如何预防慢性病
1.劳逸结合，每天保证7-8小时睡眠。
2.勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。
3.每天刷牙，饭后漱口。
4.不在公共场所吸烟，尊重不吸烟者免于的权利。
5.少饮酒。
6.注意饮水安全。
7.讲究饮水卫生。
8.膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。
9.经常食用奶类、豆类及其制品。
10.膳食要清淡少盐。
11.保持正常体重，避免超重与肥胖。
12.生病后要及时就诊，配合医生治疗，按照医嘱用药。
13.不滥用抗生素。
14.劳动者要了解工作岗位存在的，遵守，注意个人防护，养成良好习惯。
15.食用合格碘盐，预防。
16.每年做1次。
17.经常开窗通风。
18.坚强运动与锻炼。
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要仔细分析一下是不是
穆是什么意思
《礼记·中庸》称：“宗庙之礼，所以序昭穆也。
”所谓昭、穆，是指宗庙中的排列次序，古人认为自始祖以后，父称为昭，子称为穆。
即始祖之庙居于正中，始祖以下，第一世居左，朝南，称昭，第二世居右，朝北，称穆。
以下凡三世、五世、七世等奇数后代皆为昭，而四世、六世、八世等偶数后代则皆为穆。
以此类推，使得祖宗与子孙后代亲疏长幼关系的排列顺序变得井井有条，丝毫不乱。
有的学者认为，神主之所以按左昭右穆的顺序排列，可能是因为，南向的一列正面朝阳而明亮，故称“昭”，昭有明义；北向的一列正面背光而冥昧，故称“穆”，穆有冥义。
你要问的可是这个意思
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地方病防治工作教学计划
地方病防治工作计划篇一：为切实做好学校地方病防控工作，充分认识碘缺乏病、氟中毒、大骨病的重要性、艰巨性和反复性。
我校将地方病防治工作纳入学校议事日程，实行目标责任制，将地方病防治知识健康教育列入学校教育教学计划之中，并切实加强对这项工作的领导。
一、开展多种形式的健康教育和卫生宣传活动1、根据国家、省、市预防地方病的基本要求，安排好健康教育内容。
落实教学时间，聘请卫生部门有关人员到学校进行师资培训，开展健康教育专题讲座。
2、积极开展卫生宣传活动，要充分利用学校广播、宣传栏、板报，征文比赛，知识竞赛等多种生动活泼的宣传教育形式普及防治地方病知识，提高学生自我保护意识和能力。
深入开展“四个一”活动。
学校要加强检查督促，对达不到要求的班级，要责令补课。
二、方法措施1、确立教育宣传机构，由校长亲自负责包抓，各任课教师、班主任紧密配合，确保教育活动有实效。
加强班级管理，将地方病防治列入班级管理内容，由班主任对学生进行健康管理，指导学生形成健康的日常饮食习惯，并向家长宣传相关知识，继而让家长形成健康的做饭方式。
2、学校召开动员大会，通过板报、手抄报、主题班会、知识竞赛等形式加大教育宣传力度。
在学校开展专题性活动。
向家长、学生宣传如何防治地方病知识。
以“坚持食用碘盐，保证学生健康发育”等等，让地方病防治的意识渗入学生脑海；办一期地方病防治专栏，向教师、学生形象、生动的介绍如何防治地方病知识，提高保健意
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