
萝卜炖汤要炖多久
萝卜可以做很多菜肴。
以下举例说明。
一、素炒萝卜丝 【材料】:白萝卜450克、香葱1根约15克、姜10克、盐1\\\/2小匙约3克、糖少量、鸡精少量、水100ml、食用油2大匙(35ml) 【做法】: 1,将白萝卜洗净去皮,切成(或者刨成)细丝,葱切葱末,姜切姜末; 2,炒锅烧热,倒入花生油烧至6成热(手放在油上方能感觉到明显的热气),放入葱末、姜末炒出香味; 3,放入萝卜丝翻炒,使萝卜丝变软变透明; 4,加入水,转中火将萝卜丝炖软,待锅中汤汁略收干,加入盐、糖和鸡精调味,翻炒均匀; 5,出锅装盘,用葱丝装饰即可。
二、清蒸萝卜猪肉卷 【原料】:白萝卜半个、瘦猪肉50g。
【配料】:盐、糖、料酒、姜末、生抽、白胡椒、生粉适量,蛋清一个。
【做法】: 1、将猪肉搅成肉馅,加入盐、糖、料酒、姜末、生抽、白胡椒、生粉、蛋清调匀腌制待用。
2、白萝卜切后半段大约一扎长即可,去皮。
3、用切片器切成长的薄片 4、切好撒盐抹均匀,待几分钟萝卜出水变软即可,用清水洗去盐分。
5、取一片萝卜,薄薄抹上一层生粉。
6、将肉馅摆上,大约2\\\/3处。
7、卷起,用牙签插住,以防散开. 8、沸水蒸10分钟即可。
三、萝卜鲫鱼汤 【原料】:鲫鱼1条、白萝卜半个、。
【步骤】: 1、新鲜鲫鱼清洗干净,去掉鱼肚子里面的黑膜,在鱼身两边各划两刀,萝卜切丝备用。
2、洗好的鲫鱼擦干水分,用生姜在锅里涂一下以防沾锅,然后倒油将鲫鱼煎至两面金黄。
3、鱼煎好后,改大火在锅里加入开水没过鱼(一定要热油开水,才能煮出非常奶白的鱼汤,否则达不到油的乳化效果),加入葱和姜和萝卜丝。
4、盖上锅盖,中小火慢炖20分钟这样,炖至汤色奶白,加盐即可。
四、萝卜丸子 【原料】:白萝卜半个、炼乳两大匙、火腿一小块、香油一匙、淀粉一大匙加适量味精兑成芡汁。
【做法】: 1、火腿煮熟后切碎。
2、萝卜切块,再削成球状。
3、将萝卜丸子倒入沸水中煮约五分钟,用漏勺起出后用凉水浸凉。
4、放入碗中,加入汤或水(如果加的是水,就要放一咖啡匙鸡精,芡汁中就不用放味精了),上蒸锅蒸20分钟以上。
5、起出后将碗中的汤倒入炒锅中 6、将炼乳放入汤中,煮沸后倒入萝卜丸子,勾芡后淋上香油倒入火腿,铲匀即可。
五、萝卜做菜肴的要点 1. 萝卜适用于烧、拌、做汤,也可作配料和点缀。
2. 平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。
3. 萝卜除可生食,炒食外,还可做药膳,煮食,或煎汤、捣汁饮,或外敷患处。
4. 萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。
若要一起吃时应加些醋来调和,以利于营养吸收。
5.有裂心的萝卜或者瓜类最好是不要吃,其中很多是受过严重虫害,或者人为造成的。
炖排骨汤,白萝卜和胡萝卜能一块煮吗
炖排骨汤白萝卜不宜胡萝卜能一块煮,白萝卜与胡萝卜相克。
白萝卜不能和以下食物一起吃:1、白萝卜+何首乌:身体不适。
2、白萝卜+胡萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低。
3、白萝卜+猪腰:影响消化。
4、白萝卜+藕:生食寒性较大。
5、白萝卜+菠萝:身体不适。
6、白萝卜+银耳:易患皮炎。
7、白萝卜+木耳:引发皮炎。
8、白萝卜+丝瓜:伤元气。
白萝卜汤做完是苦的,怎么回不
白萝卜一定要先煮过,这样可以有效去除涩味。
白萝卜和豆角能一起煮么
可以的,萝不可与食物同食:白+何首乌:身体不适 白萝卜+卜:胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低 白萝卜+猪腰:影响消化 白萝卜+藕:生食寒性较大 白萝卜+菠萝:身体不适 白萝卜+银耳:易患皮炎 白萝卜+木耳:引发皮炎 白萝卜+丝瓜:伤元气



