏感性和对抗性明显增强，国际形势越来越复杂并且对国内的影响不断增大，人民法院任务越来越多、越来越重、越来越难，综合审判业务更加急、难、重、杂等新情况，党支部十分注重对新形势、新任务的调查研判，要求全体党员干部密切联系工作实际，用中国特色社会主义理论体系和社会主义法治理念认识实践、指导实践、推动实践，认真研究新情况、解决新问题、开创新局面，在服务党组决策、服务审判执行工作、服务党和国家工作大局等方面，发挥重要作用，取得良好效果。
五、不断创新支部活动形式我们党部署任务、开展工作一向重视组织活动，通过活动促进工作是一条重要经验。
活动开展起来了，大家积极性提高了，工作的氛围就有了，效果也出来了。
支部十分注重以开展活动为抓手，努力增强支部的凝聚力和战斗力。
每年坚持在春秋两季组织全体党员开展党日活动。
通过开展丰富多样的活动，使全体党员在活动中增进了解、受到教育，激发全体党员的集体荣誉感和团队凝聚力。
六、坚持不懈加强制度建设制度建设是党建工作的重要内容。
同志指出，制度带有根本性、全局性、稳定性、长期性。
好的制度能够防止坏人乘机做坏事，制度缺失则无法保证好人始终做好事，甚至会腐蚀好人。
党支部十分清楚制度建设的重要性，全方位、多角度加强科学管理，坚决落实院党组提出的“抓党建、带队建、促审判”的总体工作思路，不断推进工作科学发展。
七、牢固树立群众观点路线群众观点是马克思主义的基本观点，群众路线是党的基本路线，坚持群众观点和路线是党的根本工作方法。
毛主席指出:“在我们党的一切实际工作中，凡属正确的领导，必须是从群众中来，到群众中去。
”不断深化对群众观点的理解，进一步强化群众观念，增强群众感情，筑牢坚持司法为民、改进司法作风的思想根基，积极回应人民群众对法院工作的新期待。
八、总结通过学习实践，充分认识到在新时期坚持群众观点要注意克服三个误区：一要克服群众观点过时论，牢固树立群众观点的时代性;二要克服群众观点无用论，牢固树立群众观点的必要性;三要克服群众观点无理论，牢固树立群众观点的科学性。
要求每个党员认真查找群众观点淡薄的深层次原因，努力增进群众观念，切实做到感情认同、理论认同和实践认同，从内心深处确立人民群众是革命和建设事业的主体和主人的思想，切实把群众观点、群众感情自觉融入党员干部脑海中、行动中。
如何建设过硬党支部开展专题讨论发言稿一、学习认识基层支部是党的全部工作和战斗力的基础;是党联系群众的桥梁和纽带;是党在基层组织中的战斗堡垒。
加强基层党支部建设必须提升党员素质、健全组织体系、提升工作能力、广泛联系群众。
1、强支部基础是培养骨干。
加强基层党组织领导班子特别是书记队伍建设，创新选拔培养机制，采取上级选派、跟踪培养、群众推荐等方式，选拔党性强、能力强、改革意识强、服务意识强的党员担任党组织书记。
2、强支部关键是健全组织。
适应服务对象、服务内容、服务方式的变化和需求，优化组织设置，扩大组织覆盖。
农村在以建制村为主设置党组织的基础上，在农民专业合作社、专业协会、产业链全面建立党组织。
3、强支部根本是服务群众。
必须紧密联系群众，到群众中去，为群众解决实实在在的问题。
围绕群众多样化需求，坚持立足实际、尽力而为，运用多种形式和手段开展服务。
依托基层组织活动场所，深入开展党员示范岗、党员责任区、党员承诺践诺等活动，为服务群众创造条件、提供动力。
4、强支部目的是提升能力。
要充分发挥党支部在各项事业领导核心作用，最重要的是把党支部建成坚强的战斗堡垒。
二、存在的问题1、党支部活动有“重形式、轻实效、重传统、轻创新”的倾向。
以往党支部也开展过各种提高党员素质，丰富党组织生活的活动但大部分都流于表面形式，很少得到切实的落实。
大部分活动也是针对上级布置的任务临时组织，急于赶交材料等，以致活动存在急功近利的表现，实效较小。
同时活动局限于开会、看电影、听讲座等传统形式，缺乏创新。
活动的枯燥乏味，不仅不能调动大家参与的积极性，而且效果不大。
2、支部组织生活缺乏规范，支部成员没有归属感。
支部成员间分工不明确，没有明确的目标。
支部活动较少，并且没有定期的组织活动，平时让大家感受不到他的存在。
活动较少，相对的大家的沟通和交流就少，这样组织生活就容易导致恶性循环中，很难给大家一个组织大家庭的氛围。
3、党员自身素质有待提高，未能充分发挥积极带头作用。
党员自身素质包括思想道德素质，科技文化素质等各个方面。
党员应该是先进的代表，所以必须要求党员具有很高的素质，也只有这样才能起到更好的积极带头作用。
在各项活动中，党员还不能完全做到带头作用，其主要原因是很少有人在活动中能够铭记自己党员的身份及其应该履行的职责。
4、党员发展标准存在改进之处，缺乏可调节性。
党员发展考核有明确的标准，如班级排名，四级通过等。
但是也存在个别优秀同学由于客观原因不能通过考核。
如，某同学各方面都很优秀，但由于四级考试失误未通过，进而不能继续发展党员。
这种情况不是很多，但是却很可惜，这位同学也是优秀人才，但却因为客观原因不能被组织接收。
三、整改措施1、组织生活的形式化，主要原因还是活动的单一化，不能调动大家的参与度。
活动的创新需要大家共同的努力，通过头脑风暴等挖掘大家的创新能力，增强活动的多样化、开放性。
例如，上党课，可以采取全体党员轮流上党课的活动方式，定时间、定内容、定人员，变书记讲党员听，为大家讲大家听。
党支部和基层党支部之间可以组织联谊活动，开展一些融唱歌、跳舞、游戏、知识问答于一体的支部活动，既增进支部党员间往来，又激发党员参与活动的热情。
总之，通过不同的活动方法，起到对党员教育的综合效果。
无论是什么活动，都要根据变化了的形势和党员的思想、工作情况，党员素质，心理需要及社会热点、难点等问题进行，这样才能更好的发挥活动的作用。
2、规范党组织生活，定期召开党支部会议，让大家对近期组织生活进行汇报，并共同商讨制定下一期的组织生活。
在各项组织活动中明确每位成员的职责，达到人人有事做，事事有人做预期目标。
组织生活不要一味的迎合上级布置的任务，注重结合自身情况，开展各项贴近大学生的活动。
活动中注重各项材料的保留，这样在上级有需要的时候，我们只要把材料整合就可以了，无需为了活动而活动，不仅实效不好，而且材料难以组织。
3、提高党员素质需要大家的共同努力，一方面党组织增加大家共同学习的次数，另一方面党员自身注重素质的提高。
党组织组织大家共同学习理论知识，进行时事探讨等。
党员自身则加强自身先进性，牢记党的宗旨，明确自己的职责。
通过党员自身素质的提高，可以影响带动身边的人，促进大家的共同发展。
让党员学会从我做起，学习生活中刻苦努力，文化活动中身先士卒，提高自己的同时就是提高别人。
时刻铭记自己党员的身份，为集体、为社会贡献出一份力量。
4、改善党员考核标准，吸纳更多优秀人才。
存在硬性标准的同时，也应该给更多的人一些机会，杜绝“一竿子打死人”的现象，对于一些特殊情况可以特殊考虑。
组织成立专门的考核小组，对于存在特殊情况的考核对象，进行特殊考核。
存在特殊考核并不代表就是放宽党员的考核机制，他是党员考核更加人性化的表现，他将更加有利于党组织吸收各种优秀人才，促进党组织的发展。
