我是黄山徽州女孩，想做枇杷膏，百度能给我一个接地气名字吗
好记有地域特色文化
徽美枇杷膏 健康有魅力
干果店里可以买到的干果的名称 大全
干果的种类：板栗，霹雳榛腰果，核桃，瓜子，松仁，莲子，白果，杏仁，大枣、开心果、榛子、腰果、榧子、白瓜子、葵花子、花生、松子、栗子、核桃、莲子、巴旦杏 、芝麻、胡桃、喀什巴丹木、扁桃、无花果、大枣、葡萄干等干果简介：即果实成熟时果皮成干燥状态的果子或者人加工后的果实。
果实在完全成熟后，由于含水分多少不同，还有干果和肉果的分别，成熟后果皮干燥的果实叫干果。
干果又分裂果和闭果，它们大多含有丰富的蛋白质，维生素，脂质等。
食用禁忌人群：干果含有一定的油脂，过多干果油脂的摄入会增加热量，导致热量最终转化成高血脂，因此高血糖患者应谨慎食用干果。
求花名
要80种花的名字
花的种类-1 彼岸花、粉蝶花（白色小花）、蝴蝶兰（很象蝴蝶）、黄秋葵、霍香蓟、鸾尾花、马蹄莲、玫瑰石蒜、茉莉花、蒲公英、牵牛花、天蓝鼠尾草（很漂亮的哦
）、樱花、曼陀罗、虞美人.桔梗、紫竹梅、紫罗兰、玫瑰、郁金香、天堂鸟花、菊花、百合、满天星、蔷薇花、八仙花、紫藤花、荷花、丁香花、牡丹花、兰蛤、梅花、月季花、换锦花、美人蕉、稻草石蒜、忽地笑、江苏石蒜、朱顶红毛地黄、 鸡冠花、千日红、 紫茉莉、三色堇、橐吾、木芙蓉 ,迷迭香、 扶桑、德国鸢尾、柳叶马鞭草、耧斗菜、长萼瞿麦、天竺葵、双蝴蝶、泽八仙、泽绣球、小溲疏、夏堇、云锦杜鹃、紫鸭跖草、鸭跖草、水鬼蕉、风雨花、乳白石蒜、葱兰、紫娇花、喇叭水仙、黄水仙、长筒石蒜、蓝睡莲、重瓣棣棠、海棠花、西洋凤仙花、紫叶酢浆草（是花哦
）、光叶子草水仙花、栀子花、玉兰花、杜鹃花、迎春花、向日葵、石榴花洋槐，花朵 - 隐秘的爱，隐居的美人 橡实 - 北欧人生命与不朽的象征 (不知道是什么) - 你的爱得到了回报 宫人草 - 自豪，田园诗 秋牡丹 - 被抛弃的，诚心诚意 杨梅 - 我只爱你 紫苑 - 爱的象征，优美 杜鹃花 - 为了我保重你自己，温暖的，脆的，强烈的感情，在中国是子宫的象征 BACHELOR BUTTON - Single Blessedness 矢车菊 - 单身的幸福 BEGONIA - Beware 球海棠 - 小心 BELLS OF IRELAND - Good Luck 爱尔兰风铃草 - 好运气 BITTERSWEET - Truth 白英 - 事实 BLUEBELL - Humility 野风信子 - 谦虚 BOUQUET OF WITHERED FLOWERS - Rejected Love 凋零的花束 - 被拒绝的爱 仙人掌 - 忍耐 茶花 - 赞赏，完美，给男人以好运气的礼物 茶花(粉色) - 渴望着你 茶花(红色) - 你是我心中的火焰 茶花(白色) - 你值得敬慕 白烛葵 - 不感兴趣 康乃馨（一般的说) - 魅力使人柔弱的爱 康乃馨(粉色) - 我永远不会忘了你 康乃馨（红色) - 我的心为你而痛，赞赏 康乃馨(紫色) - 任性 康乃馨（原色) - 是 康乃馨(有斑纹) - 不
拒绝，我不能和你在一起 康乃馨（白色) - 甜蜜而可爱，天真无邪，纯洁的爱，给女性带来好运气的礼物 康乃馨（黄色) - 你让我感到失望，抛弃 香蒲 - 和平，幸运 菊花(一般的说) - 你是个了不起的朋友，快活与放松 菊花(红色) - 我爱 菊花(白色) - 事实 菊花(黄色) - 忽视的爱 波斯菊 - 永远快乐 番红花 - 快乐，高兴 仙客来 - 辞职与再见 水仙花 - 关心，不计报答的爱，你是我的唯一，和你在一起时总是阳光明媚，尊敬 雏菊 - 天真无邪，忠诚的爱，我永远不会说的，纯正 蒲公英 - 忠诚，幸福 枯萎的叶子 - 悲伤 羊齿 - 魔力，魅力，自信与庇护，恩典 孔雀草 - 秘密的爱的契约 杉木 - 时间 FLAX - Domestic Symbol 亚麻 - 家庭的标志 FORGET ME NOT - True Love, Memories 勿忘我 - 真爱，记忆 FORSYTHIA - Anticipation 连翘 - 预料 FREESIA - Trust (不知道) - 信任 栀子 - 你可爱，秘密的爱 大蒜 - 勇气与力量 天竺葵 - 愚蠢，荒唐 剑兰 - 让我休息一下，我是真挚的，斗士的花 大岩桐 - 一见钟情 草 - 服从 石楠花(淡紫色) - 赞赏，孤单 石楠花(白色) -保护，愿望成真 冬青 - 防御，家庭幸福 风信子(一般说来) - 游戏和体育，富有，献身与太阳神 风信子(蓝色) - 坚固 风信子(紫色) - 对不起请原谅我，对不起 风信子(红色或粉色) - 玩 风信子(白色) - 可爱，我为你祈祷 风信子(黄色) - 嫉妒，羡慕 紫阳花 - 谢谢你的理解，冷淡，健康 越橘 - 信任 爱丽丝(鸢尾属植物）- 法国的象征，你的友情对我很重要，信任，希望，智慧与勇猛，我的问候，许诺 常春藤 - 结合的爱，忠实，友谊，情感 白色卷鬓的常春藤枝 - 渴望取悦于，情感 黄水仙 - 爱我吧，情感得到回报，欲望，同情，想要情感得到回报 燕草(粉色) - 薄情 丁香花 - 美丽 百合花(橙色) - 仇恨 百合花(白色) - 童贞，纯洁，威严，和你在一起如同天堂 百合花(黄色) - 我如在云端，虚伪与放荡，感激 百合花(水芋) - 美丽 百合花(白天) - 中国母亲的象征 百合花(桉树) - 处女的吸引力 百合花(虎) - 财富，骄傲，繁荣 山谷的百合花 - 甜蜜，圣母玛利亚的泪，重返幸福，谦虚，你使我的生命充实 玫瑰(黄色) - 爱的减少，嫉妒，尝试去关心 玫瑰(麝香蔷薇串) - 有魅力 玫瑰(单枝全开的) - 我爱你，我依然爱你 玫瑰(花环或花冠) - 当心美德(?)，优点的奖赏,美德的象征 玫瑰花蕾 - 青春的美丽，一颗对爱无知的心 玫瑰花蕾(红) - 纯洁而可爱 玫瑰花蕾(白色) - 少女 玫瑰花蕾(苔藓) - 爱的自白 牛尾菜 - 可爱 金鱼草 - 欺骗，高尚的女士，力量 (不知道) - 成功 - 在婚姻中得到幸福，想旅游 紫罗兰 - 感情的监禁，机敏，对我而言你永远那么美 太阳花 - 骄傲 香豌豆花 - 再见，分离，充满喜悦，谢谢你带了的美好的时光 郁金香(一般):完美的爱情，传说，荷兰之国花幸运 郁金香(红色)：相信我，爱的宣言 郁金香(杂色的)：美丽的眼睛 郁金香(黄色的)：阳光般的笑容 紫罗兰 - 质朴，美德 紫罗兰(兰色) - 警戒，忠诚，我将永远忠诚 紫罗兰(白色) - 让我们抓住幸福的机会吧 (不知道) - 能请你跳舞吗
鹿蹄草 - 和谐 紫藤 - 欢迎 百日草(洋红色) - 持续的爱 百日草(混色) - 想到(或纪念)一个不在的友人 百日草(腓红色) - 恒久不变 百日草(白色) - 善良 百日草(黄色) - 每日的问候 满天星、芍药、牡丹、南天竹、玉兰、白兰花、腊梅、月桂、虞美人、绿绒蒿、荷苞牡丹、紫罗兰、梅、月季、蔷薇、玫瑰、金合欢、合欢、紫藤、天竺葵、米兰、九里香、代代花、凤仙花、山茶花、柃木、厚皮香、仙人球、昙花、仙人掌、蟹爪、石榴、杜鹃花、吊钟花、仙客来、珍珠菜、茉莉花、丁香、香水草、勿忘草、熏衣草、百里香、夜丁香、曼陀罗、爆竹花、菊花、万年青、水仙、百合, 茉莉，兰花，四季竹，杜娟，鸡蛋花,百合、爆仗竹、天乔、马兰、马蹄铃、牵牛、春天开的花很多:梅花. 水仙. 迎春. 报春. 瑞香. 山茶. 白玉兰. 紫玉兰. 琼花. 君子兰. 海棠. 牡丹. 芍药. 丁香. 杜鹃. 西洋杜鹃. 樱花. 含笑. 玫瑰. 紫荆. 棣棠. 锦带花. 连翘. 云南黄馨. 金雀花. 仙客来. 蝴蝶兰. 石斛. 风信子.郁金香. 鸢尾. 马蹄莲. 金盏菊. 文殊兰. 百枝莲. 四季海棠. 吊钟海棠. 竹节海棠. 天竺葵. 瓜叶菊. 虞美人. 金鱼草. 美女樱. 矮牵牛.花的种类 代表意义 花的种类 代表意义玫瑰 爱情 黄玫瑰 失恋白玫瑰 纯情 红玫瑰衬情人草 情有独钟红玫瑰 忠贞的爱情 白与红玫瑰 战争康乃馨 亲情思念 康乃馨衬满天星 温馨慈爱康乃馨（红） 祝你健康 康乃馨（桃红） 热爱著你康乃馨（黄色） 侮蔑 康乃馨（杂色） 拒绝你的爱康乃馨（白色） 怀念亡母 勿忘我 不要忘记我、真实的爱满天星 爱怜、喜悦 百合 百年好合郁金香（红色） 爱的告白 郁金香（白色） 失恋中郁金香（黄色） 渴望的爱 郁金香（紫色） 永恒的爱恋情郁金香（杂色） 你真美丽 风信子 竞技、得意、恒心七里香 我是你的俘虏 天堂鸟 恋情中的男人菊花 吉祥 波斯菊（白色） 纯情波斯菊（红色） 多情 麦杆菊 铭记在心雏菊 愉快、幸福、纯洁 翠菊 你到底爱不爱我矢车菊 幸福 瓜叶菊 喜悦快活水仙 尊敬、自恋 剑兰 长寿、幽会向日葵 我深深爱慕著你 圣诞红 祝福牡丹 富贵 白山茶 真情山茶花 谦让、美德、可爱 矮牵牛 有你，我就觉得温馨莲花 默恋 牵牛花 爱情永固梅花 高洁 樱花 欢乐紫罗兰 永恒之美、请相信我 桃花 避邪紫丁香 想起初恋的她、羞怯 星辰花 永不变心仙客来 羞怯的心、耐人寻味 七里香 我是你的俘虏秋海棠 思念 茉莉花 你属于我蕾丝花 惹人爱怜 杏花 少女的慕情吊钟花 再试一下 鸡冠花 热切期盼蝴蝶兰 祝你幸福 罂栗花 多谢常用木本花卉 梅花、桃、牡丹、海棠、玉兰、木笔、紫荆、连翘、金钟、丁香、紫藤、春鹃 杜鹃花、石榴花、含笑花、白兰花、茉莉花、栀子花 桂花、茉莉花、木芙蓉 腊梅、免牙红、银芽柳、山茶花、迎春、 常用草本花卉 春兰、香堇、慈菇花、风信子、郁金香、紫罗兰、金鱼草、长春菊、瓜叶菊、香豌豆 夏兰、石竹、石蒜、荷花、翠菊、睡莲、芍药、福禄考、晚香玉、万寿菊、千日红 建兰、晚香玉、铃兰 报岁兰、慈茹花、香堇、大岩桐、水仙、小草兰、瓜叶菊、蒲包花、免子花、入腊红。
玫瑰： 美丽纯洁的爱情橙红玫瑰： 初恋的心情 白玫瑰： 纯洁与高贵 粉玫瑰： 初恋，特别的关怀黄玫瑰： 歉意 红玫瑰： 热恋，真心实意百合：顺利、心想事成、祝福、高贵百合（香水）：纯洁、婚礼的祝福、高贵百合（白）：纯洁、庄严、心心相印百合（葵）：胜利、荣誉、富贵百合（姬）：财富、荣誉、清纯、高雅狐尾百合：尊贵、欣欣向荣、杰出玉米百合：执著的爱、勇敢编笠百合：才能、威严、杰出圣诞百合：喜洋洋、庆祝、真情水仙百合：喜悦、期待相逢康乃馨： 伟大、神圣、慈祥的母亲红康乃馨： 祝母亲健康长寿粉康乃馨： 祝母亲永远年轻，美丽黄康乃馨： 长久的友谊 白康乃馨： 纯洁的友谊 红掌： 大展宏晖天堂鸟： 热恋中的情侣 木本花卉 杏 平枝栒子 石斛 流苏树 连翘 黄栌木香 八角金盘 银芽柳 鹅掌柴 木槿 剑兰含笑 十大功劳 南天竹 蓝果树 龙血树 桉树枇杷 垂丝海棠 海棠花 太平花 红叶李 桃花火棘 桃叶珊瑚 柽柳 榆叶梅 锦带花 凌霄溲疏 贴梗海棠 鹅掌揪 红瑞木 文殊兰 木瓜珙桐 Lisianthus 猬实 樱花 花石榴草本花卉 报青花 秋海棠类 密花石斛 常春藤 虾脊兰 白艿鹤顶兰 铁线莲类 石竹 石蒜 吊钟花 芍药 一叶兰 带叶兜兰 玉簪 万年青 吉祥草 百合凤仙花 荷包牡丹 白兰花 水仙花 郁金香 八仙花嘉兰 蜀葵 翠菊 芳香石豆兰 野生花卉 雪莲花 紫斑风铃草 金莲花 翠雀 蓝刺头 宽叶仙女木毛百合 东陵八仙花 打火草 Boronia 紫苑 鸢尾花 其他观赏花卉米仔兰 黄蝉 红鹤芋 瓜叶菊 变叶木 仙客来 一品红 朱顶红 芦荟 珊瑚树 合欢 栀子花 象牙红 茉莉 迎春 星花木兰 香石竹 夜来香大丁草 玫瑰 向日葵花语 花语是指人们用花来表达人的语言，表达人的某种感情与愿望，在一定的历史条件下逐渐约定俗成的，为一定范围人群所公认的信息交流形式。
赏花要懂花语，花语构成花卉文化的核心，在花卉交流中，花语虽无声，但此时无声胜有声，其中的涵义和情感表达甚于言语。
玫瑰花语玫瑰：爱情、爱与美、容光焕发玫瑰（红）：热情、热爱着您玫瑰（粉红）：感动、爱的宣言、铭记于心 、初恋玫瑰（白）：天真、纯洁、尊敬玫瑰（黄）：不贞、嫉妒玫瑰（捧花）：幸福之爱玫瑰 (花苞): 美丽和青春玫瑰 (红+白): 共有玫瑰 (红+黄): 快乐郁金香花语郁金香：爱的表白、荣誉、祝福永恒郁金香（红）：爱的宣言、喜悦、热爱郁金香（粉）：美人、热爱、幸福郁金香（黄）：高贵、珍重、财富郁金香（紫）：无尽的爱、最爱郁金香（白）：纯情、纯洁郁金香（双色）：美丽的你、喜相逢郁金香（羽毛）：情意绵绵百合花语百合：顺利、心想事成、祝福、高贵百合（香水）：纯洁、婚礼的祝福、高贵百合（白）：纯洁、庄严、心心相印百合（葵）：胜利、荣誉、富贵百合（姬）：财富、荣誉、清纯、高雅百合 (野) : 永远幸福狐尾百合：尊贵、欣欣向荣、杰出玉米百合：执著的爱、勇敢编笠百合：才能、威严、杰出圣诞百合：喜洋洋、庆祝、真情水仙百合：喜悦、期待相逢白百合：象征百年好合、伟大的爱粉百合：象征清纯、高雅黄百合：象征财富、高贵康乃馨花语康乃馨：母亲我爱您、热情、真情康乃馨（红）：相信你的爱康乃馨（粉红）：热爱、亮丽康乃馨（白）：吾爱永在、真情、纯洁爱丽斯花语鸢尾（爱丽斯）：好消息、使者、想念你德国鸢尾：神圣小鸢尾：协力抵挡、同心天堂鸟花语天堂鸟：潇洒、多情公子水仙花语中国水仙：多情、想你西洋水仙：期盼爱情、爱你、纯洁黄水仙：重温爱情山水仙：美好时光、欣欣向荣向日葵花语向日葵：爱慕、光辉、忠诚山茶花语山茶花：可爱、谦让、理想的爱、了不起的魅力山茶花 (白) : 纯真无邪山茶花 (红) :天生丽质非洲菊花语非洲菊（扶郎花）：神秘、兴奋雏菊花语雏菊（延命菊）：愉快、幸福、纯洁、天真、和平、希望、美人三色堇花语三色堇：沉思、请想念我 、快乐玛格丽特花语玛格丽特：骄傲、满意、喜悦牡丹花语牡丹：圆满、浓情、富贵秋牡丹：生命、期待、淡淡的爱菊花花语菊花：清净、高洁、我爱你、真情翠菊：追想、可靠的爱情、请相信我春菊：为爱情占卜六月菊：别离冬菊：别离法国小菊：忍耐瓜叶菊：快乐波斯菊：野性美大波斯菊：少女纯情万寿菊：友情矢车菊：纤细、优雅麦杆菊：永恒的记忆、刻画在心鳞托菊：永远的爱风信子花语风信子：喜悦、爱意、幸福、浓情风信子（白）：恬适风信子（蓝）：恒心、贞操风信子（紫）：悲伤石竹花语石竹：纯洁的爱、才能、大胆、女性美丁香石竹：大胆、积极五彩石竹：女性美香石竹：热心牵牛花花语牵牛花：爱情、冷静、虚幻矮牵牛：安全感、与你同心丁香花语紫丁香:表示初恋白丁香:青春欢笑茉莉花:和蔼可亲萱草:遗忘的爱长春花:快乐回忆珍珠花:调停之花蒲公英:勇敢无畏向日葵:崇敬之情黑桑:生死与共白桑:智慧过人败酱:纯洁恋情番红花:青春之乐风铃草:坚贞感激金盏菊:悲伤嫉妒含羞草:易动的心夹竹桃:注意危险酢浆草:忠诚轻松大丽花:幽雅尊贵飞燕草:傲慢轻率金雀花:幽雅整洁
知道这些药是什么要
给狗狗吃的。
秋季，在燥气中还暗含秋凉。
人们经夏季过多的发泄之后，机体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态，如果这时再受风着凉，极易引发头痛，鼻塞、胃痛，关节痛等一系列症状，甚至使旧病复发或诱发新病。
老年人和体质较弱者对这种变化适应性和耐受力较差，更应注意防凉。
养生运动一、快步走：我们每天都要走路，只需在走路时加快速度，尽可能大地摆动和舒展手臂，就是最简单方便的排毒运动，它可以刺激淋巴、降低胆固醇和高血压。
二、练瑜伽：瑜伽是顶级的排毒运动，能够帮助血液循环，润滑关节，通过把压力施加到身体各个器官和肌肉上，来内外调节身体，展开排毒行动。
三、跳起来：弹跳可以刺激淋巴系统排毒，松弛紧张的情绪，降低胆固醇，改善循环和呼吸，甚至驱除人体致命的蜂窝组织炎。
秋季养生减肥规则三：饮食调养，少辛增酸最减肥立秋时节，昼夜温差加大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物。
医学专家认为，秋季燥气上升，易伤津液，因此，在饮食上应以滋阴润肺为宜，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。
另外，多吃豆类等食物，少吃油腻厚味之物。
立秋减肥者除要及时补充体内维生素和矿物质外还要多吃一些利于体内新陈代谢的食物，如菠菜能有助通肠导便，促进人体新陈代谢，冬瓜中的膳食纤维含量很高，膳食纤维的吸收能让我们的饱腹感更为强烈，另外搭配一些具有消脂作用天然食材植提纤植物也是不错的选择呢。
养生要点1、健康饮食秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。
年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。
此外，还应多吃一些酸味果蔬，少吃辛辣刺激食品，这对护肝益肺是大有好处的。
2、调理脾胃立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。
夏秋之交，调理脾胃应侧重于清热、健脾，少食多餐，多吃熟、温软开胃，易消化食物。
少吃辛辣刺激油腻类食物，秋季调理一定要注意清泄胃中之火，以使体内的湿热之邪从小便排出，待胃火退后再进补。
3、预防秋乏俗语说的好“春困秋乏”。
秋乏，是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应，常表现为倦怠、乏力、精神不振等。
防秋乏的最好办法就是适当地进行体育锻炼，但要注意循序渐进;保持充足的睡眠，亦可防秋乏。
4、预防秋燥秋天雨水较少，天气干爽，人体容易虚火上延出现“秋燥”，中医认为，燥易伤肺，秋气与人体的肺脏相通，肺气太强，容易导致身体的津液不足，出现诸如津亏液少的“干燥症”，比如皮肤干燥，多有咳嗽。
防秋燥，重在饮食调理，适当的选食一些能够润肺清燥、养阴生津的食物，比如酸角、西番莲、梨、甘蔗、荸荠、百合、银耳等。
5、预防感冒秋季感冒增多，预防感冒，首先要根据气温变化适当增减衣服，尤其是老年人更要注意；其次室内的空调温度不要过低，一般在25℃～27℃最好。
秋季是疾病的高发期，遇到疾病一定要及时就医以免耽误病情。
6、早起早睡早睡以顺应阴精的收藏，早起以舒达阳气。
近代研究表明，秋天适当早起，可减少血栓形成的机会；起床前适当多躺几分钟，舒展活动一下全身，对预防血栓形成也有重要意义。
7、加强锻炼秋天气候渐冷，衣服不可一下增加过多，有意让机体冻一冻，经受一些寒凉之气的锻炼，这也是增强机体对冬季寒冷气候的适应能力的重要方法。
金秋时节天高气爽，是运动锻炼的好时期，尤其应重视耐寒锻炼，如早操、慢跑、冷水浴等，以提高对疾病的抵抗力。
8、慎食瓜果夏令大量食瓜果虽然不至于造成脾胃疫患，却已使肠胃抗病力有所下降，入秋后再大量食瓜果，势必更助湿邪损伤脾阳，脾阳不振不能运化水湿，腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病就随之发生。
因此，入秋之后应少食瓜果，脾胃虚寒者尤应禁忌。
9、适时进补常言道：“秋季进补，冬令打虎”，但进补时要注意不要无病进补和虚实不分滥补。
中医治疗原则是虚者补之，虚症病人不宜用补药。
虚病又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分；对症服药能补益身体，否则适得其反。
还要注意进补适量，忌以药代食，提倡食补。
秋季食补以滋阴润燥为主，如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、核桃、藕、秋梨等。
这些食物与中药配伍，则功效更佳。
10、注意养阴秋季天气干燥，秋季养生要注意养阴。
秋天养阴，第一，要多喝水，以补充夏季丢失的水分。
第二，多接地气，秋季我们要多走进大自然的怀抱，漫步田野、公园，这都有助于养阴。
第三，避免大汗淋漓。
汗出过多会损人体之“阴”，因此，秋季锻炼要适度。
申论怎么提炼口语话，生活化的材料呢
大家可以很明显地发现，近两年的国家公务员考试，申论材料越来越生活化，材料越来越多的是对于生活场景和案例现象的描述，像这样接地气的材料往往是读之容易，但要说提炼要点，恐怕就会让很多小伙伴抓耳挠腮、头疼不已了，此类材料其实也就更考验广大考生的归纳概括能力及提炼要点能力，现在中公教育专家以2019年国考地市试题第一题为例，为大家展开讲解。
【一】明确作答对象是标杆。
材料越是扑朔迷离，要准确提炼要点越需时刻明确作答对象，如此方能提升要点敏感度。
如2019年国考地市第一题，要求概括小张家乡出现的新变化，变化从时间轴层面来讲，即与家乡原来的情况相比，有所不同的地方，可能是做法，也可能是表现。
像材料中出现的前些年“以前”“如今”“现在”一系列时间变化提示词更需要格外注意，与之伴随的可能就是一系列的变化结果。
【技巧二】深层理解大意是基础。
其实，准确提炼要点必须建立在理解材料的基础上，能够深入理解材料思想，方能有效提炼要点。
例如，材料1中谈到：“比如说吧，咱这里的枇杷很有名。
以前，乡亲们摘回枇杷后，要乘两个多小时的公交车到几十公里外的城里火车站广场叫卖。
那时，品质优良的枇杷也卖不上好价钱，有时连本钱都挣不回来。
如今，镇里的枇杷大部分是通过电商平台销售的。
每到枇杷采摘季，镇里的文化广场就会成为快递员的临时收揽点，乡亲们排着队邮寄，场面好不热闹。
”该段表述中通过“以前”“如今”等时间变化提示词，相信大家能够明显判断肯定有变化因素，只是苦于故事情节较长难以直接摘抄，所以必须在明确材料阐述思想的基础上言简意赅的提炼。
该段其实核心讲述的就是该地区的农产品销售情况，以前采用的是传统的售卖方式，现在依托电商平台发展电子商务便利了农产品销售。
大家在概括要点时只需表述出核心变化即可，该要点可提炼为：“农产品电子商务产业化，村民借助电商平台便利了农产品的销售”。
相信大家看到这里，对于故事化、情节化、口语化的材料的提炼应该有一定的感悟了，其实，对于归纳概括，不管何种材料，都是建立在理解材料的基础上，以作答对象为指引规范语言进行总结，只要明确了这些，提炼要点便不再困惑。
