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人物简介 [编辑本段] 姓名：伊辛巴耶娃（Yelena Isinbayeva） 国籍：俄罗斯 性别：女 生日：1982.6.3 身高：1.74米 体重：65公斤 项目：撑杆跳高 辉煌战绩 [编辑本段] 5岁开始练体操，15岁改练撑竿跳。
是世界上最优秀的女子撑杆跳选手。
1998年莫斯科世青赛冠军，2000年智利世青赛冠军。
2002年以4米55获得欧锦赛亚军，2003年室内世锦赛亚军 2003年7月13日在英国的盖茨黑德举行的国际田联大奖赛上以4米82打破室外撑杆跳世界纪录。
在2004年2月，她在乌克兰举行的第15届撑杆跳明星邀请赛又创造了4米83的室内撑杆跳世界纪录，尽管这一记录一周后就被费奥法诺娃以4米85的成绩刷新，但在3月6日布达佩斯举行的世界室内田径锦标赛上，伊辛巴耶娃再次以4米86的成绩，成为了该项目世界纪录的保持者 。
此外，她还保持着4米47的青少年室外世界纪录，她是目前独一无二的女子撑杆挑项目中三项世界纪录的保持者。
2004年雅典奥运会上以4米91的成绩再次刷新女子撑杠跳世界纪录，将金牌收入囊中 。
2005年2月10日的乌克兰顿涅茨克，伊娃跳过了4米87；6天后的英国伯明翰，她跳到了4米88；2月26日，法国列文国际室内赛，4米89。
3月在西班牙马德里欧洲室内田径赛上创下的4米90新世界纪录夺冠。
2005年7月22日，在伦敦举行的国际田联超级大奖赛中，跳过高达5米的横杆，从而成为历史上第一个飞越5米大关的女子撑杆跳高运动员，这已经是她第17次刷新世界纪录。
2005年8月13日世界田径锦标赛上伊辛巴耶娃以5米01的成绩打破世界记录并获得该项目的冠军。
2006年第11届世界室内田径锦标赛上跳出了4.91的世界最好成绩。
2007年大阪世锦赛冠军，可惜冲击5米02的世界纪录未果。
2007年国际田联黄金联赛六站全胜与美国的女子400米运动员理查德兹分享百万美元黄金大奖。
2008年7月12日，在世界田联黄金联赛罗马站，她以5.03米刷新世界室外女子撑杆跳纪录。
2008年2月17日，在乌克兰顿涅茨克进行的布勃卡室内撑竿跳邀请赛中，以4米95的成绩打破了由她保持的女子室内撑杆跳高世界纪录。
值得一提的是，此前她4米93的世界纪录也是在这里创造的。
这已经是伊辛巴耶娃第22次刷新女子撑杆跳世界纪录。
2008年7月30日，在世界田联黄金联赛摩纳哥站，伊辛巴耶娃以5.04米第23次刷新世界纪录。
主要荣誉 [编辑本段] 2004年10月初，伊辛巴耶娃当选成为国际田联年度最佳女运动员。
第二年蝉联国际田联2005年度最佳女选手。
2004年12月22日，当选俄罗斯年度最佳运动员。
2006年出任俄罗斯索契申奥大使，为该市申办2014年冬季奥运会助阵 2007年4月获劳伦斯奖2006年度最佳女运动员大奖。
这是伊辛巴耶娃连续第3次获得最佳女运动员提名，2005年她输给了雅典奥运会女子800米和1500米两枚金牌得主霍尔姆斯，2006年则败给了冬奥会高山滑雪历史上第一位获得四枚金牌的女选手科斯特里奇，不过这一次她终于笑到了最后。
和伊辛巴耶娃争夺最佳女运动员的有海宁(网球)、毛瑞斯莫(网球)、克鲁弗特(田径)、马纳多(游泳)和莎拉波娃(网球)。
不过，伊辛巴耶娃获得最佳女运动员也引起了争议，因为2006年她的成绩并不好。
伊辛巴耶娃说：“过去两年我非常失望，因为我的表现很出色，我甚至非常肯定自己能够当选(最佳女运动员)，但最终结果却不是我想的那样。
当选劳伦斯年度最佳女运动员一直是我的梦想，如今这个梦想成为了现实。
” 技术特点 [编辑本段] 专业的体操训练不仅为伊辛巴耶娃从事撑杆跳高在前期打下了良好的技术基础，同时也练就了她过人的胆量。
值得注意的是，伊辛巴耶娃破纪录经常是在国际大赛上，其稳健的心理素质可见一斑。
除了强而有力的助跑和起跳，她身体上摆、过竿时的动作也一气呵成，展现了她出众的爆发力、身体柔韧性、协调性以及动作节奏感。
体操训练带来的优势非常明显。
此外，伊辛巴耶娃的身高条件非常好。
1.74米的身高对于女子撑杆跳高运动员来说是非常理想的。
像俄罗斯另一名优秀运动员费奥法诺娃，同样也是体操选手出身，技术也相当出色，曾经也多次打破世界纪录。
但1.64米的身高就限制了她向更高的成绩冲击。
因为运动员的身高与握杆高度有着密切联系，理论上讲身高越高、握杆高度就越高，那么对撑杆的利用就越充分。
但这也不是绝对的，事物总有其两面性。
个子高的运动员身体的灵活性就会比较差了。
管子工的女儿 [编辑本段] 伊辛巴耶娃的成就被俄罗斯媒体认为是“俄罗斯式的从丑小鸭到天鹅”的故事。
伊辛巴耶娃家乡偏远 （俄罗斯最西南角的达吉斯坦共和国第二大城市杰尔宾特）且出身贫寒，父母都是默默无闻的工人，父亲加里到现在还是伏尔加格勒一家工厂的管子工，而母亲娜塔莉亚24年来一直在锅炉房工作。
伊辛巴耶娃回忆当年道：“父母给了我和妹妹他们能给的一切。
”从小在学校，因为衣着过于平常，同学的嘲笑和羞辱成了伊辛巴耶娃的必修课，性格耿直的她因此常和男同学打作一团。
这种情况直到伊辛巴耶娃15岁才得到改善，这一年，伊辛巴耶娃夺得了全国青年冠军，回到学校，发现竟然收获了不少尊敬和仰慕的眼光。
伊辛巴耶娃的体育之路开端于母亲娜塔莉亚，年轻时的娜塔莉亚曾是毕业于大学体育系的业余篮球运动员，女儿们出生后，娜塔莉亚便认为她们应该成为运动员，伊辛巴耶娃6岁时就和小一岁的妹妹伊涅萨一起在家玩妈妈组织的体育游戏。
稍大些，伊辛巴耶娃和伊涅萨相继练起了体操，可中学之后，小小的体操场已难容伊辛巴耶娃日益高大的身躯，她只好改练了撑杆跳。
这一练就练出了如今的撑杆跳女皇。
娜塔莉亚骄傲地说，“伊辛巴耶娃是全世界最漂亮最强壮的姑娘。
”当然，现在没人反对这点。
伊辛巴耶娃雅典奥运一战享誉全球，人气之鼎沸，在运动奇才辈出的俄罗斯一时也无人出其右。
在国际田联年度最佳颁奖晚会上，伊辛巴耶娃受到摩纳哥王子阿尔贝特的邀请，与之共跳晚会第一支舞；得到总统普京的接见，普京还对她说：“我非常享受你的比赛。
”伏尔加格勒将给伊辛巴耶娃、列别吉娃等三位当地“出产”的世界冠军塑像。
2005年7月曾效力于俄罗斯铁道兵俱乐部的伊辛巴耶娃被俄联邦铁道兵授予上尉军衔。
俄联邦铁道兵司令科佳季科上将表示，伊辛巴耶娃是铁道兵俱乐部的运动员，曾被授予少尉军衔，后来被破格提升为中尉。
俄铁道兵司令部这次决定授予伊辛巴耶娃上尉军衔，是对她在体育事业上取得卓著成就的肯定。
科佳季科说：“伊辛巴耶娃是少见的优秀运动员，我们为她所取得的成绩感到骄傲。
” 当然，伊辛巴耶娃家的生活水平更有大幅度提升。
面对纷至沓来的各项奖金，伊辛巴耶娃首先想到的是家里人，他给父母在伏尔加格勒买了房，并让父母退休，在家颐养天年，娜塔莉亚回家做起了家务，不过，加里却不愿意放弃钟爱的管子工。
伊辛巴耶娃说：“他不工作就很寂寞，我们只能由着他。
” 从电车到宝马 [编辑本段] 穷人家出身的伊辛巴耶娃生活一直很简单，就是在雅典奥运会前，这位世界纪录创造者依然每天乘电车来往训练基地。
奥运会后，伊辛巴耶娃的收入有了翻天覆地的变化，她终于买下了钟情已久的宝马三系轿车，此后俄罗斯奥委会又送给伊辛巴耶娃一部漂亮的标致607。
伊辛巴耶娃从容步入新贵行列。
从贫穷的小丫头一步步走来，伊辛巴耶娃在博得世人羡慕的同时也引来不少妒忌的眼光，很多人认为伊辛巴耶娃出手阔绰，“买车可以买国产的奥库嘛，显摆什么啊
”伊辛巴耶娃是个直率人，她对此不以为然，“奥库和宝马在我眼里都是车，没什么区别，只有喜好与否。
我喜欢宝马的风格，我挑了很久才选中它，我也去了奔驰专卖店，没看上，宝马对我而言只是一种选择，不是奢侈。
因为所有的人都非常清楚地知道，我的钱是怎么来的，我没什么好顾虑的。
” “我不想成为比蒙” [编辑本段] “我不想成为比蒙。
”没想到的是，这竟然是伊辛巴耶娃一厘米一厘米缓慢破纪录的原因。
美国跳远怪杰鲍勃·比蒙曾在1968年的墨西哥奥运会上以惊世骇俗的8.90米将世界纪录大幅提高，当时的人们认为这是一个21世纪的成绩，但比蒙此后便淡出人们视野。
“我不想成为比蒙，他只给人们留下一次深刻的印象，人们很快就忘记了他，是因为他不能再次打破纪录，而我想长期地被人们记住。
一厘米一厘米地打破世界纪录是最好的方式，我总在人们的关注中。
我很喜欢报纸，电视上总会有我的报道。
伊辛巴耶娃曾和当年撑杆跳沙皇布勃卡很严肃地讨论过这事，“一厘米先生”非常支持伊辛巴耶娃。
如今35次打破世界纪录，至今保持着6.15米世界纪录的布勃卡已是伊辛巴耶娃在田径场上唯一的目标，“我要36次打破世界纪录，跳到30岁，参加2012年奥运会。
”在7月22日的伦敦，伊辛巴耶娃跳过五米后，布勃卡亲自将国际田联的五万奖金颁发给伊辛巴耶娃。
布勃卡认为伊辛巴耶娃有5.15米的实力。
而这也是伊辛巴耶娃第17次打破纪录。
伊辛巴耶娃每破一次纪录，国际田联都将奖励她5万美元的奖金，这当然更让伊辛巴耶娃乐此不疲了。
不过在伦敦，她却一下超越了四厘米自己几分钟前刚创造的纪录。
伊辛巴耶娃解释道：“我要第一个跳过五米，如果别人先我跳过，我会去自杀。
” 破纪录如拾草芥，伊辛巴耶娃依仗的是强大的实力和过人的心理素质。
伊辛巴耶娃到了赛场上便如入无人之境，身边一切都被虚化了，只是径自陶醉在自己的小宇宙里，完全专注于自我。
伊辛巴耶娃说，“是的，有时候对手会有挑衅的眼光，有时甚至故意撞你一下，而我只是微笑。
”实际上，伊辛巴耶娃在赛场上经常戴着太阳镜和棒球帽，以便把自己隐藏起来。
伊辛巴耶娃非常崇尚俄罗斯游泳名将波波夫的竞赛哲学，“波波夫对我说，胜利的秘诀就是不要太想结果，不要执著于结果，什么金牌，银牌，铜牌，都把它们忘掉。
只是行动，只是想着把每一个动作做好，专注于每一个细节，仅此而已。
” 未来计划 [编辑本段] 对于北京奥运会的梦想，“我希望还可以获胜，还能破世界纪录。
” 退役之后，伊娃将选择做什么
“我以前是想做电影明星，但是现在改变了，希望可以像布勃卡一样去国际奥委会，因为体育带给了我所有的成功和快乐。
我要把一生都奉献给体育，去帮助所有需要帮助的运动员，推动体育的发展。
”伊娃还表示会把一部分比赛奖金钱捐献给慈善基金，捐给全世界贫穷或有疾病的孩子。
中新生代地层序列（J—Q）
建议你可以去儒森汉语试下，可以让他们免费给你安排个试听课。
虽然价格比较贵但是儒森汉语在西北部中文培训里是挺有知名度的。
他们也是国际IPA老师培训基地，师资是可以信赖的。
大跃进是谁造成的?
共产党中的以为代表的一类人造成大跃进；共产党中的以周总理为代表的一类人消亡大跃进；
关于 灯心效应
所谓灯心(或芯)效应，是指人体在特定状况下，如同蜡烛一样持续燃烧。
酒醉或昏睡中的人，衣物被火焰点燃，接触衣物的皮肤因而烧灼肉绽。
接着，由于高温而融化、流出伤口，并开始浸润衣服。
衣服被液化脂肪浸湿后成了蜡烛灯心，而体内的脂肪就像是蜡，源源不断地提供燃烧的燃料，于是人体就像蜡烛一样慢慢地燃烧，直到所有的脂肪组织都被烧完。
当事人意识昏迷，并未感到痛觉，就此醒不过来。
而且，人类的骨髓和脂肪同样可燃，这就是为什么可以连骨头都烧成灰烬，比火化更彻底。
人体像蜡烛一样地燃烧，但，这是形态内外相反的蜡烛——烛心在外，包裹着蜡油。
根据这个理论，人体的躯干及大腿，必定燃烧得最完全，因为积存的脂肪最多。
至于没有衣服覆盖的身体部分则不会被烧毁，因为融化的脂肪需要有衣服做灯心，才能充分地燃烧。
