李娜出家后的法号叫什么啊
李娜近况李娜不仅自己走上了解脱之道，还将母亲也度入了佛门。
李娜自己说：后来我就到了美国，然后把妈妈接来与我同住。
第一年我们母女有很多磨擦，妈妈没日没夜地劝我还俗，但她说服不了我，我也说服不了她，我们常常抱在一起哭。
再后来，妈妈渐渐地感受到我的变化，渐渐接受了我的选择。
现在我们生活得很好，妈妈每天念佛，跟我一起吃斋。
最近我给人看庙，妈妈也跟我一起住在庙里。
曾经的《青藏高原》曾经的李娜，现在的释昌圣法师出家经过曾经的李娜，曾经的《青藏高原》 1997年5月19日，李娜唱罢一曲惊天动地的《青藏高原》之后，秘密离开北京，来到张家界市的著名风景区天门山。
不久李娜就迁户张家界，并在天门山修了屋。
然而，8月10日，上海一家大报捅出爆炸新闻：说李娜已离开天门山，去浙江天台山出家为尼了! 这个消息，震动了中国歌坛，许多歌迷为此流泪、惋惜、哀叹。
为了辨别真伪，记者几经周折与李娜的密友北京红绿蓝影视广告中心总经理杜禹等人取得联系，才知道上海报导有误：李娜出家是真，但不在浙江天台山，而在山西五台山。
记者又赶到山西五台山，五台山方丈却说并没有李娜，只有个曾经破格录取的释昌圣，而现在她学业已成，云游它方去了。
但云游何处就只有找释昌圣自己了。
最近，为了寻找李娜的踪迹，记者再次拨通了北京杜禹的电话，杜禹回答说：前一段听说她住在广州某一寺院继续进修，最近可能出国，你直接到当地公共安全专家局查一查。
记者有了线索，马上直驱张家界永定区公共安全专家局，出境登记卡上填着：释昌圣，女；出生：1963.07.25；发照日期：1998.03.24；出境事由：短期出境；目的地：美国；一行人数：0。
为了证实释昌圣是不是李娜，记者又赶往市公证处，接待人员出示公证书，上写：根据湖南张家界永定区户籍管理机关档案记载，兹证明李娜(女，一九六三年七月二十五日出生)一九九八年二月更名为释昌圣(法号名称)。
签证时间是5月28日。
真相终于大白：李娜的确出家，现在已是取得法号的法师。
而且，独身一人去了美国。
那么，人们不禁要问：这样一个唱得大红大紫、事业如日中天的一代影星，为何遁迹空门? 为了破译这个密码，我们再次登上孤耸巍峨的天门山，努力寻遁李娜的足迹。
一年前，李娜曾在天门山上长跪不起，而正是此次天门山之行，促成李娜人生道路的重大转折…… 天门山，李娜长跪不起 时光回到97年5月23日。
那天，李娜登上了天门山。
其实，在此之前，李娜对张家界天门山一无所知，完全是杜禹的极力推介。
况且，那几天，请她唱歌、请她录VCD、请她上台领奖的邀请缕缕不绝，而且，有人还出了不菲的价钱。
可李娜南下心切，一挥手把人间是非丢得干干净净。
他们是从天门山南麓上山的。
车子一进入大砰，一道巍峨的山梁赫然入目，在那百丈绝壁上，显出一线天光，那是天门洞的侧影。
车愈往前开，天光愈宽，最后成了一扇巨大的“天门”。
面对世界独一无二的穿山溶洞，李娜连说了几个想不到：想不到世界上有这样四周壁立、突兀九霄的奇山，更想不到在一千三百多米高的绝壁上有一个能容飞机穿越的天门!李娜的心随着天门洞的变化而激动着。
一种肃穆、庄重、敬仰、向往的情绪油然而生。
她说，她要朝拜天门。
于是亲自在小镇上买了鞭炮、纸钱、香烛，到达山麓水库边，天门倒映水中，构成一幅极美的图画。
李娜焚香化纸，将一柱香高举头顶，面朝天门长跪不起。
她的脸色是庄重的、虔诚的。
此刻，噼噼啪啪的炮竹在山谷鸣响，我们看到了李娜眼角的泪珠。
有些细节是不能不写的，这也许是为她下一步行动所作的铺垫。
比如：车到大坪后，那些干个体生意的农民，听说李娜来了，立即自发拦街扯了一条横幅：“热烈欢迎李歌唱家来我地开发天门山!” 没有官方的指使，三千多个农民自发赶来看望李娜。
在大都市，这种歌迷捧场的情景实在不足挂齿，但在大山沟里能见到这种亘古不遇的事，是足以让李娜荣耀一辈子的纪念。
李娜感动了，给农二哥们回报了一曲《走进西藏》，农民们下面叫：“干脆唱着走进天门山好了!” 正当一行人在绝崖奋力攀登，一个个都觉体力不支时，猛抬头，崖壁上忽地抖落下来一条巨型红色条幅：“李娜你好!”那是天门山林场工人临时赶制的。
这一下，山上山下一片欢呼，上面人呼叫：“李——娜——你——好——”李娜则昂着头大声回答：“同——志——们——好——” 李娜心潮难抑，泪珠如泉。
她第一次认识天门山的博大，更认识天门山人的质朴与善良。
李娜说：我听到天籁之音…… 攀登天门山是痛苦的，李娜的人生之路，之路何尝不是如此?她有句名言：“艺术的高峰须从寂寞处攀登。
”人生最大的痛苦莫过于寂寞了。
当年李娜从河南戏校走向社会，走向北京，没有靠山，没有背景。
几乎没人相信这个长相并不出众，又不善打扮的女孩能在北京立足。
但是，历经十个春秋的寂寞攀登，李娜的名字终于走向千家万户，红透神州大地。
从《好人一生平安》到《青藏高原》，形象地描写出她一步步走向艺术之巅的艰苦历程。
而荣获1995年罗马尼亚MTV国际大奖的《嫂子颂》，则是她向世界级歌星冲刺的最初尝试。
近十年来，她为160多部影视剧配唱200多首歌，中国影视剧几乎一半叫响的歌曲是她唱出来的，难怪她拥有那么多疯狂的崇拜者!就在她离京南下之时，正值中国原创歌曲季选榜在沪揭晓，李娜被选为十佳上榜歌手之一，人们盼望她上台领奖，以一赌这位不爱抛头露面，固执地把掌声、鲜花拒之门外的大歌唱家的风采。
然而，她悄悄地走了，离开了可以赚大把钞票的VCD录音棚，离开了她为之奋斗为之献身的歌坛，登上了于她十分陌生的天门山。
这时的李娜，迎风站在了天门绝顶。
这是一座闻名中外的宗教名山。
华夏历史名人赤松子、鬼谷山、屈原、张良、马援、李自成等，均在此留有遗迹。
历史上天门山寺“钟声悠远，香火鼎盛”，三国吴王亲赐天门山名，从而使“天门山”名声大噪。
在天门山小住几天后，李娜以理智与勇气作出了两个决定：一是正式提出将户口从郑州迁移到张家界永定区；二是在天门山选址造屋，要在这里住下来。
李娜正式上户到张家界，是97年6月6日。
6月6日，恰是当地土家族族节。
不知是巧合还是有高人指点，选这个日子落户，本身就是当地土著民族对李娜表示接纳的明证。
此消息一传出，全国媒体哗然!她的亲朋好友、上司同事，都睁圆了眼睛：这李娜脑子出毛病啦?李娜哪里都不去，单看中天门山，就在山顶有树有水的“宝葫芦”地造了几间木屋。
图纸是她亲自设计的。
屋后还拨了一块菜园地。
山下农民把木材一根一根从一千五百多米高的绝崖抬上山。
一个月后，小屋建成了。
李娜每天缠着守林员胡文全大叔漫山遍岭挖野菜，什么汁儿根、野苕、百合、石葱、石蒜……她说，野菜是大自然给人类最真实的馈赠。
她要返朴归真，归到人的“本真”。
每当旭日在天际划出一线红，李娜即“闻鸡起舞”，对着朝霞天风，练啊，唱啊，那嗓音冲破云层，冲出峡谷，与霞光碰撞，与天风碰撞，与云涛碰撞，撞出火花，撞出金属般的铿锵与力度，撞出冰山为之奔腾、江河为之一泄千里的震撼力与穿透力!这时，她突然悟出了天门山寺那幅古联“天外有天天不夜，山上无山山独尊”的深刻内涵。
对!艺术的追求就是要达到“山上无山山独尊”的极致。
也只有这种博大的心胸、广阔的宽间，才能使自己的“音乐元素”得到升华。
她一膝跪下去，向大自然叩首，向天门山叩首，这时，她感觉到天籁、宇宙、佛光、音乐一齐向她走来。
她找到了盘桓很久的一种感觉，她欲抓又不敢抓，今天，她觉得可以把思路理清了。
李娜曾与友人谈过人的四种境界：一是衣食住行，那是人的原始阶段；二是职业、仕途、名誉、地位；三是文化、艺术、哲学；四是宗教。
只有进入第四种境界，人生才闪出亮点。
难道这是李娜出家的早期思想萌芽?李娜喜欢和朋友逛寺院，开始是好奇，后来，她在听僧尼唱佛歌时，心灵忽地一阵颤抖。
她想象不到佛经通过僧尼用音乐唱出来，竟变得那么空旷、悠远、神秘、肃穆、莫测、震撼人心。
于是，她闭目凝思，轻轻地把自己的歌声融于佛音之中，她忽然感觉到被一种冥冥中的力量所羽化，这力量，不就是佛音吗?于是，她便萌发了学佛的念头。
但是，在后来的实践中，她不得不承认自己对佛音的理解仅存在于表面，十分肤浅，只有对佛经中的词、意、曲、谱、音进行彻悟，才能得到它的真髓。
如果用佛音唱歌，那才是大智之音，大慧之音。
于是，她又萌发了出家学佛的念头，但这念头一闪现，就被自己的这一举动吓傻了：要知道自己已是个大龄女子了，为了那份事业，把青春作了赌注，倘若真的出家，那……然而，今天，在这与世隔绝的天门山，她终于彻悟了曾经让她激动，让她不安，欲为又不敢为的一种决策：出家。
有人揣测李娜之出家，原因无非有四：一是对现实不满，出家欲逃避生活中的困扰；二是婚恋失意，看透了儿女间的情短意长；三是一时冲动，制造炒作材料，以哄抬自己；四是苦于在音乐界登峰造极，再突破很难，不如及早功成身退。
云云。
杜先生摇头说：李娜出家是她经过长期思考作出的理性决定，毫无沽名钓誉之嫌，更没有功成身退的意思，恰恰相反，她之学佛，就是对中国音乐界走不出世界的挑战，她是想通过学佛，从佛音中领悟音乐的大智大慧。
她这样做，就是为明天闯世界积累本钱。
在当今这个甚嚣尘上的浮华世界中，扪心自问一下，有多少人敢放下已经到手或即将到手的一切物质享受，独自一人跑到山顶去与日月星辰、山风朝露为伍呢
有些人可能会大言不惭地拍着胸脯说：大隐隐于市，正所谓心静自然凉，何必要赶赴山野、亲至悬崖，到别处去求得一个宁静呢
此话初听之下颇为有理，真实推究起来则根本经不起推敲。
凡夫往往都倒果为因，还没成大隐时就自以为是地“没”于红尘了。
李娜想必清楚这一点，故而在最终割舍世间情缘之前，先有意无意地避开了浊浪冲天的人间繁华，跑到这乡野小屋中把凡情俗虑过滤、涤荡一番。
这种独赴寂静地之举，大约可算作她善根彻底苏醒之前的一次萌动吧。
有幸再次聆听到她那灵空静境超凡脱俗如同雪莲花般的纯静嗓音，我相信你们也会被再次震撼
艺术品的故事
颜真卿学习书法的故事 颜真卿是我国古代著名书法家之一。
他为了学习书法，起初向褚遂良学习，后来又拜在张旭门下。
张旭是唐代首屈一指的大书法家，各种字体都了如指掌，尤其擅长草书。
颜真卿希望在这位名师的指点下，很快学到写字的窍门，从而一举成名。
但拜师以后，张旭却没有透露半点书法秘诀。
他只是给颜真卿介绍了一些名家字帖，简单地指点一下字贴的特点，让颜真卿临摹。
有时候，他带着颜真卿去爬山，去游水，去赶集、看戏，回家后又让颜真卿练字，或看他挥毫疾书。
转眼几个月过去了，颜真卿得不到老师的书法秘诀，心里很着急，他决定直接向老师提出要求。
一天，颜真卿壮着胆子，找到张旭，红着脸说：“学生有一事相求，请老师传授书法秘诀。
” 张旭回答说：“学习书法，一要‘工学’，即勤学苦练；二要‘领悟’，即从自然万象中接受启发。
这些我不是多次告诉过你了吗?” 颜真卿听了，以为老师不愿传授秘诀，又向前一步，施礼恳求道：“老师说的‘工学’，‘领悟’，这些道理我都知道了，我现在最需要的是老师行笔落墨的绝技秘方，请老师指教。
” 张旭还是继续开导颜真卿：“我是见公主与担夫争路而察笔法之意，见公孙大娘舞剑而得落笔神韵，除了苦练就是观察自然，根本没有其他诀窍。
” 接着，他给颜真卿讲了晋代书圣王羲之教儿子王献之练字的故事，最后严肃地说：“学习书法要说有什么‘秘诀’的话，那就是勤学苦练。
要记住，不下苦功的人，永远不会有任何成就。
” 老师的教诲，使颜真卿大受启发，他真正明白了为学之道。
从此，他扎扎实实勤学苦练，潜心钻研，从生活中领悟运笔神韵，进步很快，终成为一位大书法家，为四大书法家之首。
去成都当武警怎么样
地方不错，当兵比较苦，你一定要做好吃苦的准备。
成都市位于四川省中部、四川盆地西部，中国副省级市之一，西南中心城市，四川省行政中心，四川省政治、经济、文化中心。
2010年，成都市GDP达到5551.3亿，位居中国第十三名，省级行政中心第三名，中部、西部省级行政中心（18个）第一名。
2007年，国务院正式批准成都市成为国家统筹城乡综合配套改革试验新区。
2007年，成都市私车共计242.2万辆，并被誉为“中国私车第三城市”（次于北京、上海）。
2007年，成都市被确定为中国最佳旅游城市。
2009年，世界优秀旅游目的地城市中心正式授予成都“世界优秀旅游目的地城市”称号。
2010年，联合国教科文组织授予成都“美食之都”称号，并且正式批准成都加入联合国教科文组织创意城市网络，成为亚洲首个“世界美食之都”。
2010年，成都市大力创建“世界现代田园城市”，深受广大成都市民支持，创建效果显著。
2010年，在低碳中国论坛第一届年会上，成都荣获2009年度“低碳中国贡献城市”、200城市风景(20张)9年度“最具竞争力的低碳产业基地城市”荣誉称号。
2010年 ，在“中国城市科学发展高层论坛”上，成都荣获“城市管理人民满意城市”称号。
在第六届中国国际会展文化节上，成都荣获“十大品牌会展城市”称号。
在2010中国会展行业年会——世博会主题展策划与中国会展业发展论坛上，成都凭借良好的办展设施、优良的办展环境以及出色的展会服务荣膺“中国会展之星·最佳城市奖”。
2010年，国务院正式批准设立成都市高新区综保区。
2010年，美国权威杂志《福布斯》发布未来10年全球发展最快城市排名，成都高居排行榜榜首。
2010年，荣获“中国十大最具幸福感城市”称号。
在《商务旅行》新出炉的宜商宜居世界城市排名中，成都以独特的魅力力摘桂冠。
2011年7月，成都当选全球新兴商务城市（15座）。
2011年7月29日，荣获“中国民生成就典范城市”最高荣誉奖。
2011年8月，中国城市竞争力研究会在香港浸会大学发布“2011中国城市分类优势排行榜”，成都获得“最具幸福感城市”第2名，比第一名杭州仅低0.04分。
在同时发布的“2011中国十佳优质生活城市排行榜”中，成都排名第四，仅次于香港、上海、杭州。
成都属于亚热带季风气候，由于四周高山环绕，又呈盆地气候。
春天来得较早，通常春节以前就已春暖花开。
夏天由于盆地原因比较闷热，秋天凉爽宜人，冬天则无严寒霜冻。
平均气温16℃～18℃。
7月、8月进入雨季，春季、冬季少雨，冬季气温极少低于5℃。
四季日照较少，多雾少风。
成都最佳旅游时间：3月至6月、9月至11月。
尽管7月、8月天气炎热，处成都市主城区附近的青城山、西岭雪山、九龙沟、九峰山、天台山、龙池森林公园等等却是最佳避暑胜地。
冬季前往龙池森林公园、西岭雪山欣赏雪景也会别有情趣。
2011中国城市榜——全球网民推荐的中国文化名城评选活动成都获得“中国文化名城”称号 继获得“最佳旅游城市”、“最具幸福感城市”、“中国民生成就典范城市最高荣誉奖”等殊荣后，成都再获全球网友认可的“中国文化名城”称号。
昨日，由国务院新闻办公室、文化部和国家旅游局指导，中国国际广播电台国际在线主办的“2011中国城市榜——全球网民推荐的中国文化名城”网络互动活动昨日正式揭晓评选结果，在结束了历时2个月的投票活动后，全球网友用500多万张选票选出了心目中的10座“最中国文化名城”，它们是：北京、成都、西安、南京、拉萨、大理、广州、桂林、平遥、青岛。
其中，成都以148505票位居选票榜第二，票数仅次于首都北京。
五一期间天台山好耍么
天台山第五届高山萤舞节将在“五一”期间拉开序幕。
“五一”期间，游客除了可到景区赏花朝圣观美景外，还能观萤寻幽品美食。
下面，记者就为大家一一揭晓天台山五一活动： 萤火虫“守护天使”征集活动 “五一”期间正是天台山第一批萤火虫羽化的高峰期，景区将通过在新浪、腾讯的景区官方微博征集10名萤火虫“守护天使”。
只要你持续关注天台山萤火虫动态信息，并用微博发表#天台山萤舞节#话题，上传你的拍摄作品或观萤的感受，就有可能被聘为景区萤火虫“守护天使”，全年不限次数免费进入景区，还可获得景区云景假日酒店免费提供的“浪漫一夏”套餐服务。
“寻找夏夜的天使”科普主题活动 景区将在肖家湾山门处设立专门的露营赏萤区，由景区萤火虫专家的带领大家观赏、拍摄萤火虫，学习自然、生物、环保等科学知识。
游客可带上孩子，离开喧嚣的城市，在天台山体验山地露营观流萤的新奇，寻找关于童年的美好记忆。
百对新人婚纱秀 人间四月芳菲尽，天台樱花始盛开。
由于海拔、温差的原因，五一期间，别处的春花早已凋谢，而景区小九寨一带的数千株樱花却正是怒放的时期；在景区山门至山顶的游道旁、树丛间，到处开满了山矾花、鸢尾花、油桐花，以及无数不知名的野花；在蝴蝶滩，将有成千上万的蝴蝶翩翩起舞，迎接远来的游客。
届时，景区将组织上百对新人在天台山拍摄婚纱外景，让无限春光祝福新人的幸福生活从此启航。
朝圣祈福活动 五一期间，景区“灵空塔”景点将正式对外开放，游客可以到该景点登高怀古，了解天台山悠久的宗教文化，探寻天台山藏宝之谜、万人坑的传说，以及发生在明末清初时，天台山的那段血雨腥风的悲壮历史…… 天台山美食大比拼 初夏的天台山，各种野菜已经新鲜上市，景区内各农家乐、宾馆都会奉上自家特色野菜、嫩豆花、老腊肉等等，风味全、种类多，大家都来尝一尝，谁家的美食最让人流口水。
晚上，到处都是熊熊的篝火，抿一口文君美酒，随着音乐载歌载舞，再加上特色烤肉香味弥漫，足以让你乐不思归了
成都好玩好吃的地方推荐
下面的都是在市区内的景点， 成都武侯祠博物馆： 是闻名海内外的三国文化圣地。
它位于成都市区，是全国最负盛名的诸葛亮、刘备纪念地和唯一的君臣合祀庙宇，也是全国影响最大的三国遗迹博物馆。
武侯祠始建於公元223年，主要由惠陵、汉昭烈庙和武侯祠三大部分组成，祠内古柏森森，环境幽雅，殿宇宏伟。
系首批全国重点文物保护单位。
成都杜甫草堂博物馆： 唐代诗人杜甫成都故宅旧址，位于成都市区，是富有诗情画意和竹林风光的名园。
诗人杜甫于公元759年移居成都，历时3年9个月，在此作诗240余首，其名篇《茅屋为秋风所破歌》即居草堂之作。
主要建筑有大廨、诗史堂、柴门、工部祠、少陵草堂等。
建筑结构布局紧凑，相互呼应，别具一格。
草堂博物馆内珍藏各种历史资料3万余册，文物2000余件，是研究“诗圣”杜甫的珍贵资料。
杜甫草堂为首批全国重点文物保护单位。
一、成都锦里：在城西，高升桥那边，紧挨武侯祠，是一条仿古步行街，里面有很多好吃的和仿古建筑，还有川戏哦～ 二、成都国色天香游乐园：在新南门汽车站（旁）做904路公交车直达游乐园，是韩国最大的游乐场公司合作修建的，有很多欧式和日式等建筑，很漂亮，并且有成都最多最大的游乐场，推荐
三、成都洛带古镇：位于成都龙泉驿区，在五桂桥汽车站有专车直达，洛带古镇是真实的客家古镇，里面的伤心凉粉很有名，一定让你有辣有伤心。
四：成都昭觉寺：成都有名的古寺庙，位于成都昭觉寺汽车站，来成都一定要去拜拜，保有朋友和家人哟
五：成都春熙路：这个我不用说了吧，来成都一定要去逛逛，一定有不小的收获
尤其是盐市口那里的女人街，泰华服装批发城和新中心购物，里面的东西即可爱又实惠，是成都小女人必逛的街区哦! 如果是有住宿的地方的话，500块玩5天应该没有问题
没有住宿的话，3天也挺够的了
祝玩的开心哦
四川旅游目的地的可以选择性很多。
峨眉山（门票100元）、乐山大佛、青城山（门票100元）、都江堰（门票100元）、九寨沟（门票和环保车票245元）、黄龙、杜甫草堂（30元）、武侯祠（30元）、文君井（5元）、大邑刘氏地主庄园（30元）、升庵桂湖（10元）和楗为船形古镇罗城都是不错的景点。
二、成都的小吃很多，味道百味：灯影牛肉 担担面 宜宾燃面 夫妻肺片 龙抄手 赖汤圆等等。
三、住在成都，你可以选择的范围很多。
如果是学生，建议选择住宿在高校的招待所。
大约30元。
例如，川大招待所。
都永陵博物馆： 是五代时期前蜀皇帝王建（公元847——918年）的陵墓。
位于成都市区，1942年发掘，出土的重要文物有白玉谥宝、哀册、玉带、玉杯、银钵、铁猪及铁牛等。
是研究五代时期政治、经济、文化的宝贵资料。
这里绿树成荫、花卉飘香，环境幽静，系全国重点文物保护单位。
金沙遗址： 被誉为二十一世纪中国首项重大考古发现的金沙遗址位于成都市西郊青羊大道，被评为2001年全国十大考古新发现。
遗址代表了3000多年前的灿烂辉煌的古蜀文化。
在出土的3000余件文物中，大都是工艺精美的金玉印饰品和翡翠饰品以及大量的陪葬陶器、象牙、龟壳和鹿角。
栩栩如生的石刻雕塑形态独特，举世无双。
该遗址文化与近临的广汉三星堆遗址文化一脉相承，前后衔接，是中国考古史上继三星堆之后又一重大成就。
属国家重点文物保护单位。
古船棺遗址： 位于成都市中心商业街的古船棺遗址，发掘于2000年7月，距今已有2500多年历史，每具船棺均以特大圆木造成船形，其墓葬规模堪称全国之最。
同时出土的文物有制作精美的陪葬陶器。
该遗址是国家重点文物保护单位。
文殊院： 为清代川西“四大丛林”之一。
前身是唐代的“妙园塔”，宋时名“信相寺”，明时毁于战火，清康熙三十年（公元1691年）重修之后改称“文殊院”。
寺内藏有自唐宋以来古今名人书画500余件，珍藏各类经书12万余册，还有自汉代以来的碑刻、雕、刺绣等实物珍品。
二、成都的小吃很多，味道百味：灯影牛肉 担担面 宜宾燃面 夫妻肺片 龙抄手 赖汤圆等等。
三、住在成都，你可以选择的范围很多。
如果是学生，建议选择住宿在高校的招待所。
大约30元。
例如，川大招待所。
四、冬季成都气候冷，需要穿着羽绒服。
位于距成都50公里的都江堰市城西，处于岷江从山区泻入成都平原之处，被称为古代水利的灿烂明珠。
交通：成都火车站广场和西门车站每天有发往都江堰、青城山的旅游专线车，10分钟一班，票价15元。
门票：60元。
2.青城山 青城山是我国道教发源地之一，素有 “青城天下幽”之誉，位于都江堰市西南15公里，离成都65公里。
主要风景名胜有建福宫、天然图画、天师洞、上清宫等。
交通：成都旅游客运中心每天有发往都江堰、青城山的旅游专线车，票价12元。
西门车站还有往返青城后山的班车。
门票：60元。
索道41+6（保险）,索道非强制。
住宿： 鹤翔山庄（3星级）：位于青城山麓，建立在古道观长生宫遗址上。
青城前山的上清宫、天师洞等道教宫观，以及后山的又一村、泰安寺等景点都可借宿，50元即可搞定。
3.西岭雪山风景名胜区 位于成都市西大邑县境内，距成都90多公里。
景区内最高峰庙基岭海拔5364米，矗立天际，终年积雪。
唐代大诗人杜甫寓居成都草堂时就曾眺望此景，写下了“窗含西岭千秋雪”的名句。
景区集林海雪原、高山气象、险峰怪石、奇花异树、珍禽稀兽、激流飞瀑等景观于一体，是国家级风景名胜区。
交通：成都的新南门汽车站有直达景区的班车。
城北客运中心、青羊宫、金沙车站等处每日均有数十班车前往大邑。
5.龙泉风景旅游区 位于成都市东郊龙泉山上，距市区20余公里，包括花果山、百工堰、龙泉湖、石经寺等景区景点。
每到春夏，鸟语花香，花果成林，山清水秀，是野炊、度假、游览的理想之地。
每年3月中旬有龙泉传统的桃花节。
交通：五桂桥汽车站每天有数十趟班车直达龙泉，票价约5元。
6.黄龙溪 位于双流县东南，距成都47公里，属四川历史文化古镇和市级旅游风景名胜区，不仅风光秀丽，环境优美，还具有典型川西小镇的风格，吸引了不少电影和电视摄制组到古镇拍片。
每逢周末，镇上靠近河岸的餐馆、茶座里都满是来喝茶、吃饭、打麻将的成都人。
交通：成都旅游客运中心和红牌楼车站有直达华阳镇、黄龙溪的班车，票价约7元。
7、九龙沟 你可住在三郎镇的农家乐、疗养院等，管吃住每天20多元，那里的三轮摩的很多,可坐四人，几元就可包一个进沟，还可到天官寺、梅花寨、街子古镇去玩。
又：金沙客运站----九龙沟 8：30——18：20每三十分钟一班 还有 龙池森林公园 | 卧龙熊猫 | 夹金山 | 三星堆 | 石经寺 | 宝光寺 | 桂湖 | 夹江千佛崖|龙泉| 九峰山(银厂沟）| 黄龙溪古镇 | 九龙沟 | 刘氏庄园 | 花水湾温泉 | 西岭雪山 | 天台山 | 朝阳湖 | 蒙山－碧峰峡 雅安上里古镇|青神中岩| 雅安周公山温泉|二滩水电站| 峨眉滑雪场|珙县悬棺| 松坪沟|峨边黑竹沟 |云顶石城 位于成都市中心商业街的古船棺遗址，发掘于2000年7月，距今已有2500多年历史，每具船棺均以特大圆木造成船形，其墓葬规模堪称全国之最。
同时出土的文物有制作精美的陪葬陶器。
该遗址是国家重点文物保护单位。
文殊院： 为清代川西“四大丛林”之一。
前身是唐代的“妙园塔”，宋时名“信相寺”，明时毁于战火，清康熙三十年（公元1691年）重修之后改称“文殊院”。
寺内藏有自唐宋以来古今名人书画500余件，珍藏各类经书12万余册，还有自汉代以来的碑刻、雕、刺绣等实物珍品。
青羊宫： 全国著名道教宫观之一。
位于成都市区，始建于唐，现存殿宇建于清代。
主要建筑有灵祖殿、混元殿、八卦亭、无极殿（即三清殿）、斗姆殿、唐王殿、柴荆台等。
宫内文物丰富，环境幽美独特，是研究我国古代文化和道教文化的重要场所。
全国重点文物保护单位。
好吃的地方： 1， 植物园旁边的 “ 何氏豆腐 ” ，绝对的豆腐第一。
推荐 “ 番茄豆腐 ” 。
2，在高升桥的七道堰街（交警总队宾馆前面），有一家豆花饭，味道好极了，而且暴便宜，酸菜豆花三块五一人，荤豆花五块五一人，豆花和饭随便吃，可以点菜，荤四素一，特别推荐：鲜肉圆子和酥肉，好吃啊 3，玉林的串串已经滥了，紫荆南路的一排重庆火锅店，味道，价格，服务都很好。
4，盐市口广场斜对面的小巷里头那家荞面是全成都最好吃的. 5，华兴煎蛋面的红糖粽子好吃得不得了 6，玉林华兴煎蛋面附近有家中餐馆的招牌肉园子好吃
7，长顺街上的太安居， “ 豆花青蛙 ” ，6点以后去就没有位置了 8，温江公平镇的 “ 胬菜一绝 ” ，沿街摆满超过200张桌子 9，望平街上 “ 三只耳 ” 冷锅鱼，6点以后去排队要排2个小时能吃上 10，望平街成华国税旁的川东人家，鸡杂隈锅好吃惨了 11，东城根街北沿线菌王火锅，汤鲜菌嫩，营养丰富 12，包家巷有个小馆子 “ 罗羊肉 ” ，当家菜涮羊肉，加入四川辣椒，正点 13，文化宫背后旦旦面那条小巷里面，有家沙锅饭，冬天去吃正爽 14，会展中心背后，有两家川菜很有名，朋辈餐当家菜牛肉园子汤和 凉拌白肉，好吃。
另外有家 “ 红删福川菜馆 ” ，锅碗瓢盆都是川西风格，每道菜都别具风味，个人觉得： “ 酸辣荞面 ”“ 土豆番茄汇面皮 ”“ 蒜香小排 ”“ 牛肉红汤饺 ”“ 凉拌萝卜干 ” 极爽 15，菊乐路上 “ 宣兔头 ” ，双南小区 “ 周大妈 ” 兔头别有风味 16，清江路上 “ 盆盆虾 ” ， “ 板凳抄手 ” 都是好东西 17，槐树街 “ 叶抄手 ” 不摆了 18，会览中心旁边有家朋辈餐，只两道菜好吃：元子汤，鸡米芽菜 19，水碾河东北角，一家面馆，晚去没面了 20，游乐园后门旁边有家灌汤包子好吃。
从灌汤包子这条路往石油路方向走，右手边有家鹅掌汤锅，味道不错。
21，新华职高门口的烧烤，绝对巴适。
就是不晓得拆迁走没有。
22，青羊小区有家很简陋的串串香，才5张桌子，不过味道好极了。
23，猛追湾街上还有一家玉排骨，沙锅豆花和排骨堡味道正。
24，棕北有家跳跳鱼，是白汤熬的鱼蘸碟子吃，那个嫩哈 25，青龙巷的 “ 叶鸭子 ” ，是典型的四川烤鸭，老板很牛B，只有中午才能吃到烤鸭，晚上6点基本就不营业了 ,而且开了大概20多年了，从来没有扩大过营业面积， 最近拆迁到文武路，公安局旁边。
26，以前人南路生意火爆的 “ 蒋烤鸭 ” ，现在拆迁武侯大道。
27，烟袋巷 “ 牛肉火锅粉 ” ，好吃，不过现在好像没了。
28，温江通往金马的路上，有个农家乐，卖 “ 蒙氏叫化鸡 ” ，好吃。
29，武丁桥口光头香辣蟹在外地比较有名，但个人认为 现在已经不行了 30，四二0厂宿舍与五冶宿舍区之间的路上有家 “ 辣王 ” 炒地龙虾， 31，水碾河有家肥兔火锅，味道很好，但是里面小偷众多，从老板到服务员，个个都是高手，我和我朋友在里面数次丢过包包，现在不敢去了。
32，都江堰夜啤酒上有卖 “ 荞面馍馍 ” ，每次我都要打包。
33， “ 红星兔丁 ” 相信很多人都晓得，我有个深圳的朋友，每次出差去那边，都让我带3斤凉拌耳片或者兔丁过去。
34，新津的 “ 胖大姐 ” 黄辣丁，90年代初就有了，后来没落过一段时间，但最近去了几次，发现生意又火爆起来，新菜： “ 家常水米子 ” 尤其值得尝试。
35，峨嵋和乐山高速路交界处，有家野生黄辣丁，是在一个极长的桥下面的一条大船上，具体名字记不得了，有两家，你看哪家车多就在哪家停好了。
那里的黄辣丁绝对是野生的，凭本人多年经验可以判断。
36，乐山大佛对面码头处，有几家 “ 西坝豆腐 ” ，豆腐我觉得不好吃，有道乐山本地菜： “ 钵钵鸡 ” ，将鸡杂，鸡肉，豆芽都混在一起凉拌，味道特别。
37，西出西延线，不要上成灌高速，取道郫县，在红光镇吃 “ 蒋排骨 ” ，排骨少吃一点，多喝两碗稀饭，巴适。
38，华协电影院后面的 “ 署前街 ” 口，有家无名包子铺，包子味道极好，以前我读13中，每次上完第二节课，就去那里来两包子，现在还开着。
39，金家坝有家光头鱼火锅，用花链肉烫，味道比较正宗，不过相对辣一点，而且铺面很小，稍晚就没有位置了。
40，西延线金牛区法院背后有家乐山牛华麻辣烫，是用沙锅堡汤料，我自己觉得比啥子玉林麻辣烫好吃多了，而且比较卫生。
玉林麻辣烫我最反感的就是及其不卫生。
乱七八糟的。
41，肖家河沿街有3家连着的铺面卖烧烤，味道还可以。
但个人认为成都的烧烤麻辣偏重，吃不出啥香味，烧烤还是云南和海南的比较 好吃。
42，北门张家巷有家 “ 江门荤豆花 ” ，两道菜： “ 泡豇豆炒牛肉末 ”“ 鱼香茄子 ” ，鱼香茄子是先用油跑过一道，再淋汁，是绝对正宗的川菜做法。
43，滨江路原南红游泳池边，有家 ” PAUL “ 酒吧，是两个老外两口子搞的，西餐非常地道，和我在欧洲出差时风味差不多。
是成都老外的根据地。
价格非常便宜。
44，双流中心场河滨路，肉德娃火锅，可品尝到新鲜田鸡，价格公道，童叟无欺。
要早点去，去完了没车位。
45，肖家河有一家黄辣丁，味道异常鲜美，地盘也好，就坐在肖家河堤上凭栏而吃，可惜河水有点臭。
但不影响鱼的鲜嫩美味，吃完鱼后再喊老板开火下素菜，特别推荐藕片和黄瓜，我们每一次吃到最后都有人要脱下裤子下锅去捞干净才罢休。
46，烟袋巷的火锅粉，巨好吃 47，玉林中学（高中部）旁边的小街上有个大盘鸡，28元（小份，送三盘手工面，送三个二两白酒），四个人可以吃饱 48，伊藤楼下的牛肉粉。
好吃。
49，何氏冷锅鱼。
此乃本人至爱，去成都一次吃一次，去两次吃double，去三次吃triple。
恨不得抱之而睡，煮之而眠。
总府街王府井背后，即春熙路之马路正对面，有小巷，不知名。
且行且看，路遇全城闻名之王嫂串串香，目斜视，即睹冷锅鱼。
店上牌匾只写冷锅鱼三字，名头却是浩大，曰王府井背后''s冷锅鱼，妇孺皆知。
所谓冷锅鱼，即红汤煮沸之鱼片也。
味极美，鲜中带辣，辣中带鲜。
且有新鲜笋干辅之，更具风味。
汝问何鱼
不晓得也。
50，赖汤圆。
此店遍布成都城，其密集程度麦当劳亦不及。
吾最爱其中珍珠圆子，个小，入口冰凉，糯而不腻。
厌甜食者忌。
51，牛王庙冷淡杯。
此街甚神奇，昼可罗雀，夜则人潮人海中。
来牛王庙，吃非首要，重在学习蜀都之腐败氛围，重在看遍全城美女。
52，锅魁。
蜀人谓之中国pizza，吾谓之成都肉夹馍。
但皮脆馅鲜，非肉夹馍所能及。
内夹卤肉者，最为闻名。
店亦遍布成都，随处可吃。
53，叶儿耙。
此物更神奇，外包糯米粉，内夹白糖或肉馅。
夹白糖者无甚特色，且过腻，惟咸耙耐食。
耙外裹叶清香，故称叶儿耙。
无店，皆流动小贩，推一永久单车，后绑两巨桶，一路高呼 “ 叶儿耙 ” ，汝即可冲之，买之，吃之 好吃的东西多的很，在成都多看下就知道了。
谁知道水蜜桃、鹿茸、牡丹、蜡染、天麻、人参、红富士、剪纸、银针是哪的特产
红梅 云南.昆明绒绣 上海和山东烟台。
香米 长沙椰子 台湾南部柑橘 湖南石门水蜜桃 太湖阳山鹿茸 东北 牡丹 1:河南洛阳,古诗有“洛阳牡丹甲天下”，有牡丹之都之美誉。
2:山东菏泽,素有牡丹之乡之美称,2006年被评为“中国牡丹城”。
3:安徽铜陵 4:河北柏山,有株千年牡丹 5：陕西汉中，有牡丹园 蜡染 贵州安顺天麻 中草药 天麻 黑龙江、吉林、辽宁、河北、山东、河南、山西、陕西、甘肃、台湾、安徽、江西、湖南、湖北、贵州、四川、西藏、云南、广西
李娜唱青藏高原那个死了吗
1997年5月19日，李娜唱罢一曲惊天动地的《青藏高原》之后，秘密离开北京，来到张家界市的著名风景区天门山。
不久李娜就迁户张家界，并在天门山修了屋。
然而，8月10日，上海一家大报捅出爆炸新闻：说李娜已离开天门山，去浙江天台山出家为尼了! 这个消息，震动了中国歌坛，许多歌迷为此流泪、惋惜、哀叹。
为了辨别真伪，记者几经周折与李娜的密友北京红绿蓝影视广告中心总经理杜禹等人取得联系，才知道上海报导有误：李娜出家是真，但不在浙江天台山，而在山西五台山。
记者又赶到山西五台山，五台山方丈却说并没有李娜，只有个曾经破格录取的释昌圣，而现在她学业已成，云游它方去了。
但云游何处就只有找释昌圣自己了。
最近，为了寻找李娜的踪迹，记者再次拨通了北京杜禹的电话，杜禹回答说：前一段听说她住在广州某一寺院继续进修，最近可能出国，你直接到当地公安局查一查。
记者有了线索，马上直驱张家界永定区公安局，出境登记卡上填着：释昌圣，女；出生：1963.07.25；发照日期：1998.03.24；出境事由：短期出境；目的地：美国；一行人数：0。
为了证实释昌圣是不是李 娜，记者又赶往市公证处，接待人员出示公证书，上写：根据湖南张家界永定区户籍管理机关档案记载，兹证明李娜 (女，一九六三年七月二十五日出生)一九九八年二月更名为释昌圣(法号名称)。
签证时间是5月28日。
真相终于大白：李娜的确出家，现在已是取得法号的法师。
而且，独身一人去了美国。
那么，人们不禁要问：这样一个唱得大红大紫、事业如日中天的一代影星，为何遁迹空门?这不是一盏青灯古佛，毁了一生前程么? 为了破译这个密码，我们再次登上孤耸巍峨的天门山，努力寻遁李娜的足迹。
一年前，李娜曾在天门山上长跪不起，而正是此次天门山之行，促成李娜人生道路的重大转折…… 天门山，李娜长跪不起 时光回到97年5月23日。
那天，李娜登上了天门山。
其实，在此之前，李娜对张家界天门山一无所知，完全是杜禹的极力推介。
况且，那几天，请她唱歌、请她录VCD、请她上台领奖的邀请缕缕不绝，而且，有人还出了不菲的价钱。
可李娜南下心切，一挥手把人间是非丢得干干净净。
他们是从天门山南麓上山的。
车子一进入大砰，一道巍峨的山梁赫然入目，在那百丈绝壁上，显出一线天光，那是天门洞的侧影。
车愈往前开，天光愈宽，最后成了一扇巨大的“天门”。
面对世界独一无二的穿山溶洞，李娜连说了几个想不到：想不到世界上有这样四周壁立、突兀九霄的奇山，更想不到在一千三百多米高的绝壁上有一个能容飞机穿越的天门!李娜的心随着天门洞的变化而激动着。
一种肃穆、庄重、敬仰、向往的情绪油然而生。
她说，她要朝拜天门。
于是亲自在小镇上买了鞭炮、纸钱、香烛，到达山麓水库边，天门倒映水中，构成一幅极美的图画。
李娜焚香化纸，将一柱香高举头顶，面朝天门长跪不起。
她的脸色是庄重的、虔诚的。
此刻，噼噼啪啪的炮竹在山谷鸣响，我们看到了李娜眼角的泪珠。
有些细节是不能不写的，这也许是为她下一步行动所作的铺垫。
比如：车到大坪后，那些干个体生意的农民，听说李娜来了，立即自发拦街扯了一条横幅：“热烈欢迎李歌唱家来我地开发天门山!”没有官方的指使，三千多个农民自发赶来看望李娜。
在大都市，这种歌迷捧场的情景实在不足挂齿，但在大山沟里能见到这种亘古不遇的事，是足以让李娜荣耀一辈子的纪念。
李娜感动了，给农二哥们回报了一曲《走进西藏》，农民们下面叫： “干脆唱着走进天门山好了!” 正当一行人在绝崖奋力攀登，一个个都觉体力不支时，猛抬头，崖壁上忽地抖落下来一条巨型红色条幅：“李娜你好!”那是天门山林场工人临时赶制的。
这一下，山上山下一片欢呼，上面人呼叫：“李??娜??你??好 ??”李娜则昂着头大声回答：“同??志??们??好 ??” 李娜心潮难抑，泪珠如泉。
她第一次认识天门山的博大，更认识天门山人的质朴与善良。
李娜说：我听到天籁之音…… 攀登天门山是痛苦的，李娜的人生之路，艺术之路何尝不是如此?她有句名言：“艺术的高峰须从寂寞处攀登。
”人生最大的痛苦莫过于寂寞了。
当年李娜从河南戏校走向社会，走向北京，没有靠山，没有背景。
几乎没人相信这个长相并不出众，又不善打扮的女孩能在北京立足。
但是，历经十个春秋的寂寞攀登，李娜的名字终于走向千家万户，红透神州大地。
从《好人一生平安》到《青藏高原》，形象地描写出她一步步走向艺术之巅的艰苦历程。
而荣获1995年罗马尼亚MTV国际大奖的《嫂 子颂》，则是她向世界级歌星冲刺的最初尝试。
近十年来，她为160多部影视剧配唱200多首歌，中国影视剧几乎一半叫响的歌曲是她唱出来的，难怪她拥有那么多疯狂的崇拜者!就在她离京南下之时，正值中国原创歌曲季选榜在沪揭晓，李娜被选为十佳上榜歌手之一，人们盼望她上台领奖，以一赌这位不爱抛头露面，固执地把掌声、鲜花拒之门外的大歌唱家的风采。
然而，她悄悄地走了，离开了可以赚大把钞票的VCD录音棚，离开了她为之奋斗为之献身的歌坛，登上了于她十分陌生的天门山。
这时的李娜，迎风站在了天门绝顶。
这是一座闻名中外的宗教名山。
华夏历史名人赤松子、鬼谷山、屈原、张良、马援、李自成等，均在此留有遗迹。
历史上天门山寺“钟声悠远，香火鼎盛”，三国吴王亲赐天门山名，从而使“天门山”名声大噪，难怪她的老朋友杜禹以五十年开发经营权与当地政府签约，准备投巨资在这里建世界原始空中花园，，并极力怂恿她上天门山采风，吸收玉宇天露，采撷仙花点点。
李娜今天算是心悦诚服了。
在天门山小住几天后，李娜以理智与勇气作出了两个决定：一是正式提出将户口从郑州迁移到张家界永定区；二是在天门山选址造屋，要在这里住下来。
李娜正式上户到张家界，是97年6月6日。
6月6 日，恰是当地土家族族节。
不知是巧合还是有高人指点，选这个日子落户，本身就是当地土著民族对李娜表示接纳的明证。
此消息一传出，全国媒体哗然!她的亲朋好友、上司同事，都睁圆了眼睛：这李娜脑子出毛病啦?倒是张家界 150万人民都为之高兴、为之自豪，李市长发话：李娜可在张家界任何一个地方选址修房，而李娜哪里都不去，单看中天门山，就在山顶有树有水的“宝葫芦”地造了几间木屋。
图纸是她亲自设计的。
屋后还拨了一块菜园地。
山下农民把木材一根一根从一千五百多 米高的绝崖抬上山。
一个月后，小屋建成了。
李娜每天缠着守林员胡文全大叔漫山遍岭挖野菜，什么汁儿根、野苕、百合、石葱、石蒜……她说，野菜是大自然给人类最真实的馈赠。
她要返朴归真，归到人的“本真”。
每当旭日在天际划出一线红，李娜即“闻鸡起舞”，对着朝霞天风，练啊，唱啊，那嗓音冲破云层，冲出峡谷，与霞光碰撞，与天风碰撞，与云涛碰撞，撞出火花，撞出金属般的铿锵与力度，撞出冰山为之奔腾、江河为之一泄千里的震撼力与透力!这时，她突然悟出了天门山寺那幅古联“天外有天天不夜，山上无山山独尊”的深刻内涵。
对!艺术的追求就是要达到“山上无山山独尊” 的极致。
也只有这种博大的心胸、广阔的宽间，才能使自己的“音乐元素”得到升华。
她一膝跪下去，向大自然叩首，向天门山叩首，这时，她感觉到天籁、宇宙、佛光、音乐一齐向她走来。
她找到了盘桓很久的一种感觉，她欲抓又不敢抓，今天，她觉得可以把思路理清了。
李娜曾与友人谈过人的四种境界：一是衣食住行，那是人的原始阶段；二是职业、仕途、名誉、地位；三是文化、艺术、哲学；四是宗教。
只有进入第四种境界，人生才闪出亮点。
难道这是李娜出家的早期思想萌芽? 李娜喜欢和朋友逛寺院，开始是好奇，后来，她在听僧尼唱佛歌时，心灵忽地一阵颤抖。
她想象不到佛经通过僧尼用音乐唱出来，竟变得那么空旷、悠远、神秘、肃穆、莫测、震撼人心。
于是，她闭目凝思，轻轻地把自己的歌声融于佛音之中，她忽然感觉到被一种冥冥中的力量所羽化，这力量，不就是佛音吗?于是，她便萌发了学佛的念头。
但是，在后来的实践中，她不得不承认自己对佛音的理解仅存在于表面，十分肤浅，只有对佛经中的词、意、曲、谱、音进行彻悟，才能得到它的真髓。
如果用佛音唱歌，那才是大智之音，大慧之音。
于是，她又萌发了出家学佛的念头，但这念头一闪现，就被自己的这一举动吓傻了：要知道自己已是个大龄女子了，为了那份事业，把青春作了赌注，倘若真的出家，那……然而，今天，在这与世隔绝的天门山，她终于彻悟了曾经让她激动，让她不安，欲为又不敢为的一种决策：出家。
有人揣测李娜之出家，原因无非有四：一是对现实不满，出家欲逃避生活中的困扰；二是婚恋失意，看透了儿女间的情短意长；三是一时冲动，制造炒作材料，以哄抬自己；四是苦于在音乐界登峰造极，再突破很难，不如及早功成身退。
云云。
杜禹先生摇头说：李娜出家是她经过长期思考作出的理性决定，毫无沽名钓誉之嫌，更没有功成身退的意思，恰恰相反，她之学佛，就是对中国音乐界走不出世界的挑战，她是想通过学佛，从佛音中领悟音乐的大智大慧。
她这样做，就是为明天闯世界积累本钱。
那天，李娜在张家界祥龙国际大酒 店举行的记者招待会上，这样说过：“我有个宏愿，一定要在近几年之内走遍全国，把56个少数民族的歌都唱完。
”她说：“中国的歌唱家不应该只仅仅局限在唐人街的歌坛上，真正的民族歌唱家的歌声应在世界音乐之都维也纳上空飘荡!”而天门山下，恰是20多个民族的杂居地，其中土家族、白族、苗族占张家界的60％以上，所以，李娜选择天门山作起点站，不是没有道理 的…… 就这样，在天门山绝顶自己亲手建起的“窝”里，李娜作出了让世人为之震惊的第三个决定。
那是在木屋小住整整一个月之后，她终于告别了她难舍难分的小木屋，告别了侍候她饮食起居的胡大叔俩口??临别，特别为这位贤惠、善良的胡大婶献了一首荡气回肠的《嫂子颂》。
尔后，面对如一条丝带的澧水及隐约现出的高 楼大厦的张家界市，放开了歌喉演唱了她的助手为她“量体裁衣”“做”的高三个半八度旋律的《天门山》，以此告别她的第二故乡及可亲可爱的父老乡亲：走近你 为那亘古不变的誓言 走近你 为那遥远如初的梦幻 是什么让我的心如此安宁 我终于看见了天门山 天门洞开 我乘朝云欲归去 云潮如海 我化清风又重来 告别昨天 让我忘情地走回自然 临上机前，李娜极秘密地告诉杜禹、敬有权二老友：待天门山寺落成，她很可能回来当住持。
果如此，那么，僧尼释昌圣就是千年古刹天门山寺的末代住持了。
就这样，中国一代歌后李娜走下天门山回到北京。
数日后，在山西五台山佛学院正式剃度受戒，法号释昌圣。
如今，释昌圣法师已独身赴美，关山重重，旅途迢迢，此行赴美，归期何时? 李娜，“借你一双大脚，”一路走好! 也就是说：没死
