求写《快时代与慢生活》的高中优秀作文
一切都在快的时代，也许正好到了我们慢下来的时候。
我们已经太快了 飞速的时代生活过了很多年。
许多中国男人发现，他们表面上的财富越来越多，但内心的快乐却越来越少。
这一点，从中国科学院心理研究所所做的中国人幸福感调查报告便可以看出来。
那则后来被媒体广泛报道的调查报告指出，城市人比农村人的幸福感要低许多，财富占有量多的所谓成功男人，幸福感也远远低于那些普通的工薪族。
因为，中国男人都在抱怨，他们的生活节奏太快了。
快，已经让他们不堪其累。
麦当劳首席执行官突然猝死在跑步机上，据说因为疲劳过度，生活节奏太快所致。
著名艺术家陈逸飞英年早逝，生前他身兼数职：杂志出版人、导演、画家、画展策划人等等，人们在每一个场合看到他几乎都在和时间赛跑。
浙江均瑶集团的前老总也因为生活节奏太快，导致英年早逝。
而浙江另一位著名企业家也在签完他最后一份工作文件后，以凌空一跃的姿势从高楼上跳下。
快，让他感受到了沉重的压力，最终因为不堪重负，他以自杀的方式选择了逃避。
到底是什么让中国男人的生活越来越快了呢
财富欲望首当其冲。
贫穷了多少年的中国男人磨拳擦掌，像上了发条一样，一天到晚和着时代的列车快速奔跑。
但是请记住，你想占有多少财富，就得付出多少精力去追求；过度透支了你的精力，你的生活便无暇享受。
为什么快越来越被人信为真理
因为快常常和效率发生关系。
可是，如果效率是以牺牲幸福感为代价，这样的效率只是科学，却并不是我们内心所需要的。
当追求效率的快生活让我们离幸福感越来越远时，慢恰好是我们捡拾幸福感的最佳选择。
慢生活是一种新潮流 当彼得·梅尔写出了那本著名的慢生活代表作《普罗旺斯的山居岁月》时，他向世人证明，一个人即使没有多少钱，依然可以诗意地生活。
从此，简约生活成了厌倦现代文明的都市人的一种向往，慢生活潮流开始席卷全球。
慢生活主义提倡者告诉我们，爱情，工作，亲情，友谊，都可以慢一点。
这不影响我们跟上时代的速度，实际上，时代的速度更多是一种虚拟中的喧哗和躁动，我们内心的不安全感和这种速度没有关系，关键在我们的内心。
慢生活主义提倡者认为，生活中的一切，慢常常比快更好。
慢爱情 比起“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”的爱情，慢爱情更注重秦时明月汉时关。
它认为爱情需要时间慢慢成长，需要花前月下，需要浪漫和诗歌，需要耐心和等候，需要守护和坚持。
当快时代的爱情在见面才一次就以生死时速般的速度奔上床，甚至八分钟约会一次时，慢爱情则坚持认为，感情需要慢慢培养。
慢友谊 多了些内心的交流和碰撞，讲究知己和清茶一杯话到天亮。
它不是名片一堆，深夜寂寞时却找不到一个可以倾诉的对象，它信奉好的友谊都需要慢慢培养，好像陈年的老酒，只有时间越长，友谊的滋味才能越酿越香甜。
慢工作 工作开始变成一种享受，而不是直奔目的。
当快时代的男人被快速地工作搞得头晕眼花时，慢生活的男人知道，工作需要有条不紊地完成。
它更注重过程而不是结果，慢工作也许效率不高，但注重心的参与。
在快时代的行色匆忙的职业人看来，工作是负担和枯燥的苦役，但慢工作让工作成为一种享受，带进诸多情感体验。
慢性爱 它不是一夜情泛滥，性伙伴数目增多却总在抱怨爱无能；它不是把性爱当成单纯的肉体体操运动，它更不是把人训练成性爱健将，快速地开始，然后快速地结束。
它是讲究韵味和情调的。
它知道，要经常让性慢下来，等一等爱情。
它还知道，很多男人之所以抱怨性爱索然无味，是因为性爱发生得太快了，什么东西太容易得到，便容易索然无味。
它讲究过程，讲究心魂的参与。
慢是一种生活态度 许多人会问一个问题：我知道自己应该慢下来，可是在这个时代，慢下来，是否意味着我将被时代所抛弃
这种想法绝对是错误的。
首先，慢不是让你停滞不前，无所事事，不求上进。
慢生活依然需要工作，它的宗旨是：如果抗拒不了时代飞速奔跑的速度，那么我至少可以在内心保留一小块自己思考的空间，去总结人生。
生活π是不是就是指倡导慢生活
生活π倡导的是一种高品质、有腔调的生活，当然，慢生活现在也是一种品质生活的 代 名词，但这两者还是有很大区别的。
慢，更多是用一种匠人的心态去雕琢，在慢节奏中追求高质量；而生活π的范畴则更广泛一些，不仅仅是匠人，任何追求品味、品鉴、外观和内涵协调统一的人 都 属生活π， 他 们不仅仅追求质量，更追求高效，对生活的思想认识更 加 成熟 理 性。
慢生活是什么意思
“慢生活”的崇尚者们有一个新鲜的代称——“悠客”。
因为“慢生活”的本质就是要让人“悠然自得”，在工作和生活中适当地放慢速度，以豁达和欣赏的心态来感受周围的人和事。
“慢”的理念已经深入到欧美社会的各个角落。
从强调健康饮食的“慢食”，到以体现人文关怀为宗旨的“慢写”，到提倡寻找朴实纯真爱情的“慢爱”，再到倡导享受心灵沉淀与愉悦的“慢读书”，包括号召大家仔细体验旅途风光的“慢旅行”。
人们日常的每一种生活方式都得到了新的诠释，力求在细节上慢慢品味和享受生活。
应了那句话，更好的工作是为了生活，更好的生活是为了工作，工作与生活是相辅相成的。
慢节奏生活是什么
在这个信息大爆炸的时代；这个有电视、网络，信息传播速度不断提高的时代；这个汽车代替走路，火车不断提速，飞机能够到达世界所有角落，地球逐渐成为地球村的时代。
人们不断追求“快”节奏、高效率生活，似乎忘记了什么叫做“慢”。
那些慢节奏的生活离我们远去，人们没有了悠闲的心情，有的只是怎样更快的提高生活质量。
“采菊东篱下，悠然见南山。
”陶渊明在一千多年前描述的田园式生活，在如今这样一个追求速度的快餐时代，早已成为一个久远而模糊的传说。
在生活节奏的刻度精确到以秒为单位，我们还有多少时间来感受最本真的快乐
米兰•昆德拉在他的作品《慢》中阐述了慢与快的概念：“慢”是指没有汽车电话的十八世纪，出门要靠笃笃悠悠的马车，信息要靠磨磨蹭蹭的信件，那时候有“古时候闲荡的人”，“游手好闲的英雄”；而“快”指二十世纪，那些悠闲“随着乡间小道草原、林间空地和大自然一起消失了”。
在机器革命了自然的世界里，生活被装上了发动机，我们开始了转瞬即逝的生活。
在这部作品中作者采用了三线并行的方式，先是在开头写我和妻子薇拉在公路上行驶，对快与慢的不同展开了沉思；之后接着便引出了维旺•德农的小说《明日不再来》，这篇故事讲述了十八世纪骑士与侯爵夫人的一个夜晚，这条线承载着慢的精髓；然后是作者对享乐主义进行了探讨，在小说中对故事本身进行评论，又促使了小说的发展；接着对那时政治的丑陋面貌展开了描绘，引出关键词“舞者”,这时作者精心构造的人物终于要出现了；接下去大部分的篇幅都交给了当代的这出闹剧。
在作品的开始，举了跑步的人和摩托车手的例子。
摩托车手专注于飞跃的那秒钟，自时间的持续中抽离，处于一种迷醉的状态，忘记了所有，甚至自己，因此他毫无恐惧；而跑步的人正好相反，他始终待在自己的身体中，必须不断地想到自己的脚茧和喘息，并感到自己身体一切的存在。
当人被机器赋予了速度的快感之后，一切便改变了：从这时候起，身体已置之度外，交给了一种无形的、非物质化的速度，纯粹的速度，实实在在的速度，令人出神的速度。
那么，慢的乐趣为什么就失传了呢
作者将之归结为一个方程式： “介于缓慢与记忆，速度与遗忘之间，有一个秘密的关联。
拿一个再普通不过的情况来说吧：一个人走在街上。
突然，他想记起某件事但记不起来。
这时候，机械性地，他会放慢脚步。
相反地，想忘记一件发生不久的惨痛意外，他会不自觉地加快脚步，像是要快速地远离这个时间上离他还太近的事件。
在存在的规则中，这个实验构成了两个基础的方程式：缓慢的程度与记忆的浓淡成正比；速度的高低则与遗忘的快慢成正比。
” 为了描述慢和快这两个概念，作者描写了同一个城堡里，并行十八世纪、二十世纪和作者自己的不同的三个夜晚。
十八世纪讲述了慢的精髓，这种慢是骑士与T夫人驾马车往城堡时的慢，是他们携手漫步花园的慢，是骑士从T夫人那里出来后的慢。
T夫人掌控着进程，太快时她会慢下来，设计了小屋的插曲，使她与骑士在幽会的最后阶段，在新背景下享受慢的极致。
而二十世纪的故事就热闹的多，一个关于“舞者”的故事，讽刺的笔法，一出接一出的闹剧：捷克昆虫学家受到嘲笑、被人打；凡生在泳池边和茱莉交媾，居然阳痿，并且理直气壮。
这一个夜晚发生的一切都极为不堪，是所有人都希望赶快遗忘的。
两种不同的享乐追求在文中出现。
明日不再来，就一晚上，慢的乐趣就体验至极；而记忆里的不堪，则想尽快被掩盖。
本文一直出现的存在主义公式是越慢记的越深，越快忘的越快，作者在两个夜晚的自由切换中，对比越来越明显，慢和快也越来越格格不入。
作者在书中写道：“捷克的一句谚语，将他们温柔的闲暇以一个定义来比喻：悠闲的人是在凝视上帝的窗口。
凝视上帝窗口的人不无聊，他很幸福。
在我们的世界里，悠闲却被扭曲为无所事事，其实两者完全不同：无所事事的人心情郁闷、觉得无聊，并且不断寻找他所缺少的动力。
” 我想起在希腊，爱琴海边总有一群垂钓者，他们在海边坐一天，也许没有什么收获，却心满意足，那样悠闲的生活在一些人看来也许是在浪费生命了。
但我可以肯定那些垂钓者正凝视着上帝的窗口，而我的一个梦想便是坐在爱琴海边做一名垂钓者，享受那一刻的闲逸，体会慢节奏的生活。
我们唯一的希望取决于能否做一个幸福的人，那么享乐主义的最终目的是获得幸福，慢的乐趣亦是为了获得长久的乃至永恒的幸福。
1986年在罗马，慢生活的倡导者们建立了自己的协会，他们的口号是：“为每个人创造时间，每个人都有时间。
”提倡放慢生活的节奏，体会生活的快乐。
明日不再来，所以，让我们慢下来，慢下来，体味揣摩，生命的幸福。
为什么我无论做什么事情都比别人要慢
怎样对待磨磨蹭蹭的孩子 主持 胡 嫣 郑州读者徐雨晨问：“我的孩子7岁，自理能力还行，但做什么事都磨磨蹭蹭、慢吞吞的，你急他不急。
据老师反映，他在学校做作业也比别人慢。
该怎样纠正呢
” 生活中爱磨蹭的孩子不少，给自己和家长带来不便，还耽误和影响正常的学习、生活，如何纠正孩子这一不良习惯呢
我们来听听家长代表的观点。
观点一 排除无关诱因，让孩子专心做事 上学前，女儿做事也磨磨蹭蹭，原因是她做事注意力不集中，容易被无关的事物所吸引。
比如，正在吃饭，窗前有只小鸟飞过，她就会放下饭碗去看个究竟；正在画图画时，忽然听到电视里的声音，就会丢下画了一半的画，跑去看一眼电视，留下半拉子图画磨蹭着不肯马上画好，其他的事也雷同。
所以，女儿做事往往“战线”拉得很长，效果还不一定好。
针对她这种坏习惯，我和她妈妈就商量好，她做事时，尽量保持安静的环境，排除与当时事件无关的因素，使孩子能专心于她正在做的事情上，加快速度也保证质量，慢慢就养成了利索的好习惯。
（9岁女孩父亲 张 健） 观点二 加强时间观念，培养孩子把握时间的能力 孩子磨磨蹭蹭，与他们没有时间观念有关。
我女儿就是俗话说的那种“老虎紧追到脚跟，还要回头辨雌雄”的人，是个典型的没有时间观念的孩子。
由于磨蹭，上学经常迟到，被老师批评是家常便饭。
我非常苦恼，下决心帮她改正。
首先，我帮她认识磨蹭给她自己和父母都带来不好的后果，她接受意见并表示愿意改正。
接着，我与孩子一起制定了一个互相监督的计划，让她监督我有没有磨蹭现象，爸爸做裁判，记录结果并及时报告。
我们一起制订了生活日程表，记录每天早晨穿衣、盥洗、吃饭等所用的时间，一段时间后看有没有进步（为了维护她的积极性，我常常让她赢），女儿为自己的进步而高兴，主动加快了自己的做事速度，时间观念也加强了。
现在她会根据时间来调节做事速度，有了初步合理把握时间的能力，迟到的现象几乎绝迹。
看到女儿的进步，我也由衷地感到了教育成功的喜悦。
（8岁女孩母亲 黄丽梅） 观点三 启发孩子的竞争心理，提高灵敏度，改变磨磨蹭蹭的现状 生活节奏日益加快，但对孩子来说，他们还没有接触社会的经历，自然感受不到紧张气息。
但是，孩子要长大，一个作风拖拉的人是无法在竞争社会立足的。
对此，从小训练孩子主动把握现实的能力和智慧是根本。
具体做法是：适当增加生活的紧张气息，启发诱导孩子的竞争心理，提高他们的灵敏度，改变磨磨蹭蹭的现状。
从儿子上幼儿园起，我就有意识诱导他的竞争心理，让他经常和小伙伴展开竞赛：比速度、比勇敢、比仔细等等，让孩子在竞争中逐步认识到自己的能力，养成敏锐捕捉信息并做出反应的思考力和行动力。
在家，我们也常开展有益的亲子竞赛，通过胜负交替，锻炼了孩子的心智，也提高了灵敏度。
现在，儿子适应了这种节奏和习惯，很少有磨磨蹭蹭的情况。
我觉得适当增加些生活的紧张气息，对孩子日后的成长和精神的形成也有很重要的作用。
（13岁男孩父亲 陈 敏） 观点四 管放结合，让孩子经受必要的锻炼 我家三代同堂，女儿从小享受“全程服务”，饭来张口，衣来伸手，养成了对成人的过分依赖。
一旦要她自己做事时，她就四肢没力，手脚不灵了，凡事磨蹭着，等着你们“伸出援助的双手”。
我们也曾尝试从培养自理能力入手让她改变磨蹭的习惯，但都不了了之。
比如：冬天穿衣，怕她受凉，奶奶赶紧去帮忙；吃饭太慢，爷爷怕饿着她，又破例喂她。
这样“自己的事情自己做”变成了一句空话。
上学后，问题马上暴露了出来：在学校，她什么事情都比同学慢，吃饭慢、做作业慢，连考试、测验都无法按时完成。
这才使我痛下决心，该她自己做的事绝不代劳过多，此为“放”的过程，让她在做的过程中，锻炼才干。
同时，我们也下决心“管”，规定时间内不吃完饭，就坚决收拾掉餐桌，使得她下次进餐时必须抓紧时间。
孩子做事遇到的困难，也不急着帮忙，只做必要的指导。
我们还做通了爷爷、奶奶的思想工作，管放结合，让孩子经受必要的锻炼，早日摆脱磨磨蹭蹭的阴影。
（9岁女孩母亲 胡 萍） 观点五 “反话正说”，让孩子树立信心，积极进取 孩子很重视父母的评价，表扬鼓励总是能激励和打动孩子。
儿子好磨蹭，我的办法是“反话正说”。
比如，有段时间，孩子每天晚上上床睡觉前总是磨磨蹭蹭的，到很迟才入睡，睡得晚就影响第二天的早起……我急得每天骂他一顿也没用。
我想到儿子很爱听好话，就试着反话正说：“晓明大了1岁，懂事不少
用不着妈妈提醒，就上床睡觉了。
”话音未落，儿子立马上床钻进被窝。
第二天，又是表扬将他“催”上床。
后来，在其他事情上，我也试了几次，效果都不错，为此，我还给儿子小玩具和的奖状，他非常惊喜和自豪，磨磨蹭蹭的现象越来越少，做什么事情都信心十足。
（6岁男孩母亲 张 倩） 观点六 用自然教育法，让孩子尝到磨蹭的后果 “自然教育法”倡导：一个人应当承受他的行为引起的后果，从而调整自己的行为方式。
儿子由爷爷、奶奶带大，也许是老年人行动相对迟缓的缘故，他们对孙子没有什么动作敏捷、做事爽利的要求，在一定程度上造成了孩子磨磨蹭蹭的习惯。
现在每天上学前最紧张的时候，他也快不起来。
与老师取得后，我决定让他品尝磨蹭的后果。
早晨，我没有像往常一样催促他，由着他慢吞吞地整书包、擦皮鞋，还“忙里偷闲”地看“奥特曼”图书……结果当然是迟到挨批评。
回家后他很难过，我告诉他：“平时不迟到是因为有爸爸、妈妈在替你着急，催着你加油。
现在，你长大了，要学会做事加快节奏，安排好时间，如果磨蹭习惯不改，还会造成更严重后果。
”现在，我还是不催促，任由后果教育他，他吃了苦头，也尝到了抓紧时间的甜头，做事快多了。
（12岁男孩父亲 宓佳伟） 主持：行为方式决定行为能力，孩子磨磨蹭蹭一旦形成习惯，补救非常困难。
并且，生活上磨磨蹭蹭的坏习惯会迁延到学习、交往等多方面，引起一系列后果。
父母合理安排好孩子的生活，从点滴小事做起，教育孩子提高做事效率，就能帮助孩子克服磨蹭的坏习惯 参考资料： ^_^
阅读速度慢，理解困难。
我觉得是阅读习惯的问题，有的人喜欢一个字一个字的阅读，这样明显就很慢了，要先看问题，然后快速阅读一遍文章理解大意，再看一遍读到问题关键词的时候再仔细一个字一个字的读，这样就可以省很多时间了。
有关健康饮食标语
1吃饭不要急，要慢慢才行。
2饮食天下，健康未来。
3健康建立在饮食上!4少吃油、少吃盐、多吃蔬菜。
5自觉遵守饭堂纪律，养成饮食卫生习惯。
6一粒米，一滴汗，粒粒粮食汗珠换。
7浪费犹如河缺口，节约好比燕衔泥。
8病从口入，饭前洗手。
9用膳后应自觉清理剩菜残羹。
10滴水凑成河，粒米凑成箩。
11饮食是文化，请从窗口文明做起。
12珍惜粮食，远离浪费。
13倒下的是剩饭，流走的是汗水。
14一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力为艰。
15好吃你就多吃点!16吃健康,更要吃文明!17饱口福还要节制保健康,聚餐饮尚须文明长精神。
18饮食健康促进健康生活，健康人生。
19注意饮食健康，就是注意家人的身体健康。
20“饮食天下，健康未来” 21“健康饮食，文化传承 22“合理膳食、规律起居，引领健康生活 ”23“居食文化 品味人生 ”24“一天一苹果，老汉赛小伙! ”25“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方! ” 26节约光荣，人见人赞；浪费可耻，谁闻谁恶。
27古诗《锄禾》你我读，盘中餐苦当记住。
28米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。
29食堂饭菜香，买饭多谦让。
30粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。
31饭菜穿肠过，礼让心中留。
