
形容游泳 成语
生命,健康在于锻炼,跳舞身心,跑步增强体质,全民健身日,在运动中寻找快乐,在锻炼中搂住健康,愿你多运动,健康相伴,幸福到永久
2、 全民健身日到了,请充满火热之情,蓄满活力之身,加入到健身的队伍中去,加强锻炼,让健康常伴,生命之树更加常青。
祝节日快乐,健康幸福
3、 每天蹦蹦又跳跳,健康身心身体好;每天乐乐又笑笑,焕发精神喜来到;每天呼吸新空气,沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全,适当运动人不老。
形容游泳游的好的成语
花样游泳,是游泳项目的一种,由游泳、技巧、舞蹈和音乐编排而成,有“水中芭蕾”之称。
花样游泳起源于欧洲,1920年花样游泳创始人柯蒂斯将跳水和体操的翻滚动作编排成套在水中表演,在原有的基础上又逐渐配上舞蹈、音乐和节奏。
起初仅作为两场游泳比赛的场间娱乐节目,后来逐渐融入舞蹈和音乐,成为一项优美的水上竞技项目花样游泳是一项具有艺术性的优雅的体育运动,它需要力量和技巧,需要许多年不断的训练来掌握。
有十个裁判关注她们的每一个动作,运动员必须作出许多组推举、旋转、弯曲,所有这些动作都不能借助于池底的地面。
还要在不呼吸的情况下作伸展,常规动作要持续五分钟,同时进行表演。
花样游泳在1984年洛杉矶奥运会上被列为奥运会正式比赛项目,但仅有双人和集体两个项目。
而在世游赛上,花样游泳共有七个比赛项目,除了将双人和集体项目拆分为双人技术自选、双人自由自选、集体技术自选、集体自由自选外,另增设单人技术自选和自由自选,以及参赛人数为十人的自由组合项目。
自由组合项目会特设一个具有表演性质的情节故事,比赛中会展现出单人、双人、三人、八人甚至十人的各色造型。
根据不同项目,每场比赛的时间在2分20秒至4分30秒之间。
形容游泳池水的词语
清澈见底、微波湛蓝、舒适凉爽、雪浪四溅、箭浪散开、潜水白泡、哗哗水声、碧波荡漾等。
游泳救生员应该注意些什么?
披一件大一点的干浴巾果从水来,应赶快擦干身上的水,防晒黑。
救生工作职掌与注意事项一,负责泳池内及四周所有人员之安全秩序与非执行救生工作时池内之清洁管理.二,救生员应有鲜明(红色)标志之服装及哨子让泳客容易辨识救生员.三,救生员应区分责任区如:50公尺两边救生台上之救生员应各负责30公尺水域(重叠10公尺),走动式之救生员应特别注意下水处及角落或群聚嬉戏之团体,并不得离开池边5公尺.四,救生员对违规跳水或危险动作者其哨音应有权威性,其他救生员或其他工作人员听哨音应迅速支援.五,遇雷击或其他紧急事故其哨音应急促,短捷并辅以手势请泳客尽快离池,待20分钟未发现雷声,闪电或事故排除时再重新开池.开池时,救生员应先就救生台就位.六,如发现需救溺情事应先急哨音知会救生夥伴前来支援.七,同时设有定点及巡场救生员者,定点救生员与巡场救生员应定时交替工作位置;在半场时要交替工作位置前应先巡场确定水域平安厘清责任.八,救生员切忌聊天,打嗑睡,任意离开泳池,下水游泳,教学或从事其他分心工作等行为,否则视同擅离职守.九,清场时间,所有救生员除应巡视自己责任区外,应全场仔细加强巡视方可关灯,关门.十,应确定泳客完全离场,救生员方可下班.学校游泳池工作人员意外事故处理要点一,项目及处理方式:(一)轻微擦伤,流鼻血:带至值班人员处,给予简易敷药包扎,略事休息再交由各班教练.(二)撞伤,割伤:若情形较为严重,有血流不止情形,请先止血,敷药包扎后,联络家长,送至最近医疗院所缝合,开立诊断书与收据后,回报值班人员与推广中心承办人员,办理保险理赔事宜.(三)溺水:此状况不论程度为何,一律往上通报,并且现场紧急处理,做急救动作.流程如下:通知值班人员联络救护车.急救过程中,各司其职,不可忽略其余学员泳客安全.搬至荫凉通风处所(脊椎须先固定),擦乾保温疏散围观人群.确实对溺者做完伤势评估,再循CPR(心肺复苏术)标准规定,做急救步骤.不论溺者是否苏醒,皆需送医院治疗观察.CPR一但开始施行,切记不可中断,可轮流操作,以调整体力.填写工作日志,详述事件发生始末,急救处理过程.(四)其它意外事故处理:如:中暑,休克,不明状况昏倒,癫癎发作……等,视伤患状况采取急救步骤,但通知值班老师及后送医院动作不可少.
请您告诉我关于孙杨游泳的传记(作文)600字
那一夜,属于孙杨“砰
”长长的泳池边枪声响起,在“海上王冠”赛场观看台上几万名观众的欢呼声中,第14届世锦赛最后第四个项目——男子1500米自由泳的决赛拉开了纬幕。
9名运动员纷纷跳入水池,开始比赛。
前500米长长的泳池已经成为两面三刀个人的天下,第四道的浙江90后小伙孙杨在前充当领头羊,加拿大名将科克伦在旁紧跟其后,稳坐第二把交椅,其余的运动员要与他们相差两三个身位。
500米过后,在观众一浪高过一浪的加油声中,孙杨开始加速,手摆的快了起来,身旁的水花大了起来,科克伦竭力追赶,企图跟上孙杨,但还是无济于事。
最后50米,孙杨开始发力,他的两条腿就像一个螺旋桨,不停地打起水来,水花大的边仰泳运动员也望而生畏。
15米
10
5
14分34秒14——新的世界记录诞生了
“孙杨你是好样的……”观看台上成了欢乐的海洋,人声鼎沸,欢呼声一浪高过一浪,一阵阵的欢呼声冲向上海蓝的发黑的夜空。
“起来,不愿做……”高昂的国歌响起来了。
小将孙杨以打破世界记录的成绩为中国队获得了最后一枚金牌。
90后,80后的小将们组成的“中国水军”为中国队赢得了5金2银7铜的好成绩,位于“霸主”美国队之后,稳坐第二把交椅。
从这一次比赛来看,如果中国队想保持住国际的顶尖强队的话,必须要有丰富的人才资源,当然这还不够,还要有一个能把人才潜能发挥出来的练兵场,这样优秀的运动员才能够源源不断的输入到国际舞台上,为中国队获得更多的金牌。
“海上王冠:就见证了这个奇迹。
中国体育运动的健儿们加油吧
形容艺术体操的句子
【第1句】我们整齐的队伍到了场,不一会儿,茵的足球上空响起了悦耳美妙且富有韵味的音乐。
我们班被灿烂的阳光笼罩着,我们迎着春风,走进了等待区。
大家都昂首挺胸的目视前方,有点同学脸上完全没有表情,可想而知他的心里有多么的紧张,有的同学表情严肃,有的同学非常激动。
我们整个班一片肃静,没有一点杂音。
【第2句】星期三那天,我们穿上校服,戴好红领巾和白手套,高兴地来到学校。
经过前一段时间的刻苦训练,我们已经胸有成竹了。
操场四周坐满了学生,比赛开始了,二一班的小朋友首先上场,因为他们年龄小,动作做得不够标准……很快,二年级比赛完了。
三一班出场了,看得出来,他们充满了信心,动作做得十分带劲,四周的同学津津有味地“品尝”着体操比赛。
三年级比赛完后,四一班入场了,我们四二班赶紧到后台作准备。
四一班退场后,随着指挥员张然同学的一生口令,我们精神抖擞地齐步走到赛场中央,然后呈体操队形散开,广播体操的音乐声回响在操场上空。
我们紧跟节奏,一丝不苟,把每一个动作都做得十分到位。
【第3句】在整套动作中,我和小伙伴们把平时练习的基本动作如 走 、跑 、跳跃 、转体、摆动 、绕环 、屈伸等动作与 舞蹈的基本步法相结合,用我们的勇敢和自信,获得了大家一阵阵掌声,取得了团体二等奖 。
在这次比赛中 ,我深深体会到基础的重要性,团队精神的重要性。
现在我不再是胆小害羞的小女孩 ,而是一名自信的艺术体操 队员了 。
【第4句】全校学生都坐在教室里紧张地等待着。
突然,激昂的《运动员进行曲》响起,同学们从紧张中回过神来,冲出教室排好队,踏着悠扬的音乐井然有序地进入操场,伴随着我们的还有那洪亮统一的口令:“一二一,一二一……”我望了望似火的骄阳,在心里暗暗为自己鼓劲:为了自己,也为了班级和学校,一定要加油
待全体同学都进入操场立定好后,音乐声戛然而止,随着而来的是领操员甜美的声音:“立正,稍息,下面是出场仪式,请大家做好准备。
”不一会儿,悦耳的《运动员进行曲》再度响起,同学们昂首挺胸,神采奕奕,迈着自豪的步子向前大步踏去。
【第5句】今天是星期四,我们非常紧张,这是为什么
告诉你们吧,今天是我们一年一度的广播体操比赛。
就要到我们了,我们整装待发,雄赳赳,气昂昂,像一个个威武的小战士。
“请五年级退场,请六年级入场。
”一句话后,我们精神抖擞,蓄势待发。
“跑步走
”班长一声令下,我们迈着整齐的步伐,喊着响亮的口号,进入了比赛场地。
一切准备就绪,开始做操了。
【第6句】过了一会儿,队列赛开始了。
我们立即紧张起来。
大家一步一步走向主席台。
“发展体育运动,一,二~~~”指挥员杨恒已经喊出了口号,我们也跟这大声的喊道“发展体育运动,弘扬奥运精神。
爱我五星,报效祖国。
”在呼喊口号时我看了一眼台上的领导和老师,他们都露出了欣慰的笑容,还为我们鼓掌。
投来赞许的目光,让我心里开心极了。
【第7句】全校学生都坐在教室里紧张地等待着。
突然,激昂的《运动员进行曲》响起,同学们从紧张中回过神来,冲出教室排好队,踏着悠扬的音乐井然有序地进入操场,伴随着我们的还有那洪亮统一的口令:“一二一,一二一……”我望了望似火的骄阳,在心里暗暗为自己鼓劲:为了自己,也为了班级和学校,一定要加油
待全体同学都进入操场立定好后,音乐声戛然而止,随着而来的是领操员甜美的声音:“立正,稍息,下面是出场仪式,请大家做好准备。
”不一会儿,悦耳的《运动员进行曲》再度响起,同学们昂首挺胸,神采奕奕,迈着自豪的步子向前大步踏去。
【第8句】那天比赛,我在小伙伴们的围绕下,做了一个站立向后半倒腰姿势,双手顺着腰部交叉,像一朵含苞待放的花蕾,在《春天在哪里》的音乐伴奏下,开始了我们比赛项目,随着节奏的加快,我和小伙伴们像一朵朵花朵,在春姑娘的轻抚下,绽放自己的笑脸;又像一棵棵小草,在春雨的召唤下露出细细的嫩芽;又像一丝丝柳条,在春风的吹动下舞动自己的纱 裙 ; 又 像一只只 小鸟 ,在春光的温暖下展翅 飞翔 ;然后我们 又 变为 一群群活泼可爱 的 孩子在 春意 盎然 的季节里 快乐 地 嬉闹 玩耍 。
【第9句】我们整齐的动作,响亮的口号,精美的造型,新颖的创意,博得了评委老师们的一致好评。
几天之后,我们收到好消息:我们获得了西湖区一等奖中的第一名
这个第一名是如此的来之不易,是我们用每天的困难班、大课间以及放学后的大量时间换来的。
学校门口的大屏幕上播放着我们表演时的视频。
我望着大屏幕,感到无比自豪,无比骄傲。
我永远难忘那次团体操比赛,它使我懂得了“功夫不负有心人”,我们付出了汗水,才能收获荣誉。
【第10句】放眼望去,操场上站满了学生,无论横还是竖,斜还是对角,都是笔直对齐的,人人都穿着统一的校服,踏着统一的步子,喊着统一的口令,这场面使人心旷神怡,不禁想到“气势恢宏”这个词语。
“第三套全国小学生广播体操——七彩阳光……”放广播体操的音乐了,我两手放在两腿旁,因紧张而微微颤抖,两眼直视前方。
做操时,同学们朝气蓬勃,一会儿似展翅飞翔的雏鹰,一会儿像活泼可爱的小兔,一会儿如肩负重任的小马……标准的体操动作,令人不得不啧啧赞叹。
全场亮点——苏芮更是“更上一层楼”。
【第11句】做操的音乐声响起了,我们精神饱满,动作一致,个个都很投入,因为我们班同学一向都是不服输的,大家心中都有一个共同的梦想,要打赢这场比赛。
做完了操,我们紧张地回到了教室,现在,老师组织我们去看高年级同学做操,他们整齐的服装,规范的动作,形成了一道亮丽的风景。
【第12句】队列比赛完了,接着就是广播体操比赛。
首先来到我们的场地,然后那首熟悉的乐声再次响起,开始做操了。
我想,我不能为班级留下一面不值得留恋的场景,我要为集体争光。
为我们学校争光。
做操时,我瞟了眼旁边的同学蒋豪泽,他手没打直,我心里急得直想抓住他的手。
再看看前面的王虹铭,做整理运动时速度真是太慢,我小声的提醒了他,他马上就改正了。
我才松了一口气。
我也专心的做操。
时而侧平举,时而斜上举,时而下蹲……【第13句】她脸上带着自信的微笑,每一个动作都做得很认真,也很到位。
到跳跃运动的时候,苏芮像只充满朝气、活蹦乱跳的小兔子,使人百看不厌。
她先是在头的左边欢快的拍两下,再在头的右边愉悦地拍两下,同时脚跟着跳,接下来做跳绳动作……或许是被苏芮感染了,我嘴角也扬起了自信的弧度。
这时,全场的气氛达到了最高点,虽然是烈日当空,虽然同学们汗如雨下,但是谁都没有去擦一把汗,都在坚持着,这汗水顺着脸颊流到了地上,也流到了我们火热的心中。
【第14句】今天下午比赛开始了
我们排队入场,大家精神抖擞,腰杆挺直,像一个个刚入队的解放军叔叔。
一进操场,我们跑得笔直,嘴里还不停的喊着口号“一、一、一二一……”我往前看看,只见我们班举牌子的同学——汤凭和章雅,别看她俩平时做操不会做,现在祝雨老师让她们举牌子,她们倒站得腰杆挺直,一动也不动,以前上课时坐不住,看她俩现在举牌子的一股劲,这对一向好动的汤凭和章雅来说还真不简单哩。
【第15句】今天,阳光明媚,天空一碧如洗。
一股微风袭来,挺拔的树木显得更有精神,小草也钻出来凑热闹。
今天,是我们学校举行大型体操比赛,那场面可惊心动魄了。
悦耳的早读铃声响了,顿时从广播里传来了“运动员进行曲”。
各班同学都迅速排好队,随着雄壮的乐曲声,迈着矫健的步伐,进入了操场。
四位体育老师都站在了队伍的最前面准备领操。
这时我既激动又害怕,激动的是因为马上要开始比赛了,我将有一次展示自己风采的机会;害怕的是万一我自己做不好,将会影响学校的总成绩。
一抬头我看见了朱老师那鼓励的目光,我想:“一定要认真做,为学校争光。
”
你们谁学过游泳
如果你学过游泳,就写一篇你学游泳的经历,写成作文。
作文至少300个字。
学游泳的经历每当看到那幅为我自己画的《第一次游泳》时,就会情不自禁地笑了起来,自己仿佛回到了从前,回忆起游泳时的酸甜苦辣,您想知道吗
那我就说说。
那是我9岁的时候,放暑假时,我报了一个游泳班,想学游泳,心里还想,学游泳那不是轻而易举的事吗
苦 第一天,本来高高兴兴地到游泳馆,本想去那儿就下水,可以尽情地玩,但事与愿违,和想的完全不同。
就在第一天上午,教练先是让我们在游泳池旁做动作,过了一会儿到了水里,四肢就好像不是我的,来回乱动,我走了好几步才从对面走过来,真想不学了,连走都有这么累,怎么办呢,想着想着,脚下一滑,摔了一跤,我用力地打水面,越打越着急,一连喝了好几口水,连鼻子都被呛着啦,多亏旁边就是老师,要不……啊有惊无险,我长叹一口气。
酸 学游泳的第二天,我有了第一天的体验,对水有一种本能的害怕。
谁知道在学习时,老师又让我们学跳水。
听到这后,更害怕了,心想,又喝了水怎么办,看着前面的同学,一个,两个,三个,该轮到我了,腿怎么也不听使唤。
后面的人说:“胆小鬼,不敢下吧
”那个老师鼓励我说:“别害怕,下去拿住那个杆子”,我还没有反应过来,后面的人就推了我一下,“扑通”一声,掉了下去,我赶紧找杆子,同时身体也自然地往下沉,急得我很想快点上来。
费了九牛二虎之力才抓住了杆子上了岸。
我想过放弃,也想过逃,但我又想到了:没有过不去的坎,只有想不通的路,走过去前面是个天,成功者永不放弃,放弃者永不成功。
我不能当逃兵,不就是游泳吗
有什么难的,我用这样的信念不断地激励着我,所以我打消了放弃的念头。
甜 学游泳几天后,我逐渐对游泳有了兴趣,也能慢慢地浮在水面上啦,后来我学会了自由泳、蛙泳,仰泳也有了很大进步。
在即将毕业的前一天,我们还进行了一次小的比赛,谁先游过去就是第一,此时此刻,我已不怕深水区了,第一、第二、第三组……轮到我们组了,听到哨响后,我用力向前游,直到对岸,我是第二,我高兴地跳了起来。
我听到有些人说:“那不是哪次不敢跳水的小男孩吗,他竟得了第二,真让人意想不到呀。
” 怎么样,这就是我学习游泳的经历,在学习中我尝到了其中的酸甜苦辣,使我真正明白了:“世上无难事,只怕有心人”的道理。



