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技能提升口号doc

时间:2014-11-02 12:05

如何提高领导的核心能力 doc

企业文化标语大全 【范例一】 企业文化: 诚信、踏实、优质、一流

经营理念: 追求卓越无止境、与时俱进创未来

价值观念: 追求价值是我们工作的起点、创造价值是我们人生的动力、 实现价值是我们恒久的追求

创业激情: 人生追求没句号、自古爱拼才会赢

创业动力: 用爱心做事业、用感恩的心做人

工作目标: 深挖客户资源是工作的基础,合作、互动是我们工作的过程;节约成本、利润最大化、优质服务、与时俱进是我们工作的重心,三赢是我们工作的结果。

团队理念 目标同向,负重领先,默契信任,风险共担。

公司倡导大雁团队精神。

创建最具竞争力的中厚板精品企业是临钢人共同的目标。

在实现这一目标进程中,每一个人都要忠诚自己的团队,勇挑重担,发挥潜能,用心做事,在团队中争做“领头雁”;要彼此信任,默契配合,甘于奉献,众志成城,在激烈的市场竞争中搏风击浪,攻坚克难,最终在实现企业发展战略目标的同时实现自己的人生价值。

创新理念: 持续创新 宽容失败 持续创新是企业生存和发展的源泉和动力,创建最具竞争力的中厚板精品企业,必须营造浓厚的创新氛围,始终支持职工创新,创新技术、创新管理、创新制度、创新环境;对创新工作中出现的失败,要理解、宽容,更要鼓励,使创新成为一种品质、一种精神、一种风尚。

人才理念: 人适其位 位适其人 只要愿意并能够为企业努力工作、积极奉献,就是企业需要的人才。

在选用人才上,首先考虑的是人员知识技能和岗位需要,使两者达到最佳组合,最大限度地发挥每个职工的专长和能力。

质量理念: 高标准 精细化 零缺陷 高标准,精细化,零缺陷,是企业对职工的基本要求,也是职工基本的工作态度。

高标准是前提条件,精细化是基本要求,零缺陷是终极目标。

三者环环相扣,缺一不可。

营销理念: 为用户创造价值,为企业赢得朋友 21世纪的营销,“为用户创造价值”倡导的已不是简单的买卖内涵,而是要在工作中努力为用户创造在其他供户那里没有或得不到的价值,使他们成为企业的回头客,最终成为企业的朋友。

安全理念 生命无价,安全为天 生命对于每个人只有一次,我们应该尊重生命、珍爱生命。

安全第一,预防为主;安全是生产经营的本质需要和必然要求,只有在职工的生命安全得到切实保证、设备设施正常运行得以保障的情况下,企业才能持续、健康、和谐地发展。

廉政理念 修身、立德、守廉、留名 修身就是通过不断学习各种文化知识、专业技能,提高自身综合素质;立德就是加强自身修养,树立良好道德风尚;守廉就是要严格遵守党纪、政纪和企业各项规章制度,廉洁自律,经得起诱惑,为人处事清清白白,在群众中有良好口碑。

【范例二】 公司宗旨 以人为本,诚信务实,创新进取,回报社会。

经营宗旨 信誉至上,用户第一,质量满意,交货准时,愿与您真诚合作、携手发展。

服务宗旨 热情接待新老客户,确切了解顾客需求;严格质量过程控制,确保合同交货周期;及时进行质量跟踪,迅速处理质量异议。

质量宗旨 以优于国内、国际标准的厂控标准,满足顾客对产品实物质量的期望和要求。

企业精神 誉满中华,名扬世界。

企业目标 创中国名牌,出世界精品。

营销战略 品种独特、质量优良、价格适中、交货及时、策略灵活、服务优质。

企业作风 经济讲效益,管理讲制度,办事讲原则,工作讲效率。

企业道德 诚实守信 经营理念 人无我有,人有我优,人优我特,人特我精。

人本理念 思想领先,以人为本。

【范例三】 企业宗旨 提升电子商务品质,以最佳价格为顾客提供高品质的服务 企业愿景 创建中国最大的钢铁电子交易市场 企业使命 产业报国 创造价值 服务社会 贡献人类 价值观 在奉献中实现企业与

Microsoft Office Specialist考试试题

引用最近听说一个微软的国际认试 Microsoft Office Specialist 听朋友说挺有影响力的 作时很有份量Microsoft Office专业认证,微软原厂电证,是全球认可的电脑技能标准。

此方案是为协助电脑专业能力於工作环境中受到肯定。

MOS国际认证』在国内是属於中文化考试,您只要通过微软的认证考试,微软公司即颁发国际性专业认证的证书,证明了个人对於微软公司的产品,具有充份的专业知识及能力,拿到由Microsoft所认可的国际性专业认证,更证明微软 Office 软体所带来的产值以提升他们的工作技能及效率。

MOS 是 Microsoft Office Specialist 的缩写,中文称之为微软Office专业认证,是唯一获得微软所推荐的软体专业认证。

其整个认证设计的目的在於凭证微软 Office的使用者对於微软Office软体操作使用方面的专业,例如Word、Excel、PowerPoint、Access、Outlook在国外许多实例已证实,许多的使用者经由参与MOS认证的教育训练与测验,证明他们运用微软 Office 办公室应用软体的功能进而达到提升企业与个人的竞争力。

Microsoft Office专业认证的好处Microsoft Office专业认证是全球认可的标准,用来检定使用Microsoft Office系列方案提高生产效率的能力。

更多关於Microsoft Office专业认证对於个人、企业,学术机构、人力仲介机构、资讯科技训练中心及政府组织所带来的好处如下:个人的好处1. 获得Microsoft Office专业认证,肯定您在使用Microsoft Office软体的专精能力。

2. 拥有认证的个人,由於Microsoft Office专业认证,提升竞争力与生产力;在面对雇主、同事及客户时,亦获较高信任。

3. Microsoft Office专业认证,让您在现今竞争激烈的求职市场中,显得与众不同。

4. 给您更多的获得工作的机会、更好的升迁潜力、及提升您的工作满意度。

企业的好处1. 提倡Microsoft Office专业认证并雇用受认证之应徵者的雇主,因Microsoft Office专业认证方案而提高员工竞争力与生产力。

2. Microsoft Office专业认证易於辨识个人的能力,简化应徵者筛选与雇用的程序。

3. 投资Microsoft Office专业认证的雇主,很快从中获得回报。

投资员工的技能及增加基本水准的同时,也提升了他们的士气、自信与生产力。

一项Microsoft Office专业认证参与者之独立研究的结果显示,此专业认证提升员工之竞争力、生产力与信赖度,其内容如下:R31; 高达百分之八十七的雇主,在获认证的员工身上,观察到其能力的提升。

R31; 高达百分之八十三的雇主,认为获认证的员工较具生产力。

R31; 高达百分之七十四的雇主,觉得认证的取得对於员工在面对顾客时的受信赖程度,有正面的影响。

R31; 高达百分之八十二的雇主,相信Microsoft Office认证对组织有直接的帮助。

R31; 高达百分之六十七的雇主,认为Microsoft Office专业认证简化雇用与升迁的决定。

学术机构的好处提供学生Microsoft Office认证,即是一种随身而全球认可的保证,确认他们使用Microsoft Office的能力。

学生们将感激这让他们更容易找到工作,并成为更有效率员工的机会。

人力仲介机构的好处1. 透过提供Office专业认证给约雇或临时员工,人力仲介机构将可提供更高品质、更具生产力的工作应徵者。

2. 以Office专业认证作为Microsoft Office使用能力的标准,您可轻易地了解应徵者的能力,并减少您人力配置时的错误。

3. 此标准增强了您机构的信誉,同时隐含收益的增加。

资讯科技训练中心的好处1. 藉由Office专业认证,您可以有效地辨别您训练课程的品质,并保障您讲师的公信力。

2. 您中心提供可信赖、有保障的训练,并结合全球认可的认证,将吸引新的学生,而获得更多收益。

政府组织的好处1. 您的组织可透过将Office专业认证方案做为工作发展、训练与革新的一部份,而得以提供委托者更好的服务。

2. Office专业认证方案,能提升受雇人员品质与升迁机会,提高生产力,建立企业可辨别之标准。

3. 它亦是您机构所获训练之品质的保障,选用Office专家做为您的员工,能替您的组织增加效率与生产力。

MOS的一般资格认证分成三种类别:1. Core-标准认证 2. Expert-专业认证 3. Master-大师级认证考试的科目计有Word、Excel、PowerPoint、Access、Outlook等五科,未来将陆续开发更多的认证科目。

而各种认证类别所需要通过的考试科目与标准项目如下:标准级(Core) 认证通过以下任一软体标准认证考试 即取得 MOS 标准认证.Microsoft Word 2000 (中文版).Microsoft Excel 2000 (中文版).Microsoft PowerPoint 2000 (中文版).Microsoft Access 2000 (中文版).Microsoft Outlook 2000 (中文版).Microsoft Word 2002 (中文版).Microsoft Excel 2002 (中文版).Microsoft Word 2003 (中文版).Microsoft Excel 2003 (中文版).Microsoft PowerPoint 2003 (中文版).Microsoft Access 2003 (中文版)专业级(Expert)认证通过以下任一软体专业认证考试 即取得 MOS 专业认证.Microsoft Word 2000 (中文版).Microsoft Excel 2000 (中文版).Microsoft Word 2002 (中文版).Microsoft Excel 2002 (中文版).Microsoft Word 2003 (中文版).Microsoft Excel 2003 (中文版)Master 大师级认证需取得同版本证书共四科,即可换取Master证书以下三科必需取得.Microsoft Word 2000 Expert.Microsoft Excel 2000 Expert.Microsoft PowerPoint 2000以下二科二选一.Microsoft Access 2000.Microsoft Outlook 2000注:目前Master只有2000版本与2003版本MOS专业讲师(Master Instructor;MI)资格认证MI 讲师资格说明:MI 专业讲师必须通过 Word Expert、Excel Expert、PowerPoint Core、Access Core及Outlook Core五科,而且具备 3 年以上教学经验者才可申请成为 MOS MI 讲师资格。

申请成为 MI 专业讲师代表您已经通过微软认可成为 MOS 认证讲师。

考 试 须 知:. MOS 考试不分版本与等级,每科统一售价NT$1680,最新优惠价NT$1490 *注 3\\\/1起将调整统一售价至NT$1990.MOS 并未限制您单科的应考次数 . 测试未通过,或因个人因素未能准时赴考,均不退MI讲师资格说明:MI 专业讲师必须通过 MOS Master 大师级证书,而且具备 3 年以上教学经验者才可申请成为 MOS MI 讲师 资格。

申请成为 MI 专业讲师代表您已经通过微软认可成为 MOS 认证讲师。

您也可以於美国网站注册申请资格,但需要缴交 US $95 注册申请可获得以下好处: 1.获得微软原厂 MI 讲师资格证书。

2.获得 MOS Logo 合法使用权。

3.获得 MOS MI 小胸针一只。

4.获得小证书一张。

5.可随时得到 News Letter 讯息。

6.可购买 MOS 相关教具。

风雨无阻 的 微软MLC最新OFFICE考试试题WORD 第 1 题题面:1.打开当前试题目录下的文件W0001.Doc。

2.使用格式菜单,将当前文档中,微软公司 (Microsoft) 名称后的商标符号(R)设置为上标。

3.使用格式工具栏将第一行文字居中排列。

4.保存文件。

第 2 题题面:1.打开当前试题目录下的文件W0002.Doc。

2.为当前文档添加文字水印。

文字为“样本”(不包括双引号)其它选项保持缺省值。

3.将当前文档的纸型为大32开的,方向设为横向。

第 3 题题面:1.利用模版中的现代型传真模版创建一个新文件,文件名为:典雅型报告.doc,保存目录为当前试题目录。

2.将“典雅型报告.doc”另存为:传真文件.doc,保存目录为当前试题目录,并设置该文件打开权限密码为123。

第 4 题题面:1.打开当前试题目录下的文件W0004.Doc。

2.在第二段之前为当前文档插入图片:008.jpg。

3.设置图片中文字环绕方式为“四周型”,并设置文字环绕效果高级选项使文字在图片的右侧。

4.设置图片的亮度为40%,对比度为65%。

5.为图片设置阴影效果,阴影样式6。

6.保存文件。

第 5 题题面:1.打开当前试题目录下的文件W0005.Doc。

2.根据样张,将图片旋转180度至正常位置。

然后取消锁定横纵比将图片拉伸至充满页面。

3.将图片设置为灰度显示。

4.将图片的版式设为“衬于文字下方”。

5.根据样张,插入艺术字,键入“欢迎光临”并将艺术字拉伸至页面右上角。

6.保存文件。

第 6 题题面:打开当前试题目录下的文件W0006.doc,根据样张,调整文件中“注意事项”小节的格式,使之与其余两段统一。

1.取消首行缩进。

设置段落左右各缩进2字符。

2.调整行间距为1.5倍行距。

3.调整段间距,使首行距离小标题0.5行,末行距离下一个小标题1行。

4.保存文件。

第 7 题题面:1.打开当前试题目录下的文件W0007.Doc。

2.将当前文字转换成表格。

3.将表格的行与列设置成均匀分布。

4.将表格内的单元格对齐方式设置为水平居左,垂直居中。

5.保存文件。

第 8 题题面:1.打开当前试题目录下的文件W0008.doc。

2.根据样张,将表格的第三,四列移动到第一,二列的下方组成一个两列的表格。

3.删除最后一个空白行。

4.添加一个空白行作为表头。

分别键入“时间”,“内容”。

5.将第一行的行高尺寸固定为1厘米。

6.将整个表格居中对齐。

7.保存文件。

第 9 题题面:1.打开当前试题目录下的文件W0009.Doc。

2.使用菜单将第一段(“关于召开统一文书格式风格的通知”)设置为首行缩进3字符。

3.使用菜单将第二段(“由于本单位……”)设置为首字下沉2行,距正文0.5厘米。

4.保存文件。

第 10 题题面:1.打开当前试题目录下的文件W0010.Doc。

2.使用菜单为文件第一行标题添加下边框线。

设置下边框线的宽度为3磅,距离标题文字3磅。

3.使用分页符将会议通知的第二部分“会议事项”及以后段落放至第二页。

4.保存文件。

第 11 题题面:1.打开当前试题目录下的文件W0011.Doc。

2.在表格中插入两行(分别为第2行,第8行)。

3.在新行中分别输入“首饰”,“手表”,并分别合并两行中单元格。

4.选中第2行,第8行,设置单元格底纹为绿色,边框为黄色;将文字设为粗体 并居中。

5.保存文件。

第 12 题题面:1.打开当前试题目录下的文件W0012.Doc。

2.将Flower.gif作为水印插入文档。

3.添加艺术字“会议邀请函”(任选一种艺术字体)。

4.设置其余字体颜色为淡紫色,粗斜体。

5.保存文件。

第 13 题题面:1.打开当前试题目录下的文件W0013.Doc。

2.将全文的段落首行缩进0.8厘米。

3.将全文的设置段前间距为0行。

4.用替换功能将所有NT替换成粗体NT。

5.保存文件。

第 14 题题面:1.打开当前试题目录下的文件W0014.Doc。

2.将文本中SharePoint TM 中的TM改为上标形式即SharePointTM。

3.为文章添加页眉,页脚。

4.在页眉中加入标题“Microsoft SharePoint TM Team Services的规划和实现”。

5.在页脚中加入页码。

6.保存文件。

第 15 题题面:1.打开当前试题目录下的文件W0015.doc。

2.根据样张,在目录标题下插入目录,使用。

3.显示文档网格线。

4.保存文件并将文件另存为result.doc,保存目录为当前试题目录。

第 16 题题面:1.打开当前试题目录下的文件W0016.doc。

2.使用查找与替换功能,将文档中所有的二级标题的字体添加阴影效果。

3.使用查找与替换功能,将文档中所有的分栏符删除。

4.保存文件。

第 17 题题面:1.打开当前试题目录下的文件W0017.doc。

2.使用格式工具栏,将第一段文字设为黑体4号。

3.将第一段文字字间距加宽为2磅。

4.使用格式刷将第一段文字的格式套用到第二段文字。

5. 保存文件。

第 18 题题面:1.打开当前试题目录下的文件W0018.doc。

2.把文章第一段分两栏。

3.在页脚上插入页码,居中。

4.保存文件并将文件另存为“W0018DA.doc”,保存目录为当前试题目录。

第 19 题题面:1.打开当前试题目录下的文件W0019.doc。

2.参照样张将被选文字转换为6行4列的日程表,文字居中。

3.设置整篇文章段落为1.5倍行距。

4.设置“办公室”“2001年3月11日”为右对齐。

5.保存文件并将文件另存为下W0019DA.doc,保存目录为当前试题目录。

第 20 题题面:1.打开当前试题目录下的文件W0020.doc。

2.在比较 Visio 2002 产品前插入分页符,使图表完全在第三页。

3.插入页码,居中。

4.保存文件并将文件另存为的W0020DA.doc。

保存目录为当前试题目录。

第 21 题题面:1.打开当前试题目录下的文件W0021.doc。

2.将其另存为文档ADOxml2.doc,保存目录为当前试题目录。

3.设置ADOxml2.doc打开权限密码aaa。

4.保存文件。

第 22 题题面:1.打开当前试题目录下的文件W0022.doc。

2.设置纸型为“32开”,“横向”版式,页边距均为“1厘米”。

3.保存文件希望能帮到你.

如何提升体育教师的专业能力

运动损伤的概念和分类:( 运动损伤的概念:体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱,称为运动损伤。

运动损伤不同与一般的工农业生产和日常生活中的损伤,他多与体育运动项目及技战术动作特点密切相关,为此常有些运动损伤便以其运动项目冠名。

例如:“网球肘”、“足球踝”、“跳跃膝”。

运动损伤也常与运动训练水平,运动环境与条件等因素有关。

中国中医科学院望京医院骨关节科蒋科卫(二)运动损伤的分类:1、 按受伤的组织结构分类:皮肤损伤、肌肉、肌腱损伤,关节软骨损伤,骨及骨骺损伤,滑囊损伤,神经损伤,血管损伤,内脏损伤等2、运动损伤按时间分类:新伤和旧伤;3、按损伤的病程分类:急性损伤:直接或间接外力一次作用而致伤者,伤后症状迅速出现,病程一般较短慢性损伤:陈旧伤,急性损伤后因处理不当而致反复发作者;劳损伤,由于局部运动负荷量安排不当,长期负担过重超出了组织所能承受的能力,局部过劳致伤。

症状出现缓慢,病程迁延较长。

4、按性质分类:开放性损伤:伤后皮肤和黏膜的完整性遭到破坏,受伤组织有裂口与体表相通。

如擦伤、刺伤、切伤、撕裂伤及开放性骨折等。

闭合性损伤;伤后皮肤或黏膜仍保持完整,无裂口与体表相通。

例如:挫伤、关节韧带扭伤、肌肉拉伤、闭合性骨折等。

5、按程度分类:轻度损伤:伤后锻炼者仍能按计划参加体育锻炼中度损伤:伤后不能按计划进行训练,需停止患部活动。

重伤:受伤后不能训练。

这种方法适合运动队或体育院校。

6、按运动技术与训练的关系分类:运动技术伤:与运动项目、技战术动作密切相关的损伤,例如:网球肘、投掷肘等,多为局部组织过劳。

非运动技术伤:多为运动中的意外伤。

二、运动损伤发病的潜在因素:运动技术的发病多因运动项目的不同而不同,有其自身的发病规律,即各项运动有其不同的损伤好发部位及其专项多发病。

例如,体操运动员的跟腱断裂、羽毛球运动员的椎斑疲劳骨折等,其他项目也是如此,尤其是慢性损伤。

究其规律多由运动项目与人体两方面所存在的潜在因素共同决定的。

其一,运动项目及其技战术对人体的特殊要求;其二,人体自身某些部位在运动中所表现出的解剖生理弱点。

大家知道:人体上体占人体体重的50%,是用有限的骨骼来支撑的。

骨骼因不能直接抵抗外来的撞击,必须同关节组成一体,起到吸收及减缓冲击力的作用,如此构造,遍布全身各处,在没有多少肌肉覆盖的小腿部位抵御冲击的能力很弱。

例如:人由于直立行走,腰椎受到内脏的压力,以及颈椎抵御7公斤的头颅,过度弯曲和牵拉,非常容易造成损伤。

因此,这两方面潜在因素在运动中是客观潜伏存在的,并不一定直接导致运动损伤的发生。

两个致伤条件是:技术动作错误、不合理、不正确,违反人体解剖学和生物力学规律,从而导致运动损伤发生,此时多为急性损伤;人体的某些局部运动负荷长期过重,超出该组织所能承受的最大程度,而逐渐发生退行性病理改变,导致慢性损伤。

例如:膝关节上下两端骨杠杆较长,周围少有肌肉保护,半屈膝时侧副韧带及关节内十字韧带全处于松弛状态,膝关节周围失去了支撑保护。

在对抗撞击情况下,膝关节很容易失去平衡而出现过度的内外翻转,一旦翻转超出了人体解剖学和生物力学所能承受的程度时,就会发生膝关节韧带或半月板的急性损伤。

半蹲时膝关节的稳定主要靠股四头肌及髌骨来维持,膝关节完成旋转、屈伸、发力时,髌骨关节软骨面将承受很大的摩擦、挤压、撞击以及不合槽的捻错等力的共同作用,此外膝关节在蹬伸发力、启动、跳跃时,髌骨前面的膑韧带等伸膝装置也都会受到强大的牵拉张力,久之,这些力的积累,超出了髌骨和膑前伸膝装置所能承受的范围后就势必会使髌骨出现慢性损伤——髌骨劳损。

认识了运动损伤的发病规律,提出几项措施,一、加强易伤部位的准备活动。

二、加强易伤部位的肌肉力量练习。

三、不断的改进技术动作。

四注意合理安排局部运动。

这样,了解运动损伤的发病规律,认识人体的解剖生理特点几运动技术特点,对于预防运动损伤是非常重要的。

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