有一个马拉松运动员讲 我只是把赛道分作几段跑 什么的我忘了 有谁知道
好像是一个日本的吧。
好像是。
说每次参加马拉松比赛。
都会在赛前去跑一趟。
然后记住路途中的主要建筑。
然后就把马拉松的全程根据这些建筑分成了若干段。
然后没跑完一段就鼓励自己。
我记得是这样。
。
貌似是个日本说的。
。
问个稍微专业点的问题，马拉松赛事的赛道选择有什么依据呢
作为参赛者，我曾经在《奔跑中国》马拉松赛吉林站开赛前，和现场的工作人员交谈过，并且问过这个问题，他解答说，智美体育在选择赛道时，在符合马拉松赛道规范下，不光要考虑到海拔、坡度，还要考虑这条路对整个城市的交通压力，以及在赛事开始前的布撒补给、志愿者安排等。
此外，最重要的是，对实施救援是否有利，因为每一名跑者的安全完赛是最重要的。
正因为综合考虑了这些因素，所以我参加的以及观看过的《奔跑中国》比赛的赛道安排得都很合理，跑起来很舒服。
以创客马拉松为题的活动策划
2016全届超级马拉松接力跑活动策案一、 活动特色• 将慈善理念与户外运动相结合型公益体育活动；• 推广健康、自信的生活品质的同时，吸引更多大众参与到爱心公益活动中；• 弘扬执着与信念，宣扬团结、爱心、和谐与进取奋发；• 24小时不间断接力马拉松；• 1万公里从中国最北端漠河到最南端三亚，其中第二条线路经过台湾、香港、澳门；• 借助互联网+手机，实时准确报道不间断马拉松实况；• “与爱同行”，参与者对本地区一贫困儿童直接捐助；• 参与者招募范围广泛，学生、教师、老人、社团、创客、科技园区；• 利用喜欢运动庞大群体的平台效应，最大化地吸引全国各地各层次大众的关注与参与；• 创客智能硬件大赛获奖者全程参与本活动免费宣传；• 从晒跑步路线、实况（每个人都晒自己的实况），晒跑步证书，全民“跑马”成时尚；• 应用全景360度摄像头，拍摄出全景马拉松场面，可以通过VR头盔体验虚拟马拉松；• 全程摄影大赛、微电影大赛、影视特效大赛、创业大赛、电影公益展播活动。
二、 活动精髓口号：1、寻找：寻找需要帮助的弱势群体\\\/寻找优秀的创客项目 2、发现：发现弱势群体生活艰难\\\/发现及放大创客精神； 3、感动：通过爱的传递感动你我及身边人\\\/发掘创客者的坚持奋发备注：1、 在60个地市寻找有代表性的捐赠对象，或主题活动，每个地市一个故事，通过媒体集中报道与聚焦捐赠，达到：寻找-发现-感动目的；（自闭症儿童、留守儿童、寻找亲人等等）目的：被救助儿童了解到创客艰辛，学会自立与坚强勇敢；2、 60个地市进行60个创客项目海选，选择出来的产品在马拉松中应用，并吸引风投；目的：让创客参与到爱心马拉松中，好的产品需要接地气；3、 参加马拉松者捐赠善款额度自愿，按照7：3比例拆分善款。
70%用于慈善救助，30%用于企业投资，将来企业盈利后30%持续用于本活动基金会善款；4、 风投（天使、机构）参与的投资项目，按照3：7比例拆分善款。
30%用于慈善救助，70%用于企业投资，将来企业盈利后70%持续用于本活动基金会善款；目的：一次爱与行的力量展现；三、 活动线路• 以1万公里品质马拉松作为主线，全国性媒体集中宣传，为公益马拉松品质公信力造势； • 以60个城市、24小时不间断奔跑为辅线，由区域媒体深度宣传，在60个城市开展区域爱心行动活动；• 真实马拉松与虚拟马拉松同步，如在内地捐赠者希望参加本次马拉松，可以通过手环等可穿戴设备参与到任意一场马拉松中，并且在虚拟现实中看到比赛场面；四、 合作单位职能学校：参与者、志愿者、微电影大赛企业：参与者、赞助商媒体：电视、广播、纸媒、网络、移动互联网全方面宣传民政局：一对一互助互帮爱心行动主体创业园区：参与者、创客产品展示舞台投资方：投资活动、投资创客 基金会：参与者、捐助主体五、报名方式迷你5公里跑以体验为主，不计成绩。
凡完成赛程者发放完赛(成绩)证书，参加者均获得赛事T恤一件，同时可将参与用芯片的号码布留作纪念。
同时，每个参与队员可通过发动身边的力量，为公益慈善事业募捐款项，从而将公益慈善行动引入社会群众践行之中，用全民参与、挑战自我的方式实现爱心奉献。
报名时间从2015年10月1日截止12月12日。
活动时间从2016年7月1日截止2016年10月1日。
三、 志愿者招募会徽征集、口号征集、马拉松摄影、微电影、创客大赛等配套活动的举办，丰富赛事内容，扩大赛事影响面，拉长赛事宣传期，调动民众参与热情，为马拉松加油喝彩。
1、为参加本次比赛的国内外参与选手提供力所能及的服务； 2、为在校学生提供接触社会，体验生活，践行“读万卷书，行万里路”理念，同时服务社会的机会； 3、让更多的大学生了解祖国大好河山，提升民族自豪感与自信心；4、展现各地大学生风采。
四、 捐助活动² 每位参赛者将捐出善款至少100元钱，这些善款将由基金会用于本地区贫困孩子捐助项目的运作“为爱奔跑”活动除了募集善款，本身也是慈善公益教育的平台。
国内的爱心公益组织提供展示平台，鼓励更多人投身到公益活动中。
组织 “为爱奔跑”体验活动，众多体验者一边享受在大自然中奔跑的惬意，一边体会着用运动方式为公益事业做奉献的快乐。
五、 媒体宣传以系列节目主播为主体，同时在直播中插入城市风貌、地理人文、跑步知识、大众健身、爱心传递、人物报道等相关内容呈现，增加娱乐互动，丰富节目内容。
宣传途径：纸媒、电视、广告、网络、微信、微博1、直播马拉松系列将与沿途60个省市地方电视商业资源整合，运用栏目冠名、画面呈现、内容植入、新闻报道等多种手段，同时结合赛事现场展示权益，为企业提供多种主题营销机遇。
2、直播中每次插入现场介绍城市当地美食的助兴内容（主要为现场采访与画面拍摄），邀请当地明星参与，每场约6分钟，可由企业植入广告，全程约360分钟。
终点现场搭建美食区拍摄，安排企业展示与产品体验活动。
3、每场插入介绍跑步训练及装备内容，每场约3分钟（主要为现场采访与画面拍摄），可由企业植入广告，全程约180分钟。
4、现场介绍运动营养知识的内容（主要为现场采访与画面拍摄），每场约2分钟，可由企业植入广告，全年约120分钟.5、虚拟赛道介绍：呈现虚拟城市赛道介绍，可植入企业广告，每场2分钟以上，全年合计120分钟以上。
6、每场呈现约2分钟现场跑友精彩花絮照片，可由企业植入广告，全年约120分钟.7、组织游戏人物、动漫形象化妆跑，每场呈现约2分钟（主要为现场采访与画面拍摄），可由企业植入广告，全年约120分钟.8、亲子跑：组织家庭亲子跑活动，每场呈现约2分钟（主要为现场采访与画面拍摄），可由企业植入广告，全年约120分钟.9、爱心跑：组织协助他人、关怀残障人士爱心跑活动，每场呈现约2分钟，可由企业植入广告，全年约120分钟.10、创客大赛：创客大赛实况转播与冠名序号项目名称全年电视展示时长\\\/分钟媒体评估价值\\\/万元企业合作价格\\\/万元1美食加油站3602马拉松训练营1803计时引导车\\\/新闻采访车1804计时服务1205营养补给区1206虚拟赛道1207精彩瞬间跑友秀1208亲子跑1209爱心跑12010健康安全提示12011医护急救包100六、 赞助方案商业权益 赞助金额：人民币500万1、使用“马拉松赛高级合作伙伴、唯一指定**”名称于商业活动； 2、组委会公告为“马拉松赛高级合作伙伴、唯一指定**”； 3、使用马拉松赛的赛事名称、会徽、吉祥物、口号、赛事竞赛衍生产品于商业活动。
（可以定位滴滴打车、Uber、神州租车、e代驾）等企业做合作，满足全程赛事用车。
4、创客大赛赛事设施广告 赞助金额：人民币100万1、主席台侧面小背景板、新闻采访、颁奖仪式背景板体现品牌标识 2、起终点赛道护栏广告，60个 3、赛道沿线隔离板，600个 4、电视广告演播室背景板体现品牌标志；赛事直播后的片尾鸣谢体现企业名称。
网站资源 赞助金额：人民币50万1、赛事官方网站体现品牌标志并链接； 2、赛事官方网站发布企业赞助相关软文1篇。
平面广告 赞助金额：人民币10万1、赛事秩序册广告版面1P； 2、赛事成绩册广告版面1P； 3、参赛须知广告版面1P。
七、 人员统筹安排1、以我们群中同事为主组织本次活动，每两位负责一个省份序号团队1参与者统筹安排2广告商3新闻媒体发布4医疗安全5志愿者统筹6食宿安排八、 安全方案1、医疗救护：沿马拉松路线，有急救医生及车队全程跟随; 2、沿着参赛运动员的跑进路线志愿者，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛者有问题可以向他们请求帮助。
3、监控全程：组委会将对跑步状态通过可穿戴设备实时监控，并在网络、手机端看到马拉松实况。
4、下雨天进行路滑提示、地面也会湿滑，安排志愿者在坡路、拐角等地形复杂的地方进行雨天路滑的提示。
如果遇到比较严重的情况，还会铺设防滑设施。
医疗队可以与企业合作（慈铭体检、爱康国宾、瑞慈健康体检）等进行互惠合作九、 活动进程（第一阶段）（2016年3月—4月）• “感动中国公益爱心跑”1万公里品质马拉松活动启程仪式，分别：北京、上海、广州• 全国媒体投放活动相关广告信息，开始宣传预热，招募志愿者；• 创客大赛海选开始；• 全国招募；
马拉松比赛规则
原本马拉松比赛不设纪录，只有世界最好成绩。
但国际田联（IAAF）刺激公路比赛 雷塞拉西的发展，决定从2004年1月1日开始，设立马拉松、竞走等公路比赛的世录。
选手的身体情况需得到比赛医疗机构的认可，方能参加比赛。
北京奥运会马拉松比赛运动员不能随便喝水42.192公里的距离对于人类来说，是一次对体能极限的挑战。
在比赛中，运动员虽然也会从路边的小桌子或者是路边站立的人手中接过来一些水。
而这饮用水却不是谁都可以随便递的。
在马拉松赛中，比赛的起点和终点都提供水和其他饮料，而在比赛路线上，每隔5公里有一个饮料站。
水和饮料放在运动员经过时容易拿到的地方，运动员也可自备饮用水，并且可以在他们要求的地方设置饮料站。
饮用水和湿海绵提供站设置在两个饮料站之间。
在那里，长跑运动员和竞走运动员经过时可以取到饮用水，还可以从海绵中挤水冲洗头部，起到冷却作用。
除此之外，运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。
可以说，“水”是马拉松比赛中规定最为严格的部分。
除此之外，运动员只要在裁判的监督下沿正确的路线比赛即可，如有特殊原因，还可在裁判员的监督下离开赛跑路线，但如果不在监督下离开就会失掉比赛资格。
马拉松比赛的赛道有多少公里
厦门马拉（国内四大马拉松赛之半程马拉松赛(全国水平最高的半程马拉松赛) 郑开国际马拉松赛(最直的马拉松赛道) 大连国际马拉松赛(国内四大马拉松赛之一,全国最早举办的马拉松赛) 云南昆明马拉松赛 辽宁丹东鸭绿江马拉松赛 山东海阳沙滩国际半程马拉松赛(惟一由县级城市举办的马拉松赛) 内蒙古草原马拉松赛 湖南常德柳叶湖马拉松赛 贵州镇远黄果树马拉松赛 北京国际马拉松赛(国内四大马拉松赛之一,全国马拉松冠军赛,全国最高水平的马拉松赛) 西安城墙半程国际马拉松赛 杭州国际马拉松赛 上海国际马拉松赛(国内四大马拉松赛之一) 澳门国际马拉松赛 南宁解放日半程国际马拉松赛
6.10在哪座城市举办马拉松
一般不会单独举专业的半程马拉松，半程马拉松一般通常出现在城市马拉松赛比赛中，现在的城市马拉松一般都被当做城市名片来推广，展现一个城市的特色，为了扩大影响，为了能让的人参与，在举城市马拉松赛时同时有半程马拉松、20公里、10公里、5公里的比赛（如每年一届的厦门马拉松，赛道经过厦门很多观光点，沿途风景秀丽，被称为世界最美的马拉松赛道）
