什么是清真餐
清真食品，就是严格按照的饮食禁忌所做的食品。
最重要的依据是，其次是圣人的教诲。
关于饮食的规定： 1，关于禁止的食物，安拉在中说：“他只禁止你们吃自死物、血液、猪肉、以及诵非安拉之名而宰的动物。
”又说：“信仰安拉的人们啊
饮酒、赌博、拜偶像、求签属于恶魔的行为，故当远离。
”故对于穆斯林的饮食方面而言，绝对不只是“不吃猪肉”这么简单，“饮酒”是更大的罪过。
所谓“诵真主之名而宰”是说“宰杀牲畜的人必须是穆斯林，而且牲畜必须是在念完‘以普慈特慈的真主之尊名起’而宰的”，并且牲畜必须是活的，穆斯林不吃“自死物”。
屠宰时，要宰喉部，使动物少受痛苦。
2，我们的圣人禁止我们吃狗肉、猫肉等，在海巴尔战役后禁止人们吃驴肉。
3，关于水产类，根据真主的启示：“海里的动物和食物，对于你们是合法的，可以供你们和旅行者享受。
”(《古兰经》5：96) ，不需要按照上述方式屠宰。
至于具体的分类，因为不同教法学家的解释不同而有所差别，但《古兰经》依据是绝对的，圣训依据是极度重要的，其他学者的意见是供参考的。
清真食品决不像一般人所肤浅了解的那样，认为只要不出售禁忌肉食品，不用大油炒菜，或只用植物油，就合乎标准。
回族人在饮食方面有本民族的特色的禁忌。
主要是禁食一些食物。
如奇形怪状、污秽不洁、性情凶恶、行为怪异的飞禽、猛兽及鱼类，都属于禁食范围。
大致分类：禽类：吃谷物、有嗉子、似鸡嘴的可以吃。
如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、鸽、麻雀、大雁等。
似鹰嘴、食肉的则不能吃，如老鹰、枭、骛、秃鹫、乌鸦、喜鹊、啄木鸟等。
兽类：反刍（倒嚼）、有四蹄、蹄分两半、性情驯善的可食。
如牛、羊、骆驼、鹿等。
反之则不可以，如猪、狗、猫、虎、豹、狼、狮、鼠、蛇、驴、马、骡、狗及猴、熊、象等。
鱼类：腹下有鳍，身上有鳞，脊上有刺，有头尾的，如鲤鱼、鲢鱼、鲫鱼、草鱼、黄花鱼、带鱼等可以食用。
不能食用的有鲸鱼、鲨鱼、青蛙、乌龟、海豚、海豹、海狗、海狮等，还有“象鱼不是鱼、叫鱼不是鱼”的也在禁忌之列，如泥鳅，甲鱼等。
另外，不少回族人还有不食用家兔（野兔则可以）的传统。
据说是因为家兔从怀孕到产崽的周期为一个月，而且母家兔在正常的气候下，每个月都可以来月经并进行繁殖，也就是说家兔可以每年繁殖十多胎。
可食动物牛羊等身上的内外生殖器、睾丸、血液、鼻须、耳朵、胰子（淋巴结）、脑、膀胱等部位不可食用。
因为这些部位和物质往往是各种病菌高发滋生地，藏污纳垢的所在。
所以卖牛羊肉的回族人需把牛肉、羊肉收拾干净，规置利索。
肉棘、胰子、污血管、淤血块、散脏毛等各种污物，都应该给去掉，特别是绞馅尤其要洗净弄清洁。
除鱼类之外的动物须诵真主之名屠宰（回族说“宰”，忌说“杀”），自死的动物不可食用。
清真食品是指按照回族“四专”等少数民族的饮食习惯，屠宰、加工、制作的符合清真要求的饮食、副食品、食品，叫做清真食品。
清真饮食、清真副食品、清真食品，简称为清真三食。
另外生产、销售清真食品的专用运输车辆、专用计量器具、储藏容器和加工（储存、销售）的专用场地应当保证专用，不得运送、称量、存放清真禁忌食品或者物品。
所以严格说不符合以上标准的都不属于清真食品。
\ 回族的清真美食世界上目前有三大菜系：东方菜系、西方菜系和伊斯兰菜系。
回族美食兼收并蓄东、伊两大菜系之优点。
我国的回族美食由其清真品质所决定讲究品质高洁，选料考究，肉食选取活体宰杀，面食以油炸为主，营养搭配合理，特色鲜明。
目前已风靡全国，堪称中国食林奇葩回族待客普通的一桌筵席中国清真饮食之声誉，由来已久。
最早可追溯到唐代，在元代清真食品就已经形成了一定的规模，而且很多清真菜肴小吃还进入了宫廷。
到了清代出现了“回回遍全国”，这使清代从事清真餐饮穆斯林已经十分普遍，并一些很有名的老字号。
据文献资料记载，在乾隆四十年（1775）在北京创建的月盛斋，是老字号回回酱肉铺，到嘉庆年间，名声大振。
经当时太医院帮助，在酱羊肉中增加丁香、砂仁等重要配料，在保持原有美味之外，还增添药物健身效果，再加上选肉精细，调料适宜，火候得法，极受欢迎，成为京城声誉很高的特产，代代相传。
像月盛斋这样的清真老字号，全国许多通都大邑，都有几家，也不乏文献记载。
\ 回族最受欢迎的名吃——目前在中国信仰的民族有10个，人口2000多万，其中回族为最大的一支。
清真美食中的烤全羊、、大盘鸡、拉条子、、、、宁夏手抓肉、辣爆羊羔肉、羊杂碎、烩小吃、炒煎粉、羊脖子、羊肉搓面、涮羊肉等等都已响誉中外。
宁夏回族群众最喜欢吃的面食——羊肉揪面宁夏回族面食--回族清真饮食忌食猪、驴、狗、猫、鼠等穆斯林认为不洁的动物，不食自死的动物及动物的血液。
选取的肉食必须经过宰杀并以真主的名义咏经，宰杀的牛、羊、鸡等确保了品质。
回族面食也很讲究，油香、馓子等香脆可口、颜色金黄、极富特色。
还有一些小吃如羊肉揪面、羊肉搓面、牛肉拉面、羊杂碎、粉汤饺子、烩小吃、调合饭等等都是选料精良、手工制作、别有风味。
宁夏清真市场上出售的牛羊肉都是活体宰杀的要真正的享受回族清真美食，就要了解回族食俗的主要特点：\ 一、禁食特点，在饮食方面回族严格禁食猪肉和狗、驴、骡等不反刍动物的肉，禁食一切动物与飞禽、家禽的血，禁食非穆斯林和诵非真主之名屠宰的动物，并严格禁酒。
\ 二、牛羊肉在回族饮食中占有相当重要的地位，回族穆斯林认为羊是洁净的动物，且性情温善，故喜食用。
\ 三、回族人主食中特色食品只要以面食见长。
回族人接待宾客，给孩子过满月，婚礼宴请和每逢开斋节、等重大节日都要炸馓子、油香以示庆祝。
\ 四、回族人饮茶特点。
在回族茶俗，喝盖碗茶是最富特色的一种。
常见的八宝茶由青茶、白糖、冰糖、红枣、桂圆、枸杞、芝麻、葡萄干等构成。
\ 五、回族饮食中的营养平衡特点及其食品的药膳特色。
六、回族饮食标志特点。
凡回族饮食摊点、饭馆、茶馆都挂有清真牌或蓝色布条，凡回族商品食物的包装都有清真字样或相应经文、图案。
\ 回族面食回族小吃——粉汤饺子回族清真食品种类繁多，较有名气，耳熟能详很大众化的主要有、兰州清汤牛肉拉面、等。
，因用手抓食，故名。
手抓羊肉一般选用肉质细嫩的“栈羊”羔羊肉，这种肉肥瘦相间，食而不腻。
调味很简单，只选用花椒、青盐、干姜数味。
其特点是羊肉酥烂，味香喷鼻，细嫩爽滑，滋味绵长，不油不腻，清淡可口。
兰州清汤牛肉拉面有三点特色，一是高超的拉面功夫。
和面时，淋入温盐水，拌成絮状，再柔和均匀；二是独到的调汤做肉技术。
正宗的牛肉面用肉，一般分炒和煮两部分制作。
前者选其精肉，切成蚕豆丁，用葱末等调料炒透，作为调制牛肉用。
后者是将牛肉入清水锅，加调料煮熟，淋些辣椒油以供佐餐；三是汤、面、肉的有机的调配在一起。
是西安最具有特色的清真小吃，其制作工艺分为：骨肉处理、煮肉、捞肉、掰馍、煮馍等五道工序，其特点是汤鲜味浓，馍筋光绵，不膳不腻，营养丰富。
吃泡馍很讲究，要配上糖蒜、香菜和辣子酱，吃时不能上下翻搅，以免发泻。
一般是从一边“蚕食”，这样能始终保持鲜味不变。
回族特色菜品——红烧羊蹄全羊席，又称全羊大菜，回族的传统名菜。
源于清宫廷，为宫廷招待穆斯林客人的最高宴席。
宁夏回族厨师王自忠是中国可烹制出全羊席的大厨之一。
他可烹制出全羊菜260多种，用羊肉可烹制出190多种，如酥羊腱子、滑溜里脊、红松羊肉等；养杂可烹葱爆心片、花炒羊肝丝凉拌等羊骨和羊蹄都可烹出六、七种。
博采众家之长，烹出的全羊菜，味鲜而不腻，肉嫩而不膳，深受人们欢迎。
\ 回族清真名菜——烤羊头 目前回族清真食品可以说是遍布全国，做清真食品的人也很多，但现在称得上名厨的人却是很少。
兰州清汤牛肉面的创始人马保子可算是一个名厨。
他1915年开始在家制作牛肉面，沿街叫卖维持生计。
四年后，在兰州东城开了一间铺面。
他将过去的刀切面改成颇有特色的拉面，并下工夫钻研拉面技术，形成了一套自成体系的拉面方法和技巧。
面粉用兰州附近辜兰、永登所产的冬小麦，提取其前60%的面粉，揉成面团。
揉成团时要做到“三遍水，三遍灰，九九八十一遍揉”。
马保子还非常重视调汤工艺，他用煮牛羊肝的汤兑入牛肉汤，勾成清香美味的牛肉汤。
顾客进门，先捧上一碗牛肉汤，放些香菜和芝麻油，喝后另人顿感芳香四溢，增进食欲。
已经普及全国回族清真面食——牛肉拉面四川天府特产清真“马昌恒果汁牛肉”为世人津津乐道。
这道清真美食创始于1933年，创始人是德阳市回民马道庸。
马道庸1933年开始从事果汁牛肉的生产。
他对牛肉选料十分严格，买牛时，必须购买健壮的活牛，有阿訇宰杀。
然后，把“卷子肉”去筋，放入容器中用盐水腌制，再取出晾干水气，然后卤熟，顺着牛肉横纹切成筷子粗细的条状，再进行烟熏，最后，加上20多种天然香料拌匀，用粽叶包好。
后来马道庸考虑到自己年事已高，怕绝技失传，以后有人假冒他的牌子，便把“星月”牌果汁牛肉的商标用儿子“马昌恒”的名字来替代。
此后，果汁牛肉的制作改条状为颗粒状，改烟熏为油炸，质量越做越精，产品销路更畅。
解放后，马昌恒向供销社传授了产品工艺，1950年“马昌恒果汁牛肉”被选为赴朝鲜慰问中国人民志愿军的珍品。
回族宰杀活羊有自己独特的方法回族要请阿訇诵经之后宰畜宁夏老毛手抓被称为“天下第一抓”老毛手抓是宁夏手抓特色餐饮业唯一保存并流传至今、历史悠久（创始1915年春）、五代传人、手抓世家的近百年老店。
其手抓羊肉在选羊、煮肉、切肉上有祖传秘方和独特的三讲究；熟肉有鲜、嫩、香三特色和爽口不腻、不膻不腥、常食不烦三特点；羯羊肉、羯羊脖子、羯羊汤是有益身心健康的三大绿色滋补品。
宁夏老毛手抓曾先后接待中央国家部委领导和省市领导数百位，接待国内各省市、国外40多个国家的宾客过百万人次。
老毛手抓羊肉被国家认定为清真“中华名小吃”，被中国烹饪协会授予“中华餐饮名店”。
“老毛”和“毛强”牌商标被宁夏工商局认定为宁夏著名商标，成为名符其实的回族品牌而响誉海内外。
\ 回族由于大分散、小集中在全国各地，因而形成了不同的饮茶习俗，主要有以下几种形式：\ 罐罐茶：流行于北方部分回民聚居区。
茶罐系粗砂黑釉陶烧制或白铁皮卷成。
高三四寸，直径约寸半，且底粗口细。
饮茶时，先在茶罐里放入砖茶或陕青茶，然后倒上凉水放到火炉上熬，待滚过三沸后，将茶滗到小杯中，喝完再加水熬。
这种茶水色如咖啡，其味涩苦。
但因“罐罐茶”能解渴，使人兴奋，边喝边聊天，使人感到悠闲自得。
\ 烤茶：流传在云南等回民聚居区。
回民饮烤茶，先将茶叶放到茶罐里，然后置在火炉上将茶叶烤黄，再用茶壶沏上滚开水喝。
\ 擂茶：流传在我国湖南常州等回民聚居区。
擂茶是用芝麻、黄豆、茶叶、绿豆等混合制作。
回民饮“擂茶”时，桌子上一般要摆上几十盘茶点，并将盘子摆成字形，如“寿”宇等。
客人饮茶时，要将原来的字形拆开，自己再摆成一个新字，如“喜”宇等，然后主人劝茶、敬茶，客人才开始饮茶。
奶茶 流行在我国青海等回民聚居区。
回民饮奶茶除了在茶罐内加伏茶，还要加盐，待茶熬好后再加奶烧开，并放入花椒等佐料，待客时还要放两粒烧熟或煮熟的大红枣。
\ 麦茶：流行于西北部分地区。
过去许多回民因买不起茶叶，不少家庭都喜欢饮麦茶，将麦子炒成半焦，捣碎倒人茶罐中，佐以食盐盛水熬煮。
麦茶熬成后看似琥珀，其味如咖啡。
现在饮此茶者已不多见。
盖碗茶 盖碗茶 是西北回族一种独特的饮茶方式。
盖碗茶由托盘、茶碗和碗盖三部分组成，故称“三炮台”。
盖碗茶配料不一，名目繁多，根据不同的季节选用不同的茶叶。
夏天以茉莉花茶为主，冬天以陕青茶为主。
有条件的还可用“碧螺春”、“毛峰”、“毛尖”、“龙井”等等。
身体不好的人可根据病情选配不同的茶水。
如清热泄火可用冰糖窝窝茶；胃寒的人可用红糖砖茶；消食的人可用白糖清茶。
需要保健的可常用“八宝茶”，即除了放茶外，还放白糖、红糖、红枣、核桃仁、桂元肉、芝麻、葡萄干、枸杞等。
一般回族家庭饮“八宝茶”配料不齐时，多饮“三香茶”（茶叶、冰糖、桂元肉）；有的饮“白四品”（陕青茶、白糖、柿饼、红枣）；还有的喜欢“红四品”（砖茶、红糖、红枣、果干）和五味茶(绿茶、山楂、芝麻、姜片)等。
回民给客人泡盖碗茶，当着客人的面将碗盖打开，放入茶料，冲水加盖，这样做表示这盅茶是专门为客人泡的。
喝盖碗茶时用左手拿起茶碗托盘，右手抓起盖子，轻轻地“刮”几下滗去浮起的茶料，不用嘴去吹。
有个说法：一刮甜，二刮香，三刮茶露变清汤。
每刮一次后，将茶盖呈倾斜状，一口一口地慢慢吸饮。
主人敬茶时，客人一般不要客气，更不能对端上来的茶一口不饮。
在喝茶中，如果喝完一盅还想喝，就不要把茶底喝净，要留一点，这样主人会给您继续倒水。
如果已经喝够了，就把茶盅的水全部喝干，用手把碗口捂一下，或从盖碗中捞出一颗大红枣吃到嘴里，表示已经喝够了。
\ 一些懂茶道的回族老人认为雪水、泉水和流动的江河水泡茶最好。
居住在黄河两岸的回族群众喜欢用甘甜的黄河水泡茶。
居住在山区的回族群众冬天用雪水泡茶，夏天用雨水泡茶。
因为雪水、泉水、黄河水杂质少，略带甜味，泡茶不会影响茶叶本身的香味。
如果茶香而不清则是一般的茶，香而不甜是苦茶，甜而不活也不能称之为上等茶，只有鲜、爽、活的茶才是最好的茶。
\ 回族在走亲访友、订婚时，还喜欢送茶礼。
例如回民订婚时，一般要送砖茶、细茶、桂园、红枣、芝麻、葡萄干等，所以订婚也叫“定茶”。
在回族结婚之日，除主人招待外，其他亲戚朋友协助待客叫“喝茶”，同时还有早茶、偏茶、晚茶之分。
动物的智商排名
网上只有前10新浪科技讯 北京时间5月28日消息，美国MSNBC网站最近公布了10种最聪明的动物，人类被列为首位，黑猩猩，大象，海豚等自然界中的动物也一同入选。
以下就是这10种最聪明的动物。
1.最聪明的动物当然是人 最聪明的动物当然是人 科学家可能在如何最恰当、归全面地给“聪明”下定义的问题上意见不一，但一般都同意这样一个观点：人是非常聪明的高级动物。
但伦敦动物园于2005年举办过一个展览，将志愿者关进猴山，体验一下动物的感觉。
实验结果证明，在那个一个环境里，人比猴子聪明不了多少。
2.人类的近亲黑猩猩 人类的近亲黑猩猩 我们人类拥有智力，黑猩猩也肯定有一定的智力，因为人和黑猩猩的基因有98%是相同的。
它们能制造和使用工具，有组织地打猎，猩猩中间也存在暴力行为等。
野外观察和实验室研究显示，黑猩猩不仅能感情移入，还有利他主义和自我意识。
实验结果显示，黑猩猩在许多记忆测试中比人得分高。
3.有创造力的海豚 有创造力的海豚 澳大利亚海豚在海底寻找食物时，用海绵保护鼻子。
科学家说，这只是海豚聪明的一个例证。
它们发出可能呼叫海豚名字的哨声和卡嗒声，这些声音或许就是它们用于交流的特有语言。
20世纪60年代的一个著名实验发现，海豚一旦领悟到做新颖动作就能得到鱼的奖赏时，就会更多地发挥创造力。
4.拥有自我意识的大象 拥有自我意识的大象 它们头脑的绝对尺寸显示，大象一定明白事理。
研究人员发现，大象会安慰家庭成员，在需要时及时帮助其他动物物种，在水中嬉戏，通过震动双脚同对方进行交流。
科学家说，他们的最大收获是一头名为“幸福”的亚洲雌象在镜子里认出了自己。
这种复杂行为只有人、类人猿和海豚才有。
5.大脑袋的头足类动物 大脑袋的头足类动物 章鱼、鱿鱼和乌贼聪明吗
这是个引起科学兴趣的问题，但这些头足类动物确实是海洋中最聪明的无脊椎动物。
头足类动物的脑环绕着食道，却具有一些人脑特征，像有折皱的脑叶和处理视觉以及触觉信息的独特区域等。
6.灵巧的乌鸦 灵巧的乌鸦 乌鸦是一种“心灵手巧”的动物，它们可以把小树枝、羽毛和其他碎片用做工具，诱捕位于很难达到的地方的猎物。
一只名叫贝蒂的乌鸦会把一根直铁丝弯成钩子，然后用它取回管子里的食物。
这些鸟生下来就有制造工具的天赋，只要需通过观察长辈才能熟练掌握它们的技能，而这正是智商高的证据。
研究显示，大乌鸦(raven)能熟练利用社交影响得到更多保护和食物。
7.松鼠也是骗术高手 松鼠也是骗术高手 松鼠会耍阴谋诡计吗
可能会。
研究人员最近报告说，松鼠会精心制作带有欺骗性的储藏室，让可能的小偷找不到自己的食物。
试验过程中，在看到有人偷它们的花生后，松鼠的这种骗人伎俩便会更多出现。
研究人员称，他们找到了证明松鼠能够理解同伴意图的证据，虽然这只是一种后天学习行为而不是先天性行为。
其它研究显示，松鼠能够在脑中绘制一幅三维地图，进而回忆起坚果的储藏地点。
在所有松鼠中，加利福尼亚的松鼠可能是最聪明的，它们会用响尾蛇的气味掩盖自己的气味，并以此防身。
8.狗的理解方式与人类似 狗的理解方式与人类似 作为人类最好的朋友，狗总是坚决服从主人的命令，但这就能说明它们很聪明吗
狗能够学会坐下、躺下和取物等本领，但它们能理解主人的真正意图吗
研究人员称，狗至少能够通过非语言线索找到食物。
科学家认为，它们的理解方式可能与人类理解他人想法的方式类似。
在试验中，狗能够正确区分同类照片和风景照片，也就是说，它们有能力形成“狗”的概念。
9. 猫具有很强的适应性 猫具有很强的适应性 与狗主人一样，一些猫主人也训练他们的宝贝坐下、翻身和钻铁圈。
采用带有奖励性的正强化训练，猫也能通过观察和模仿掌握这些本领。
虽然训练猫的难度要高于狗，但这并不意味着猫就比狗笨。
猫专家说，猫是一种与众不同的动物，它们喜欢独处，受生存需要驱动。
这允许它们适应大量不同的圈养环境，时间至少为9500年，就连它们的羽冠也是如此。
10. 猪很聪明，也很爱干净 猪很聪明，也很爱干净 猪总是一身污泥，似乎不太讲卫生，但一些专家指出，它们可能是已知圈养动物中最聪明同时也最爱干净的，甚至超过猫和狗。
不幸的是，由于没有汗腺，猪才会在泥浆中打滚以便让身体保持凉爽。
上世纪90年代进行的试验找到了猪也很聪明的证据。
试验中，猪要接受研究人员训练，用嘴巴移动屏幕上的指针，并用指针找到它们第一次看到的涂鸦。
结果显示，它们完成这项任务所需的时间居然与黑猩猩差不多，聪明程度由此可见一斑。
亚特兰蒂斯有什么象征意义
我想应该不存在奢华的亚特兰蒂斯一直都是富饶的从柏拉图的记载中就可以看出亚特兰蒂斯的富饶亚特兰蒂斯的文明的失落是对他们贪婪，腐败的惩罚他们走上了歧途，违背的最初的思想和他们的宗旨他们失去了贤人之心对他们的失落或者说是惩罚，那是必然的结果我想MU和Lemuria应该都差不多
世界上十大最聪明的犬排名
世界上最聪明的犬类，第一名要数边境牧羊犬了，智商可以达到7岁儿童的智力水平，传说可以放牧小孩。
第二名之后的，大致是金毛，泰迪，德国牧羊犬，拉布拉多，蝴蝶犬，等等
亚特兰蒂斯
你要找资料的话我建议你去百度百科和维基百科看一下，或者去看柏拉图的《理想国》。
对游戏感兴趣的话，我建议你玩一下《神话时代》这个游戏，是《帝国时代》游戏系列的，主要就是讲亚特兰蒂斯的。
帮手写份感想稿,大概800字左右.
我微笑 我在和风细雨中，我了当者的第一次站岗，虽然先前有志愿者》中了解了当志愿者的工作与辛酸，但我还是那么满怀期待的走向志愿者岗位。
因为今天我真正的投入了广州亚运会志愿者的工作中。
这是一份青春的激情与自豪。
。
感到非常幸运但同时具有挑战的是我所在的岗位的总有路人前来寻求帮助。
他们当中有学生，有旅游者、有散心的老人、、、、、、也许他们所需要的帮助不一，但他们都一样向我们投来一声“谢谢”，一个微笑。
虽然刚进入大学不久的我，在路线的解答上不能给他们最好的帮助，但他们的“谢谢”与“微笑”是多么让人感动。
而且有同伴们前来帮忙让我感到多么的温暖。
也许这真是我向他们微笑的回报。
我觉得这会是当志愿者最大的收获。
当一个从我面前开过的警车上的警官向我微笑的点头时，我更坚定这个想法，因为我们得到了尊重与认同。
微笑中我有了莫大的感动，幸福的感动。
这感动给了我在以后的亚运服务中更大的动力我是一名志愿者2010年11月5日，今天我起了个大早，想到今天要去当亚运志愿者，心情无比愉悦，奇迹般的不困，虽然昨晚12点多才睡。
这样的好心情持续了一天。
一路上我看到很多志愿者，心想，他们也一定都跟我一样，是一名觉得自豪的志愿者
我是10届的新生，是为数不多的10届亚运志愿者中的一员，加上自己本来就很喜欢当志愿者，所以今天虽然没有阳光相伴，但我的心情却无比晴朗。
来到了工作的地点之后，我很快投身到工作中。
但是很快悲剧发生了：很不幸，我是路痴，但是当的却是一名亚运城市志愿者，也就是在路边帮人家指路，对大学城完全不熟悉的我不知道要怎么帮助路人，当我只能抱歉的跟充满期待的路人讲“不好意思，我不太清楚这边的路，麻烦您问对面的志愿者”时，老实说心里很不是滋味，所以在没有路人前来问路时，我会拿着地图仔细地看着自己所处的位置，然后尽力记住某地在某方位，这对路痴来说不是一件简单的事。
我是一个没经过培训就上岗，还是路痴的志愿者，这一开始让我比较沮丧，不过后来通过看其他志愿者怎么帮路人指路，并且自己慢慢记住地图上某些地点之后，我渐渐的有些上手了，在自己成功的帮路人指路之后，内心真正体会到“赠人玫瑰，手有余香”的快乐。
虽然，上岗期间天公不作美下起了雨，但即使在雨中，在冷的哆嗦中，我还是觉得快乐，一向不习惯请假，不喜欢别人上课时不在场的我，今天居然很自然的度过了，我只能说，是对当志愿者的热爱和享受志愿者的快乐让我暂时适应了这种不习惯。
一名志愿者感受到的快乐，不是简单通过金钱可以买得到的，路人的一声“谢谢”，一声亲切的问候，一个赞赏的微笑，一句“辛苦了”，都是我们最宝贵的精神粮食，会让我们觉得所有的辛苦都是值得的。
志愿者是最快乐的，因为我们所获得的，更多的是精神上的鼓励，这个，比物质上更加宝贵，因为会永远留在我们心里，成为永远前进的动力；志愿者是最寂寞的，因为在上岗时，我们必须遵守该遵守的东西，我们不能随便跟其他志愿者聊天，不能玩手机，我们所能做的，就是静静地在路边等待，等待帮助每个需要帮助的人，帮他们顺利到达目的地。
但在等待的过程中，或许才能真正看到路边不起眼小花的坚强和美丽，听到树上小小麻雀的欢叫，才能真正放下脚步用心聆听大学城的乐章。
我们都是志愿者2010年11月12日上午，在省中医院大学城医院站站点志愿者广药第十五队队长杨伟浩亲手将两天前队员捡到的钥匙归还给失主。
前日，省中医院大学城医院站站点志愿者徐广宇、舒宝欣在站岗期间拾到钥匙一串，随后经过多方面努力终于联系到了失主。
因失主亦为志愿者工作繁忙所以才于两天后的今天取回。
据他们队员陈建华说，在他们站岗的地方，因为人流量比较大，所以工作比较忙碌，也常有人遗失东西的事情发生。
而他们这群志愿者们就常捡到后去联系失主也成了他们的工作之一了。
当能联系到失主并被取回后，总有帮助了他人而自己非常满足的感觉。
感觉自己从事的是一份非常好的工作。
失主领回钥匙后表示了对十五队志愿者们深深的感谢，并称赞志愿者非常出色，感谢他们在百忙之中还联系自己去领回钥匙。
志愿者陈建华表示：“我们都是志愿者，每个志愿者都改这么做”这不仅是我们广药志愿者该有的品质，也是所以志愿者该有的品质。
志愿者心得体会今天，终于迎来了我作为广州亚运城市志愿者的第一天的工作，心情难免有一点激动。
回想起自己以前的经历，说实话，做志愿者的这还是的一次，可以说是一种新的挑战吧
这可以考验我的志愿服务态度，我真的能够当一名合格的志愿者吗
!今天被安排的任务虽然比较简单，只是当一名路口文明指导志愿者，但要做好，真的是要考验你的耐性和应变能力的。
本来以为这是一个非常简单的工作，但一连下来的四个小时的值班时间，使没有尝试过这种工作的我感到双脚麻木，双眼冒困。
这只是身体上的疲倦而已，真正使我感到沮丧和一丝自卑的是：第一个路人问路的时候，我竟然就连自己都不知道怎么走，枉我在大学城住了快两年了。
虽然在其他人的帮忙下，最终解决了这“难题”，但觉得自己还没有那种能力去做好一名志愿者。
当时的心很是感叹。
虽然一开始就遇到了困难，但也不会一直都有“困难”的。
接下来有需要帮忙的路人，我都能帮助他们。
本来一直以为当一名路口指导员是一件很普通和烦闷的事情。
但当你看到需要帮忙的人在你的帮助后脸上露出满意的笑容时，就会觉得有一种成就感和自豪感
可能正是这种感觉，让我真正体现到当一名志愿者的意义所在。
我相信在以后的志愿服务中，我会做得更好的
广州亚运，我志愿，我快乐
人为啥要睡觉
如果连续24小时不睡觉，你肯定感觉快要完蛋了。
因为，昼出夜宿，从果蝇到人，几乎所有的动物都必须睡觉。
但科学家除了证实其必要性外，至今也没找到睡眠的确切作用。
睡眠是用来恢复身体吗
似乎并不是这样的。
科学家知道的是，肌肉并不需要睡眠，只需要舒张的间歇期；身体其余部分按部就班地工作，也没有意识到大脑是否睡觉还是清醒。
睡觉是为了恢复精神
回答似乎更进了一步。
一宿好觉有利于大脑的工作。
但是，研究人员对于睡眠带来的益处并没有一致的意见：一个理论认为，睡眠使大脑回顾和巩固清醒时搜集到的种种信息；另一个理论则认为大脑需要囤积燃料和清理废物；第三种理论现在比较流行，睡眠以某种神秘的途径运作并帮助大脑掌握各种技能，比如学习怎样弹钢琴、骑自行车。
所有这些关于睡眠的科学发现都是新近的。
但对于睡眠作用的无可奈何，使得很多科学家致力于描述睡眠是什么
利用更精密的脑成像神经制图技术，研究人员可以得到非常详细的睡眠大脑图像，甚至观察到大脑休息时单个神经元的精细状态。
研究人员了解到，绝大多数哺乳动物，睡眠都被划分为两个独特的阶段——第一个阶段的特征是眼睛迅速转动，也就是著名的REM睡眠，即快眼动睡眠(浅睡)；而另一阶段则直接被称为non-REM睡眠，即非快眼动睡眠(深睡)。
人类通常在90分钟之内完成浅睡到深睡的过程。
一个研究显示，现在人们在浅睡过程中花费的时间越来越多。
观察REM睡眠脑电图，你就会发现这个阶段展示出很多的大脑活动。
这个时候，将睡觉的人唤醒，他们会说正在做梦。
很多年来，研究人员都在集中研究REM睡眠。
最初，科学家试图把REM睡眠和学习基础联系起来，但是，实验证明，无论被试验的人有没有REM睡眠，他们都能记住很多新的单词和事情。
一个有意思的问题是，REM是不是与各种动物的智力相关呢
科学家们发现，通常越聪明的动物，其REM睡眠时间越短，鲸鱼比其他任何陆生动物大脑都发达，它们每天只有几分钟的REM睡眠时间；而智慧迷人的海豚每天有不超过一个半小时的REM睡眠。
人被假定为最智慧的动物，我们每天大约有90分钟的REM睡眠。
而在non-REM睡眠阶段的梦境，通常不超过一两幅简单的图画。
脑电图描记器将non-REM睡眠由浅至深划分为四个部分。
第三四部分表现为明显的低频率脑电波，被专家称为慢波睡眠。
人类在夜晚的头三个小时花在慢波睡眠状态的时间远大于起床前的一个小时。
小孩儿拥有最多的慢波睡眠，这就是为什么他们总是睡得那么香。
另一方面，随着年龄的增长，慢波睡眠会越来越少，这也是老年人起夜越来越频繁的原因。
消息来源：discover 采纳哦
