“发展体育运动 增强人民体质” 后面加两句口号
欲速则不达, 小时候上体育课时喊的口号,不知你是否还记得,(增强人民体质,增加体育运动) 呵呵,早睡早起,合理膳食,适当运动. 这就是增强体质的良方! 蛤蛤,不才,请采纳.3Q
我的体质特别差，谁能给我提点增强体质的办法
可能是个人体质的原因，就像有些人是油性皮肤，有些是干性的一样。
先天的，只能后天调养，去问问中医吧。
先天的调理的会很慢。
希望你身体能健康~~~~
你是如何增强你的体质的
我喜欢吃肉，但是现在很胖了，我现在几乎都是以素食为主，偶尔也吃些肉补充一下，每天给自己规定了三段时间做做简单的运动，不是说合理饮食就会建康，还要实时运动才能够增加体质
体质差怎么增强体质
你好
我是路雨纯，“人身虽云五脏六腑，总不外乎气血两字”，“万病之源总是在气血之中”，要增强体质就要保护好脾胃，因为脾胃是气血生化之源。
少吃寒凉生冷冰冻的食物，多吃蛋白质丰富的食物，例如：牛奶、豆浆以及豆制品、肉食类、玉米、小麦制品等，养成早睡的良好习惯，早睡有利于气血的生化，平时除了上课学习的时间外，多抽空锻炼身体，生命在于运动，主要脾胃健运，气血充足，身体的体质就会增强啦，呵呵，希望我的解答可以帮到你。
