急
求瑜伽社团横幅宣传语。
你好，我也是瑜伽社团的负责人。
我们的口号是：1.瑜悦身心，伽倍柔美。
2.远离城市喧嚣，尽享根源之美。
3.喧嚣中宁静，疲惫中超然。
4.静生慧，谐致衡。
瑜伽练习时见到老师双手合十问候那句是什么
叫阿
NamasNamas的意思是鞠躬,as的意思是我,的意思是你.因此Namaste的意思就是我向你鞠躬. Namaste的正确动作是:把双手合十,放在胸前(心轮处),闭上眼睛,然后鞠躬行礼.也可以把眼睛放在心眼处(双眉之间),鞠躬行礼,然后再把手放回胸前.这个动作是极度尊敬的表示.在西方,人们经常在鞠躬行礼的同时说Namaste;由于印度人人都知道这个动作蕴含的意义,在致敬的时候Namaste这句话通常被省略掉.Namaste的动作代表着我们每个人都有神性,神性就在心轮中.因此,这个姿势也表示是一个灵魂对另一个灵魂的敬意. 我们将双手合十,放在心轮处可以提升我们对神性的热爱;低头致敬,闭上双眼可以帮助我们全心全意地感受神性.在冥想的时候做这个动作可以帮助我们深入认识心轮.当和另人一起做这个动作的时候,这也是一个美好的,快速冥想的过程. Namaste能够跨越时空的障碍,将导师与学生的能量联结在一起,使之从我执中释放出来.如果全心全意地感受Namaste深层的含义,精神就能得到更进一步的升华和净化. 我们经常在上课前后说Namaste.在课结束后说Namaste,因为那时的心灵和能量更加平和.瑜伽老师先说Namaste,以表示对学生和自己老师的尊重,同时请学生将真理传承下去.
一节完整的哈他瑜伽课教案
冥想-颈部功-（热身）站：肩旋转式-直角式-增延脊柱伸展式-花环式 坐：双腿背部伸展式-圣哲玛里琪一-骆驼式-叩首式 跪：猫式-虎式-下犬 俯卧：眼镜蛇式-飞蝗虫式仰卧：船式-腰部扭动式-摇摆式放松休息术排的是比较简单的体式，或者拜日式里添加体式。
周年庆典标语怎么写
1、热烈庆祝企业创建十五周年2、振兴民族工业，塑造株机品牌，赶超世界一流3、高标准、高质量、高速度实现我国铁路跨越式发展4、时光如水，忆往昔峥嵘岁月；岁月如歌，看今朝再谱新篇5、铸产品、铸精品、铸人品，用株机精神铸就公司发展新辉煌6、坚定信心、团结奋进，推进跨越式发展，构筑强企之路7、追求卓越、勇于创新，为实现跨越式发展作贡献8、承光荣传统，展辉煌成就，扬株机精神，创世纪伟业9、星光溢彩映衬辉煌历程，明月流辉装点金色华诞10、奋力拼搏、精益求精，为铁路跨越式发展增光添彩11、丹桂飘香喜逢八方嘉宾，秋菊溢金笑迎四海友朋
初学者买什么样的瑜伽垫好
三年大课经验，初学者应该结合自己所在的初学阶段选择合适的瑜：1.一般初学者怕痛，所以加厚的瑜伽垫是首个考虑因素，8mm\\\/10mm较合适；2.对体式的把控不好，从这个因素来看，垫子就像楼房的地基，要稳，选了无数张瑜伽垫，能做到这一点的只有IKU初学瑜伽垫，让初学者即厚又稳；3.防滑，一般能让下犬式不滑的瑜伽垫对初学者是比较合适的；4.正位线条，我的一节大课至少有20人左右，所以不能一一为他们指点，如果有引导功能的正位瑜伽垫，我可以把口号与线条标识结合起来用，他们可以自己引导，我也省些事情。
美容店开业宣传语。
spa养生会所文案【四折页宣传页文案】第一页：享受一下慢生活，缀一灵鸡汤spa养生会馆第二页：（图片可根据自己意思调换）（以汉字书法突出主旨）思：若得见佛，当愿众生得无碍眼，见一切佛古印度梵音静思理疗：源于古印度早期佛教，传存于古印度婆罗门教是世界上仅存最古老的自然按摩疗法之一，此疗法借由七大脉轮和人体能量点，铺以颂钵音频《冥想滴油疗法》配合心率及药草油在距离头部4寸滴油，再配合古印度头面部特殊按摩，以及在聆听清静梵音，使头部得到放松舒缓压力，缓解紧张情绪，沉静心灵，带走负面情绪，在静寂的空气中，随着滴油入碗声，通过疗法达到身心灵三者合一，令你的心灵、身体、精神得到升华及前所未有的放松。
禅：清净和寂，茶禅一味。
尘心洗尽兴难尽，世事之浊我可清。
一杯清茶，品人生沉浮，悟个中滋味。
中国茶禅疗法：茶文化是中华传统优秀文化的组成部分，而在佛教是一种清身养心的滋补品（始于汉代），茶文化溶于佛教文化为茶禅，意指禅味：茶味是同一种味道，清静身宁于心。
茶于禅的相通之处在于追求精神境界的提升和升华。
想：教外别传不立文字直指人心顿悟成佛瑜伽睡式静思，回归心灵首神古印度冥想精油：来源于上古时代的古印度，上古时代的梵天创造了所有的时间、空间和因果，创造了整个世间，然后进入永恒的冥思之中，漫长的岁月过后，乔达
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运动会入场式班级解说词401：瞧
迎面走来的正是401班的运动健儿们，看他们坚定的步伐，无不显示出他们必胜的决心；看他们飒爽的英姿，无不展现出他们不灭的斗志。
“更高，更快，更远”是他们的目标。
他们要把自己当作体育健儿的代表，要用自己的拼搏去诠释时代的。
他们说：“也许昨天是属于你的，但今天的主角一定少不了我
”听，他们嘹亮的口号，不就是他们向胜利发出的最强有力的呐喊吗
让我们一起祝愿401班取得优异的比赛成绩吧
402：402班，一个朴实可爱的班级，一个团结向上的班级，一个自强弘毅的班级。
在这个大家庭里，跳动着59颗不甘平庸的心。
我们同欢乐、我们共追求，我们驰聘赛场、挥洒豪迈，让我们的热血无悔地沸腾吧
胜利，将与我们402班同在
口号：放马金鞍，402班，锐不可挡，尽在我班。
403：是雄鹰，就该搏击长空；是蛟龙，就能畅游四海；勇敢者，就应奔跑在运动场上，挥洒汗水。
曾经的荣誉已成历史，明天的荣耀我们一起创造。
也许上届运动会是属于你们的，但今天的主角一定少不了我们。
我们坚信，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，我们403班不畏艰难险阻，延续我们拔河比赛的光荣，一定能创造骄人的成绩。
年轻没有什么不可以。
口号：艰苦锻炼不落后，争金夺银我争先。
404：口号：青春无极限，终点零距离 飞跃梦想，超越刘翔 顽强拼搏，超越自我 不鸣则已，一鸣惊人 WHERE ANAZING HAPPENDS
[奇迹在此发生
我不会和女生聊天，别人问我问题我不知道，应该怎么回答，应该咋办呀
下意识的语言模式影响着我们的聊天先看两组追女孩时的常见对话 对话1 男：周末打算怎么过
女：在家休息。
男：这么好的天气应该出门呀，我和朋友们正商量去郊游，听说xxx挺不错。
女：那祝你们周末愉快了。
对话2 男：终于下班了，你在做什么
女：感冒了，刚从医院回家。
男：最近是流感高发期，要多加小心，我们办公室不少同事也中招了，今天公司还给我们发口罩呢。
女：没事的，谢谢关心。
…… 以上对话的结尾，“周末愉快”和“谢谢关心”是追女孩不顺时经常会遇到的回答，稍微有点儿情商的人都能体会到，一旦女孩说出这样的话，就好像主人要“端茶送客”一样，今天的会客就到此为止了。
当我意识到这类口号式的语言有结束谈话的效果时，我曾经打算尽量不用在自己的朋友那里。
可是有一次我正准备出门赴约，一个很久没有联系过的朋友突然在QQ上跟我打招呼，他兴致勃勃地讲起了自己的创业计划，我刚开始还挺有兴趣地听，并且问了些简单的问题，但他越讲越详细，话题越来越收不住，眼看时间来不及了，我打算结束谈话，可直觉告诉我如果此刻对他说我要迟到，恐怕会显得突兀，于是我试着不再说话，只用表情符号回复，但这样并没有抑制住他的表达欲，突然间我发现口号式的语言才是这种情况下最好的选择，于是我在他讲完又一段宏伟蓝图时及时插入一句“那就祝你成功了”，朋友的情商倒也不低，他立马回答：“嗯，但愿如此，有空再详聊吧。
”于是我这才终于下线。
这次经历让我有一个发现，那就是在交谈的时候，愿意聊天的人总喜欢把话题说得更具体，而不想聊天的人则会顺着话题的方向直接概括出结论，言下之意是“我已经都知道，你不用再多说。
” 在魔鬼约会学里，我们把概括化的语言模式称之为上堆，把具体化的语言模式称之为下切。
上堆就像在对话中升起一个防护罩，拉开了你和对方之间的距离，而下切则能传达出更友好更信任的态度。
需要强调的是，上堆并不一定是因为不愿交流，比如宅男面对自己的女神，内心虽然很想多聊，但由于过分紧张，说出来的话经常却是上堆的，结果导致交流冰冷生硬。
所以更准确些说，上堆的原因应该是内心的不安全感。
例子 男：你下班后喜欢做什么
女：最近在学瑜伽。
男：哦，瑜伽很好。
（评价总结式的上堆） 男：今天一起吃饭吗
女：要加班。
男：哦，那改天再约。
（解决问题式的上堆） 反之，人在安全感高的时候表达往往都是下切的。
比如有些阅历丰富的女孩，即使面对自己不喜欢的男人，她们也能从容不迫游刃有余的应付，如果仔细分析她们的语言模式，就会发现关键时刻她们说话都会带有下切。
例子 男：周末打算怎么过
女：在家休息。
男：这么好的天气应该出门呀，我和朋友们正商量去郊游，听说xxx挺不错。
女：太羡慕了（下切感受），可惜我还要收拾屋子（下切原因），祝你们周末愉快了。
那么为什么人在安全感低的时候语言模式会上堆，而在安全感高的时候语言模式就会下切呢
因为上堆属于男性思维的一种，下切属于女性思维的一种，男性思维是人在低安全感（应激状态）时下意识会采用的思维方式，女性思维是人在高安全感（自然状态）时下意识会采用的思维方式。
之所以把应激状态时的思维方式叫男性思维，是因为男人的生活多处于这种状态；之所以把自然状态的思维方式叫女性思维，是因为女人的生活多处于这种状态。
但是，当女人处于应激状态的时候她也会使用男性思维（职场上咄咄逼人的女人）；当男人处于自然状态的时候他也会使用女性思维。
（酒桌上喋喋不休的男人） 所谓应激状态通常都有一个明确目标，或是进攻或是防御，或是获取或是逃避。
为了有效地完成任务，我们只关心跟目标相关的事物，并且尽量找出它们之间的因果关系，我们需要经常预测未来的走向，即使关注过去也是为了探寻动机以便进行推理。
面对一个现象，我们会马上抽象出它与目标相关的特质，设想它的各种可能性，并且让自己做出相应选择。
作为适合应激状态的男性思维，其语言模式具有如下特征：上堆、抽象概括、做出评价、解决问题、探求动机、预测未来、建立因果、推理总结、防御否定、目的优先、结果导向，以客观为标准。
所谓自然状态则是一段与目的无关的过程，我们会关注情境中的每一件事物，收集它们的信息，但这样做并不是为了下一步，而是为了保持眼前的和谐。
面对一个现象，我们会了解它的细节，以便把握它与整体环境的关系。
我们也会关注过去，但那只是为了从以往的经验中获得参照来确认当下的状态。
自然状态并非拒绝事物的发展和变化，只不过不去人为干涉而已。
作为适合自然状态的女性思维，其语言模式具有如下特征：下切、具体细节、表达感受、描述问题、关注过去、对照眼前、罗列现象、就事论事、开放肯定、忘却目的、活在当下、以自我为标准。
同样一个情境，对于有些人可能属于应激状态，对于另一些人却可能属于自然状态，这取决于当事者的生活经验与性格个性。
我们既可以通过别人采用的语言模式来判断他们属于哪种状态，也可以通过主动选择语言模式向别人传递出我们处于哪种状态。
以搭讪为例，搭讪对很多人都属于应激状态，所以那些缺乏经验的人往往会表现出典型的男性思维。
例子1 男：认识一下可以吗…… 女：为什么呀
男：因为我们很有缘（抽象概括的男性思维）【或者，因为你很特别（做出评价的男性思维）】 例子2 男：留个电话可以吗
女：这样感觉好唐突…… 男：人不都是从不认识到认识的吗
（防御否定的男性思维） 例子3 男：你在等人吗
女：在等我男朋友。
男：那咱们可以做个普通朋友吗（解决问题的男性思维） 例子4 男：我想认识你 女：可以呀 男：那留个电话吧（目的优先的男性思维） 接下来再看看有经验的人在搭讪时是如何使用女性思维来传递安全感的。
例子1 男：认识一下可以吗…… 女：为什么呀
男：刚才在电梯旁看见你，突然觉得如果不过来跟你说句话的话我今天一定会后悔的。
（具体细节的女性思维） 例子2 男：留个电话可以吗
女：这样感觉好唐突…… 男：我也觉得有点儿唐突，但实在很想认识你，找不到其他办法了（表达感受的女性思维）例子3 男：你在等人吗
女：在等我男朋友。
男：你男朋友真有福气，能让女朋友等着（就事论事的女性思维） 例子4 男：我想认识你 女：可以呀 男：我今天恰好路过这里买些东西，你也是专门来逛街的吗
（活在当下的女性思维） ………… 多数人在交谈时都是通过下意识选择语言模式，并且还很容易受到自己情绪的左右。
比如一个单相思男士讲述他的失败邀约，如果只是陈述事实（事实就是：他发出邀请后女孩拒绝了），那么会很容易得出人家不喜欢他的结论，因此为了回避这个倒霉的认知、逃避负面的情绪，他会使用因果关系的男性思维语言模式（他会这样说：“因为上周我约她的时候，她说看看这周有没有时间，所以我昨天约她下班后一起吃饭，但她好像心情不太好，所以最后我只好放弃了。
”）——因果关系的语句看似增加了行为的合理性，但可惜当事者只在那些符合自己愿望的事实之间去建立联系，人经常就是这样自己骗自己的。
应激状态与自然状态既是我们应对外界的姿态，同时也决定着我们的心理状态，所以语言模式与心理状态也有着一定的相关性。
拿缺乏经验的说谎者来说，比如被妻子盘问的出轨丈夫，掩盖真相的目的再加上紧张的心态，会让他们的语言模式呈现出明显的男性思维。
妻子：昨晚干什么去了
丈夫：跟个朋友吃饭。
（抽象概括的男性思维，如果是女性思维表达，会把那个朋友的信息讲得具体一些——“我跟我们部门的xxx一起去吃饭了”） 妻子：真的吗
丈夫：骗你我天打雷轰。
（转到未来的男性思维，如果是女性思维表达，会回到过去——“真的呀，我们昨晚在yyy吃的”） 妻子：还敢撒谎，昨晚我就在yyy，根本没看到你
丈夫：你竟然这么不信任我
（探求动机、否定防御的男性思维，如果是女性思维表达，会进一步针对客观事实进行解释——“亲爱的，yyy最近新开了分店，你去的是哪家呢
”） 需要强调的是，一个被冤枉的好人由于极度紧张会也会导致男性思维，而一个有经验的说谎者因为训练有素却可能会使用女性思维，所以我们并不能单凭语言模式就去断定真伪，语言模式只是我们了解说话者心理状态的一个途径。
名人应对公关危机，同样可以看到语言模式跟心理状态的关系，比如当年韩寒被质疑代笔，在事件爆发的初期，赛车手是这样男性思维地—— 寒：没有作家可以自证（上堆的男性思维） 寒：如果代笔，我看不到孩子长大（因果关系+未来时） 寒：他们就是想搞臭我（动机论） 事后韩寒自己也承认当时的表现太冲动了，男性思维的应对方式给他带来了更多的麻烦。
