
初中开学军训时要带些什么
衣物要多带,节约的还可上洗衣粉,衣架,脸盆,拖鞋之类的、带动鞋(两要舒适)、防暑解暑的药(如葡萄糖、藿香正气水、板蓝根冲剂、润喉片、花露水或风油精),以及饭盒,毛巾,肥皂,被子,内衣,水、防晒霜、雨伞、纸巾...下面还有一些供您参考:一、床上用品:有的部队为学生准备褥子,有的不给。
事先学校都会跟学生和家长交代清楚。
如果部队只提供床铺,学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。
家长和学生不能图省事,以为越简单越好。
军训一天下来学生非常疲惫,特别需要一张舒适的床。
如果把衣服铺在身子底下充“褥子”,把衣服叠起来当“枕头”,学生会感觉很不舒服,睡觉也不解乏。
所以,该带的东西都应该带齐。
二、鞋子袜子:学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋。
新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。
鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。
除了脚上穿的鞋子外,还应该另外带一双,防备雨天鞋湿以后有的替换。
此外,袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。
三、一把雨伞:学生勿忘带雨伞,防备往返路程以及军训之余下雨。
四、两个盆子:一个用于洗脸,一个用于洗下身。
军训时活动量大,出汗多,而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡,所以一定要准备两个盆,无论男生女生,每天晚上都要洗外生殖器,保证会阴部的清洁,以免泌尿系感染。
五、一只水壶:水壶容量要大,既可以凉水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还得不容易碎。
六、穿平脚裤:军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。
因此,邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。
七、短裤衬衫:军训的地方一般都在郊区甚至山区,日夜温差大,夜间学生还有可能站岗值勤,且难免赶上阴天下雨,最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫,以备天凉时套在军训服里面。
立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。
八、特别女生:军训运动量大,女学生有可能月经提前或经量增多,要备足卫生巾,最好选用质量好、吸附力强的,以免侧漏。
九、男女短发:军训前,男生最好理个“板寸”,头发长了感觉热,但也不宜剃光头。
女学生最好剪成短发,又好洗,又好梳,又凉快,还好戴军帽。
十、带爽身粉:可以带一盒爽身粉,晚上洗漱之后涂上一层,清新舒爽。
但不宜带痱子粉,痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。
十一、带润喉片:因为军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,所以,可以带点润喉片,养护嗓子。
十二、其他小药:可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。
比如平时容易大便干燥的,可以带点温和的润肠药,忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的,带点乘晕宁;防备虫咬的,可以带点清凉油、绿药膏之类;也可以带点藿香正气以防中暑等等。
十三、管住馋嘴:军训前,学生忌在家里吃些大鱼大肉,鱼生痰肉生火,内热遇外感,军训时学生容易感冒发烧,不但自己受罪,家长担心,还给老师和教官带来许多麻烦。
十四、不带食品:一定别将火腿肠之类的食品带到部队。
学生往往怕老师、教官发现,将食品偷着掖着藏着,住宿的地方没有空调、电冰箱,大热天的很容易坏,吃了之后容易引起腹泻。
十五、忌带咖啡:咖啡中含有咖啡因,有兴奋神经的作用。
学生军训过集体生活,已经很新鲜很兴奋,晚上经常聊天睡不着觉,如果再喝上一杯咖啡,入睡更困难。
睡眠不好,势必影响第二天的军训。
十六、注意指甲:军训前(包括军训期间),学生要正确剪指甲,忌抠指甲,预防倒刺,以免军训时发生甲沟炎。
不喝生水:军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。
不要挑食:在部队吃的是大锅饭,可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养,学生不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健康。
睡觉保暖:军训的地方一般在郊区甚至山区,夜里温度低,所以夜间不宜开窗,不宜吹风扇,以免着凉感冒发烧。
崴脚烫伤:自由活动时,要避免崴脚。
一旦崴脚,切忌按摩和热敷,应该立即用凉水冲洗15分钟,之后找校医处理。
如遇烫伤,也应该及时用凉水冲洗,然后找校医处理。
头晕眼花:军训时,如果感觉头晕、眼花、要晕倒,学生切忌硬挺着。
正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角,原地坐下,待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。
尽量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引发摔伤。
军训是一件很苦的时候,所以这段时间大家要注意身体,补充体力,多吃一些肉类,蛋类,还要注意补充维生素。
多吃点蔬菜了。
有条件晚上睡觉的时候用热水烫点奶喝,既补充营养,又能改善晚上的睡眠状况。
同时要多注意休息,中午也有午睡的时间,休息一下备战下午。
如果在军训过程中,如果真感觉自己不适,不要硬撑,直接打报告和教官说。
教官都是会放行的。
这也没有什么丢不丢人可言。
注意多补充水分,以运动饮料,茶水,盐水最佳。
最好不要喝冰的饮料。
因为军训身体一般很热,喝那种东西容易拉肚子的。
还有,碳酸性饮料,如果你是脸上长豆的类型,这种饮料就不要喝了。
脸上容易起豆豆的。
还有袜子最好以棉制袜为最佳,鞋里最好垫上软鞋垫,这样脚后跟舒服一些,同时对汗脚的同学对脚臭也有一定的防治作用。
军训阶段一定要注意个人卫生,衣服要勤洗勤换。
保持干净。
最后,在军训的时候要多多表现自己,这样可以认识更多的同学,和同学提前建立友谊,也可以让同学们对自己有所印象,以后在学校如果要从事什么工作,参加什么活动之类的都有点帮助。
转贴:一、迷彩服里面最好再披一件棉制背心,吸汗性好,否则你的迷彩服背部很快会晒出盐的。
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二、袜子也以棉制运动袜为最佳,鞋子里面最好垫一块软鞋垫,这样脚后跟舒服一点。
三、注意补充水分,以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水,当心水质性中毒。
四、军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类。
同时注意补充维生素。
五、如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑。
毕竟军训差不多每个人都可以通过。
六、保持好团队关系,对于大一的弟弟妹妹们可以认识同学,多交朋友。
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大学开学初的军训是怎样的?
军训是一种增强国防教手段,在高校“军训有二十几年历史了,也是各高校的教学体系的其中课程。
军训是大一学生的必修课。
一般规定是3个学分,大部分高校会安排大一生在开学前进行军训,少部分学校会安排大一生在第二年的署期前后进行,时间一般是十五天。
大一军训会配发(学生购买)全部军训训练服和用品,包括:军装(含帽)衬衣、领带、军鞋、武装带、背包带等,一般学校都会选用迷彩服,部分高校为了防止新生向高年级生借用训练服及用品,每年都会以海、陆、空军训练服装轮换。
军训的科目包括:队列练习、喊口号、匍匐前进、拉歌、半夜拉练等。
除了正常的军事训练,有些高校还会有战地救护、轻武器射击、军事地形学、电脑兵棋推演(模拟二战的主要战例)等科目。
队列练习是军训重头戏,它包括:立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。
简单讲:军训就是“站军姿、走正步,简单动作机械地重复几百次”。
首日应该是“军训动员誓师大会”教官会说 “在这15天里,你们已不学生,你们只是军人;这里只存在服从,没有权力说不”等鼓动人心的训示。
在军训中最苦的科目是匍匐前进,最吸引人的科目就是打靶。
最常唱的军歌是《打靶归来》《我是一个兵》《爱我中华》。
最自豪的科目是“阅兵式”从训练课到军事理论课,从集队拉歌到队列对抗,每天的一切都在有序地进行,每个动作都体现出整个团队的凝聚力。
每天的军训时间都安排得非常紧张,纪律就是军训的目的和要求,特别是军训中的夜练。
哪晚听说要拉练,宿所里的人都没去洗漱。
大家提前穿好衣服,打起背包,躺在床上假装睡觉。
半夜两点,突然听见哨响,接着有人喊:‘快起来,拉练了
’宿舍里一片忙乱,鞋子帽子满天飞……。
大多数新生都会忍着、熬着,接受着烈日的洗礼。
有些教官还是很不近人情的,俯卧撑,蹲起成为主要体罚的家常便饭,谁能没有怨言呢
有也没用,你敢提吗
当大家拖着酸麻的腿终于走齐的时候,已经是疲态万千了,回到寝室后,差点连脱鞋的力气都没有了。
军事训练强度每天都在加大,烈日下练正步,齐步与正步互相转换.手都发酸发抖了.苦处实在难以言表,更难以使我们承受,正规部队要练三个月才能练好,而我们仅仅只有15天!在每次操练中,手脚又酸又麻,有时累得连站起来的力气都没有了。
除了训练之外,我们还要坚持整理内务卫生。
叠被子是内务的一条,被子要有棱有角。
每天军训后累得半死,还得爬楼梯,打水,扫地,赶上晴天,我们要在操场上暴晒一天。
每次收操,我们浑身上下都让汗水浸透,身上穿的戴的,没有一件拧不出汗水来,汗水干后,衣服上就显出一块块盐斑。
喉咙沙哑,腰酸腿疼,军装已几天没洗了,它早已饱浸了汗水,而且散发出让人恶心的汗臭味。
许多女同学都流下了眼泪。
夏季的日照强度可想而知,大出我们意料之外,但也是情理之中。
军训生活已不知不觉得随着时间溜走了,而那一幕幕牵动人心的往事,仍经常浮动在我眼前。
曾记否那刚正有力的步伐,曾记否棱角分明的被子,曾记否那嘹亮动听的歌声,曾记否那喜欢动武的教官……只有记得当年烈日下严正的军姿,才能体现今天谈天说地的悠闲。
军训生活也有甜有苦,集体生活闹出的各类笑话和洋相;是军训生活中最值得怀念的,我们仍然牢记着那个爱训人的教官,我还感觉到当年心中的哪股强大的力量正在向上升腾,这种力量淹没了我心中的软弱,也击溃了我心中的渺小。
这就是军训
这就是当代真正的军人
开学军训,教官让我想口号,急啊
市场营销二班,一共四段话,每段四个字 谢了
训虽,但它们更加懂得珍惜现在的幸福生活;军训虽,但它让我们体验到了超出体力极限快感;军训虽然严,但它让我们更加地严格要求自己。
2、李云龙说:即使身体不行,也要勇敢的站到军训行列中来,就算倒下了,也要成为一座山,一道岭,这,才是军训的真正精神;那英说:就这样被军训征服,且断里所有退路;说:一旦战争狂人胆敢入侵,必将陷身于人民战争的汪洋大海,所以大学生要军训。
3、烈日的曝晒击垮不了我们的意志;大雨的倾盆涣散不了我们的队伍;挥洒的汗水淹没不了我们心中的信念;全身的疲惫击败不了我们心中的斗志。
4、如果说人生是一本书,那么,军训的生活便是这本书中最美丽的章节;如果说人生是一出戏,那么,军训的生活便是这出戏中最精彩的一幕。
5、是军训,让我们拥有战胜困难的勇气;是军训,让我们懂得团结互助;是军训,开启了我们辉煌的青春。
6、我们学会了坚韧不拔,学会了服从命令。
军训,就是要培养我们的品质,磨砺我们的意志。
经历了军训,我们获益匪浅;通过了军训,我们无比骄傲。
7、樱花如果没有百花争艳我先开的气魄,就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志,就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气,就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力,就不会成为紧张军训中的一颗亮星。
8、有人形容军训短暂,闲云潭影日悠悠,物换星移几度秋;有人形容军训漫长,天长地久有时尽,此狠绵绵无绝期;有人形容军训辛苦,今年瘦,非干病酒,不是悲秋;有人形容军训艰难,这次第,怎一个愁字了得;有人形容军训壮观,五更鼓角声悲壮,三峡星河影动摇。
9、知道军训是一块圣地,可以净化人的心灵;知道军训是一片热土可以沸腾人的血液;知道军训是熔炉,是锻造场,是大课堂...... 10、最后我想说,我们哭过;我们笑过。
我们累过;我们苦过。
我们付出过;我们得到过。
但是一切的一切,我们都无怨,我们都无悔。
11、坚持不懈,每句口号回荡天际;令行禁止,每个动作如臂使手,金石可镂,每次落脚铿锵有力,人生在勤,每个同学牢记在心。
12、当风翻动起安详的绿叶,当飞燕叫的清晨的一片天空一片苍凉,训练场上有我们口号喊的嘹亮;当月光照的大地一片皎洁,当星上微微露出笑脸,校园里有我们军歌不断飞扬。
这就是我们的军训,这其中有苦也有甜,也有人说它就是个炼钢炉,炼出来的都是铮铮铁骨的男子汉,是不让须眉的巾帼英雄
傲然挺立、百败不折、百炼成钢、百炼之钢、百折不摧、百折不回、百折不挠、 百折不屈、不挠不折、砥柱中流、钢打铁铸、钢筋铁骨、弘毅宽厚、疾风劲草、 疾风彰劲草、疾风知劲草、坚定不移、谨重严毅、烈火金刚、南方之强、内荏外刚、 人无刚骨,安身不牢、岁老根弥壮,阳骄叶更阴、铁壁铜山、铜山铁壁、痿不忘起、 咬钉嚼铁、真金不怕火炼、铮铮铁骨、铮铮铁汉、中流底柱、中流砥柱、柱石之坚 今天是星期日,已经是开学第二天了,也是我们军训的第一天,说实话我对军训并不熟悉,但我知道它是一个极有意义的活动。
今天的军训让我感到并非一般的辛苦,非同一般的疲劳,虽然如此,但我并不怕苦,不怕累,这是意志所志。
痛苦来自于自身的感受,有了自身的毅力对所有的痛苦都会麻木,得到的是精神,是成果。
今天的军训让我从中认识到了它的意义,军训就是培育我们钢一般的意志,铁一般的精神,正如精诚所至,金石为开,一切的痛苦与疲劳都是成果的奠基,只有经过痛苦和疲劳才能了解得更深。
坚持就是胜利,就像站军姿一样,毅力越强,那种军人的气质,铁一般的沉稳
都可以从一动不动的军姿上显现。
今天只是军训的第一天,听教官说还有五天的时光,坚持,坚持,在坚持
踏准今天的正步,迈向明天的辉煌
今天是军训的第二天,唉
又熬过了一天,两天了我们都在坚持,因为,只要熬过一天就是证明,离比赛又近了一天。
今天早上教官让我们围着操场跑了三圈,算是晨练吧
晨练给我特别深刻的感受,因为它告诉我了我两个字,那就是竞争。
军训已经过了两天了,我们却有一种疲惫不堪的感觉,全身上下没有不疼的地方,开始跑圈了,教官的口号很嘹亮,但同学们的回应的都很没劲,正在我们没有力气的时候,我们旁边来了一个非常整齐的班级,他们的声音比教官的声音还要响亮,这是我们大家都不服输,大家不约而同的精神起来,比他们班的声音还要响亮。
这就是竞争,“顽强拼搏,强力争先”的衡中精神。
我在这一个竞争环境中生活三年,我将会成为适应新一世纪的一代。
早晨天刚蒙蒙亮,我便拖着惺忪的睡眼起床了。
我和同学们背着书,向学校走去。
到了学校同学们和前两天一样都按时到了,我们来到教室坐到座位上,屁股还没坐热老师就进来了:“同学们整理一下准备站队,一定要快、静、齐。
”老师说。
我们就边挤边下,走到楼底下,老师简单的说了两句,今天的军训就开始了。
每一天的军训,教官都很严厉,在教官的指挥下,同学们都练的很认真。
今天的军训虽然很累,也很辛苦,但是我们得到辛苦磨练时,心里却深深的感受到了一分欣慰。
军训的艰苦过程让我们明白了,一个的道理,就是“坚持就是胜利,坚持就能战胜一切,只要人人不怕苦不怕累,就会得到相应的回报。



