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心理健康宣传月活动口号

时间:2018-11-21 12:56

第一届心理健康宣传月什么时候发起的

2000年,“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕,健康节取“5.25”的谐音“我爱我”

大学生心理健康活动宣传稿

《美丽心灵》个讲的什的故事)心理学看点:妄想型分裂症,以及精分治疗中起到的决定性作用。

《心灵捕手》(这个强力推荐,是很适合你的要求的。

)心理学看点:心理咨询,认知行为疗法+来访者中心。

精神分析弗洛伊德《雨人》心理学看点:孤独症(通俗点叫自闭症) 高功能孤独症《第八日》 心理学看点:唐氏综合症。

.《致命ID》 (这个讲人格分裂的,拍很精彩。

)心理学看点:分离性身份识别障碍,旧称MPD,多重人格障碍。

DID 身份识别障碍多重人格《火柴人》 matchstick men心理学看点:洁癖、强迫性人格。

.《吮拇指的人》thumbsucker心理学看点:ADHD Ritalin,注意缺陷与多动障碍.《死亡试验》 das experiment心理学看点:服从心理,经典的社会心理学实验。

都是一些比较经典的心理学电影,感觉比较适合在学校放映的一些吧,特别推荐《心灵捕手》

大学生心理健康宣传月为什么在五月

取“5.25”的谐音“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康。

心理健康宣传策划书怎么写

,先分出春,夏,秋,冬跟着季节设计,什么季节,设什么版本海报,宣传健康要素,不就得了

心理咨询室标语有哪些

1、化解困惑,把握心海罗盘;自我调试,拥抱幸福生活。

2、真爱自我,善待他人,和谐共进。

3、塑造阳光心态,体验美丽人生。

4、用爱点亮心灯,用情助燃希望。

5、给心灵一片蓝天,沐浴璀璨阳光。

6、健康心理,精彩人生。

7、退一步海阔天空,让三分心和8、浪再高也在船底,路再难仍在脚下。

9、三思方起步,百折不回头。

10、世界上没有比微笑更美的表情11、失去了昨日的繁星,就别再失去今天的朝阳。

12、如烟往事俱忘却,心底无私天地宽。

——陶铸13、夜尽天破晓,雾散见奇峰。

14、心如明镜台,时时勤拂拭。

15、 一忍可以克百勇,一静可以制百动。

16、 海到无边天作岸,山登绝顶我为峰。

17、打开心灵的窗户,让阳光照进来18、健康的心理 为你插上飞翔的翅膀19、一切从“心”开始20、青春虚度无所成,白首衔悲补何及。

权德舆21、激情青春,你我共享22、挂上你迷人的微笑,洗礼昨天的阴霾23、悦纳自我,肯定自我,重视自我,发展自我24、面向阳光,阴影留在身后;面向未来,心事留在过去。

25、只要你够自信,别人也会相信你——歌德26、人格中最可爱的因素就是那令人倾心的微笑——戴尔.卡耐基27、爱人者,人恒爱之。

敬人者,人恒敬之。

——孟子28、打开心灵的窗户,让阳光照进来。

做心理健康活动的意义是什么

开展心理健康教活动的意义心理健康教育中心廖佳说起心理健康教育,我们可以通过课堂讲解,通过心理咨询……那么,开展活动进行心理健康教育的意义在哪里呢

越来越多的老师发出这样的感叹:现在的学生真是逆反心理太强,好好的道理听不进去……“大道理难讲”成为我们经常念叨的一个现象。

那么,心理健康教育活动就在于它更能迎合学生的心理,潜移默化地帮助学生提高心理素质,开发学生心理潜能,消除学生的心理障碍,增强承受挫折、适应环境的能力。

做形式生动活泼,内容充实的心理健康教育活动,可以提高学生的参与性,加强互动和交流,激发学生关注身边生活的体验,关注自我心灵的宣泄、放松和成长,寓教于乐。

为营造出校园积极、健康、和谐的心理健康教育氛围,引导学生树立正确的心理健康观念,更好地帮助学生解决学习和生活中遇到的一些心理困惑,以更积极的心态投入到学习和生活中,促进学校育人工作取得好的成效,本学期,心理健康教育中心就策划组织了以“同心同行,共享共赢”为主题的我院第三届心理健康主题活动月系列活动。

包括心理健康主题班会,心理影片赏析,现场心理咨询,心理训练营——“沟通从心开始”心灵信使——“放飞你的爱”五大活动。

1、心理健康主题班会11月1日—11月30日,指导全院各班级根据大学生各阶段的心理特点与心理困惑开展心理健康主题班会活动,引导学生树立科学的心理健康理念,更好地学习和生活。

在活动中,同学们在

关于大学生心理健康主题班会的一些资料

一题:我爱我——团结互助,心灵,健康成长 二、活动价值:大学生对心理健康问题重要性的认识,同时提高同学们的 心理保健意识,以及如何保持一个良好的心理状况,使我们同学都能有一颗健康积极的心态去过好大学四年里的每一天。

三、活动背景:踏进池州学院,成为大学生的那一刻起,我们就已经不再是父母眼中的小孩子。

我们不仅要学会照顾自己,更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。

然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,有的人只会生活在自己狭窄的空间里,很少与别人交流;有的人适应不了新的学习模式,变得焦虑、迷茫、消沉,生活失去了目标;有的人向往恋爱,盲目的追随,失去了自我……造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我,在新的环境中不能够营造熟悉的氛围,从而觉得自己孤独、彷徨。

针对这种现象,同学们应该尽快认识自我,认识身边的人,扩大人际交往圈。

因此这次以“大学生心理健康”为主题的班会为同学们提供了一个很好的交友和咨询平台,希望大家能够多多参与,积极主动,更好的融入我们的班级,为今后大学四年生活铺平道路。

四、活动时间:2012年5月25日 五、活动地点:博雅北404 六、参加人员:10资环班全体同学七、活动目的(效果):宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对大学生的心理健康教育。

八、活动内容(程序):1、主持人向同学介绍5.25大学生心理活动的由来:5.25心理健康日:为引导大中学生关注自身的心理健康,2000年,“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕,健康节取“5.25”的谐音“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康,活动的主题是大中学生人际交往和互助问题,口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。

此后(2004年),教育部,团中央,全国学联办公室向全国大学生发出倡议,把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。

“5.25”是“我爱我”的谐音,对此,发起人的解释是:爱自己才能更好的爱他人。

心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,这样的人才能用尊重,信任,友爱,宽容的态度与人相处,能分享,接受,给予爱和友谊,能与他人同心协力。

选择“5.25”是为了让大学生便于记忆,关注自己的心理健康。

随后,“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同,全国的高校都利用这一天开展着多种形式的心理健康教育活动,甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。

2、分析大学生存在常见的心理问题以及形成的原因: 1、人际交往问题 2.对大学生活感到极度不适应 3、个人情绪问题 4、学业与就业问题 5、恋爱问题原因:专家认为,大学生心理健康问题的存在有着诸多原因,其中人际交往排在首位,现在的大学生多数是独生子女,生活上的娇生惯养和学习上的一帆风顺,使他们很少经受挫折锻炼,独立的生活能力较差,大学生活与梦想上的落差,以及同学生活上的差异,很容易产生心理上的不稳定。

其次在恋爱上,开放的校园使恋爱成为大学生活的重要话题,一些学生难以把握住自己,一旦出现问题可能走向极端。

第三在学习上,由于从紧张的高考中脱颖而出,许多大学生到了大学就想放松一把,而昔日的高材生走到一起,一些学生没有了往昔的优势,学习压力增大。

据调查,理科生的学习压力与文科学生相比较为突出。

第四是十分严峻的就业形势给在校大学生带来新的压力。

近年来大学生一次性就业率呈逐年下降趋势,而据专家预测,今后大学生就业难度将进一步加大。

3、提供一些大学生心理问题的例子,进行案例分析。

 案例一: 独生子女的小丹是90后,来自河北的她对西北第二民族学院的学校集体生活极不适应,开学一周,她已和宿舍5个舍友轮番吵过架。

第一个月,她和半个班同学翻过脸,入校一年中,她辗转换了6个宿舍。

走进小丹第7个宿舍,她的脸刷地红了:“宿舍有点乱。

”记者看到,从床铺到小丹的桌子都乱七八糟地堆着东西,衣物和书本混杂在一起,袜子就撂在旁边同学的桌子上。

小丹的辅导员老师告诉记者,入校一年来,小丹始终没有学会打理自己的生活。

父母的宠爱和一切以小丹为中心的家庭生活,在大学里渐行渐远,围绕在她身边的优越感一天天剥落。

刚刚18岁的小丹无法承受这种心理落差,她变成了一只好斗的牛,周围同学的一句话、一个眼神都可能成为一场争吵的导火索。

舍友对小丹的评价是:“极度自我,从不考虑别人的感受。

”而小丹却认为:“大家都不关心我,我很孤独寂寞,没有一个朋友,大学生活不像想象中的那么美好。

”案例二: 小林以当地第一名的成绩考入北京某重点高校,第一学期期末,本来踌躇满志准备获取奖学金的她未能如愿。

她的情绪从此一落千丈,变得郁郁寡欢,无心学习,也无法处理好与同学的人际关系,还整夜失眠。

最后不得不去医院精神科检查,结果诊断她是患了抑郁症。

4、同学们对案例进行思考,并组织同学们发言,相互了解。

5、主持人介绍处理大学生常见的心理问题的一些对策: (一)学校方面对策 首先完善的大学生心理健康教育体系,培养健全的人格,是预防心理危机的根本途径。

开展心理健康教育活动,丰富大学生心理学知识,增强他们心理保健意识,端正他们对心理咨询的看法,引导他们主动寻求帮助,缓解负性的情绪,避免因心理问题加重而导致心理危机的发生。

其次加强素质训练,提升大学生心理调适能力,通过各种途径锻炼他们的意志、训练他们的心理素质,使他们保持心理健康。

最后开展大学生心理辅导和心理咨询工作,通过各种辅导形式,对大学生的独立生活及社会环境的适应、学习与社会工作关系的处理、人际交往的适应、恋爱问题的处理等多方面进行指导与帮助。

为处于困境中的学生提供及时有效的帮助,其顺利度过难关。

   (二)学生自身方面对策   首先,要对自己宽容,不过分追求完美,正确认识自身的缺点。

要敢于承认自己的缺点和错误,如果学生能够坦然地接受自身存在心理问题的现实,承认自己有缺陷并且敢于面对这一缺陷,那么心理问题对于他们来说也就不再可怕了。

  其次,要正确地认识别人对自己的态度和评价。

总是过分在乎别人对自己的意见和看法,害怕让别人失望,这是一种压抑自我的思维方式和行为方式,是造成某些心理问题的主要原因。

事实上,一个人无论怎样努力,也无法满足所有人的愿望,自我价值的实现并不是完全取决于他人的意见和评价。

  最后,还要合理地释放压抑的情绪。

大学生面临着学习的压力以及就业的抉择,背负着较重的心理负担,适当地宣泄不仅能有效预防心理问题的发生,还可以使学生的心理障碍在一定程度6、游戏环节A、口传悄悄话 (例:我早上已经走到寝室楼下,发现天有点阴,但是不下雨。

我不放心,怕下雨,就回去拿了伞,没想到后来又是个大晴天。

)从第一个人开始,以耳语的方式传到小组的最后一个人,再请同学们谈感受。

B、男生女生向右转 (说明:请四名女生,四名男生上台。

主持人下达命令。

按照主持人的命令去做。

例如:向右转,抬左手,下蹲等。

反应慢者淘汰。

剩下最后一人时,给予奖励。

如果同学们反应都很快则游戏升级。

执行动作时,与主持人的命令相反。

)7、辅导员总结发言8、在条幅上签字和写出自己的愿望1、在《相亲相爱一家人》的音乐背景下在事先做好的“我爱我——团结互助,给力心灵,健康成长”条幅上签字,活动结束后挂在一食堂对面。

2、在场所有人在事先准备好的便利贴上写出自己的愿望,然后贴在事先做好的“心语心愿”的愿望墙上。

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