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1、不以一大德。
《左传》 译：评价一个人时，不能一点过失就抹杀功劳。
2、见善如不及，见不善如探汤。
——《论语》 译：见到好的人，生怕来不及向他学习，见到好的事，生怕迟了就做不了。
看到了恶人、坏事，就像是接触到热得发烫的水一样，要立刻离开，避得远远的。
3、欲穷千里目，更上一层楼。
——王之涣 译：想看到更远更广阔的景物，你就要再上一层楼。
想学到更多更深的知识，你就要比原来更努力。
4、君子之交淡如水，小人之交甘若醴。
——《庄子》 译：君子之间的交往，像水一样的平淡、纯净，这样的友谊才会持久；往小人之间的交像甜酒一样的又浓又稠，但不会长久。
5、好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇。
——《中庸》 译：勤奋好学就接近智，做任何事情只要努力就接近仁，懂得了是非善恶就是勇的一种表现。
6、良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
——明代谚语 译：一句良善有益的话，能让听者即使在三冬严寒中也倍感温暖；相反，尖酸刻薄的恶毒语言，伤害别人的感情和自尊心，即使在六月大暑天，也会让人觉得寒冷。
7、千经万典，孝悌为先。
——《增广贤文》 译：千万种经典讲的道理，孝顺父母，友爱兄弟是最应该先做到的。
8、善恶随人作，祸福自己招。
——《增广贤文》 译：好事坏事都是自己做的，灾祸幸福也全是由自己的言行招来的。
9、君子藏器于身，待时而动。
——《周易》 译：君子就算有卓越的才能超群的技艺，也不会到处炫耀、卖弄。
而是在必要的时刻把才能或技艺施展出来。
10、学而不厌，诲人不倦。
——《论语》 译：努力学习却不感到满足，教导别人不感到厌倦。
11、天下皆知取之为取，而莫知与之为取。
——《后汉书》 译：人们都认为只有获取别人的东西才是收获，却不知道给予别人也是一种收获。
12、人固有一死，死或重于泰山，或轻于鸿毛。
——[汉]司马迁 译：人终究免不了一死，但死的价值不同，为了人民正义的事业而死就比泰山还重，而那些自私自利，损人利已的人之死就比鸿毛还轻。
13、羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。
——《增广贤文》 译：羊羔有跪下接受母乳的感恩举动，小乌鸦有衔食喂母鸦的情义，做子女的更要懂得孝顺父母。
14、强中自有强中手，莫向人前满自夸。
——《警世通言》 译：尽管你是一个强者，可是一定还有比你更强的人，所以不要在别人面前骄傲自满，自己夸耀自己。
15、玉不琢，不成器；人不学，不知道。
——《礼记·学记》 译：玉石不经过雕琢，不能成为有用的玉器；人不经过学习，就不懂得事理。
16、满招损，谦受益。
——《尚书》 译：自满于已获得的成绩，将会招来损失和灾害；谦逊并时时感到了自己的不足，就能因此而得益。
17、人不知而不愠，不亦君子乎
——《论语》 译：如果我有了某些成就，别人并不理解，可我决不会感到气愤、委屈。
这不也是一种君子风度的表现吗
18、书到用时方恨少，事非经过不知难。
——陈廷焯 译：知识总是在运用时才让人感到太不够了，许多事情如果不亲身经历过就不知道它有多难。
19、笨鸟先飞早入林，笨人勤学早成材。
——《省世格言》 译：飞得慢的鸟儿提早起飞就会比别的鸟儿早飞入树林，不够聪明的人只要勤奋努力，就可以比别人早成材。
20、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
——《增广贤文》 译：勤奋是登上知识高峰的一条捷径，不怕吃苦才能在知识的海洋里自由遨游。
21、学如逆水行舟，不进则退。
——《增广贤文》 译：学习要不断进取，不断努力，就像逆水行驶的小船，不努力向前，就只能向后退。
22、吾生也有涯而，知也无涯。
——《庄子》 译：我的生命是有限的，而人类的知识是无限的。
23、老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。
——《孟子》 译：尊敬、爱戴别人的长辈，要像尊敬、爱戴自己长辈一样；爱护别人的儿女，也要像爱护自己的儿女一样。
24、见侮而不斗，辱也。
——《公孙龙子》 译：当正义遭到侮辱、欺凌却不挺身而出，是一种耻辱的表现。
25、千丈之堤，以蝼蚁之穴溃；百尺之室，以突隙之烟焚。
——《韩非子》 译：千里大堤，因为有蝼蚁在打洞，可能会因此而塌掉决堤；百尺高楼，可能因为烟囱的缝隙冒出火星引起火灾而焚毁。
26、言之者无罪，闻之者足以戒。
——《诗序》 译：提出批评意见的人，是没有罪过的。
听到别人的批评意见要仔细反省自己，有错就改正，无错就当作是别人给自己的劝告。
27、良药苦于口而利于病，忠言逆于耳而利于行。
——《孔子家语》 译：好的药物味苦但对治病有利；忠言劝诫的话听起来不顺耳却对人的行为有利。
28、言必信，行必果。
——《论语》 译：说了的话，一定要守信用；确定了要干的事，就一定要坚决果敢地干下去。
29、毋意，毋必，毋固，毋我。
——《论语》 译：讲事实，不凭空猜测；遇事不专断，不任性，可行则行；行事要灵活，不死板；凡事不以“我”为中心，不自以为是，与周围的人群策群力，共同完成任务。
30、三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之。
——《论语》 译：三个人在一起，其中必有某人在某方面是值得我学习的，那他就可当我的老师。
我选取他的优点来学习，对他的缺点和不足，我会引以为戒，有则改之。
31、君子求诸己，小人求诸人。
——《论语》 译：君子总是责备自己，从自身找缺点，找问题。
小人常常把目光射向别人，找别人的缺点和不足。
32、君子坦荡荡，小人长戚戚。
——《论语》 译：君子心胸开朗，思想上坦率洁净，外貌动作也显得十分舒畅安定。
小人心里欲念太多，心理负担很重，就常忧虑、担心，外貌、动作也显得忐忑不安，常是坐不定，站不稳的样子。
33、不怨天，不尤人。
——《论语》 译：遇到挫折与失败，绝不从客观上去找借口，绝不把责任推向别人，后来发展为成语“怨天尤人”。
34、不迁怒，不贰过。
——《论语》 译：犯了错误，不要迁怒别人，并且不要再犯第二次。
35、小不忍，则乱大谋。
——《论语》 译：不该干的事，即使很想去干，但坚持不干，叫“忍”。
对小事不忍，没忍性，就会影响大局，坏了大事。
36、小人之过也必文。
——《论语》 译：小人对自己的过错必定加以掩饰。
37、过而不改，是谓过矣。
——《论语》 译：有了过错而不改正，这就是真的过错了。
38、君子务本，本立而道生。
——《论语》 译：君子致力于根本，确立了根本，“道”也就自然产生。
39、君子耻其言而过其行。
——《论语》 译：君子认为说得多做得少是可耻的。
40、三思而后行。
——《论语》 译：每做一件事情必须要经过反复的考虑后才去做。
41、多行不义必自毙。
——《左传》 译：坏事做得太多，终将自取灭亡。
42、天行健，君子以自强不息。
——《周易》 译：作为君子，应该有坚强的意志，永不止息的奋斗精神，努力加强自我修养，完成并发展自己的学业或事业，能这样做才体现了天的意志，不辜负宇宙给予君子的职责和才能。
43、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
——《三国志》 译：对任何一件事，不要因为它是很小的、不显眼的坏事就去做；相反，对于一些微小的。
却有益于别人的好事，不要因为它意义不大就不去做它。
44、学而不思罔，思而不学则殆。
——《论语》 译：只学习却不思考就不会感到迷茫，只空想却不学习就会疲倦而没有收获。
45、知之为知之，不知为不知，是知也。
——《论语》 译：知道就是知道，不知道应当说不知道，不弄虚作假，这才是明智的行为。
46、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。
——韩愈 译：事业或学业的成功在于奋发努力，勤勉进取。
太贪玩，放松要求便会一事无成；做人行事，必须谨慎思考，考虑周详才会有所成就。
任性、马虎、随便只会导致失败。
47、读书有三到：谓心到，眼到，口到。
——朱熹 译：用心思考，用眼仔细看，有口多读，三方面都做得到位才是真正的读书。
48、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
——《劝学》 译：年轻的时候不知道抓紧时间勤奋学习，到老了想读书却为时已晚。
49、知不足者好学，耻下问者自满。
——林逋《省心录》 译：知道自己的不足并努力学习就是聪明的人，不好问又骄傲自满的人是可耻的。
50、学不可以已。
——《荀子》 译：学习是不可以停止的。
51、学而时习之，不亦悦乎
——《论语》 译：学过的知识，在适当的时候去复习它，使自己对知识又有了新的认识，这不是令人感到快乐的事吗
52、温故而知新，可以为师矣。
——《论语》 译：学了新的知识又常常温习已学过的知识，励志一生不断地学习，温习，学问和修养一定会很快得到提高，这样的人就可以成为老师了。
53、读书破万卷，下笔如有神。
——杜甫 译：读书读得多，写起文章来就会笔下生花，像有神助一样。
54、少壮不努力，老大徒伤悲。
——《汉乐府·长歌行》 译：年轻时不努力学习，年老了只能后悔、叹息。
55、躬自厚而薄责于人，则远怨矣。
——《论语》 译：干活抢重的，有过失主动承担主要责任是“躬自厚”，对别人多谅解多宽容，是“薄责于人”，这样的话，就不会互相怨恨。
56、君子成人之美，不成人之恶。
小人反是。
——《论语》 译：君子总是从善良的或有利于他人的愿望出发，全心全意促使别人实现良好的意愿和正当的要求，不会用冷酷的眼光看世界。
或是唯恐天下不乱，不会在别人有失败、错误或痛苦时推波助澜。
小人却相反，总是“成人之恶，不成人之美”。
57、见贤思齐焉，见不贤而内自省也。
——《论语》 译：见到有人在某一方面有超过自己的长处和优点，就虚心请教，认真学习，想办法赶上他，和他达到同一水平；见有人存在某种缺点或不足，就要冷静反省，看自己是不是也有他那样的缺点或不足。
58、己所不欲，勿施于人。
——《论语》 译：自己不想要的痛苦、灾难、祸事……，就不要把它强加到别人身上去。
59、当仁，不让于师。
——《论语》 译：遇到应该做的好事，不能犹豫不决，即使老师在一旁，也应该抢着去做。
后发展为成语“当仁不让”。
60、君子欲讷于言而敏于行。
——《论语》 译：君子不会夸夸其谈，做起事来却敏捷灵巧。
61、二人同心，其利断金；同心之言，其臭如兰。
——《周易》 译：同心协办的人，他们的力量足以把坚硬的金属弄断；同心同德的人发表一致的意见，说服力强，人们就像嗅到芬芳的兰花香味，容易接受。
62、人谁无过，过而能改，善莫大焉。
——《左传》 译：人都有可能犯错误，犯了猎误，只要改正了仍是最好的人。
63、差之毫厘，缪以千里。
——陆九渊 译：做任何事情，开始一定要认真地做好，如果做差了一丝一毫，结果会发现相差很远。
64、盛年不重来，一日难再晨。
——陶渊明 译：美好的青春年华过去了就不会再来，一天不可能有两个早晨，要珍惜时光啊
65、言之无文，行而不远。
——《左传》 译：文章讲的内容或题材都很好，可表达不适当，那么欣赏的人就不会很多，难以传播千古。
66、人之为学，不可自小，又不可自大。
——顾炎武 译：学习时不要在渊博浩翰的知识面前感到自卑，也不能因为学到一点点知识而骄傲自满。
67、天下兴亡，匹夫有责。
——顾炎武 译：国家的兴旺、衰败，每一个人都负有很大的责任。
68、生于忧患，死于安乐。
——孟子 译：逆境能使人的意志得到磨炼，使人更坚强。
相反，时常满足于享受，会使人不求上进而逐渐落后。
69、位卑未敢忘国。
——陆游《病起书怀》 译：虽然自己地位低微，但是从没忘掉忧国忧民的责任。
70、人生自古谁无死，留取丹心照汉青。
——文天祥《过零丁洋》 译：自古以来，谁都难免会死的，那就把一片爱国的赤胆忠心留在史册上吧
71、先天下之忧而忧，后天下乐而乐。
——范仲淹《岳阳楼记》 译：为国家分忧时，比别人先，比别人急；享受幸福，快乐时，却让别人先，自己居后。
72、生当作人杰，死亦为鬼雄。
——李清照《夏日绝句》 译：活着的时候要做英雄，死后也要当英雄。
73、利于国者爱之，害于国者恶之。
——《晏子春秋》 译：对于国家有利的事就要热心地去做，对国家有害的事就要憎恶它，远离它。
74、读书本意在元元。
——[宋]陆游 译：读书的目的应该是掌握了知识后为社会和大众服务，而不是为了自己的升官发财。
75、人一能之，己百之；人十能之，己千之。
——《中庸》 译：人家一次就学通的，我如果花上百次的功夫，一定能学通。
人家十次能掌握的，我要是学一千次，也肯定会掌握的。
76、知耻近乎勇。
——《中庸》 译：知道什么是可耻的行为，那就是勇敢的好表现。
77、以五十步笑百步。
——《孟子》 译：以为自己的错误比别人的小，缺点比别人少而沾沾自喜。
78、君子莫大乎与人为善。
——《孟子》 译：君子最大的长处就是用高尚、仁义的心去对待别人。
79、人皆可以为尧舜。
——《孟子》 译：只要肯努力去做，人人都可以成为尧舜那样的大圣人。
80、不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。
——《荀子》 译：不把半步、一步积累起来，就不能走到千里远的地方，不把细流汇聚起来，就不能形成江河大海。
81、读书百遍其义自见。
——《三国志》 译：读书必须反复多次地读，这样才能明白书中所讲的意思。
82、学而不化，非学也。
——杨万里 译：学习知识但不能灵活运用，不能称为学习。
83、好学而不贰。
——《左传》 译：爱好学习但不三心二意。
84、学如不及，犹恐失之。
译：学习知识时生怕追不上，追上了又害怕再失去。
85、人而不学，其犹正墙面而立。
——《尚书》 译：人如果不学习，就像面对墙壁站着，什么东西也看不见。
86、知而好问，然后能才。
——《荀子》 译：聪明的人还一定得勤学好问才能成才。
87、学之广在于不倦，不倦在于固志。
——葛洪 译：学问的渊博在于学习时不知道厌倦，而学习不知厌倦在于有坚定的目标。
88、学而不知道，与不学同；知而不能行，与不知同。
——黄睎 译：学习知识不能从中明白一些道理，这和不学习没什么区别；学到了道理却不能运用，这仍等于没有学到道理。
89、时穷节乃现，一一垂丹青。
——[宋]文天祥 译：历史上许多忠臣义士，在国家有难时，他们的节操就显现出来，一个个名垂史册。
90、哀哀父母，生我劬劳。
——《诗经》 译：想起父母，做子女的是多么为他们感到心痛啊
他们生我育我，花费了多少辛勤的劳动啊
91、报国之心，死而后已。
——[宋]苏轼 译：报效祖国的志向到死都不会变。
92、忧国忘家，捐躯济难，忠臣之志也。
——[三国]曹植《求自诚表》 译：忧虑国家大事忘记小家庭，为拯救国家危难而捐躯献身，这都是忠臣的志向。
93、大丈夫处世，当扫除天下，安事一室乎
——[汉]陈蕃语 译：有志气的人活在世上，应当敢于跟各种不利于国家的行为作斗争，哪能只满足于处理好自己小家的小事呢
94、小来思报国，不是爱封侯。
——[唐]岑参《关人赴安西》 译：从小就想着报效祖国，而不是想着要封侯当官。
95、有益国家之事虽死弗避。
——[明]吕坤《呻吟语·卷上》 译：对国家有利的事情要勇敢地去做，就算有死亡的危险也不躲避。
96、一寸山河一寸金。
——[金]左企弓语 译：祖国的每一寸山河比一寸黄金还要宝贵，是绝不能让给外人的。
97、欲安其家，必先安于国。
——武则天 译：如果想建立个人幸福的小家，必须先让国定安定，繁荣起来。
98、捐躯赴国难，视死忽如归。
——[三国]曹植《白马篇》 译：在国家有危难的时候要敢于挺身而出，把死当作回家一样。
99、风声、雨声、读书声，声声入耳；家事、国事、天下事，事事关心。
——[明]顾宪成 译：风声、雨声、琅琅读书声，都进入我们的耳朵，所以，作为一个读书人，家事、国事，天下的事情，各种事情都应该关心，不能只是死读书。
100、博观而约取，厚积而薄发。
——苏轼 译：广泛阅读，多了解古今中外的人和事，把其中好的部分牢牢记住；积累了大量的知识材料，到需要用时便可以很自如恰当地选择运用。
Jaychou什么意思
周杰伦的英文名字就是Jay chouChou 就是 周杰伦的姓 “周”的一种英文写法很多人物的英文名都不是死死地按拼音写的
中国台湾华语流行歌手、著名音乐人、音乐创作家、作曲家、作词人、制作人、杰威尔音乐公司老板之一、导演。
近年涉足电影行业。
周杰伦是2000年后亚洲流行乐坛最具革命性与指标性的创作歌手，有“亚洲流行天王”之称。
他突破原有亚洲音乐的主题、形式，融合多元的音乐素材，创造出多变的歌曲风格，尤以融合中西式曲风的嘻哈或节奏蓝调最为著名，可说是开创华语流行音乐“中国风”的先声。
周杰伦的出现打破了亚洲流行乐坛长年停滞不前的局面，为亚洲流行乐坛翻开了新的一页
中文名： 周杰伦 外文名： Jay 别名： 周董、周导、小周 国籍： 中国 民族： 汉族 出生地： 中国台湾省台北县淡水镇 出生日期： 1979年1月18日 职业： 歌手，演员，老板，音乐制作人 毕业院校： 台北县私立淡江高级中学 经纪公司： 杰威尔音乐有限公司 生肖： 马 目录个人信息音乐作品宣传用单曲《J 《霍元甲EP》《依然范特西》《黄金甲EP》《不能说的秘密电影原声带》《我很忙》《电影大灌篮原声带》《北京2008奥运会歌曲专辑》《魔杰座》《跨时代》《恋花》《其他创作》《我们都爱这个伦》电影作品电视作品导演作品图书作品广告代言人物评价成就及荣誉重要成就音乐奖项电影奖项演艺经历演唱会2001范特西演唱会2002THE ONE演唱会2004无与伦比演唱会2007—2009演唱会超时代演唱会公益活动延伸阅读成长经历个人蜡像春晚登台“周董”由来个人名言周杰伦口号有种音乐的名字叫做周杰伦嘟嘟伦JAY相册贴吧相册 个人信息音乐作品 《可爱女人》宣传用单曲 《JAY》 《范特西》 《范特西EP》 《八度空间》 《叶惠美》 《寻找周杰伦EP》 《七里香》 《J III(EP)》 《十一月的萧邦》 《霍元甲EP》 《依然范特西》 《黄金甲EP》 《不能说的秘密电影原声带》 《我很忙》 《电影大灌篮原声带》 《北京2008奥运会歌曲专辑》 《魔杰座》 《跨时代》 《恋花》 《其他创作》 《我们都爱这个伦》电影作品电视作品导演作品图书作品广告代言人物评价成就及荣誉 重要成就 音乐奖项 电影奖项演艺经历演唱会 2001范特西演唱会 2002THE ONE演唱会 2004无与伦比演唱会 2007—2009演唱会 超时代演唱会公益活动延伸阅读 成长经历 个人蜡像 春晚登台 “周董”由来 个人名言 周杰伦口号 有种音乐的名字叫做周杰伦 嘟嘟伦 JAY相册贴吧相册 展开 编辑本段个人信息 中文名：周杰伦 英文名：Jay Chou 身高：173cm 体重：65kg 生日：1979年1月18日 祖籍：福建 语言：闽南语、普通话、一点儿英语 星座：摩羯座 生肖：马 血型：O型 口头禅：哎哟，不错哦
职业：音乐人（作曲人、歌手） （专业：音乐 副业：主持、老板、导演、演员、制作人） 唱片公司：Sony BMG （新力） 经纪公司：杰威尔音乐公司（JVR music） 学历：山叶幼儿园、忠孝国小、金华国中、台北县私立淡江高级中学音乐科（音乐学院附中） 在学校主修的音乐：古典音乐 在学校主修的科目：古典钢琴、作曲 副修：大提琴 专长：音乐、音乐创作（即兴、作曲、作词）、制作 音乐类型：中国式R&B 、古典、中国风、蓝调、中国式RAP、国语流行、JAY式情歌 音乐功底：从小跟五线谱打交道 西方古典音乐出身，主修：古典钢琴（9-10级） 副修：大提琴（9级） 最喜欢肖邦、李斯特的古典音乐作品 专精乐器：钢琴、大提琴、手风琴、吉他、爵士鼓周伦杰(1张) 最喜欢的乐器：钢琴、吉他、大提琴、古筝 习惯动作：两根指头的剪刀姿势、大拇指翘起、用手捂住鼻子、低头、摸头发 嘴巴 最大优点：坚持自己格、创造力、创作力强、孝顺、谦虚、不理会绯闻 最大缺点：老爱忘歌词、没耐性 最大心愿：走遍世界每一个角落、给妈妈和外婆安定的生活。
发掘人物：吴宗宪 经历：淡江中学合唱团钢琴独奏、伴奏 公视--百里香煎鱼(单元剧)、街头音乐表演家(角色)、TVBS-G 超级新人王年度亚军 家庭状况：独子，父母离异，跟随母亲外婆生活 父亲周耀中(生物老师-已退休) 母亲叶惠美(美术老师-已退休) 外婆叶詹阿妹。
圈中好友：张韶涵、方文山、王力宏、杜国璋、雪糕、刘畊宏、南拳妈妈、潘玮柏、林俊杰、S.H.E、柯有伦、洪敬尧、江语晨、陈楚河、李晨、宋祖英、巩俐、曾志伟、吴宗宪、温岚、浪花兄弟、罗志祥、桂纶镁、房祖名、余文乐、蔡依林、唐嫣、张惠妹、江蕙 最喜欢的运动：篮球、双截棍 小时候的梦想：成为世界著名的古典音乐家（钢琴家），或成为李小龙一样的功夫巨星 喜欢女孩类型：孝顺、长头发、单凤眼、有气质、有古典美 最佳创作搭档：方文山(词)黄俊郎(词)雪糕(MV舞蹈)钟兴民(编曲)洪敬尧(编曲)林迈可(曲)黄雨勋(曲)杜国璋(造型)邝盛(MV御用导演) 嗜好：变魔术、扯铃、玩乐器、练武术(练双截棍)、开跑车、甩狗仔、收藏老爷车 最喜爱的物品：鸭舌帽、口香糖、嘻哈帽 收集嗜好：古董灯、球鞋、帽子、屌车、老爷车、古董家具、各类乐器、各类银制饰 最喜爱的音乐类型：R&B、HIP-HOP、RAP、古典、中国风、JAY式情歌、蓝调 最喜欢的卡通人物：蜡笔小新、哆啦A梦 最喜爱的衣着：自然、西装、E+E、HIP-HOP （简单的T-SHIRT上衣加上短裤） 最喜爱的颜色：蓝色、黑色、粉红(超级星星控） 最喜爱的食物：鸡腿便当、牛排、蕃茄炒蛋 、明太子意大利面、海胆意大利面 最喜爱的饮料：酸的都可以 最喜爱的音乐家：肖邦、 最喜爱的艺人：李连杰、周润发、李小龙 周杰伦最喜欢的动漫：宫崎骏的任何一部，名侦探柯南、哆啦A梦 最喜爱的篮球明星：乔丹、姚明 最喜爱的男歌手：张学友 最喜爱的偶像：肖邦 最讨厌的事：被狗仔队拍到 最尊敬的人：妈妈叶惠美 做过最爽的事：甩掉狗仔队、表演的魔术令人震惊 最新代言的网络游戏：《梦幻西游》 最苦恼的事：想做的事情越来越多、但时间永远都不够 最新专辑：《跨时代》 第一次词曲创作：歌名为《天长地久》 第一次得奖记录： 台湾TVBS—G《超级新人王》节目 1997年度亚军 第一首发表歌曲： 《三暝三日》 第一次参演电影：《寻找周杰伦》 第一次导演电影处女作：《不能说的秘密》 第一次导演并参演电视剧：《熊猫人》 第一档主持节目：《MR.J频道》 唱片发行公司: 台湾 [ 杰威尔音乐有限公司 ] jvrmusic [已认证过此三个地区正版发行 请勿乱修改] : 内地 [索尼音乐娱乐中国地区] sonymusic : 香港 [索尼音乐娱乐香港地区]SONY BMG(HK)编辑本段音乐作品《可爱女人》宣传用单曲 2000年11月06日 01 可爱女人《JAY》 2000年11月13日 01 可爱女人 02 完美主义 03 星晴 04 娘子 05 斗牛 06 黑色幽默 07 伊斯坦堡 08 印地安老斑鸠 09 龙卷风 10 反方向的钟《范特西》 2001年9月14日 01 爱在西元前 02 爸我回来了 03 简单爱 04 忍者 05 开不了口 06 上海一九四三 07 对不起 08 威廉古堡 09 双截棍 10 安静《范特西EP》 2001年12月24日 01 蜗牛 02 你比从前快乐 03 世界末日《八度空间》 2002年7月18日 八度空间专辑封面01 半兽人 02 半岛铁盒 03 暗号 04 龙拳 05 火车叨位去 06 分裂（内地名离开） 07 爷爷泡的茶 08 回到过去 09 米兰的小铁匠 10 最后的战役《叶惠美》 2003年7月29日 叶惠美专辑封面01 以父之名 02 懦夫 03 晴天 04 三年二班 05 东风破 06 你听得到 07 同一种调调 08 她的睫毛 09 爱情悬崖 10 梯田 11 双刀 《寻找周杰伦EP》 2003年11月11日 01 轨迹 02 断了的弦《七里香》 2004年8月3日 01 我的地盘 02 七里香 03 借口 04 外婆 05 将军 06 搁浅 07 乱舞春秋 08 困兽之斗 09 园游会 10 止战之殇《J III(EP)》 2005年06月23日 01 飘移 02 一路向北 03爸我回来 04双截棍 05漂移《十一月的萧邦》 2005年11月1日 十一月的萧邦专辑封面01 夜曲 02 蓝色风暴 03 发如雪 04 黑色毛衣 05 四面楚歌 06 枫 07 浪漫手机 08 逆鳞 09 麦芽糖 10 珊瑚海 11 飘移 12 一路向北《霍元甲EP》 2006年01月20日 01 霍元甲 02 献世（粤语live版)《依然范特西》 2006年9月5日 依然范特西专辑封面 01 夜的第七章 02 听妈妈的话 03 千里之外 04 本草纲目 05 退后 06 红模仿 07 心雨 08 白色风车 09 迷迭香 10 菊花台《黄金甲EP》 2006年12月7日 01 黄金甲 02 菊花台(杰伦钢琴弹唱版)《不能说的秘密电影原声带》 2007年8月13日 01不能说的秘密《我很忙》 2007年11月1日 我很忙专辑封面01 牛仔很忙 02 彩虹 03 青花瓷 04 阳光宅男 05 蒲公英的约定 06 无双 07 我不配 08 扯 09 甜甜的 10 最长的电影《电影大灌篮原声带》 2008年1月18日 01 周大侠 02 秘密花园《北京2008奥运会歌曲专辑》 2008年5月 01 千山万水《魔杰座》 2008年10月14日 魔杰座 01 龙战骑士 02 给我一首歌的时间 03 蛇舞 04 花海 05 魔术先生 06 说好的幸福呢 07 兰亭序 08 流浪诗人 09 时光机 10 乔克叔叔 11 稻香《跨时代》 2010年5月18日 跨时代专辑封面01 跨时代 02 说了再见 03 烟花易冷 04 免费教学录影带 05 好久不见 06 雨下一整晚 07 嘻哈空姐（台版，大陆版没有） 08 我落泪·情绪零碎 09 爱的飞行日记 10 自导自演 11 超人不会飞《恋花》 2010年10月22日 01阿爸《其他创作》 吴宗宪： 三暝三日《吴宗宪的台语歌》 大声说出心内话《吴宗宪的台语歌》 唱歌的人尚快乐《吴宗宪的台语歌》 容易破碎的心《吴宗宪的台语歌》 相思是啥密《吴宗宪的台语歌》 你比从前快乐《你比从前快乐》 平衡点《你比从前快乐》 放我一个人《你比从前快乐》 伤心的树《你比从前快乐》 耍花样《脱离轨道》 脱离轨道《脱离轨道》 瞎了聋了《永保安康》 一路上小心（新专辑首波单曲） 康康： 催泪《催泪》 离开你不得已《催泪》 电灯泡《催泪》 刀锋边缘《圆梦》 电灯泡2《圆梦》 定时炸弹《圆梦》 《SBDW 咻比嘟哗》 世界末日《世界末日》 哈啦《世界末日》 野孩子《世界末日》 你走《世界末日》 不是不想《Wanne Fly》 La Mumsica《Wanne Fly》 温岚： 屋顶 平衡点 You will get my heart《第六感》 喜欢这样子《第六感》 胡同里有只猫《第六感》 耳边风《第六感》 不告而别《第六感》 北斗星《有点野》 动心《有点野》 眼泪知道《有点野》 地狱天使《蓝色雨》 走《蓝色雨》 发烫《蓝色雨》 祝我生日快乐《温式效应》 夏天的风《温式效应》 蔡依林： 你怎么连话都说不清楚《Lucky Number》 说爱你《看我72变》 布拉格广场《看我72变》 骑士精神《看我72变》 就是爱《城堡》 海盗《城堡》 倒带《城堡》 刘畊宏： 失落的入场券《彩虹天堂》 心动心痛《彩虹天堂》 心灵交战《彩虹天堂》 情画《彩虹天堂》 西域传奇《彩虹天堂》 S.H.E： 热带雨林《青春株式会社》 河滨公园《Super Star》 候鸟《ENCORE 安可》 触电《Forever新歌+精选》 安静了《我的电台 FM S.H.E》 南拳妈妈： 瓦解《南拳妈妈的夏天》 你不像她《优の良曲南搞小孩》 河流?午后?我经过《决斗巴哈》 陈小春 抱一抱《抱一抱》 犯贱(粤)《抱一抱》 我爱的人《抱一抱》 二愣子《抱一抱》 一定要幸福《算你狠》 献世(粤)《算你狠》 江蕙: 落雨声《半醉半醒》 到底谁是伊《红线》 爱作梦的鱼《爱作梦的鱼》 莎哟娜拉《当时欲嫁》 徐若瑄: 姐，你睡了吗
《不败的恋人》 快过期的草莓《假扮的天使》 面具《我爱你×4》 美人鱼《Vivi and...》 许茹芸: 禁止悲伤《真爱无敌》 蜗牛《真爱无敌》 一天一天《真爱无敌》 手写爱《北纬66度》 莫文蔚: 黑雨《X》 天下大同《如果没有你》 众生缘(粤)《如果没有你》 王雪娥： 谁是白痴《滑步向左》 爱情俘虏《傻瓜就是我》 动力火车： 不会哭的人《再见我的爱人》 重伤的汗水《再见我的爱人》 梁汉文： 慢歌《Music is the answer》 我就是忘不掉《蝴蝶来过这世界》 找快乐的人《蝴蝶来过这世界》 陈冠希： 流浪车票《Break Through》 战争《Please steal this album》 I can fly 陈奕迅： 冤家《反正是我》 淘汰《认了吧》 江语晨： 浪漫爱《晴天娃娃》 晴天娃娃《晴天娃娃》 我太乖《晴天娃娃》 我的主题曲《晴天娃娃》 浪花兄弟： 想你就写信 《浪花兄弟》 说好的幸福呢《浪花兄弟》 太阳升起《浪花兄弟》 地心引力《浪花兄弟》 其他歌手 刘德华 一壶乡愁《天开了》 张学友 算命《学友.热》 郭富城 爱情《my nation》 永远爱不完 古巨基 夜空的精灵《寻宝》 王力宏 打开爱《不可能错过你》 罗志祥 自我催眠《催眠Show》 潘玮柏 站在你这边《壁虎漫步》 周渝民 我不是F4 阿杜 退让《哈罗》 吕方 悲伤的斜对面《Dear吕方》 柯受良 温柔坏男人《再次征服》 钟镇涛 魔鬼的情诗《涛出新天》 迪克牛仔 出卖心碎《我这个你不爱的人》 锦绣二重唱 月光《锦绣3温暖》 李玟 刀马旦《Promise》 张惠妹 如果你也听说《star》 梁咏琪 给自己的情歌《给自己的情歌》 容祖儿 小小《小小》 伊能静 念奴娇《Princess A》 陶晶莹 两个寂寞《青春》 许慧欣 诗水蛇山神庙《谜》 梁静茹 失忆《亲亲》 张韶涵 亲爱的那不是爱情《Ang 5.0》 黄俊郎 女孩别为我哭泣 游艾迪 Girl Power《i-D POWER》 芮恩 白色羽毛《ruien》 玺恩 时尚工业《玺出望外》 4 in love 命中注定《谁怕谁》 Twins 连带关系《桐话妍语》 王澜霏 寂寞河流 林志玲 《带我飞》 钟嘉欣＆韦雄 《恋爱令人心痛》 黑人&周杰伦 《二手烟》 宋祖英 《黄浦江深》 郭书瑶 幸福不远 《Honey》 李玖哲 夏天《好玖》 林宥嘉《我爱的人》 谷祖琳《六壮士》《我们都爱这个伦》 2007年11月16日 CD 1 01. 爱作梦的鱼 - 江蕙 02. 刀马旦 - 李玟 03. 美人鱼 - 徐若瑄 04. 北斗星 - 温岚 05. 爱情 - 郭富城 06. 退让 - 阿杜 07. 我爱的人 - 陈小春 08. 世界末日 - 咻比嘟华 09. 你比从前快乐 - 吴宗宪 10. 不会哭的人 - 动力火车 11. 站在你这边 - 潘玮柏 12. 眼泪知道 - 温岚 13. 白色羽毛 - 芮恩 14. 骑士精神 - 蔡依林 CD 2 01. 瓦解 - 南拳妈妈 02. 屋顶 - 温岚\\\/周杰伦 03. 心动心痛 - 刘耕宏\\\/许慧欣 04. 一定要幸福 - 陈小春 05. 祝我生日快乐 - 温岚 06. 面具 - 徐若瑄 07. 诗，水蛇，山神庙 - 许慧欣 08. 布拉格广场 - 蔡依林 09. 天下大同 - 莫文蔚 10. 一天一天 - 许茹芸 11. 催泪 - 康康 12. 打开爱 - 王力宏 13. 说爱你 - 蔡依林 14. 三暝三日 - 吴宗宪编辑本段电影作品 《百里香煎鱼》饰 街头歌手 （1998，男主角，合作演员：杨琪 、施芳婷） 《寻找周杰伦》饰 周杰伦 （2003，线索人物） 《头文字D》饰 藤原拓海（2005，男主角，合作演员：黄秋生、陈冠希、余文乐、陈小春、铃木杏） 《满城尽带黄金甲》饰 元杰（2006，男配角，合作演员：巩俐、周润发、刘烨、） 《不能说的秘密》饰 叶湘伦（2007，电影导演处女作、男主角，合作演员：桂纶镁、黄秋生、曾恺玹） 《自行我路》饰 周杰伦（运动\\\/百事励志电影，导演：杜琪峰， 主演：古天乐 周杰伦 吴建豪 陈冠希 ） 《大灌篮》(港台片名《功夫灌篮》）饰 方世杰（2008，男主角，合作演员：吴宗宪、刘畊宏、蔡卓妍、曾志伟、陈柏霖、陈楚河、吴孟达、闫妮、黄渤） 《刺陵》饰 乔飞（2009年12月9日，男主角，合作演员：林志玲、陈道明、曾志伟、陈楚河、苗圃） 《苏乞儿》饰 武神\\\/醉仙 (2010年2月9日，男配角，合作演员：赵文卓、周迅、杨紫琼、郭晓冬、卓琳) 《青蜂侠》饰 加藤（预计2011年1月14日，好莱坞大片。
在电影中杰伦大秀勤学的英语，3D电影男二号，合作演员：塞斯·罗根，卡梅隆·迪亚茨）
求一几个好听的小队名和口号
组名：博星之星 口号： 少说些漂亮的话 多做些平凡的事
组名：梦想号。
口号：学习园地我做主。
可爱一点的团队名字
天使萌番号
高中班级口号集锦
班级口号集锦 强身健体,立志成材,2班2班,非同一般扬帆把舵,奋勇拼搏,看我三班,锐不可当与时俱进,奋力拼搏,齐心协力,争创一流团结拼搏,争创伟绩,飞跃梦想,自强不息挑战自我,超越梦想,团结互助,共创佳绩励精图治,开拓进取,超越刘翔,从我做起九班九班,勇夺桂冠,齐心协力,共创辉煌团结进取,开拓创新,顽强拼搏,争创一流互相学习,取长补短,再接再厉,勇攀高峰 与时俱进,开拓创新,顽强拼搏,勇夺第一励精图治, 争创一流,好好学习,天天向上八年二班,猛虎出山, 八年二班, 锐不可当奋力拼搏,扬我班风,努力学习,勇争第一八(4)精英,敢闯敢拼,齐心协力,争创佳绩青春如火,超越自我,八年五班, 奋勇拼搏看我六班,影子飒爽, 奋勇拼搏,展现自我励精图治,奋发向上,努力拼搏,永不言弃三班一出,谁与争锋,横扫赛场,唯我称雄挥动激情,放飞梦想,团结拼搏,树我雄风七班,七班, 锐不可当,超越自我,再创辉煌顽强拼搏,拥抱胜利,四班四班,勇争第一挥动激情,挑战自我,突破极限,超越自我
求时间为1分钟左右的主持人台词，用于活跃气氛，越幽默越好
今天的圣诞节舞会欢迎台下的人一起参加。
这样的就好了
你对我是一种无法表达的关心英语
英语专家谈英语学习方法【英语专家许国璋谈英语学习方法】 ■ 学英语就要无法无天，要天不怕地不怕。
■ 学外语，要眼尖，耳明，嘴勤，手快。
只要多读，多记，多讲，多写，自有水到渠成之日。
学习外语，从事语言学研究的人不要把自己圈在只读洋文的狭小天地里，一定要具备良好的国学基础。
■ 光学几句干巴巴的英文不行....不要总是把阅读的目的放在提高英文上，阅读首先是吸收知识，吸收知识的过程中自然而然就吸收了语言。
【英语专家胡壮麟谈英语学习方法】 ■ 我认为学好英语在一般情况下可用如下规则描述：动因+兴趣---决心---持之以恒---见效。
■ 既要珍惜课堂教学和老师指导的学习机会，也要抓住习得英语的机会，后者指学会自己主动听广播听录音，看电视看录像，读书报读小说，与操英语者用口语和书面语交流。
■ 模仿英美人的语音语调，但不必一味追求洋腔洋调，重点应放在发音正确，吐字清楚，表达自然。
大胆张口，有时不免背诵，以至自说自话。
■ 阅读时对那些不影响全句全篇大意的新词，多查词典，了解其意义和用法。
■ 做任何事都要掌握其规律，学英语也一样，因此，看一两部浅易的语法书何乐而不为
【英语专家王佐良谈英语学习方法】 ■ 通过文化来学习语言，语言也会学得更好。
■ 语言之有魅力，风格之值得研究，主要是因为后面有一个大的精神世界：但这两者又必须艺术地融合在一起，因此语言表达力同思想洞察力又是互相促进的。
■ 文体，风格的研究是有实际用途的，它可以使我们更深入地观察英语的性能，看到英语的长处，短处，以及我们在学习英语时应该特别注意或警惕的地方。
因为英语一方面不难使用，一方面又在不小心或过分小心的使用者面前布满了陷阱。
【英语专家胡文仲谈如何学习英语】 ■ 学习英语无捷径。
要想学好英语只有大量实践，多听多读，多说，多写。
不要被子商业广告所误导。
■ 对于初中级英语学习者我特别推荐英语简易读物，读的材料要浅易，故事性要强，读的速度尽可能快一些，读的越多越好。
这是学好英语屡试不爽的一个好办法。
■ 说英语一不要怕犯错误，二不要怕别人笑话。
要争取一切机会讲英语，和外国人讲，和同学讲，和同事讲，实在没办法的时候和自己讲。
例如，可以把自己想说的话录下来，然后再放出来自己听。
■ 要多用词典，多用英语词典。
如果读词典读的津津有味，就说明学英语已经上路了。
■ 英语具有较好的基础以后，通读（注意不是略读或跳读）一本浅易的英语语法书会使你有一种豁然开朗的感觉。
【英语专家何其莘谈英语学习方法】 ■ 用英文思维是许多英语学习者都希望达到的一种境界，因为这是用英语流畅地表达思想的基础。
对于一个生活在非英语环境中的中国学生来说，要做到部分或全部用英文来思考确有很大难度，但也不是可望而不可及。
从自己学习英语的经历中，我体会到坚持大量阅读是实现 这一目标最有效的途径之一。
■ 首先要选好难易程度适中的原文书籍：一般以每页（大32开）不超过八个生词为宜。
其次是阅读方法：要像读中文小说那样快速浏览，不默读，不查字典，更不通过翻译来理解原文的意思。
遇见不认识的生词，要根据上下文来推测。
第三是要坚持天天都读，而且要给自己 规定每天必须完成的阅读任务。
只要坚持下去，几个月，半年之后，肯定会看到成效。
【英语专家何丁往道谈英语学习方法】 ■ 要注重写的练习。
强调听和说，听，说领先，是对的；经常阅读，大量阅读，也是必要的。
但对于排在四会末尾的写，千万不要认为它可有可无。
写在学英语的过程中有其特别重要和不可替代的作用。
只要是写一篇短文，就得思考内容和观点，组织材料，安排层次，斟酌词句，这是极好的锻炼。
而且写对语言的正确性和表达的准确性的要求比口语要高些，因为可以考虑和修改。
这对提高语言质量十分有益。
■ 要关心中国文化。
中国人都应关心中国文化，主修英语或别的外语的朋友们更要注意对中国文化的学习和钻研，因为在外语上用很多时间，可能会忽略中国文化的学习，结果是对所学语言国家的情况和文化特点知道得多，而对中国的文化特点知道得反而少。
中国文化源远流 长，有很多宝贵的成份，我们应该珍视这份遗产，努力予以发扬光大。
英语专家张中载谈英语学习方法。
■ 学语言光听不说，光读不写，是学不好的。
现在，有不少学生只知戴着耳机听英语，埋头读英语书，却不开口朗读，背诵名篇，名段，不开口练着说英语，也不动手做笔头练习，写英语文章。
只有语言的输入（通过听，读吸收语言），却无语言的输出（通过口头和笔头表达思想，应用学到的语言），是学不好语言的。
■ 学语言同学文化分不开。
通过语言学英语国家的文化，通过文化学语言要听读题材广泛的书籍和文章（历史，文学，传记，科技，经济，政治，军事等），在提高语言水平的同时增长各种知识，并学到另一种文化的精华。
【英语专家梅仁毅谈英语学习方法】 ■ 要学好英语，就要对语言本身及语言所传达的各种文化信息感兴趣。
当你读到或听到别人用简洁的英语表达深奥的思想时，兴奋不已，立即记住，这就表明你已对语言产生了兴趣。
没有这种兴趣，难以在语言学习中登堂入室。
■ 学习英语从一开始就要重视语音，语调。
发音，语调，重音，停顿，不求完美，但要基本正确。
否则，将影响听力及口语，从而是语言失去交流的功能。
■ 简易读物对打好基础极有用，要多读。
一是数量要多，至少读四十本。
二是要重复读，选出十至十五本，读三遍，读到许多问题印在脑子中。
设想一下，别人能用一千五百到两千词汇写出几十本书来，如果我们能把这些表达方式掌握住，能够表达多少内容
■ 在基础阶段后期，或高年级，要努力背诵名篇，比如说，背50-100篇。
无论从语言还是内容来说，这都是精华。
背熟了，对了解西方文化，对研究文字的运用都有好处。
【英语专家吴冰谈英语学习方法】 ■ 学习外语和学习任何知识一样，是不能投机取巧的。
首先要有刻苦的精神和持之以恒的决心。
■ 语言是有声的，因此一开始就要把语音的基础打好。
发音正确，别人才能听懂你的话，同时也便于你通过听来学习新的知识。
■ 我们常说的英语基本功包括听、说、读、写这四个相关的方面，学习时要尽量平衡发展，如果其中一项过差，会从总体上影响外语水平的提高。
如今仅电视一个渠道就有许多听的节目，可读的书更多。
至于说和写完全可以自己练习。
没有人对话，可以采用英语思维的办法跟自说。
写这可以通过记日记来提高，一天记一件事，可以写听到或读到过的，这样就复习了从听和读中获取的语言知识。
■ 学习外语懂得了不等于掌握了。
如对中国人来说，理解she和he二字并不难，但用起来却每每出错，因此要常练、多练、反复练。
■ 语言是与文化紧密联系的，不了解英语国家的历史和文化，即便能说英语，在交流中也难免产生误解和其它困难。
■ 学英语除了肯下功夫外，还要动脑筋总结英语特点，比较英语和汉语的同和异。
看到了同有助于提高学习效率，不过，需要注意学习和掌握的还是异的部分。
■ 要想学好英语，得不怕麻烦勤查外国人为初学者编写的单语词典，因为使用双语词典时，大多数人常图方便只看中文，而英语解释不但更加准确，而且通过看英语解释还能复习常用词汇和表达法，可谓一箭双雕。
【英语专家陈琳谈英语学习方法】 ■ 在没有语言环境的情况下，外语是不可能习得的（但作为一种教学手段，必须尽量创造习得环境），只能学得。
必须下艰苦的功夫。
我一向主张要背。
不仅儿童，成人更加要背。
且看郑板桥在《自叙》中所说：人咸谓板桥读书善记，不只非善记，乃善诵耳。
板桥每读一书，必千万遍。
舟中，马上，被底，或当食忘匕著，或对客不听其语，并自忘其所语，皆记书默诵也。
书有弗记者乎
一代大师尚且如此，何况我辈凡人，更何况他背的大概不是外语。
■ 一般学习外语的，都知道有所谓精读和泛读。
殊不知，在听、说和写这其他三会上，也都要作精和泛的工作。
说的啰唆些：要有精听和泛听、精说和泛说、精写和泛写。
精泛两种功夫相辅相成，缺一不可。
■ 学习语言，在读、听、说、写四会中，固可因工作的需要而有所侧重，但最好还是能全面掌握。
英国16世纪思想家培根曾说：读书使人充实，交谈使人机敏，写记使人精确（这里交谈包括听和说）。
可以看出，学会读、听、说、写一种语言，不仅是掌握语言能力以作为工具的问题，更加关系到一个人素质的培养。
【英语专家刘承沛谈英语学习方法】 ■ 学英语的成败，在很大程度上取决于我们接触了多少英语和什么样的英语。
阅读的语言材料最容易得到，因此我们应该多读书，读各种有用的书，好书。
■ 朗读和听写是学外语最有效的训练方法，基础阶段必须坚持。
千万不能因为现行各种英语测试不考这两项而放弃。
■ 不要小看世界名著的英文简写本。
基础阶段读它三，四十本才会体会到学英文究竟是怎么一回事。
■ 及早学会用英-英词典。
这是因为英汉词典多半不解释词义，只给对等词，而两种语言的词汇并不是可以完全对等的。
【英语专家危东亚谈英语学习方法】 ■ 学习英语，就是要学习英语特有的表达方式。
吕叔湘先生说过，英语是英语，汉语是汉语。
这个提法相当尖锐，意思是告诫中国学生，要分清英语与汉语的表达方式，不要把二者混同起来。
林语堂先生也一再强调过英文的表现法，并饶有风趣的说，在英文里只有花闻香，没有花香。
■ 改革开放以来，学习英语的人越来越多，学习的客观条件也在不断改善。
但是，学习的人在主观上还存在一个问题，就是不够自觉注意英语特有的表达方式，结果自己所掌握的英语质量不高，或可说毛病不少。
■ 大家都说要学地道的英语。
所谓地道英语就是英语特有的表达方式。
从这个角度看来，地道英语并不是什么玄远的东西，在我们日常接触的英语里就有，在许多课文里就有，在不少录音里就有，就等我们去发现，去学习。
■ 然而，要发现和学到地道英语，也就是英语特有的表达方式，不是一下就做得到的。
首先，要学会分辨什么是英语特有的表达方式。
对于我们中国人来说，英语作为一门外国语，其中必然有许多难点和特点。
这些难点和特点理应受到重视，但是说来奇怪，中国学生往往忽略 过去，不予重视。
■ 这个现象主要是由于缺乏正确指导。
正确指导可以来自两方面：一是教师，二是参考书籍。
对广大自学英语的人来说，借助参考书籍尤其重要。
参考书籍，如词典、语法书、用法书以及讲作文修辞的书，都会告诉我们在学习和使用英语时应当注意什么。
我们如果把从参考书 籍学到的知识应用到听说读写实践中去，常作英汉对比，日积月累，最终就不但能辨别出而且能掌握住英语特有的表达方式。
【英语专家高厚坤谈英语学习方法】 ■ 一般人查词典为了弄懂词的意义，而有些人却把字典当作有趣、消闲的读物。
据多位作者所述，钱钟书先生就是这样一位读者。
他把重的拿不动的大辞典挨着字母逐条细读；他在漫长的旅途上手捧一本别人认为索然寡味的英文字典，怡然自得的读了一个月；他在去英国的轮船上以约翰逊博士的《英文词典》伴随，深得其中的乐趣，自称趣味之深，有不足外人道者。
我想如果我们有这种精神钻研一本英文词典，我们在许多方面都会有很大的长进。
■ 林语堂曾眷恋《简明牛津辞典》和《袖珍牛津辞典》，称之为枕中秘。
他认为这两本词典对词的取舍是根据读者的需要，同时又把词当做活的材料，举出实例，十分有用。
其实，随着辞典编撰学的发展，几十年来好的英文词典层出不穷，尤以供母语为非英语的读者用的学习词典（learner s dictionary）不断出现为最。
例如《牛津高级现代英语词典》、《朗文当代英语词典》、《钱伯斯大众英语学习词典》、《柯林斯精选英语词典》等等---释义深入浅出（朗文释义所用词汇约2，000个），例证精当深度，语法简明扼要，辨析饶有情趣。
对英语学习者来说，其实用性已超出了林语堂的枕中秘。
你不妨取其一二当作读物，读到不忍释卷。
，甚至须臾不可离，那么语言也就学到手了。
其中柯林斯最浅近，牛津、朗文有双解本。
【英语专家熊德倪谈英语学习方法】 ■ 学习英语（或任何一门外语）没有任何捷径可徒，老想找捷径的人是永远学不好的，要想学好必须定下心来打一场持久战。
■ 不要忙于对口（学专业英语）。
如果基础没有打好，甚至英语还没有入门想学好专业英语是绝对不可能的。
■ 我总喜欢把学习英语比作一场围攻战。
被围攻的是你脑子里的母语，攻打这个堡垒的是英语大军。
你指挥军队攻破一道又一道防线，直至拿下你头脑中这个顽强堡垒---母语。
■ 学英语每人都有自己的特点和方法，但有一点是共同的，那就是每个人都必须要有大量的实践，都必须在听说读写方面下苦功夫。
■ 要从阅读中学到好的，地道的英语，我们不防读细一点甚至对好的句子、段落加以背诵。
但阅读不应该只限于写一些漂亮句子，更重要的是得到知识，不仅是专业知识，而且是广泛的人文知识，这是学好英语的关键所在。
■ 在50年代初我提出要read for information.因为当时材料少得可怜。
现在摆在我们面前的是一个广阔的阅读天地，因此我提出要read for pleasure.当你达到这个境界，你会发现你的一切问题都迎刃而解，再也不会为如何学好英语这个问题而苦恼。
【英语专家秦秀白谈英语学习方法】 ■ 好学生都不是在课堂上由老师教出来，而是靠老师在课堂内外导出来的。
就学习英语而言，不要把宝都押在课堂教学上，而要靠自学。
We live in and by language.要学会在生活中学英语。
生活的范围有多大，你的英语学习天地就有多么宽广。
诚然，你周围的语言环境是汉语，但你完全可以自己创造虚拟的英语世界。
常问问自己：这层意思或这个事物用英语该怎么表达
在这种场合或情景下，老外会说些什么话
带着这类问题去读书，去请教他人，就能立竿见影。
有了这种意识，你就会发现：你走到哪里都可以学英语，一辈子都在学英语。
■ 要读大量的英文小说。
就英语学习而言，一部英文小说其实就是英语建构的一个虚拟世界。
那里有人，有人的心灵和人与人之间关系的揭示，有人与自然、与社会的冲突和调和。
走进一部英文小说，你实际上就已经生活在一个英语世界里了，还愁没有东西可学
经典作品要读，写得好的当代通俗小说也要读，因为后者的语言更新鲜，更有时代感。
【英语专家陶洁谈英语学习方法】 ■ 学习英语跟做任何学问一样，没有捷径可走，不下苦功夫是不行的。
■ 学习英语首先要打好基础。
从语音语调做起，多听录音多模仿，一定会有收益。
学习语言有一个积累过程，在听、说、写、读四项基本技能中，阅读是关键。
应该大量阅读简写本文学名著和其他简易读物，培养对英语的感性认识，了解英语社会的文化背景知识。
如果把自己 感兴趣的文章或诗歌或名篇背下来，那对院笮吹氐赖挠⒂锘嵊泻艽蟮暮么Αbr> ■ 学习英语是为了使用。
在大量阅读的基础上，要想方设法使用自己学到的东西。
最简便的方法是使用英语复述自己感兴趣的阅读材料和用英语写日记。
这两种办法可以促使我们在阅读时有意识的寻找我们想用的语言素材和表达方式，而长期坚持的结果会提高我们理解原文的 能力和用英语正确表达思想的能力。
【英语专家黄源深谈英语学习方法】 ■ 大量阅读对英语学习至关重要，没有大量阅读很难学好英语。
现今学生的一个通病是阅读量太小，拘泥于短文章上的精耕细作，产生不了语感，因而口笔语都缺少外国味。
多读文学作品和外国报刊不失为一剂良药。
■ 写作最能使人感到英语学习上的不足，最能提高对语言的敏感性和吸收能力。
好的作文是（学生）写出来的，不是（老师）改出来的，多写才能出文章。
写作在开始时往往是苦事，一不坚持就会放弃，因而需要毅力。
写作应辅以大量阅读，写作中出现的错误能通过阅读自我 纠正。
■ 英美人都反对背字典，因而对说本族语的人来说，良好的语言环境和大量的阅读足以使英语词汇得到多次重复，直到被掌握。
而我国的英语学习者情况就不同了，生活在汉语语言环境里，英语的阅读量往往不足，难以在自然的语境中通过重复掌握该掌握的全部词汇。
因此中 国学生的词汇量往往偏小， 对听、说、读、写造成很大障碍。
我主张有一定基础的学生（如大三学生）不妨背一背词典，细水长流，不要贪多，贵在坚持。
背的同时要不忘阅读，使背过的词汇在阅读中得以巩固。
掌握的词汇一多，学习者便有豁然开朗的感觉。
【姚乃强谈英语学习】（解放军外国语学院教授、博士生导师） ■ 我认为学好英语各人应根据客观条件，学习目的和本人情况。
依照语言学习的规律，探索适合自己的学习方法，对他人的经验，要学习，要借鉴，但不迷信，不盲从。
提倡因人而异。
各自为战。
■ 我学习和从教英语四十多年，我的体会是在不同的阶段。
采用不同的方法。
初学者主要打好语言基础，熟练掌握读、听、说、写、译的技能。
我把这个阶段的学习要领归结为：先后活，去活来。
指多模仿，多练习，后达到熟能生巧。
灵活运用。
■ 有了一定的基础后，要强调多读多写，读和写都要精泛结合，不仅要读文学名著，也要读其它类的书，以及报纸杂志。
要强迫自己写，写日记、写读书心得、写短文。
我的口号是：眼快手勤，翻烂一本词典，磨出手指老茧。
■ 到了更高的层次，比如说英语专业高年级学生，要加强思维能力、创新能力、科研能力的培养。
要根据自己的兴趣和未来工作的要求，明确自己在专业上的主攻方向、要扩大面，做到博学多闻、博览群书、博中有专。
从写学士论文开始，就要选好题，日积月累，逐渐使自己 成为某一领域里的行家里手。
这时也就可以说学有所成了。
■ 回过头来，要与大家共勉的还是一句老话：业精于勤荒于嬉。
愿大家创造出适合自己的学习方法，学有所成。
低碳生活口号
所谓“低碳生活（low-carbon life）”，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。
低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气，从点滴做起。
除了种树，还有人买运输里程很短的商品，有人坚持爬楼梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻烦。
但关心的人们却把减少二氧化碳实实在在地带入了生活。
“低碳经济”的理想形态是充分发展“阳光经济”、“风能经济”、“氢能经济”、“生物质能经济”。
但现阶段太阳能发电的成本是煤电水电的5-10倍，一些地区风能发电价格高于煤电水电；作为二次能源的氢能，目前离利用风能、太阳能等清洁能源提取的商业化目标还很远；以大量消耗粮食和油料作物为代价的生物燃料开发，一定程度上引发了粮食、肉类、食用油价格的上涨。
从世界范围看，预计到2030年太阳能发电也只达到世界电力供应的10%，而全球已探明的石油、天然气和煤炭储量将分别在今后40、60和100年左右耗尽。
因此，在“碳素燃料文明时代”向“太阳能文明时代”（风能、生物质能都是太阳能的转换形态）过渡的未来几十年里，“低碳经济”、“低碳生活”的重要含义之一，就是节约化石能源的消耗，为新能源的普及利用提供时间保障。
特别从中国能源结构看，低碳意味节能，低碳经济就是以低能耗低污染为基础的经济。
“戒除嗜好
面向低碳经济”的环境日主题提示人们，“低碳经济”不仅意味着制造业要加快淘汰高能耗、高污染的落后生产能力，推进节能减排的科技创新，而且意味着引导公众反思哪些习以为常的消费模式和生活方式是浪费能源、增排污染的不良嗜好，从而充分发掘服务业和消费生活领域节能减排的巨大潜力。
转向低碳经济、低碳生活方式的重要途径之一，是戒除以高耗能源为代价的“便利消费”嗜好。
“便利”是现代商业营销和消费生活中流行的价值观。
不少便利消费方式在人们不经意中浪费着巨大的能源。
比如，据制冷技术专家估算，超市电耗70%用于冷柜，而敞开式冷柜电耗比玻璃门冰柜高出20%。
由此推算，一家中型超市敞开式冷柜一年多耗约4。
8万度电，相当于多耗约19吨标煤，多排放约48吨二氧化碳，多耗约19万升净水。
上海约有大中型超市近800家，超市便利店6000家。
如果大中型超市普遍采用玻璃门冰柜，顾客购物时只需举手之劳，一年可节电约 4521万度，相当于节省约1.8万吨标煤，减排约4.5万吨二氧化碳。
在中国，年人均CO2排放量2.7吨，但一个城市白领即便只有40平居住面积，开1.6L车上下班，一年乘飞机12次，碳排放量也会在2611千克。
由此看来，节能减排势在必行。
如果说保护环境、保护动物、这些环保理念已成行为准则，低碳生活则更是我们急需建立的。
“低碳生活”虽然是个新概念，提出的却是世界可持续发展的老问题，它反映了人类因气候变化而对未来产生的担忧，世界对此问题的共识日益增多。
全球变暖等气候问题致使人类不得不考量目前的生态环境。
人类意识到生产和消费过程中出现的过量碳排放是形成气候问题的重要因素之一，因而要减少碳排放就要相应优化和约束某些消费和生产活动。
尽管仍有学者对气候变化原因有不同的看法，但由于“低碳生活”理念至少顺应了人类“未雨绸缪”的谨慎原则和追求完美的心理与理想，因此“宁可信其有，不愿信其无”，“低碳生活”理念也就渐渐被世界各国所接受。
低碳生活的出现不仅告诉人们，你可以为减碳做些什么，还告诉人们，你可以怎么做。
在这种生活方式逐渐兴起的时候，大家开始关心，我今天有没有为减碳做些什么呢
在北京的八达岭，一个碳汇林林场已经成形。
如果你想抵消掉自己的碳排放，可以来这里购买碳汇林或种树。
林业碳汇是通过实施造林和森林经营管理、植被恢复等活动，吸收固定大气中的二氧化碳，释放氧气，从而起到减少空气中二氧化碳的作用。
比起少开车、少开空调，购买碳汇林的主意，受到更多人的欢迎。
目前，减缓气候变暖的主要措施是减排和增汇。
与减排手段相比，林业碳汇措施因其低成本、多效益、易操作，成为减缓气候变暖的重要手段。
什么样的人可以算是“低碳族”，“低碳”又代表什么呢
简单来说，“低碳”是一种生活习惯，是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯，只要你愿意主动去约束自己，改善自己的生活习惯，你就可以加入进来。
当然，低碳并不意味着就要刻意去节俭，刻意去放弃一些生活的享受，只要你能从生活的点点滴滴做到多节约、不浪费，同样能过上舒适的“低碳生活”。
哥本哈根气候变化峰会自12月7日开幕以来，就被冠以“有史以来最重要的会议”、“改变地球命运的会议”等各种重量级头衔。
这次会议试图建立一个温室气体排放的全球框架，也让很多人对人类当前的生产和生活方式开始了深刻的反思。
温室气体让地球发烧 200多年来，随着工业化进程的深入，大量温室气体，主要是二氧化碳的排出，使全球气温升高、气候发生变化，这已是不争的事实。
12月8日，提前公布的“2009年全球气候状况”报告指出，近10年是有记录以来全球最热的10年。
此外，全球变暖也使得南极冰川开始融化，进而导致海平面升高。
芬兰和德国学者公布的最新一项调查显示，本世纪末海平面可能升高1.9米，远远超出此前的预期。
如果照此发展下去，图瓦卢将可能是第一个消失在汪洋中的岛国。
美国媒体12月5日发表的一项研究指出，地球发烧也给人类的健康造成了巨大的危机。
第一，过敏加重，研究显示，随着二氧化碳水平和温度的逐渐升高，花期提前来临，让花粉生成量增加，使春季过敏加重。
第二，物种正在变得越来越“袖珍”，随着全球气温上升，生物形体在变小，这从苏格兰羊身上已现端倪。
第三，肾结石增加，由于气温升高、脱水现象增多，研究人员预测，到2050年，将新增患者220万人。
第四，外来传染病暴发，水环境温度升高会使蚊子和浮游生物大量繁殖，使登革热、疟疾和脑炎等时有暴发。
第五，夏季肺部感染加重，温度升高，凉风减少会加剧臭氧污染，极易引发肺部感染。
第六，藻类泛滥引发疾病，水温升高导致蓝藻迅猛繁衍，从市政供水体系到天然湖泊都会受到污染，从而引发消化系统、神经系统、肝脏和皮肤疾病。
[编辑本段]低碳生活从细节开始 二氧化碳给全球带来的危机，扣动了人们忧患意识的扳机，纵然世界各国仍就减排问题进行着艰苦的角力，但低碳这个概念几乎得到了广泛认同。
低碳，英文为low carbon，是指较低或更低的温室气体（二氧化碳为主）排放。
对此，秘书长任官平告诉：“节能就是最大的减碳。
”首先，减碳主要落实在生产上，如大力开发水能、核电、风能和太阳能等清洁能源。
任官平强调，减碳是每个人的责任。
对我们来说，生活方式描绘了每个人的“碳足迹”（编者注：产生、使用和消费这些东西共排放了多少二氧化碳），低碳生活就是简约的生活方式。
任官平还指出，从衣、食、住、用、行都可体现低碳生活。
[编辑本段]走进低碳生活 大众需破解三大困惑 在气候压力日趋加大的今天，发展低碳经济、开展低碳城市建设、全面实现低碳生活逐渐成为社会各界共识。
然而，笔者在众多城市采访过程中，一些市民乃至政府部门官员对实现低碳生活还普遍存有三大疑惑，亟待各方努力，共同破解。
困惑一： 实现低碳生活是不是意味着降低城市居民的生活水平
一些市民在接受笔者采访时认为，从节约资源能源、环保以及减少碳排放等角度看，实现低碳生活不仅是件大事，也是件好事。
但从低碳生活的要求看，可能会降低人们好不容易提升起来的生活水平。
比如人们在生活水平提高的同时，希望通过购买汽车或者排量大、性能更好的汽车来改善自己的出行条件，希望购买较大的住房来改善自己的居住条件，这些显然与低碳生活格格不入。
教授王宪恩等专家则认为，全面实现低碳生活与保持或提高市民生活水平之间并不冲突，它们的共同目的都是为了更好地改善人们的生存环境和条件，其中的关键是要找到一个结合点，探索一种低碳的可持续的消费模式，在维持高标准生活的同时尽量减少使用消费能源多的产品、降低二氧化碳等温室气体排放。
副主任杨益生说，低碳生活不是一个落后的生活模式，搞低碳经济并不一定会降低我们的生活品质。
在低碳经济状态下，交通便利、房屋舒适宽敞是可以得到保证的，可以采取低碳技术来解决这些问题。
如城市中可以利用中水浇灌绿地，利用太阳能等可再生能源进行照明和日常使用，利用煤层气等清洁能源作为汽车的燃料，利用污水源、浅层水源、深层高温地下水源、土壤源等可再生能源热泵技术解决建筑的供热等。
在山西省朔州市的恢河公园，使用的路灯、地埋灯、庭院灯、草坪灯都是有太阳能提供电源，而且所有的灯具中加入智能控制，实现了白天自动熄灯，晚上自动亮灯，每年可节约用电80万度左右。
当地市民在享受城市建设带来的身心愉悦的同时，无形中节约了能源资源，减少了碳排放。
困惑二： 低碳生活离城市居民日常生活太过遥远，普通市民是否会心有余而力不足
一些市民受访时认为，低碳生活只是一种理论上的设想，对他们来说犹如遥不可及的梦想，与他们的日常生活距离太远；也有市民认为，低碳生活是一项系统工程，仅依靠市民自身力量难以实现，与其这样，还不如按日常的生活方式得过且过。
一些专家接受笔者采访时认为，城市居民长期以来形成的生活习惯和消费模式，在短时期内确实难以改变。
在这种惯性生活模式下，推行低碳生活也可能会带来不便。
但这些并不能成为市民拒绝低碳生活的理由，只要人们从细节入手，有改变的决心和愿望，低碳生活完全可以实现。
世界自然基金会长春项目办公室工作人员罗星碧说，在阻止全球变暖的行动中，不仅政府、企业需要制定有效的对策，每一个普通人都可以扮演重要的角色。
从身边的点滴做起，减少个人碳足迹，在生活中培养低碳的生活方式，这不仅是当前社会的潮流，更是个人社会责任的体现。
太原市政府副秘书长崔树民接受采访时，从办公桌上拿起一些文件让笔者看，这些文件都是利用废纸背面打印的。
不仅如此，他们还把一些空白稍微多一点的纸张做成便签纸，充分利用决不浪费。
全球气候变化影响着我们的生活、生存环境，因此需要更多的人参与进来践行低碳的生活方式，为保护环境献一份力。
从我们每个人做起，从社区居民、生活方式的改变做起。
实现低碳生活，市民能做的有很多，包括减少高碳能源消耗、绿色出行、垃圾物再利用等。
崔树民说。
道和环境与发展研究所可持续发展教育中心高级项目官员张蕙莲说：低碳生活其实做起来很简单，洗澡水温度调低1度，每次洗澡可减少二氧化碳35克；做完饭随手关掉抽油烟机，每天少转10分钟，一年能省12度电。
联合国环境规划署曾对个人低碳生活方式提出了几项小建议，如把在电动跑步机上45分钟的锻炼改为到附近公园慢跑，可以减少将近1000克的二氧化碳排放量；不用洗衣机甩干衣服，而是让衣服自然晾干，可以减少2300克的二氧化碳排放量；休息时和下班后关闭电脑及显示器，除省电外还可以将这些电器的二氧化碳排放量减少1\\\/3等等。
困惑三： 低碳生活是城市居民自己的事，政府及相关部门能否当甩手掌柜
笔者采访过程中还发现，一些城市的政府及相关部门领导在谈及低碳生活时认为，低碳生活主要集中于市民的生活领域，是城市居民自己的事，主要靠市民自己转变观念、加以践行，政府及相关部门一方面无权干涉，另一方面对市民日常生活方式的转变也甚感乏力。
专家则认为，政府及相关部门不仅是社会事务的管理者，更是百姓生活的服务者。
低碳生活不仅仅是市民的自觉行为，也需要政府及相关部门营造一个低碳生活环境。
比如建设低碳小区、扶持垃圾回收利用等静脉产业，以及给自觉实行低碳生活方式的市民给予一定的奖励等，这都对形成良好的低碳生活方式具有四两拨千斤的作用。
笔者采访中，一些市民也反映，希望当地政府及相关部门提供一些实现低碳生活的信息服务，通过出台一些政策对他们的生活行为进行一些引导。
太原、保定等城市通过制订实施涉及各个行业的绿色标准、印发低碳生活手册等方式，有效引导了市民的生活方式和消费习惯。
这些城市的成功实践也证明，政府及相关部门在实现低碳生活过程中，不仅不能当甩手掌柜，还完全可以通过自己的努力，推动整个工作的有效开展。
低碳生活-措施 简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节，包括以下一些低碳的良好生活习惯： 倡导低碳,呵护地球 1.每天的淘米水可以用来洗手擦家具，干净卫生，自然滋润。
2.将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味； 3.用过的面膜纸也不要扔掉，用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气； 4.喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，又舒适，还能帮助改善睡眠。
5.出门购物，自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用。
6.出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子。
7.多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的餐具。
8.养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电。
经过手工DIY的再创造，你会发现原来废物也是宝，这样的家居环境健康且充满了创意的小欢乐。
“低碳一族”正以自己生活细节的改变证明：气候变化已经不再只是环保主义者、政府官员和专家学者关心的问题，而是与我们每个人息息相关。
在提倡健康生活已成潮流的今天，“低碳生活”不再只是一种理想，更是一种值得期待的新的生活方式。
还有一些不容易注意的几点 1.每天使用传统的发条闹钟，取代电子闹钟； 2.在午休和下班后关掉电脑电源； 3.一旦不用电灯、空调，随手关掉；手机一旦充电完成，立即拔掉充电插头； 4.选择晾晒衣物，避免使用滚筒式干衣机；用在附近公园中的慢跑取代在跑步机上的45分钟锻炼； 5.用节能灯替换60瓦的灯泡；不开汽车改骑自行车等。
低碳生活-时尚生活 冰箱 冰箱内存放食物的量以占容积的60%为宜，放得过多或过少，都费电。
食品之间、食品与冰箱之间应留有约10毫米以上的空隙。
用数个塑料盒盛水，在冷冻室制成冰后放入冷藏室，这样能延长停机时间、减少开机时间。
空调 空调启动瞬间电流较大，频繁开关相当费电，且易损坏压缩机。
将风扇放在空调内机下方，利用风扇风力提高制冷效果。
空调开启后马上开电风扇。
晚上可以不用整夜开空调，省电近900%。
将空调设置在除湿模式工作，此时即使室温稍高也能令人感觉凉爽，且比制冷模式省电。
洗衣机 在同样长的洗涤时间里，弱档工作时，电动机启动次数较多，也就是说，使用强档其实比弱档省电，且可延长洗衣机的寿命。
按转速1680转\\\/分（只适用涡轮式）脱水1分钟计算，脱水率可达55%。
一般脱水不超过3分钟。
再延长脱水时间则意义不大。
微波炉 较干的食品加水后搅拌均匀，加热前用聚丙烯保鲜膜覆盖或者包好，或使用有盖的耐热的玻璃器皿加热。
每次加热或烹调的食品以不超过0.5千克为宜，最好切成小块，量多时应分时段加热，中间加以搅拌。
尽可能使用“高火”。
为减少解冻食品时开关微波炉的次数，可预先将食品从冰箱冷冻室移入冷藏室，慢慢解冻，并充分利用冷冻食品中的“冷能”。
计算机 短时间不用电脑时，启用电脑的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下；关掉不用的程序和音箱、打印机等外围设备；少让硬盘、软盘、光盘同时工作；适当降低显示器的亮度。
用笔记本计算机要特别注意：对电池完全放电；尽量不使用外接设备；关闭暂不使用的设备和接口；关闭屏幕保护程序；合理选择关机方式：需要立即恢复时采用“待机”、电池运用选“睡眠”、长时间不用选“关机”；电池运用时，在WindowsXP\\\/VISTA下，通过SpeedStep技术，CPU自动降频，功耗可降低40%。
燃气 用大火比用小火烹调时间短，可以减少热量散失。
但也不宜让火超出锅底，以免浪费燃气。
夏季气温高，烧开水前先不加盖，让比空气温度低的水与空气进行热交换，等自然升温至空气温度时再加盖烧水，可省燃气。
烧煮前，先擦干锅外的水滴，能够煮的食物尽量不用蒸的方法烹饪，不易煮烂的食品用高压锅或无油烟不锈钢锅烧煮、加热熟食用微波炉等等方法，也都有助于节省燃气。
开短会也是一种节约，照明、空调、扩音用电都能省下来。
即将过期的香水，可喷洒在塞入枕头的干燥花里、洗衣服的水中和拖过的地板上。
任何电器一旦不用立即拔掉插头。
尽量选用公共交通，开车出门购物要有购物计划，尽可能一次购足。
多步行，骑自行车，坐轻轨地铁，少开车。
开车节能：避免冷车启动，减少怠速时间，避免突然变速，选择合适挡位避免低档跑高速，定期更换机油，高速莫开窗，轮胎气压要适当。
多用电邮，MSN,QQ等即时通讯工具，少用传真打印机，植树。
多乘公交车 交通产生的二氧化碳占温室气体排放量30%以上，减少此类排放量的最好办法之一是:乘坐公交车。
美国公共交通联合会称，公共交通每年节省近53亿升天然气，这意味着能减少150万吨二氧化碳排放量。
怎么样才能学好英语
教你一些学好英语的实用方法(上篇) 这两天， 我在网上搜索到一些关于如何学好英语的文章，看后的体会是“大多都讲得很笼统，不外乎是‘多听，多说，多写，多读’等等，但真正想学好这门外语的人恐怕在看过之后仍不清楚在实际操作上应该如何下手”。
我希望通过本文，以自己学习英语的经历为源，为大家介绍一些比较实用并且有效的英语学习方法。
大家此时的疑问恐怕是：“你有什么资格来告诉我们英语怎么学
你自己英语学得就很棒吗
”我的回答是：“山外青山楼外楼，也许在考试方面我不如国内一些学生，但是在语言交流上，我是很自信的。
给你们举几个例子吧
” 1 在高中毕业不久，刚刚升入大学的第一个月里， 我即代表在香港中文大学的内地学生在记者新闻发布会上发表了一篇英文演讲，次日，在香港的主流报纸明报上便可看到这样的报道：来自北京大学的程秧秧同学，用一口流利的、令人赞叹的英语发表了演讲。
2 大二时，我代表学校的英语辩论队参加了加拿大多伦多大学举办的世界英语辩论大赛。
赛时为三日，每日三场，每一场的题目都是赛前15分钟才会得知。
每一场都有四个学校的队伍参加。
参与学校绝大多数是以英语为母语的学校，几乎所有美国顶尖大学，如哈佛大学，耶鲁大学和普林斯顿大学等等都派出了选手。
本来是只以“参与”和“开阔眼界”为目的，没想到，九场比赛的其中一场，我和我的队友Evelyn，一个非常出色的香港女生，竟然击败了其他三支以英语为母语的队伍，成为了那场比赛的小组第一。
当然，当时的辩论题目“WTO does more good than harm to developing countries (世贸组织对发展中国家而言利大于弊)”让我们占了很大的优势。
3 如果不是太长篇大论地跟这里的美国人谈天说地，很多美国人会认为我在这里已经住了很久，或是在这里长大的。
他们经常告诉我他们几乎听不出来我讲英语时有口音。
举了这些例子，如果你，我 亲爱的读者认为我还是有些资格谈论学习英语的方法的话，请你不要走开，因为接下来的时间，我将会毫无保留的将我的经验与你分享。
有朝一日，在你把老外说得都晕头转向的时候，可别忘了在我程秧秧的功劳簿上记一笔。
谈论学习英语的方法，不可一概而论，因为每个人的情况都不同。
首先，每个人的水平不同：英语学习还是有初，中，高级之分的。
其次，每个人学习英语的动机不同：有些人是纯粹应付考试的，有些人则是为更好的与老外交流。
再次，每个人学习英语的条件不同：不是每个人身边都有很多老外可以当免费陪练，也不是每个人都有 长时间出国留学的机会。
这里，让我来明确一下我的读者对象： 我要分享的英语学习方法是针对那些以交流为目的，而不是为了应付考试的人的。
当然，良好的语言交流能力与考试考出好成绩应该是相辅相成的，否则那将是一张失败的考卷，因为任何语言学习的目的都应该是为了交流。
此外，我主要针对那些在国内，没有太多与老外交流或是出国机会的人。
学好英语的关键是什么? 第一，你一定要有一种欲望将它学好，无论出于什么目的，那种渴望能讲一口流利的英语，羡慕别人能讲一口流利的英语的感觉一定是要有的，如果你只抱着“老子这辈子就靠中文过活了”的态度，那么无论我教给你什么方法，都将是两个字“白搭”。
第二，你必须明白学习英语绝对不是一朝一夕的事情。
但是，如果方法恰当，进步会是很快的。
无论如何你需要给自己起码一两年的时间来实现说一口流利的英语的梦想。
没准你现在想：“天哪
一两年
这也太长了吧
”听着，如果你现在不行动，过一两年你再回来看我这篇文章的时候，对别人讲英语 好的人还是只有羡慕的份儿。
下面我针对不同英语程度来谈谈不同阶段的方法和侧重点： 英语初学者 此阶段的人是可以将目标订在“总有一天，我要老外听不出我是中国人在讲英语”上的。
而此阶段最重要的任务就是选中一种英语口音，开始“鹦鹉学舌”。
我的中学生活是在北京外国语学校度过的。
记得初一第一天上英语课，在我们还没有任何英语基础的时候，英语老师就已经开始放一盘英语磁带让我们跟着念。
我记得我们当时用的英语教材是香港小学生用的一套英国教材“Look, Listen and Learn(看，听，学)”，课本里几乎没有什么英文字，大部分是图画。
课上，老师一边讲解磁带里的每一句话的意思，一边带着我们看着教材里的图画，反复模仿磁带中英国小朋友的语音语调。
我们当时的老师曾在美国待过一段时间，因此，对我们最强调的就是“语音，语调”。
现在回想起来，我觉得那是最符合自然规律的教学方法。
任何孩子学习语言的过程都是一个从听说开始，向读写渐进的过程。
而由“听”到“说”的过渡则是经“模仿”而完成的。
我中学的英语教学法恰恰遵循了这一规律：我们从反复听原版磁带开始，慢慢的跟着读，慢慢的领悟，一遍又一遍的模仿，直到我们讲的那几句简单英文和录音里的英国小孩说的差不离为止。
我还记得，没过多久久，班上就有不少同学都可以将仅会的那几句英语说得伦敦腔十足了。
初学英语阶段，语法，句型，词汇都不是重点，最重要的还是要不厌其烦地重复，模仿英语原版录音中老外的语音，语调甚至语气，这样打下的底子将会使你在未来的英语学习之路上受益无穷。
如今，大大小小语言复读机广告充斥了整个市场，它应该是一个比较经济而且必要的投资。
之前我提到了关于英语口音的问题( 就像讲中文会有北京口音和台湾味的口音一样)。
大致来讲，世界上的英文分为以下几类，它们在书写上区别不大，但是讲起话来味道可就不一样了: 英式英语：通常我们在国内听到的英式英语都是以伦敦音为基础的。
在我看来，英式英语听起来比较严肃。
和美式英语不同，英式英语要求你每个词都要吐字清晰，不像美式口音那样有时叽哩咕噜就混过去了(纯属自我感觉，没有经过调查研究)。
我最开始时模仿的都是英式英语，但是由于个人偏好，在学习英语一年之后，我逐步转向美式英语。
在美国，有很多人对讲着一口英式英语的人很有好感，觉得他们都很有教养，文质彬彬。
我偶而讲英语的时候也会蹦出几个英式发音的词，这就让我那些美国朋友兴奋好一阵，让我赶快再重复几次。
美式\\\/加拿大英语：不同于大多数英联邦国家，北美人发音的最大特点就是那个需要卷舌的“r”音。
我认为北京人在发这个音的时候会有很大优势，因为北京话向来是以儿化韵著称。
美国南北方口音相差也很大。
我们在国内听到的美式英语主要还是美国北方人讲的英语。
加拿大口音则和美国北方人的口音非常接近。
澳大利亚\\\/新西兰英语：我在高中的时候曾经在澳大利亚住过一段时间，印象很深的就是当地人说的英语既不同于美式英语，也不同于英式英语，而是有他们自己很独特的发音。
他们在发某些元音的时候比较垮。
有时“a”的发音听起来就像“i”的发音一样。
在我看来，澳洲口音也是非常好听的。
南非口音：我先前有一些同事就是南非人。
如同澳洲口音，南非口音也是有自己特色的。
本人并不是太熟悉，所以就不在这里妄下结论了。
新加坡\\\/东南亚一带：来自这一带的很多人都是以英语为母语的，因此他们在英语用词方面几乎与西方人无异，很地道。
他们说英语的特点是每一句英文的末尾都会向上挑，有时也会将尾音拖得比较长。
介绍了这么些不同英语口音的特点，我的主要目的是想让大家对它们有所了解以便日后慢慢摸索，找出自己比较喜欢的口音，并坚持下去。
现在，在中国市场上的英语有声读物大部分还是主要以美音和英音为主，(这些有声读物通常会著名那些是美式发音，那些是英式发音)，初学者应该找到自己喜欢的发音，然后在今后的学习中尽量买是那种语音的录音带或是CD。
市场上大部分的磁带或是CD可能将不同口音混杂在一起，如[[疯狂英语]]有声读物，如果是这种情况，我的建议是模仿你想学的那种口音，别的口音的朗诵文章则将它当作听力练习。
不要着急，听多了，你就慢慢可以听出不同地方人的口音有什么不同了。
总之，在初学阶段，最关键的就是多听多模仿。
这时候的目标不是说上几个完整的长句子，而应该将精力集中在如何将短小的问候语，简单的提问等等说得像个老外。
我记得在初一时，几分中的英语对话我会听上几百遍，直到感觉自己说得特别有伦敦的味道时才算过关。
(那时候，我还没有复读机，walkman 随身听让我摁烂了好几部)。
作为初学者，练胆也是一大基本功。
记得小时候，爸爸会经常带我去一年一度的国际书展。
我的主要目的就是在国际展台前转悠，装模做样地翻看几本我根本连封面都看不懂的英文原版书，然后大胆地问负责那个展台的老外我手里的那本书多少钱。
每一次，那些老外都会笑嘻嘻地开始叽哩呱喇的说上一通，我想他们是在介绍那本书吧
我每次都是站在那里，微笑地点点头，然后说上一句“Thank you (谢谢) and Bye (再见)”后赶紧逃之夭夭。
我知道我肯定搞得他们一头雾水。
但是，就我个人而言，收获是很大的。
我的胆子是越练越大，在几年后我可以听懂他们说什么时，我已经可以毫不腼腆地将自己所会的所有词汇句型炫耀给他们看了。
在我看来，“不好意思，没有勇气”与老外对话的根源都是“脸皮太薄”。
这里我要和大家分享一下如何可以使得脸皮厚一点的秘诀--做好最坏的打算。
当你看到一个老外，好想和他练练口语的时候，你会犹豫不决，心里七想八想，利弊权衡来权衡去。
打住
你的思维应该是这样的：“就算我上前去主动与他交谈，最坏的结果是什么呢
我支支唔唔连会讲的英语都紧张地忘了
他跟本就没兴趣跟我聊
别人看着我，也不知道他们怎么想我
其实最坏的情况就是‘我溜’，反正以后也见不到他\\\/她了。
仔细想想，坏处也坏不到哪里去。
潜在的好处可就是大把了。
我可以看看我学的东西老外是不是听的明白。
我可以观察一下他们说英语时的感觉和语气。
没准我还能学几个新的单词呢。
最重要的还是，我可以学以致用，给自己点信心和鼓励。
”信心从来都不是与生俱来的。
他是你每一次挑战自我后，成功带给你的。
人是需要不断做一些自己认为不能的事情的。
这样，每一次在你回望过去的时候，那些“不能”已经成为了你的“能”，而你会更有信心去挑战你新的“不能”，而使自己“能”的范围进一步扩大。
这就是我们成长和进步的轨迹。
下次再见到老外的时候，别举步维艰了。
横下心，脑子一热，脸皮薄点儿，上去就说他个天昏地暗，管他听得懂听不懂呢。
别忘了，你必须勇敢地跨出这“练胆儿”的第一步。
也请牢记，你是为了什么而学习英语的。
(本文摘自我的个人主页 ) 教你一些学好英语的实用方法(下篇) 这时的你恐怕已经有了一定英语基础， 掌握了一定的单词量，可以结结巴巴地 表达一些简单的意思。
下面， 我要教你怎样完成从”结结巴巴”到“流利”，从 “先用中文思考，再转换为英文”到“梦里都在用英语喃喃自语”的过渡。
首先，你要将自己全心置身于英语的世界中。
有句口号是这样的“不出国门，走遍 世界”。
我现在要告诉你的是：不出国门，照样可以学好英语。
关键是你一定要人 为创造出一个英语环境来，并让自己沉浸于其中。
在我的人生中，英语学习有两次飞越。
第一次是在初三毕业即将升入高一的暑假， 另外一次则是在认识了我的美国男朋友饺子之后。
第一次的飞越我要归功于我自己。
在初三毕业的那个暑假里，我有将近两个月没有任何课业负担的时间。
我有两个选择：我可以到处玩儿，慰劳一下自己前三年的用功努力；我也可以利用这样一段完整的时间让自己在某个方面来个质的进步。
我选择了后者，决心让自己的英语在两个月内更上一层楼。
亲爱的读者，如果你没有像我所说的那样有几个月完整的可以自由支配的时间，不必担心。
其实，细水长流渐进式的语言学习方法更有效，更持久。
但是，你必须将一切零散时间抓住，让自己不远离英语这个世界，时时刻刻做些与它有关的事情。
下面是我人为创造的英语世界的组成部分： 1 学唱很多的英文老歌。
我中学时听到的英文歌大都是欧美80年代的爱情歌曲。
这些歌曲通常旋律优美， 而 且主题都是围绕“我爱你，你爱我”展开的。
这些歌曲涉及的词汇比较少，句型比 较简单，因此是复习，或是强化你学到的东西的好途径。
此外，学唱英文歌曲更容 易让你找到老外说英语时候的感觉。
我不推荐学唱近期欧美流行歌曲，因为这些年 流行欧美乐坛的歌曲大都节奏快，没旋律，而且歌词不容易分辨，因此并不适合英 语学习者。
大家可以买市面上销售的[[欧美经典爱情歌曲]]，或是[[听歌学英文]]之 类的录音带或是光盘，它们通常附带歌词。
刚开始时，可以一边看这歌词一边学， 但过不了多久，我敢保证，你就可以自己大段独唱了。
2 看英文原版电影和听英文原版电影 看英文电影还说得过去，听英文电影又是怎么回事
中国其实有很多学习英语的途 径，其中市场上销售的“听电影，学英语”的录音带或是光盘应该成为你的枕边好 友。
让我来具体解释。
(声明：我提到的英语学习资料名称并不一定准确，因为这已经是很多年前的事情了。
但是，我想意思大家都明白)。
这个阶段，我推荐大家看一些思想内容不太深奥的电影。
好莱坞大多数现代的爱情喜剧片都在这个范围里面。
几乎每一部好莱坞爱情片在内容上都不相上下，区别仅是男女主角相爱的过程不同。
我是这样利用 看电影这项工具的：第一步，在市面上买一至二部你感兴趣的电影的原声录音带或 是原声光盘 (相信我， 这是可以让你受益很久的投资)。
我记得疯狂英语是有这个 系列的，它们通常附带了电影的脚本。
我当时买的就是一部名为“Sleepless in Seattle (西雅图未眠之夜)”的“听电影，学英语”的录音带。
这是一部很适合英语学习的 电影 -- 轻松活泼，没有什么太难懂的高深含义。
第二，在市面上找到 你买的电影 录音带的VCD或是DVD版本，带著英文字幕从头到尾把电影看一遍，中间如果遇到了影 响你理解剧情的单词，你可以停下电影查字典，将它们记录在本子上。
第三，一边 听电影录音，一边跟著电影的脚本读。
遇到不熟悉的词汇或是句型，就停下来查字 典。
这个过程应该重复几遍直到你明白大部分电影的对话为止。
第四，这时你已经 对电影的内容和具体对话比较了解了。
我当时的做法就是睡觉前我会一遍又一遍的 温习电影录音带，有精力的时候就跟着读，没有精力的时候就听着。
因为已经大致 知道电影中每一部分在讲些什么了，所以我就不需再抱着电影的脚本了。
第五，这时 候，当你再去看电影DVD或是VCD时，你会发现，你不用看字幕，就可以像以英语为 母语的老外一样，纯粹以娱乐为目的欣赏这部电影了。
如果此时，你想对这部电影有更深一部的理解，或是想通过看电影同时练习阅读能力的话，我有一个好方法。
你可以在google里打入“movie review ”和你所想了解的那部电影的名字，然后一敲回车，你就可以开始慢慢阅读一篇又一篇关于此部电影的电影评论了。
告诉大家一个心得体会：如果你不知道和老外聊什么，那就聊电影。
这在大多数情况下 是一个万无一失的好话题，尤其是对于老美和老加而言。
大部分关于如何学好英语的文章里都会提到要多看原版电影，但在我个人看来， 带著字幕看上十部电影，不如按照我的方法将一部电影吃透来得有效。
我的方 法是全面的，它覆盖了语言学习的不同 要素“听，说，读，写 和了解语言所代表 的文化”。
当你可以按照我的方法将一部又一部原版电影攻克的时候，你会发现， 自己的语音语调，甚至举手投足都越来越像“老外”了。
3 阅读一些和你水平相近的，你感兴趣的文章，然后自言自语复述大意。
中国内地书店里卖的英语学习资料极为齐全。
在阅读方面，出版社早已经为你划分 了不同的级别，不同的类别。
喜欢读故事的，就去找讲英文故事的读。
喜欢议论文，就去找一些有评论性质的文章读。
喜欢故事中孕育道理的，就去读“Chicken soup for the Soul (心灵鸡汤)”。
如果一本书拿在手中，你泛泛流览一下觉得只有为数 不多的几个单词是你不认识的，那么这本就是适合你水平的书。
总之，这个时期要以 保护阅读积极性为主。
看完之后千万不要丢在一边从此不闻不问。
趁热打铁，用自己的语言，赶快复述一下你读到的这篇文章的大意。
记得我在中学时候，这个方法是最有效的让我逐步适 应用英文思考的良方。
记得当初，每当我读完一篇有意思的英文文章， 我便会在头 脑中幻想我与老外在一起对话的情景：他们会问我最近有没有读些什么有趣的东西， 我会告诉他们有，然后他们又会问我什么那么有趣啊，于是我就可以开始顺理成章地， 自言自语地讲述一下那篇文章说了些什么。
那时候，不止复述文章，我脑子里一边幻想，一边自言自语的情况的东西多了去了。
我曾经幻想自己站在联合国的讲台上，用英文致词，阐述自己为什么是世界上英语 讲得最好的人。
我也曾自言自语，幻想自己站在某个颁奖典礼上，用英文发表对所 有帮助过我， 鼓励过我的人的致谢辞。
总之， 我会用英语自言自语，想到哪儿， 讲到哪儿
随意极了
这样傻乎乎的行为带来的最大好处就是“我开始用英语思维 了”，我磕磕巴巴讲出的英文句子在一遍又一遍的自言自语中变得越来越流畅了。
4 找一些志同道合的朋友，互相鼓励，互相促进。
记得在中学时， 我会经常和几个很有欲望将英文口语练好的朋友在一起。
我们会一 起去英语角，一起每天分享几个自己学到的单词或是句型，或是时不时地考考对方 新单词。
5 抓住一切可以和老外对话的机会。
在“教你一些学好英语的实用方法(上篇)”中我提到了和老外交流的心态问题。
这 里，我将谈谈我是如何不放过每一个和老外交流的机会的。
中学的时候， 我每一个寒暑假 都会从北京乘火车到广州看望从小把我带大的姥姥。
在从广州回北京的路上， 我会要求妈妈在订火车票时，尽量订从香港出发，经过广州开往北京的车次。
原因很简单：在从香港开出的火车上，通常会有不少老外。
他们在火车上通常无所事事，因此那是“抓住他们不放，拼命对话”的绝佳时机。
但是， 亲爱的朋友们， 和老外对话的时机也是要有选择的。
老外也是人， 他们也有匆忙赶路，或是没心情说话的时候。
记得我在香港上学的时候，我的一个美国教授曾经告诉我， 他在中国内地开会的时候， 有时候走在街上会被人跟几步，后来才明白他们的目的只是想练习练习口语。
老兄，让我们想想如果那老外是中国人， 你会不会在他们匆匆行走的时候拦住他们， 或是跟稍，和他们练练口语
总之，用常理来想想问题，多一点点察言观色， 你也就可以找出和老外对话的好时机了。
有几个好的网站给大家推荐一下： 第一， 当然是最最杰出的秧秧网了()。
我会继续推出更多的介绍外国文化和英语常识的文章。
我最大的心愿是将我自己的有益的经验与大家一起分享，和大家一起进步。
第二，()小笨霖英语笔记本。
这个网站主要介绍了美国人常用的生活用语和一些文化常识。
此外，小笨霖本人也非常有魅力。
他的文笔生动诙谐，而且他的网站也是我经常光顾的地方。
第三，()最全的英文辩论辩论话题网。
这个网站更适合于已具备高级水平的英语学习者。
网站包含了几乎所有的西方世界的辩论话题，覆盖了政治，经济，文化，宗教，社会的种种方面。
当你的英语水平不断提高，这个网站将成为你和外国友人深入交谈的思路源泉。
谈了这么多英语学习的方法， 其实，归根结蒂还是那八个字“人为创造英语环境”。
这种“创造”应该是时刻进行的，而且是持之以恒的。
如果一定要选择是一星期一次，每次七小时的英语学习，还是每日一小时，一星期七次的学习， 我一定会选择后者。
你完全可以将语言的学习变成一个与其他学科不同的自娱自乐的过程。
这个过程应该是轻松的，愉快的。
如果你仍旧皱着眉头，死死地肯书本，那么我告诉你， 你的学习方法错了。
最后，愿天下所有英语学习者终有一日可以将老外们说得哑口无言，目瞪口呆，晕头转向。
